无声走廊心得体会和方法 无声走廊的十大好处(八篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

对于无声走廊心得体会和方法一

初中时学生已经学过李清照的代表作，如《如梦令》等，但这些词作大多抒写的是一些闲情，对于她的后期词可说是初次接触，因而要让学生展开联想，进行比较，更好地体会李清照词的妙处。

本词被后人誉为“千古绝唱”，是李清照后期词作的代表作。相对于前期作品，本作中作者的情绪比较低沉，但在痛苦的低吟中却显示了她过人的艺术才华。本词围绕“愁”展开，运用形象丰富的意象以及各种各样的手法来加强愁绪的宣泄。

通过反复诵读，学会抓住叠词、诗歌意象去品味诗歌情感。

联系作者的生平事迹感知词中凄凉意境，深入体味词人“愁”的深刻内涵。

1、通过学习《声声慢》，理解此词的思想内容，了解李清照南渡之后的生活对她的创作的影响。

2、深入研读诗歌，抓住意象，体验愁情，渗透对学生诗歌诵读的指导。

3、让学生由词及人，突破文本的显性层面，进入到词人苦闷、复杂的精神世界，感悟词作愁的深刻意蕴和李清照孤高的灵魂。

诵读品悟法、自主鉴赏与合作探究相结合

多媒体

一课时

一、课前预习

熟读《声声慢》这首词，力求能背诵，回顾李清照的生平事迹和所学的其前期的作品。

二、课文导入——李清照前期代表作《如梦令》

（配乐引领学生回忆朗读）

从《如梦令》的字里行间，我们可以见到一个什么样的清照呢？

明确：开朗活泼快乐

少女时代的清照是快乐幸福的，因而她能写出了清新明快的词作。但随着时间的流逝，时代的变迁，物是人非，沧海桑田，李清照在后期却写出了与《如梦令》风格截然不同的一首词——《声声慢》。这首词被誉为“千古绝唱”。下面，我们先一起来读读这首词。

三、朗读《声声慢》（学生集体配乐朗读）

四、整体感知

读罢此词，你感受最深的是什么？——愁

五、诗歌赏析——如何写愁

（一）直接写愁

李清照起笔就哭道：“寻寻觅觅、冷冷清清、凄凄惨惨戚戚。”

寻寻觅觅，清照在寻觅什么呢？ 动作若有所失 寻觅无果

冷冷清清，是什么冷清呢？ 环境处境冷清 心境清冷

凄凄惨惨戚戚，又写出了清照什么样的心理呢？沉痛凄厉

总结叠词作用:1.形式上：音乐美、音韵美，增强感情。

2、内容上：奠定哀婉、凄凉、愁苦的感情基调。

（二）赏意象品愁情

中国古典诗词主要是通过意象来传情达意。什么是意象呢，就是融入了作者主观感情的物象。李清照写愁情的时候，不仅直接抒愁，同样还借助一些意象来抒写。所以，下面我们就一起来赏意象，品愁情。

1、李清照在词中选取了哪些意象？

（学生：淡酒晚风 孤雁 黄花 梧桐 细雨）

2、这些意象是如何表现出愁情的呢？——意象探究（学生自主合作探究）

①小组交流探讨

②集体探讨

探讨明确：

酒 并非酒太淡，而是愁太浓，酒力压不住心愁。

风 自古逢秋悲寂寥秋风秋雨愁煞人 渲染愁情

雁 离愁，怀乡之思，音信之盼

黄花 喻憔悴的容颜孤苦飘零的晚境

梧桐 一叶知秋 牵愁惹恨

细雨 雨滴梧桐却敲碎人心哀伤﹑愁丝的象征

3、总结本词的意象、意境和情感。

淡酒秋风

过雁黄花 冷清凄美的意境 传递出孤寂愁苦

梧桐细雨

拓展：古典诗词中传统的意象有着特定的内涵。

酒：愁文化 例句：酒入愁肠，化作相思泪。

风：渲染愁情 例句：秋风秋雨愁煞人

雁：怀乡之思音信之盼例句：“云中谁寄锦书来？雁字回时，月满西楼。”

黄花：憔悴的容颜 例句：莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

梧桐：牵愁惹恨例句：寂寞梧桐，深院锁春秋。 梧桐树，三更雨，不道离情正苦；一叶叶，一声声，空阶滴到天明

雨：哀伤愁丝 例句：无边丝雨细如愁。

（三）因何生愁

当李清照沉浸在这种冷清凄美的意境中不能自拔之时，她发出了绝望地呼喊：“这次第，怎一个愁字了得？””是什么样的经历让作者发出如此凄惨的悲鸣？已经不单单是一个“愁”字可以概括得了的。让我们走进作者的人生隧道，进入到作者苦闷，复杂的心灵，看看作者为何而生愁？

1127年：金灭北宋，夫妇所存的十余屋金石书画在战火中焚为灰烬。

1129年：赵明诚孤身赴任，身染重病，八月十八日去世。

1132年夏：再嫁张汝舟，可惜遇人不淑，9月提出诉讼，与张汝舟离婚。被判刑两年。

1151-1156年：李清照没有子嗣，凄然一身，悲苦地离开人世。无人知道死于何时，葬于何处。

祸不单行孤苦飘零

由亡国到丧失，由再嫁到离异，由入狱到悲死，可谓祸不单行、孤苦飘零呀。晚景凄凉，没有子嗣的清照就这么去了，带着一腔悲愤，悄无声息的去了，无人知道她死于何时，葬于何地。连最公正的时间老人也没有记录。

了解这些史实之后，你能更深刻地理解李清照的愁了吧？到底《声声慢》中的愁是一种什么样的愁呢？

明确：情愁－－独居之寂寞

家愁－－丧夫之哀

国愁－－亡国之恨

比起李清照前期代表作《如梦令》中的少女闲愁，这份愁又多了多少深刻的内涵呀。

六、课堂总结

“一般愁字别样情，半世漂泊感生平”。作为一个女人，李清照何其不幸；作为一个词人李清照又何其耀眼！正所谓“国家不幸诗家幸，话到沧桑句便工”，苦难不停地擦拭着李清照的艺术灵魂，然而它们没有打垮压迫的了她，反而让她的艺术灵魂飞得越高。怪不得一代文豪郭沫若这样评价李清照：

一代词人有旧居，半生漂泊撼何如。

冷清今日成轰烈，传诵千古是著书

对于无声走廊心得体会和方法二

又到周末，工作了一周我们又要回归家庭了。“每个家庭都有着一份无声的告白，而爱会让人守口如瓶”。爱应该是给予，是包容，是理解，是自由。《亲密关系》里有一句话：“通往地狱之路，是用期望铺成的”，因为过度的期望，会把接纳、平等、自由等的一系列感觉拒之门外。接受不完美的自己，接受不完美的家人，希望我们每一个人的爱都能让对方感觉到自由和舒适，不要让你的爱和期许成为别人沉重的负担。

如果你的生命也曾因遗憾扬起微尘，那《无声告白》就是一场沙尘暴。他告诉你，即使再大的遗憾，也只能自己去承受。一个生命的存在，无法修补他人的遗憾，也无法圆满他人残缺的人生。

《无声告白》作者是[美]伍绮诗，是她耗时六年写就的第一本长篇小说，故事编排精妙细致，文笔沉稳内敛，一经出版便广受好评，成为20xx年度最具实力且众望所归的黑马。除了她那精妙细致的故事，精准老练的描写，更重要的是，这部小说里面关于家庭与爱，关于梦想与自我的深度剖析与探讨。

整部作品想要传递出的思想非常直接，就如小说开篇那句话——“莉迪亚死了，可他们还不知道。”如果看完这个故事，就会发现这句话蕴含了意味深长的告白。

听说爱如潮水，其实爱也能一点一滴汇聚成一个湖泊，但是有多深呢？他们并不知道。

《无声告白》通过16岁女孩莉迪亚的死亡，为我们慢慢揭开隐藏在一个家庭中，甚至连父母都从未了解过的真相，而这个真相甚至乎振聋发聩。一个中国男人与一个白人女孩组成了一个家庭，相继生下大儿子内斯，二女儿莉迪亚，小女儿汉娜。二女儿莉迪亚遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发，被视为掌上明珠，父母皆把自己的梦想寄托于这个小女孩身上，为此花费了巨大的精力。这个似乎儿女双全的美满家庭，却突然遭受重创——迪莉娅死了。她的父亲内疚不已，母亲一心想找出凶手，莉迪亚的哥哥则认为隔壁的杰克与妹妹的死有关，只有莉迪亚的妹妹看得一清二楚，而且，她很可能是唯一知道真相的人……梦想可以继承吗，很多父母觉得可以，但他们身处其中而不自知，并且在无限循坏着这样的故事。也许只有当置身事外时，我们才能看得明白——一个人，永远无法修补他人的遗憾，也无法圆满他人残缺的人生，梦想，无法完美的继承。

我们不得不说，将梦想强加给孩子这样的故事太多了，太俗套了，但是却从来没有人能将这样的故事讲得这么悲伤。没有从心底产生心疼，永远也不会知道，这样的行为其实就是一场绑架。这种绑架最为致命的地方在于，他没有缚住你的手，也没有堵住你的嘴，你拥有身体上的自由，而精神上却被五花大绑，做不得主。梦想，永远只能自己去实现，不能让他人代劳。将梦想强加在别人身上时，应想想自己又为谁实现了梦想。

人生会拥有层层叠叠的欲望，那些你妥协了的、放弃了的，堂而皇之承认已经过去了的遗憾，像尘埃一样难以察觉地覆盖生命。当你幻想通过别人的手重新抓住这一切时，却从未想过，不管别人如何将你的梦想重新握在手里，那都将与你无关。遗憾就是遗憾，永远不会因为一个人的得到而让另一个人变得圆满。我们该承认，人生就是一副支离破碎的画卷，就像《无声告白》的封面，一张又一张残缺的纸，拼凑出一个完整的故事，遗憾，才是人生常态。

对于无声走廊心得体会和方法三

当命运的交响乐奏起的时候，我们都是倾听者，倾听生命初始的雄壮，进行中的奔放和落幕时的静谧。

然而，又有多少人在我们尽情享受着鞭炮四处炸裂、锣鼓喧天的热烈轰动时，只是默默缔看着烟花的绽放。此时无声胜有声吧，我们只是沉浸于喧嚣，而她们用心感受到的是最真诚的愉悦和欢庆。

如果海伦凯勒没有因病丧失视觉和听觉，她就不会有非同一般人的感受与经历，她也未必能写出像《我生活的故事》这样感动人激励人的经典著作。无声的世界带给她的是另一种完美！

如果贝多芬没有失聪，也许他也不能深切地感受到命运的多舛和生活的艰辛，也不会有与命运抗争的经历，也不需要每个音符的震颤真实地敲击着他的心。谱写的那些华美的乐章足以证明，在无声的世界里，生命之河奔流不息！

如果邰丽华拥有听觉，那么她的千手观音也只是一场普通的演出。而恰恰就是无声的世界铸就了她的辉煌，凭借着勤奋刻苦，百折不挠的顽强拼搏，她们这一群美丽的姑娘登上了春晚，走向了国际舞台，更是感动了千万人。

有一天晚上，寺庙里一位禅师在院子里散步，忽然发现墙边靠着一把椅子，他知道肯定是庙里哪个人违反寺规偷偷出去玩了。这位禅师不声不响，挪开椅子，自己蹲在那里。不一会儿，偷溜的小和尚进来，黑暗里踩着老禅师的背跳进了院子。等他落地时才发现刚才踩的不是椅子而是自己的师傅。小和尚顿时惊慌失措，但禅师却只是拍拍他的肩膀，说：“夜深天凉，快回去多穿点衣服。”

没有严厉的训斥和责备，老禅师无声的教育是一种宽容，一种智慧，却更是一剂良药。

在无声的世界，她们创造另一种辉煌，在有声的世界，我们欲求无声的境界！

对于无声走廊心得体会和方法四

无声练习：

1、唇的练习：

“喷”：双唇紧闭，发“p”音。上唇中部1/3段用力;

“咧”：先把双唇闭紧，噘起，然后将嘴角用力，向两边伸展; “转”：先把双唇闭紧，噘起，然后左转360度，再右转360度，交替进行;

“撇”：先把双唇闭紧，噘起，然后向左歪，再向右歪交替进行。

2、舌的练习：

“刮”：舌尖抵下齿背，舌面隆起，向外挺舌。舌体用力，用上门齿从舌尖刮到舌面;

“捣”：在舌中线，竖着枣核前翻、后翻，练习舌部力量; “顶”：闭唇，用舌尖顶左、右内颊，交替进行;

“转”：闭唇，把舌尖伸到齿前唇后(前挺之间)，向顺时针方向绕360度， 再向逆时针方向转360度，交替进行;

“伸”：舌伸出口外，向下伸30—40次，让与舌有关的肌肉放松。练习到累时，再发声能解决舌根紧张的问题;

“立”：先把舌自然平放再下齿槽中，然后向左、向右翻立，交替进行;

“咬”：先咧嘴，舌体后缩，咀嚼肌咬合的练习30—40次。

对于无声走廊心得体会和方法五

落叶枯黄，岁月消逝……

——题记

还清晰的记得，刚刚踏入这学校时候那段军训的日子，虽浸透了苦涩的泪水和点点的辛酸，但也获得了一份收获的喜悦。。还记得开学初的那段豪言壮语：今日，我为文昌骄傲；明天，文昌为我自豪！

那点点击一，至今任完整如初的在我脑海中保留……

转眼，结束了第三次的考试……“啊！不久，就要期末考试了！”我满脸诧异的说道。

日子，总是再无声中慢慢消逝，只在某个时刻，无意的回望那过去的点滴岁月，才会恍然大悟半从执迷中清醒过来：“时间，过得真快呀！”仅有到了这个时候，才会真正明白日月如梭，光阴似箭的真谛！

世上的每一个人，其实都走在一条叫做“消逝”的路上，只是每个人的速度有所不一样。匆匆走着的人，喜欢把时间放在娱乐上，却在无声中，消磨着自我宝贵的时间；慢悠悠走着的人，倒是喜欢把时间当作一块干燥的海绵，使劲地挤着，挤着……最终，最终在不懈的努力下，充分的利用了“时间”这样东西……当岁月瞬间消逝，当年走得快的人，回望过去的点滴，只会在阵阵诧异中发现自我已浪费了太多太多珍贵的时间……当年走得慢的人，把时间都挤了出来用，而今便少做了许多工作，原因就是当年在“消逝”路上，走得很慢……

我，迈着那尽量放慢了的步伐，行走在消逝中……

对于无声走廊心得体会和方法六

又过了一个仲夏，天依旧那么热，夜依旧那么凉，梦想依旧高高在上。但每个人依旧努力在往上爬，想要爬到云端，触摸梦想。

太阳东升西落，天天如是循环往复。初三6班，全新的环境，陌生，紧张甚至恐惧。但幸好不变的同学老师，不变的感情。其实我很恐惧初三的到来。

知了在窗外尽情地歌咏着生命之光，而窗内的我们也在为未来谱写美妙的乐章。初三的到来迫使我们长大，从幼稚逐渐走向成熟。每个人似乎都像是一夜长大的少年，明白了自己承担的责任。走廊里没有了喧嚣打闹，有的只是同学之间的谈话和请教，每个人都开始规划高中与大学甚至于未来的生活。这让我觉得沉重，压抑。每个人都在“蠢蠢欲动”，鼓足了劲儿，准备在中考时尽情地宣泄。这种潜在的压力推着我也在向前跑，超越别人成为我们的目标，冲破终点是我们始终如一的目的。

坚韧的毅力是冲破终点强有力的后盾。说实在的，很多时候我都会认为自己学不下去了，我真的感觉两年的苦，我都已经受够了。但是抬起头扫视一周，会发现最初的同学依然在你身边，大家都还在坚持，我又有什么理由退缩呢。并且大家在这里，虽有繁重的学业，但每天依旧有欢声笑语，不是么?这让我孤独的心找到了温暖，让我徘徊的心了下来。

树叶瑟瑟地抖了起来，花儿开始隐世修炼。闷热的教室开始变得凉爽，胳膊都藏了起来。书依旧在哗哗地翻着，笔依旧刷刷地写着，大家都在不停歇地跑着。此刻的我也在储存着能量，准备最后一百米冲刺。初三的我们，暗暗地对自己说：“加油!”

人生是一张单程的车票，一去无返，我们能做的只有不断努力，我么能依靠的只有自己!

如果说青春是一部精彩的小说，那么初三就是小说中最美的篇章;如果说青春是一次长途的旅行，那么初三便是沿途最美的风景;如果说青春是一首多姿多彩的歌，那么初三便是这歌中最有活力的音符。初三，你让我深深感到，青春因你而精彩!

初三的我们，不要抱着爱不释手的娃娃，不再缠着妈妈讲白雪公主的故事，而是静静地捧着一本书，倒上一杯茶气腾腾的茶，享受着在书海中遨游的乐趣。初三了，我们不再像以前那样幼稚可爱，也不像高中学子那样少年老成，我们学会了观雨时诵读“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂”，学会了拍案而起时大呼“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”，学会了烦心之时默念“剪不断，理还乱，是离愁，别是一般滋味在心头。”父母笑着告诉我们，你们长大了。是啊!初三给我们的青春带来了成熟。

初三的我们在追求上喜欢叛逆，我们不是父母的宠物，我们要属于自己的自由，到了初三，我们有了自己的审判观，喜欢追求摇滚歌曲的肆意，也喜欢追求贝多芬的变奏曲之意境;喜欢追求丰子恺的幽默诙谐，也喜欢追求席慕容的抒情文笔;喜欢那勇猛果敢的辛巴达，也喜欢那具倾国倾城貌的林黛玉。老师告诉我们，你们敢爱敢恨了。是啊!初三给我们的青春带来了勇敢。

初三的我们在学习上喜欢挫折，我们喜欢像一个战士那样面对挑战，面对学习上的困难，我们领悟到了“天外有天”，它让我们奋进;我们领悟到了淘汰的残酷，它让我们越挫越勇，我们领悟到了时间就是生命，它让我们学会更珍惜时间。我们对自己说，你们变聪明了。是啊!初三给我们的青春带来了智慧。

初三，青春因你而精彩!朋友，人生就像白驹过隙，好好把握初三，让它绽放最夺目的色彩吧!

九月悄然而至，叩开了校园的大门;我们悄然而至，叩开了初三的大门。

岁月如流水般无痕，从指尖悄然而逝，渐行渐远，转眼间，我们已成了别人的学哥学姐。没有了初一时的那份新奇，没有了初二时的那份轻松，初三的我们，背负着压力与责任步入了忙碌。

初三，我们才刚刚走进，却忽又明白了所有。初三的我们不再是孩子，我们的初三生活是那么的匆忙。早上5：30，喧闹的铃声叫醒了正在与周公喝茶的我们，大脑在“沁园春”被重复了n遍之后才逐渐恢复了工作;午夜拖着疲惫，给各科作业画上一个小小的句号后迫不及待地钻进了被窝，原来我们早已被时间征服。

看着同学们的脚步愈加匆忙，原本深邃的眼眸中透出几分忧郁，整天埋头于题海之中，想必，这便是初三给我们的馈赠。

初三，我该拿你怎么办呢?

初三，我讨厌你。你给了诸位初三学子一位“上帝”——分数，我们这些初三学子，苦苦追寻着那位“上帝”，付出了百般的努力与拼搏，无奈的承受着“上帝”的千万种折磨。

初三，我在对你的讨厌中竟开始喜欢你。你让我在这忙碌之中发现了情感的珍贵。青春本应拼搏，在这场拼搏中，有父母的关心与呵护，有老师的教诲与鼓励，有朋友的倾情陪伴，有同学的衷心帮助，这一切，让我不再落寞。是初三的生活给了我每一天的充实，让我坚信青春无悔。

初三，我始终都明白你。是你让我有了目标，有了理想，有了努力的方向。我知道初三是艰辛的，我也知道最美的花儿开放需要漫长的生长，理想不可能触手可及，而且，没有经历过风浪的小船，又怎会到达理想的彼岸呢?相信初三时的每一份艰辛，都会被为梦想而不愿停歇的脚步，一点一点踩平。

我们都曾拥有过初一新生稚嫩的脸庞，我们都曾拥有过初二学生无聊的谈话，但在走进初三的那一刻，我猛然发现我长大了。我不再关注偶像们的一切，取而代之的是中考习题;我不再沉醉于小说之中，取而代之的是各类参考书;我不再在路边欣赏风景，取而代之的是匆忙的脚步;我不再……

走进初三，我们肩上又多了一份责任，在悄无声息中一点一点成熟，对未来崎岖的道路多了几分跋涉的信心，对突如其来的狂风暴雨多了几分承担的勇气。这是我们人生的蜕变。

在初三之中，扬帆起航，踏上追逐梦想的旅程，用努力与拼搏，书写我们青春的无悔篇章!

七月，我的初二生活结束了，我挥了挥手没有流泪就告别了它，只是把有关初二的所有记忆锁进一个五彩斑斓的抽屉里，开始疯狂的享受那个忧伤但唯美的夏天，开始疯狂的做梦，做童年的梦，做青春的梦，做关于未来的梦。

九月，悄无声息的来的了我的身边，来的那么的悠闲，那么的不经意，却又是那么的凝重，是九月冷不丁的把初三塞在了我的手里，搁在我的肩上，渗透到我的心里，以致在不知不觉中和我融为一体。早上五点四十的闹钟吃力的掀开我亲密的眼皮，八点十五才从老师暴怒的音节里彻底的清醒，直到放学的铃声响起时刻内心一直在歇斯底里的呐喊和挣扎，午夜拖着疲惫的身子躺进被窝的时候，才真正发现我被时间征服了。

初三我讨厌你。初三是格外紧张的，这在以前的学姐口中就知道的，当我正真遇到的时候我更加深刻的领会了当时学姐那忧郁的眼神。只觉得自己一次次的被考试分割着，刻画着，有些难以招架颓废。如果说分数是学生的上帝，那我将是最虔诚的信徒，为了上帝我相信我会百般的去努力，尽管有些无奈有些不情愿。

初三我喜欢你。你让我知道了友谊有多么的弥足珍贵。青春是用来拼搏的，我情愿和青春在起跑线上角逐，一路上有父母的关爱和呵护，有恩师的传授解惑和谆谆教导，有同学诚挚的友谊相伴，让我底气十足。在青春的时期，我遇到了人世间至真至纯的大爱，给于了我无穷的奋斗力量，相信我的的青春将是无悔的。是初三的生活给于了我充实的每一天，我喜欢我人生的初三生活。

初三我明白你。我知道初三是难熬的是艰辛的，可我更明白有梦想的地方不会是一马平川的阳关大道，况且没有披荆斩棘的经历，没有凤凰涅槃的煎熬，是难以到达理想的彼岸的，相信所有的难熬和艰辛都会被为梦想奋斗的汗水淹没的，被一步一个的脚印踩平的。那个时候我会大声的说，我也曾有过初一新生只能的脸庞，我有过初二学生的懵懂，我更有过初三用汗水铺就的水晶般的道路。在初三，我长大了，我也明白了，努力和上进是我和青春角逐的魔杖。

为初三加油，我青春加油，我不会轻易言败的!

对于无声走廊心得体会和方法七

匆匆忙忙的脚步，走过无数个风花雪夜，生活的喧嚣，岁月的流逝……，谁曾驻足，回首被践踏的褶皱的日子？谁曾似朱自清，在夜色朦胧中沿着荷塘漫步，嗅着清风中淡淡的荷香，听着稀稀落落的蝉鸣？谁曾似那浔阳江畔的渡客，沉浸在“说尽心中无垠事”的琵琶声里？

没有！谁都没有。

不知是生活改变了我们，还是我们改变了生活，总之，曾经的我们已不复存在。忘记了曾经手拉手在树下的无言相视；忘记了曾经听着蛐蛐的歌声入梦；忘记了曾经对泪的沉默。

忽视了尊重？

不，是忘记了尊重！

一直认为沉默是孤僻，是冷漠，是压抑。所以我们总是成天像群鸟儿似的叽喳不停。孰不知，自己说话的时候，失去了一次聆听的机会，那其实很简单的尊重，就被抛弃了。

总是很着急！听到朋友正淡论一件乐事儿，于是马不停蹄，立即插入。本来别人正听得入神；如此，却又乱七八糟，不知所以了。可曾仔细思考过这无意间的举动么？为什么不能等朋友说完再继续自己的内容？就像水里的树叶和石子，先捞上面的树叶，再取下面的石子，这样，干净的树叶，光溜的石子，件件完全，若是混水一搅，一把石子树叶，难得料理了。

石子总会尊重树叶，所以才会知趣的居于水土；树叶更知尊重是相互的，所以当石子把水面留给它们时，树叶并没有去侵扰石子的安静。为干什么我们不能尊重别人，不能用默许的眼光去赞赏别人，鼓励别人？当别人讲话时用心静静地聆听，给别人一次讲话的机会，展现自我的机会，这，就是一种简单却很重要的尊重，要知道，或许你一时的聆听，会让话说人增添多少自信，更或是让一个不爱说话的人从此步出阴霾。所以不要小视自己短短的沉默——简单的尊重。

卢勤说：倾听是一门艺术。当倾听别人的诉说，不但尊重了别人，自己也正享受着一门艺术，那么，何乐而不为呢？

倾听是一种艺术，是无声的语言，是无言的尊重。对于习惯向别人展示自我的现代人来说，倾听已被遗忘了很久，那么，把它拾起来吧！

记住，此时无声胜有声！

对于无声走廊心得体会和方法八

6、父母的人格修养影响着亲子沟通。

这其中包括父母的价值取向、个人学识与能力，以及个性品质等多个因素。关于“父母与孩子沟通的方式”这一问题，我们的调查显示，有88%的家长用谈心的方式与孩子沟通;5%的家长只是说教;还有3%的家长在带孩子逛街时谈心。调查发现，有的家长则采取“沟通不好就打人”的粗暴行为，这只会让孩子说假话、品质不好，他恰恰忘了孩子的这些缺点正是他行为粗暴、常常训斥孩子所带来的“副产品”。

7、选择恰当的谈话时机，有冲突时也要避免伤害孩子的自尊。

一天中什么时机是适合谈话的呢?生理规律告诉我们，下午5点-7点是生理活动最低点，迫切需要补充营养，恢复体力。所以，孩子放学回家刚放下书包时是不易谈严肃的话题的，因为一天下来的疲劳使人难以集中注意力，也不好控制自己的情绪。晚饭过后，心情逐渐开朗，这是比较好的时机，找到孩子的兴奋点，父母便可润物细无声地转达其观点了。冲突也许在所难免，原则是避免伤害孩子的自尊。批评不是攻击，批评只对事不对人，用建设性的意见代替批评，将批评转化为希望，这才是批评的最终价值之所在。

8、真诚地作出反应，表达父母的真实感受。

真诚地作出反应，而不是敷衍，真实地表达父母的感受，而非得只有训导。、孩子往往是非常敏感的，父母在与孩子的交流中语调暗含着一种态度，它同谈话的内容同样重要，从接受者的角度看甚至还比内容更重要。想一想我们是用怎样的语调来同自己的朋友交谈的，我们对孩子又是怎样说话的，是否居高临下了，生气时是否对孩子叫喊了，渐渐地那叫喊的音量是否变成了你说话时的“正常声音”了?另外“身体语言”不可忽视，据美国人类学家得出的结论是：在所有的影响力中，语言占7%，音调占23%，表情及肢体动作各占35%，可见其作为沟通工具的作用。

9、克服6种家庭障碍，进行有效沟通

亲子沟通的关键是要学会用孩子能够接受的方式达到双方认同。而有效的亲子沟通，有赖于家长克服六种家庭障碍。

第一，忽视非智力因素培养的家庭障碍。这些家庭的特点是：只抓学习，不讲成绩;考了第一，家长还不满足。

第二，感情缺位的家庭障碍。包括分居、离异、单亲、留守、流动、隔代抚育、温暖缺失等类型的家庭。

第三，两面性教育的家庭障碍。当面苛责，背后表扬，两面性教育影响道德认同和亲子共识，容易造成沟通障碍。

第四，家教缺失的家庭障碍。调查显示，80%的家庭有家教缺失问题。现在的家教有四大冲突：期望值冲突，保护与溺爱冲突，交往的冲突和评价的冲突。

第五，忽视心理健康的家庭障碍。心理学家分析，每个孩子都有下列四种心理需要：父母的爱护和关心;被接受，被尊重;得到别人的赞赏;在家里有地位。

第六，父母是“网络盲”的家庭障碍。有一份针对17岁以下孩子的家庭教育调查显示，“网络盲”已经影响到了父母与孩子的交流。有七成的孩子希望能与父母一起“上网冲浪”，却只有两成的家长能够满足孩子的愿望。

10、走进孩子的内心世界。

我们的家长要“多探讨，少说教，走进孩子的内心世界”。走进孩子的内心世界的关键是有效的亲子沟通。

我把亲子沟通的要素简化为一个公式，供大家参考：有效亲子沟通=15%言辞+35%角色行为+50%活动参与。这就告诉我们，有效亲子沟通的关键，不是言辞的多少、声音的大小和说教的好坏，而是家长的角色行为和参与孩子的成长活动。

具体表现可以概括为七大技巧：

第一，亲子间尊重、真诚、理解、宽容。

第二，了解和理解孩子的心理需求，让孩子为自己的行为结果负责。

第三，交谈时眼光的接触和关爱的眼神;面带微笑，积极倾听，适当发问。

第四，多参与孩子的活动，给自己一段与孩子独处的时间，让他感受到你对他的重视与关爱。

第五，把学习的权利交给孩子，孩子遇到疑难时，共同探讨，引导他思考而不是告诉他结果。

第六，适时认可，多称赞你喜欢看到的行为;让孩子有说“不”的权利，可以说明心中的感受，但不要指责孩子。

第七，遇到问题时，与孩子共同探讨，共同实践，寻求共识;不要说太多，只顾发表自己的看法，影响孩子的自尊。