长征讲座心得体会和方法(优质11篇)

心得体会是对自己行为、决策的反思和总结，是自我管理的一种重要方式。如何写一篇较为完美的心得体会，是我们在总结中需要思考和解决的一个重要问题。这些范文中的案例和观点会对我们的写作产生积极的影响和启发。

长征讲座心得体会和方法篇一

随着社会的不断发展和变化，各种社会调查方法也在不断地涌现出来。为了更好地了解和研究社会现象，我参加了一场社会调查方法讲座，获得了许多宝贵的知识和启示。在此，我将分享我的心得体会。

第一段：了解社会调查的基本概念和方法。

在讲座中，首先介绍了社会调查的定义和作用，即通过收集数据、分析问题、总结结论等手段来了解社会现象。同时，还介绍了社会调查的基本方法，包括问卷调查、访谈调查、观察调查等。这些方法各有优缺点，需要根据研究需求进行选择和组合。

第二段：学习问卷调查的技巧和注意事项。

问卷调查是社会调查中最常用的方法之一，具有收集大量数据、便于分析和比较的优点。在讲座中，我了解到了填写问卷的一些技巧和注意事项，如问题要简洁明了、不偏向特定答案、遵循逻辑顺序等。此外，还介绍了样本的选择和调查结果的分析方法，这对于进行有效的社会调查很有帮助。

第三段：掌握访谈调查的关键要素和实践方法。

访谈调查是一种较为深入的调查方法，能够获取更多的信息和细节。在讲座中，我了解到了访谈调查的关键要素和实践方法，如访谈对象的选择和联系、访谈前的准备工作、访谈技巧和注意事项等。通过这些学习和实践，我更加深入地理解了访谈调查的运用和价值。

第四段：认识观察调查的特点和应用场景。

观察调查是一种不依赖问卷或访谈的调查方法，适用于一些无法直接推断的场景，如人际交往、社交行为等。在讲座中，我了解到了观察调查的特点和应用场景，如观察对象的选择、观察方式的设计、数据记录和分析等。这些知识对于进行精细化调查和研究具有很大的帮助。

第五段：结合实践，深化对社会调查的认识和理解。

听完这场讲座后，我深刻认识到了社会调查的重要性和必要性。社会调查能够更加准确地了解社会现象，揭示问题的本质和原因，指导社会决策和行为。在实践中，我将学习到的方法和技巧灵活运用，尝试解决现实生活中的问题和难题，同时不断深化对社会调查的认识和理解。

长征讲座心得体会和方法篇二

近日，我有幸参加了一场关于科研方法的讲座。这场讲座对于我来说意义非凡，不仅给我带来许多新鲜的思考，还让我对科研方法有了更全面的了解。在这篇文章中，我将分享我在这场讲座中的收获和体会。

首先，讲座开启了我对科研方法的新视角。在讲座中，主讲人首先强调了科研方法的重要性，指出一个好的科研方法是科研成功的基石。他还列举了一些著名科学家的例子，说明他们之所以能取得突破性的成果，正是因为他们善于运用科研方法。这些事例让我深刻认识到科研方法对于科研工作的重要性，并激发了我学习这方面知识的兴趣。

其次，讲座详细介绍了科研方法的具体内容和步骤。主讲人重点强调了科学假设的制定、实验设计和数据分析等环节。他提醒我们要确保假设的可验证性和合理性，并且要在实验中严格控制变量，以保证实验结果的可靠性。此外，主讲人还分享了一些实际科研中常遇到的问题和解决方法，如实验操作失误、数据异常和论文写作等。他的分享让我对科研方法的实际运用有了更深刻的理解。

讲座的第三个亮点是与会者们的互动讨论环节。这个环节让我有机会与其他同学一起探讨和交流关于科研方法的问题和心得。通过和其他同学的讨论，我收获了一些宝贵的观点和经验，也改变了一些以前片面的看法。同时，我也敢于提出自己的疑问和困惑，获得了很多学习科研方法的建议和启示。这一互动环节不仅让我感受到了团队学习的力量，也提高了我对科研方法的理解和掌握。

此外，讲座还展示了一些科研方法的案例分析。主讲人通过讲述一些著名的科研成果是如何通过合理的科研方法取得的，让我们对于科研方法的应用有了更加直观的认识。这些案例不仅让我明白了科研方法在实践中的作用，也激发了我从这些成功案例中汲取经验和灵感的愿望。通过学习这些案例，我受到了鼓舞和启发，坚定了继续学习和研究科研方法的信心。

最后，讲座总结了科研方法的核心思想和要义。主讲人指出，科研方法的关键在于科学精神和扎实的基础知识。他鼓励我们在科研过程中保持开放的心态，不断学习和积累，并在实践中实践出真知。这些总结让我对科研方法有了更加深刻和全面的理解，也让我看到了自己在科研道路上的发展空间和方向。

通过这场科研方法讲座，我对科研方法有了更深刻的认识和理解。我明白了科研方法在科研工作中的重要性，也学到了科研方法的具体内容和步骤。我将会把这些学到的知识运用到实际科研工作中，并不断探索和提升自己在科研方法方面的能力。我相信，通过科学的思维和扎实的科研方法，我一定能够取得更好的科研成果，为推动人类社会的发展做出自己的贡献。

长征讲座心得体会和方法篇三

最近，我参加了一次关于阅读方法的讲座，讲座内容涉及如何提高阅读效率和技巧。我对于阅读一直很感兴趣，所以我非常期待这次讲座，希望能够从中学到一些新的知识和技巧。在这次讲座中，我学习到了很多有用的阅读方法，并且深受启发。下面我将分享一下我的心得体会。

第二段：快速阅读的重要性。

在讲座中，讲师首先分享了快速阅读的重要性。他解释说，在现代社会中，人们面对大量的信息，如何快速而准确地获取所需信息成为一项重要的技能。通过快速阅读，我们可以节约大量的时间，同时提高我们的信息处理能力。在讲座中，讲师教授了一些快速阅读的技巧，如扫视法和跳跃法。我深深感受到了这些技巧的强大，他们让我的阅读速度大大提升，同时保持了理解和记忆的准确性。

第三段：良好的阅读习惯。

另一个让我印象深刻的内容是良好的阅读习惯。讲师强调了阅读的沉浸感和专注力对于阅读效果的影响。他提醒我们在阅读时要远离干扰因素，如手机和电视，创造一个安静的阅读环境。此外，他还建议我们在阅读前先做一些准备工作，如预习和提问。这些习惯可以提高我们的注意力，使我们更好地理解和吸收所读内容。我觉得这些建议非常实用，并且在实践中发现它们确实能增强我的阅读体验和效果。

第四段：多种阅读方法的运用。

讲座中，讲师还分享了一些不同的阅读方法，如批评性阅读、综合阅读和快速翻阅。他解释说，通过使用不同的阅读方法，我们可以根据不同的阅读目的和材料类型来选择最合适的阅读策略。举个例子，当我们需要详细理解一本小说时，我们可以使用批评性阅读；而当我们需要迅速获取一篇新闻报道的核心信息时，快速翻阅可能是更好的选择。这些多样化的方法可以帮助我们更好地应对各种阅读需求和情境。

第五段：持续实践的重要性。

在讲座的结尾，讲师强调了持续实践的重要性。他说，学习阅读方法是一方面，但真正提高阅读能力需要我们坚持不懈地练习。通过反复实践新学到的阅读方法，我们可以逐渐形成良好的阅读习惯，并提高我们的阅读速度和理解能力。我非常赞同这个观点，并决定将所学到的阅读方法应用到自己的日常生活中，不断进步。

总结：通过这次阅读方法讲座，我学到了许多有用的技巧和方法，如快速阅读、良好的阅读习惯和多种阅读方法的运用。这些知识和技巧将对我今后的学习、工作和生活产生积极影响。同时，讲座也让我认识到了持续实践的重要性，只有不断地实践和反复使用所学到的方法，我们才能真正提高自己的阅读能力。我对此充满信心，并期待着在未来的阅读中取得更大的进步。

长征讲座心得体会和方法篇四

近日，我参加了“一个人的长征”讲座，在听完演讲者的分享后，我深深感到启发，并且从中收获了许多。下面，我将分享我的心得体会，希望能够带给大家一些启示。

一、要有远大的目标和信念。

在演讲中，演讲者分享了他的“一个人的长征”经历，他思考了人生的意义和价值，并决定了自己的目标和方向。他坚信自己的努力会有回报，而这样的信念也成为了他不断前行的原动力。因此，我们要有自己的目标和信念，在面对挫折时不要轻易放弃，而是要坚持自己的道路，不断向前。

二、勇于面对困难和挑战。

在讲座中，演讲者分享了许多自己遇到的挫折和困难，包括理想与现实的巨大落差、个人能力和资源的不足，以及生活的压力等等。但是，他没有为这些困难放弃，而是勇敢地迎接挑战，并通过不断学习和尝试，战胜了一个又一个的困难。因此，我们要学会勇于面对挑战和困难，不怕失败，不怕困难。只有这样，才能不断提高自己，迎接更大的挑战。

三、不断学习和提升自己。

在演讲中，演讲者多次强调了不断学习和提升自己的重要性。他通过阅读、学习、实践、反思等方式，不断地提升自己的能力和素质，拓宽了自己的视野和见识。因此，我们要认识到自己的不足和缺陷，不断进行学习和补充，提高自己的知识和技能。只有不断学习和提升，才能适应社会的发展和变化，更好地面对未来的挑战。

四、要有坚韧不拔的毅力和耐心。

在演讲中，演讲者分享了他经历的艰辛和坎坷，包括长期的孤独、生活的压力、职业和事业上的挫折和困难等等。但是，他从未放弃自己的追求，始终保持着坚韧不拔的毅力和耐心。因此，我们要有坚韧不拔的毅力和耐心，不断前行。无论是什么困难和挫折，都不能让我们停下脚步，而是应该坚定信心，继续前进。

五、要珍惜自己的时间和机会。

在演讲中，演讲者非常强调了珍惜时间和机会的重要性。他说：“时间和机会是我们生命中最宝贵的东西”，只有珍惜它们，才能够更好地利用它们，实现自己的梦想和价值。因此，我们要珍惜自己的时间和机会，不要浪费它们。要从每一个机会中学习和成长，让自己的生命变得更加有价值。

以上就是我听完“一个人的长征”讲座的心得体会。我深深被演讲者的经历和思考所感动，也从中受到了启示和鼓舞。我相信，只要我们能够认真倾听，并真正去执行，我们一定能够实现自己的梦想，创造出属于自己的人生价值。

长征讲座心得体会和方法篇五

人生路上总是会遇到各种险阻，而面对这些险阻，我们该如何选择运用自己的力量去面对？“一个人的长征”这一主题讲座，就是为了帮助听众探索解决这些问题的途径。在这场讲座中，我深受启发，开阔了视野，更加清晰地了解到我们在前行路上需要的品质和行动力。下面我将分享我个人的一些体会和思考。

二、品质的培养。

在讲座中，讲者谈到了品质在前行路上的重要性。品质好的人，面对挫折和困难时会更加乐观和坚定，具备更好的抗压和坚韧能力。而要想培养好的品质，我们首先需要有足够的自信和热情，愿意推动自己的成长和发展。同时，还需要能够根据自己的现实情况制定规划，并付诸实践。总之，这些品质的培养其实都是通过不断的学习和实践来逐渐提升的，而一旦拥有了这些品质，便能够更好地践行自己的梦想和目标。

三、行动的力量。

除了品质的培养外，讲座还着重强调了行动力在前行路上的重要性。讲者通过讲述自己在长征时期的切身体验，告诉听众只有不断地行动才能让我们不断接近自己的目标。但是行动并不是盲目随意的，需要我们在考虑清楚自己的目标后，去拟定出相应的计划，并对计划不断调整，不断反思，不断改善，才能在前行的路上取得更好的成果。

四、信念的支撑。

无论是培养品质还是行动力，信念都是决定因素之一。信念可以让我们在面对困难时保持冷静从容，让我们在走出舒适区的过程中，不断地坚定自己的目标。在这场讲座中，讲者分享了他的家庭背景、成长历程和信仰体系，其中特别提到了父亲对他的影响。父亲的爱和支持，让他在人生的路上拥有了坚强的信念。因此，在我们自己的成长和人生路上，家庭、朋友以及信仰类型的支持和影响都是非常重要的。

五、结语。

“一个人的长征”这场讲座，是一次非常有意义的经历。通过讲座的学习，我对人生各个方面都有了新的认识和思考，更深刻地理解了品质、行动力以及信念在我们的前行路上的重要性。我相信，在日后的人生旅途中，这些感悟会给我带来更好的启示，让我拥有更强的动力去面对生活的挑战与机遇。

长征讲座心得体会和方法篇六

为了使各位参加岗前培训的教师更好地理解《高等学校教师教学科研方法》这门课，负责组织这次培训的老师们安排了两场别开生面的讲座。时间是10月31日的上午和下午，地点在合肥工业大学的斛兵礼堂。

上午讲座的主题是“ppt制作中的若干问题”，主讲人是王左辉教授。王教授主要是讲ppt制作中的一些突出问题，如如何插入图片、如何插入视屏、如何插入公式、如何制作动画等。下午讲座的主题是“如何做好一个大学老师”，由钟玉海教授主讲。钟教授主要讲了：历练人格；磨练功夫，过好三关；锻炼思维，处理好关系。从这三个方面，钟教授具体阐述了如何做好一个大学老师。二位教授的讲座内容翔实并加入大量的实例，对于我这样缺乏经验的教师是非常必要的，也从中学到了很多东西。由于篇幅有限，现主要对钟教授的讲座，谈谈自己的收获和体会。

为了使讲座生动并具有说服力，钟教授先给我们讲了他曾经是一个乡村老师的特殊经历。那时条件的艰苦自是不用说的，使得我认识到要特别珍惜现在的环境和条件，搞好教学和科研工作。要求我们必须要安心于自己的日常教学工作，在自己平凡的教学岗位上，踏踏实实地学习，踏踏实实地教书，踏踏实实地研究，踏踏实实地做人。让我特别有感触的还有钟教授安于平凡的精神。人只有安于平凡然后才能超越平庸，《大学》里说：“知止而后有定；定而后能静；静而后能安；安而后能虑；虑而后能得。”人心安稳之后才能思考，思考才能有所收获。安于平凡，才能排除各种杂念、干扰和诱惑，才能在周围种种聒噪声之外去寻求教育者应该有的平静、忍耐、诚恳，进而去争取内心的丰富、学问的充实以及对学生的耐心；安于平凡，才能用心去做、去感悟教育生活中每一件琐碎、细小的事，从而将教育做到极致，享受到教育的幸福；安于平凡，才能一如既往地保持教师需要的激情。教师拥有了激情，生命才会因此而灿烂，课堂拥有了激情，教育才会收获到刻骨铭心的力量，教诲才永远具有探究的魅力。

以个人经历为切入点，钟教授很自然地过渡到了讲座的第一点：历练人格，要“行事正道”、“为人厚道”、“处事公道”。《论语》曰，“其身正，不令而行；其身不正，虽令不行。”若要造就良好的学生人格，教师修炼自身素养，完善自身人格至为重要。德即师德，是教师职业活动中的道德要求和道德表现。大学教师的责任在于把教育好每一个大学生作为自己神圣的职责，这种责任感要求他不仅要教好书，还要育好人；不仅要对大学生在校期间负责，还要对他的“终身发展”负责。有了高度的责任感，大学教师才会热爱教育、热爱学生，甘坐冷板凳、不为外界干扰。高等教育系统汇集着人类优秀的文化精英，是民族精神生活的中枢机构，对市民社会的生活和价值观影响甚大，是其他任何社会机构都不能与之相比拟。因此，大学教师的师德不仅仅是个人行为，还关系着整个社会，这就要求他们必须以身立教，达到比常人更高的道德标准，更加重视道德修养，陶冶自身的情操，完善自身的人格。

钟教授谈的第二点是“磨练功夫，过好三关”。这三关是“教学关”、“科研关”和“人际交往关”。这三关是做好一个大学教师的基本要求，是每一名同志都要实实在在做到的。尤其教学和科研，好比是教师的左右手，如果这两支手不健康的话就难以教出德智体美全面发展的学生。这两关都要求教师要有才气，要多读书、勤思考和多研究。一个让学生流连忘返、身心陶醉的老师，一个出色的文化文明的传播者、心灵的塑造者，必定是个博览群书的饱学之士，五湖四海，古今中外，上下五千年，纵横八万里，都有所涉猎。他们讲起课来，旁征博引，谈吐不凡、嬉笑斥骂皆成妙语，见地别具，左右逢源，这样的老师，是学生的福祉，是学校的福音，是民族的希望；一个真正把教育当作事业来追求的大学教师，必然是个长于科研、硕果累累的高手，在科研中体现自己的教育思考和教育智慧。优化和完善知识结构；可以逐步揭示和掌握教育规律，有效提高自己的教学水平和教学效果，从而激发学生的求知欲望，诚如克鲁普斯卡雅所说“如果教师能够对学科进行热心的研究，那么他们也就会使自己的学生对这门学科发生兴趣”。教师的才气，书卷气来自于长期的阅读、实践、思考、交流。苏霍姆林斯基在他《给教师的建议》中疾呼：“读书，读书，再读书——教师的教育素养这个方面正是取决于此。要把读书当作第一精神需要，当做饥饿者的食物。要有读书的兴趣，要喜欢博览群书，要能在书本面前静坐下来，深入思考。”教师应把读书融入自己的生活血液，孜孜不倦，读专业以内的书，读专业以外的书。读书范围的拓宽，读书眼界的扩大，同时意味着人的视野、胸襟、精神境界的扩大，就可以发现各类知识及其所反映的人的内外世界万般景象的内在联系，从而达到一种“通”——是思想的“通”，也是知识（学问）的“通”，这才是求知治学的高境界。

第三关“人际交往关”，我个人认为平时的工作中一定要处理好教师和学生及教师和教师之间的关系。教育是一门艺术，教师职业是专业化的职业，但是，教师对学生的教育，必须以交往为基础，以良好的师生关系为基础。由于角色定位上存在主从性，这在客观上导致教师在交往中处于主导地位。因此，教师与学生交往，必须遵循尊重、理解、平等的原则。尊重是一种爱，只有老师对学生付出真挚的、深沉的爱，才能得到同样的回报，才能完成教育的任务，达到育人的目的。理解是取得胜任的基础。教师与学生由于在观念、信息、思维方式、情感体验、价值取向等反面的差异，因此，师生交往必须以理解学生为前提，要了解学生，要深入学生的内心世界。平等是现代师生关系的基本标尺。教师与学生虽然在角色上处于不平等的位置，但是教师与学生在人格上是平等的。在师生交往中，实现了师生在人格上的平等，才能实现真正的师生沟通。教师之间的关系，较之于师生关系更为稳定，但由于潜在利益分配等因素，所以，这种关系更为微妙、复杂。处理得好，不仅有助于教学的成功，有助于学校事业的发展，也有助于个人自身的发展。处理好同事之间的关系，必须坚持以下原则：一是互相尊重。尊重他人，既要有对自己正确的评价，也要对他人全面、客观的评价，既要尊重与自己感情较好、观点相近的同事，也要尊重与自己联系较少、观点相左的同事，要注意克服自傲、妒忌的心态。当发生矛盾冲突时，要宽容大度，虚怀若谷。二是优势互补，学校工作是整体，必须靠全体教职员工同心协力，互相配合和支持，每一个教师都有其自身的优势，因此，教师之间的交往应充分挖掘互补功能，使教师在互相交往中实现思想上的互助、信息上的互换、情感上的融合和知识上的整合，以提高整个队伍的专业化水平。三是情感互动，通过互动，促进交往的动态平衡发展，达到每个人价值的最大实现，从而在这个教师群体中，形成互相欣赏、互相促进、互相竞争的交往机制。

能把教师这份工作做好。放下架子，与学生交朋友，与家长共同探索教育孩子的真谛。只有拒绝了社会的浮躁，还有外面的诱惑，才能静下心来教育，才能潜下心来育人。这一切都需要我们及时调整好心态，才能保证健康的心态，才能拥有自己幸福的人生。要淡薄名利观念。一般地说，名利观念是客观存在的，所不同的是有的人能正确对待名利，对名利看得比较淡，有的人不能很好地对待名利，对名利看得比较重。没有了名利思想或许就没有了动力，名利思想过于重了，又很可能造成包袱，成为自己工作的阻力。名利思想不可以没有，但也不能过重，关键的是掌握好这个尺度。要明白，名誉和利益不是个人的主观意愿，它往往是个人有意工作换取的无意收获，刻意地索取往往徒劳的。一个一心想着索取、一心获得名利的人是不能和同事平等相处的。

左教授和钟教授都是很有经验的教师，听了他们的讲座使得我对于如何做好一个大学教师的问题有了新的认识和看法，受益匪浅。在以后的工作中，我将会以积极的心态去面对教育和科研工作，把教师作为自己终身奋斗的事业，不断努力，争取早日成为一名优秀的大学教师。

长征讲座心得体会和方法篇七

科研方法是科学研究中至关重要的一环，它关系到科研工作的进展和质量。近日，我参加了一场关于科研方法的讲座，深受启发和感悟。通过讲座，我对科研方法有了更加全面和深入的了解，并提升了自己的科研能力。以下是我对此次讲座的心得体会。

首先，讲座详细介绍了科研方法的重要性。科研方法不仅是科研工作的基础，更是科研成果的保证。讲座中提到，科研方法涉及问题的提出、背景的调查、实验的设计、数据的处理和结果的解读等内容。只有运用科学的方法论，才能确保研究的准确性和可靠性，从而保证科研成果的科学性和创新性。通过深入的讲解，我认识到科研方法在科学研究中的地位和作用，也更加珍惜每一个环节中的细微之处。

其次，讲座详细介绍了科研方法的基本步骤。科研方法的基本步骤包括问题的确定、文献的查阅、实验的设计、数据的收集与分析以及结果的解读和总结等。每一个步骤都是科研过程中不可或缺的环节。问题的确定需要深入思考并提出有意义的研究方向；文献的查阅需要广泛阅读相关领域的书籍和文献，才能对研究背景进行充分了解；实验的设计需要科学严谨，以保证实验数据的可信度；数据的收集与分析需要采用统计学方法，以得出客观准确的结论；结果的解读和总结需要全面分析研究成果并进行对比。通过讲座的学习，我掌握了科研方法的基本步骤，为今后的科研工作奠定了坚实的基础。

然后，讲座详细介绍了科研方法中的常见错误和避免方法。科研工作中常见的错误包括问题不具有创新性、文献调研不够充分、实验设计不合理、数据处理方法错误以及结果解读不准确等。为了避免这些错误，讲座中提到了一些具体的措施，例如在问题的确定中要注意提出有意义的研究方向和具体的研究问题；在文献调研中要广泛阅读并做好记录，避免重复他人的研究；在实验设计中要严谨科学，考虑各种可能的因素；在数据处理和结果解读中要运用正确的统计学方法和逻辑推理。通过了解这些常见错误和避免方法，我可以在科研工作中更加谨慎地对待每一个环节，避免常见的错误和失误。

最后，讲座还强调了科研方法的实践重要性。讲座认为，只有通过实践才能真正提高科研方法的运用能力。科研方法并非只是纸上谈兵，而是需要在实际科研项目中不断实践和积累经验。讲座鼓励我们要积极参与科研项目，亲自动手进行科研工作。只有通过实际操作，才能真正深入理解科研方法的要领和规律。在讲座结束后，我立即思考如何将所学的科研方法应用到我即将开始的研究项目中，希望能够将理论与实践相结合，提高自己的科研能力。

通过这次科研方法讲座，我对科研方法有了更全面和深入的理解，也提升了自己的科研能力。仅凭着研究兴趣和灵感是不够的，只有掌握了科研方法，才能在科学研究中化腐朽为神奇，创造出更多的科研成果。今后，我将继续深入学习和实践科研方法，为科学研究的进展贡献自己的力量。

长征讲座心得体会和方法篇八

子弟小学陈志英。

上周，我有幸聆听了晋中市组织的优质课赛讲及教育专家温丽君的教学观摩课和讲座，我深受震撼，真正感受到了“校本革命，高效课堂”带来的新变化。

我在领略到名师风采的同时，感受了他们对学生、对教育那深情的爱；感受到了他们身上所透露出来的无穷的知识力量；感受到他们对学生身心发展以及教育了解之广、钻研之深。赞叹之余也不免陷入沉思，为何在他们的课堂中能让人感受到学生对知识的迫切渴望，并乐此不疲?总结了以下几点：

1、名师的课，展示了教育教学改革的新视点，教学中体现了以学生为主体，充分调动了学生的学习积极性和主动性，使学生的思维得到了健康发展，建立了和谐、民主的师生关系，让学生真正成为了课堂上的主人。

2、他们以不同的教学方式展现了新理念下课堂教学的风貌，在教学中不仅充分展示了教学内容的显性因素，而且发掘了隐性情感因素。她们能恰到好处的把教学内容隐含的情感，通过自己的加工提炼，以情生情。

3、以学生的发展为主，设计每个教学环节，从而使学生在轻松愉快的学习氛围中达到"思维活跃流畅、创新精神涌动"的最佳境界，真正行之有效地改革了课堂教学，把素质教育真正落到实处。

通过学习，丰富了我的教学经验和教学方法，名师的标志是人格完善、学识渊博、教艺精湛、业绩超群。对照名师，我深深地感悟到在21世纪要做一名合格的老师，尤其是要做一名优秀的老师，这段路还很漫长。我认为学习名师关键要从以下几方面入手：

1、敬业。

只有对教育事业充满深厚的爱的教师，才会乐于献身教育事业，精心哺育一代新人。一个对所教学科充满爱的教师，就会加深对教材的理解，就会富有感情地去教授每一堂课，从而使学生产生相应的情感体验，更深刻地感受与理解教材。一个对学生充满爱的老师，才会对学生诲人不倦，润物无声，如甘霖洒向大地般让教育充满爱。同时，浑身洋溢着精、气、神的教师，会给人以精力充沛、心胸豁达、充满活力的感觉。在面对困难、挫折、失意时，教师应保持乐观开朗的态度，既可以激励自己，又可以给学生以榜样示范，像孔子那样以积极饱满的情绪去从事教育。教师的活泼开朗的性格，又将会感染到我们的学生。

2、学习学习对于一个教师的成长具有十分重要的意义。这些名师从走上讲台的那一天起，一刻也没有放松过学习。一要系统掌握教法要素。成熟的教法是在一定教学思想指导下建立起来的，比较稳定的教学活动的基本程序和方法。二要强化教学技能训练。教学基本技能是教师必备的基本职业技能。努力熟悉上课技能，掌握听课、评课技能，研习反思技能。唯有通过自身有效的实践训练,才能轻车熟路，游刃有余。正是由于有厚实而广博的知识基础，他们才能在教学中深入浅出，挥洒自如。

3、创新。

个人功底深浅不一，教学风格各异，面对的学生不同，同样的教学内容，不同的人教，课堂效果也不会一样。不顾客观实际情况，只一味简单的模仿，甚至直接生搬硬套，依样画葫芦，即便画得再像，也仅仅是形似而已。教学有法但无定法，学习名师，关键在于走到名师课堂的背后，深入思考，于细微精到处体察揣摩其中的奥妙，结合自身的教育教学实际和优势，活学活用而不是全部拿来，学会扬弃，并在长期的教学实践中不断尝试，不断积累经验，熟能生巧，走出一条出于教学新路。这就算学到了名师课堂的“真经”，除此之外，别无他途。

4、观念在传统教学中，教师高高在上，在现代社会里，必须教育民主化，教师与学生是平等的，教师有尊严，学生也有尊严，每一个学生不管成绩好坏，品德是否有缺陷都有他的尊严。教师要发自内心的爱学生，努力发现学生多方面的优点，欣赏学生的每一点进步，学生只有感受到老师的爱与尊重，方能愉快地学习，健康的成长。在信息时代，教师很多方面的知识都可能不如学生，那么必须放下架子，与学生建立相互学习的伙伴朋友关系，真诚地向学生学习，教学相长，共同进步。通过学习名师，我切实感受到什么是真正的尊重学生，不是虚情假意，而是真情的自然流露，教师要从学生角度出发，揣磨学生学习心理，学生化的语言更利于学生接受。与其说名师是一位老师，倒不如说名师是一本书，一本只有认真思考、认真实践后才能读懂的书。

总之，我们要做的就是赶紧行动起来，加强自身学习，认真地搞好教学工作，并努力创造各种条件进行教研和教改活动，逐渐缩小与名师的差距，不断促进自身教学水平的提高，促进素质教育的发展。

听课、听名师讲座是教师的必修课，是教师成长的一个捷径，听课已经结束了，但是我的工作还在继续，我的努力不能停止，我将不断反思，更上一层楼.

长征讲座心得体会和方法篇九

在中国革命历史上，长征是一个不可磨灭的篇章。作为中国共产党乃至整个中国人民的一次伟大胜利，长征以其特殊的历史地位，成为了一部珍贵的文化瑰宝。为了向青年一代传递长征精神，引导他们努力拼搏，对未来充满信心，最近我参加了一次长征讲座，获得了很多收获和感悟。

第二段：长征，不只是历史。

长征是一个历史的名词，但它所代表的含义不仅仅局限于历史。长征精神代表的是我们中华民族的奋斗精神，是我们民族历史的一部分，是中华民族与时代共同创造的传奇。从长征队伍中涌现出来的一批先进分子，以其超人的勇气和不屈的精神，赢得了国民党的敬佩，由此也证明了中国共产党的正确性。长征的历史地位和伟大价值，体现了中国共产党及其领袖毛泽东的英明决策、勇往直前的斗争精神和信念。

第三段：长征精神的价值。

长征精神是涵盖着伟大革命的精神力量，其价值深远而绵长。长征精神就是一种坚韧不屈、勇往直前、自敢为天下先的精神品质；就是一种为全局负责、牺牲个人利益、为民族利益发声的责任感；就是一种执着追求、一切为了革命和人民的奋斗精神。当我们身处逆境困顿、迷失自我时，就应该思考如何从长征精神中寻找力量和道路，不断磨练自己的意志和能力，才能打败困难，拥有更广阔的前途。

第四段：长征精神的启示。

作为新时代下的青年，我们应该认真读懂长征精神，将其内化为自己的精神信条。长征精神教育我们必须时刻保持斗争的警觉性、不畏艰苦的精神状态和不断开拓创新的实践精神。同时，它也告诉我们，在我们面临危机重重的时候，要有领导的勇气，要具有牺牲个人利益为集体利益的气概，不惧任何困难和反差，以最苛刻的标准要求自己，勇攀科学的高峰，奋斗出人意料的成果。

第五段：总结。

上述内容不尽体现长征精神的全部精髓，但足以激励我们深思和推进自己的人生总体规划。作为具有初心和使命的现代大学生，我们应该始终保持对长征精神的传承和继承，将其融入日常生活中的奋斗和实践。只有我们在不断奋斗的道路上，才能感知到这种勇气所带来的力量，不断努力，成就非凡。长征精神会永远铭刻于中国革命和中华民族的历史长河之中，激励我们的青春追梦永放光辉。

长征讲座心得体会和方法篇十

近期，我参加了一场关于“长征”的讲座，这次讲座深入浅出地讲述了中国共产党在革命时期经历的一场艰难的长征历程。通过这次讲座，我对长征史实的了解更加全面了，也对我自身的成长和人生有了一些启示。

第二段：身临其境的长征。

这次讲座的亮点就是让我们身临其境地感受长征的艰辛。讲座现场布置了一张巨大的长征路线图，让我们更加直观地了解到了长征路线的艰苦程度。同时，还播放了许多长征时期拍摄的影像资料，真实地再现了长征时期的艰难生活。这些影像資料也让我对中国共产党百折不挠的精神有了更深层次的认识。

第三段：长征精神对我的启示。

长征是一个伟大的历史事件，不仅让中华民族走向了新生，也孕育了许多伟大的精神。在这场讲座中，我领悟了长征精神对我个人的启示。我惊叹于中国共产党坚持到底的精神，也明白了在我个人成长中坚持不懈的重要性。并且，长征的艰辛历程也告诉我，我们都需要有永不妥协的勇气，在遭遇困境时不懈奋斗。

第四段：长征与现实的联系。

长征事件虽然已经过去了很多年，但它与现实仍有着紧密的联系。例如，在当今的科技领域，也存在着一种“长征”式的奋斗精神。许多企业家为了实现自己的梦想，也在经历着许多困难和挫折。然而，正是这份坚韧不拔和不懈奋斗的精神，才使得他们能够成就自己的梦想。

第五段：总结。

通过这场演讲，我对长征事件和中国共产党的历史有了更深入的理解。我相信随着社会的不断发展，长征精神也会继续影响着我们每个人。作为一个普通人，我们也应该在日常生活中保持这种坚韧不拔的精神，不断地向目标奋斗着。

长征讲座心得体会和方法篇十一

最近，我有幸参加了一场关于自我管理方法的讲座，此次讲座深入浅出地介绍了一些实践的方法和技巧，帮助我们更好地管理自己的时间和情绪。通过这次讲座，我深切认识到自我管理对于个人的重要性，也学到了许多实用的技巧，从而更好地实践和改善自我管理能力。

第二段：时间管理。

讲座中提到的时间管理给我留下了深刻的印象。我们生活的现代社会节奏紧张，时间似乎总是不够用。因此，合理的时间规划和管理成为我们提高工作效率的关键。讲座中，讲师教授了一些时间管理的技巧，如设定具体目标、制定优先级、采用番茄钟等方法。这些方法给我启发很大，我发现在实践中，只要坚持时间管理，合理规划和安排每天的任务，我们可以事半功倍，实现更好的个人效率。

第三段：情绪管理。

另一个让我印象深刻的是讲座中关于情绪管理的内容。生活中，我们难免会遇到各种各样的困难和挫折，如果没有良好的情绪管理能力，很容易被困难和挫折所击败。在讲座中，我们学习到了一些情绪管理的技巧，如调整情绪的方法、用积极的态度对待问题、多与他人交流等。这些技巧不仅帮助我们更好地应对各种困难和压力，还能提升我们的情绪智力和人际交往能力。

第四段：习惯养成。

除了时间管理和情绪管理，讲座还强调了习惯养成的重要性。习惯决定了一个人的成就，而好习惯的养成则需要一种坚持和毅力。讲座中，讲师介绍了一些养成好习惯的方法，如设立目标、制定计划、建立反馈机制等。这些方法给我们提供了一个有效的路径来培养良好的习惯，不仅能改善个人的生活和工作，还能培养自律和自控的能力。

第五段：总结。

通过此次讲座，我深刻认识到自我管理方法对于个人成长的重要性。时间管理、情绪管理和习惯养成是提高个人综合素质的关键。通过合理规划和安排时间，我们能更有效地利用资源，提升工作效率；通过良好的情绪管理，我们能更好地面对困难和挑战，保持积极的心态；通过养成好习惯，我们能提升自律和自控能力，实现个人的长期发展。我会牢记讲座中所教授的方法和技巧，并将其灵活应用于生活和工作中，不断提高自我管理的能力，迈向更好的未来。