改变提高心得体会报告 对于改变的心得体会(七篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

最新改变提高心得体会报告一

社会发展，我曾经看过这样在我成长的这十几年来，人们开始富裕起来，几乎家家都有台电视机。我认为改变的生活是良性还是恶性取决断发展，人们的生张照片照片上有一对父子，安打接听电话、发短信等些简单的功能，自从智能手机科技正不断地改正我们的生活方式。就拿手机来说后水平不断提高，科技改变了人父亲为了让儿子能看到被观众围于使用者。这也和科技发达后，生们的生活方式。

这些功能改变了人们的生活方式，丰富了人们的生活。如今，许多东西都区安实现智能化，连家用电器都可以通过智能开启。人们生活越来越便利。

科技改变了人们的生活，但科技也带来了不少麻烦，智能手机的出现让孩子们被手机上的游戏所毒害，许多高科技犯罪让警方办案难度加大，有些科技技术的不成熟导致人的伤亡，比如无人驾驶汽车撞死人。这些事情告诉我们科技是一把双刃剑。

就拿我的一一件事来说吧，我在高中的时候拿到了人生中第一台智能手机。这使我这个早已想要手机的人欣喜若狂。于是，我在拿到智能手机后，开始用它打游戏，这一打就让我上瘾了。于是我便开始沉迷游戏，导致视力下降，成绩下降，无心向学，一台智能手机，原来它的作用是用于方便人们生活，在我手上却变成阻碍我生活，影响我生活。这就是人们对科技使用不当导致的麻烦。

科技或许会带给别人麻烦，但也不是全部都是麻烦，很多时候，科技带给我们的是很多很多的帮助，如果我们正确合理的使用科技，那么，科技对于我们来说只会是好处大于坏处，但如果坏处无法避免并且很多，那不如想想正确使用的方式。

科技发展的确改变了人们的生活，但这个改变是良性的还是恶性的，就取决于人们使用是否得当，对此，我认为我们应该合理利用科技，促使生活良性发展。避免不得当使用，减少使用不当导致的恶果。

最新改变提高心得体会报告二

谁能没有一些改变呢？一些人，一些事，可能错过不再来。曾经说要一起一直走下去，永远不分离的诺言，终将抵不过时间。

一晃眼，三年初中已经快要到头了。确实，时间可以改变很多东西，一个人的脾气，性格，和交往过的人，朋友……

起初，大家都是懵懵懂懂，天真无邪。慢慢的，学会了留心眼，耍心机。其实，这些都与你交往过的人有关系，她们或好或坏，在别人的眼中，与在自己的眼中，都是不一样的。

七年级的时候，我们都很天真的想交很多朋友，越多越好，所以当时我比较开朗，活泼，也如愿以偿的交到了很多朋友。就这样，第一个学期在好奇中过去了，然后，慢慢进入八年级阶段。

八年级了，我也知道我已经不再是当初那个什么都不懂的小学妹了。也可以试着和“外面”的人群交往。随后，便认识一些狐朋狗友，。她们虽然成绩不好，还有些痞，但我觉得她们对我很好。知道我生病的时候额外关心我，甚至会买药送到我手里，盯着我吃完。可有的朋友让我远离她们，不要和她们走的太近，说她们会带坏我。可我想知道“坏是什么？好又是什么？成绩不好就代表坏？成绩好的就代表好？那也真不见得就是这样一回事。”

八年级第一个学期结束，我发现我改变不少，更注重打扮了，更在乎外表了。我也知道我学会了不该学会的，比如，说脏话。很多种原因，就像我说的，与接触的人有关，果真如此。我也发觉自己的成绩下降厉害，可不知道心里总有一种你逼着我学，我越不想学的感觉。

九年级了，打算好好学，努力把自己的成绩再提高一些，我也不指望有多高，心里有数。

时间可以腐蚀一个人，也可以改变一个人，或许我是这两者之间徘徊。变得是好是坏，只有自己心里清楚。

最新改变提高心得体会报告三

我觉得教学质量的高低很大程度上取决于课堂教学的效果，因为课堂是教学的主阵地。课堂教学效果的好坏又取决于教师的“教”和学生的“学”两个方面，因为师生是课堂的主人。

那么如何提高教学质量呢?我的思考如下：

一、不断提高自身的知识水平和业务水平，有助于提高教学质量。

一名合格的老师，只有在工作中永无休止地学习，增长知识，改变观念，才能储备一桶新鲜的“活水”，服务于学生，浇开每一朵小花。所以，要想提高教学质量，作为老师的我们首先必须不断提高自身的知识水平和业务水平。同时，在教学过程中不断积累，勤思考，常总结，苦练基本功，不断提高教学水平。

二、注重堂课的教学质量，有助于提高教学质量

要想提高教学质量，就必须不断提高堂课的教学质量。如何提高呢?我认为要从教师在教学过程中，应该对自己所教学的内容：第一步先要自己明白;第二步我觉得要讲得清楚;第三步要学生听懂;第四步要让学生实践。这样才能达到一个良好的教学效果。

三、抓好常规，养成良好的学习好习惯，有助于提高教学质量。

良好的学习习惯是提高学习质量的保证。习惯是培养出来的，而不是生来就有的，它是在人的学习、生活实践中逐步形成的。习惯的力量是巨大而持久的，好的学习成绩正是靠习惯的力量去完成的，而且良好的习惯一旦养成，只需教师稍加提醒就能坚持住，它将使学生终生受益。

四、积极开展课外活动，能开发学生的智力，有助于提高教学质量。

丰富的课外活动是学生展示自我的重要舞台，也是让学生把理论运用于实际的一次次实践。

它不但能展示学生各方面的才能，发展学生的个性，使学生能够得到多方面的体验，得到多方面的发展，获得多样的快乐与收获，而且也是逐步形成一个健康向上、团结协作的班集体的好契机。

它不但能培养学生的创新精神，挖掘学生的潜能，也是增强学生自信心的一次次机会。学生在尝试到了课外活动令人心情愉悦的同时，也增长了知识、技能，树立了信心，更有助于激发对学习的向往和热情，有助于教学质量的提高。

五、抓好后进生的补差工作，有助于提高教学质量。

班级中的后进生或多或少都存在，而作为老师的我们，不应该对他们有歧视，更应该利用一些课余的时间去关心他们，帮助他们树立学习的兴趣和信心，那么整个班级的教学质量都会跟着提高的。因此，如做好后进生的辅导，做好家校联系等等，这些看似细碎的事情，也是提高教学质量的很重要的环节。

所以，我认为要提高教学质量，只有将这每一个环节都做好了，就像自行车的链条一样，能紧扣住了齿轮上的每一个齿，才能发挥其效应。

当然,提高教学质量每个教师有每个教师的“法宝”，正所谓“八仙过海,各显神通”。总之，教无定法，贵在得法，凡在教学中能符合教学规律，遵循学生认知规律的，都能使课堂效率有所提高。

最新改变提高心得体会报告四

1、成为全明星是重中之重。

2、你不用无限认同或无限怀疑，你只要能有个思考的开始，思考为什么这些事情变成这样，而你反过来想为自己身处其中的社会，哪怕是为自己的生活做出什么选择……

3、你把愉悦捧在手里，看似微不足道，一旦放手，你便立刻感觉到他的重要与珍重。

4、繁星耀九洲，明月寄相思；千里人相隔，两心遥相依。

5、明知道，该离开的总会离开，只是为什么到最后，连道别都来不及。

6、一个人活的就是要生出一点意思来。口张开了，笑不出来，那就不意思了。

7、还是不能忘了时光中的你，不能忘了关于初见时的心动。

8、人们太脆弱了才撒谎，甚至是对自己撒谎。

9、客观认识情势，是一个管理者成功的基础。不少创业者和创业团队，在初期是十分务实的，对人事时势的分析客观中立，于是能做出正确的决策。但往往上了一个台阶，这个时候的主观就压过客观了，这样做出的判断就容易出错。故管理者要脚踏实地，不能雾里看花。

10、好象，我们认识的那三年时间，被这里的火车一晃，再一晃，就消失了。

11、女人最好的进阶是始终拥有自己，草地上小憩，温暖的阳光下，不需要任何人承认和施舍的作个自己的王，自己的公主，做自己。

12、火车停停走走，让一切仿佛一帧帧静物摄影，而这万千画面聚在一起，又变成了动态的场景。

13、世界会越来越坏，这一点无法控制，比如一列火车冲入悬崖，也是从头到尾按顺序坠落，这趟火车就是二百年时光。

14、生活沉闷，我们都渴望碰到些足以改变一生的事件，装饰一下平淡无奇的直线，没有起伏的心电图好像不是好事。——《俗》

15、哥低下头，不是因为怕，而是在找砖头。《毕加猪》

16、张小娴说：当时间过去，我们忘记了我们曾经义无反顾地爱过一个人，忘记了他的温柔，忘记了他为我做的一切。我对他再没有感觉，我不再爱他了。为甚么会这样？原来我们的爱情败给了岁月。首先是爱情使你忘记时间，然后是时间使你忘记爱情。

17、容颜易逝。每一个时刻都是已然和未然的矛盾体。——西蒙·范·布伊《爱，始于冬季》

18、我是一个爱演戏的人，也是一个超级戏迷。不过这确实是吃力不讨好的东西，要演好一部戏，最少要花四个月的时间准备它。我做了这样的选择是因为，我喜欢那种非常直接、非常有渲染力的感觉，这种东西只有在现场才能做得到。

19、评论家站在高端，谈产业问题，谈格局，这个东西其实没意义。很多问题越抽象之后，说的话都是正确的废话。

20、多头市场里，你的做法就是买进和紧抱，一直到你看到多头市场正在结束时为止。要这样做，你必须用自己的头脑和眼光。

21、我知道有很多，只是真的已经成为了曲中人，我决定把往事全都忘了，做一个全新的自己。

22、金钱就是力量，金钱能伤人，也能行善。在善良的人手中，它能够成就而且也确实成就了善。

23、这儿没有麦田，没有阳光，没有快乐的流浪，我们正走在雨湿的季节里，我们也从来没有边唱着歌，边向一个快乐的地方赶去，我们从来没有过，尤其在最近的一段时分里，快乐一直离我们很远。

24、在别人需要帮助时，如果一个人能在别人不知情的情况下，毫不犹豫地牺牲自己的利益，哪怕牺牲的只是一点点，也是难能可贵的。帮助别人常常是帮助了自己、真正的助人者，是通过帮助别人，来提升自我人格境界的真英雄。他们不思回报，人格的完善就是最高的境界。

25、攘外必先安内，趁着天气好，赶紧晒素草。《汉武大帝》

26、现在这个身体、灵魂，甚至每一根头发都是主人的。只要契约还在继续，就必须服从他的命令，这是执事的美学。——枢梁《黑执事》

27、跑得越快，遇到风的阻力越大。阻力与成就相伴随。

28、抬首见，山河壮丽。眸光转，万古枯寂。一眼千万年，沧海桑田……

29、所谓努力，所谓奋斗，说白了只是为逃离眼下所在的困境。

30、那一刻我们像电光一样奔驰，大声说笑，车外的白雪里埋着无数被弃的车，但是你不怕，因为你正向着温暖的南方而去，年少轻狂或者对着阳光海岸的期待让你觉得你可以跑得无限快，如同骑着曹操的名马绝影，影子追不上你，光追不上你，时间也追不上你。

31、他们这个小组虽是由年轻人组成，但是后生可畏，相信最具有发展潜力。

32、对自己好，便要狠心。

33、正因为有死亡，人才能自觉到生存。

34、不可耻，但可悲。

35、待奉苍生，本是我们蜀山弟子的使命。

36、你尽管已经饱经风霜，看上去还年轻着呢。

37、是他的，会是他的；不是他的，也会是他的。 他要的，便是要定的。

38、我一直觉得，人若带着欠缺降临世上，一生向就带着一种注定。

39、有很多事不是你想要就能得到，也不是你不要别人能硬塞给你，相见不如怀念。

40、你将会找出解决这个困境的方法。你将会找到将极度失败的半生留在过去的手段。这样一来，对这个世界来说你就是个已经过世的人了。

41、他在长江源，她在长江尾。一条水连着，从西到东。

42、放心吧，你的切肤之痛不过是别人的无关痛痒。

43、人活着，是要实现自我，而不是为了依附于任何人。所以，不要去模仿与揣测他人。应如同出淤泥而不染的莲花般时常为身边的事物增添光彩。从现在起，谨慎地选择我的生活。

44、十年前，他曾在一场摧心折骨的鬼雨中迷失了自己。雨，该是一滴湿漓漓的灵魂，窗外在喊谁。《听听那冷雨》

45、凡不能使得一个人本身变得比以前坏的，必不能使得他的生活变得比以前坏。

46、细菌不可怕，逝去世界的奇才可怕。

47、老年人犹如历史和戏剧，可供我们生活的参考。

48、子乔觉悟的时分，美嘉却不有身。一菲供认豪情的时分，小贤却战诺澜正在一同了。张伟恋爱刚起步，却战对方成了敌手。有些人就是如许，您预备好了，却曾经错过了最好的机遇正在一同。我觉得我必需变得充足好才有资历碰见您，却不知，碰见您时我才是最好的我。

49、永远不要向任何人解释你自己。因为喜欢你的人不需要，而不喜欢你的人不会相信。要见多少次面，才能够了解一个人。经历多少动荡，才能看清一个人的内心。但为了那点输赢，我们总不愿承受一场动荡，所以从来没有机会真正了解一个人。一路平坦的感情，并无交集，只平行。

50、谦虚之于功德，犹如阴影之于绘画作者：方孝儒

51、我不在乎起点有多高，最重要的是终点！——霍华德

52、过年前，人人会将屋子内外整理、粉刷得焕然一新。做人也要时时刻刻把坏的淘掉，让心地天天清新洁净。而学佛的人，更要心如过年一样，日日除旧布新。

53、不要因为也许会改变，就不肯说那句美丽的誓言； 不要因为也许会分离，就不敢求一次倾心的相遇。：印记

54、长久以来有一种东西在我内心里动荡不安，或如春风般的一次又一次的吹拂着广阔无垠田野里的稚嫩小草，或如汹涌波涛无比咆哮的冲向天地之边的悬崖峭壁。这是一种在千百年来沉淀下来的东西，又在不经意的日日夜夜中冲进了我的灵魂；这是那些一切纯洁的完美的久久让人难忘即使在梦中也让人千百次念叨的东西，它们无数次以千姿百态的身影出此刻我的世界里，深深的影响着我的灵魂我的成长。

55、昨晚和一个朋友聊了两个小时，最后达成的结论是，两种家庭的孩子最容易看到真相，一种是特别健康的父母，这种家庭长大的孩子，父母不压制孩子进行任何探索，所以孩子进入社会后，可以轻松地接受一个真相：许多父母不爱自己的孩子。我算其中之一。

56、我不见他，已是三十多年；今天见了，精神分外爽快。才知道以前的三十多年，全是发昏；然而须十分小心。不然，那赵家的狗，何以看我两眼呢？——《狂人日记》

57、人说劲草才能在疾风后留存，我却不太相信。因为只有柔弱的草，懂得随风变化，才不会被摧折。

58、崔西忍不住笑起来，尔力警官一直绷着脸强忍住笑。

59、我记不清是因为我已经不在乎了，这个，就是真相。

60、你看你言语上贬损我，思想上疏离我，生活情趣还不如我，我不好好教育教育你，不距离越来越远嘛？

61、我爱你已久。——顾西爵《何所冬暖，何所夏凉》

62、还有两意。第一个意是诚意。诚意意味着真诚，真诚又是负责的基础。第二个意是善意，就是要能够用善意的方式去解读情侣的行为。这是很多人在与情侣相处时很难做到的，比如对方不小心迟到时，用恶意的解读方式来理解，就会开始责怪对方，你不在乎我！

63、不管遇到什么样的困难，都要勇往直前――手中无剑，但心中有剑。

64、事实上，在表面上你跟全部是分开的，事实上，在表面上你是孤独的，因为你跟全部分开。在深处，当你消失，在你和全部之间就没有区分。全部就是一，你已经不复存在，只有单独存在。

65、怯懦的动物总是成群结队地行走，只有狮子在旷野中独往独来。

66、时间会夺走我们的芳华，但它抹不去那些影象。

67、世界上最好的感受就是知道有人在想你。

68、人们就象在机械的实际糊口中盼愿虚构的艺术那样，在这无奈的现实中空想一片净土— 一段完美的时间。这就是宗教精力。在这样的地步内里，在沉思的默想着向着神皈依的时间里，尘寰的一切尺度才被扫荡。

69、过度矫饰自我，只会让本身越发可怜。做人该当像花朵一样，你看或不看，它都开在哪里，不悲不喜。

最新改变提高心得体会报告五

1、人生是很累的，你现在不累，以后就会更累。人生是很苦的，你现在不苦，以后就会更苦。

2、努力的意义，不是让你取得多大的成就，而是让你在平凡的日子里，活得比原来的那个自己更好一点。

3、胜利的时候不要忘却从前；失败的时候不要忘记还有将来。

4、努力把日子填满，别让孤单把你包围，请善待珍惜自己，给自己一个坚强的理由，生活中没有什么过去不去的坎。

5、人啊，只有尝遍了人情冷暖，才会明白何为世态炎凉！

6、我一直确信不移地认为，当我在为改变自己的贫穷或默默无闻的处境而奋斗的时候，有一个思想一直给我以力量，那就是对您的思念。

7、在穷的只剩下梦想的时候，你一定要比别人更加努力。

8、人生最大的敌人是自己；最大的失败是自大；最大的愚蠢是自欺。

9、没有最好的自己，只有更好的自己，没有更好的自己，只有与众不同的自己，当你欣赏你自己的时候全世界都在欣赏你，当你暗暗为自己加油的时候全世界都在为你加油。

10、不知道自己怎么了，偶尔会出现悲伤，希望这些负面情绪都能走开，做回真正的自己！

11、人生可以追求，但切莫攀比；你虚荣可以，但一定要靠自己。

12、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。

13、不经意间，时间总是过得很快，日子就这样在生活的指间轻轻滑过。闲下来，细细回味一番，会发现有很多事物都沾染上了时光的味道。静静的，旧旧的，却是美好的。

14、只因为他们太软弱无能，只因为他们的心中只相信别人，不敢相信自己，更不敢自信能胜于他人。

15、静心唯有心放平，烦忧何苦怨芭蕉，心地的平淡和旷达才是心地的真正救赎，端正一份自然和平和，才是对人生的一种真正尊重。相逢莫问谁是客，别离还需早忘年。心不落俗套，即是生命的茅塞顿开。

16、人生不如意事常八九，快乐的人不是没有痛苦，只是他们都修炼了一颗强大的心，因而不被痛苦所左右。拥有强大的内心，就不是生活左右你，而是你驾驭生活。

17、大气的人，从不为已经不属于自己的东西而惋惜。

18、一直都在努力改变自己以崭新的面貌去面对你，现在我竟领悟到这个唯一的办法了，就是不再喜欢你。

19、世上没人能够赎回过去，不要害怕犯错；做了或是做错了，我们仍有收获，不做，我们只会两手空空。每一次成功的背后都有一串失败的足迹，而每一次的失败又离成功越来越近。卸下包袱，放开双手，该做就做。

20、累的时候，别硬撑，该放手时就放手；困的时候，别熬夜，养成规律的睡眠习惯。人生百年，犹如一瞬。

21、所有的一切，只要是靠自己努力得到的回报，都是值得称颂的！

22、我就是我，颜色不一样的烟火，天空海阔，要做最坚强的泡沫。

23、没有风浪，便没有敢的弄潮儿；没有荆棘，也没有不屈的开拓者。

24、海浪的品格，就是无数次被礁石击碎又无数闪地扑向礁石。

25、按照自己的活法，快乐的生活，活得像自己就好了，何必在意那么多，勇敢地走自己的路，让别人说去吧。

26、在我们最需要有一个人去依靠的时候，往往到最后都是自己一个人挺过去。

27、在挫折来临时，请冷静地想一想：成功的机会就在面前不远处等着我！这样，你才可以战胜挫折取得成功。

28、人往往在闲得发慌的时候最矫情最脆弱，在深渊挣扎的时候最清醒最坚强。

29、人不光是靠他生来就拥有一切，而是靠他从学习中所得到的一切来造就自己。

30、我们永远不会像自己所想象的那么幸福，也永远不会像自己所想象的那么痛苦。

31、任何事情都应该尝试一下，因为我们不知道什么样的事情，或者什么样的人将会改变自己的一生。

32、记住，永远不要埋怨已经发生的事情，要么就改变它，要么就安静的接受它。人有个好的心态，才能享受人生。幸福很远亦很近，就看你用什么眼光看，用什么心态面对。

33、为了自己想要的未来，无论现在有多难熬，都必须得满怀信心的坚持下去。

34、尽自己最大的努力，抱最大的希望，作最坏的打算。

35、别人的话只能作为一种参考，是不能左右自己的。

36、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为王。

37、在这个世界上，没有一个人是完全靠得住的，能完全靠得住的只有自己，所以不要依赖任何人，一切靠自己。

38、如果没人欣赏你，那就自己欣赏自己；如果没人祝福你，那就自己祝福自己。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏明天。

39、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

40、曾经拥有的不要忘记，难以得到的更要珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆。

41、任何的抱怨都是无济于事的，只会让自己的状况更糟糕，尝试着去改变自己，你会觉得体内被注入了新奇的血液，还会有更多新的发觉！

42、做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去它，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。人活的快乐，就必须要有一个好心态。既然现实无法改变，那么只有变自己。改变自己就是调整好自己的心态。

43、只有很少的人才懂得，人生是因为缺憾而美丽，而所谓的回头，只不过是丢掉了白天的太阳之后，又错过了夜晚的星星。

44、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。

45、柔软但并不柔弱，从容面对生活苦难是一种生活的智慧。

46、生活若剥去理想、梦想、幻想，那生命便只是一堆空架子。

47、无法得到回应的热情，要懂得适可而止。不亏待每一份热情，不取悦任何的冷漠。当别人不需要你的时候，你要学会自己走开，多一些自知之明，少一点儿自作多情！

48、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。

49、目标的坚定是性格中最必要的力量源泉之一，也是成功的利器之一。没有它，天才也会在矛盾无定的迷径中徒劳无功。

50、借用别人的智能来作事。你要了解，人的智能是有限的。

51、在人生的旅途中，不单有鲜花与掌声，也有挫折和失败。面对挫折与失败，有的人敢于重整旗鼓，奋起再战；有的人则会失去信心和勇气，一蹶不振。

52、忘掉你没有得以顺利实施的计划，但不要放弃你的梦想。

53、花落了，但他又重新汲取养料，经历了无数无言的等待，终于花又一次绽放笑颜。

54、一次次失望过后的平静都藏着太多的无奈，太敏感和太心软的人注定不快乐。

55、一个人心量有多大，事业就有多大；一个人心能容多少，成就就有多少。财富在于日积月累，成功在于坚韧不拔！

56、无论你多么坚持的想要维持自己的本心，不想改变自己，但是，是人，就终究是会变的。

57、本想着改变自己比改变世界容易，谁曾想，改变自己哪有改变世界来的轻松。

58、我们无法改变世界，但可以改变自己的观念，我们无法改变别人对自己的看法，但可以改变自己的想法。

59、奋斗就是每一天很难，可一年一年却越来越容易；不奋斗就是每天都很容易，可一天一天越来越难。

60、如果你希望成功，以恒心为良友，以经验为参谋，以小心为兄弟，以希望为哨兵。

61、没有音乐，生活是一种遗憾，没有爱心，生命是一种多佘。

62、单枪匹马你别怕，一腔孤勇又如何，这一路你可以哭，但不能怂。

63、与其琢磨着怎么改变别人，还不如想想怎么样更好的接受彼此的不同之处，学会欣赏，改变不了别人就改变自己吧。

64、不要拿我跟任何人比，我不是谁的影子，更不是谁的替代品，我不知道年少轻狂，我只懂得胜者为。

65、萤火虫的光点虽然微弱，但亮着便是向黑暗挑战。

66、要成功，就要长期等候而不烦躁，立场从容却坚持灵敏，不怕挫折且充斥盼望。

67、用最少的悔恨面对过去；用最少的浪费面对现在；用最多的梦面对未来。

68、往后余生，不必仰望别人，自己亦是风景，学会用心感受那份简单的温暖与踏实，珍惜当下，保持内心的安定与丰盈，幸福就在身边。

69、做一件事并不难，难的是在于坚持；坚持一下也不难，难的是坚持到底。

70、若不努力，除了年纪在涨，头发变少，容颜变老，你买不起的还是买不起，你喜欢的人还是与你无关。

71、成功的奥秘，在于目标的坚定。在追逐梦想的路上，靠自己的努力，去成就不一样的未来。

72、成功最重要的就是不要去看远方模糊的，而要做手边清楚的事。

73、姑娘，踏入社会的时候，该收一收你那脾气了。姜还是老的辣，不要什么话都跟别人讲，你说的是心里话，他们听的是笑话。

74、不要问我为什么喜欢笑，因为就算悲伤逆流成河也没人关心，要学会给自己力量，靠自己才不会倒。

75、凡是上了年纪的人，大多是反对的太多，商议的太久，行动的太迟，后悔的太早。

76、乐观者看到条条都是康庄大道，悲观者看到条条都是此路不通。

77、人生下来不是为了拖着锁链，而是为了展开双翼。

78、现在的生活终于有了点头绪，有了方向，有了目标。只想用自己的努力来改变自己的生活，现在的我只要有个结实的肩膀可以让我依靠，让我不再孤独，哭泣的时候有人帮我擦眼角的泪水，心痛了有人安慰受伤的心灵，心碎了也有你陪。

79、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。

80、无论这个世界对你怎样，都请你一如既往的努力、勇敢、充满希望。

81、世界上其实根本没有感同身受这回事，针不刺到别人身上，他们就不知道有多痛。

82、在实现理想的路途中，必须排除一切干扰，特别是要看清那些美丽的诱惑。

83、生活从来都不会辜负谁，觉得丧的时候就要让自己忙起来，世界没有变小，我们一定要让自己越来越可爱的活下去，不要消耗生命，而是享受生活。

84、生活就像一面镜子，如果你对他微笑，它也会对你微笑；而如果你对它愁眉苦脸，它也绝不会对你笑脸相迎。

85、多亏日子还有难过和失落，让我们在一场场身不由己的努力，进化成更好的自己。

86、大学要努力啊，虽然更自由，没人约束。但是一切都靠自己自律啊，自己一个人办事可以更好。

87、这里是我，我要，自己做到自己想要的，我要的我要自己给自己，我知道我失去了很多，我会把一切都拿回来，然后向那些我曾经失去的人，证明。

88、别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。

89、终究还得自己做自己的主角，所以必须坚强走下去。

90、石可破也，而不可夺坚；丹可磨也，而不可夺赤。

91、你人生的起点并不是那么重要，重要的是你最后抵达了哪里。

92、如果惧怕前面跌宕的山岩，生命就永远只能是死水一潭。

93、所有的路，只有脚踩上去了才知其远近和曲折。敢走第一步，并坚持下去就是一种自信和勇气。别老是认为自己不行，你就真的永远不行了。自信，是人最大的潜能。

94、我们无力改变世界，只有努力改变自己。成功的问题，用成长去解决；成长的问题，用学习去解决；学习的问题，靠自己去解决。解决问题的程度，决定你人生的高度！凡事珍惜，凡事感恩！

95、如果想要获得成功，就认真规划自己的人生，幸福从来都只青睐有心的人。

96、学会快乐生活，懂得收藏快乐；学会放弃痛苦，懂得远离仇恨，远离忧郁，活在阳光下，争取让自己的人生充满快乐！

97、每个人都有自己独立的空间，再好的朋友也是应该亲密有间的，别总把自己不当外人。

98、是得下多大的决心，可以改变自己。懒惰惯了，都不知从何开始，但既然活了一场，总要有所成就，不然等到哪天不在了，会感慨白活了。期待自己的改变，就为了活着的最后一句，我没白活。

99、脚步，好好的走剩下的路，学会自己独立。我们都不是很完美的人，但我们要接受不完美的自己。一辈子不长，对自己好点。

100、人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

101、你可以一辈子不登山，但你心中一定要有座山。它使你总往高处爬，它使你总有个奋斗的方向，它使你任何一刻抬起头，都能看到自己的希望。

102、我们不能改变自己的出身，但可以改变明天的命运。我们顽强拼搏，自强不息，共同进步。用汗水诠释青春，用拼搏创造奇迹。青春无悔，生命无怨！

103、哭，并不能解决问题，反而会让别人觉得你懦弱。

104、无法改变风向，可以调整风帆；无法左右天气，可以调整心情。如果事情无法改变，那就去改变观念。

105、想想光头强，想想辉泰朗，在想想汤姆猫，我有什么理由放弃。

106、当你被压力压得透不过气来的时候，记住，碳正是因为压力而变成闪耀的钻石！

107、结婚后，心凉了女人还是要靠自己的好，靠谁都不行，自己心疼自己。

108、成功的'信念在人脑中的作用就如闹钟，会在你需要时将你唤醒。

109、太多的人想改变这个世界。却极少有人想改变自己。其实改变自己的心态，就能改变自己的世界，因为心是一切的根本。你的一切烦恼皆来源于你那颗不清净的心。

110、现在不玩命，将来命玩你，只要学不死，就往死里学。

111、笑而不语是一种豁达，痛而不言是一种修养。过往不恋，未来不迎，当下不负，如此安好。

112、想要一个东西就去买，喜欢一个人就去追，哪怕最后那个东西没有用，那个人没有跟你在一起，都没有关系，人生苦短，要知道遗憾要比失败可怕的多！

最新改变提高心得体会报告六

每个人都有自己所遵守的一句话，而我的这句话就是“每天提高一点点，日出长久出成就”。

成功对许多人来说，可谓可望不可即，然而每天提高一点点，也会出现成功。

蒲松龄的著作——《聊斋志异》，就是他每天看书，日出游玩，将听见的和看见的随手记在叶子上，长久积累，他所写的叶子有几十个瓦瓶之多，他将叶子上的内容整理成了著作——《聊斋志异》。

每天积累叶片一点点，日出长久写著作。

训鲸师也是同样，鲸鱼顶球并不是一下就那么高而是一点点形成的。开始时，距离水面四分米左右，每天训鲸师将球提高五厘米，直到我们所看见鲸鱼顶球两米多的高度。

每天积累高度一点点，日出长久顶球高。

居里夫人，大家都认识的玛丽·居里，她和她的丈夫发现了镭。看上去成果很大，可是过程中有着许多细节，炼镭，十千克矿铁中零点零一克的镭都不到，而为了发现镭，居里夫人又烧制了多少千克矿铁才发现了镭，每天烧制一点儿，就有一点儿的进步。

每天烧制一点点，日出长久发现镭。

在学习中，多少个优秀的同学考试考出了一个个优异的成绩，这些成绩是考前一瞬间练出来的吗?不是。是他们平常努力背书，努力练习的结果，假如你每次考试只进步一名，一年下来八次考试你又能进步多少名呢?

每天进步一点点，日出长久考优秀。

古今中外哪一位名人不是靠自己的努力炼成的呢?只有每天改变一点点，铁棒磨成了针，失败炼成了成功，一切都可能改变。

我也正是在这句话中奋发图强，努力学习，希望我也成为验证这句话的名人。

同学们让我们每天改变一点点吧!

当你用尽所有办法却仍面临失败时，不如试试最简单也最不易想到的办法：改变自己。

“秋天真是一个无情的季节!”呆呆地望着眼前的卷纸，我不觉伤感地叹道。

在看似应该硕果累累地季节里，却让一向自我感觉还算优秀的自己犯了愁。考试不如意如噩梦一般笼罩着脆弱的心灵，每天在考砸中、被老师雷劈中、被老妈训话中度过，好累好累……

为什么其他人还能保持这么好的成绩呢?几次风雨后心中自然而然萌生了这个疑问。看着自己的老对手每天耀武扬威地劲头，心里真不是滋味。但为了下一次更好地崛起，还是……放下脸面吧!

“你想问我的学习方法?那先讲讲你自己的学习方法吧。”班长无比认真地看着我。可她的眸子里分明有一种藐视的味道。

“我的学习方法?”我被反将了一军，“我哪里有什么学习方法啊!”

班长叹了口气，恨铁不成钢：“你知不知道，进入初二后，就不能再用初一的方法了，进入初二后首先要想到：改变自己!”

原来，我一直在回避这个问题，我一直想让别人改变，却忘了改变自己……

如果我能有一套自己的学习方法，如果我能用乐观的态度面对考试，如果我……

又一次考试来临，我信心满满地走向了考场。

久违了，我重拾而来的信心;久违了，我期盼中的优异成绩;久违了，代表荣誉与奋战的第一名!

原来改变自己，竟有这么重要!

“班长，我……谢谢你。”不知怎的，到了班长面前，一肚子的感谢却都说不出来，只剩了一句意味深长的：谢谢。

班长一笑答之：“你可是我的对手，如果你退步了，谁和我pk?”

再次望向湛蓝的天空，秋天，也变成了一个成熟的季节、收获的季节……改变自己，连天地，都会大不一样!

星期六是看电视的好时间。手里拿着一袋零食躺在沙发上是放松的好时机。但是美好的时光总是如此短暂。抬头看，啊，九点了，该做作业了。

站起来，手握遥控器，手臂与身体成90度角，拇指移向红色按钮，左眼闭上，右眼睁开。遥控器对准电视机上的“红点”。一、二、三就像射击。“咔嚓，”电视屏幕很快变成黑色，我喊道，“是的，十环，哈，这是射击冠军的比赛技术。”“技术真的很先进。你不用走路就可以随意控制电视。这既有趣又省力。”

关掉电视，你就必须做作业。面对各种各样的作业，首先做你的中文，然后写你的作文。手指在键盘上飞舞，几分钟之内，作文就完成了，准备欢呼的“咔嚓”电脑突然黑屏，“妈妈，电脑坏了吗?我的作文还没打完呢……”我急切地问道。“灯也没亮。哦，可能是信用卡没钱了，房子里的电没电了。”我的心在颤抖，看着黑暗的电脑，我觉得似曾相识。一个接一个，“红点”在我眼前晃动。“如果我关掉了红点，我可能已经把作文打完并发给老师了。唉，我自己活该。”

不省电的行为最终让我痛苦。从那时起，看完电视后，我不再想玩“射击游戏”。相反，我有意识地走到电视机前，慢慢蹲下来。拇指在电视机下摸索，想找到电视机的开关。四个手指握住电视的边缘，“咔嚓”一声。不知何故，这次同样的声音让我感觉更愉快。将你的左腿移到电源的前面，你的右腿会紧紧跟随。右手拿着插座，左手拿着插头“一、二、三”直到我看到那银白色闪亮的插头，我心中的沉重的石头掉了下来。我心想:“虽然这次节省的电很少，但每个人每天都在这样做，应该节省多少电?”

要改变自己，你只需要再走十步，这十步也将改变世界。为什么不呢?

在这纷繁嘈杂，喧嚣吵嚷的世界里，人们扮演着各自的`角色。有些人一味地追名逐利、勾心斗角;有些人踏踏实实，愿当这世间的一股清流;有些人烦恼不断，困难不绝，他们抱怨世界，抱怨别人，还妄想改变他们。殊不知，适时的改变自己才是解决问题的出路，我就是一个例子。

期中考试考完以后，我的成绩不比平常，一落千丈。那时，我感到所有人看我的目光都是不屑的，所有人说的话语都是讽刺的，所有人都在疏远我。我感到在学校的每一秒都是煎熬的，倒霉的事一件接着一件。回到家，还要听着父母的责骂与批评。那段时间我整个人都是崩溃的，我就像是输红了眼的赌徒，徒劳地等待奇迹的降临。我每天怨天忧人，过得很不愉快。可这时朋友告诉我泰戈尔的一句话“我们把世界看错了，反说它欺骗了我们。”是啊，世界不会因我们而改变，环境不会主动适应我们，只有我们努力地去改变自己，适应环境，进而取得成功。于是我开始改变我自己，渐渐的去适应环境，没想到生活原来那么精彩，世界原来那么美好。

世界上也有许多人懂得这个道理：鲁迅为了拯救衰败的中国，唤醒中国人民的思想，改变他们的精神，毅然弃医从文，用犀利的文字，写出了世态;毛泽东战略失败后，转向走农村包围城市的道路，一举成功。贝多芬为了自己的音乐之梦，从黑暗中毅然站起，改变思想，用灵动的音符，奏出了心声;这些都是成功的例子。

有许多人因为看不清现实，一味的固执认为是别人的错，抱怨老天的不公，久而久之得了抑郁症，最终结束了自己年轻的生命，使整个家庭都陷入痛苦之中。所以做人，不必一味的指责社会，指责他人不给自己机会，但必须要学会改变自己，只有改变自己才能看清世界本应有的颜色。

也许，我们改变不了太阳的东升西落;也许，我们改变不了四季的更替;也许，我们改变不了的东西有许多。但要记住，我们可以改变自己。

最新改变提高心得体会报告七

当王力宏唱着“改变世界，改变自我”的时候我更倾向于后半句。在这个世界上，没有人影子。因为，人对于整个世界而言，像尘埃一样渺小。、

腊梅开放在寒冬，并不是因为它坚强，而是为了生存。是寒冬选择了它，而不是它选择了寒冬。如果活在夏季，它注定会迅速凋零，消散于空气。

人又何尝不是呢一个人，没有自我的花期，只能去适应，如果终究还是无法融入这个社会，那么只能和花一样，葬身于尘土。即使活着，也无法避免痛苦。

改变自我，或许很难，而相对于改变世界而言，太简单了。

武则天，这个中国史上唯一的女皇帝，她之所以拥有了改变国家的权力，是因为她有改变自我的本事。以往，她可是是一个徒有美貌毫无才学的才人，失宠却让她懂得了“以才侍君者长，以色侍君者短”这个道理，她努力地改变自我，从一个平凡女子变成一位学者，从一位学者变成一代君王。

她成功，因为她有越人的胆识，更因为她有改变自我的勇气和毅力。

转回头，再看如今。这个新时代里，却出现了那么多的“啃老族”，他们大学毕业，有不浅的才学，却乐哉悠哉地躺在家里的沙发上，吃父母的，用父母的。走出家门，他们变得微不足道，他们嫌工作不好找，工资没处赚，却不明白，这个世界哪能一切如他们所愿，没有好工作就不工作相信这不是一个好借口。正如《渔父》中所写：“沧浪之水清兮，能够濯吾缨，沧浪之水浊兮，能够濯吾足。”这个世界上能有几个屈原何况我们国泰民安，也没见有几个人会因为失业而投江葬身于鱼腹。工作差而已，又能有更大的提高空间，何乐而不为呢

世界是一个巨大的染缸，什么颜色都有，平凡的我们，只能竭尽全力去融入，去适应。泰戈尔说：“不要因为你的胃口不好，而去责怪你的食物。”那么，不要因为自身素养不好，而去挑剔你所处的环境。

人生是一条有很多荆棘的小路，要去折断它们，只会伤了自我的手，唯有改变自我的路线，绕过去，才能更快地看见阳光。