磨难训练心得体会实用 对磨难的感悟(三篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么你知道心得体会如何写吗？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

对于磨难训练心得体会实用一

衷心的感谢教练给了我艰难但充满意义的两天培训，我也庆幸自己没有因为身体的些许不适而退缩。训练虽然结束了，但心理震撼并未随之消逝;时间虽短，但收获实在太多太多了。

1、对拓展培训有了进一步的认识，也坚定了我一直走下去的勇气与信心。

原先，对拓展有的只是很表面的认知，“苦力活”，无论是酷热的夏日还是寒冷的冬天，无论挥汗如水还是寒风刺骨，都是风雨无阻的在野外展开一系列的活动，而大多是对身体的锻炼。回顾训练中的挑战和磨难，我亲身感受到拓展培训的意义所在，推动我全力做好各项工作的动力。拓展培训不是一种简单的训练，而是一种文化，一种精神，一种理念，一种思维，一种考验。通过体验式的培训，不仅使学员高度参与和互动，磨练了个人意志。是对我们体能上的锻炼与检验，更是对我们精神上的一种启发与洗涤。

2、“团结就是力量”在两天的训练中得到了很好的诠释，深刻认识到团队的力量。

训练开始的第一时间就设计队名、口号、对歌，就预示着整个过程都离不开集体的智慧与力量，在训练的过程中每个项目都离不开团队的支持与鼓励。没有完美的个人，只有完美的团体。个人的力量的有限的，但集体的力量与智慧的无限的。一个有魄力的领导者带领着围绕这个领导核心的队员，在完成任务的过程中相互交流，思维的碰撞;相互鼓励，感受团队的温暖;相互信任，激发出每个成员的集体荣誉感和增强每个队员的自信心。这样，不论面对将来怎样的变数，只要手牵着手朝着共同的目标进发一定会把困难克服。

3、痛并快乐着!每个项目、每个游戏的背后都极具教育与启发意义。

相信每个训练项目都是经过精心策划而来，都是针对不同的对象而实施的。一个室内数数的培训项目，把游戏与工作、生活、学习紧密的联系在一起。每个看似游戏的背后也隐含着极大的教育意义，让我们在快乐的参与中得到深刻的体会。人在成长的过程中面对种种的变数与未知，肩上的负担就会越来越多，责任也会越来越大，适当的发泄与减负才能让我们继续在前进的道路上走下去。

4、感恩：感恩父母家人，感恩公司团队，感恩朋友同学。。。感恩一切曾经帮助过你和曾经伤害过你的人，时刻怀揣着一颗感恩的心。

后半场的时候其实是思绪泛滥，感慨最多的时刻。两天的培训过程中难忘的瞬间、感动的点滴霎时涌上心头。感谢父母的养育与栽培，感谢他们无怨无悔的为我们付出与操劳;感谢队友的鼓励与帮助，感谢教练的指导与关怀，感谢组织提供一次这么有意义的培训。感谢所有一直与我们同在的你们!!!

当教练问我们是否想过自己从哪里来?从哇哇落地那一刻起父母就无怨无悔的付出，从幼儿园—小学—中学—高中—大学—大学毕业到工作，而在我们一天天成长的同时父母也一天天的老去，身体也一天天的不复从前。。。父母每时每刻都在为我们操劳着，担忧着，但我们却把这些当成理所当然的一并接受，包括自己也是，从没对父母亲说过一声“我爱你们”。闭着眼睛反思自己的种种不孝与不长进，以及自己的工作，愧疚得泪流满面。最后在昂首大喊“爸爸妈妈，我爱你们”“我承诺”“我要成功”的呐喊声中使心灵得到了一次洗礼，“感恩”二字弥漫了整个训练团队。而这次训练给到我们的启发与经历是一笔永久的财富。

5、身心“疲惫”，真切体会到自己与别人之间的差距，明确自己以后努力和改进的方向。

培训回来真的是身心“疲惫”。为什么会这么说呢?因为早上起来身体给我的第一反馈是：全身肌肉酸痛，很艰难的才能从床上爬起来。平时缺乏锻炼，活动的太少。回顾前两天的培训，心久久难以平复。平时缺乏锻炼，没抓住机会锻炼自己的各方面的能力;还有就是自己的性格使然。不过，这些都是可以改变的，只要自己想要去改变去行动起来。能否把拓展培训中所学所悟真正运用到实际工作中和日常生活中去，还需要一个很长的磨练时间。从这一刻起，确定自己今后一段时间里努力的方向与目标，充分利用各种资源来提升自己，锻炼自己。把教练的教诲铭记心中并付诸行动，把那颗炙热的心、感恩的心一直延续下去!

对于磨难训练心得体会实用二

“宝剑锋从磨砺出，梅花自苦寒来。”宝剑只有经过锤打磨炼才会有削铁如泥的锋利，梅花只有经历过严冬的`寒冷才会散发出诱人的芬芳。而我们人又何尝不是一样？人生就像宝剑和梅花一样需要经过无数次的磨炼。

有人说：人生就像一场旅行。那么，我想这场旅行中一定会有许多未知的困难等着我们去挑战。在这个过程中，也许我们会被一些困难所打败，有的人会选择放弃，而有的人绝不屈服，即使失败，也不轻言放弃，一次次失败，一次次重来，这就造就了两种截然不同的人生。选择放弃的人，是的，他们不会失败，因为他们连失败的机会都没有，但同时他们也失去了成功的机会。而不屈服于困难的人即使没有成功，但他们至少努力过，奋斗过，经受过困难的磨炼，造就他们更为顽强的意志，这何尝不是另一种意义上的成功？

漫漫人生路，不可能总是一帆风顺。大海，只有经历过波涛汹涌才叫雄浑；大树只有经历过风吹雨打才叫挺拔；人生只有经历过种种磨难才叫完整。但是人们都希望生活中的磨难能少一点，漫漫人生路能好走一点，这也是人之常情，谁愿意承受失败的痛苦？谁愿意接受磨难的折磨呢？谁不愿意每天都开开心心，做什么事都称心如意呢？是的，我们都想，但是有些困难又不可能避免，于是我们就常常报怨：为什么我们每天有做不完的作业，为什么我们每天只能睡六七个小时，为什么我们不能做我们想做的事……这样的报怨不会起任何作用，我们还是每天过着一样的生活。既然无法改变，还不如乐意接受。

我们都想得到快乐，其实，困难并不代表着会让我们不快乐，这两者之间是不存在矛盾的。相反，当我们战胜困难之后，会收获到很多的快乐。这将是我们人生中一笔宝贵的财富，当我们满头白发的时候，回忆起往事，我们会感到无比的欣慰和满足。

但是，一个人究竟要经过多少次的磨难才能成功呢？我们总报怨生活给我们的磨难太多，人生之路太曲折、坎坷。但是，没有谁的人生是十全十美的。古往今来，哪一个伟人没有经历过种种磨难呢？正是因为他们经历的磨难比我们多，付出的努力比我们多，才成就了一代伟人。如果我们平平淡淡地过完一生，来人间跑一个空趟，又有什么意义呢？

钢铁是怎样炼成的，是经过无数次的打磨，正如保尔那坎坷的一生，才练就了他钢铁般的意志。磨难可以让一个骄傲的人变得谦虚；可以让一个幼稚的人变得成熟；可以让一个愚昧的人变得聪明。年少轻狂的我们锋芒毕露，生活中的磨难一次次地打磨了我们的棱角，让我们锋芒渐收，心平气和。

一个真正的强者，不是他的实力有多强，而是内心的强大。真的猛士，敢于直面惨淡的人生，敢于正视淋漓的鲜血。当我们真的强大到面对生活的磨难毫不畏惧的时候，我们会享受那个过程，这是上天给予我们的恩赐。天将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为。没有经历过刳骨剔肉的痛苦，又怎会得到心灵上的幸福。

我想我终于可以微笑着面对生活给的磨难了，经历越多，收获越多。我不想成为一个不堪一击的弱者，我不想到老时可悲到连一点美好的回忆都没有，我想成为一个内心真正强大的人。我不羡慕那些生活中的成功者，因为我相信只要我努力，我也可以做到。面对生活给的磨难，我只想说一句：让暴风雨来得更猛烈些吧！

对于磨难训练心得体会实用三

1. 在过去的某一天，你遇到了一个人，他的出现教会了你什么叫做幸福，什么叫做安心，他的出现让你体会到什么叫做无忧无虑。在过去的某一天，有一个人在你耳边说我爱你，他会告诉你说，什么都不要想，一切都有我。

2. 在人们的存折里，不管有多少个，健康永远是前面那个，没有那个，后面有多少都是没有意义的。

3. 只要我遇到生命中的那个公主，我将有永不停止的动力，我的生活天天积极向上，充满阳光，我会为她改变，为她付出，充满上进心，为她拼搏事业，从此人生焕然一新。

4. 最宝贵的东西不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。

5. 最远的旅行，是从自己的身体到自己的心，是从一个人的心到另一个人的心。

6. 如果你想同时坐在两把椅子上，你可能会从椅子中间掉下去，生活要求你只能选一把椅子坐上去。

7. 如果我还是你今生唯一爱的那个人，我一定会好好珍惜我们的缘分。

8. 如果想照耀万人，请加点信心。如果想抱住情人，请吸取教训。如果想快乐做人，请敲敲你心。如果可磊落做人，你会更吸引。

9. 我宁愿我们像平行线，而不是交叉线。平行线至少能向同一个方向前进，至少一路有你相陪，我不会寂寞。可是交叉线确是越来越远，越来越远，从此再也不见。你要我如何能接受，再也见不到你的时光。

10. 人生的许多寻找，不在于千山万水，而在于咫尺之间。一念起，天涯咫尺;一念灭，咫尺天涯。

11. 人生就像一场梦，所有理由是假的，姿态是假的，需要才是真的。

12. 我喜欢过你是因为我瞎了，你不懂珍惜是因为你瞎了，不过我现在康复了，而你还在瞎着。

13. 出类拔萃不见得就是出人头地，但在某种意义上讲，一个有追求的人，就是出类拔萃的人。

14. 单身并不意味着脆弱，它意味着你足够坚强，去等待那个你值得拥有的人。

15. 当你是快乐时，悲伤便在一旁窥视;而当你是痛苦时，那随之而来的就是欢乐。到了最后，你会发觉，每一样都配得好好的，每一种痛苦与快乐，每一样你所得到的和失去的，好的与坏的，到了最后，你终会发现都是一样的。

16. 当你只渴望一种舒适的感情，这就是恋爱不幸的源头。真正的爱情里，或许辛苦更多于舒适。磨合体谅包容，每一样都是累活。磨难是为了让爱情长得更结实，也最容易让人半途而废。很多人在感情中疲累不已，因此开始怀疑爱错了人。不，恰恰这才是爱情的真面目。

17. 繁华尽处，寻一无人山谷，建一木制小屋，铺一青石小路，与你晨钟暮鼓，安之若素。

18. 放下你的浮躁，放下你的懒惰，放下你的三分钟热度，放空你禁不住诱惑的大脑，放开你容易被任何事物吸引的眼睛，放淡你什么都想聊两句八卦的嘴巴，静下心来好好做你该做的事，该好好努力了!