成长心理心得体会和感想(汇总20篇)

当我们经历了一段时间的学习和工作后，往往需要写下自己的心得体会。那么，怎样写一篇出色的心得体会呢？首先，我们需要明确总结的目的和对象。不同的心得体会可能面对不同的领域和读者，因此需要有针对性地选择内容和表达方式。其次，要注重准确、简明的表达，避免过多的废话和自我赞美。同时，可以利用一些例子、案例来具体说明观点，增加文章的可读性和说服力。此外，要注重语言的精炼和精准，避免使用模糊、含糊不清的词句。最后，要注意规范书写格式，包括标题、段落结构、语法和标点等。只有将这些因素都考虑到，才能写出一篇较为完美的心得体会。欢迎大家阅读这些心得体会范文，并在实际写作中加以借鉴和应用。

成长心理心得体会和感想篇一

回顾自己从学习会计开始的那一天，感觉仿佛是昨天的事情。在大学时，会计是我选择的专业之一，对这门学科充满了期待和向往。起初，我对会计的了解仅限于账目的记录和财务报表的编制。然而，随着学习的深入，我渐渐意识到会计的重要性和广泛性。从初步的概念理解到对复杂的财务分析和决策的掌握，我的会计知识逐渐丰富并与实际应用结合，这使我不断地成长和进步。

第二段：会计专业的挑战和困惑。

在会计学习的过程中，我也遇到了很多挑战和困惑。其中最大的困扰是关于会计准则和政策的不断变化。由于会计准则的更新和调整，我经常需要重新学习和适应新的要求，这给我的学习和实践带来不少困难。此外，会计专业中的复杂概念和公式也是我常常犯迷糊的地方。但是，我从中学会了如何在挫折和迷茫中坚持不懈地学习和探索。

在会计专业中，实践是非常重要的一部分。通过实践，我深刻体会到了理论与实践的差距。在实际工作中，会计师需要面对各种不同的业务情况，需要准确地运用所学知识并提供正确的财务信息。这要求我们不仅要掌握理论知识，还要具备灵活运用的能力。在实践中，我发现自己的思维方式和解决问题的能力得到了不断提升。同时，我也明白到会计工作的艰辛和压力，但在不断的实践中，我从中汲取了成长。

第四段：意识到会计的责任和使命。

在会计专业的学习和实践中，我逐渐意识到会计所承担的责任和使命。财务信息在决策中起着重要的作用，准确、真实和完整的财务信息对于企业和经济的发展至关重要。作为一名会计师，我应该时刻保持良好的职业道德和操守，保证财务信息的准确性和可靠性。我的使命不仅是为企业提供准确的财务信息，还要积极参与企业决策，提供专业的意见和建议，为企业的可持续发展贡献力量。

第五段：未来的期待和规划。

通过会计专业的学习和实践，我意识到会计是一门充满挑战和机遇的专业。未来，我希望能够不断提升自己的专业素养和技能，成为一名优秀的会计师。我将持续学习，积极参与行业研究和实践，不断提高自己的综合能力和专业水平。同时，我也希望能够积极参与社会公益事业，将自己的会计知识和技能用于社会的发展和进步，为实现美好的社会贡献自己的力量。

总结：会计的学习和成长是一个不断探索和进步的过程。在这个过程中，我从迷茫到逐渐明确自己的职业目标和使命。学会在困扰和挑战中坚持，通过实践获得了成长和进步。未来，我将继续努力，不断提升自己的能力和素质，为企业和社会的发展做出自己的贡献。

成长心理心得体会和感想篇二

会计是一门追求精确和准确的职业，作为一名会计师，我在这个行业中成长了许多。通过学习和实践，我渐渐意识到会计的重要性，同时也体验到了这个行业的魅力和挑战。在这篇文章中，我将分享我在会计领域成长的感想、心得和体会。

首先，我在会计学习过程中学会了坚持和耐心。会计不仅是一门理论科学，更是一门实践科学。在学习的过程中，我不仅需要掌握会计的基础知识，还需要通过大量的实践来提高自己的实际操作能力。而这些实践过程往往并不轻松，需要付出大量的时间和精力。在面对枯燥的数据分析和复杂的会计准则时，我曾感到挫败和无助，但我学会了坚持和耐心。正因为坚持，我才能逐渐理解会计的本质，掌握会计的核心技能。

其次，会计让我更加注重细节和精确性。会计工作中，一个小小的错误可能会导致巨大的影响。为了避免错误的发生，我学会了更加注重细节和精确性。在记录数据和核算账目时，我会花更多的时间来确认每一项记录的准确性，并对账目进行多次核对。这种精确性的追求，让我在工作中少犯错误，增加了工作的效率和可靠性。

同时，会计工作也锻炼了我的沟通和团队合作能力。作为一名会计师，我需要与公司的各个部门协调合作，以了解他们的财务需求，并及时提供相关的报告和信息。在这个过程中，我既需要清晰地表达自己的观点和意见，也需要倾听他人的建议和意见。通过与各个部门的合作和沟通，我学会了更好地与人合作，增强了团队协作的能力。我发现，团队的力量是不可替代的，只有通过团队的协作和共同努力，才能取得更好的工作成果。

最后，会计工作让我对财务管理和企业运营有了更深刻的理解。在实践中，我逐渐认识到会计不仅仅是简单的数字处理和账目核算，更是一个管理者了解和掌握企业运营情况的重要工具。通过财务报表的分析和统计，我可以直观地了解企业的盈利情况、运营状况和成本结构，为企业的决策提供依据和建议。而这种对企业运营的洞察力，让我在工作中逐渐升华为企业顾问的角色，为企业的发展提供财务支持和战略指导。

通过会计的学习和实践，我不仅仅掌握了一门专业技能，更形成了自己的职业态度和价值观。我懂得了坚持和耐心的重要性，学会了更加注重细节和精确性，锻炼了与人合作和沟通的能力，也对财务管理和企业运营有了更深入的了解。这些成长过程让我在会计领域中更加自信和成熟。我相信，只要继续学习和积极实践，我会在会计领域中不断成长和进步。

成长心理心得体会和感想篇三

第一段：引言（200字）。

心理感想是一个主体对外界事物和人际关系产生情感、感受和思考的心理体验，也是人们对自身心理状态的一种反思和总结。近年来，随着社会的发展和竞争的加剧，人们的心理压力也越来越大，对心理的关注和研究也日益增加。本文将从个人的角度出发，探讨我在生活和学习中的心理感想和体会。

第二段：生活中的心理感想（250字）。

在日常的生活中，我常常感受到压力和焦虑的情绪。生活的琐事、工作的压力、人际关系的矛盾等问题都给我带来了较大的心理压力。在面对这些问题时，我学会了调整自己的心态和情绪。通过进行适当的放松和娱乐活动，我能够暂时忘记困扰我内心的问题，并且能够更好地面对和解决问题。此外，我还学会了找到适当的支持和帮助，与朋友和家人进行倾诉，从他们的关心和鼓励中获得情感上的安慰和支持。

第三段：学习中的心理感想（250字）。

作为一名学生，我也在学习中面临着各种各样的心理问题。学习压力、考试焦虑、学业困扰等问题都曾让我感到困惑和无助。在这些问题上，我学会了调整自己的学习方法和心态。首先，我明确了自己的学习目标和计划，将学习任务分解成具体的小目标，并逐一完成。其次，我注重培养自己的学习能力和方法，通过积极参与课堂讨论、与同学合作学习等方式来提升自己的学习效果和成绩。最后，我学会了平衡学习和休息的关系，合理安排时间，不让学习成为对自己心理健康的负担。

第四段：心理感想的益处（250字）。

心理感想和体会对人的心理健康和成长起着重要的促进作用。通过总结和反思自己的心理状态和经历，可以让人更好地认识和了解自己，找到自己的优势和不足，进而能够更好地调整和改善自己的心理状态。同时，心理感想还可以激发人的内在动力和积极性，让人更加有信心和勇气去面对和挑战困难和问题。另外，心理感想和体会还可以促进人与他人的沟通和交流，让彼此更好地理解和接纳对方的情感和需求。

第五段：结语（250字）。

通过对个人心理感想心得体会的探索和总结，我深刻地认识到心理健康对个人的重要性。在以后的生活和学习中，我将更加注重自己的心理健康，积极采取措施调整和改善自己的心态和情绪。同时，我也希望通过与他人的交流和分享，能够帮助更多的人意识到心理健康的重要性，并共同探寻心理健康的路径。相信只有在心理健康的基础上，我们才能够更好地应对生活和学习中的困难，迎接更好的未来。

成长心理心得体会和感想篇四

会计作为一门重要的管理学科，对于一个企事业单位来说，具有举足轻重的作用。会计的成长过程使我获得了许多宝贵的经验和感悟，在这条道路上我不断学习，不断成长。以下将从初识会计、学习过程、实践经验、成长感想以及未来展望五个方面来总结我的会计成长感想心得体会。

初识会计，我的一片茫然。记得刚开始学习会计的时候，面对那一大堆的账务，我完全一头雾水，对于会计的概念和内容一无所知。但是，我并没有放弃，我深知学习任何一门知识，最重要的是保持一个积极的心态。通过认真学习相关的理论知识，经过一段时间的时间渐渐地，我开始了解了会计的基本原理和核算方法，从初识起步。

在会计的学习过程中，如饥似渴地吸收着知识。我发现，会计是一门需要靠不断实践的学科，要想真正掌握会计的精髓，仅仅依靠纸上谈兵是远远不够的。所以，我在学习的同时积极参与实践，通过与老师和同学的交流，不断查阅资料和参加实践性较强的项目，我才逐渐感受到了会计活动的真实性和复杂性。不仅如此，我还参加了各类学术活动和论坛，通过与业界人士的接触，了解到会计在实际工作中的挑战和发展动态，从而更好地学以致用。

随着实践的不断深入，我逐渐积累了丰富的实践经验。在学习与实践中，我发现会计工作需要具备细致入微的观察力和耐心，只有这样才能将账务处理细节做到位。在处理账务过程中，我遇到了很多疑难问题，但是通过持之以恒的努力，我解决了很多难题，这让我深刻地认识到实践对于会计成长的重要性和帮助。同时，我还增强了对团队合作的认识，通过与同学和团队成员的合作，我更深刻地认识到了团队合作的重要性和全局观。

回想起我的会计成长之路，我倍感荣幸和自豪。通过这段时间的学习与实践，我不仅仅提高了自己的会计水平，也更好地锻炼了自己的应变能力和解决问题的能力。同时，我也认识到会计作为一门学科还存在许多需要进一步深化和挖掘的地方。现在，会计不仅仅局限于传统的财务报表，还要包括更广泛的领域，例如管理会计和审计等，这为我未来的学习提供了许多的机会和挑战。

展望未来，我会继续保持学习的热情和积极的态度。我相信只有不断地学习与实践，持续地提升自己的专业能力和全面素养，才能在这个竞争激烈的社会中立足。我将不断适应时代的发展和变化，关注会计领域的最新动态，提前做好准备，为自己的未来打下坚实的基础。

总之，我深知会计成长之路并不容易，需要不断的努力和实践，但我相信只要有勇气和毅力，就一定能够成长为一名杰出的会计人才。通过不断地学习、实践与总结，我的会计成长之路得以铺展，我将会一直积极地投入到会计学习中，不断提高自己的能力和水平，为实现我的职业梦想而努力奋斗。

成长心理心得体会和感想篇五

第一段：引言（150字）。

儿童的成长是一个综合性的过程，除了物质的满足外，心理的成长同样重要。作为一个家长或者孩子身边的成年人，我们应该关注并理解儿童的成长心理。经过与孩子相处多年，我深刻认识到儿童的成长心理是多变而复杂的，我们需要学会适应他们的需求，引导他们健康地成长。

第二段：儿童发展的阶段（250字）。

儿童的成长经历了不同的阶段，每个阶段都有其特点和需求。以幼儿期为例，他们处于对外部世界的好奇和探索阶段，需要大量的亲子互动和支持来建立安全感。儿童期则是学习阶段，他们开始逐渐独立思考，并且对自尊心有更强烈的需求。青春期是最具挑战性的阶段，孩子开始独立与外部社会接触，他们需求理解、尊重和自主性的支持。理解这些阶段特点可以帮助我们更好地与儿童建立联系，提供适当的支持。

第三段：儿童心理困境及解决方法（300字）。

在儿童的成长过程中，他们可能遇到各种各样的心理困境。比如，社交问题，学习压力以及自我认同等。作为家长或者成年人，我们可以通过建立良好的家庭环境来提供安全感，同时给予他们支持和鼓励。此外，提高与孩子的沟通是非常重要的，倾听他们的需求和心声，理解他们的困境以及帮助他们寻找解决方法。此外，鼓励儿童自主性地解决问题，培养他们的自信心和适应能力也是非常重要的。

第四段：培养积极心态和适应能力（250字）。

儿童成长过程中，积极心态和适应能力是非常重要的。作为成年人，我们可以为他们树立合适的角色模型，向他们展示正面积极的态度，并且给予他们实际的工具去面对逆境。此外，通过鼓励和认可他们的努力和进步，可以增强他们的自信心并培养适应能力。同时，我们还可以通过兴趣班和团队活动等方式，鼓励儿童积极参与社交和团队活动，锻炼他们的社交技巧和合作能力。

第五段：总结（250字）。

总结来看，儿童成长心理是一个复杂的过程，涉及到不同的阶段和各种心理困境。成年人应该适应儿童的需求，理解他们的需求，并提供支持和引导。通过与儿童的良好沟通、理解、鼓励和认可，我们可以帮助他们建立积极的心态和适应能力，并为他们健康成长奠定坚实的基础。因此，我们都应该努力学习和应用这些儿童成长心理心得，以期帮助儿童迈向更加美好的未来。

成长心理心得体会和感想篇六

成长是每个人都必然经历的过程，它伴随着我们从幼稚走向成熟，从稚嫩走向成熟。而在这个过程中，我也有了很多感想心得和体会。通过思考和反思，我明白了成长的含义，也发现了成长的可贵之处。在这篇文章中，我将分享我在成长过程中的感悟和体会。

第一段：成长是一次个人觉醒的过程。

在成长的过程中，我们会慢慢觉醒，意识到自己的责任和义务。小时候，我们只关注自己的快乐和满足，对他人的需要和痛苦视而不见。然而，随着年龄的增长和经验的积累，我们逐渐意识到自己应该承担起更多的责任，并为他人做出贡献。这一觉醒是成长的开始，它让我们从自我中心走向了关注他人的角度，并开始认真思考自己对社会和世界的责任。

第二段：成长是一次挑战自我的过程。

成长是一个不断挑战自我的过程。在成长的道路上，我们会遇到各种各样的困难和障碍。这些挑战既来自外界，也来自内心。外界的压力和困难会考验我们的勇气和毅力，而内心的矛盾和挣扎则需要我们勇敢面对自己的弱点和错误。然而，正是通过这些挑战，我们才能更好地发现自己的潜力和价值，学会面对困境和克服困难。挑战是成长的催化剂，它让我们变得更加强大和坚韧。

第三段：成长是一次拓宽视野的过程。

成长是一个逐渐拓宽视野的过程。小时候，我们的视野很狭窄，只关注自己所在的小圈子。然而，随着我们的成长，我们开始接触到更广阔的世界，了解到更多的人和事。我们开始思考更深层次的问题，关注社会和世界的变化。通过与不同人的交往和接触，我们学会尊重和理解他人的观点，接纳和包容不同的意见。这使我们变得更加开放和宽容，从而拓宽了我们的视野。

第四段：成长是一次自我认知的过程。

成长是一个逐渐认识自己的过程。通过成长的经历，我们会更加清楚地意识到自己的优点和缺点。我们会发现自己的强项和擅长的领域，也会发现自己的短处和需要改进的地方。通过不断反思和自省，我们可以逐渐改正自己的不足，提升自己的能力和素质。同时，我们还会更加明确自己的目标和追求，为自己的未来制定更好的规划。自我认知是成长的关键，它让我们更加了解自己，找到属于自己的方向和目标。

结论：成长是一次不断进步的过程。

通过成长的过程，我们变得更加成熟、坚强和自信。我们不再畏惧困难，而是敢于面对挑战。我们不再被狭隘的观念所限制，而是拥有更开放和宽广的视野。我们不再盲目地追求虚荣和功利，而是更加明确自己的价值观和人生目标。成长不仅让我们变得更优秀，更重要的是让我们更加知道自己想要的是什么，并为之付出努力。成长是一次不断进步的过程，它没有终点，我们应该不断努力，不断追求更好的自己。

成长心理心得体会和感想篇七

作为一个人，每个人都会经历成长的过程。在这个过程中，我们会面临许多挑战和机会，从而从中获得了许多经验和知识。同时，也会发生许多心理上的变化。在这篇文章中，我将分享我的成长心理心得体会，并希望对你的人生旅程有帮助。

1.接受自己的缺陷和不足是成长心理的重要一步。

接受自己的缺陷和不足是一个非常重要的成长心理步骤。在我们的成长过程中，我们通常会意识到自己的弱点或不足。这可能是因为我们的自尊心被伤害了，或者我们遇到了一些挑战，我们无法克服。但是，对于我们的伤害和挑战，互相扶持，鼓励自己认真地去面对和应对，相信自己能够有所改善和提高。我们可以通过一些适当行动来改善自己成长中的缺陷，同时也要学会接受自己的不足，不去苛求完美。

2.活在当下。

成长心理还包括学会在当下生活。我们常常忙于追逐自己的理想和目标，很刻苛地把时间都用在为未来出理着想。而这种过于在意未来的做法，容易使人沉迷于过度去控制未来。对于我们来说，活在当下是非常重要的。我们需要学会珍视自己拥有的，让自己感受到当下的幸福与满足，不然就会像被电影《大鱼》里的父亲一样，到离死不远时才意识到自己在逃而求生。

3.面对挫折。

在成长的过程中，我们会遇到很多挫折和困难。面对这些挫折，并不一定都会强势面对，有时候也可能会崩溃。但是要学会在挫折中自我放松。遇到困难和挑战，心态静恬，适当放松自己，使心情保持平稳，才能更好地面对它，更好地应对生活的挑战.

4.享受单独一人的时间。

我们需要人际交往和关系，同样也需要与自己独处的时间。我们的内心和身体都需要放松和休息，这样才能更好地面对生活中的困难和挑战。在个人时间里，你可以自由地做你喜欢的事情，放下一切疲劳，给自己加满充电，重新出发。尽管视为个人时间，也不一定代表忽视身边的关系，也需要让他们知道自己在重视“自己”，这样对亲密关系帮助也是有积极的效果的。

5.坚持与追求自己的梦想。

最后，成长心理当中的重要的体验，就是要坚持与追求自己的梦想。在成长过程中，我们会遇到很多困难和挑战，但是只要我们真正想要实现梦想，就需要奋斗和坚持。我们需要有自己的目标和计划，并逐步实现它们。不过当然，也需要先自己看清自己要的是什么，这个过程并非一蹴而就，需要逐渐摸索、培养出内在的“反应力”。

总而言之，在成长的过程中，我们需要学习许多重要的心理和人际技能。我们需要学会接受自己的不足，并努力改善它们。我们需要珍惜当下的生活，学会面对挫折，以及享受独自的时间。最后，我们必须坚持追求自己的梦想和目标，而且努力实现它们。通过这些学习经验，我们可以全面地成长和发展，让我们的人生旅程更加丰富和充实。

成长心理心得体会和感想篇八

第一段：成长是一个漫长而又不断变化的过程。从婴儿摇篮到孩童跑跳，再到青年追逐梦想，我们在成长的过程中经历了无数的起伏和磨难。然而，正是因为这些经历，我们逐渐成长为独立自主、有责任感和对生活充满热情的个体。在有幸深刻体验成长过程的同时，我也逐渐懂得了成长给予我的宝贵“礼物”。

第二段：成长让我学会了坚持和努力。在面对困难和挫折时，我曾感到迷茫和无助。但是，随着时间的推移，我发现只有持之以恒地努力，才能迎接挑战并克服困难。我暗暗下定决心，不论遇到什么困境，都要勇敢面对，坚持不懈地努力。正是这种持之以恒的精神，使我从一个懵懂无知的孩子，成长为一个能够自给自足并且身怀远大理想的年轻人。

第三段：成长让我学会了感恩和珍惜。每当回首往事，我不禁感慨万分。无论是那个曾经默默教会我坚持的老师，还是那个伴我笑闹共度童年的好友，他们都陪伴着我一路成长，为我点燃了梦想的火花。正是因为他们的支持和鼓励，我才有机会在成长的路上追求自己的理想和目标。因此，我深深明白，感恩和珍惜是成长过程中最重要的心态。无论我们身处何种境地，都应该心怀感激，懂得珍惜身边的人和事。

第四段：成长让我学会了自我反省和成熟。在成长的过程中，我不可避免地犯下了错误和错失了机会。然而，正是这些失败和失误，让我懂得了反思和成长。我深刻认识到每一次失败都是一个宝贵的教训，不断地改正和提高自己。只有通过自我反省和成熟，我们才能从过去的错误中取得经验教训，为未来的成长打下坚实的基础。

第五段：成长让我学会了勇敢面对未知的未来。面对未来的不确定，我们或许会感到无助和迷茫。然而，正是成长的历程教会了我们勇敢地面对未知的未来。我坚信，未来是充满希望和机遇的。只要我们以积极的心态去迎接未来的挑战，不畏惧困难，我们一定能够超越自我，不断成长。

总结：成长让我经历了许多，收获了许多。在这个漫长的成长之旅中，坚持、努力、感恩、珍惜、自省、成熟和勇敢一直伴随着我。正是这些收获和感悟，使我成为了一个更加坚韧、自信和独立的人。我相信，在未来的日子里，我会继续不断地成长，勇敢追求更好的自己。

成长心理心得体会和感想篇九

让我简短的说一下吧：

一个人的健康包括了身体的健康和心理的健康及良好的适应能力等。如果你缺少一样都算不上健康。

一许你有着强健的体魄，可你有健康的心理吗？下来让我告诉你，健康心理具备的条件吧。

第一，学习中和生活中能正常的进行一些的活动，也就智力正常。

第二，能自己把握自己的情绪，使自己每天都保着情绪稳定的效果。

第三，坚定的意志做事要有始有终。

第四，开朗，乐于与人交往，人际关系和谐。

第五，要使自己“惊喜若狂”也不要使自己“怒不可遏”喜怒都要有限度。

第六，正确的认识自己，充满自信。

千万不能出现心理不健康的情况喔u比如，抑郁p多疑p孤独p自卑p依赖p嫉妒p情绪波动等。

杀手大家都知道吧u可你知道心理健康的“杀手”吗？这几“杀手”主要缺少爱抚过分苛求和惩戒无度。下面就听我细细讲解。

爱一种高尚的情感。对青少年而言，最具影响力的就家庭和社会给予的爱抚。由于我国离婚率较高，极巨影响了青少年的心理，他们会表现出恐惧、愤怒、羞愧、做恶梦、烦燥等消极情绪。有的还出现依赖、焦虑、对人存有敌意、冷漠、无动于衷、情绪低落、固执、闷闷不乐等现象。所以缺少爱抚成了心理健康的一个“头号杀手”。

过分苛求就指在青少年成长过程中，家长对孩子的各种要求脱离了我们实际，提出要求过多、过高，以至于难以达到，到了苛刻的程度。所以苛求也逃不脱心理“杀手”的罪名。

所谓惩戒无度，就指经常为一点小事，对青少年身体和心理上的惩罚和训诫。经常对他们的惩戒会使他们感到紧张、恐惧、不安、戒备。只有在愉悦状态，人的聪明才能得到最大的发挥。而紧张、忧虑、恐惧、不安就会出现“抑制”。严重的惩戒还可能造成“孤僻、自卑、自毙”等恶果。

从上面来看，心理健康对我们多重要啊！我们一定要有一颗健康的心理。

成长心理心得体会和感想篇十

心理是关于人的内心世界的学科，它研究人的思想、情感和行为的规律。人的内心世界千变万化，常常让人感到深深的疑惑和困惑。在这个喧嚣的世界中，我们时常需要停下脚步，去思考一下自己的内心感受，总结经验和体会，才能更好地理解自己和他人。下面，我将分享一些我的心理感想和心得体会。

首先，我深刻感受到内心的平静是最美丽的风景。生活中，我们总是在各种琐事和压力之中挣扎，容易让情绪波动不定。而当我学会关注自己内心的感受，并采取有效的应对策略时，我发现内心能够获得一种深层次的平静。在面对困难和挫折时，我学会了正视自己的情绪，不去逃避或压抑，而是通过冥想、呼吸练习等方法，将情绪稳定下来，让内心保持平静。这种心态让我更有耐心和智慧，能够更好地应对生活的波折，迎接挑战。

其次，我认识到自我认知对于心理健康的重要性。自我认知是对自己个性、兴趣爱好、价值观等方面的了解和思考。通过反思自己的行为和思想，我能够更清楚地认识自己，从而更好地驾驭自己的情绪和行为。在我开始关注自己的自我认知后，我发现自己更加明确自己的优点和缺点，并积极努力提升自己的不足之处。我也学会了接受自己的不完美和缺点，这给了我更多的自信和勇气去面对生活的挑战。

此外，人与人之间的沟通也是心理健康的重要元素。在日常生活中，我们和自己的家人、朋友、同事等各种人打交道。良好的沟通能够减少误解和冲突，增进相互的理解和信任。在我与他人的交往中，我学会了倾听他人的观点和感受，尊重他们的意见，试图理解他们的立场和情感。通过这样的交流，我意识到他人的价值和作用，并在与他人的交往中，得到了更多的启发和帮助。而更重要的是，我的心理健康也因此得到了很大的提升。

再者，从他人的经历中，我体会到了心理的力量。当我们面对困难和挫折时，常常会感到力不从心和意志消沉。然而，在我花时间倾听他人的故事和经历后，我发现了他们的勇气和坚韧。他们能够从挫折中重新站起来，不断追求自己的梦想和目标。这些故事让我明白，心理的力量是巨大的，有时候一句鼓励的话语或一次好的心理辅导都可以改变一个人的命运。然而，我们也要明白，心理的力量需要通过积极的思维、行为和习惯去培养和发展。

最后，我体验到了内心的成长是一个终身的过程。每个人都会经历生活中的起伏和波折，但能够从中学习和成长就是一种宝贵的财富。在我经历了一些挫折后，我开始学会用一种积极的态度去接受和面对生活的变化和不确定性。我明白，我们所经历的一切都是为了让我们更好地成长和发展。每一次的挫折都教会了我如何更加坚强地面对未来的困难和挑战。

总结起来，心理是一个综合性的学科，它不仅研究人的心理现象，更重要的是教会我们如何理解自己和他人。通过关注内心的平静，进行自我认知和积极沟通，从他人的经历中获取力量，以及不断成长，我们可以更好地改善心理健康，构建自己幸福的内心世界。这是一条漫长的路，但只要我们愿意去探索和努力，我们一定能够走得更远。

成长心理心得体会和感想篇十一

心理健康是一个人全面发展的重要组成部分，而心理健康课则是学校教育中不可或缺的一环。作为学生，我在心理健康课上受益匪浅，通过学习和实践，我逐渐认识到心理健康对个人成长的重要性。本文将就我在心理健康课上的学习经历和成长体会进行探讨。

第二段：自我认知的提升。

在心理健康课中，我首先学到了如何进行自我认知。心理健康课通过各种测试和反思练习，帮助我了解自己的个性特点、价值观和情绪状态。通过这种了解，我能更好地认识自己的优点和不足，并且还能够学习如何应对各种心理问题和困扰。这种自我认知的提升不仅使我更加自信和独立，还让我能够更好地处理人际关系和解决情绪问题。

第三段：情绪管理的重要性。

心理健康课还教会了我情绪管理的重要性。不同的情绪对我们的身心健康有着明显影响，因此，学会如何管理情绪是非常必要的。在心理健康课上，我学习了一系列情绪管理的方法和技巧，如深呼吸、放松训练和积极思考等。通过实践，我发现这些方法在缓解压力、消除焦虑和提升自信心方面非常有效。现在，当我遇到困难和挫折时，我不再一味地沉溺于消极情绪，而是试图积极面对，并且运用所学的情绪管理技巧来应对。

第四段：沟通技巧的提升。

心理健康课还帮助我提升了沟通技巧。良好的人际关系对个人的心理健康至关重要，而有效的沟通是构建良好人际关系的基础。通过心理健康课上的小组讨论和角色扮演，我学会了如何倾听他人、表达自己的需求和请求，以及如何解决冲突和处理分歧。这些沟通技巧不仅帮助我更好地与他人交流，还让我更加理解和尊重他人。同时，也减少了我的紧张和焦虑情绪，让我更加从容和自然地面对社交场合。

第五段：心理健康的实践和践行。

心理健康课最重要的一点是鼓励我们将学到的知识与实践相结合，落到实处。在课堂上，我们进行了各种角色扮演、小组合作和实践活动，以提升我们的心理健康水平。我开始主动培养一些健康的生活习惯，如每天用15分钟来放松和舒缓压力，适时地锻炼身体，保持与朋友的积极交流等。通过这些实践，我意识到心理健康是一个不断修炼的过程，需要坚持和践行。

总结：

通过参加心理健康课，我的自我认知水平得到了提升，我学会了如何管理情绪，掌握了良好的沟通技巧，并通过实践和践行将心理健康知识应用到生活中。心理健康课不仅仅是一门课，更是指导我在人际关系中更好地理解自己和他人的窗口，为我提供了健康成长的土壤，让我在学校生活中获得全面的成长。因此，我会一直将心理健康作为自己成长的重要组成部分，并将所学应用于实际，为我的未来发展打下坚实的基础。

成长心理心得体会和感想篇十二

成长是一个人从婴儿到成年人的过程，也是心理成长的过程。在这个过程中，人会经历许多挫折、困难和痛苦，但也会得到很多启示和成长。在我的成长过程中，我也积累了一些心理心得体会，下面就来分享一下。

第二段：接受失败是成长的一部分。

经常会有人觉得失败是一件可怕的事情，但实际上，失败是成长的一部分。众所周知，我们经常从失败中吸取教训。失败并不是个人的失败，而是事情的失败。每个人都会经历失败，重要的是如何从中吸取教训，学习经验，这样我们才能更好地发展自我，不断成长。

第三段：沟通是一个人成长中重要的能力。

沟通在成长过程中非常重要。从小到大，我们需要与家人、老师、同学和朋友进行沟通，才能更好地理解和融入周围的世界。良好的沟通技能可以帮助我们了解别人的需求和意见，并在我们生活中创造和谐的环境。所以，通过练习自己的沟通技巧，我们可以提高自己的沟通能力，让自己在成长过程中更有优势。

第四段：态度决定一切。

我们都知道，态度是决定一切的关键因素。在面对生活的挑战、压力时，一个良好的态度可以让我们更好地理解和接受现实，保持积极向上的心态。要有勇气和信心面对新的挑战，相信自己可以战胜一切困难。同时，一个良好的态度可以让我们在面对任何问题时都能心平气和地去寻找解决的办法，更好地解决问题，避免让自己陷入困境。

第五段：总结。

成长是一个漫长而复杂的过程。在这个过程中，我们会发现这个世界的不同之处，也会发现自己的不足。通过不断学习、理解和审视自己，我们可以更好地了解自己，探索自己的未来。在这个过程中，态度、沟通和面对失败的能力，都是非常重要的。相信自己，保持积极的心态，积极面对困难，就一定能够成长为一个更好的自己。

成长心理心得体会和感想篇十三

心理是人类活动最核心的领域之一，它控制着我们的思维、情绪和行为。而在现代社会中，压力与焦虑成为了许多人常态。我深知心理的重要性，并以此为切入点，反思自身的经历，积累心理感想和心得体会。

首先，我发现一个健康情感管理对于心理的健康至关重要。每个人都会经历情绪起伏，但其中一种情绪很容易被人们忽视——愤怒。我曾经是一个很容易心生愤怒的人，尤其是在面对一些挑战和困难时。然而，我开始意识到，持久的愤怒会耗尽我的精力和幸福感。因此，我开始尝试通过表达愤怒和寻找解决问题的方式来管理我的情绪。我学会了倾听自己内心的声音，并挑战自己的负面想法。这种健康的情感管理帮助我保持积极乐观的态度，并提高了我的心理健康水平。

第二，我对于自我认知的重要性有了深刻的体会。自我认知是指对自己的认识、了解和认同。我曾经对自己有过过度的期望和批判，这使得我不断觉得自己不够好，进而影响了我的自信心和自尊。然而，通过自我反省和心理咨询，我开始了解到每个人都有自己的优点和缺点。没有人是完美的，关键在于拥有正确的自我认知。我积极接受自己的不完美，同时也学会了赞美自己的优点和成就。这种积极的自我认知让我更加自信和满足，也改善了我的人际关系。

第三，我学会了重视情绪的表达和处理。过去，我常常把负面情绪封闭在内心，不敢表达和面对。然而，这样的避而不谈只会让问题变得更糟，并导致负面情绪在心理上蔓延。为了改变这种情况，我开始寻找适当的方式来表达我的情感，如沟通、表达和文艺创作等。我也学会了与他人分享我的感受，寻求支持和理解。这种积极的情绪表达和处理方式让我感到解脱，帮助我更好地应对各种挑战和困难。

第四，我体会到心理辅导的重要性。当我意识到自己处于心理困境中时，我主动去寻求心理辅导师的帮助。通过与心理辅导师的交流和指导，我获得了认识和分析困境的方法。他们给予我的关注和理解，帮助我更好地认识自己，并以更积极的态度面对我的问题。心理辅导的过程不仅让我认识到自己的潜力，也让我感悟到了人与人之间的关爱和支持的力量。我深深体会到心理健康不仅仅是自己的事，也是与他人的关系息息相关。

最后，我认识到培养心理韧性的重要性。心理韧性是指在面对挑战和困境时，保持积极乐观的心态，并主动应对并适应变化的能力。在生活中，我们无法完全掌控外部环境和他人的行为，但我们可以控制和培养自己的心理韧性。我开始通过积极思考和行动来培养心理韧性，例如设定可达到的目标、主动解决问题、寻求帮助和学会放松等。这些经验让我更加坚强、自立和有信心地迎接挑战和困境。拥有心理韧性不仅可以提升个人的心理健康，也为自我成长和生活带来了无限的可能性。

总而言之，通过对心理的深入反思和认知，我意识到了心理对于人类生活的重要性。我学会了健康地管理情绪、重视自我认知、积极表达和处理情绪、寻求心理辅导并培养心理韧性。这些心理感想和心得体会改变了我的生活，让我更加积极乐观、自信满足，也提升了我的心理健康水平。我相信，只有更多人关注和重视心理，才能在这个快节奏和压力社会中找到真正的幸福和内心的平静。

成长心理心得体会和感想篇十四

第一段：引言（200字）。

儿童成长心理是指儿童在身体和认知上的发展所带来的心理变化，是儿童成长中不可忽视的重要组成部分。作为现代家长，我们的责任不仅是满足儿童的物质需求，更是关心和培养他们的心理健康。我通过观察和思考，对儿童成长心理有了一些体会和感悟。在下文中，我将分享我的心得，希望能对更多家长提供一些参考和帮助。

第二段：关注情感需求（200字）。

在儿童成长过程中，情感需求是非常重要的一部分。我们应该时刻关注儿童的情感变化，提供温暖的环境和安全感。大多数儿童都有情感依赖的需要，对于他们来说，家庭是一个安全的港湾。作为家长，我们应该给予他们足够的关爱和陪伴，帮助他们建立积极的情感态度和健康的人际关系。

第三段：正面引导兴趣爱好（200字）。

儿童时期是个非常重要的发展时期。他们对周围的世界充满好奇和兴趣，这是我们培养他们发展兴趣爱好的好时机。家长可以通过观察儿童的特长和天赋，鼓励他们培养自己的兴趣爱好。当儿童从小对某一方面的兴趣产生了追求和热情，他们会更加愿意学习和探索，对这个世界保持着一颗积极的心态。

第四段：积极引导解决困难（200字）。

儿童成长过程中难免会遇到各种困难和挫折，这是他们学习成长的机会。作为家长，我们应该积极引导他们面对困难，提高他们的解决问题的能力。例如，我们可以通过鼓励他们自己思考办法、尝试解决问题，帮助他们建立积极应对困难的心态。同时，我们还要给予他们足够的支持和鼓励，在他们失败的时候给予他们安慰和理解。

第五段：关注心理健康培养（200字）。

儿童心理健康是他们终身幸福的基础，我们应该给予他们足够的关注和培养。首先，我们需要鼓励他们与人交流，帮助他们提高与他人的沟通能力。其次，我们需要注重他们的情绪管理，教导他们如何正确地表达情感和解决内心的矛盾。此外，我们还应该让他们学会正确认识自己，培养他们积极的自尊心和自信心。这些都有助于他们建立健康的心理状态，更好地适应社会的需求。

第六段：结尾（100字）。

家庭是儿童成长过程中最重要的环境，我们应该始终关注儿童的成长心理，给予他们充分的关爱和支持。通过关注儿童的情感需求，引导他们培养兴趣爱好，引导他们学会面对困难和解决问题，以及关注他们的心理健康，我们可以帮助他们健康成长，并在未来的道路上取得更好的发展。希望这篇文章能给更多家长提供一些启示和帮助。

成长心理心得体会和感想篇十五

成长是一个人从幼稚到成熟的过程，是人生中必不可少的阶段。在成长中，我们不断经历各种挑战和困难，从中学到宝贵的经验和教训，逐渐变得成熟和坚强。然而，成长并非一帆风顺，其中的困难和挑战往往会让我们思考并产生许多感想和心得，这些感想和心得对于我们的成长至关重要。

第二段：感想和心得是成长的催化剂。

在成长的过程中，我们会遇到许多的挫折和困难，这些困难往往会促使我们思考并找到解决问题的方法。在面对挑战时，我们会通过反思自己的行动和思考，从中吸取经验教训，并总结出一些感想和心得。这些感想和心得会成为我们成长的催化剂，帮助我们更好地应对将来可能遇到的困难和挑战。

第三段：感想和心得让我们更加坚定自己的目标。

在成长的过程中，我们会不断面临选择和取舍。面对各种选择，我们需要时刻保持清醒的头脑和明确的目标。通过总结感想和心得，我们可以更加清晰地了解自己的长处和短处，明确自己的优势和劣势。同时，感想和心得也可以帮助我们确定自己真正想要的目标，并且坚定地朝着目标努力。这种坚定的信念和目标可以使我们在成长的过程中不被世俗的眼光和诱惑所迷惑，保持自己的独立性，展现自己的个性与特点。

成长中的感想和心得是对自己行为的一种反思和评估。通过反思自己的行为和思想，我们可以发现自己的不足和错误，并及时加以改正。感想和心得促使我们思考自己的成长是否朝着正确的方向发展，是否符合自己的价值观。通过不断地自我反思和改进，我们能够不断成长和进步，并逐渐达到自己心目中的理想状态。

在成长的过程中，我们不仅需要关注自己的发展，还需要学会与他人相处。感想和心得可以激发我们对他人的理解和宽容，帮助我们更好地与他人相处。通过总结自己与他人之间的交往经验，我们可以了解到彼此之间的不同之处和相同之处，增进彼此的关系，建立更加和谐的合作关系。同时，成长感想和心得也可以培养我们的同理心和善解人意的能力，使我们更加关心他人，体谅他人，并主动去帮助他人。

总结：感想和心得是成长过程中宝贵的财富。

成长感想和心得是我们成长道路上宝贵的财富，它帮助我们克服困难，坚定自己的目标，不断反思和改进，更好地与他人相处。通过总结自己的成长感想和心得，我们能够更好地应对未来可能遇到的困难，更加自信地追求自己的梦想。因此，我们应该时刻关注自己的成长感想和心得，并将其作为指导我们成长和发展的重要依据。

成长心理心得体会和感想篇十六

随着社会的发展和科技的进步，人们对儿童心理的关注日益增加。作为一名家长，我通过自己的亲身经历和观察，对儿童成长心理有了一些体会和心得。在这篇文章中，我将分享我的观察和思考，希望能对其他父母和孩子们有所帮助。

第一段：爱与关注是培养自信的基石。

在孩子成长的过程中，父母的爱与关注起着至关重要的作用。父母对孩子的赞美和鼓励，不仅仅能增强孩子的自信心，还能促进他们积极主动地去探索世界。我注意到，当我给孩子表扬他们的努力和成就时，他们会变得更加积极主动，更加有动力去尝试新事物。相反，如果我过于挑剔，批评或无视他们的努力，他们可能会感到沮丧和失望，丧失动力。因此，作为父母，我们需要用鼓励和爱心来引导孩子，培养他们的自信心和积极向上的态度。

第二段：理解困惑与感受的重要性。

在儿童成长的过程中，他们常常会面临种种困惑和不适应。是父母的责任去理解并支持他们，帮助他们走出困境。在这个过程中，倾听和理解是至关重要的。我发现，当孩子在面临问题或困难时，他们往往需要倾诉并得到支持。作为父母，我们需要耐心倾听他们的困惑和感受，并给予积极的回应和建议。通过这样的交流，我们能够加深与孩子的亲密关系，帮助他们更好地理解自己的情绪和需求，培养他们积极应对困难的能力。

第三段：培养孩子的社交能力和情商。

在一个多元化和复杂的社会中，良好的社交能力和情商对孩子们的成长和发展至关重要。我发现，通过鼓励孩子参与集体活动、与他人进行交流和合作，他们能够学会尊重他人、包容不同和解决冲突。与此同时，我们还需要教导孩子们处理自己的情绪和与他人建立良好的人际关系。通过这样的培养，孩子们能够更好地适应社会，增强与他人的沟通和合作能力，有利于他们的个人发展和成功。

第四段：平衡学习和兴趣的培养。

随着学校和家庭对孩子的学习要求越来越高，很多孩子们的生活变得紧张和压力过大。作为父母，我们需要重视孩子的兴趣和爱好，给予他们适当的发展空间。我发现，当孩子们在他们喜欢的领域有所进展时，他们会变得更加自信和快乐。因此，我们需要支持孩子们追求自己的兴趣，并帮助他们找到平衡点，既要重视学习，又要放松心情，以求全面发展。

第五段：父母的身教影响孩子的成长。

最后，作为父母，我们要时刻记住，我们的身教对孩子的成长起着巨大的影响。孩子们往往通过模仿和学习来获取知识和经验。如果我们作为父母能以身作则，表现出积极向上的态度和行为，孩子们将来取之不尽的力量。我相信，良好的示范能够为孩子们树立正确的人生观和价值观，帮助他们更好地面对挑战和困难。

在这片文字中，我分享了我对儿童成长心理的一些体会和心得。作为父母，我们应该给予孩子充分的爱和关注，理解和支持他们的困惑和感受。同时，也要帮助他们培养良好的社交能力和情商，平衡学习和兴趣的发展，并以身作则成为他们的良师。通过这些努力，我们可以帮助孩子们更好地成长，为他们的未来奠定坚实的基础。

成长心理心得体会和感想篇十七

最近，我参加了一场名为“心理成长讲座”的活动。这是一场由心理学专家主持的讲座，旨在帮助人们理解自己的内心，并以此促进个人的成长和发展。在活动中，我学习到了许多重要的知识和技能，给我留下了深刻的印象。

第二段：情绪管理。

在讲座中，最令我印象深刻的是情绪管理的重要性。专家指出，情绪是我们内心的一种反应，可以对我们的行为和健康产生重大影响。通过了解自己的情绪，我们可以更好地掌控自己的行动和决策。在讲座之后，我决定每天给自己一些时间来审视自己的情绪，通过写日记或冥想的方式，来更好地管理和表达自己的情感。

第三段：自我认知。

除了情绪管理，讲座还教导我们关于自我认知的重要性。自我认知是指了解和接受自己的思想、情绪和行为，并根据这些认知去发展个人能力。在讲座中，我学习到通过反思和观察自己的行为，可以更好地了解自己的价值观、优点和缺点。这给了我一个机会来改善自己的弱点，并培养自己的优点，从而提升自己的个人发展。

第四段：人际关系。

另一个让我受益匪浅的内容是人际关系。讲座告诉我们，人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，对于个人的成长和幸福感起着重要的作用。我们需要学会与他人建立积极的联系，并与他们沟通和合作。在讲座结束后，我开始更加认真地对待自己的人际关系，并主动与他人交流，从中学到了许多宝贵的经验和知识。

第五段：总结和展望。

通过参加心理成长讲座，我意识到心理健康和自我成长是人们生活中不可或缺的一部分。我学到了许多有关情绪管理、自我认知和人际关系的技巧和知识，这些对我个人的发展具有重要的意义。此外，这次讲座也激发了我探求更多心理学知识的欲望，我希望通过不断学习和实践，不断提高自己的心理素质，成为更好的自己。

通过这场心理成长讲座，我深刻体会到了努力发展心理素质对于个人的重要性。情绪管理、自我认知和人际关系是生活中不可或缺的一部分，它们不仅有助于我们更好地理解自己，也能够改变我们与他人的相处方式。我希望将这些体会融入自己的日常生活中，不断提高自己的心理素质，并在学习、工作和生活中取得更好的成果。

成长心理心得体会和感想篇十八

随着年龄的增长，人们的心理也会不断地发生变化。无论是在工作中、生活中还是人际关系中，我们都需要自我成长来面对各种复杂的情况。然而，成长心理是一个不断探索和发展的过程。在这个过程中，我有了很多学习和体验，帮助我更好地处理人际关系、增强自信和控制情绪。

第二段：学习成长心理的重要性。

成长心理是与我们的全面发展直接关联的东西。我们无法预测未来会遇到什么挑战。然而，掌握一些成长心理的技能可以让我们更好地应对这些挑战。比如，我们可以学习控制自己的情绪，因为这样有助于我们避免过度反应和情绪失控。此外，成长心理还可以增强我们的自信心，让我们更轻松地应对生活和工作中的挑战。

第三段：克服困难的体会。

在我成长的过程中，我经历了不少困难。但是，这些困难让我更加坚强和勇敢。当我还是一个不成熟的孩子时，我常常担心自己不够强大无法克服挑战。但随着时间的推移，我渐渐地意识到真正强大的人是那些勇于迎接挑战的人。因此，我开始尝试克服自己的困难，而不是对它们退缩和逃避。通过这种方法，我明白了自己要成长，就必须勇敢面对所有的困难。

第四段：掌控自己情绪的重要性。

掌控自己情绪是一项很重要的技能，不仅可以让你更好地应对各种挑战，还可以保证你的心理健康。情绪管理的技能是每个人成长过程中必须学会的一项技能。在处理困难人际关系或遇到失败时，情绪控制不佳会引发更多的问题。例如，情绪失控可能会导致言语攻击或暴力行为。因此，我们必须学会掌控自己的情绪。

第五段：结语。

成长心理是一件长期的事情，需要我们不断探索和学习。每个人的成长历程不同，但我们在这个过程中都会经历挑战和困难。了解自己的情感和与人交往的方式是我们成长心理必须要掌握的技能。我们经过不断的努力和探索，可以掌握这些技能，更好地应对生活中的挑战，成为一个更强大的人。

成长心理心得体会和感想篇十九

我们经常谈及“要让孩子们健康，快乐地成长”。许多人会片面地认为，健康就是孩子不生病，身体发育正常就是身体健康。其实，他们忽略了一个重要的方面——心理健康。只有心理和身体都健康的孩子，我们才能称之为健康的孩子。然而，正是因为大家都忽视了心理健康这一重要因素，导致孩子们因心理问题而出现了种种不正常的行为表现。随着社会经济的飞速发展，社会上的各种诱惑、各种不良风气时时刻刻都影响着孩子健康地成长。作为家长、教育工作者，我们不仅要照顾好孩子们、学生们的身体健康，还要时刻关注他们，让他们的心理也健康地成长。

我们常常可以看到有心理问题的学生的表现往往比较另类。如行为偏激，孤僻，敌对等。那是因为他们心灵上有缺失感，为了满足得到这种缺失的需要，他们只好以“另类”的行为来引起别人的注意，发泄心中的不满情绪。而为什么学生们会有缺失感，会产生心理问题呢？这个问题的答案相当复杂，要从源头找起，涉及了方方面面的因素。如社会因素，家庭因素，学校因素和个人因素等。既然发现了问题，就要寻找解决的方法。笼统来说，我认为，各因素对学生的心理健康方面，应尽力做到如下方面：

4、学生个人方面也应保持开朗宽容，积极乐观的心态、从小树立正确的人生观。光靠以上几点还不能完全避免学生心理问题的发生，要减少学生不正常心理现象，还得从细节做起，从一点一滴做起，而且不同情况有不同的处理方法。

约翰·霍特的《孩子为何失败》一书中写道：“很多‘低能儿’不是先天造如此，而是后天造成的。过程通常是这样的；首先，一个没有按正常轨道发展的孩子被‘诊断’有缺陷；然后，这个孩子就像真的有缺陷一样被关心和治疗；后来，孩子自己也认为他是有缺陷的；最后，他跟专家们说的越来越像。我们由此可见，一个心理健全的孩子，在周围环境的影响下，在身边亲人们的看法议论中，可逐渐转变为一个有心理缺陷或心智不健全的人。这也更加地说明了家庭环境，社会态度对孩子心理健康发展的起了重要作用。

曾经看过一个结业报告会的视频，这不是一般学校的结业报告会，而是一个专门教育失足学生学校的结业报告会。其中一个读初中的女孩让我记忆深刻。她的故事是这样的：从有记忆起，父母总是吵架，家庭气氛不融洽。再后来，父母就离婚了。父亲不要她，跟别的女人跑了；她跟着母亲，生活不太宽裕。母亲为了养家糊口，每天早出晚归，因此很少有和女孩沟通谈心的机会。慢慢的，本来就生性内向的女孩开始厌恶这种枯燥无味的生活，开始仇恨她的父母。女孩从厌学，逃学，到在外面结识了不良青年。后来，女孩离家出走了，跟着外面结识的不良青年到处游荡。女孩以为她自由了，可以做摆脱家庭阴影，可以过自己想要的生活。再后来，女孩在不良青年的诱导下，开始堕落，吸食毒品。没钱买毒品的时候女孩想起了她的妈妈，于是她就回家偷了家里的钱跑了。女孩的母亲到处都找不到她，母亲以为她偷钱只是为了生活就没太留意了。再后来，家里的钱偷光了，没办法，女孩就开始在社会偷窃，抢劫。直至被警察抓住，被强行戒毒，进了这所教育感化学校……在她结业报告上我们可以看到，她之所以选择堕落，选择逃避家庭，是因为她仇恨她的父母，恨父母没有给她一个完整的家庭，恨父母没有关心在乎过她。

我们可以看出，这个女孩正是因为从小家庭关爱缺失，得不到应有的关心，心灵受创，却又无法与家人进行沟通、表达出自己想要的情感，最终误入歧途。一个正要怒放的花朵就这样凋谢了，值得惋惜，引人深思。有人会说，归根到底的原因是他们的父母不应该闹矛盾，不应该离婚。我想说，错了！父母的离婚并不是根源，根本的原因是父母离婚后对孩子的态度和关爱程度。我也接触过很多父母离异的人，他们与其他父母和谐的人一样生活着，没有多大的差别。当问到他们对父母离异的看法时，他们很坦然地说，这是父母之间的事，如果他们分开对大家都好，那赞成，或许分开后会发现另外一个天地。可以看出，他们的内心和女孩的看法完全不一样，丝毫没有仇恨的心理。我能肯定一点原因是，在父母离异后，要对孩子解释清楚，并且在行为和语言上要不断地表达自己对孩子的爱，让孩子明白父母是关心他的，在乎他的，他不是被遗弃，不是多余的。如果可能，多参加一些亲子活动，拉近与孩子之间的距离。这样就不会给孩子造成心理阴影，让孩子成功地度过人生中的转折点。

其实每个怪异行为的背后，都隐藏着一个受伤的心灵。有时我们认为的小事，却是影响了别人一生的大事。有人说，这么讲严重了吧！我说这并不严重。没听过一朝被蛇咬，十年怕草绳吗？就是因为被蛇咬了一次，造成了心理阴影，以后草绳等类似蛇样的物体，就会不自觉地想起被蛇咬的不美好回忆，把像蛇的东西都认为是蛇。其实学生们也是一样。若他们在家里或在学校发生了一些不愉快的事情，产生了不良的情绪。如果这些情绪处理不当，对他们的影响就不止是十年，甚至是一辈子。

讲讲我自己的例子吧！记得我小学的一次语文课上，老师让大家举手发言读词语，我也很积极地举手了。结果真的被老师点了起来读。不知道是荣幸还是不幸，有个生字发音不准，结果同学们哄堂大笑，我羞愧得脸都红了，真想找个洞钻进去。而老师一点都没阻止其他同学对我的嘲笑，还怀疑我昨晚没有预习课文，这么简单的词语都读错。我当时被同学嘲笑已经感到很羞愧了，老师居然还怀疑自己没做作业，我感到既无奈，又气愤。无奈的是自己昨晚的努力没有得到肯定，气愤的是老师没经过调查就随随便便地怀疑自己，很不公平。其他没做作业的同学多得很，为什么自己明明是做了作业，只是读错了个字就要受到这般嘲笑和怀疑。从那次开始，我就讨厌那位老师，直至现在，我虽说不憎恨他，但对他也不带什么好感。从那次开始，我就不敢举手发言了，即使是自己会回答的，也担心站起来后出错被别人嘲笑。现在我长大了，明白了一个道理：自己认为的小事很有可能会成为别人的大事，会影响别人的一生。现在我也为人师表了，更要懂得这个道理。我常常在想，如果当初我的老师不是对我产生怀疑，而是耐心地教我读会那个字，让其他同学停止起哄，会是怎么个结果？我现在又会变得怎样？但是不管如何，事情已经发生了，我现在能做的，就是做好我现在的教育工作，耐心地善待每一个学生。因为我知道，老师的一言一行，一次不经意的表扬或不经意的批评都会对学生产生很大的影响。我也有过不愉快的经历，明白其中的利害之处。因此，我不希望我的学生也有这样的经历。我希望我的学生长大后回想自己的学生时代时，是愉快的，没有遗憾的。

作为老师，我常常提醒自己，要多角度地看问题，要尝试站在学生的立场上看问题，这样才能拉近与学生间的距离，才能得到学生的信任，才会让学生信服。而且，在每处理一件事情时，应当了解清楚事情的前因后果，听取各方面的意见才下定论。对于已经造成心理阴影的学生，要多关心，多倾听，了解造成心理阴影的原因，巧妙地对症下药，帮助学生摆脱困境，成功度过每个转折点。平时也多留意学生在校的变化，发现有不对劲的地方要及时和家长联系沟通。作为老师，最基本的一点是自己本身也要保持良好的心态，给学生一个良好的形象，树立榜样。同时也要多注意知识技能的更新与增长。其实每个孩子一生下来都是善良的，每个学生都是好学向上的，每个家长都希望自己的孩子成龙成风，每个老师都希望学生品学兼优。后来孩子之所以会和我们想象的产生差距，那是因为外界的家长老师们给他们下了定义，对他们品头论足，忽略了他们真正需要的东西。其实每颗种子都能开出一朵好花，只要一点阳光，一点雨露！

成长心理心得体会和感想篇二十

在幼儿园及小学低年级的时光无忧无虑的，没有学业的负担，整天嘻嘻哈哈的；渐渐长大了，学业的负担越来越重，压力也越来越大，面对压力我们也需要适当的放松。

比如：一天放学后，好不容易做完了老师布置的回家作业，没想到，家长又布置了许多家庭作业，这会让我们本来就很压抑的心理变得更加烦躁。对此，我也有我自己的一套“调节法”。

1、找个时间（可以在学校课间或有空的时候）和自己的知心朋友发发牢骚、吐吐苦水，寻找一个安慰。

2、找一个毛绒玩具（或柔软的东西），当成自己的发泄目标，疯狂锤击，发泄一下自己心中的烦躁，也可以去学校中的“心灵港湾”对着那里的拳袋发泄一通（此办法不推荐，此办法只能暂时性抑制烦躁情绪）。

3、追根溯源，家长布置家庭作业无非就想让我们的成绩有所提高，可以和家长好好沟通一下，比如说保证自己下一次的大考成绩不低于xx名（我也用这种方法和我的父母达成协议的）。

其实不止学业上的心理压力，在日常生活中的友谊有时也会成为我们心中的难题。