跳水教练心得体会实用 跳水实训心得(四篇)

学习中的快乐，产生于对学习内容的兴趣和深入。世上所有的人都是喜欢学习的，只是学习的方法和内容不同而已。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

描写跳水教练心得体会实用一

1.懂得预防溺水的相关知识。

2.增强安全意识，预防溺水事件发生。

3.探索、发现生活中的多样性及特征。

4.考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。

5.初步培养幼儿用已有的生活经验解决问题的能力。

活动准备:

自制课件

活动过程:

一、导入

二、了解令人心痛的溺水事件?

讨论:你从中体会到什么?

三、看相关图片，体会失去孩子后父母的悲痛

讨论:你看到什么?想到什么?

四、学习《中国儿童意外溺水调查报告》

五、教育幼儿如何预防溺水

1.不要独自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方去游泳。选择好的游泳场所，对场所的环境(如该水库、浴场是否卫生，水下是否平坦，有无暗礁、暗流、杂草，水域的深浅等情况)要了解清楚。

2.必须要有组织并在老师或熟悉水性的人的带领下去游泳。以便互相照顾。如果集体组织外出游泳，下水前后都要清点人数、并指定救生员做安全保护。

3.要清楚自己的身体健康状况，平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备，先活动活动身体，如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体，待适应水温后再下水游泳;镶有假牙的同学，应将假牙取下，以防呛水时假牙落入食管或气管。

4.对自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要贸然跳水和潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳。

5.在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

六、教育幼儿遇到他人溺水时如何施救

活动反思:

教学主要是通过教师课件演示、学生讨论、角色扮演来完成，使学生认识到了在河道、水渠、池塘、水井、水池、水库中嬉水落水的危险;知道了在路上的井盖以及开放性水域无明显警告标志和隔离栏的地方危险性大;不会游泳，游泳时间过长，疲劳过度，在水中突发病尤其是心脏病，盲目游入深水漩涡很容易造成溺水事故。让学生掌握了一定的溺水自救与预防知识，达到了教育的目的。但是，安全教育不是一二节课就能达到预期的效果，在教育教学工作中，要将安全工作细致化、常态化。生命安全，警钟长鸣!

描写跳水教练心得体会实用二

教学目标：

1.了解新闻特写的有关知识，明确新闻特写的一些特点。

2.认真阅读课文，品味文章优美而生动的语言。(重点)

3.体会作者的爱国之情，增强民族自豪感。

一、情景导入生成问题

对有着“跳水皇后”之美称的郭晶晶，这位美女我们大家是再也熟悉不过了，可

是在1982年新德里亚运会上跳水比赛中夺得金牌的女运动员又是谁呢?今天就让我们揭开这神秘的面纱去一睹她的芳容吧!

步骤一知识梳理夯实基础

1.读准字音，记准字形，给加点的字注音。

优雅(yǎ)掠过(lüè)翘首(qiáo)屏息(bǐng) 一刹那(chà)

慷慨(kǎi) 哧地(chī) 悄然(qiǎo)

2.记住重点词语的词义。

翘首：抬起头来。 屏息：暂时抑止呼吸。

酷似：好像。 慷慨：大方，不吝惜。

轻盈：形容 女子动作、姿态轻柔优美。

由衷：指衷心的，出自内心的，不是假装的。

如梦初醒：像刚从梦中醒来，比 喻过去一直糊涂，在别人或事实的启发下，刚刚

明白过来。

震耳欲聋：形容声音很大，耳朵都快震聋了。

3.背景介绍

《“飞天”凌空》是一篇新闻特写，发表于1982年11月25日《光明日 报》，由

夏浩然，樊云芳采写。仅540多字的特写。记者别具匠心地选用了百余个动词，堪称

精当运用动词的新闻经典范文，30多年了，今天再来读它，依然觉得比赛像刚发生在

昨天一样，现场动态感十足，是那样的真切感人，它不仅让我们了解了新闻，而且还

具有美学价值，因此作品被评 为全国好新闻一等奖。

步骤二整体感知走进文本

1.听课文录音。学生思考：这则新闻特写报道了一件什么事?着重抓住什么场

面来刻画的?

交流点拨：这则新闻特写报道的是：跳水姑娘吕伟在新德里亚运会上赢得金牌的

事。课文抓住吕伟跳水动作来细致刻画的。

2.学生再读课文。思考：本文按照什么顺序来记叙的?能不能列出课文的结构

提纲。

交流点拨：本文按照时间顺序来记叙的。

课文分为三个部分：第一部分(1)：吕伟站在10米高台的前沿，准备跳水。

第二部分(2-4)：细致刻画吕伟起跳、腾空、入水的跳水动作。

第三部分(5-8)：写了观众的反应和赞叹以及现场的气氛。

步骤三品味语言感受魅 力

在文中第二部分，记者用诗画般的语言，生动形象地再现了中国跳水姑娘吕伟夺

魁的精彩瞬间，字里行间，盈溢着动态美，请同学们认真读二三四自然段 ，品味动词的精妙。

交流点拨：

1.第二段中“轻舒双臂”“轻轻一蹬”“向空中飞去”对吕伟起跳、飞天的动作进行细致的刻画，有力地突出了吕伟动作的轻柔，优美，舒展，充满了动态美。

学法指导三：

常用的修辞手法：

比喻、借代、夸张、对偶、比拟、排比、设问、反问、起兴等。

2.第三段中“向前翻腾一周半”“空中转体三周”，第四段中“哧地插进碧波”对吕伟转体，入水的动作进行了近镜头的特写，有力地突出了吕伟动作的高难、惊险、完美，震撼人心。

步骤四精读课文探究写法

1.认真通读课文，小组合作探讨：本文采用了什么写法，有什么效果?

交流点拨：开头起笔不凡，采用了动静结合， 对比烘托的写法。先是“静”中的吕伟站在10米高台的前沿“沉静自若，风度优雅”，再用“飘浮的白云、掠过的飞鸟、翘首的观众”这些动感的环境加以烘托，动静相宜，充分展现了吕伟的沉着冷静，坚定自信和观众的高度关注，为吕伟的起跳作了一个巧妙的铺垫。文中还采用了正面描写和侧面描写相结合的写法。对吕伟起跳前的沉静自若及起跳、腾空、 入水一系列动作的慢镜头回放采用了正面描写。而对记者的赞叹，观众的掌声、欢呼声，游泳场的气氛的描写则是侧面描写，这样结合起来写，更有力地烘托了吕伟跳水动作的出色完美，技艺精湛，精彩绝伦。

2.课文除了运用侧面描写，对比烘托的写法外，还善于运用一些修辞手法，你能找出来吗?

交流点拨：运用的有比喻，如“紧接着，是向前翻腾一周半，同时伴随着旋风般的空中转体三周，动作疾如流星”。此句把吕伟跳水的动作比作“旋风”“流星”，表现了吕伟空中转体三周的动作完成得非常迅速，完美，无可挑剔。

运 用的有拟人。如“1.7秒的时间对她似乎特别慷慨。让她从容不迫地展示身体优美的线条。”此句把时间拟人化了，赋予了人的情感，说“时间”特别慷慨，把“时间”写得有情有意。从而展现了吕伟跳水动作既快又潇洒。

步骤五总结课文拓展延伸

这篇新闻特写，善于捕捉瞬间，落笔集中，突出一点，在一秒七的时间里，记者层次鲜明地描绘了一幅美丽的“飞天”画卷。文势有起有伏，动静相宜，侧面烘托，将体育健儿奋力拼搏为祖国争光的主题突显出来，不仅是一篇非常优秀的人物特写，更是一篇不可多得的美文，值得我们细细品鉴。

描写跳水教练心得体会实用三

1．理解课文的内容，学习船长在危急中果断处理问题的思想方法。

2．学习用注意事物之间联系的方法，深入理解课文内容。

3．学习本课生字、新词，练习用“模仿”、“显然”造句。

4．朗读课文。

理解事情的发展是由于帆船上人和猴子的联系而产生、发展、变化的。

学生认识事物在发展和变化中，要根据情况的变化采取相应的果断行动。

教学时间二课时

第一课时

一、教学目标

（一）学习本课生字、新词，理解重点词语。

（二）理清文章脉络，概括段落大意。

（三）读课文，初步认识事物是在联系和变化中发生、发展的。

二、教学重点

（一）理清文章脉络，概括段落大意。

（二）初步认识事物是在联系和变化中发生、发展的。

三、教学难点

给课文分段，概括段落大意。

四、教学过程

（一）揭示课题。

同学们，今天我们一起学习12课《跳水》，请大家齐读课题，从题目中你们都知道些什么呢？

教师边叙述边板书课题：

（板书：《跳水》）

从题目入手让学生设疑，展开想象，使学生带着问题、带着兴趣深入课文之中，由“要我学”自然变成“我要学”。

学生会提出许多问题。

如：谁跳水？为什么跳水？跳水的结果是怎样的？等等。

（二）范读课文，学生思考。

这篇课文讲的是谁和谁之间发生的一件什么事？

（一只猴子把船长儿子戴的帽子挂到桅杆最高的横木的一头，孩子为了追回帽子，走上横木。在万分危急的时刻，船长命令儿子跳水，使孩子转危为安。）

课文中的人、物之间有什么联系？请同学们用符号表示出来。

让学生多种感官参与学习活动，既要动脑，又要动手，请几位同学在黑板上画，其他同学在本子上画。

（三）分段、概括段意。

根据板书让学生说一说事情发展的过程，初步认识事物是在相互联系和变化中发生、发展、结束的。

谁来谈一谈事情的起因、发展、高潮、结果各是什么？

（起因：水手们取乐猴子，猴子十分放肆；发展：猴子逗孩子，孩子爬上桅杆追猴子；高潮：孩子走上高最的横木，遇到生命危险；结果：船长命令孩子跳水，孩子得救了。）

根据事情发展顺序分段并概括段意。

（第一段（第1自然段）：讲帆船上一只猴子十分放肆。第二段（第2、3自然段）：讲猴子戏弄孩子，孩子爬上桅杆追赶猴子。第三段（第4自然段）：讲孩子走上最高的横木，遇到生命危险。第四段（第5、6自然段）：讲船长命令孩子跳水，水手们把孩子救上船。）

（四）检查预习。

1．填写生字表。

2．读准字音。

本课生字（“艘”、“撕”是平舌音，要注意读准。）除生字外，还有些字的读音需要注意。如：“龇”应读“z9”。“龇牙”易读成“c9y2”，这是错误的。

“桅”应读“w6i”。易读成“w7i”。

“即”应读“j0”，不能读成“j@”。

“唬”应读成轻声“hu”。

3．或结合课文内容解释词语。

环游：环绕地球旅游。

风平浪花静：指江、河、湖、海等水面上没有风，没有浪，十分平静。

模仿：按照某种现成的样子学着去做。

放肆：言行轻率，毫无顾忌。

开心：①心情快乐舒畅；②戏弄别人，使自已高兴。

桅杆：船舶甲板上竖立的高杆，用于挂帆或信号、装置无线、支持观测台等。吓唬：恐吓；使害怕。

灵巧：灵活而巧妙。

龇牙咧嘴：形容凶狠或疼痛难忍的样子。龇：（牙齿）露在外边。咧：嘴角向两边延伸。本课用来形容大猴子做怪相的样子。

摇摇晃晃：摇摆不定。

瞄准：对准目标，使射出或扔出的东西命中目标。

心惊胆战：形容非常害怕。

纵身：身体猛然向前或向上。

4．形近字组词：

艘（五艘）撕（撕碎）

搜（搜集）嘶（嘶哑）

瞄（瞄准）桅（桅杆）

描（描绘）脆（干脆）

5．结合词义，区别近义词、反义词：

近义词：

环游——周游 缓缓——慢慢

庄严——庄重 沉痛——悲痛

矫健——强健 身躯——身体

哭泣——抽噎 慈祥——慈爱

面庞——面容

反义词：

焦急——耐心 幸福——痛苦

慈祥——威严 醒悟——迷惑

放肆——规矩

（五）分组读课文。

分组读课文，画出不懂的问题，小组的同学相互解答，质疑问难。如果有小组解决不了的问题，提出来在讲读课文时大家共同解决。目的是培养学生主动学习、独立思考的能力。

（六）作业。

1．熟读课文。

2．抄写生字、生词。

资料提供者：

描写跳水教练心得体会实用四

1、会认“钩、咽”两个生字；会写“凶、脱”等八个生字；能正确读写由生字组成的词语。并理解“风平浪静、哭笑不得、不知所措”等词语在文中的意思。

2、继续练习写批注笔记，练习自己提问题并解答问题，练习点画重点词句并品味。

3、正确、流利、有感情地朗读课文，理解课文内容，了解事情发生发展的全过程，体会船长在危急之中果断处理问题的方法。

4、抓住文中重点词句进行品读，体会船长在危急时刻急中生智、沉着果断处理问题的人格魅力及对孩子深切的爱，明白遇事应先想想后果，不要一时冲动的道理。

理解课文内容，了解事情发生发展的全过程，体会船长在危急之中果断处理问题的方法。

抓住文中重点词句理解，体会船长在危急时刻急中生智、沉着果断处理问题的人格魅力及对孩子深切的爱，明白遇事应先想想后果，不要一时冲动的道理。

多媒体课件、收集资料（课前布置学生收集有关列夫？托尔斯泰的资料）

两课时

（师板课题跳水）看到这个题目，你有什么问题想提出来？（谁跳水？为什么跳？谁让他跳？结果怎样？把这几个有价值的问题板书在黑板上。）

（设计意图：质疑能引导学生深入地理解课文；能促进学生主动探究的精神；能培养学生的求知兴趣。）

师：下面我们就带着这些问题翻开课本第63页，自由朗读。

1、自由朗读课文。提出要求：

（1）划出本课的生词，要求读准字音。

（2）把文章读通顺、读流利，并标上自然段的序号。

2、检查自学生字词的情况。（多媒体出示词语）

龇牙 吓唬 钩住 顶端 醒悟 放肆 控制 凶恶 呜咽（yè）

不知所措 哭笑不得 风平浪静

（提醒学生注意：“咽”是多音字，它还有另外一个读音“yàn”狼吞虎咽）

（1）指名学生读。（主要是中下生）

（2）齐读。

3、检查学生的朗读情况。指名学生分自然段朗读，读后师生评议。（主要看是否读正确，读流利。）

4、这篇课文有那些人物？他们之间发生了什么事？（水手们拿猴子取乐，猴子逗孩子，孩子追猴子，发生了危险，船长逼孩子跳水，水手们把孩子救上船，孩子得救了。）

（设计意图：这一环节的设计既可以让学生弄清楚几个人物的关系，又可以培养学生的概括能力。）

根据学生的回答板书：

1、师指着板书，问：孩子为什么要追猴子？就为了那顶帽子？帽子就这么值钱吗？请带着问题默读课文的第14自然段，用“”画出有关句子。

要求：

（1）学生读书做批注笔记。

（2）四人小组互相交流个人收获。

（3）在班上汇报交流。

（设计意图：学生写批注笔记，这样能提高学生对课文内容的认识，写写自己在读书时的看法，对理解课文有一定的帮助。）

2、重点指导学生品读以下句子。

（1） “水手们都笑起来，只有那个孩子哭笑不得，光着头站在那里。猴子坐到桅杆的第一根横木上，把帽子摘下来，用牙齿和爪子撕。”（猴子逗孩子，水手们在一旁“都笑起来”，孩子“哭笑不得”，很尴尬。）

（2）“指着孩子，冲着他做种种鬼脸。孩子吓唬它，朝着它大声叫喊，但是它撕得更凶了。” “水手们的笑声更大了，孩子的脸红了。”（这时孩子的自尊心受到伤害，很生气，于是爬上桅杆去追猴子，想制服它。）

师：此时此刻，孩子心里想什么？（我一定要追上这只可恶的猴子，夺回帽子，绝不能轻易放过它……）

（3）“猴子不时回过头来逗孩子，孩子气急了，不停地往上追。眼看就要爬到未干的顶端了，这时猴子把身子尽量伸直，用后脚钩住绳子，把帽子挂在最高的横木的一头，然后爬到桅杆的顶端，乱扭着身子，龇着牙做着怪样。”（猴子的放肆到了极点，竟然将孩子的帽子挂在最高的横木的一头，还做着怪样逗孩子。此时孩子被惹怒，气急了。）

3、“孩子气极了”，为了取回帽子，“他丢开桅杆，走上横木。”结果会是怎样呢？我们下节课再来学习。

1、写生字。

2、收集有关形容情况紧急或处境危险的成语。

（设计意图：一下子把学生带入当时的情景，感受当时紧张的气氛。）

师：同学们，当你们有危险的时候，你的爸爸或妈妈会怎样做？（想办法救）对啊，做父母都很爱自己的孩子的。那你们有见过这样一位父亲吗？

课件马上出示以下内容：

（他看见儿子在桅杆顶端的横木上，就立刻向他瞄准，同时喊：“跳到水里，赶快跳到水里，不跳我就开枪了！”小孩在上面摇晃着，没有听明白爸爸的话。“跳到水里，不然我就开枪了！一！二！”在父亲刚喊出“三”的时候，小孩把头往下一低就跳了下来。）

居然用枪来瞄准自己的儿子，这究竟是怎么一回事呢？（因为孩子的处境十分危险）

1、师：你是从哪些地方看出孩子的处境十分危险？请学生读，要求读出“危险”。

（1）孩子的处境十分危险（从文字上体会）：

①从水手们的表情可以看出――“全都吓呆了”；“人群里有个人吓得大叫一声”。

②从“桅杆到挂帽子的横木的一头有一米多”、“摇摇晃晃”、“只要孩子一失足，他就会跌到甲板上，摔个粉碎。即使他不失足，拿到了帽子也难以转身走回来。”、“脚底下就摇晃起来”等词句的描述中看出孩子的处境十分危险。

（2）孩子的处境十分危险（从图片上体会）：

出示课件，让学生看最高的横木与甲板的距离、横木的宽度，理解孩子的危险境地――难以转身，直观感受当时紧张的氛围。

（3）你能用一个四字词语来形容孩子现在处境的危险吗？（万分危急、千钧一发、危在旦夕……）

（4）齐读，再次感受孩子处境的危险。

2、齐动脑，想办法。

（设计意图：旨在培养学生的发散性思维，展开想象。）

（1）师：怎么办呢？孩子的脚底摇晃起来了。我们得想办法救他才行。想好了吗？如果当时你在场，你会用什么办法救他呢？赶快想办法，时间可不等人啊！（让学生各抒己见。）（找充气垫；张开大布接；找人上去救；抛长绳给孩子……）

（2）讨论，分析学生提出的办法，看哪个办法既能赢得时间，又有把握。（在分析的过程中让学生明白到当时的情况紧急，这些办法都行不通。）

（3）过渡：其实，这些办法实际上都行不通，那么在这危急时刻，作为船长孩子的父亲是怎么做的？

1、指名读课文第7自然段。说说船长是怎样做的？他为什么要这样做？（用枪 “立刻向他瞄准”；这样做才能最快把孩子从危险中解救下来。）

2、引导读，感受船长的机智、冷静、果断。（在这万分紧急的情况下，船长立刻向他瞄准……）

3、在这万分紧急的情况下，水手们的表现又是怎样的呢？（水手“全都吓呆了”与船长的临危不乱、镇静形成对比，更能突出船长的形象。）

4、你觉得这是一位怎样的船长？从哪里体会到的？（“立刻”体会到船长的机智果断；从船长逼孩子跳水的语言中可以体会到船长的冷静，很有威严。）

1、“在父亲刚喊出‘三’的时候，小孩把头往下一低就跳了下来。”孩子得救了吗？齐读第8自然段。

2、质疑：“四十秒钟以后――大家已经觉得时间太长了”。“四十秒钟”你觉得怎样？（时间很短）；那为什么这里说“时间太长了”是不是矛盾呢？为什么？（因为每一秒都决定了孩子的安危，所以感到时间太长了。）

3、展开讨论：如果当时孩子不跳水，作为父亲的船长会不会真的开枪呢？（不会，因为他当时一心只想救自己的孩子，不是真的想开枪。其实这当中包含了父亲对儿子的爱。）

船长用枪逼自己的孩子跳水，他是不是不爱自己的孩子了？（不是）你是怎么知道的？课件出示以下内容：

（船长一看到这儿，突然间，好像嗓子被什么东西捅了一下是的，呜咽起来。为了不让人看到自己的这副模样，他赶忙一头钻到船长室里去了。）

4、创设情境，引读，体会父亲对儿子的爱。（看到孩子“又开始呼吸了”，悬在心头的那块石头终于可以放下了，突然间好像……钻到船长室里去了。）

1、学习课文后，你最佩服谁？佩服他什么？

（最佩服船长；佩服船长遇事镇定、冷静，机智、果断。）

2、齐读第7自然段，再一次感受船长的沉着、果断、机智的人格魅力。

孩子醒过来了，你有什么想对他说的？

1、摘抄课文中的好词佳句。

2、推荐阅读列夫？托尔斯泰的作品。（如《战争与和平》、《复活》）。

板书设计：

（第二部分）教材解读

1、内容与主题：

《跳水》是第八单元“舟船”的第一篇课文，俄国著名作家列夫？托尔斯泰所写一篇短篇小说。文章记叙了在一艘外国轮船上发生的事：一只猴子把船长儿子戴的帽子挂到了桅杆顶端最高的横木的一头，孩子为了追回帽子，走上横木。在万分危急的时刻，船长急中生智，命令儿子跳水，使孩子转危为安。《跳水》中船长表现出的沉着、果断、机智，源自丰富的`经验、超人的智慧，以及对孩子深切的爱，展现了极大的人格魅力。整个故事始终在事物的联系和变化中发生、发展，不仅能激发学生的学习兴趣，培养学生的好奇心、求知欲，而且有利于培养学生在探究过程中发现问题、分析问题、解决问题的能力。

2、写作思路：

全文共有9个自然段，按事情的起因、经过、结局划分为三个部分。第1自然段是故事的起因：由于水手们拿猴子取笑，猴子就放肆起来。第27自然段是故事的经过：猴子逗孩子，孩子因猴子的挑逗和水手的哄笑而生气，爬上了桅杆去夺帽子，最后走上桅杆顶端横木而步入绝境。船长用枪逼孩子跳水。第7自然段（船长用枪逼孩子跳水）是故事的高潮部分。第8、9自然段是故事的结果：孩子跳入水中，水手们将他救起，孩子成功脱险，船长一下子松弛了。

水手们拿猴子取乐，猴子逗孩子，孩子追猴子，发生了危险，船长逼孩子跳水，水手们把孩子救上船，孩子得救了。整个故事始终在事物的联系和变化中发生、发展。构思的新奇，出人意料。险象环生，高潮部分就在孩子得救，我们释怀放松的同时，也进入了深深的思考。课文让我们感受到了作者赋予作品那恒久的生命力、丰富的意象和深邃的思想。

3、写作特色：

语言清新简练，情节结构严密、扣人心弦，人物动作、神态描写细致、引人入胜。文章的结构安排别具一格，小说前面3/4都是在铺垫，努力把紧张的气氛烘托到最高点，直到最后，真正的主角船长才出场，故事马上进入高潮部分，篇幅很短只有四句话，却产生了令人震撼的艺术效果。

而且小说采用了以关键情节命题的方法。“跳水”让孩子跳入浩瀚的大海，这出乎所有人意料的命令，突显出船长这一人物的睿智，而他用枪逼使孩子跳水，又显示了他的刚毅和果断。超人的智慧，源自丰富的生活经验，源自对生命的呵护，更源自一个父亲的伟大情怀。水手在这篇文章中起到了推动情节发展；渲染气氛；与船长形象的对比的作用。这样不仅使故事张弛有度，情节跌宕起伏，也给读者带来了丰富的意象。那命悬一线的惊悚，使故事有着抓人的魔力，更能凸显船长高尚的人格魅力。