舞蹈生涯心得体会实用 舞蹈个人心得(四篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。优质的心得体会该怎么样去写呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

有关舞蹈生涯心得体会实用一

1、引导幼儿熟悉乐曲旋律，掌握乐曲节奏。

2、引导幼儿在学习团体舞的过程中，掌握团体舞找朋友及交替动作的规律。

引导幼儿熟悉乐曲旋律，掌握乐曲节奏。

引导幼儿在学习团体舞的过程中，掌握团体舞找朋友及交替动作的规律

钢琴等

一、律动：《手腕转动》、《学做解放军》。

二、练声：《小鸟醒来了》、《泥娃娃》。

三、新授《欢乐舞》。

1、教师弹出《欢乐舞》的旋律，小朋友，教师给你们带来了一段好听的音乐，我们一齐来听听吧!

2、小朋友，这首曲子好听吗它也有一个好听的名字叫《欢乐舞》，你们听了这段曲子有什么感觉(引导幼儿说)刚才小朋友都说了这么多自我的感觉，教师也来说说我听了这首曲子后就想跳舞，你们想看看教师上怎样跳的吗一齐看看吧!

3、教师示范一遍舞蹈。

引导幼儿发现团体舞蹈动作的交替规律。你们刚才看到教师跳了哪些舞步先跳了什么后跳了什么下头的动作上怎样的

4、此刻请小朋友跟着教师一齐来学习跳这些动作。

5、1—2小节：两手叉腰，小跑步前进。3—4小节：原地起踵四次，同时两手在脸的两侧各拍手两下，应对面。

6、重点指导幼儿掌握不好的地方。

7、幼儿跟随音乐一齐表演。

8、分男女孩子进行表演。

四、复习歌曲《种瓜》

有关舞蹈生涯心得体会实用二

一、舞蹈基本功测试(软开度、控制、跳、转、翻)(共100分)

要求

考生身穿紧身服和尼龙袜

1、软开度的考核(满分10分)

(1)分别下横叉、竖叉，下横叉同时搬后腿

a、横叉、竖叉胯根与地面完全贴合，脚背、膝盖、胯根开度很好，双手直臂抓后腿(15-20分)

b、可下横叉、竖叉，但与地面贴合度一般，脚背、膝盖、垮根开度一般，单手抓后腿(10-14分)

c、可下横叉、竖叉，但与地面贴合度较差，脚背、膝盖、垮根开度较差，无法搬后腿(5-9分)

d、不可下横叉、竖叉(1-4分)

2、控制的考核(满分10分)

(1)面向一点，分别搬前、旁、后腿并控制

a、搬前、旁、后腿达到180度或大于180度，垮根位置准确，控腿时位置不变，稳定性好，做到开、绷、直。(8-10分)

b、搬前、旁、后腿到120-170度之间，垮根位置准确，控腿时位置一般，稳定性一般，做到开、绷、直(4-7分)

c、搬前、旁、后腿到90-110度之间，垮根位置一般，控腿时位置不完不确定，稳定性较差，开、绷、直不够好(1-3分)

d、搬前、旁、后腿到低于90度，垮根位置不准确，无法控腿，稳定性较差，无法做到开、绷、直(0分)

3、跳跃的考核(满分20分)

(1)分别完成正反两面吸腿大跳、撕叉跳、倒踢紫金冠、双飞燕、撍步跳

a、双腿的开度较好，弹跳的高度较好，能做到开、绷、直，姿态准确(8-10分)

b、双腿的开度一般，弹跳的高度一般，基本做到开、绷、直，姿态一般(4-7分)

c、能完成上述跳跃动作或完成部分跳跃动作，但开度、高度、姿态不好(1-4分)

d、无法完成任何跳跃动作(0分)

4、转的考核(满分30分)

(1)二位转、四位转(10分)

a、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到3-4圈(8-10分)

b、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，动作达到1-2圈(4-7分)

c、速度、力度、稳定性较差，姿态准确可完成1圈(1-3分)

d、无法完成此项(0分)

(2)旁腿转、旁腿吸腿转(10分)

a、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个(8-10分)

b、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个(4-7分)

c、速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个(1-3分)

d、无法完成此项(0分)

(3)平转(10分)

a、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到8-16个(8-10分)

b、速度、力度、稳定性较好，姿态准确，数量达到5-8个(4-7分)

c、速度、力度、稳定性较差，姿态准确，能完成1-5个(1-3分)

d、无法完成此项(0分)

5、翻身的考核(满分20分)

(1)点翻身、串翻身(10分)

a、可以连贯完成翻身，数量达到8-16个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确(8-10分)

b、可以连贯完成翻身，数量达到5-8个，力度、速度、稳定性较好，姿态准确(5-7分)

c、可以连贯完成翻身，数量达到1-5个，力度、速度、稳定性不好或姿态不准确(1-4分)

d、无法完成此项(0分)

有关舞蹈生涯心得体会实用三

孔子云：逝者如斯夫，猛然间意识到日子的匆匆。在xx舞蹈中心几个月的实习中，在孩子们花一样的笑脸下，在家长们真切的目光里，我真正体会到作为舞蹈老师的乐趣以及责任。回顾几月来的工作，既紧张，又新奇，收获也很多。

“学高为师，身正为范。”在教学中，我用心备课，认真上课。不管自己的工作有多繁忙，不管自己有多累，一走进舞蹈教室，我立刻精神饱满，用兢兢业业的工作态度带动孩子们的学习热情，用实际行动引导他们树立乐观向上的人生观。孩子们天真热情的笑脸就是我最好的催化剂，他们一声声甜美可爱的“陈老师！”立刻驱走我一天的疲劳。握着他们莲藕般柔嫩的胳膊，小腿，我不厌其烦地为他们一次次弯下腰纠正动作，因为我在想：他们中的他？还是她？在不久的将来会成长为一株株绽放在舞台上亭亭玉立的莲花。

我注重舞蹈教学的科学性，注重运动量，动作幅度和舞蹈编排符合不同年龄孩子的心理，生理特点。有人说教师干的是良心活儿，不错，做教师不需要本领超群，却需要极其精细的态度，就像辛勤的花匠。不断重复的舞蹈基本功是枯燥，缺乏趣味的，在教学中我注重教学环节的编排，用活泼节奏感强的音乐，和自己规范一丝不苟的示范动作，带领孩子们共同走进美的殿堂。

每一个孩子点点滴滴的进步我都看在眼里，我会欣喜地告诉他（她）：你真棒！当他们为了一个动作做得丑而急得大哭时，我会亲手抹去他（她）脸颊的泪珠，鼓励他（她）：你能行！喜欢他们休息时围在我身边叽叽喳喳说个不停，喜欢看他们用小手抹去额头汗珠时红扑扑的小脸，喜欢他们用小黑手捏着一颗颗五颜六色的糖果伸向我嘴巴时的目光。走起路来一阵风，仿佛踩了风火轮的我，在教学中却像变了一个人。

教授孩子们新舞蹈时，不能操之过急，一定要循序渐进地讲解清楚动作的要求、规格和要领，制定有效的练习步骤。按照由简至繁的教学原则，首先让学生熟悉音乐节奏，随后是动作练习，最后才是情绪表达。在动作练习中，将组合动作分解成单一动作，难度较大的单一动作还分解成局部动作。

创新是超越的关键，我所教授的每个班，每一次孩子们基本功会有突飞猛进的进步，都会学习新的舞蹈。我的实习工作就会得到了领导们和家长的肯定，孩子们也硕果累累。

我爱孩子们，我爱舞蹈事业，在孩子们的成长中，在孩子们的汗水与泪水中我看到了童年时的自己，我会用百分百的努力投入我的舞蹈教学工作，借用米卢先生的一句话：态度决定一切！

有关舞蹈生涯心得体会实用四

舞蹈作为一门艺术，以它优美的舞姿诠释着本身的灵魂。院舞蹈协会作为舞蹈爱好者的乐园，其中的每个成员都本着“舞动青春，芳菲自我的理念”在校园内外开展各类舞蹈交流和艺术展示活动。力图让每个舞蹈爱好者都能够与舞蹈零距离接触，去体验轻舞飞扬的无穷魅力！xx年下学期，我院舞蹈协会本着“以舞会友，共建河蟹校园”的宗旨，在校园内外开展了如下活动：

一、八月下旬师大交谊舞进修活动

为了加深协会成员的舞蹈功底，丰富协会的舞蹈文化、舞种类型，以及回校后对xx级新生所要进行的教舞活动。我院舞蹈协会于本年度暑假——xx年8月15日，到师大艺语舞蹈培训中心进行为期半个月的交谊舞进修。

交谊舞进修各项情况总结如下：

1、在院舞蹈协会校外指导老师彭书敬的精心指导下，我们将交谊舞中的慢华尔兹、快华尔兹、伦巴、恰恰、吉特巴、布鲁斯、探戈、慢四等舞种学成完毕。并加深了我们交谊舞基本功，将我们的动作标准化，花样丰富、复杂化了。同时，一并学习了牛仔、俄罗斯等欢快集体舞，学习收获颇多。

2、此次进修活动也使我们真正领略到了交谊舞的无穷魅力和优雅的气质，以另一种独特的方式增强了我们对交谊舞的热爱，增加了我们对交谊舞的兴趣。同时，在进修的过程中，我们协会内部成员进行了进一步的沟通、交流。使彼此增强了默契，在快乐中一起学习、一起进步。

总之，交谊舞进修活动不仅加深我们的舞蹈功底，更重要的是使协会的每个成员都有了进一步的沟通，为协会以后的发展做了坚强的后盾，为培养下一批舞蹈爱好者奠定了基石！

二、迎新舞会之20xx俱乐部

为了迎接20xx级新生的到来，感受大学的文化氛围，促进新生与上一届师兄师姐的交流，展现当代大学生的青春活力。我院舞蹈协会于20xx年x月x日举行了一场主题为“快乐迎新之20xx俱乐部”的迎新舞会。

舞会情况如下：

1、为成功举办本次舞会，我协会按组织形式分工细致地布置了舞会场地，以求舞会进程中达到更好的效果。

2、本次舞会内容丰富，新颖、独特，并穿插了猜灯谜等游戏，为舞会增添了色彩。

3、本次舞会每个成员都能各司其职，充当了不可或缺的角色，也为协会各成员交流提供了另一个平台。

当然，本次舞会也有不足之处，比如说一些成员在跳舞时放不开、宣传力度不够等等。但通过协会所有成员的努力，使本次舞会打破了传统的格局，更加新颖，更加有特色。

三、交谊舞培训班教舞活动

为丰富我院校园文化，纷繁我院校园文化艺术舞台，同时也旨在推广校园社交文化，增强我院学生社交文化礼仪能力。我院舞蹈协会于本学期10月下旬予10级新学员正式开班授课。群体性、正对性地教授交谊舞培训课程。

教舞活动总体情况如下：

（1）教舞过程中的细节总结：

1、教课方式独特，采取因材施教的原则。

2、在规定课时将预计课程量及教授完毕后限度地让新学员跟着节拍实际运用所学舞步。

3、制定一定的规章制度，加强组织性和纪律性。

（2）教舞过程中发现的问题：

1、学员到位情况一般，有些班次不能全到。

2、由于学校运动会及元旦节目彩排，有些学生未能及时赶到学舞。

3、教舞量稍大，学员接受、融汇有待加强。

以上几点都是本次教舞活动中发现的细节、问题，总的来说，本次教舞活动我们按部就班地进行，把预期向新学员教授的舞种都教授完毕。所有成员在此过程中也收获了舞艺、收获了友谊。