春季过敏心得体会实用 春季过敏反复(七篇)

心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写春季过敏心得体会实用一

在这万物峥嵘的，迎着拂面的春风，我们学校迎来了x年春季运动会的隆重召开。

首先我代表大会组委会，对在运动会筹备过程中付出辛勤劳动的全体老师表示衷心的感谢!

我校x年春季运动会的举办，是我校落实素质教育的具体行动，贯彻了中小学生阳光运动一小时的精神，给同学们提供了展示个性特长的舞台。这次运动会是对同学们心理素质、身体素质、体育运动水平的一次验收，也是对全体**学校人组织纪律性和精神风貌的大检阅。为使这次运动会达到预期的目的，我代表大会组委会对全体与会人员提出殷切希望。

希望每位运动员精神饱满，斗志昂扬，拼出成绩，赛出风格，让青春的活力迸发在赛场上的每个角落。发扬更高、更快、更强的奥运精神，安全参赛、文明参赛，规范参赛。赛前作好准备活动，赛中遵守各项规则，服从裁判。参与就是成功、坚持就是胜利。好的名次值得骄傲，而顽强的毅力更是每个运动员的优良品格的展示，不论比赛成绩如何，我们将为每一位在赛场上拼搏的运动员加油助威。

希望全体裁判员、工作人员忠于职守，树立安全第一意识、热情服务意识、严守规则意识。做到公正裁判、热情服务。为各项竞赛创造良好的工作氛围，保证竞赛的顺利进行。

希望观赛的同学，要服从大会管理，文明参观、主动服务，为运动员摇旗呐喊，加油助威，争创精神文明代表队、争创优秀文明班级做出应有的贡献。

我相信，有学校各部门的支持，有全体裁判员、班主任的辛勤工作，有全体同学“团结、友谊、拼搏、创新”的精神，我们一定夺取体育比赛和精神文明的双丰收。

最后预祝x年春季运动会圆满成功!

谢谢大家

描写春季过敏心得体会实用二

为了推动书法艺术的繁荣与发展，满足广大书法爱好者学习和提高书法艺术水平的需求，书法工作室将于x年春季开始招生。学习地点设在国家级历史文化名城，中国书法之乡——x市正定。正定交通四通八达，古迹文物众多，历来就有“九楼四塔八大寺”之说，享誉书法界的《龙藏寺碑》便坐落在正定城隆兴寺内，著名的汉三碑《封龙山碑》、《祀三公山碑》、《白石神君碑》在正定西南50公里元氏县封龙山上。热枕欢迎国内殷殷学子前来学习指导。

教学宗旨：以临创研究为主导，扎根传统，着眼当代。探讨高效的学习方法，研究古代与现代书法创作规律。快速提高学员临帖、创作的水平。把握国展创作脉搏，培养和激发学员艺术思路和创作激情，从而达到入选国展甚至获奖的目的。

1，面向国内品行端正、身体健康遵纪守法的18岁以上45周岁以下的书法爱好者，男女不限。

2，有相当临摹、创作能力者优先录取，报名时请发自己满意的作品照片一张(临、创随意)。

3，省级书协会员及入选单项国展一次者优先录取。

1，函授时间安排：每星期日晚上点评作品(微信)，x年5月初开始至20xx年4月底结束。

2，面授时间安排：

首次面授(开班)：x年5月初

二次面授：x年8月

三次面授：x年10月

四次面授：20xx年1月

五次面授(结业)：20xx年4月

20名，额满为止。

四，学习费用：

120xx元，培训现场不收现金，学费一律汇入银行账户。

1，首次面授：篆、隶书方面的研究和学习。请学员携带适合自己的如下字帖：

篆书《袁安、袁敞碑》、《祀三公山碑》、《秦诏版》、《散氏盘》、《虢季子白盘》、《墙盘》、《大盂鼎》、《毛公鼎》等。

隶书《张迁碑》、《礼器碑》、《曹全碑》、《石门颂》、《鲜于璜碑》、《杨淮表记》、《晋好太王碑》、《四山摩崖》等。

2，二次面授：楷、行书方面的研究与学习。请学员携带适合自己的如下字帖：

楷书《隋龙藏寺碑》、《南北朝墓志》、《龙门二十品》、《颜真卿自书告身》、《褚遂良雁塔圣教序》等

行书《集王圣教序》、《颜真卿三稿》、《韭花帖》、《黄州寒食帖》黄庭坚、王铎、傅山、徐渭等行书字帖。

3，三次面授：今草、章草、大草方面的研究与学习。请学员携带适合自己的如下字帖：

大草《蔵真自叙帖》、《张旭古诗四帖》、《黄山谷诸上座帖、李白亿旧游诗》、《祝枝山前后赤壁赋》、《书谱》、《太清楼大观帖》等。今草《王羲之十七日帖》、《索靖月仪帖》等。章草《皇象急就章》、《陆机平复帖》《史孝山出师颂》等。

4， 四次面授：针对书法章法进行研究与学习，以创作为主，对当前国展书法形式加以探讨，摸清脉络，激发学员创作欲望。从而达到入选国展甚至获奖的目的。

5，五次面授：针对最近国展进行集训，评出优秀学员作品。

本启事发布之日起至4月25日截止。

5月2日在x市正定县金河国际公寓e座x室。

帮助学员预订宾馆，费用自理。

凡在本工作室学习的学员，均赠xx老师题斋号一幅，学习期满评出优秀学员五名，每人赠送xx老师书法精品一幅。保证每位学员的书法水准大幅度提高，改变书法观。

家庭贫困、水平较高者减免学费1名(凭当地政府书面证明。临帖、创作作品各一幅)，经审查属实，水平较高方可实施!

xx省x市xx县公寓d座xx室，

咨询电话：(王老师)

1，正定国际机场，打的50元费用到金河国际d座;

2，高铁正定机场站，打的50元到金河国际d座;

3，高铁站，东广场乘148路公交车到金河家居基地下车即到。

1，中国农业银行x市正定县支行：

2，中国工商银行x市正定县支行

3，请学员们汇款后将姓名、地址、微信号用短信告知王老师

书法工作室

x年2月

描写春季过敏心得体会实用三

各位零售商朋友：

我司很高兴邀请您参加在郑州举办的万路公司“劲虎轮胎”20xx春季零售商会议。

会议具体情况安排如下：

a、会议时间：3月21日上午8：30--12：00;

会议报道时间：3月20日下午14：00--18：00;

晚宴时间：3月20日晚上19：00。

b、会议地点：郑州市管城区航海东路与未来路交叉口启航大厦a座5楼。(详细见后附地图)

c、会议负责人：张广东18037311059

d、入住酒店：中州快捷石化路店(详细见后附地图)

e、详情请咨询所辖区销售人员。

描写春季过敏心得体会实用四

东风洒雨露，会人天地看。道由白云尽，春与青溪长。在此春暖花开日，草长莺飞时，为活跃校园文化氛围，响应构建和谐校园的号召，宣传贯彻大学生强身健体，给更多的同学提供娱乐交流增进友谊的机会，更好的发展社团文化，更好的服务广大的同学，特开展此次形式灵活多样、难度系数低、参与度广的春季趣味运动会。这将是一场脑力与体力、个性与团结的体育大聚会。我们中心希望借此提高学生综合素质，为学生搭建了一个展示才华、锻炼自我的平台。同时我们中心希望通过此次活动给全院各社团提供一个相互交流相互学习的机会，以此达到全院各社团相互团结的目的。

1、响应构建和谐校园的号召，活跃校园文化氛围，宣传贯彻大学生强生健体。

2、融娱乐与运动中，让广大同学在得到身体锻炼的同时更能够释放自我，健康心理。

3、给各学院心理自助中心提供一个相互交流相互沟通的平台，在轻松和谐的氛围里提升组织内聚力。

中国矿业大学文法学院各个社团

4月17日上午9：00——11：00

梅苑篮球场

1、前期宣传：

（1）文法心理自助中心策划部做前期策划书，并于4月10日将各策划书副本发给文法心理自助中心主任团以及其他各部，以方便大家交流安排工作。

（2）文法心理自助中心宣传部、策划部负责通知全院各社团。

2、活动中期：

（1）中心各部门分别负责一个比赛项目并在梅苑篮球场分区进行（辅导咨询部：疯狂保龄球；秘书部：瞎子背瘸子；

编辑部：掌上明珠；宣传部：户外寻宝；心灵部落：默契大

投篮；策划部：相濡以沫接力赛），活动开展前要求各部门详细了解自己部门负责的活动细则，掌握活动的裁判标准，关于具体项目的开展，可由各部门自由发挥。

（2）比赛进行时文法心理自助中心全体部员负责维持现场秩序，保护参赛选手安全，防止意外发生。裁判公平、公正，不能故意偏袒参赛任一方。

3、活动后期：打扫比赛场地，整理会场，发放奖状。

全院各社团组队参赛（人数为10—15人）

（1）各项比赛同时进行，各院参赛队可自行安排各项比赛参赛人员。

（2）比赛实行累计积分制，共设团体奖六名（一等奖一名，二等奖两名，三等奖三名），单项奖六名。（注：单项奖是专为各项比赛中表现突出的个人所设）

（3）各社团可以自由选择参赛项目，任何一项比赛参赛次数不限，但是只有第一次参加的比赛成绩被记入记分卡，此后再玩，成绩不再记入记分卡。

（4）各社团成员在所有赛项中得到的积分加起来即为该队的总积分，团体奖将根据各队的总积分来决定。（注：各队可以有选择的参加赛项，即可否参加赛项一样多，各社团在各单项比赛中所得的分累加即全部参加，也可以部分参加。不过，最后算总积分不考虑是为该社团的总积分）

（5）各赛项根据具体情况不同，由负责该活动的文法心理自助中心的部门灵活处之。

1、掌上明珠

1）比赛方法：每轮比赛4个代表队参加，每队4人，各队成员相距1米，进行传递乒乓球接力。抽签决定哪四个队一组参加比赛。每轮比赛的获胜者进入决赛。决赛第一名到第四名积分按照7、5、3、1来记分。

2）道具：四件军训外套，4个乒乓球，16副乒乓球拍

3）详细规则：各队接力赛的第一人在裁判宣布开始后，先原地转三圈，然后用乒乓球拍颠着乒乓球传递给下一个。途中不允许用手碰球，若途中球掉了，从球落地处重新颠起球继续。当第三个人快跑到第四个人的时候，在第三个人到达规定地点时，第四个人，穿外套，然后第三个人将球传递给第四个人，第四个人颠球依次跑过第三个、第二个人，将球传递给第一个，此时，比赛结束。首先完成的队伍获胜。

2、瞎子背瘸子

1）比赛方法：每组比赛由4队参加，每队2人，一男一女或两男两女。每队分别站在起点上，背的人作“瞎子”用纱布蒙住眼睛，被背的人代替“瘸子”的身份。在裁判喊预备时，“瞎子”要背起“瘸子”。施令后，4队一起向终点跑去。起点与终点距离50米，中间设置若干障碍物。

2）道具：四条能遮住眼睛的布条，若干椅子作障碍物，口哨

3）详细规则：赛前由裁判检查“瞎子”的眼睛是否被蒙住。检查完毕，裁判发令，开跑。跑的过程中，由“瘸子”指路。途中若“瞎子”拿掉布条或故意将布条弄松以至于可以看清路途，则被判为犯规，取消比赛资格。途中“瘸子”若从“瞎子”的背上掉下，则要在原地重返“瞎子”的背上。若“瘸子”从“瞎子”背上掉下3次以上（不包括3次），则被判为零分。

3、户外寻宝

1）比赛方法：各院心理自助中心派一个人参加比赛。所有参赛者同时寻宝，不分先后。首先，各参赛者从裁判那里听一个提示，然后根据提示去寻找下一个提示，一步步接近宝藏。最先寻得宝藏者获胜，比赛结束，获胜者积5分。

2）道具：一些写有提示的小纸条，一些标识

3）详细规则：各队参赛者独立去完成探宝任务，不得两三个参赛者组队去寻宝。每到一处提示点，共有16个提示纸条，参赛者只能选择其一，不能全部打开。每处提示点附近有一裁判监督。违者视为自动放弃比赛。禁止同院心理自助中心成员协助，违者亦视为自动弃权。

4、相濡以沫接力赛

1）比赛方法：每组比赛由三队参加，每队四人。各队成员双手背后，相距2米左右，前一位成员用牙齿咬住装有半杯水的一次性塑料杯，快速跑至下一位队友处，将杯中的水倒在队友咬住的空杯子中，以此类推。最后根据杯中所剩的水的多少排出1、2、3名。第一名记5分，第二名记3分，第三名记1分。根据到达终点的时间长短分出1、2、3。第一名记2分，第二名记1分，第三名记0.5分。然后将分数累加即为各队此项比赛的分数。（此项比赛限制时间为10分钟，超过十分钟未到达终点者，两项记分均为零。）

2）道具：一次性塑料杯，水

3）详细规则：只有第一个开始者的杯中是有水的，参赛者在向其队友倒水的过程中不能用手。中途水完全洒完的的队伍，若是这一轮的冠军还没产生，可以从断了的人那里重新再在其杯中倒水接力（注：是在前一位传递者杯中倒水，使其从新向后一位队友倒水）。但是，即便此队后来居上赢得冠军，第一名原规定的得分减去一分为该队的最终成绩。

5、默契大投篮

1）比赛方法：每组比赛三队（暂定）同时参加，每队两名参赛选手参赛。比赛开始，各队一名选手手持一个筐，站在距另一名选手10米开外，另一名选手背对同伴手持网球向后投，投入筐中多者取胜。

2）道具：筐（或放杂物的筒若干）、网球30个左右。

3）详细规则：接球者可以在双脚固定在所规定的圈子内以任何方式去接球。球从筐中弹出的不算。投球者也必须在规定地点投球，否则即便得分也无效。投进一个球0.5分。

6、疯狂保龄球

1）道具：若干装有水的瓶子，若干篮球，

2）比赛方法：每轮比赛四队同时参加，抽签决定组合情况。每队派一人参赛。参赛者在裁判宣布开始后，闭上眼睛转三圈。然后以投保龄球的方式投球，击倒瓶子最多者获胜，进入决赛。决赛第一到第四名的积分按照7、5、3、1来记分。参赛者必须以球近乎贴于地面的要求投球，禁止参赛者用球砸瓶子使之倒下，违者记零分。

注：以上六项比赛，负责各项比赛的心理自助中心的各部可根据具体情况做相应的调整，更改。即，此策划仅为参考，各项具体的一些细则可能会做相应调整。不过，比赛当天，各社团参加各项比赛前，各项比赛负责人都会再做相关说明。

请各社团提前20分钟到场有序签到，领取记分卡。

奖状10元

其他30元

合计：40元

描写春季过敏心得体会实用五

为了鼓励学生积极参加体育锻炼，提高学生身体素质及运动技能，培养学生顽强拼搏的精神，以及响应学校关于做好春季运动会的通知，展示我化生学院的形象与风采，特此制定有关此次运动会方案。

1.活动主题：春季运动会

2.活动时间：2011年4月22日

3.活动目标：锻炼学生身体素质，展示我化生学院风采

⒋活动地点：新校区体育场

⒌活动对象：盐城工学院所有二级学院。

⒍主办单位：盐城工学院体育运动委员会。

：项目比赛

1、活动策划及准备期

前期宣传:

(1)联系班长，团支书对班级人员进行运动会提前动员，宣扬体育精神，召开运动会主题班会，鼓励班级同学积极参与。

(2)化生学院学生会学宣部制作运动会宣传海报。班级绘画宣传海报。

(3)学生会召开动员大会，由体育负责，逐级向下宣传。使运动精神深入人心。

人员选拔：

(1)组织班长团支书开会，从班级内部选拔方阵训练人员，共61人(备11人)男女均衡。要求：男生身高170cm 以上，女生身高160 cm以上。要求训练人员具有坚持不懈，不屈不挠，不抛弃不放弃的精神。不怕苦，不畏难。要求班长团支书协助体育部干事进行运动员的选拔。

(2)体育部开部门例会，分配干事工作，指定项目的人员选拔要求到个人。体育部干事要协助班长和团支书做好方阵人员的选拔工作。

2、活动进行阶段主要内容

(1)走方阵：

训练时间：周一到周四晚上9.25到10.30，周五到周日晚上7点到9点。

安排：每天四个负责人，负责训练与监督。

(2)运动员训练：

训练时间：周三、六、日中午1点

安排：组织干事分组对运动员进行赛前训练。

(3)运动会：

周五下午举行开幕式。周六全天及周日上午举行各项赛事比赛。周日下午举行闭幕式及颁奖典礼。 比赛项目：

男子：100m、200m、400m、1500m、5000m、4*100m接力、4*400m接力、跳高、跳远、三级跳、垒球、后抛实心球。

女子：100m、200m、1500m、400m、3000m、4*100m、4*400m、跳高、跳远、三级跳、垒球、后抛实心球。

(1)活动策划

由体育部负责策划，学宣部负责活动总结。

(2)日程安排

由体育部及学校安排

(3)人员通知

由办公室进行通知。

(4)运动会现场负责

具体细则由主席团统筹安排及学生会各成员执行。

1、各部门要求密切配合主席团或是其他部门工作，到场要求：不迟到，不早退。

2、各部门要求时时刻刻以本院利益优先，积极工作。

3、主席团在每天运动会之前和之后做好有关运动会的各项工作安排。

4、我院学生会人员和本院其他人员要时时刻刻维护本院形象。

5、所有运动员及时到达新校区参加比赛。学生会相关工作人员不得迟到早退，中途离席，否则做严肃处理。

(1)方阵人员：学期期末综合测评特色加分项目一律给予2分奖励。

(2)运动员：根据学生手册按获奖等级给予综合测评分奖励以及物 质奖励。

(3)庆功宴：对于取得较好名次的运动员以及优秀的学生会工作人员邀请进行聚餐庆功活动。

描写春季过敏心得体会实用六

基于幼儿园的现状，为改善本园的教育方案，提高幼儿们的上学兴趣，本园本学期依照以下方针开展工作：

一、保教工作

1、创设新班级环境，合理布局，适宜幼儿进行分区、集中、游戏等活动，吸引幼儿参与活动，喜欢上幼儿园。

2、教师制定班级、主题活动实施计划及周逐日活动计划。

3、教师、保育员共同探讨有关配合、分工事宜，逐步培养幼儿良好的进餐、午睡等生活常规。

4、教师认真教新生学习早操，充分利用场地开展游戏活动。

5、开展“高高兴兴上幼儿园”等丰富的主题活动，鼓励幼儿愿意上幼儿园，并在活动中熟悉同伴，遵守活动常规。

6、带领幼儿观看中大班幼儿做早操，激发幼儿参与体育活动的兴趣。

二、教研工作

（一）制订学期幼儿园小班春季工作计划。

（二）研究制定课题方案。

（三）制定班级主题活动内容，及周逐日计划。

（四）本月有两大节日：教师节与中秋节；教幼儿一些关于这些节日的有关知识。

（五）参加年段集体备课活动。

（六）教学内容：

健康领域：

1、能高高兴兴上幼儿园，了解、熟悉幼儿园的生活。

2、引导幼儿学会上体直立、一个跟着一个走，能听信号走路。

3、对体育活动有兴趣，能参加做操、游戏等体育活动。

社会领域：

1、喜欢上幼儿园，能适应幼儿园的集体生活。

2、认识幼儿园里的人和自己的同伴，认识幼儿园的环境。

3、了解自己，能感受周围成人的关心和爱护，爱父母、爱老师、喜爱自己的家和幼儿园。

4、享受与同伴分享的乐趣。

语言领域：

1、引导幼儿注意倾听别人说话，理解谈话的基本内容，初步养成良好的倾听习惯。

2、能听懂成人和同伴的话，乐意开口说话，并初步用短句表达自己的意思。

3、引导幼儿说普通话，能用普通话进行语言交流。

科学领域：

1、引导幼儿喜欢观察常见的事物和现象，并对它们感兴趣。

2、在活动中，鼓励幼儿运用多种感官进行感知和探索活动，引导幼儿了解感官的作用。

艺术领域：

1、引导幼儿在唱歌时学习听前奏，并逐步对歌曲的开始和结束作出正确的反应。

2、支持、鼓励幼儿参加美术活动，引导幼儿初步感受造型简单、色彩鲜明的美术作品。

三、家长工作

1、召开学期家长会，向家长介绍本学期工作重点及幼儿发展目标。

3、学期初帮助幼儿准备好学习用具以便让孩子能更好得投入学习。

4、接送时的交谈等形式，了解每位孩子的兴趣和爱好，以及家长的需求和是否愿意参加班上的活动。

5、创设“共育幼苗”家园栏，让家长了解幼儿在园活动内容及一些育儿方法。

描写春季过敏心得体会实用七

今天，是3月里最高兴的一天，因为今天是春季运动会。

我来到学校，好多同学已经来了。他们拿着座垫、水，一副整装待发的样子；再看看运动员，他们信心十足、精神饱满，一看就知道“万事俱备，只欠东风”了。

同学们都到齐了，老师也来了。我们离开教室，(.)排着整齐的队伍，有秩序的进入操场。操场上已经有很多别班的同学，我们站好后，校长讲了一段话，比赛正式开始了。

老师点名了，“飞毛腿”张恒宇站在起跑线上，看起来胸有成竹。只听“砰——”的一声，张恒宇弦的箭一样飞驰向终点线。我们异口同声的喊：“加油！加油！”张恒宇听了，跑得更快了，快到终点时，我的心都提到嗓子眼了，生怕别人超越他……终于到终点了，耶！张恒宇第一名。我们真为他骄傲。

紧接着是女子跑步，又听到“砰——”的.一声，我们班的韩莉丽跑得飞快，一下子就把别人甩了好几米，看来我们班势在必得。

接着是扔垒球，遂柠扔了20多米，我们特别高兴，怪不得我们班被称为&l

dquo;体育班级”……

运动会在精彩的比赛中结束了，我们恋恋不舍地离开了操场。