最新学生品读心得体会实用(精选19篇)

心得体会是对自身成长的评估，有助于我们更好地调整自己的学习和生活状态。关键是要提炼出核心观点和主题，将自己的思考整理成条理清晰的文章。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。

学生品读心得体会实用篇一

习近平总书记说：“我人生第一步所学到的都是在梁家河，这里是有大学问的地方。”古人言修身齐家治国平天下，习近平就是在梁家河这个地方正心修身的。

他“逃离”北京的种种，来到梁家河，在知青专列上只有习近平一人在笑，一路颠簸，到达革命圣地的兴奋逐渐被失望掩埋。知青们打量着村民，村民也打量着这些来自京城的知青们，这是城市与乡村的对视，也是一群心怀使命感的知青与生活在底层的农民的对视。梁家河是一个“原始”的地方，但是习近平没有没甘于这种原始，他外出探访学习，带领村民们探索出沼气、淤地坝等有利于百姓实际利益和长远利益的东西，为梁家河人民留下了永远的财富。陕西省第一个沼气池旁边的宣传画正是习近平的心，艰苦奋斗、自力更生，工农学兵商，五类人代表全体中国人，要奋发图强，靠自己的双手发展，自力更生。那时候习近平真正的把自己当作一个农民而不是知青，成立铁业社、代销点，打水井，为人民办实事，是他的心、初心!

正心而后修身，在梁家河的岁月里，习近平不断地汲取书中的营养来充实丰富自身。天黑之后的梁家河都已早早的进入了梦乡，只有习近平的窑洞里还透出亮光，那微弱的亮光照亮了他的人生，照亮了中华民族的未来。插队期间，习近平读了很多很多书籍，他读的书与求知紧密相连，一物不知，深以为耻。后来他能脱口而出的经典，都是知青期间看到的东西，是梁家河时期打下的坚实的知识基础。

习近平说：“插队本身，这是一个标志，界定着一个阶段。在插队之前，如果我们有所知所获，我总感觉到了插队以后是获得了一个升华和净化，个人确实是一种脱胎换骨的感觉。那么在之后，我们如果说有什么真知灼见，如果说我们是走向成熟，获得成功，如果说我们是谙熟民情或者说贴近实际，那么都是感觉于此，获于此。”是陕北高原给了他一个信念，也可以说是注定了他以后的人生轨迹。梁家河是他人生的一个启承点，现在所形成的很多基本的观念，形成的很多基本的特点，都是在延安形成的。梁家河是整个延安的一个缩影，习近平心系梁家河的每一个人，他一直要为百姓办实事，在年轻时就立下了为祖国为人民奉献自己的信念。他坚持不懈，入团入党之路都是十分的艰辛，申请书一份一份的递上去，却因为父亲的原因总是被搁置，但是他不忘初心，终于成为一名共产党员。他先后两次来到这个他曾经奋斗过，挥洒过汗水的地方，亲身感受这个陕北小村庄的巨大变化，无疑是中国人民脱贫致富，走向繁荣的一个缩影。

几多牵挂，几多深情，梁家河是习近平心中挥不去的乡情，是他精神升华的起点，感受他在梁家河那段艰苦卓绝的岁月。我们作为新时代下的新青年，要艰苦奋斗，自力更生;要不忘初心，砥砺前行;要齐心协力，共谋发展。学习习近平那饱经风霜仍然坚守正道的精神，不断充实丰富自身，艰苦奋斗，更好地为祖国繁荣，民族复兴，为社会主义现代化强国的目标奋斗。青年还需不断前行。

生动叙述习近平七年知青生活的《梁家河》一书出版了。读后引起了我深深思索。习近平说“我的人生第一步所学到的都是在梁家河。不要小看梁家河，这是有大学问的地方”。其中最吸引我的是习近平总书记的人格魅力。

人格，从心理学的角度来说，就是寻求对人类行为进行解释。从个体行为的差异中，理解人的成长与发展。“因此，许多理论家认为，要研究人格应首先对个体差异进行科学的分析，这些分析有助于我们解释：为什么人们在面对不同环境时，创造性地做出不同反应，及怎样做出这些反应。”(美.里赫曼，高峰强等译《人格理论》p3)1969年1月13日，不满16岁的习近平，与15名北京知青来到了延安延川县梁家河插队落户。当时的延安，自然环境艰苦，物质匮乏，连温饱都难以解决，他们过着“山顶洞人”的生活。如何对待生活，成为考验知青的一道难题。阿德勒的个体心理学告诉我们：作为个体“他坚信人所有的行为都是由个体对生活的基本态度所引导，他对改进大多数人的生活的兴趣也是如此。”

“在阿德勒看来只有理解了个体的目标，才有可能理解其个性。”而习近平的目标是什么?他说“作为一个人们的公仆，陕北高原是我的根，因为这里培养了我不变的信念：要为人民做实事!无论我走到哪里，永远是黄土地的儿子”。这个永恒的目标，激励着习近平，使他战胜了政治和生活的苦难，勇敢的生活，顽强地生存。这就是阿德勒的个体目的论。“即目前的行为是受未来目标导引的。人们在生活中有一个目标——追求完美，这一目标有激励着人们为实现它而奋斗。”

(美.里赫曼，高峰强等译《人格理论》p63)。

爱民，以民为本，为民办实事就是习近平人格中最具魅力的地方，也是他要实现的完美目标。当他当过一回“逃兵”以后，习近平下决心在梁家河扎下根。“扎根农村，扎根一辈子!”他要做一个“北京娃，山里娃”。他从父辈的教诲中，知道了要想扎根山里，就要有一个团结观。团结乡亲，理解乡亲，多考虑别人。“带着这样的‘团结观’，习近平开始将自己融入群众，融入乡村。正是这个‘团结观’，使他逐渐形成了扎根人民，团结群众的观念。‘能团结人’成为他鲜明的领带风格之一”(《梁家河》p56)特别是他当上梁家河的党支部书记以后，为改变梁家河贫穷落后的现状，做出来突出的贡献。“习近平了解群众，知道群众的想法，他的话题就是老百姓感兴趣的事。”(p82)梁家河多山，耕地面积少，他当上党支部书记，为了增加土地，提高粮食产量，决定在梁家河沟口打一座水坠坝。就是修坝拦下淤泥，在梁家河沟口形成一块新的土地。但是这件事，老辈人敢想不敢做;还有就是在修坝的地方有十二户人家的坟墓，被认为是风水宝地，不愿迁坟。习近平给他们讲科学规划，破除迷信观念，以情感人，大家感受到习近平一个外来户，却愿意给大家办事受苦。人们的疑虑打消了，很快修坝的事情就开始动工了。在他的亲自带领下，坝修好了。“直到现在，这块坝地仍是梁家河最好、最平整的土地。它使习近平当大队支部书记时给梁家河留下的一笔丰富的财富。”(p96)在梁家河习近平做的另外一件轰动一时事就是给大家修沼气。梁家河由于自然环境的原因，做饭烧火的材料太少，而砍伐树木烧火做饭，造成了水土流失。习近平知道了四川省农村用沼气做饭的报道后，决定在梁家河也要修沼气。这是一个大胆的想法，也是一个新事物，人们很难一下接受。习近平先到四川去调查研究，然后进行试验，在根据梁家河的实际状况，就地取材，减低成本。克服一个接一个的技术难题，终于在1974年7月中旬，建成了延川县，乃至陕西省第一口沼气池，解决了延川县做饭烧火的问题。习近平的行为，体现的是为了实现完美目标进行的一种社会创造性。它既体现对人的一种激励，暗含了对人类的的尊敬和关心。

习近平从小爱读书，立大志，知行合一，这使他能够成为农民信任的人，成为一位好领导的根本原因。也是激励人们不断奋进的人格魅力。当年一起当知青的黑荫贵说：“近平是一个爱学习，爱思考，强调知行合一的人”。(p105)3月习近平说：“我爱读书，最大的爱好是读书。”当年来延安时，习近平就带了两大箱子书籍。在繁重地劳动之后的夜晚，他就着煤油灯读书，常常早晨起来，脸都被熏黑了。因为“读书已成为我的一种生活方式。”(p73)他读的书范围很广。“有古代的，现代的，由中国的，外国的，有文学的，哲学的，自然科学的……”(p71)中国的有：《十万个为什么》《三国演义》《水浒传》“三言”《林海雪原》《野火春风逗古城》《中国通史简编》;外国的有《钢铁是怎样炼成的》《静静的顿河》《母亲》《浮士德》《叶普盖尼.奥涅金》《当代英雄》《战争与和平》《复活》《怎么办》列宾的油画《意外归来》仲夏夜之梦《威尼斯商人》《第十二夜》《罗密欧与朱丽叶》《哈姆雷特》《奥赛罗》《李尔王》《麦克白》等等。习近平读书的目的是什么?他说：“上山下乡的时候，我15岁。我当时想，齐家、治国、平天下还轮不到我们去做，我们现在只能做到的一件事，就是读书、修身。”(p70)其实，习近平更多的在思考人生问题，在为治国积累治世之才。他说：“年轻的我，在当年陕北贫瘠的黄土地上，不断思考着‘生存还是毁灭’的问题，最后我立下了为祖国、为人民奉献自己的信念”(p40)习近平把读书与求知紧密联系，用来思考许多现实问题。他读了《当代英雄》后，认为每一个时代都有一个时代的英雄。读了《怎么办》，也学着书中主人公拉赫美托夫，睡光板床、雨天淋雨、雪天搓雪、洗冷水澡。要磨练自己的意志，做一个革命者。他在后来驳斥西方国家污蔑中国，说中国是魔鬼，是一个“墨菲斯托”。对此，他用自己的读书知识，指出西方人这样说中国，一是就连德国人也没有理解《浮士德》;一是“证明了偏见往往难以消除”。当然他特别欣赏莎士比亚的艺术才华……这一切，证明了习近平在阅读中思考成长，不断关心现实问题。即是修身，也是为平天下，为了远大目标积累才华。

亲民，不忘本，有情有义，伟大中见真情，体现了习近平人性美的人格魅力。“我是陕北汉子”“我就是一个农民”。他日理万机，应对国际国内各种大事，但他绝不会忘记乡亲们。2月习近平回来看望乡亲们，他记得迎儿、向前、春娃、迎春、成儿、随娃、张卫庞、石春阳……这些小时候的伙伴。给他们送来了米、面、油、肉、春联、年画。无论在福建、在浙江、在上海、在北京，他心里永远惦记着乡亲们。他为村里通了电，修了学校，修了桥。1994年吕侯生生病，习近平给他寄路费500元，请他去福州治病。回去的时候，习近平有给他买了机票，送了元路费。村民梁耀才妻子病重，习近平寄来1000元。他学会了陕北话，他最爱吃陕北的搅团和酸菜，他把婆姨带回来，介绍给大家。他说：“陕西是根，延安是魂。”当时的知青王翠玉说：“在习近平的眼里，没有高高低低，没有看得起谁，看不起谁。他待人讲话，总是面带笑容，总是很和气。”是梁家河的村里娃。

平凡中见伟大，苦难中立大志，身为领袖不忘百姓，充满浓浓的人情味。这就是习近平身上最感人的人格魅力。

我是一枚80年代的硬币，我已经老了，原来银白色的外表经过岁月的洗礼变得锈迹斑斑，说实话，我生得很漂亮，通体银白，因为正面印有八达岭长城，所以又有人喊我“长城币”。

钱老了，很多事都忘了，我不记得出生在哪个制作间了，也忘了一起出生的小伙伴了，你也知道，作为钱嘛，身边的朋友总会换的勤快，通常新来的朋友还没打招呼就被兑出去了，我也是常常被换得头晕眼花。算着，我已经在外流浪了四个多月了，于是，我成功打入了“敌人”内部，在一个书店的透明玻璃瓶里安了家，因为被安插到了底层，我免了被兑出去的痛苦，终于，风水轮流转，我又一次成功的上位了，我不知道我是否应该感谢那个店员，如果不是因为他闲的无聊乱晃我们家，我也不会那么快被换到上层，领会到俯瞰天下的快感。

“给我一份人民日报”一道清亮的嗓音打断了我埋怨的思路，抬眼间，便看到一堵黑墙出现在我面前，他穿着一件不太合身的灰色中山装，面容清俊，约莫40岁，皮肤呈现出一种不寻常的灰黑，对了，还有一种味道，我形容不出那是什么，但是与地道的北京人不同的，我之所以会记得他，可能是因为他的形象与每天来来往往书店的人不同吧。

自从我跟他回来，他就时常用他那布满裂痕的指腹摩擦我，然后絮絮叨叨说一堆事，我觉得我受到侮辱，作为钱，没被花出去，就说明职责什么的没有落实到位呀，但时间久了，我也就不计较什么了，也慢慢的了解了他的前半生，这不是一个悲伤的故事，但依稀还是有些悲伤的。

从北京到延安，我感受到了路途的遥远，感受到了泥泞路的颠簸，我似乎闻到了黄土高原漫天黄土的味道，我看到一对对农民和知青卷起裤管下田锄地，看到半山坡上散散的坐落着黄土垒起的房子，看到稀稀疏疏的枝杈平铺在地上，接着，这一切都被一辆卡车扬起的沙尘掩盖了，模糊了，黄土的味道越来越远，我的思绪也飘回了现在，那布满裂痕的手又开始摩擦我了，只是那双手一次又比一次无力，我突然有些害怕。

一些事情，在我始料不及的情况下还是发生了，在他50岁那年，他的腿因为常年劳累落下病根，轮椅成了他后半生的依靠，我知道我们不能一起远游了，可悲呀，前半辈子他跨越了半个中国生活，后半辈子他却不能走了，兜兜转转间，他将自己最美的青春奉献给了那片黄土地，那是他第二个家。

了，我很老了，他也老去了，我被他的儿子放在一个铁盒子里沉睡了。

一抹刺眼的白光将沉睡中的我惊醒了，我不悦的打量着这个不速之客，突然，我的脑海里闪现出一个词：小偷，我虽然只是一枚银币，但我身上存在的都是历史呀，紧张时刻我只能想到我的这一条价值，我紧闭双眼等待裁判。

出乎意料，我并没有觉得很晃，我只觉得他慢慢的将我拿起，温柔的将我放在掌心，他手掌里的温度让我很贪恋，我好像又回到从前，“我们去旅游吧”又是一道清亮的声音。

他是位旅行家，他的孙子，我们去的地方不多，但每年都要在某个地方待上一段时间，他告诉我，他想代替他走遍中国，看着中国强大，看着中国崛起。

6月15日，我们抵达甘肃酒泉，因为神九就要升空了，我们想用双眼记录这神圣的一刻，206月16日18:37:21，神舟9号飞船在甘肃卫星发射中心点火发射升空，当神九的尾巴扫过夜空，全场爆发出雷鸣般的掌声，这掌声不仅是给神九的，更是给全国人民的，这掌声的背后是一种科学自信，是一种百分百的统筹控制，是一种对中国航天人的充分信任，这就是中国人，只要真正的想做了，认真了，就一定能够成功，我们，我们中国人在航天事业中再次独领风骚。

……。

“嘭”一声脆响，穿起我的那根绳又断了，我头顶上的那个圆孔也已经被磨得不成样子了，我真的是太老了，已经想着睡一觉了。看着我的一生也算很精彩了，伴随着两代人，陪伴了半个世纪的中国，我用的是我用我自己的双眼见证了这个新生力量的发展，它贫困的时候，我听见了，它富裕的时候，我看见了，他看不见的我替他看了，他见证不了的我替他见证了，若时光倒回，我想亲口对他说：“我是你的眼”。

学生品读心得体会实用篇二

进大学，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战------一种自我挑战。在这短短的军训期间，做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官和我们一样大，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得很可爱，他的睫毛很翘。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们；只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

你是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，今天，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

军训快要结束，看着晒黑的脖子、脸和手臂，就能记起烈日下的汗水。但是汗水不能淹没我所有的记忆，因为有更多的东西充实着我。记得军训刚开始的时候，似乎是那样的无声无息，它没流下太多的时间让我做好心理准备去应付它。就这样的几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。

军训的内容或许是单调的。每天都做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几尺。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己和同学平时的习惯如此的便扭。纠正错误永远是困难的，炙热的太阳似乎为了惩罚我们这群有坏习惯的孩子，燃烧了自己每一寸的肌肤。不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然离教官还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的拉歌都是单调的军训中的调节剂。在拉歌中听到的除了原始的吼声，那就是欢笑声。每一丝的欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。

军训不仅仅是对行为上的操练，更是对精神和思想上的深化。迎着刺眼的阳光，每天就这样开始了。一天下来的疲惫让我发觉在凉爽的空调间外头还有另一种生活；让我发觉平时充满责备声的家是多么的温馨；让我发觉其实自己还很稚嫩。汗水的浸泡需要忍耐，烈日的烘烤需要忍耐，时有时无的饥饿也需要忍耐，似乎一切都要不停地忍。就在这不知不觉的强忍中，潜藏的坚强逐步被挖掘了出来。到了最后几天，几乎每个人都能以微笑的脸庞来结束当天的训练。

军训中让我们要感谢的人有很多。我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗。我们辛苦，教官比我们更加辛苦。是他们让我们看到了一个真正军人的样子，我能清晰地记得教官在我么们耳边的口令声。最后一天，或许是时间的催促，我们没能和教官们说一声再见。在这里我要让风替我们传送我们的感谢，我相信感谢声会像蒲公英一样飞到他们身边。

大学的第一堂课军训，就快要结束了。回想起这些日子，我感慨慨很多。宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来是军训的体会。千磨万击还坚劲，任尔东南西北风是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯；遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握！

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀！当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。

学生品读心得体会实用篇三

随着社会的发展和竞争压力的增大，大学生面临的心理困扰日益突出。为了更好地适应大学生活以及解决各种困扰，我在大学期间不断探索和总结，积累了一些实用的心理心得体会。这些体会不仅帮助我顺利地度过了大学时光，还对我日后的人生有着积极的影响。

首先，积极的心态是成功的关键。在大学中，我们会面临各种挑战和困难，比如学习压力、人际关系和就业压力等等。面对这些压力，唯一的出路就是保持积极的心态。人的思维方式决定了他的行动方式，一个积极乐观的心态能够激发人们奋发向前，充满动力去实现自己的目标。我在大学期间，每当遇到挫折和困难，我告诫自己要以积极的心态看待，相信自己的能力，相信一切困难都会迎刃而解。正是因为我保持了积极的心态，我才能够顺利地度过大学生活，取得了不错的成绩。

其次，建立正确的自我认知是取得进步的基础。大学是一个自由发展的平台，我们面临的选择和挑战越来越多。在这个过程中，要清楚地认识自己的优点和不足，正确认识自己的能力和价值，不要盲目追随别人的步伐。我在大学期间，通过参加各种活动和实践，不断地寻找自己的兴趣和优势，发现了自己的特长，并为此进行了深入的学习和研究。这使得我对自己的未来有了更为清晰的规划和定位，为我顺利地进入工作生活提供了坚实的基础。

再次，保持良好的心理健康对于大学生活至关重要。大学生活充满了各种挑战和压力，而良好的心理健康状态能够帮助我们更好地应对这些问题。我在大学期间，每天都坚持进行一定的运动和锻炼，参加一些兴趣小组和社团活动，与朋友们分享自己的困扰，寻找帮助和支持。这些健康的生活方式不仅帮助我减轻了压力，还使我更加健康、积极和乐观。保持良好的心理健康是我们进入社会之后维持幸福和成功的必要条件。

最后，与人为善是获得幸福的最佳途径。大学生活是一个丰富多彩的阶段，我们会结交到许多朋友和同学。我相信与人为善、友善待人是获得幸福的最佳途径。我在大学期间，尽量保持与人的和谐关系，积极主动地帮助他人，关注他人的需要和情绪。通过这种方式，我结交了许多真诚的朋友，建立了稳固的友谊，并得到了他们的帮助和支持。这些朋友和支持者无疑对我的成长和进步起到了重要的推动作用，并且将成为我人生中珍贵的财富。

总之，大学生实用心理心得体会是我在大学期间积累的宝贵经验，这些经验对我帮助很大。通过保持积极的心态、正确的自我认知、良好的心理健康和与人为善等方法，我得以更好地适应大学生活、克服各种困难。我相信这些心得体会对于其他大学生也同样适用，希望我的经验可以为他们带来帮助。

学生品读心得体会实用篇四

学生成长过程中不仅需要学习知识，更需要培养自己的人文素养，而品读是一个非常好的途径。在品读中，我们可以沉淀自己的思想、提升自己的情感、开拓自己的视野，因此，品读是一项非常重要的能力。在本文中，我将分享我自己在品读中的心得体会，希望大家能够从中得到启发。

第二段：个人经历。

在我学习过程中，品读一直都是我重要的一环。我是一个热爱阅读的人，而对于我来说，品读是一种“精读”的阅读方式，它可以让我更加深入地理解文本，把握作者的思想及情感。每一次品读都让我更加感受到自己的成长与进步。例如，我曾在读《红楼梦》时，提出了许多自己的疑点，有些经过查阅资料后得以解答，有些则是开阔了我的文化视野和对人物和故事的理解。

第三段：感悟收获。

在品读中，我不仅了解了文本本身，还更深入地了解了人类文化和思想。例如，在品读《封神演义》时，我不仅了解了古代历史文化中的神话故事，还更深入地了解了中国历史上的政治制度和文化背景。同时，品读还让我更好地了解人类的情感，体味文学艺术的魅力。我在品读文学作品中收获了更加深刻的人生感悟，尤其在面对人生困难时，这些品读经验让我更有勇气面对困难和挑战。

第四段：给予建议。

对于其他学生，我希望可以通过品读提升自己的人文素养。首先，阅读是最好的开始，只有在大量阅读的基础之上，才能更好地进行品读。其次，要有自己的思考和独立见解，通过自己的理解和体会去感受文本，以去体味文学的精髓。最后，要时常记录和总结，及时归纳自己所学所得，以便自己能够更好地在以后的学习和生活中应用。

第五段：结尾。

品读是学生学习过程中不可或缺的一部分，通过不断地“品读”与“整合”，打磨人文素养，增加内在涵养，为将来的工作和人生积淀更多情感感受。所以，我们希望每一名学生都能够从品读中得到启示和收获，并成为一个更有格调、品位、魅力和睿智的人。

学生品读心得体会实用篇五

这次军训已经结束了，我觉得自己现在能够有这样的进步还是很有意义的，确实这给我的感觉还是非常深刻的，作为一名学生我还是缺乏这方面的经验，对此我也希望自己能够得到一定的锻炼，这次军训结束之后我也还是认识到了自己的问题，身体素质各方面还有待提高，虽然这段时间爱你以来的军训时间不是很长，但是我也有一番心得。

过去在军训期间，我我也一直都在不断的思考，不断的进步，让自己得到不断的提高，这一点是毋庸置疑的，这对我也是一件很有意义的事情，军训的过程当中我得到了很多的挑战，这是我接下来应该要有的态度，我在这次军训当中，学习的哦大了的很多的知识，也在这方面让自己的去争取更多的东西，我也和周围的同学学习到了很多知识，在这一点上面我还是做的比较认真的，虽然军训比较累，但是我一直都在坚持，用这样的方式去积累经验，所以我感触良多。

在这次军训当中，教官非常的耐心，确实我也感觉很有意义，在这次军训当中，教官一直都是本着耐心的态度，因为我觉得这是对我而言是非常有动力的，我们每一次都在这样的环境下面积累经验，这也是接下来我需要好好维持下去的，在这一点上面我也感触良多，有时候一个动作重复几十遍，就是为了达到一个高的水准，所以我也是感觉非常充实的，为的就是不断的锻炼自己，不断的成长自己，用军训这样的方式也能够认真的思考，各方面的职责，我还是应该要认真的去思考清楚，在这方面我也还是觉得非常有意义的，现在我回想起来的时候也的确实是充实了很多所以接下来我也一定会更加的努力，不辜负了的教官的耐心训练。

这次军训期间我也遇到了很多有趣的事情，这给我的感觉还是很好的，我愿意让自己去落实好评相关的职责，相信接下来我可以在这方面做出更好的职责，这是我应该要对军训有的态度，经过这短暂的军训的，我得到了很大的提高，所以接下来我也一定会坚持去的更加有意义，感激这次的军训，我也一定会坚持让自己做的更好一点，这是未来应该要有的态度，十几天的时间下来我获得了很多进步，也认清楚了接下来的方向，并且我会做的更好一点，不断的积累知识和经验，步入大学之后也会做的更好。

学生品读心得体会实用篇六

最近，《梁家河》一书受到党员群众的追捧。对于我而言，关于“梁家河”的记忆，还要追溯到7月，局党委组织广大党员赴陕北延川县梁家河开展“两学一做”学习教育主题党日活动，我有幸参加了这次学习。这是我生平第一次踏上黄土高原，怀着无比激动和崇敬的心情，参观了习近平总书记曾经工作和生活过的窑洞、带领贫苦乡亲们艰苦创业建设的淤地坝、陕西省第一口沼气池等，在村史馆参观和聆听了梁家河村的革命历史和习近平总书记在贫困艰苦的条件下团结带领乡亲们干在实处、艰苦奋斗的先进事迹。而就是这次仅有两天的实地学习教育活动，却让我深刻感受了习近平总书记在极其艰苦的条件下坚持认真学习，坚定理想信念，践行党的宗旨，积极乐观，艰苦奋斗的坚强党性和党员意志情怀，感悟了共产党人信念坚定、不屈不挠、艰苦奋斗的革命精神和高尚情操。

我最近阅读了陕西人民出版社出版的《梁家河》一书，这本书不仅具有浓厚的陕北乡土气息，更有很强的可读性、思想性和教育性。而印在《梁家河》封面上的“我人生第一步所学到的都是在梁家河。不要小看梁家河，这是有大学问的地方”这句话，正是印证了习总书记在七年知青岁月里收获满满，正是因为有了梁家河七年的插队的艰苦磨练，承载着他初心不改和“非学无以广才，非志无以成学”坚韧不拨的意志品质和艰苦奋斗的生动诠释，历练了他立志成长、初心不改、实干担当的为民情怀。通过在实地感受梁家河，在书本上感知梁家河，我觉得梁家河是有“温度”的，总书记曾强调：“越是有培养前途的年轻干部，越要放到艰苦环境中去，越要派到改革和发展的第一线去，让他们在实践锻炼中增强党性、改进作风、磨练意志、陶冶情操、提升境界、增长才干。”可见，《梁家河》里的“大学问”值得每一名党员干部感悟。习总书记他那发生在窑洞里满满的故事、他那树高千尺忘不了根的情怀、他那句“无论我走到哪里，永远是黄土地的儿子”让我热血沸腾，深受鼓舞和感动。

读书修身是立志成长的“根基”。习总书记在梁家河七年知青岁月，经常是在煤油灯下看“砖头一样厚的书”，上山放羊，他揣着书，锄地休息时，就拿出《新华字典》”……梁家河的乡亲几乎都用“爱看书”、“好学”来评价他。总书记把读书作为工作、生活的组成部分，日积月累，逐渐积淀成为治国理政的大智慧。可以说，面对艰难困苦时不退缩不放弃、吃苦耐劳的人生态度;坚定的理想信念，矢志不渝跟党走的决心;把学习当成一种习惯，练就了过硬本领。七年知青岁月，田间地头的一锄一犁、掏心窝子的一言一行，是青年一代人生观、励志成长的鲜活教材，成为青年干部成长的生动范本。

实践锤炼是初心不改的“航标”。七年知青岁月立下了“为群众做实事”的初心，把陕北高原作为自己的根，把自己看作黄土地的儿子，“为老百姓谋幸福”悄然扎根，立志为了改变群众的生活，用双脚丈量着黄土高原的宽广和厚度，培养出不变的信念和初心，身体力行地诠释了中国共产党的初心和使命，不难理解作为一个人民公仆，只有经过实践锤炼才是初心不改的“航标”。初心和使命是共产党人砥砺前行的原动力。我们共产党人的初心，就是面对党旗的铮铮誓言，就是要牢记全心全意为人民服务的根本宗旨。当前，脱贫攻坚工作已进入啃硬骨头、攻坚拔寨的冲刺阶段，距离中国梦实现的目标越近，越不能懈怠、越要加倍努力、越要为之奋斗，用心走好“不忘初心，砥砺前行”的赶考之路。

艰苦环境是实干担当的“动力”。插队的七年梁家河一片生机，带领父老乡亲打坝造田、修沼气池、建铁业社……脚踏在大地上，置身于老百姓之中，融入到老百姓之中，以人民群众为师，汲取宝贵的经验和智慧。正是在艰苦环境中经得起生活的考验，创造出了难以实现的目标，靠的就是实干，环境越艰苦，越能培养干部吃苦精神，唯有实干才有力量，实干才能梦想成真。总书记心里装着千百个“梁家河”，挂念着千百万人民群众，艰苦环境是实干担当的“动力”，正是以“实干”精神实现一个又一个的跨越。吃苦耐劳是人生的风帆，埋头苦干是成功的秘诀，在艰苦环境的“大熔炉”里，不仅要有“天将降大任于斯人也”的雄心，而且要有“苦其心志”、“劳其筋骨”的思想准备和脚踏实地、求真务实的实干精神。只有发扬实干精神，梦想才不会成为空想，落实才不会落空。作为青年一代，要到艰苦环境墩苗砺炼，到条件艰苦、矛盾复杂的环境中锤炼党性、提升本领、增长才干。

我认为，阅读《梁家河》这本书，可以告诉广大党员干部，如何面对逆境，如何在逆境中成长;如何读书，为什么要读书?如何走出封闭的书斋，走向更加广阔的社会生活;如何树立群众意识，如何下基层，进乡村，与老百姓打成一片;如何树立远大理想，如何坚定理想信念;如何磨砺思想，锤炼意志，不断提升自己的素质等等。

在当代，在中国特色社会主义进入新时代，举国上下坚定“四个自信”，树立“四个意识”，决胜全面建成小康社会，广大人民群众都在为实现中华民族伟大复兴的“中国梦”而奋斗的今天，我们有幸成长在一个物质充沛的和平年代，只有铭记过去，常回顾先辈们走过的路，才能感悟到一切是多么的难能可贵。我们要向总书记实干攻坚的使命担当对标看齐，坚定扛起责任。

“春江水暖鸭先知”，只有与群众打成一片，才能解民之所忧，才会知群众的冷暖。习近平说：“看到了人民群众的力量，看到了人民群众的根本，真正理解了老百姓，了解了社会，这个是最根本的。很多实事求是的想法，都是从那个时候生根发芽的，以至于到现在，每时每刻影响着我。”梁家河的“温度”要用手去触碰，要用心去体会。大家一定都有在新闻里面看到习近平总书记每到老乡家里不是掀起锅盖，就是摸摸炕头，这些都是来自人民群众的“温度”。

作为基层一线的生态环境保护工作者，我们要牢记总书记“空谈误国、实干兴邦”的教诲，以求真务实的工作作风和坚韧不拔的顽强意志，从实际出发真抓实干。特别是在当下，我们面临的环境保护工作十分复杂也十分艰苦，也许，存在的困难与问题还有很多，但是，只要我们认真贯彻执行国家有关自然保护的方针、政策和法规，全面开展科学研究和自然保护宣传教育工作，同时能够坚定党性原则，能够端正为人民服务的情怀，能够时时刻刻设身处地为群众着想，那么，办法总比困难多。

学习梁家河，就是要立足基层，从群众最看重的问题着手，为群众办几件看得见、摸得着的实事、好事，让老百姓乃至子孙真正得到实惠。我觉得牛背梁的“温度”也是需要用手去触碰，用脚去丈量的。在别人眼中，牛背梁就是大山、草木、丛林，没有什么特别之处，待久了自然就会烦腻，想念大城市的繁华。而在我们基层保护站人员眼中，大山是如此有趣，野生动物是那么可爱，一草一木都有故事，早晨披着天路的朝阳进山，渴了喝喝山泉水，饿了吃吃野果子，傍晚携着古道的落日返程。是什么，能让一群人如此有激情，几十年如一日坚守在大山里?从老林站工作人员的身上，我想我找到了答案，那就是，因为热爱，因为责任，所以前行。想想习近平的七年梁家河知青岁月，我们又有什么理由不努力呢?现在，青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的，青春不息，奋斗不止。

陕西人民出版社出版的纪实文学《梁家河》在全国热销。在陕西，广大基层党员干部队伍中也掀起了一股学习《梁家河》的热潮。近期陕西美鑫产业投资有限公司党政号召公司全体党员干部及广大职工，积极火热开展阅读《梁家河》的活动。我读《梁家河》感受颇深，也谈一点体会。

读《梁家河》，从中汲取人民至上的初心动力。“陕北高原给了我一个信念，也可以说是注定了我人生过后的轨迹。经过了陕北这一人生课堂，就注定了我今后要做什么，它教了我做什么。”这是习总书记的话语。在梁家河插队的七年，青年习近平在与群众一块苦、一块过、一块干的过程中，实现了从迷惘、彷徨到充满自信的转变，孕育了他以人民为中心的发展思想。也铸就他从县委书记到党的领导核心，始终保持心系人民的不改初心。不忘初心，砥砺前行。“梁家河一是让我懂得了什么叫实际，什么叫实事求是，什么叫群众。这是我获益终生的东西。二是培养了我的自信心。”习总书记富有磁性的声音，似乎就在耳旁。不忘初心，多次回陕北回梁家河考察和看望乡亲们，时刻惦记着家乡的建设和乡亲们的生活。总书记始终将自己看做是黄土地的儿子，正是从农民中来，从艰苦的地方来，才能始终感知人民的需求;始终感知人民的智慧和学问;始终为了人民的幸福而奋斗。

读《梁家河》，体会从小做起脚踏实地的干劲。青年习近平在陕北农村当村支书时，带领群众建铁业社、缝衣社、代销社、磨坊，修沼气池，打淤地坝，就是这样一步一个脚印做出来的。而今，已是我党的领导核心的总书记，他在十九大报告中，对青年提出了“志存高远，脚踏实地”的谆谆教诲。这是在用实践告诉我们广大青年，要坚定理想信念，立志成才，踏踏实实的去干好每一件小事，久久为功，最终会顺利到达目的地。想想当年，在陕北那艰苦的岁月里，青年习近平从一个十五六岁的不谙世事的少年，逐步成长为一名沉稳自信、奋发有为的共产党员和大队支部书记，梁家河的知青岁月是习近平总书记成长的力量源泉。基层是大舞台、大课堂，群众是好老师。习总书记用自己青年时代在基层的成长经历告诉我们，在基层锤炼，就要做到心随党旗在基层，情系群众共生长，为民服务敢干事，在基层磨炼中不断升华精神、检验作风、提高能力。对于想有作为的青年干部而言，基层的广阔天地是奋发有为、增长本领、干事成才的好地方，我们要勇于扎根基层这片沃土，在基层中汲取养分，努力干事创业，打好坚实基础，才能成长为遮风避雨的“大树”。

读《梁家河》，从中汲取敢于担当模范表率作用。习近平总书记20岁出头就担任梁家河大队党支部书记，带领干部群众打井抗旱、打坝淤地、修建公路，件件事办到群众的心坎上，以铁一般的担当推动梁家河发生了实实在在的变化。在打坝淤地时，水沟旁铲土是谁都不愿干的苦差事，每次习近平同志总是主动去水沟旁铲土。修筑梯田过程中，乡亲们都怕冷不想下水，每次习近平同志都是带头赤脚站在冰中凿冰清理坝基，正是他的模范带头，梁家河村先后建成了14座淤地坝，成为了乡亲们收入的聚宝盆。时时刻刻记住自己是一名中国共产党党员，真真正正做到吃苦在前享受在后的党员本色。

读《梁家河》，从中汲取攻坚克难的奋斗精神。苦，是习近平总书记七年知青岁月的底色。面对艰难困苦，他没有怨言，而是与群众一起开荒、种地、放羊、铡草、挑粪、拉煤、打坝，闯过了跳蚤关、饮食关、生活关、劳动关、思想关。“从十五岁到二十二岁，在这个小村庄里，习近平实现了脱胎换骨式的成长，并触摸到了一个真实的乡土中国。”高强度的劳动，高干家庭出身的习近平却不以为苦，反而认为艰难困苦能够磨练一个人的意志。春初的陕北大地与冬天无异，他卷起裤管，光着脚，站在刺骨的冰水里干活…。提起那个时候，现在当地老乡梁新荣感叹：“他是真干呢!穿一件蓝色的旧棉袄，腰里系一根点炮时用过的导火索，没有一点儿书生架子。”“好后生!”当年习近平带领村民打坝造田、修沼气池、建铁业社……习近平说：“后来不管遇到什么困难，就想起那个时候在那样困难的条件下还可以干事，现在干嘛不干?你再难都没有难到那个程度。一个人要有一股气，遇到任何事情都有挑战的勇气，什么事都不信邪，就能处变不惊、知难而进!”知青岁月造就了习近平的处事哲理，无事不成，处事不惊，克难而进。

我阅读《梁家河》后感觉，作为美鑫公司一名企业基层党员干部，就必须像习总书记在梁家河那样，工作中时刻提醒自己，干事，要具有吃苦耐劳的坚强意志;勇于攻坚克难的奋斗精神;树立从小事做起脚踏实地的干劲;敢于担当、敢为人先的模范表率作用;不忘初心，牢记使命，矢志不渝!《梁家河》值得一读，多读加深理解，不仅自己要读，还要推荐给亲戚朋友读，让孩子们去认真阅读…。我们大家一起阅读、学习、交流，共同去感悟时代伟人的力量吧，让我们紧密地团结在以习近平同志为核心的党中央周围，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而努力奋斗!

纪实文学作品《梁家河》真实记录了习近平总书记在梁家河的七年知青岁月里团结梁家河大队干部群众艰苦创业、拼搏奋斗，以顽强的意志战天斗地，改变当地落后面貌。读完《梁家河》后，不禁引人深思，梁家河这个坐落在陕北的一个小村庄，在这里发生的事故，深深包含着共产党人为民造福的初心、追求真理的精神、埋头苦干的作风、攻坚克难的意志，习近平总书记“心系群众、不等不靠、艰苦奋斗、敢为人先、一身正气”的品质值得我认真学习。经过认真阅读，我学到了很多关于工作、生活、人生价值的启示。

一是要艰苦奋斗，“学所以益才也。砺所以致刃也”。我们就是要善于向先进典型学习，在一点一滴中完善自己，从小事小节上修炼自己，以自己的实际行动学习先进、保持先进、赶超先进。这段话是《之江新语——要善于学典型》中的一段话，习近平总书记从当年在梁家河，经历跳蚤关、饮食关、生活关、劳动关、思想关这“五关”的考验带领村民冰天雪地里打坝、建沼气池点亮穷山到多年以后升级为实现中华民族伟大复兴是一项光荣而艰巨的事业，中华民族的复兴需要一代又一代的中国人共同努力。都说榜样的力量是无穷的，对比习近平总书记在梁家河生活的七年岁月，回想我们生活的年代不再为跳蚤关、饮食关、生活关而烦恼，应该体会到这是时代的进步和社会发展的必然结果，这些都是建立在一代代不断努力奋斗的结果。作为一名员工就是要心怀感恩之心，常怀我是美鑫人，美鑫是我家，向先进优秀的人学习。

二是要廉洁自律，勇于的担当。树高千尺不忘根，人要不断的加强自身修养，尤其是要洁身自好，廉洁自律，当年习近平总书记在梁家河的一言一行留下了公道正派、克己奉公的佳话，又一次深深的影响到了新一届国家领导阶层。结合自己工作来说，年初公司食堂的建立，从未经手过买菜及管理经验的我，第一次买菜，统计核算等却成了一道道难题，在同事的指导和帮助下，慢慢的掌握了技巧，度过了这第一道难关。《梁家河》—村干部要“一碗水端平”这段，对我的触动很深，作为公司食堂管理员，自己首先就要“一碗水端平”，从买菜、记账、统计汇总等环节，严格要求自己以身作则。按照为大家吃好饭、少花钱、营养健康的角度出发做好服务，把好入口关和出口关，减少浪费，不断改进管理，提升饭菜质量。

最后，通过这本书的学习，让我感受到“梁家河”已经不是一个地理名词，更代表了党的“群众之心”和“人民情怀”，作为员工要以学习习近平总书记在农村艰苦奋斗、踏踏实实为民服务的品质。梁家河的窑洞里长满了故事，里面的大学问往大了说可以应用于国家发展，往小了说可以用来指导个人成长，对于在平凡岗位工作的我来说，真正从中感悟到的是踏踏实实的工作作风和脚踏实地的做人态度，以及树立正确积极的人生价值观。

学生品读心得体会实用篇七

学校给我们初一新生组织了一次集体军训。这个军训队伍一共分为十个中队，而我，是第二中队的一员。

我们这个队的教官是一位女性，她姓王，我们都叫她“王教官”。集训时，王教官十分严肃，但也很亲切，我们不懂的东西她都会耐心地去教会我们。休息时，王教官就显得很幽默了，她还给一个戴着红色帽子的男生取名为“小红帽”，都得每个人都哈哈大笑。

今天是军训的第一天，王教官先教我们站军姿。站军姿，顾名思义，就是按照军人的姿势去站。站的时候，脚尖张开60°，脚后跟要并拢，手指也要并拢，拇指尖紧贴着食指的第二节，然后把两手放在裤子两侧的裤缝上。站军姿时，还要抬头挺胸，并且身体还要微微向前倾。记得我在站军姿时累得汗流浃背，额头上的汗水到处流，可是站军姿时是不允许擦汗的。

学会站军姿后，王教官还叫我们稍息、跨立、拉歌、走军步。其中，我印象最深的是王教官教我们唱《团结就是力量》这首歌，她先给我们唱一遍，然后再一句一句地教我们唱，等我们会唱一句后她才教下一句。她在教我们唱歌时很温柔，不像一些音乐老师那样，很暴躁，教了很久后，我们还是不会唱的时候就会很生气。王教官唱歌时的声音，有如太阳般温暖，又似春风般和煦，让我们每个人都很喜欢她、尊敬她。

今天的军训，让我磨练了自己的毅力，也让我感受到了军人平时训练时的辛苦。从今天开始，我要以军人为榜样，按照军人的要求来规范自己。

军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，军训中的生活将是我生命中的美好回忆。在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的奢侈。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起说句心里话时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧!

他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

时间在走，我们的军训继续。

万里晴空，烈日灼心。这是我们的军训，告别了昨日的恶习;丢掉了昨日的娇弱;军训不仅仅是为了增强了我们的体能，而更多的是为了磨炼我们意志，练就一身的魄力。正如教官所说“一定的付出就有一定的收获”。每天的一点坚持，是我们迈向成功的一大步。团队里倒下的战友也越来越来多，她们的倒下是我们坚持的动力，但她们的倒下不是因为柔弱，而是因为坚持到了极限，她们是好样的。我们应该以有这样的战友为豪。也证明了我们的青春不是迷茫。因为我们有目标。

天空似乎为我们的坚持而感到心疼，为我们腾出了片刻空闲。

我们欢呼着，咆哮着，在雨中奔跑着。雨水敲打在我们的身上，毫不留情的敲打着，即使是这样，也没有浇灭我们心中的热火。正如一句歌词一样“他说风雨中，这点痛算什么”，是啊，这点痛，又算得了，况且，不经历风雨，何以见彩虹。

破茧的蝶，固然很美。但是美丽的背后又经历过了什么?我们无法想象。而现在的我们就像是正在破茧的蝶，用尽了全身的力气，咬着牙坚持，只为最后蝶的美丽。

九月，你好，请善待我们这群少年可好?少年们，无论过去是美好还是糟糕，请不要悲伤，美好的叫做精彩;糟糕的叫做经历。风雨后的彩虹，你还未见到，请不要轻言放弃，秋是收获的季节，不要还未收获成果，就退缩，请坚持自己的选择，就算跪着也要走下去。

随着秋天的到来我也迎来了我的大学生活，来到学院的“第一课”就是军训。

来到旅我很快就感受到军队的那种威严的气氛，作风优良，纪律严明。首先我们举行了开学典礼和军训开训仪式，典礼后我们很快就开始进入训练了。

由于学校的学生太多我们住在了临时搭建的宿舍内，宿舍的人很多，大家彼此之间还不熟悉。大家把行李弄好我们的训练就开始了。

虽然已经是秋季了，但我们没有感到一丝凉爽，军训的半个月每天都很热，但还是坚持下来了，训练的基本课程是稍息立正，基本转法，蹲下起立，行礼礼毕，脱帽带帽，三大步法的行进与立定。军训的前7天都是训练这些科目，这些科目看似简单，但做好整体一致性是很难的，这需要凭靠我们的团结一致性，所以训练很苦，一方面要克服天气对我们的影响，一方面要克服自己自身的困难。

在训练时，我们和教官在烈日下同甘共苦，他们对每一个动作都要求严。训练也是在锻炼我们的意志力和耐力，让我们经得起考验，不被小小的困难所折服。刚训练的几天我累得腰酸背痛，身上满身的疼痛，但还要继续训练，有时也会有想过想放弃训练，累得想回家，但还是坚持下来了，我不断的告诉自己“既然我已经走到了这里，我就应该学会正视的去面对，和接受这一切。”我很喜欢一句话“改变你所想改变而且能改变的，服从你所想改变而不能改变的。”所以我坚持下来了。

除了训练外我们也有一些其他的活动，例如看军事演练，那是我第一次看到真枪，那些演练的人枪法级准，我为祖国有如此的军事基础而无比高兴。再看那整齐的步伐，是那么的协调，他们是神圣不可侵犯的。整齐的步伐象征着团结一致性，准确的枪法保障了国家的安全。

既然是在中自然要要求我们叠军被，第一次叠时教官很认真的教我们如何叠军被，给我们做示范，我们的被子在教官的手下立刻直立挺拔，变的有棱有角。单单只是把被子叠好还不够，还要学会修被子，把被子修的更整齐了。叠被子看起来容易可等到实际操做时可不那么简单，所以我每天都起的很早，有时一次叠不好甚至叠两次，它增加了我的细心程度，什么事都要好好做。基本上天天都有查内务的人，我们每天都坚持把军被叠好。在家中娇生惯养的我们这下也变得爱劳动了，能叠好自己的被子，爱护宿舍的卫生，每个人都团结合作共同维护我们的宿舍，这不仅增进了我们的友谊，而且又多一份集体荣誉感。

在中自然要吃苦耐劳，伙食是不会象我们平常日子一样，想吃什么就吃什么。在一日三餐没有什么太大的变化，虽然饭菜很普通但对于训练后的我们仍是大口大口的吃，饭后也会主动刷盘子，擦桌子。忙完后列队回宿舍，始终不忘中的纪律要求。

尽管条件艰苦，但这也是对我们的一种磨练。

在最后的7天内我们练起了方块队，为的就是我们这次军训的汇操，汇操是为了展示我们这么多天来的训练成果，大家辛苦了这么多天都想有一个好成绩，所以训练都很刻苦。

终于到了汇操的那天，这次没有教官带队，都要靠我们自己。汇操的效果很好，我们看到了我们的成果，虽不是的但我们努力了。其余的表演还有队列班，队列排，军体拳的表演，每个都很精彩。

14天的训练，我们与教官相处了14天，教官教了我们很多东西，我们的教官使我对军人有了更透彻的认识。

从他身上我们也学会了很多东西，我们会一直向他们学习，不会忘记他的。

军训能培养我的毅志、磨练我的吃苦精神，让我受益匪浅。军训生活使我们独立自主，深刻的感到军人的生活是多么的严格。在这短短的军训中让我体验到了军人的生活，感受了许多我不曾知道的。在我曾经的军训是很短的，根本无法真正的体会军人的生活，这次让我成熟了很多。在这其中还体验到集体的生活，与大家互相的了解，大家的互相的帮助，让我感动，我真的好开心。

我们大学军训虽然只有短短的14天，但他让我收获的东西却很多。它告诉我应该怎样的去对待生活、怎样的去对待学习。军训是辛苦的，但却辛苦的美丽，辛苦的动人，辛苦的让人难以忘怀。

通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，当作是人生的瑰宝，让它的精神贯穿我的整个一生。

军训一种人生体验：战胜自我、锻炼意志的最佳良机。军训不但培养人的吃苦耐劳精神，而且能锻炼人的坚强意志。我满怀希望与信心地去拥抱我向往已久的军训生活。教官来了，我们的神果立马充满了神奇的光彩。训练场上不但有我们整齐的步伐，阵阵响亮的口号声，更有我们响彻天际的铿锵嘹亮的歌声，那歌声飘荡在训练场的上空，时而盘旋，时而直冲而上，时而跌宕起伏，充溢在我们绿色的队伍里，新鲜而有滋味。自然，这时很美丽的时候，但在军训中生活是很累的，骄阳似火，蚊虫如麻，我们头顶淋漓的汗水，脚趾麻木地矗立但我丝毫不能放松，我的战友们也不会放松。这一切的酸甜苦辣是来之不易的真实，又何尝不是一种值得玩味的滋味呢？！站军姿，给了我炎黄子孙不去脊梁的身体，也给了我龙之传人的无穷的毅力；转向训练，不仅增强了我的注意力，更锻炼了我敏捷的思维。不积小流无以成江海，不积跬步无以至千里。歌声团结就是力量，这力量在高中时也曾体会过，但感觉从未像现在这般深刻。在这里，当一群女生在高温下盘腿而坐，不顾往日的斯文，而是将人的本性、热情、积极性展露时，就成就了我心中永久的记忆。没有我们每位战士的团结努力，就不可能有一个完整而又有凝聚力的队伍。

这次军训是我第一次接触迷彩，不同往日的绿色，它是一种新的混合色，以绿色为基调，不同明暗程度的斑点绿为之装点，于是，生命中又多了一道神奇：军人本色。上天赋予了我们很多选择，而我们却没有去体验军营生活，这算是一种遗憾吗？但是，很值得庆幸的是，上天宽容的把一次深入军旅的生活赐予我们，那便是现在我们所经历的军训生活。

这次军训，得到了训练营部队的大力支持，他们派出了以一些优秀的教官，每天都准时精神抖擞地出现在我们同学的面前。他们展现了新时代军人的风采，也用自己的行动无声的教育着每一位同学。这一次的军训有着更特殊的意义，通过军训，我们进一步强化了国防意识，增强了爱国热情。军训就像一条鞭子，时刻鞭策着我们前进；军训又像一把尺子，时刻规范着我们的行为；军训更像一盆火炬，时刻照耀着我们的前方。军训，让同学们普遍增强了体质，磨练了意志，培养了团结协作的精神，形成了良好的纪律观念，增进了师生之间的了解和情感的沟通，为较快地形成一种积极向上的良好班风和班级凝聚力奠定了基础。

这次军训得到了学校的高度重视，学校制订了严密的活动方案，组织有序，分工合理；学校领导经常到场关心指导工作；提供了矿泉水，让中途休息的同学随时有水喝；医务室全天开放，随时做好医疗服务保障。全体班主任全程跟班，兢兢业业，一丝不苟，全身心投入，与同学们同甘共苦。这些，都是本次军训顺利开展并取得成功的有力保证。

十天的军训虽然结束了，但留给我们的是永远美好的回忆，是严格的组织纪律性和不怕苦不怕累的作风，是坚强的意志和不断追求、勇往直前的精神，是强烈的爱国心和报效祖国的理想。经过十天的训练，我们相信，这十天必将在我们人生的里程中留下难以磨灭的记忆，挥之不去，我们一定会把在军训中形成的良好习惯，学习到的好思想、好作风，继续发扬下去，贯彻到我们的整个人生。

我会珍惜这次军训的经历，铭记所学到的知识和做人的道理，用心去感受军人的爱国之情，并见之于行，在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好的合格的大学生。

同学们，军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，我们一定会珍惜这十天的宝贵时间，需心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，为圆满完成本届军训工作而付出我们所有的努力。在下面的军训生活中，可以锻炼我们的意志，让我们更加坚强，同学们，人生之路非坎坷，所以我须以坚强的意志来踏平这通往幸福之路。所以，我会和同学们一起努力，互相帮助，互相关心，做一个全面发展的艺术人才！

还记得以前在校园里见到穿着军装的学长学姐们时，心里还在想什么时候才会轮到我们。谁知时光过得飞快，从我们坐在高一的新教室里领到属于自己的那一身迷彩服开始，我们终于意识到，盼望已久的军训终于来了。

这六天里，我们穿上了绿色的军装，体验了一位军人的日常生活。每天早上，我们在规定的时间集合吃早饭，吃完早饭一起前往操场进行训练。立正、稍息，跨立，跑步，齐步走，正步走，这些在我们看来挺简单的动作，原来竟也有许许多多的动作要领。我们一节课一节课地学，一天一天地练，在教官的指导和纠正下，我们都能很标准地完成这些动作了。每天如一的训练的确是辛苦的，但一想到自己学会了许多，心里还是挺自豪和欣慰的。

这六天里，我们培养很强的时间观念和听从指挥、服从大局的意识。一日三餐，说好的集中时间一分钟也不能迟到。站军姿的时候，眼镜滑了，鞋带松了，帽檐低了，没有打报告哪里也不许动。下课首长吹哨的时候，无论在干什么都得停下，呈立正的姿势听从命令。我们明白，在任何情况下，都要服从命令听从指挥，凡事以大局为重，不能任由自己的性子来，不仅在部队中如此，在其他集体中也是如此。

这六天里，我们学会了团结互助的精神。唱军歌的时候，大家都非常认真地学，有的人即使嗓子哑了，也照样唱出自己的最大声音。排练阅兵的时候，我们都铆足了劲，作为班级集体的一员，我们都尽自己的最大努力做到最好。有的人即使脚抽筋了，也照样走正步的时候把腿抬得很高，因为他们知道，从主席台看来，为了让自己的班级在闭幕式上有最好的表现，再累再苦大家都咬牙坚持着。虽然我们是刚组成的新集体，彼此可能还不熟悉，但集体两个字让我们走到了一起，短短的几天军训让我们更热爱新的班级，更加团结一心。

这六天里，我们锻炼出了不怕吃苦的品质和不轻言放弃的意志。站军姿是我们每天的必修课。从第一天的十分钟，到后来的二十分钟，三十分钟，到最后的四十分钟，我们学会了坚持。两腿挺直，两脚尖分开约60，身体稍向前倾，拇指紧贴食指第二节，中指紧贴裤缝。一开始站着还不觉得累，可是时间一长，这腿就麻了，脚后跟发胀，再加上晒着太阳，穿着长袖长裤，站到后来真是有些吃不消了，可以没有一个人轻言放弃。有些人站到后来实在不行了才喊报告，有些人直到吐了才举手要求休息，有些人站到自己没有知觉倒在地上了，这些品质让我们感动。面对困难，我们没有退缩，我们学会咬牙，我们敢于坚持，我们赢得胜利。

这六天里，我们和教官建立了深厚的友谊。这些年轻的教官都是部队里的文艺兵，能唱会跳，人人都有自己的绝活：有的会吹笛子，有的会演杂技，有的会演奏萨克斯。他们中有的是90后的，青春富有朝气，顽起来就像个孩子。但在军训中他们却像换了一个人似的，十分凶狠，一丝不苟。不听从指挥的，就罚做俯卧撑;全班不听话的，就集体蹲下;今天的任务没有完成，就算别的班都可以吃饭去了，也一直呆在军训场上练;检阅时被首长点名批评了，就罚全体不吃饭，直到大家都明白自己的错误发誓改正为止。虽然教官很严厉，有时候还会遭我们嘀咕，但分别的那天，我们还是流下了眼泪，我们向教官送上了礼物，写了赠言，互留了地址和电话。俗话说男儿有泪不清弹，但看着即将告别他的学员们，教官们个个热泪盈眶，与我们拍照留念，让我们看到了他们侠骨柔情的一面。

六天的军训生活，说长不长，说短不短。我们接受了军训的洗礼，我们在军训中成长。脱下穿了六天的迷彩服，心里竟然觉得有些不舍。的确，我们与教官们度过的这些日子，我们所经历的酸甜苦辣，虽然短暂，但是我们勇于克服困难，勇于坚持到底，相信这份难能可贵的精神和坚定不移的意志必将支持我们走过更艰难的考验。

结束了军训，我们也将重新投入到紧张的学习生活中去。军训让我们明白，由始至终，即使很辛苦，，就算有失败，哪怕会后悔，但只要能不轻言放弃，只要能向前走，所走出的每一步，都会让自己更接近遥远的星辰。

感谢军训，让我们改变，然我们成长，让我们铭记。

学生品读心得体会实用篇八

序言。

终于等到了实习的时候了，很早以前就从师兄那里打听到了大三的上半学期有实习，那时候可以说是急切地期盼着这一天的到来，因为大家再也无法忍受当前这日以继夜的填鸭式的教学，尽管从师兄们那里了解到实习并非像想象中的那样是一件快乐的事情。

那么这座大酒店到底怎么样呢？有什么值得我们借鉴的呢？还有什么需要改进的呢？给我的感受是怎么样的呢？那么且听我慢慢道来。

第一部分：中餐部。

明园新都的餐饮部大致分成如下几个部门：中餐部（包括广东轩、多功能厅和6个包厢）、西餐部（包括花园餐厅和自助餐厅）和酒水部（包括大堂吧、乐怡吧、中餐吧、西餐吧和自助吧）。我们10人被分成了3个组，分别在不同的部门，并且每20天换一次部门，这样能让我们比较全面的了解整个餐饮业的服务、销售与管理。大酒店的这一做法让我们感到挺满意的，这也正和我们的心意。

我们组的4个人首先被分到了中餐厅——“这是大酒店餐饮部门中最辛苦的部门！”还没有开始工作，就听到旁边有人在私下这么向我们告诫着。看来，我得真的要做好思想准备才是啊！

中餐厅的工作确实如前人所说——“辛苦！”大酒店没有给服务员们制定自己的岗位职责和工作描述，尽管这是现代企业人力资源管理中最关键的一环，在员工的印象中，自己的工作就是每天听从领班的下达任务，随时准备着听从领导的指挥，没有固定的活干，或者说只要有需要，服务员什么都能干！摆台、折口布、传菜、上菜、撤台这些所谓的必须做的本职工作外还得兼职勤杂工，什么扛桌子椅子、铺地毯等一些脏活、重活、累活都是我们男服务员们的事情。更让人不可理解的是该大酒店的上班时间是9小时工作制，而且每天还得加班1个小时左右（没有加班费），我不知道这样的作息制度有没有违反《劳动法》，可是作为一名有血有肉的人来说都有自己的一个最低的底线，因为人毕竟不是一台机器，可以用来随心所欲地使用。刚开始工作的那三天确实令人叫苦不迭啊，每天除了干活还是干活，最受委屈得要算是脚了，每天9小时的站立使得双脚产生了严重抗议，下班的第一件事就是想找个地方坐下了休息一下。令人向往的人性化管理和残酷的实际之间的差距由此可见一斑。

另一件令我感到尴尬的事是广东轩的服务员制服真是简单得可以，由于大酒店没有空余的服装供我这样“高大威猛”的男生穿，所以他们索性让我穿西裤和白衬衫，连马甲和领结也省了，这身打扮使得我这个服务员和客人几乎没有区别，以至于有一次我正准备为一个会议提供服务时，却被对方认为是来参加会议的嘉宾向我致以亲切的问候！

不过令我感到高兴的是，大酒店的.员工大都都是那样的热情友好，他们并没有因为我们是实习生而对我们冷漠生硬，在劳累之余，同事们的一个甜美的微笑，一句再普通不过的“辛苦了”都会让人感动，看来还是员工自己最能够了解大家的心情，因为他们能站在员工自己角度来看问题，因为他们讲述的是“老百姓的心里话。”这也是大酒店上层领导所最缺乏的素质之一！中餐厅的日子就这样一天天结束了，在这些日子我的确学到了不少的东西：除了能学到中式餐饮的服务程序和技巧、粤菜的特点和种类等课堂上所能学到的东西外，更能学到一些课堂上很难学到的东西：如何处理好自己的利益和大酒店的利益、如何处理好同事之间的人际关系、如何调整自己的心态，更让我了解到的是作为一个服务员应该具有强烈的服务意识。在一次与某部门经理聊天时，该经理提到了服务意识，我非常赞同他的观点：“服务意识不但是要求服务员有着向客人提供优质服务的观念和愿望，同时应该对自己的同事也具有同样的意识。”是啊，这才是“服务意识”的真正的含义，这才是一个服务员真正的素质的体现。

第二部分：西餐部。

明园新都的西餐厅名字叫做“花园餐厅gardenrestaurant”，我想可能是由于餐厅外面有一个小型的人工花园吧。餐厅的环境布置得挺舒适的，是一个典型的西式餐厅，餐厅分成吸烟区和非吸烟区。不过如果能在适当的位置放上一些具有西方艺术的工艺品或壁画这样可能能更加吸引客人，让遥远的异乡客人有一种有回到故国的感觉。

第三部分：酒水部。

最后我们来到了实习的最后一站：酒水部门，由于国庆长假以及提前一周结束实习的的缘故，使得我们的最后一站的时间格外地短暂，大概加起来才刚一个星期而已吧。

第一天来到酒水部门竟然不知道自己该干什么。一个大白天过去了，我们几个人就像几只无头苍蝇不知如何是好。终于，过来一个同事吩咐我们去擦酒杯，这才算找到了一点事情做。可是擦完酒杯后又不知该去何处了。唉，看来被人遗弃的感觉果然不是那么好受的。

酒水部门最忙的时候我想大概就是晚上的时候。由于当时正是大酒店的旺季，所以几乎每天晚上都有客人包厢或者大桌大桌的婚宴，于是我们这些无头苍蝇总算有了去处了，那就是去为客人倒酒，时间一长我们渐渐地明白我们的工作主要就是帮忙擦擦酒杯、摆酒杯、看台为客人倒酒，不过对于如何调制鸡尾酒、如何磨制一杯上好的咖啡，我们一无所知，这的确让人感到遗憾。

以上是我在实习过程中的一些感受，从总体上来看这个大酒店的经营管理，从我的这两个月的实习中可以大体总结出如下几个方面的不足：

一、应该改变传统的对待员工的态度。人是管理中的主体，这是所有的管理者都小、应该把握住的。管理中的上下级关系只是一种劳动的分工，不是一种统治与被统治的关系；相反，现代管理理念告诉我们：管理是一种特殊的服务，管理者只有做好对下级的服务，帮助下级在工作中作出优异的成绩，管理者自己才会拥有管理的业绩。现代企业的经营管理必须坚持“三个上帝”，即：市场、顾客和员工！有位老员工在大酒店的bbs中对领导这样说道：“善待员工，做个好领导，记住，你管理的不全都是机器。”我想这也许是每一位员工都想对领导所说的话吧。

二、企业缺少一种能够凝聚人心的精神性的企业文化。一个民族有它自己的民族文化，一个企业同样也需要有它自己的企业文化。企业文化的建设不是可有可无的，而是企业生存发展所必需的。当企业面临各种各样的挑战时，又需要企业中所有的人能够群策群力，团结一致，共度难关。对于没有进行企业文化建设的企业来说，平时一盘散沙，遇事就会各想各的心事，而没有人真正地为企业的发展进行过认真的思考，换句话说，就是没有把自己融于企业之中。由此可见，企业文化的建设是企业生存和发展的必要保证。

三、企业缺少一套有效的激励机制和晋升制度。大酒店的激励机制中过多的注重于物质上的激励，而忽视了精神上的激励。事实上，除了传统的奖惩激励外，还有很多的激励方式值得我们管理者借鉴。有些时候领导对员工的一个微笑或是一句。

学生品读心得体会实用篇九

“我人生第一步所学到的都在梁家河。不要小看梁家河，这是有大学问的地方。”阅读《梁家河》这两句话给我留下深刻的印象。

“腹中天地宽，常有渡人船。”习近平常说：“陕北高原是我的根，因为这里培养了我不变的信念：要为人民做实事!”不满16岁的他，来到那被群山阻隔、多风少雨的荒僻之地——梁家河。他不畏艰难，组织带领群众修道路、打淤地坝、办铁业社、建代销点、打大口井、发展沼气池等一件件利国利民的好事难事他都办成了。在《团结关》这篇文章中，“习近平说：我父亲经常给我讲团结的道理，要求我们从小就要做讲团结和善于团结的人，‘已所不欲，勿施于人’，‘给人方便，自己方便’。”他面对困难还能一心为民，大公无私，正如陈子昂的诗句“圣人不利己，忧济在元元。”只有他这样的圣人，才能心中时刻装着老百姓，一心带领群众过上好日子，做群众的领路人。

“七年上山下乡的艰苦生活对我的锻炼很大，后来遇到什么困难，就想起那个时候在那样的困难条件下还可以干事，现在干嘛不干?你再难都没有难到那个程度。”在梁家河的七年，是总书记离开学校和家庭走向社会的人生第一站，也是他人生旅程中非常重要的一站，不仅磨练了他的意志，也历练了艰苦奋斗的决心，锤炼了他坚韧不拔、坚毅刚强的性格，铸造了他自强不息、志存高远的情怀。

“不经一番彻骨寒，怎能梅花扑鼻香。”像习近平总书记那样博览群书、勤学不辍，在苦难中《修身》，卓尔不群。《修身》一文中有这一段话“在梁家河人的印象里，习近平常看砖头一样厚的书，吃饭时在看，上山放羊时，手中还不忘拿书阅读。习近平总书记常常看书至深夜，有时脸都被熏黑了，连吐出的痰也是黑的。”我被他如饥似渴读书、孜孜不倦学习的精神所敬佩。他常对自己说：“一物不知，深以为耻。”阅读“砖头一样厚的书”，有古代的、现代的，有中国的、外国的，有文学的、哲学的、自然科学的……等广泛的阅读，积淀了丰厚的文化素养、知识素养、道德素养和理论素养。正因为在苦难中勤奋好学，不畏困难低头的毅力，总书记当领导讲话时，常常旁征博引，信手拈来，妙语连珠，充满自信，使观众越听越越爱听，越听想听。这种学识，这种修养，这种格局，是他多年磨一剑的结果，在梁家河七年的学习积累也是很重要的。

反观现在的青年，条件好、日子顺，全国各地的图书馆窗明几净，屋内空调风扇应有尽有，可他们总是以没时间为借口不去读书;现在的官员，家家书架上琳琅满目的书籍，时间被各种应酬占据，又有几个能静下心来读书?时间就像海绵里的水，像习近平总书记那样，见缝插针地读书，我国的人文素养和年人均阅读量会大大提升，社会也更加文明!

从古到今，凡立功名于世者，无不是拥有顽强的毅力。司马迁著作《史记》时，遭受了腐刑，仍然发愤继续撰写《史记》，最终完成了这部光辉著作。他的成功，最终还是靠坚持。在生活中，我们面临困难，不像他们把困难当垫脚石，而是当成放弃的借口。《梁家河》精神和习近平总书记的毅力值得我们学习并发扬光大!

陕北七年正是习近平总书记“苦其心志，劳其筋骨”的第一所学校，在这所学校里他读懂人生、读懂中国、读懂中国共产党的起点。

苦难是书本上学不到的东西，但在这所学校里可以收获到一部不著一字，却可以受用终生的人生宝典……请相信苦难是人生最好的大学!

学生品读心得体会实用篇十

假期的时光是非常的愉悦和轻松的，尽管初中生的学业并不是很重，但是我依旧懂得时间的重要性，也懂得自己作为一个学生，应该要把握自己的时间，合理的运用自己的时间，所以在这个假期的日子里，我也读了很多本书，用书籍来丰富自己的内心世界。

我很喜欢读书，我觉得一本好的书籍能够让我彻底的静下心来，也能让我沉浸在读书的欢乐当中，我也更加的懂得读书对我的重要性，在自己难过的时候，拿起一本愉悦轻松的书本来看，看着看着就感觉自己的坏心情也随着书本的翻页而一扫耳光，在自己迷茫的时候，拿起一本励志的书本，也能够让我从书本当中找到一定的方向和目标，并且愿意去为了自己的目标而努力，在自己焦躁不安的时候，翻看一本沉稳而轻松的书，我们可以得到片刻的安静，通过书本来稳定自己焦躁的心。

从小到大，我都非常的喜欢看书，我也很感谢书本给了我带来的许许多多的知识和道理，以及书籍对我的成长路上的鼓励和帮助，书籍就像是我的一个好朋友，从自己识字开始就一直陪伴着我，不管是自己伤心还是难过，开心还是高兴，书籍都会陪伴我的左右，也帮助我更好的缓解自己的心情。在这个假期的时候，我也读了很多的书，在每天晚上睡觉之前我都会看一会书才能安心的入睡，在自己做完作业，完成父母当天给我的任务之后，我也会自己坐在书桌旁边阅读一本名著，不管是对于什么样的书籍，在我的心里都是我的精神粮食，有时候甚至会感到自己如果一天不看书，自己的心里就总会有一丝的空落落的感觉，所以我一直觉得书籍是自己这一生当中所不能离开的东西。

我认为喜欢读书是一个好习惯，读书也给我带来了很多，读书可以让我在难过的时候缓解自己的心情，读书可以让我在迷茫的时候得到一定的指引，能够得到一定的方向和目标，读书可以让我在压力倍感的时候得到相应的放松，读书也可以鼓励我一直前进，一直保持着自己的最初的初心，并且对自己所期待的目标而去努力，我喜欢书，我热爱读书，我也感谢书籍给我带来的很多的心得和体会。

我相信自己在未来的生活和学习当中，读书能够带给我的远远不止这些，我也会一直保持自己热爱读书的好习惯。

学生品读心得体会实用篇十一

拿到《梁家河》这本书，就被封面的话所吸引：我人生第一步所学到的都是在梁家河。不要小看梁家河，这是有大学问的地方。看到这，我不禁好奇：到底是什么样的大学问呢?读完我才明白，梁家河是留住初心的地方。

作为一名共产党员，初心是为人民奉献。树高千尺不忘根，水流万里总思源。“人民”二字，在共产党人心中比什么都重要。梁家河是习近平总书记青年时期下乡插队的地方，在梁家河，群众需要什么，他就做什么，一心一意为百姓做实事，谋福利，平整的淤地坝、陕西省第一口沼气池、高效的磨坊、干净的甜水井……当年的北京知青习近平身体力行地诠释了一名共产党员为人民奉献的初心。

作为一名青年人，初心是坚持学习，奋发向上，努力成为祖国建设的栋梁之才。一物不知，深以为耻，便求知若渴。在梁家河，他不曾荒废读书，放羊的间隙读书，锄地的空闲学习，从古代到现代，从东方国家到西方国家，从文学、哲学到自然科学，当时能找到的文学经典都看了，至今还能脱口而出那时读到的东西。而且，这些书读过了就会思考，会批判。读书不仅是一种生活方式，更是一个不断成长、丰富自己精神世界的过程。

作为一名**人，初心是做好本职工作，脚踏实地，虚心向他人学习，不断提升自己的能力。习近平总书记曾说“青春是用来奋斗的;将来，青春是用来回忆的。青年时代，选择吃苦也就选择了收获，选择奉献也就选择了高尚。青年时期多经历一点摔打、挫折、考验，有利于走好一生的路。”身为一名**人，更要坚守内心的初心，努力工作，奋发向上，为**的建设奉献一份自己的力量。

“我人生第一步所学到的都是在梁家河。不要小看梁家河，这是有大学问的地方。”《梁家河》封面上的这句话，道出了习总书记对梁家河真挚的感情，以及始终感知人民的需求，始终感知人民的智慧和学问，始终为了人民的幸福而奋斗的博大胸怀，很快成为全国人民耳熟能详的热句。

习近平总书记从15岁到22岁，都在这个小村庄里工作和生活，实现了脱胎换骨式的成长，触摸到的是一个真实的乡土中国。7年的知青岁月，习近平与乡亲们同吃同住同劳动，从不适应农村的艰苦环境到习惯了一身泥土和粗茶淡饭，他处处留心百姓的困苦，处处用心为百姓办实事，实实在在的解决了村民的难题和困扰，他和村民们日渐水乳交融。梁家河的土地养育了他，梁家河的乡亲保护过他，在这里他也学到了农民实事求是、吃苦耐劳的精神。习近平后来说，一个人要有一股气，遇到任何事情都有挑战的勇气，什么事都不信邪，就能处变不惊、知难而进!知青岁月铸就了习近平的处事哲理，无事不成，处事不惊，克难而进优秀品格。

在梁家河，习近平是当时最年轻的知青，在最贫瘠的地方经历了艰难困苦的考验，在逆境中他始终没有放弃理想和信念，没有放松读书学习。习总书记始终保持着勤于读书的优秀习惯，无论条件多么艰苦，时间多么紧迫，读书都是他每天一件雷打不动的事情。习总书记读书涉猎范围非常广，从古典名著到现代经济、从国内文学到国外名著，丰厚的阅读量，让习总书记有了丰富的理论积累量，中华民族伟大复兴中国梦的提出、讲话引经据典，都是来自于他对祖国优秀文化和历史传统的深刻认知，这也是习近平新时代中国特色社会主义思想来源的基石。正是这7年的磨砺，使他学到了大学问，使他的思想和精神境界得到了升华。也为他今后的人生道路奠定了坚实的基础。

七年的艰苦岁月，习近平总书记坚守梁家河，始终坚持坚定的共产主义信仰和社会主义信念，从来没有对党产生过怀疑和动摇，在这种坚定的信念支撑下，他迈出了具有里程碑意义的第一步!

习总书记四十多年前的梁家河峥嵘岁月，具有无比强大的感染力感召力，跨越历史时空共振共鸣，震撼心灵洗礼精神，激励着我们在工作中坚定共产主义理想信念，牢固树立群众观念，广聚职工智慧、汇集职工力量，使整个公司上下一心，群策群力，让企业的发展又快又好。

作为****的年轻人，我们更要学习习近平总书记不畏艰难、百折不挠的顽强意志，发扬“苦其心志、劳其筋骨、饿其体肤、空乏其身”的艰苦奋斗精神，不断磨炼意志，提升能力水平，不断加强相关专业知识的学习，发扬****“以干事创业为本、以履约创效为本、以奋斗者为本”的企业理念,树立强烈的事业心和责任感，立足本职，艰苦奋斗、拼搏奉献，坚定地走好人生每一步，为自己的人生聚集能量，为公司的超常规跨越式发展和集团公司的发展壮大贡献力量，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。

怀着崇敬与好奇的心理，看了《梁家河》这部书，感触颇深，对习总书记崇敬之情油然而生。书中讲述了习总书记知青时期的艰苦生活和成长历程，展现了习总书记青年时期崇高的理想追求、宝贵的政治品质、深切的为民情怀、强烈的进取精神、优良的品德作风和总书记知青时期的艰苦生活历程。

作为一名刚进入社会的新员工，我们在今后的工作中要牢固树立群众观念、坚定共产主义理想信念。习总书记在梁家河插队的七年里，与当地父老乡亲打成一片、融为一体，真正了解到了人民疾苦，建立了和人民群众的血肉联系，身体力行地践行全心全意为人民服务宗旨。把以人民为中心的发展思想牢记心中、落在实处，善于接触群众、组织群众、依靠群众、发动群众，做到倾听民声、广聚民智、汇集民力，扎扎实实为群众解难题、办实事，解决好人民群众最关心最现实最直接的利益问题，为实现人民对美好生活的强烈向往而不懈努力。习总书记是当时“年龄最小、去的地方最苦、插队时间最长的知青”.

艰苦岁月，习近平总书记坚守梁家河，始终坚定共产主义信仰和社会主义信念，从来没有对党产生过怀疑和动摇。我们要深入学习习总书记系列重要讲话精神和习总书记的为民情怀、担当意识、奋斗精神，以习总书记为榜样，更加自觉地向习总书记看齐，牢固树立“四个意识”,进一步坚定理想信念，增强道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，不忘初心、牢记使命，坚守本色，更加自觉地做中国特色社会主义的坚定信仰者、忠实践行者和坚强捍卫者，在梁家河的几年当中习总书记义无反顾地投入到艰苦劳动中，与群众一起苦干实干，克服了重重困难，战胜了种种考验。我们要学习习近平总书记不畏艰难、百折不挠的顽强意志，为实现中华民族伟大复兴的中国梦而不懈奋斗。

学生品读心得体会实用篇十二

作为一名学生，我们时常需要进行课外阅读。这个过程中，我们需要对每本书进行品读，从而获得更多的收获和体验。下面，我将分享我的学生品读心得体会，以期能够对更多的同学有所启示和帮助。

第一段：品读的过程。

品读是一个需要耐心和细心的过程。我在品读的时候，会先看书的封面、封底和目录，从中寻找一些有价值的信息，例如作者的背景、书籍的主题等等。然后，我就会读书。读书的时候，我常常会在书本旁边做笔记，记录下一些有趣的想法、不理解的地方以及一些值得复述的名言。

第二段：品读的重要性。

品读对于学生来说非常重要。它不仅让我们养成了对书本的敬重和喜爱，而且让我们能够进一步了解到书本所想要传达的思想和精髓。品读还能够提升我们的阅读能力，提高我们的写作和表达水平。而且，品读还能够让我们在日后的学习和生活中受益匪浅。

第三段：实践品读的具体方法。

实践品读，需要我们掌握一些具体的方法。其中，我个人认为重要的方法有以下几个：一是要有耐心，不能急于求成；二是要注重细节，有些书本中的细节往往能够带给我们更多的启示；三是要做好笔记，记录下每本书所带给我们的感动和收获。

第四段：品读所带给我的启示。

在我的品读过程中，我发现品读不仅能够让我们更好地了解书本，还能够让我们对生活有更多的感悟和启示。品读让我认识到自己在生活中有一些不成熟的想法和观念，使我更加懂得珍惜自己拥有的一切，并认识到自己需要不断地学习和成长。

第五段：总结和反思。

品读是一种极其重要的学习方式，能够帮助我们更好地了解书本，提升我们的阅读能力和表达能力，也能够让我们对生活有更多的思考和启示。当然，在品读的过程中，我们也需要养成认真、耐心、缜密的好习惯。希望今后，我能够坚持品读的习惯，不断完善和提高自己的品读能力，从而更好地面对未来的学习和生活。

学生品读心得体会实用篇十三

拿起《梁家河》这本书，映入眼帘的是习近平和那些乡亲们的笑脸，那么自然，也那么舒心。耐着性子，一页页的细读，看到极致的时候，便好像是整个人都钻进了书里，坐在习近平身旁，听他讲他的那些梁家河岁月。我承认在我们的一生中，你和某些事情某些人，真的只有那一次机会，一起受苦，一起担当。

梁家河成就了习近平，习近平造福了梁家河，他们相互陪伴的时光足足有七年，我想习近平所说的“我人生第一步所学到的都是在梁家河。不要小看梁家河，这是有大学问的地方”是真真实实的，是这里赋予了他要为人民做实事的信念，我看到了那个与乡亲们一起打坝造田，即使手被磨破到流血，也从不撒奸儿，卷起裤管，光着脚，站在刺骨的冰水里干活的习近平，也看到了他一次、两次、十次的去说服随娃当生产队长，只为了能让赵家河的人儿能提高粮食产量，生活越来越幸福,还看到他为推动梁家河的发展，而努力大办沼气。他的心里装着每一个人，对他们的感情深刻而又实在，这是一段值得人永远铭记的日子。

习近平确实是一个榜样，不管是时刻为人民着想的高度思想，还是在自我修身方面，他都是最好的实践者。在梁家河，他除了劳动、融入群众，就是到处的找书看，当整个梁家河早早的进入了梦乡，习近平的窑洞还透出一丝光亮。为了凑近那光亮，脸都被熏黑了，吐出的痰也是黑的，没有人知道，这微弱的灯光给习近平带来了怎样的光明。他说:“我爱好很多，最大的爱好是读书”。大概当时人们都不太能理解习近平爱书的痴迷感，以至于还有学生笑习近平因为不放心，硬是专门走了30里路去取书。看到这些，我眼睛竟然湿润了，一个人到底可以有多坚定的意志才能在那样的环境里读书，且不受任何影响。支撑他走过泥泞、穿过荆棘的怕是他那担负重量的灵魂了，他的灵魂里有人民的寄托，也有福天下的抱负。我开始能理解他为什么深受全世界的人喜欢，我骄傲有这样的人物领导国家，一步步让国家愈加强大起来。不管多少年过去了，他留下的总是让人受益终生的东西。

承载了习近平七年生活的梁家河，是他努力成长的见证者，也是他造福乡亲们的实践地，他的理想信念观值得我们去学习，他的生活观、团结观值得我们去借鉴，他的学习观、实践观、做人观更应该被我们深刻的印在心里。他被借去了青春的岁月，却也换来了一个更完美的自己，也正是因为他的这些岁月，才有今天中国如此繁荣的景象。习近平，一个终生应被提及的名字。

学生品读心得体会实用篇十四

《梁家河》一书讲述了习近平总书记在1969年到在陕西省延川县文安驿公社梁家河大队插队落户的经历。书中有“三最”令我印象深刻，即习近平总书记当知情时“年龄最小，去的地方最苦，待在农村时间最长”。1969年，年仅15岁的习近平毅然决然的放弃在北京的生活，到陕西梁家河去当知青。到最苦难的地方磨练了自己。同时也是到最贴近老百姓的地方去施展自己的抱负。

“习近平还是那个为老百姓能过上好日字打拼的好后生”，他贴近黄土地，贴近农民，下决心扎根农村，立志改变农村梁家河的面貌“”近平这个人在他年轻的时候就志存高远。但是他的远大理想，恰恰不是当多大官，走到多高的位置，而是看似平凡的“为老百姓办实事”正是在梁家河的七年艰苦岁月中，七年的宝贵实践经历中，让习近平知道了中国人民的需求是什么，中国社会的基本问题是什么，以至于在四十多年后的今天，习近平总书记能够以从容不迫的气度与非凡智慧，解决了很多过去想办却没有办的事，在世界局势复杂多变的今天，带领全党，全国各族人民，走向中华民族伟大复兴之路。

读完这本书，视野，宽广的胸怀，坚定的信仰与足够的担当，能够将国之重任抗在肩上，而不是一安逸苟且作为个人之所求。同时还要脚踏实地，发扬实事求是的精神，在实践中去探索真理。检验真理。作为青年学子，我们更加觉得本书对我们学业工作有巨大的指导价值。首先，青年人要广泛读书，涉猎知识。书中曾经提过，在习近平前往延安时，只带了两件行李箱，而箱子里并不是从北京带来的好吃的，好用的，而全是书。并且习近平每次在干活时，睡觉前都不忘看书。而且一看就达到了忘我的境界。即使在如此境况下也保持强大的求知欲。通过深入的思考研究扩展自己的视野，提升自己的格局。习总书记在知青岁月中带领群众发展生产。打坝修田，一直为群众考虑，一直在与群众交流。读书与思考，培养的是为人民服务的能力。

进而是在工作上肯吃苦，肯奉献。“他劳动非常下力气，和我们农村的壮劳动力一样的活，习近平在劳动的时候，干的比我们社员还要多。这样的人当干部，能让大家信服”。这是社员群众对总书记的评价，真挚朴实。“忧劳可以兴国，逸豫可以亡身”。从大环境讲，我们要在新的历史起点上进行伟大斗争，建设伟大工程，推进伟大事业，实现伟大梦想，必然会遇到这样或那样的重大挑战，重大风险，重大阻力。有一点必须明确，那就是每一个人都不能在应当吃苦的年龄选择了安逸。都不能在应奋斗的时候选择逃避，而是必须发扬艰苦奋斗的精神，学好吃苦耐劳的精神。

最后，我想同大家分享一句话，“年青人要立志做大事，不要立志做大官。”吾辈当自强，愿所有当代大学生都能将国之兴衰同个人命运精密相连，为中华之崛起，民族之复兴而艰苦奋斗。

学生品读心得体会实用篇十五

学生品读是教育中非常重要的一部分。通过品读，学生可以提高自身的识别和分析能力，了解更多的知识，增强自己的思维水平，并且还可以增强自己的底蕴和魅力。本文将以自己的学习经历为例，分享学生品读的心得体会。

第二段：品读带给我们的启示。

品读是一种学习方式，通过阅读和分析，我们可以不仅仅获取到表面上的信息，更多的是拓展了我们的知识面和思维方式。品读带给我们的启示是越多地学习，越多地阅读，我们才能更好地理解这个世界，同时也拥有更多的知识，从而提升自身的陈述能力，增强自己的魅力和影响力。

第三段：品读的影响。

品读可以通过吸收各种书籍的精华，来不断提升自身的认知能力。阅读并思考，可以使我们更加敏锐地感知周围的事物，意识到其中的规律，解决问题时也自然而然地能够多方面地考虑，让自己在面对难题时也不会感到束手无策。同时，品读也可以激发我们的好奇心，让我们走出越来越封闭的生活圈子，拓宽我们的思维范围。

第四段：品读的方法。

在品读中，我们不仅需要阅读，还需要思考和总结。阅读可以选择自己喜欢的书籍，可以是文学、历史、科学等等。但是在阅读的过程中，也需要积极思考，思考这些书籍所告诉我们的信息和我们的想法，这样可以更好地加深自己的理解。而在总结方面，我们可以记录下书籍的主要内容、要点和个人的思考、感悟等等，从而更好地加深记忆。

第五段：学习品读的意义。

通过学习品读，我们不仅可以在生活中更加敏锐地感知事物，更能够用一种独特的方式来进行思考和分析，从而更好地解决生活中的问题。同时，学习品读也可以提高人际交往能力，让我们在与人交往时更加得心应手，不会沦为聊天废物。更重要的是，学习品读可以让我们拥有更多的知识，使我们变得更有魅力和影响力，从而在成功之路上更近一步。

总结：

在今天的社会中，学习品读已成为我们提高自身思维与认知能力的重要手段，学生应该通过品读来不断提高自身，更好地适应改变。当我们真正地将这种理念内化于心，贯彻于行动时，品读不仅是提升我们学习成绩的工具，更会在生活工作、人际交往等各个方面发挥无穷的能量。因此，希望在未来的日子里，越来越多的学生可以坚持学习品读，感受品读的力量，成为更好的自己。

学生品读心得体会实用篇十六

梁家河，这个地处陕北黄土高原山沟里的小山村，就是习近平总书记当年下乡插队地方，从1969年开始，他在这里度过了七年的峥嵘岁月。1974年当选为村党支部书记，他组织带领群众修道路、打淤地坝、办铁业社、缝纫社、建磨坊代销店、打大口井、发展沼气，引领群众向过上好光景奋进。当年在梁家河，乡亲们生活十分贫困，经常是几个月吃不到一块肉。习近平当了这个村子的党支部书记，带领乡亲们发展生产，那个年代很期盼的一件事就是让乡亲们饱餐一顿肉，并且经常吃上肉。习近平在梁家河与乡亲们同甘共苦的青春岁月，使习近平经受了磨砺，锻铸了筋骨和灵魂。

人生就像一段旅程，不经风吹雨打的洗礼，就看不到最美丽的风景。习近平总书记曾深情地回忆，“15岁来到黄土地时，我迷惘、彷徨;22岁离开黄土地时，我已经有着坚定的人生目标，充满自信。作为一个人民公仆，陕北高原是我的根，因为这里培养出了我不变的信念：要为人民做实事!”。青年时期是一生中最美好的时光，也是最容易迷失的时期，陕北七年，习近平从那片贫瘠荒凉的土地上一路走来，面对恶劣的环境，他也曾有过迷茫，但心中始终不变的是为人民办实事的朴素理想，虽路漫漫其修远兮，仍一步一个脚印，向着心中所向，跋涉前行，沉淀至社会实践的最前沿，最终谱写出习近平新时代中国特色社会主义思想新华章，开启了中国特色社会主义新时代。

“我们已经走得太远，但不要忘记了为什么而出发。”梁家河七年知青岁月，虽然艰难困苦，但磨练了他的意志，也让他从走上社会之初就与最底层的群众同甘共苦，荣辱与共，从此，梁家河不再只是生命中一段曾经的过往，更是他为民谋福祉的初心萌芽，宗旨意识扎根生长的地方，这段经历是哪一座象牙塔里都学不到的真东西。“我人生第一步所学到的都是在梁家河。不要小看梁家河，这是有大学问的地方。”这个大学问，是忠诚、是担当，是不忘初心，是求真苦干，是为祖国、为人民奉献自己的信念。作为新时代的年轻人，想要在尘嚣烦躁、物欲横流的冗繁时代坚守本心，不迷失自我，就要时刻牢记心中的梁家河，矢志不渝传承好党的奋斗精神，把个人的理想追求同祖国的前途命运紧密联系在一起，不因现实复杂而放弃梦想，不因理想遥远而放弃追求，坚定信念，勇往直前。

“空谈误国、实干兴邦”，总书记的理论精髓都来源于他在实践中对真理的求索。《梁家河》的小故事中，蕴藏着无限的大学问，我们每个人都要向梁家河学习，谋事要实、创业要实、做人要实，在岗位上建功当代，筑梦未来!

学生品读心得体会实用篇十七

随着社会的不断发展，大学生的心理健康问题引起了越来越多的关注。作为大学生群体中的一员，我们需要尝试各种方法来维护自己的心理健康。在大学期间，我收获了一些实用的心理心得，帮助我更好地面对挑战和压力，实现自我成长。本文将探讨大学生实用心理心得的五个方面。

首先，情绪管理是大学生实用心理的重要方面。对于大学生而言，由于学习和生活的压力，情绪波动是常见的。为了保持心理健康，我们需要学会正确管理情绪。首先，我们应该认识到情绪是一种自然反应，不要压抑或忽视自己的情绪。其次，我们可以通过运动、听音乐、看书等方式来调节自己的情绪。此外，我们还可以通过与朋友聊天、与家人交流等途径来释放压力，获得情感支持。

其次，积极思考是实用心理的重要组成部分。在面对困难和挑战时，我们往往容易滑入消极的思维模式，对问题失去信心。然而，积极思考可以帮助我们改变这种态度。我们可以从问题中寻找机会和挑战，以及自我成长的价值。例如，当我们遇到挑战时，我们可以问自己：“这个问题将给我带来什么机会？我能从中学到什么？”通过积极思考，我们能够更好地应对挑战，并从中获得成长。

第三，合理规划时间是实现高效学习和生活的关键。对于大学生而言，时间管理是一项重要的技能。合理规划时间可以帮助我们更好地掌控自己的生活。首先，我们可以制定一个详细的学习计划，合理分配时间，确保每个任务都能得到充分完成。其次，我们可以学会优先处理重要的事情，避免被琐事困扰。此外，我们应该充分利用碎片时间，把握每一个机会。通过合理规划时间，我们能够提高工作效率，实现自我价值的最大化。

第四，积极参与社交活动是实用心理的重要组成部分。大学生活不仅仅是学习，还包括各种社交活动。积极参与社交活动可以帮助我们扩大人际关系，在与他人交流中提高自己的社交能力。人际关系的良好和谐对于大学生的心理健康至关重要。大学期间，我们应该积极参加各种社团、校园组织和志愿者活动，结识更多的朋友，拓宽自己的社交圈子。

最后，自我关爱和自我认可是实用心理的重要方面。大学生活中，我们常常忽视自己的情感和身体健康。然而，只有关注和关爱自己，才能更好地面对挑战。我们应该为自己设定合理的目标，并充分认可和珍惜自己的努力和成就。此外，我们还应该关注自己的身体健康，保持良好的作息和饮食习惯。通过自我关爱和自我认可，我们能够保持积极的心态，更好地改善自己的生活质量。

综上所述，大学生实用心理心得涵盖了情绪管理、积极思考、合理规划时间、积极参与社交活动以及自我关爱和自我认可等方面。通过学习和实践这些心得，我们能够更好地维护自己的心理健康，充分发挥自己的优势，实现个人成长和全面发展。希望通过这些建议和经验，能够帮助更多的大学生走向心理健康之路。

学生品读心得体会实用篇十八

随着社会的不断发展和人们对人类心理的关注日益增加，心理学逐渐走进人们的生活。大学生作为社会中最活跃、最有朝气的群体，其心理健康问题备受关注。经过我个人的学习和实践，我深切体会到了心理健康的重要性，并从中得出了一些实用的心理心得体会。以下是我对大学生心理健康的五段式连贯文章。

第一段：心理健康的意义和重要性。

心理健康是指人们在不同环境和生活压力下保持一种正常情感状态和良好适应能力的能力。大学生是处于人生关键阶段的群体，他们常常面临着学业压力、生活压力、人际关系压力等众多问题。心理健康的重要性不言而喻，它关系到人们的学习、工作、生活等方方面面。只有保持良好的心理健康，大学生才能更好地面对困难和挑战。

第二段：心理调适的重要途径。

面对种种困难和挑战，大学生需要通过适当的心理调适来维护自己的心理健康。首先，建立积极的心态十分重要。积极乐观的心态能够让大学生更加坚强地去面对问题，更好地解决问题。其次，寻求适当的帮助也是至关重要的。有时候，独自面对问题会感到无助和困惑，这时候找个知心朋友或者专业的心理咨询师倾诉，能够帮助大学生找到合适的解决方法和策略。此外，保持适当的锻炼和休息也是调适心理的重要手段，通过运动和放松能够释放大学生的压力，提升心理素质。

第三段：积极应对学习压力。

大学生常常面临着学业压力，如应付繁重的课业、应付各种考试等等。对于学业压力，大学生需要学会正确的应对方法。首先，建立良好的学习计划和时间管理能力是十分重要的。通过制定合理的学习计划，大学生可以合理安排时间，提高学习效率，避免因时间紧迫带来的压力。其次，培养良好的学习习惯和方法也是关键。对于不同学科和学习内容，大学生需要根据自己的实际情况制定相应的学习策略，提高学习效果。最后，与同学之间的交流和合作也是应对学习压力的重要方法。在学习中，与同学进行交流和合作能够互相帮助、互相激励、互相提高。

第四段：良好的人际关系对心理健康的重要性。

大学生所处的环境通常是一个社交圈较为广泛的阶段，良好的人际关系对心理健康具有重要影响。首先，建立良好的师生关系对于大学生的学习和成长至关重要。良好的师生关系能够给大学生提供更多的学习机会和指导，帮助大学生更好地理解和掌握知识。其次，良好的同学关系对于大学生的生活和成长同样至关重要。与同学之间的友谊和相互帮助能够让大学生感受到温暖和支持，同时也能够提高自身的人际交往能力。此外，建立健康的恋爱关系对于大学生的心理健康同样至关重要。

第五段：积极参与社会活动与个人成长。

大学生作为社会新鲜血液的代表，积极参与各类社会活动对于个人成长和心理健康至关重要。通过参与社会活动，大学生可以结交更多的朋友，拓宽自己的社交圈，并且能够提升组织能力和沟通能力。通过社会活动，大学生能够锻炼自己的自我管理和解决问题的能力，提高自己的综合素质。参与社会活动不仅能够促进个人成长，同时也能够让大学生更好地认识社会，了解社会，为将来的发展打下坚实的基础。

在这个信息爆炸、竞争激烈的社会中，大学生的心理健康问题越来越引人关注。建立积极的心态、寻求适当的帮助、学会正确应对学业压力、建立良好的人际关系和积极参与社会活动，这些对于大学生心理健康至关重要。希望通过这篇文章能够为广大大学生提供一些实用的心理心得和指导，帮助大家更好地保持心理健康，充实自我，成就辉煌。

学生品读心得体会实用篇十九

顶岗实习来了一个多星期了，也有了很多感受。三月五号我从_来到_师范大学，和岗友们见面，和带队老师亲切交谈，向大家介绍自己，认真聆听老师的嘱咐，心中对于即将到来的顶岗生活非常期待，也十分兴奋。当天晚上回到宿舍收拾好东西，早早睡觉等待实习的到来。

第二天，我和舍友把大包小包的行李拿到楼下，坐上了去_县的大巴，心中兴奋不已。经过两个多小时的行程，我们终于抵达了_县，当安顿好初中的同学们，我们负责教高中的岗友就一起来到了_县第二中学。当看到大门的一霎那我们非常兴奋，想到这就是我们即将生活一个学期的地方，心中也十分好奇。不一会我们按顺序下车主任带我们安顿好，进了宿舍。宿舍条件非常好，单人穿阳台热水空调都有，大家也非常满意。校长和主任代表学校我们一起吃了顿饭表示接风，下午我们就开始了培训，实习生活拉开帷幕。

在接下来的几天时间里，我们接受了教学，德育处，学校规章制度等各个方面的培训，对于学校有了一定的了解。我们认真聆听了优秀教师的课堂，取长补短，收获颇丰。在这短短的几天培训中，我们学到了很多也成长了很多，学校各位老师对我们非常好非常关心，我们也把学校当作自己家一样，感到非常幸福。

今天，三月十一号，我正式走上了讲台，成为了一名高一的英语教师。虽然我的班级是一个艺术班，成绩不是很好，但是学生很有趣，纪律也不错。第一节课首先我简短的介绍了一下自己，然后说了一下我的要求以及我上课的风格方式方法，也对他们寄予了很深的期望。因为没有坏学生，学生在这个年纪都是最纯真最干净的，他们即使学习不好，但是仍然有一颗纯洁的心灵。

明天就要正式讲新课，今晚我会认真备课，把教学中可能会出现的问题提前考虑到，把该讲的知识准备好，用我最热情最饱满的态度去迎接这一个学期的教学工作，在工作中积极锻炼自己，让自己更快的成长，成长为自己觉得可以的样子。然后，尽量的改变学生的学习习惯，让他们变得更加优秀，去成为更好的自己!