走出恐惧心得体会总结 如何从恐惧中走出来(3篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

推荐走出恐惧心得体会总结一

我们一走进高三的大门，就感受到了紧张的气氛。老师告诉了我们很多。

中国老师仍然说“如果年轻人不努力学习，老年人就会悲伤”。他给我们施加了适度的压力。他说:"；这是知识经济时代。没有知识，这个社会就没有立足之地。年轻时就应该把握生活，因为生活中不缺人；我们的青春只有一次，我们应该学会珍惜它。如果你现在不努力学习，你将来会被淘汰的“是的，适者生存是一条自然规律，即使人们也无法摆脱这条自然规律。

数学老师说，2+1=0“根据我们的传统理解，2+1=3。但是数学老师是对的。即使我们在头两年努力学习并取得优异成绩，如果今年抓不好，我们也一定会落后。

这位政治老师说：“我不知道；一切从现实出发,“我们目前的水平离高考的要求还有很长的路要走。因此，我们应该看到距离，戒骄戒躁，根据自己的实际情况制定人生目标，一步一步脚踏实地，认真打好这场硬仗，实现自己的梦想孩子们想走出家门，走出自己的生活。学习是我们最方便的方式。

历史老师说：“这是一个很好的例子；红军25000英里的长征，穿越草原，爬雪山，啃树皮，饿了吃草根，渴了喝雪水。红军战士挺过了这样的艰难困苦,不渴就要努力学习，“我们每天都在那里吃东西，穿暖和的衣服。天热的时候，那里有一个电扇。我们整天还在抱怨，也很累。我们真的为自己感到羞耻。地理老师说：“坚持下去，只要我们越过这条“微弱的线”，我们的未来就会光明的。”我们都知道那北半球从西向东，绕过的是光线微弱的线，所以我们应该稳稳地走在这条路上。虽然我们在黑暗中摸索，但我们应该坚信，公公的太阳正为我们展示着光明和完美的未来。老师常说我们是早上七、八点的太阳，所以我们应该努力学习，让我们的阳光照在地球上。

高三是我们生命中的关键时刻，我们应该努力向前迈进。

推荐走出恐惧心得体会总结二

当站在初三的门槛上时，心中有些胆怯，常常对着天空问“我将从哪扇门走出，是带着微笑还是挂着泪痕。”有时，只得自我安慰自我“挺一挺，总会过去。”初三的星星很多，有的很亮，有的很暗，有的很高，有的却令人遥望而不可及。而我们，却期待那终极的一跃去摘寻一颗属于自我的明星。

进入初三，昔日每周两小时的上网时间被父母无形地抹去，取而代之的只是那些枯燥得不能再枯燥的”abc””和”xyz””，我怀念曾令我着迷的小说，而如今，却只能将它们通通拒之门外，看着父母那张有些着急的面庞和略带唠叨的话语，觉得自我实在不忍让他们失望。

进入初三，日子像一杯咖啡，苦涩中略感淡淡的香甜，想一口气喝完，却又想细细享受其中的醇香。

进入初三，演算用过的草稿纸，堆积如山，待做的习题，足以成海。音乐、信息、美术课，通通被吊销了“营业执照”，靠边“稍息”。课程表，虽挂在黑板旁边，也名不副实。教师的授课泪容日益增加，除书本泪容外，还常常生出一些“前途”问题，使初三的我们常对着窗外痴痴发呆。最厌恶黑色星期一，最盼望周末胜利大逃亡，远离那令人心悸的上课铃声。

进入初三，我们开始懂得脚踏实地地生活;

进入初三，我们第一次有了生命的职责感;

进入初三，我们自信“学海虽苦，但也有岸。”正如有位诗人说的，冬天到了，春天还会远吗。我想只要我们多下工夫多吃苦，好好把握这一年，就有可能把握住今生。到那时，我们将拥有一片属于自我的广阔天空。

在时间的坐标上迈步，感觉很充实，我期待20__年中考的到来，那时时间对我们来说，只是一个过客而已已。期望那时的我已带着微笑走出一个美丽的大门，去摘寻那颗最闪耀的星星。

犹记幼时，我曾热切地向往初三生活——与书籍为伴，每天都有新的故事发生。殊不知，时间听见了我的向往，仿佛在一夜之间，我踏上了初三的征程。

日出之灿在路上

“不以物喜，不以己悲……”，清晨六点半，我站在教室，大声朗诵着大段的文言文。良久，顿觉口干舌燥，想要坐下来小憩一会儿。环顾四周，但见四十几双眼睛聚精会神地盯着课本，口中连珠炮似的跳跃出一句句古文。昔日的“朗朗书声”已然有了几分“热火朝天”之势;曾经在早自习悄悄打盹的同学此刻也是精神抖擞，容光焕发。今天窗外的老

穿过树枝，洒进教室，落在我的课桌上。我看着这金色的光影，颇受触动，振奋精神，重新捧起课本，诵出“先天下之忧而忧而忧，后天下之乐而乐……”走进初三，拼搏与活力就在这日出的灿烂下，油然生起。

满天星斗在路上

在台灯的柔和光芒下，我伏案执笔，却被一道数学题伤透了脑筋，苦思冥想却仍是一头雾水，无从下手。我看着这一个个顽皮变化的几何图案，心中有几丝烦躁。搁笔步于窗前，只听闻深浅草丛中促织的和鸣声交汇着，为清朗的夜平添了几分轻快的韵律。我抬头，忽发觉此时已是繁星满天。望向对面，诺大的单元楼伫立在月色中，几只小窗依旧发出灯光，奋笔疾书的身影在窗前若隐若现。我嘴角轻扬：原来，茫茫黑夜里，还有无数个“他们”伴我一起奔跑在满天星斗的初三路上。我深深吸入清新空气，让心绪冷静下来。我仔细回忆着那道数学题，终于，灵光乍现。我疾步走回书桌前，在笔尖的飞舞中写下一行行跃动的数学符号……

走进初三，独立思考带来的喜悦就这样在无数个满天星斗的夜空下悄然绽放。我在时光里行走，蓦然回首，两排脚印由远方绵延而来，直到背后。俯身驻看，我曾热烈向往的初三生活悄然而至。我愿走在日出之灿/满天星斗的奋斗路上;我愿与书籍为伴，每天都有新的故事发生。但愿，时间听得见我的向往，但愿，再回首，我已“穿金甲”“破楼兰”，到达成功的彼岸!

金秋九月，金桂飘香，在这个美丽如画的季节里，岁月的书又匆匆翻过一页，于是，我踏着欢乐的脚步，迎来了我的新学期。

转眼间，我已经成为了一名初三学生，初中的旅程我已走过了三分之二，回首起这两年的历程，我不得不感叹时光荏苒，并且有种昨日才踏入中学，今日就变成了初三学生的错觉。

进入初三，就是进入了毕业班，这就意味着此后的一年时间里，我都要用自我的努力为中考的成功打下坚实的基础。所以，紧张的学习成了初三生活的主旋律。开学的时间还未满一个星期，我就感觉到了自我正处在紧张的氛围下。不仅仅学习难度加大了，教师讲课的进程也变快了。同学们都不敢再和以前一样懒散，都打起十二分精神，投入到学习中去。上课的时候认真听，并拼命做笔记，生怕漏了什么重要的知识要点;回到家后，还要背诵语文课文，英语单词，物理公式，化学公式。正如我们的班主任所说：“时刻都要为考试而准备着。”

初三的生活虽然紧张，但它并不是一张平淡乏味的白纸。在课堂上，教师为了缓解我们的压力，经常用简便幽默的方式逗得我们开怀大笑;课间，我们和自我的同桌说说笑，或是讨论一下问题。这些简单的欢乐如同调味料将初三生活变得更有滋有味。有时候还会发生一些令人意想不到的趣事，这使得我对初三的每一天都充满了期待。

初三的生活也是关键的，它是我们人生道路上的转折点。以后的日子是变得更完美，还是留下遗憾，就要看我们今年努力拼搏的成果。初三的生活就像激流，仅有力争上游勇往直前，才能到达成功的彼岸。

初三是人生中值得铭记的时光，所有发生在初三的酸、甜、苦、辣的事，都是值得收藏的回忆，所以，我要好好珍惜它，让每一个为梦想奋斗的日子，都变得意义非凡!

花开花落，雁来雁去，不知不觉间我已迈进了九年级的门槛。迎面而来的九年级生活好像一杯柠檬水，轻抿一口，酸中带甜，甜中带酸，回味无穷。

九年级之酸涩

步入九年级，首先带给我酸涩的便是新学科——化学。每当我捧起厚厚的化学课本，我心中就冒出了无数“小问号”：“化学到底难不难?”“化学应该如何学、如何背?”“化学考试将会怎么考?”……这一切，还都是充满酸涩的未知数。

带给我酸涩的，不仅有新学科，还有新节奏。在九年级上学期，我们将会学完九年级全年的绝大部分知识，为中考复习留出时间。这就要求我尽力适应快节奏的学习生活，养成提前预习和自主复习的习惯。这个过程中，充满了酸涩与艰难。

九年级之甜蜜

九年级是知识的海洋，我们在老师的引领下遨游于其中，体会学习的快乐。也许是用更简单的方法解出了一道数学题;也许是将古诗文的重点记得整整齐齐，赏心悦目;也许是画出了一份令我满意的思维导图;亦或者“拖”着酸痛的胳膊终于记完了最后一页笔记……这些九年级生活中的点点滴滴汇聚成了九年级所带给我的甜蜜。

回望七、八年级，我总以为青春还长，拼搏还远。如今身处九年级，中考仿佛近在眼前，可我却找不回那从指间溜走的时光了。是时候拼一把了，拼搏的青春是甜蜜的，不拼搏的青年时代怎能叫做青春?

九年级的生活是一杯柠檬水，入口时总会有苦涩。但我知道：唯有苦尽，才有甘来。待我尝尽初三之苦，再回头，不论是苦涩，还是甘甜，都是甜。

推荐走出恐惧心得体会总结三

尊敬的园长：

您好！

首先，我要向您表示由衷的感谢，感谢您这些日子对我的帮助和照顾，让我体会到了社会的温暖。其次，我要像您表示深深的歉意，我思虑再三，还是决定写这封辞职信。辜负了您的期望，我很抱歉。

想想这已经是我在这所幼儿园里的第三个年头了。我始终记得那天应聘的情景，您作为主考官坐在正中央，与其他考官严肃的表情比，您始终保持着微笑，让我紧张的心稍微放松了点，接下来的面试您并没有过多的为难我，最后我顺理成章成为了幼儿园老师中的一员。当时我真的很开心，因为这是我毕业以来的第五次面试，前面几次都在最后环节被刷下来了，您的肯定让我重拾了信心，带着对未来的期待，我开始了幼师这份工作。孩子们纯真的笑脸让我仿佛回到了自己的孩提时代。在这里，您还有校领导以及其他同事对我照顾有加，让我颇为感动，就像回到了家一样。所以辞职这件事并不是一时兴起，是经过很长时间思考的，在这期间也征求了亲人和朋友的意见，最终才向您提出来的。

您知道，我是只身一人出来工作的，看着孩子们每天由爸爸妈妈来接送，心里感触颇多。想来自己这两年只有过春节才回家，每次妈妈总是含泪送我上车，电话里头老是念叨什么时候回家看看。尽管他们没说什么，但我知道他们还是希望我能呆在离家近些的地方，不至于每年才见一两次面。毕竟父母年岁已高，实在不忍心看他们为在外工作的我担心，这也是我提出辞职的原因之一，想回家乡那边找找适合自己的工作。

其次就是个人原因。发现随着自己年龄的增长，越来越没有耐心。有时孩子们过于吵闹，我又无法管好他们，打不得也骂不得，有时跟他们讲道理，可以几岁的小孩子哪听得进呢。

于是只能自己一个人生闷气。这让我很有挫败感。所以一直在想也许是这份工作做久了，心里有了排斥感。尽管很喜欢小孩子，但是每天都跟他们呆在一起，什么事情都要管，说实话，很累。所以想暂时走出幼师这个职业，尝试一下其他自己喜欢的工作。

最后再次向您表示深深的歉意，感谢学校长期对我的信任和栽培。也很遗憾不能为把学校建设得更灿烂而献出自己的微薄之力。请谅解我做出的决定，祝您和学校的各位同事身体健康，工作顺利。也祝愿学校的明天更加美好！

此致

敬礼！

申请人：

申请日期：x年x月x日