最新党课自我心得体会和方法(实用10篇)

写心得体会可以促使我们思考，更好地理解和总结我们所学所得。在写心得体会时要注重用词准确、语句通顺，力求把自己的观点和感受明确而有力地表达出来。下面是一些心得体会的案例，希望能够帮助大家更好地理解和应用于实际写作中。

党课自我心得体会和方法篇一

——xxx。

10月19日我们召开了全员干警大会，学习传达最高人民检察院印发的《检察人员八小时外行为禁令》在李检察长的带领下，纪检组汪组长对禁令的每一条都仔细的进行讲解。

作为一名刚到这上班的检察人来说，这次的学习也让我对自身所从事的工作有了更进一步的了解，它是保证国家法律统一和正确实施的法律监督机关，应该在而且必须在全国人民与机关单位中起到带头与表率作用，所以作为一名检察人在八小时工作当中要遵守国家相关规章制度，在八小时外同样要严格要求自己，严守组织纪律和党的规章制度。当我们成为一名检察人开始，便已将自己献身于民族复兴的事业，成为祖国眼睛的一员和国家最后一道防御的城砖。

于为戒加强自身防御，多学习，提高自身精神境界。在日常生活中不贪、不占、不拿、不比。牢记共产党员的指责，遵守国家法律法规。始终牢记权利来自于人民，服务于人民。清清醒醒做事，干干净净做人。

国家越来越富强，群众越来越幸福，中国梦也离我们越来越近。我很荣幸成为一名检察人，虽然只是沧海一粟，水滴石穿，非力使然，恒也。我会多向身边同事领导学习，完善自己，沿着他们的足迹走下去。

2013年10月22日。

党课自我心得体会和方法篇二

一是牢记法律底线不可碰、法律红线不可越，做到心有所畏、言有所戒、行有所止。

二是牢固树立法治意识，在干工作、办事情、解难题的过程中，把法律作为价值判断和衡量标准，坚持“法定职责必须为，法无授权不可为”，严格依照法定权限、规则、程序履行职责，不超越职权、不滥用职权、不玩忽职守。

三是严格执行各项廉政纪律，做到严以修身，严以用权，严以律已，把好用权“方向盘”，系好廉洁“安全带”，厘清公私界限，克制个人私欲，坚持从小事小节上加强修养，坚决做到不该去的地方不去，不该吃的饭不吃，不该拿的东西不拿，坚决杜绝黄赌毒。

党课自我心得体会和方法篇三

人生不可避免地会遇到各种压力，而如何有效地管理自我压力，对于保持身心健康、提高个人综合素质至关重要。近期，我在探索自我压力管理方法的过程中，体会到了一些有效的方法和技巧。下面将分享我对自我压力管理的见解和体会。

第二段：心理调适。

面对压力，重要的第一步就是进行心理调适。在面对困难和挑战时，我会告诉自己，这只是生活的一部分，而不是一切。尝试转变思维方式，将问题看作机会和挑战，而不是无法克服的困境。同时，我也明白压力是一种正常的生理反应，接纳这些情绪并试着放松自己，比如通过冥想、深呼吸或和朋友家人聊天等方式来缓解压力。

第三段：设立目标和规划。

另一个我使用的自我压力管理方法是设立目标和规划。当我感到压力时，我会回顾自己的目标并重新规划行动步骤。这样做的好处是，我可以有条不紊地解决问题，一步一步地向前推进，而不是被压力所困扰。同时，目标和规划也可以帮助我专注于当前的任务，避免其他琐事干扰，并为自己制定明确的时间表，以提高效率。

第四段：保持积极心态。

在自我压力管理的过程中，保持积极心态是至关重要的。我会告诉自己，每次挫折和失败都是学习和成长的机会。我试图从每一个负面的经历中寻找积极的意义，并采取积极的态度来面对困难。此外，我也会给自己一些小的奖励和认可，以激励自己继续努力。

第五段：寻求支持和交流。

最后，一个重要的自我压力管理方法是寻求支持和交流。压力往往会让人感到孤立和无助，但与他人分享自己的困扰和压力可以带来巨大的帮助。我会主动与家人、朋友或指导者交流，寻求他们的意见和支持。有人倾听和理解我，不仅让我从他们的经验中学到了很多，也让我意识到我并不孤单。此外，我还会寻求专业人士的帮助，如心理咨询师，他们可以提供专业的指导和支持。

结论：

在我探索自我压力管理方法的过程中，心理调适、设立目标和规划、保持积极心态以及寻求支持和交流这些方法对我来说都非常有效。通过这些方法，我能够更好地管理自身的压力，并逐步克服各种挑战。掌握这些方法后，我发现自己在面对压力时更加自信和积极。尽管压力无法完全消除，但我相信通过不断学习和实践，我可以不断提高自我压力管理的能力，更好地迎接生活中的挑战。

党课自我心得体会和方法篇四

党课是学习党的理论知识，提高党员党性修养的一个重要学习环节。在党课中，我们深入学习了习近平新时代中国特色社会主义思想等重要理论，增强了对党的领导和党的事业的坚定信仰。通过参加党课，我深感受到了党的光辉，也对自己作为一名党员的责任有了更加深刻的认识。下面，我将分享一下我在党课中的自我体会和心得。

第二段：党课学习的收获。

党课是一堂育人的课程，让我在交流互动中不断思考，不断得到启发。通过学习党的理论知识，我对党的性质、宗旨和执政原则有了更为深入的了解。习近平新时代中国特色社会主义思想是指引我们前进的重要理论思想，它使得我对中国特色社会主义有了更加清晰的认识。我明白了中国特色社会主义是这个时代最鲜明的理论特征，也是我们中国共产党人最重要的政治立场。通过学习，我深刻认识到作为一名党员，要时刻牢记自己的党员身份，做到对党忠诚，对人民负责。同时，还要不断学习，提高自身素养，为党和人民的事业贡献自己的力量。

第三段：党课学习的感悟。

在党课学习中，我不仅从理论上认识了共产党员的要求，更从实践中感受到了共产党员的使命和责任。习近平总书记在一次讲话中提到：“党员干部是全国人民的公仆，必须时刻以全国人民利益为出发点”，这给了我很大的触动。作为一名党员，我们不仅要在工作中尽心尽职，更要在生活中以身作则、起到模范带头作用。我们要时刻关注人民的利益，为人民服务，为人民谋福祉。党课使我认识到党员的光荣和神圣，激发了我为人民事业奋斗的动力。

第四段：党课对我的启发。

党课不仅是一种传统的学习形式，更是一种精神的培养。在党课学习中，我接触到了一些先进典型人物的事迹，深受他们的奉献精神和忠诚理念的感染。他们的行为让我明白了作为一名共产党员，我们应该坚守信念，为了党和人民的事业，甘愿付出一切。他们的精神也启迪了我，在平凡的岗位上，我要努力工作，为党的事业贡献自己的力量。同时，党课还让我明白了人生的价值追求，唤醒了我对于真善美的追求，让我成为一个思想境界更高的人。

第五段：党课对我个人的影响。

通过党课学习，我确立了自己的人生目标和奋斗方向。党课培养了我对共产主义追求的热忱，使我在思想上坚定了自己的立场，同时也更加明确了自己的责任和使命。作为一名党员，我要时刻保持清醒的头脑，始终铭记党的教导，始终对党的事业心存敬畏之心。我要全身心地投入到工作中，为实现中国梦的伟大事业贡献自己的力量。

总结：

通过党课的学习，我受益匪浅，深感自身对于党和人民的责任重大。党课培养了我作为一名党员应有的思维方式和价值观念，使我树立了积极向上的信念，并使我对自己充满了信心和动力。我相信，在党课学习的指引下，我一定能够成为一名合格、优秀的共产党员，为实现我们伟大的中国梦不懈奋斗！

党课自我心得体会和方法篇五

如今，生活节奏加快，竞争压力不断增加，人们的生活似乎总是被各种压力所包围。自我压力管理成为了我们这个时代必不可少的技能之一。如何有效地管理自己的压力，让自己更加轻松地面对生活的挑战，成为了我近来思考的一个重要问题。在这个过程中，我积累了许多经验和体会，下面我将分享自己的心得。

首先，我认识到自我认知对于压力管理的重要性。了解自己的优点和缺点，正确认识自己的能力和局限性，对于我们在面对压力时的应对方式至关重要。当我们清楚地认识到自己的优点和能力时，我们可以更加自信地去面对困难，并且寻找解决问题的方法；当我们了解到自己的缺点和局限性时，我们可以更加理性地对待问题，寻求改进的空间。通过不断地自我反思和自我调整，我学会了尊重自己，接受自己的不完美，从而减轻了很多不必要的压力。

其次，学会放松和调整自己的心态也是重要的压力管理方法。当压力积聚时，我们要学会放松自己，调整心态。我发现锻炼身体是一种非常有效的放松方法。无论是慢跑、游泳还是瑜伽，运动都可以帮助我们释放压力，舒缓紧张的情绪。此外，我还尝试了冥想和减压音乐，这些方法也让我在繁忙的生活中找到了一片属于自己的宁静。在放松的同时，我还在学习调整自己的心态。我们往往会因为一些小事而烦恼，积聚起来就成了一种无形的压力。减少对外界事物的焦虑，以积极的心态对待问题，将焦虑转化为动力，成为我放松和调整心态的有效方法。

此外，合理安排时间和管理自己的目标也是有效的压力管理方法。我们经常陷入时间不够用的困扰中，而这往往加剧了我们的压力。因此，我意识到合理安排时间是减轻压力的关键。我学会了制定目标并制定计划，这样我就能更有方向地利用时间。同时，我也注意到需要充分休息和放松，以保持身体和心态的健康。合理管理时间和目标不仅可以提高效率，还可以让我有更多的时间去做自己喜欢的事情，从而减轻了压力。

最后，我发现与他人交流和寻求帮助也是有效的自我压力管理方法。我们常常认为把问题留给自己解决是种勇敢和理智的行为，但实际上，与他人分享自己的压力，寻求帮助和建议，可以为我们提供不同的视角和解决问题的思路。在我自己面对困难时，我会和亲朋好友倾诉，或者寻求专业人士的帮助。每次经历这样的交流之后，我总是感到轻松和解脱，因为我不再孤军作战，而是有了他人的鼓励和支持。

总的来说，自我压力管理方法的有效实施是一项需要持续努力的任务。通过自我认知，放松调整心态，合理安排时间和目标，以及与他人交流寻求帮助，我渐渐地学会了更好地管理自己的压力。我相信，只要我们不断地探索和实践，我们都能找到适合自己的方法，让压力不再成为我们的负担，而变成我们成长和进步的动力。

党课自我心得体会和方法篇六

近年来，习近平总书记在全党开展“不忘初心、牢记使命”主题教育，以加强党员思想认同和价值追求。作为一名党员，我认识到接受党课教育的重要性和必要性。通过参加党课，我深刻领悟到了中国共产党作为马克思主义政党的巨大魅力和伟大力量，并对自己党员身份产生了更加坚定的认同。以下将从党课内容、学习方法、影响意义、问题反思和个人成长角度，进行总结和分享。

首先，党课内容扎实丰富。党课内容主要包括党的历史和理论知识、党的路线、方针和政策、党的先进性和党员的忠诚度等。这些内容涵盖了丰富的内容体系，通过党的历史回顾，使我们深入了解了中国共产党的奋斗历程和伟大成就；通过学习党的理论知识，使我们了解了马克思主义的伟大真理和中国共产党的根本指导思想；通过学习党的路线、方针和政策，使我们清楚了解了党的各项决策和任务；通过学习党的先进性和党员的忠诚度，使我们更加坚定了党员的信念和使命。这些内容丰富多样，理论与实践相结合，使我们深刻认识到自己是一名共产党员的荣耀和责任。

其次，学习方法需要创新完善。在参加党课的过程中，我发现学习方法的创新和完善非常重要。党课教育不仅仅是被动接受知识的过程，更要求我们积极主动地思考和交流。因此，我认为，党课学习要注重探索创新、提出问题、参与讨论。通过主动思考和交流，我们可以更好地理解和掌握党课内容，增强理论学习的深度和广度。

第三，党课教育的影响意义深远。党课教育的意义不能仅仅局限在党员个人，更是关系到整个党和国家的发展。通过党课教育，我们可以深刻理解和牢记入党初心，坚定共产主义信仰，增强党性修养和忠诚度。同时，党课教育可以激发党员的爱国情怀和事业心，引导党员继续加强学习和实践，为实现中华民族伟大复兴的中国梦作出自己的贡献。

第四，党课教育也存在一些问题和反思。在参加党课的过程中，我发现有些同志对党课教育抱有一种应付的情绪，缺乏主动学习的积极性；还有一些同志对党的理论知识了解不够深入，对党的先进性和党员的忠诚度的认识不够明确。这些问题的存在使得党课教育的效果和实际效果存在一定的差距，需要我们深入反思和解决。

最后，个人在党课教育中的成长也是不可忽视的。通过参加党课教育，我深刻认识到自己是一名共产党员的荣耀和责任，加深了对党的认同和对共产主义理想的执着追求。党课教育使我对党的历史和理论更加了解，对党建工作和党内生活有了更深刻的认识。同时，党课教育也使我深感自身的不足之处，激励着我不断努力学习和提高自己，为党和人民作出更大贡献。

总之，党课自我心得体会是一次非常宝贵的经历。通过党课的学习，我更加坚定了共产主义信仰，增强了始终不忘初心、牢记使命的理念。同时，党课教育也使我深刻认识到党的伟大魅力和伟大力量。在今后的学习和实践中，我将坚守初心，不断提高自己，为党和人民的事业做出更大的贡献。

党课自我心得体会和方法篇七

在本次警示教育中，我深感作为一名监狱人民警察要守护初心，就是要守护自己的职业底线。自觉加强政治理论学习，加强党性修养，坚定理想信念，恪尽职守，勤奋工作。在工作中，作为监狱办公室工作人员，要牢记为人民服务的宗旨，做好监狱行政保障工作；“八小时以外”，也严格要求自我，牢记身份，不踩红线。坚持“八小时之内”和“八小时以外”一个样。

党课自我心得体会和方法篇八

最近，我有幸参加了一场关于自我管理方法的讲座，此次讲座深入浅出地介绍了一些实践的方法和技巧，帮助我们更好地管理自己的时间和情绪。通过这次讲座，我深切认识到自我管理对于个人的重要性，也学到了许多实用的技巧，从而更好地实践和改善自我管理能力。

第二段：时间管理。

讲座中提到的时间管理给我留下了深刻的印象。我们生活的现代社会节奏紧张，时间似乎总是不够用。因此，合理的时间规划和管理成为我们提高工作效率的关键。讲座中，讲师教授了一些时间管理的技巧，如设定具体目标、制定优先级、采用番茄钟等方法。这些方法给我启发很大，我发现在实践中，只要坚持时间管理，合理规划和安排每天的任务，我们可以事半功倍，实现更好的个人效率。

第三段：情绪管理。

另一个让我印象深刻的是讲座中关于情绪管理的内容。生活中，我们难免会遇到各种各样的困难和挫折，如果没有良好的情绪管理能力，很容易被困难和挫折所击败。在讲座中，我们学习到了一些情绪管理的技巧，如调整情绪的方法、用积极的态度对待问题、多与他人交流等。这些技巧不仅帮助我们更好地应对各种困难和压力，还能提升我们的情绪智力和人际交往能力。

第四段：习惯养成。

除了时间管理和情绪管理，讲座还强调了习惯养成的重要性。习惯决定了一个人的成就，而好习惯的养成则需要一种坚持和毅力。讲座中，讲师介绍了一些养成好习惯的方法，如设立目标、制定计划、建立反馈机制等。这些方法给我们提供了一个有效的路径来培养良好的习惯，不仅能改善个人的生活和工作，还能培养自律和自控的能力。

第五段：总结。

通过此次讲座，我深刻认识到自我管理方法对于个人成长的重要性。时间管理、情绪管理和习惯养成是提高个人综合素质的关键。通过合理规划和安排时间，我们能更有效地利用资源，提升工作效率；通过良好的情绪管理，我们能更好地面对困难和挑战，保持积极的心态；通过养成好习惯，我们能提升自律和自控能力，实现个人的长期发展。我会牢记讲座中所教授的方法和技巧，并将其灵活应用于生活和工作中，不断提高自我管理的能力，迈向更好的未来。

党课自我心得体会和方法篇九

在党的教育活动中，党课是提高党员思想觉悟和政治素养的重要途径。参加党课是每位党员的义务和责任，通过党课的学习，可以深入了解党的理论和指导思想，进一步增强对党的忠诚度和责任感。我近期参加了一次党课，深受启发与感悟。下面我将简要分享一下我在这次党课中的自我心得体会。

二、开展党课的重要意义。

党课是加强党员教育和党组织建设的重要方式，其重要意义不可忽视。首先，党课可以加强党员的思想觉悟和政治理论素养，从而提高党员的政策水平和思维能力，使党员始终保持正确的政治方向。其次，党课可以加强党员的党性修养，增强党员的党纪意识和遵纪守法意识，从而推动党员更好地履行职责，做到廉洁奉公。此外，党课还可以增强党员的团结协作能力，提高党员的组织观念，使党员密切团结在以党支部为核心的集体中。

在这次党课中，我学到了许多知识，收获颇丰。首先，我深入了解了党的基本理论和指导思想，包括党的性质、党的历史使命、党的路线方针政策等等，对党的历史发展和党的建设有了更加清晰的认识。同时，我也了解到了当前党面临的形势和任务，明白了党员应该如何履行职责，如何为人民服务，在实践中增强自身的修养和能力。此外，我还通过党课了解到了党的光荣传统和优良作风，明白了作为党员应该具备的品质和精神风貌，这对我个人的发展和进步也非常有意义。

四、党课的反思与改进。

回顾这次党课的学习过程，我发现自己在学习中存在一些问题和不足。首先，我在学习党的基本理论知识时，有时候只停留在表面的理解，缺乏深入思考和对比分析，导致理论的运用和实践的脱节。其次，在课堂讨论和交流环节，我有时候未能积极参与，没有充分表达自己的观点和想法，这就限制了我与他人的交流和对话，使得学习效果不尽如人意。因此，我认识到在以后的学习中，需要更加深入地研究理论，积极参与讨论，提高自己的思维能力和语言表达能力。

五、下一步的努力方向。

通过这次党课的学习，我认识到了自己的不足和问题，同时也明确了下一步的努力方向。首先，我将继续学习和深入了解党的基本理论和指导思想，通过阅读相关书籍，参加党组织的理论学习活动，提高自己的理论素养和政治觉悟。其次，我将注重与他人的交流和对话，积极参与党组织的学习讨论活动，锻炼自己的思维和语言表达能力。此外，我还将积极参加党组织的实践活动，增加对党的工作的了解和参与，进一步提高自己的党性修养。

总结起来，这次党课是我思想觉悟和政治素养提升的一次重要机会。通过学习和参与，我不仅加深了对党的基本理论和指导思想的认识，还明确了自身存在的问题和努力方向。我相信，在以后的学习中，我会更加深入地学习党的理论，更加积极地参与党组织的学习和实践活动，为实现党的目标和使命作出自己的贡献。

党课自我心得体会和方法篇十

现双方同意如下条文：

第一条？总则。

一、雇主负责实施本工程，中国公司负责为本工程提供劳务。

二、本合同自签字之日起生效，直至双方间全部遗留问题，包括财务_____处理完毕之日止。

第二条？人员。

一、中国公司应按本合同附件一“提供劳务明细表”和附件二中商定的工种、人数、技术条件、派遣日期和工作期限，为本工程派出其受权代表，各类技术人员、工人、管理和服务人员（以下简称“人员”）

二、附件一和二为本合同的组成部分，其内容在本合同签字生效后一般不得变更，在特殊情况下雇主要求变更时，经中国公司同意应按下述规定办理：

1.人员离开北京之前如需变更时，雇主应将变更内容提前_________个月书面通知中国公司。如雇主变更计划未能及时通知中国公司，而中国公司已按计划集中人员和订购机票雇主应负担由此造成的损失。

2.人员工作期限期满之日前，如需终止雇佣，雇主应在终止雇佣之前，提前_________个月书面通知中国公司。

3.人员工作期限如需延长，雇主应在期满之前，提前_________个月书面通知中国公司。

三、中国公司受权代表负责组织人员在工地履行本合同规定的中国公司的义务，并负责管理人员的内部事务。

第三条？签证和其它证件。

一、中国公司应按中国政府的有关规定办理人员出入中国国境的一切必要手续，并承担其费用。

二、雇主应按项目所在国政府的有关规定办理人员出入项目所在国及居留、工作许可证和司机驾驶执照等一切必要手续，并承担其费用。

三、如雇主未能为人员获得在项目所在国的居留，工作许可证和司机驾驶执照等，而使人员无法进行工作，则雇主应付给人员在此期间的合同工资。如人员因此被迫返国时，则雇主应负担人员的回程旅费，并支付每人_________个月合同工资的赔偿费。

如中国公司没有按雇主要求提供全部必要的证件，从而使雇主无法为人员办理在项目所在国的居留和工作许可证等使人员无法工作或被迫返回中国，人员工资、回程旅费等由中国公司负担。

四、中国公司应按本合同附件一和二将人员的姓名、出生地和日期、职称、护照号码、发照日期和单位、出发日期通知雇主或雇主在项目所在国的受权代表。雇主应在接到中国公司的通知后即向项目所在国政府办理申请入境的必要手续，并通知中国公司。同时雇主应通过项目所在国有关机构通知该国驻华使馆，以便办理入境签证。

第四条？对中国公司人员的要求。

人员应：＿＿＿＿。

（1）符合双方在附件一商定的技术条件；

（2）遵守项目所在国的法律和法令，尊重当地风俗习惯；

（3）尊重雇主人员的技术指导；

（4）不参与项目所在国的任何政治活动；

（5）遵守工地和驻地的纪律和规章制度；

（6）与雇主为实施本工程而雇佣的其他国籍的人员合作共事。

第五条？对雇主的要求。

雇主应：

（1）对人员给予正确的技术指导；

（2）尊重人员的人格，风俗和生活习惯；

（3）不干涉人员在非工作时间的活动自由；

（4）保障人员的安全；

（5）对人员的解雇和更换，应由双方工地的受权代表商定。

第六条？工作时间。

一、人员每周工作6天（遇有节日应包括在内），每天工作白班8小时，夜班7小时，每天工作时间安排由雇主与中国公司受权代表在工地商定。

二、凡由于待料、停电、气候恶劣等非人员的责任而造成的停工，应计为工作时间，合同工资照付。

三、驻地至工地的单程所用时间，不应超过20分钟，超过的时间应计入工作时间。

四、人员自中国到达工地后和本合同期满自工地回中国前，应分别享有_________天有薪休息。

第七条？合同工资。

一、人员的月合同工资（包括伙食费）在本合同期第一年内按以下标准（美元）支付：

1.半熟练工，帮厨，服务人员。

2.熟练技工，厨师。

3.工长。

4.技术员，护士，翻译，会计员。

5.驻地经理。

6.工程师，医师，会计师。

7.高级工程师，

8.副受权代表。

9.受权代表。

二、如本合同期超过1年，人员应自第二年始，每年月合同工资递增_________％。

第八条？夜班及加班。

一、根据工程的需要，雇主要求人员在夜班工作和加班，应商得中国公司受权代表同意，每月加班工作小时原则上不得超过_________小时。

二、夜班时间系指从当日晚上九时至次日晨5时，人员夜间工作（指正常夜班工作）雇主应按合同工资150％支付工资；人员夜间加班，雇主应按合同工资200％支付加班费。

三、人员平日加班（指八小时之外的工作小时，非属于夜间），雇主应按合同工资150％支付加班费。人员在节假日或每周休息日加班（指所有工作小时不论是否属于夜间），雇主均应按合同工资200％支付加班费。

四、小时的合同工资，按下式计算：

－－－－－。

25_________8。

第九条？工资和加班费支付。

一、人员工资支付应自人员离开中国＿＿＿＿之日起至回到中国＿＿＿＿之日止。平均日工资为月合同工资的1/25。

二、中国公司在工地的受权代表应按雇主提供的表格填写工作时间和加班时间，编制工资单，在每月工资结算日即＿＿＿＿日后_________天内即＿＿＿＿日前提前雇主在工地的受权代表审核批准。

三、工资单审批后，雇主应在每月工资结算日后_________天即＿＿＿＿日内将工资和加班费以美元支付给中国公司。其中：_________％电汇至北京xx公司帐号_________；_________％支付给中国公司工地受权代表。如雇主延迟付款应按延迟天数，每天支付所欠付款总额的？‰（千分之几）以美元向中国公司支付利息。

付款自汇款银行把所需汇款的电传发至北京的中国银行之日（起息日）起。

第十条？税金。

中国公司应负责为人员交纳中国政府所征收的一切税金；雇主应负责为人员交纳项目所在国政府所征收的一切税金。

第十一条？节假日、每周休息日和年度休假。

一、按项目所在国的政府规定，每周的休息日为星期＿＿＿＿。

二、人员应享受项目所在国政府颁布的法定节、假日和中国，国庆节1天的休假，共＿＿＿＿天。

三、人员每工作期满1年，享受为期_________天的回国年度休假。雇主应承担休假人员从驻地至中国＿＿间的返往旅费。人员工作不满一年，其实际休假天数按下列公式计算：

_________。

实际工作月数_________－－=休假天数。

12。

五、因本工程需要并应雇主要求人员可不回国休假而留在工地继续工作，但需经双方代表协商同意。在此种情况下，人员年休假工资及其从工地到北京间的往返旅费雇主照付，同时支付人员在年度休假期间的实际工作天数的合同工资和加班费。

第十二条？预付工资。

一、雇主在每批人员抵达工地后，即应向中国公司受权代表以当地货币支付每人相当于_________美元的预付工资。

第十三条？动员费。

一、雇主应向人员每人支付＿＿＿＿美元的动员费。

第十四条？_____。

一、中国公司为人员自其离开中国＿＿之日起至返抵中国＿＿之日止在中国投保人身意外险，_____费由雇主承担。雇主应随人员的月合同工资以美元一并向中国公司支付每人每月_________美元_____费。

二、人员在中国投保人身意外险后，雇主对于人员在整个合同期间因工伤患病或其它原因而造成的残废或死亡均不再承担赔偿费。

三、人员在中国投保人身意外险后，如经雇主要求，中国公司可向雇主提供必要的证明文件，以免雇主为人员在项目所在国重复投保。

第十五条？医疗和病假。

二、人员如因病或因工伤休假不超过1个月，雇主应支付全部月工资。如休假超过1个月但不足3个月，雇主应支付_________％月合同工资。如休假超过3个月仍不痊愈需送回中国继续治疗，雇主不再支付第四个月的工资，但应承担其回中国的旅费。如雇主要求中国公司派人替换该伤或病人员，则替换人员由北京至工地的旅费亦由雇主承担。

三、人员在合同期间如因病或因工伤死，雇方应负责其遗体处理并承担死者遗物运回中国的费用。

第十六条？交通、通讯工具和差旅费。

一、雇主应负担人员中国＿＿至工地间的往返旅费及每人往随身携带_________公斤超重行李费。雇主应于人员合同期满后回中国前_________天，将回程旅费及超重行李费支付给中国公司受权代表。

五、人员如经雇主批准出差，其差旅费应由雇主负担，差旅费的支付标准和使用的货币按雇主的有关规定办理。

第十七条？生活和膳食设施。

四、中国公司自费购买人员的主副食。但中国公司为此而派遣的必要数量的厨师和帮厨在平日加班和每周休息日、节假日加班应享有标准小时工资。

五、人员所需部分副食品，如需从中国空运或海运至项目所在国，物品到达机场或港口后，有关报关、提货、运输等工作，雇主应给予协助。

第十八条？劳保用品及小工具。

第十九条？保密。

一、中国公司及其人员在执行本合同期间对于本工程的一切资料及情况应对第三者保守秘密。

二、雇主及其任何人员在执行本合同期间对于本合同规定的中国公司提供劳务的条件和价格以及其它有关的资料和情况应对第三者保守秘密。

第二十条？涉及第三方的事宜。

一、人员因履行本合同而发生的或与本合同有关的涉及项目所在国政府或任何第三方的事宜，应由雇主出面处理并负担所发生的费用。

二、人员因行为不端或玩忽职守而发生的涉及项目所在国政府或任何第三方的事宜，应由雇主协助中国公司出面处理，所发生的费用由中国公司负担。

第二十一条？不可抗力。

由于天灾，战争，内乱，封锁，_____，传染病，政变等，使本工程无法继续进行时，经双方协商本合同可以暂停。在这种情况下，雇主应负担人员的回国旅费。

第二十二条？_____。

凡因执行本合同所发生的或与本合同有关的一切争议，双方应通过友好协商解决；如果协商不能解决，应提交_____。_____在被诉方所在国进行。在中国，由中国国际经济贸易_____委员会根据该会_____程序暂行规则进行_____。在＿＿＿＿（被诉方所在国名称），由（被诉方所在国的_____机构的名称）根据其_____程序规则进行_____。_____裁决是终局的，对双方都有约束力。

第二十三条？合同的补充或修改。

根据需要，经双方协商，可以对本合同进行补充或修改。修改或补充的条款以书面形式经双方受权代表签字后，即成为本合同的组成部分，与本合同具有同等效力。

第二十四条？文字。

本合同用中英文写成，中英文本具有同等法律效力。双方各执一份。

中国＿＿＿＿公司代表？＿＿＿＿公司代表。

（签字）（签字）中外劳务合同（2）?甲方：＿＿＿＿国＿＿＿＿公司？法定地址：＿＿＿＿（电话、电报挂号、电传）。

乙方：中国＿＿＿＿公司？法定地址：＿＿＿＿（电话、电报挂号、电传）。

第一条。

根据甲方的愿望，乙方同意派遣中国工程师、技术工人、行政人员（翻译、厨师）在＿＿＿＿国工作。具体人数、工程、工龄和月工资见本合同附件（略）。该附件为本合同不可分割的组成部分。

第二条。

乙方人员出入中国国境和过境手续，由乙方负责办理，并负担其费用，乙方人员出入＿＿＿＿国国境的签证和在＿＿＿＿国境内所需办理的居留、劳动许可证手续由甲方负责办理并负担其费用。

第三条。

1.乙方人员在＿＿＿＿国工作期间，由甲方按本合同的规定向乙方人员支付每月的工资。

2.凡工作不满一个月的乙方人员，按下列公式计算：

不满一个月的工资=－－－_________工作天数（包括周日和官方假日）。

30天。

4.乙方于每月末将乙方人员该月的工资，包括加班费，列具清单提交甲方，甲方于清单开出之日起三天内按清单所列金额的75％以美元支付，并按当天牌价电汇给北京中国＿＿＿＿公司＿＿＿＿帐户，并按＿＿＿＿国＿＿＿＿银行的规定负担其手续费。同时书面通知中国驻＿＿＿＿国大使馆经济参赞处。

5.甲方将乙方人员月工资和加班费的25％以＿＿＿＿国＿＿＿＿货币支付并汇给中国驻＿＿＿＿国大使馆经济参赞处在＿＿＿＿银行＿＿＿＿帐户。

第四条。

第五条。

1.甲方负责乙方人员的住宿费。在工作期间和加班时间提供从居住地到工地的交通工具。负责国营医院的医疗费。

2.乙方人员的工资和加班费不交所得税。

3.甲方为乙方人员在＿＿＿＿国家_____公司投保生命_____。其_____费每人为（货币及数量）。

4.甲方向乙方人员提供工作服和工作所需的工具。

5.甲方提供的住房，包括水、电、空调和必要的家具、床和床上用品。

6.乙方人员的居住面积如下：

（1）组长、工程师、技术员、行政人员为8－10平方米；

（2）其余人员为4～5平方米。

7.甲方向乙方提供厨房所用的炊具和旨在自己用饭所需的餐具。

第六条。

1.乙方人员每周工作六天，每天工作八小时。

2.根据工程需要、甲方需要乙方人员加班时，加班工资按下列比例计算：

平时加班为日工资的150％。

周假日加班为日工资的200％。

第七条。

1.乙方人员享受周日假和＿＿＿＿国官方规定的节假日为十七天。

天数，甲方应向乙方提供报酬，其工资按下列方法计算：－－－_________假期工作天数。

30天。

第八条。

1.根据总利益的要求，甲方有权在任何时间内终止本合同，在这种情况下乙方人员应享受三个月或本合同所余期限的工资，但以最短的时间为准。乙方人员将有权享受回＿＿＿＿的机票。

2.在乙方愿望以外的原因而停工，如断电、断水、材料供应不足等，在停工期间甲方照付乙方人员的工资。但根据工作需要，甲方有权使其在其它项目上工作。

第九条。

在紧急情况下，（乙方在国内其家庭人员死亡）甲方在得到乙方书面通知后，对有事人员给予两个月的紧急事假，并向其支付代替平时总假期的报酬。超过两个月的期限没有工资，对此乙方负责其旅费。

紧急事假，超过两个月的时间，乙方应在两个月结束后的一个月内予以替换，并负责替换者的旅费。

第十条。

1.乙方人员因工作生病或伤残，甲方在两个月内负责支付在＿＿＿＿国内的医疗费和全部工资。如在两个月内不能痊愈，乙方应负责替换，在此情况下的一个月内甲方负责伤者回＿＿＿＿的旅费和替换者来＿＿＿＿的旅费。同样，甲方将根据＿＿＿＿行的规定对伤病者给予补偿的各种措施。

2.在＿＿＿＿期间，乙方人员如发生死亡，甲方应办理一切丧葬或遗体火化以及遗体和骨灰运回＿＿＿＿的一切善后费用。还有行李及遗物运回的费用。

如因工作而死亡，按照＿＿＿＿国保护法的规定向死者家属支付抚恤金。

第十一条。

1.乙方人员在＿＿＿＿服务期间，应遵守＿＿＿＿国现行法律和规章制度，要保守机密，不泄密，在其执行任务期间或合同结束以后不作有害甲方利益的事。

乙方人员应尊重＿＿＿＿当地的风俗习惯。

2.甲方应为乙方人员提供工作方便，不干涉其工作时间以外和住地内的社会活动自由，尊重乙方人员的生活习惯以及对推动工作的良好建议。

第十二条。

1.服务期为＿＿＿＿年，从乙方人员到达＿＿＿＿地算起，其间包括乙方人员在＿＿＿＿国内或国外所享受的假期。

2.本合同自签字之日起生效，有效期＿＿＿＿年。期满后根据甲方要求，经乙方同意可以延长。

3.当本合同延期后，乙方人员在工作＿＿＿＿年后，月工资增长15％。

第十三条。

1.乙方人员在工作期间，甲方有权撤换其不称职的任何人员，乙方要在甲方通知后的一个月内予以替换，不给任何费用。

2.在合同期内，乙方人员擅自放弃工作，将不给予机票待遇，但由于执行工作而生病，且有医疗证明者除外。

3.在本合同签字期间或签字后，凡乙方已在＿＿＿＿的人员，不享受从＿＿＿＿到＿＿＿＿的机票。但甲方按本合同规定在工作结束时，负责其从＿＿＿＿至＿＿＿＿的旅费。

4.甲方不允许乙方人员在工作以外的时间干私活或任何方面的自行开业。

第十四条。

1.自工作开始，甲方向乙方支付二个月的预付款，并在四个月内偿还。

2.乙方人员抵达＿＿＿＿后，＿＿＿＿国现行出差补贴规定适用于乙方人员。

第十五条。

由于地震、台风、水灾、火灾、战争以及其它不能预见并且对其发生和后果不能防止或避免的不可抗力事故，致使直接影响合同的履行或者按约定的条件履行时，事故的一方应在十五天内电报通知另一方，并提交由当地公证机关出具的有效证明，经双方协商决定后，可以免除或部分免除履行合同的责任，亦可商定补救办法的补充协议，以付诸实施。

第十六条。

双方应严格遵守本合同的各项条款，任何一方或双方违约都必须承担责任，负责赔偿由此产生的一切经济损失。

第十七条。

为保证本合同及其附件的履行，双方应相互提供履约合同的银行担保书，或协商约定其它形式的担保。

第十八条。

除合同中另有规定外或经双方协商同意外，本合同所规定双方的权利和义务，任何一方未经另一方的书面同意，不得转让给第三者。

第十九条。

双方对合同的内容及其实施负有保密责任。

第二十条。

双方在发生重大情况变化时，可协商修改、补充乃至解除或终止本合同，但不影响当事人对于损失赔偿的请求权和合同关于解决争议条款的效力。

第二十一条。

凡因执行本合同或与本合同有关事项所发生的一切争执，应由双方通过友好方式协商解决。如果不能取得协议时，则在被告国家根据被告国_____机构的_____程序规则进行_____。_____决定是终局的，对双方具有同等约束力。_____费用除非_____机构另有决定外，均由败诉一方负担。

第二十二条。

甲方协助乙方在合同履行地聘请一名当地律师担任乙方的法律顾问，以协助和指导乙方履行合同和解决争议，其费用由甲方负担。

第二十三条。

本合同的适用法律选择由双方协商同意的第三国实体法，并参照有关的国际公约和国际惯例。

本合同用中文和＿＿＿＿文写成，两种文字具有同等效力。合同正本两份，双方各执一份；副本若干份。

本合同于＿＿＿＿年＿＿＿＿月＿＿＿＿日由甲、乙双方的授权代表在＿＿＿＿国＿＿＿＿市签字。

甲方：＿＿＿＿乙方：＿＿＿＿。

代表：＿＿＿＿代表：＿＿＿＿。

职务：＿＿＿＿职务：＿＿＿＿。

签字：＿＿＿＿签字：＿＿＿＿。

见证人：

＿＿＿＿律师事务所律师：（签字）。

附件：（略）。