肩膀刮痧心得体会和感想 自己肩膀刮痧(3篇)

我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

描写肩膀刮痧心得体会和感想一

高深的宫墙，淡红的栏杆，朱红的瓦片，高耸兀立的亭台楼阁------这是她苦练琵琶的地方，也是和姐妹们一道翘首企盼皇上赏识自己宠爱自己的梦想之地。如今只有她一个人在这里苦苦思索。

手里的花瓣一片一片地摘下，又随即轻柔如水，涟漪微起，噙于眼中的泪水欲落。

思念在这水一样女子的心里蓦然而起：小桥，流水，青青的石板，缭绕的水雾，儿时的歌谣，还有一起采摘梅子的他。“我要那个大的。”“那你骑在我的.肩头。”青梅竹马，欣喜悠悠。若不是入宫，也许他们的孩子也早已骑在他们的肩头玩耍了。难忘与他分别的凄然之景，她在他的眼里读出了无奈。有时夜深寂寞，她想服侍皇上真的比生儿育女挑水持家要好?可现在连皇上的面都没有见到啊!

花瓣片片入水，浮与水面，手中的花枝不经意落入水中，水波荡漾，好似心潮滚涌。

春去秋来，晨昏梳妆，纤手弄弦，琵琶悠怨。看庭前花开花落，听天空雁阵声声。从朝霞满天到日落西山她错过了良辰美景，从明月高悬到繁星灿烂她辜负了青春时光。看花白宫人守青灯，听失宠贵人唱怨曲。嫉妒，排挤，倾轧，贿赂------难道就此孤寂一生?想到这她心寒她胆战。

她缓缓起身，手扶漆红亭柱，斜欹栏杆。看水上零落的花瓣浮在水面慢慢远去，思绪悠悠：无边的古道，荒凉的大漠，漫天的黄沙，成群结队的肩挑肩扛的逃难流民。她知道边塞战争频仍，她知道将士百战仍旧无一日安宁。即便在宫中能够服侍皇上有会怎样，皇上真的能保证边关没有战事?挈妇将雏的场面何时才会消除?

和亲是她几天前听到的。听罢心生波澜。真的要在异邦漫度此生?真的让黄沙吹皱了自己的桃花之容?心里有难以说出的踌躇，她难以入睡。土地荒芜，边关流血，难民逃亡------和亲让边塞不再狼烟四起，让匈奴与大汉好和百年，这不比服侍皇上更重要吗?少了战争多了和平，少了流血多了祥和，难道不胜于宫中的锦衣玉食?

泪水已无，笑颜舒展。她遥望北方，轻步下亭台。

几天后，她身披红妆，怀抱琵琶，稳坐毡车，直走大漠。浩浩荡荡迎婚车，凄凄怨怨琵琶曲。白云为之驻足，大雁为之轻落。从此有了落雁之容，从此有了昭君出塞。

几年后，她把她的儿子放在肩头，亲切地告诉他一定要保持匈奴与大汉永无战争。

千年后，黄昏下的昭君墓在昭示着人们柔弱女子的肩膀担当的是两个民族和好的重任。

描写肩膀刮痧心得体会和感想二

爸爸——您的肩膀，是我一生最温暖的依靠

——谨以此献给世上最给力的父亲

——题记

小的时候，爸爸的工作不算忙，也不用经常出差，所以，一到周末，他便拉着我出去玩，我耍赖不想走路，他便抱着我，让我伏在他的肩膀上。

那时，爸爸高大的形象在我的心里就如同太阳一般温暖、明亮，“爸爸是我的大树”，那是幼时的我对爸爸的朦胧印象。

现在，我仍然常常回味，爸爸的肩膀，那如大树般能将我高高托起的肩膀。

那时候，我被他高高地托起，一路冲向迎风的山坡，听他轻松地吹起口哨，“抓紧喽，宝贝儿!”那时我的欢呼声会在整个山坡上荡漾，在爸爸肩膀上的我，像骄傲的公主，而他会无限纵容我的骄傲。

升入中学了，我和爸爸的关系却疏远了，他的工作好像变得特别忙，“爬山、看鸟、赏花……”这一切也随之远了。那在爸爸肩膀上度过的快乐岁月，随着时间的流失，变成了回忆。而我对那日渐单薄的肩膀的情感也渐渐由依恋变为了漠然。

时间，真是恶毒，不仅卷走了我的童年，也改变了我心目中的爸爸。

他每一次出差回来，给我买的东西不再是漂亮的衣服和美味的点心，而是厚厚的书籍，他打回的电话，发回的邮件里，总是嘱咐我要好好学习之类的话，他变得严厉，不苟言笑，以前总爱给我讲故事的他，现在只会讲那些复杂的函数……对我而言，爸爸让我敬畏，让我害怕，他的“肩膀”仿佛是“遥远的冰山”，可望而不可即。

我的内心，从此刻意地屏蔽爸爸，我不想读他发来的邮件。

临近中考的时候，我非常焦虑，打开电脑，看到了邮箱里堆积的数十封邮件，邮件题头“爸爸”这个词，突然变得那么清晰、有力量，打开最近的一封，我的鼻子一下子就酸了，——那是整整16页的数理化的复习资料，都已经细心地分好类，重点都做上了标记，末了，还有爸爸写的一句话“孩子，爸爸在你关键时期没有在你身边，是该打，所以帮你整理了一下数理化的重难点，希望你好好利用，加油!爸爸相信你是最棒的!”我的泪水不由自主地流了下来。爸爸，你的肩膀，并没有变得单薄，也没有离我远去，只是，你要肩负起做一个好父亲的责任，你不能只是让我无限的依靠着你，而不去自我成长。

爸爸，谢谢你温暖的肩膀。

描写肩膀刮痧心得体会和感想三

那肩膀似山，而我是山上的一棵小树，正依靠着山成长;那肩膀似海，而我是海中的一只小鱼，正依靠着水成长。——题记

记忆中，总有父亲那副坚实的肩膀为我遮风挡雨;回忆里，总有父亲那副宽大的肩膀让我挥洒无数的泪;十几年的春秋，那熟悉的肩膀一向伴着我。

疲倦时、那副肩膀任我依靠。

昏暗的街道今日显得格外的长，昏昏沉沉的我拖着疲惫的身体，行尸走肉般在街上缓缓前行。忽然听到一声轻唤，我抬起沉沉的头，看到父亲正向我跑来，我最终坚持不住了，轰然倒塌在父亲的怀中，靠着那副坚实的肩膀，竟如孩子般睡着了。

疲倦时，父亲的肩膀任我依靠。

委屈时、那副肩膀为我拭泪。

闷热的天似乎就要下雨了，心境亦如这天空般，乌云密布。强忍着眼中的泪水，回到家，父亲看出了我的异样，刚走到我面前，我就靠在那熟悉的肩膀上，眼泪涌了出来，一边哭一边向父亲倾倒满腹的委屈。

委屈时，父亲的肩膀为我拭去眼中的泪。

遇难时，那副肩膀为我解难。

一个深夜，心里如天空般闷，为了这阶段的学习。思绪飞转，不知何时，父亲坐到了我的身边，搂过我的肩膀，我望望他，便靠向那熟悉的肩膀，多么想一辈子躲在那里啊。父亲似乎明白我学习上遇到了困难。父亲语重心长的对我说，遇到困难不要退缩，努力就必须会成功的。他说的这些似乎谁都会说，谁都懂，可是这次，却给了我力量，以这句话为动力，我奋起直追。(中国作文网)

遇难时，父亲的肩膀会为我解决困难。

父亲的肩膀伴我走过一年又一载，如今，那副肩膀似乎有些许的弯曲了。

依恋着着熟悉的肩膀，可我明白，我终要长大。——后记