素质军训心得体会范文(精选20篇)

写心得体会是我们对自身能力和不足的一种自我评价和反思。学习总结是一种重要的学习方法，通过对学习过程和学习成果进行总结，可以帮助我们更好地理解和掌握所学知识，从而提高学习效果。写学习总结的时候，要注意逻辑清晰、语言简练，同时要结合自己的实际情况和体会，做到有的放矢、不断改进。小编为大家整理了一些精彩的心得体会范文，希望对大家的写作有所启示。

素质军训心得体会篇一

素质军训是一种可以在普通大学里集中举行的大规模集体体育训练活动。它既是对大学新生进行素质教育的一种重要方式，也是一种培养大学生综合素质、提高身体素质的教育形式。在参加过素质军训后，我深刻地体会到了它的价值和意义，并有了一些心得体会。

首先，素质军训是锻炼意志的一种良好途径。作为大学生，我们在素质军训中要经受各种生活环境和锻炼项目的考验。由于大多数人缺乏军事训练经验，素质军训对我们的要求更高，需要我们坚持不懈地克服困难，完成老师布置的任务。例如，射击训练中，我第一次感受到射击的严肃性和紧张性。我必须保持专注，克服自己的紧张情绪，并在有限的时间内尽量提高命中率。通过不断地坚持和努力，我最终取得了不错的成绩，这让我对自己的意志力和决心有了更深刻的认识。

其次，素质军训是培养团队合作精神和集体荣誉感的重要环节。在军营中，每个人都是团队中不可或缺的一部分。没有团队的协作和沟通，就无法完成训练任务。素质军训通过集体活动、队列训练等形式，培养了我们的集体荣誉感和团队合作精神。例如，在队列训练中，我们需要整齐划一地站好队形，配合动作，保持队伍整齐划一。这需要我们相互配合，大家心往一处想，劲往一处使。在这个过程中，我深深地感受到了团队的力量和合作的重要性。

再次，素质军训是锻炼身体素质的一种有效途径。军训中的训练项目涉及跑步、爬山、挺身等各种体育运动，对提高身体素质有着显著的效果。通过困难的训练，不仅让我体验到了身体的挑战，还使我更加珍惜和关注自己的健康。在跑操的过程中，我第一次跑了5000米，虽然累得满头大汗，但我感到非常充实和满足。通过这次锻炼，我不仅提高了体能，还增强了我对健康的重视。

最后，素质军训是培养纪律与自律能力的有效途径。军训以严格的纪律要求为基础，通过各种训练严格要求自己，增强了我们的纪律和自律意识。在军训过程中，我要遵守军训纪律，严守规定，例如，按时到达、按时吃饭、按时休息等等。这些规定要求我们培养良好的生活习惯和组织能力。只有自律才能帮助我们更好地处理时间和事务，从而提高效率和专注力。

总之，素质军训不仅是对大学生进行心理和体能培养的一种有效方式，也是锻炼团队合作精神、意志力和纪律自律的一种途径。通过参加素质军训，我深刻地认识到这种训练对于个人的成长和发展的重要性。我相信，在今后的大学生活中，我会将素质军训中获得的体验和收获应用到实际中，更好地面对生活的各种挑战和困难。

素质军训心得体会篇二

每年开学之际，许多学校都会组织军训，让学生们在军事化训练中锤炼意志、培养纪律感，提高身体素质，体验军旅生活。本人刚刚经历了一周的军训，深刻地体会到了学校军训对青少年成长的积极意义。在此，分享一些个人的心得体会，希望对大家有所启发。

第二段：体验军事化训练的收获。

作为一名女生，本人最初对军训并不是很感兴趣，觉得那很艰苦、很累人。然而随着时间的推移，我感觉到自己的身体素质和精神力量都在不断地得到提升。经过军事化训练，我更加懂得了生命的宝贵以及珍惜时间的重要性。同时，我还学会了自理能力和团队协作精神，这对我个人的成长和未来的职场生活都有着很大的帮助。

第三段：培养纪律感的重要性。

学校军训不仅锻炼了我们的身体素质，更重要的是提升了我们的纪律感。军训中，严格的训练规则、科学的排班制度，以及严密的纪律要求，让我们感受到了纪律的力量。通过训练，我学会了严格要求自己，养成了自觉自律的好习惯。同时，这种纪律感也能帮助我们在日常生活中更加自律，减少违规行为，更好地完成学业。

第四段：提高团队协作能力。

在军事化训练中，我们还要经常进行团队合作。通过与同学相互配合，分工协作，我们徐徐而进，不断取得成功。尤其在进行擒敌拳、拔河比赛等集体比赛时，凝聚力和团队精神变得更加重要了。通过参加军训，我学会了关心同伴、相互帮助，提升了自己在集体中的魅力和凝聚力。

第五段：总结。

总的来说，学校的军训活动不仅是一次锻炼身体的机会，更是让我们认识到我们存在的弱点和问题，提高自身意志和素质的机会。在军训中，大家能够主动克服困难，为了目标不断前进，信心倍增，也在这场锻炼中得到了不一样的提升，体验到了集体的力量和感受到了自己不可忽视的成长。因此，经历了军训，对于我的成长经历是非常有意义的。在学校的学习和生活中，我将会继续保持这种自律意识和团队协作精神，取得更加优秀的成绩。

素质军训心得体会篇三

军训。

汇报表演完毕,我们便和教官合影.这时,我却觉得对教官们依依不舍。想知道军训后怎么写。

心得体会。

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，我站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的。

口号。

声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训，真的让我学会了很多，同学之间的团结友爱，师生情，军民情，好多感情共同发酵，凝成我脑中最美丽的回忆!

军训的感受像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。然而军训对我们这些娇生惯养的小孩也是有好处的。有人说：“为什么要军训?军训有什么好处呢?”军训能使我们养成不畏困难的精神;使我们身体素质等方面都得到发展，并有时间培养一技之长，创造新的财富，只有这样，我们将来才能在社会上找到立足之地，成为一名合格的接班人;也只有这样才能是中国的未来不致落空。军训还能培养人有吃苦耐劳的精神呢。其实军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的坚强意志。它让我明白了很多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获，特别的面对艰苦的环境时，我们应该坚强，勇敢面对，而不是逃避。

一、“团结就是力量”

水滴石穿，绳锯木断微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。这种团队精神的打造，友情的培养，完全是由汗水凝成，是无法用金钱来衡量的。而团结要靠共同的信念来凝聚，所谓“兄弟同心，其利断金”。总之，团结是大道理，不团结就没道理。

二、苦中作乐。

真正的快乐是苦中作乐。军训虽然使得我们的身体疲惫不堪，但却使得我们的精神无比愉悦。我想，它净化的是我们的精神世界。听教官说起自己的经历，感叹其所受之苦远于我们之上，更感叹于他们以苦为乐，苦中作乐的精神。我也更加懂得了，真正的快乐并不是一种物质满足，也不是一种简单的乐观主义，而是在经历了痛苦磨难后的心灵净化与人格升华。我们的教官也许书读得没我们多，但他们的人生体验却比我们更加丰富，他们比我们更懂得做人的道理。古谚有云，读万卷书，行万里路。

三、面对挫折。

军训时，我们的双肩虽然很酸痛，我们的双腿虽然很麻木，让我们真正地体会到苦和累。但我们不需抱怨它的苦难，它的辛苦和劳累，是在磨练我们像树一样坚挺向上，不屈不挠的意志，它带给了我们一个尊严，一种力量，一种不向任何权势卑躬的品质。正所谓人生苦短，年轻时吃点苦，受点累算什么。俗语说：“不经历风雨，何以见彩虹;没有一份寒彻骨，哪来梅花扑鼻香。”它教会了我们怎样去面对今后的挫折。

四、一分耕耘，一分收获。

的确如此呀，没有付出就没有收获。军训，对每个同学来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

五、勇敢。

我想：一个人面对的是重重困难与艰难险阻，在你面前只有一条路勇往直前，不应该有退缩的想法，也不能退缩。无论这时的你是痛苦还是千千万万个不愿意，也不该有任何怨言。你应该有别人没有的顽强的意志与坚强;因为你是军人，你就不应该有所谓的累与苦，而拥有的是更多的勇敢。

六、不做温室的花朵。

温室的花朵，永远都经不起风雨的考验。平静的湖面，永远都训练不出精悍的水手。我们要懂得吃苦，更要经得起磨练，这样我们才经得起大风大浪，才不会被社会淘汰。

天空愈晴，星辰愈灿烂，一天军训后，我们的灵魂将得到升华.我相信军训后回拥有一个绚烂的星空，会有一个美好的明天，让我们大声说：军训，感谢你，感谢你，军训.我们爱你!

素质军训心得体会篇四

军训作为一项重要的学生素质教育，每年都是学校不可少的一项活动。参加军训，不仅能锻炼学生的身体素质，更重要的是能够使学生在思想和品德上得到进一步的提高和培养。作为一名参加过军训的学生，我深深体会到了这方面的收获。

第二段：身体上的收获。

首先，军训对于学生的身体素质提高具有显著的作用。通过长时间的体能训练，我和同学们的体力得到了很大的提高，获得了更为健康的体魄。我们的耐力、力量、速度等多个方面得到了锻炼和提升，为今后的学习和工作打下了更为坚实的基础。

第三段：品德上的提升。

除了身体素质的提高，军训还对于学生的品德素质有很大的熏陶和提升作用。在军训中，我们要循规蹈矩、遵守纪律，爱护周围的人和物。我们要体验集体协作的力量、感受同学之间的友情，这些都是锻炼我们品德的好机会。在军训的过程中，我们不断自我修正和纠正自己的不足，更加适应集体生活并发挥出自己的优点。这些都是培养学生素质的重要环节。

第四段：锻炼自我意志和毅力。

在军训过程中，有时候训练强度会很大，体能会遭到一定程度的折磨，但是我们通过齐心协力、互相勉励，最终完成了这些任务，这也就锻炼了我们自我意志和毅力。我们能够在遇到困难时不放弃、不怨天尤人，能够时刻保持积极向上的心态，这些都是学生将来面对挫折的重要支撑。

第五段：结尾。

综上所述，军训不仅仅是一次关于体育的活动，它更重要的是在锻炼学生身体素质的同时，培养了我们的集体意识、协作精神，同时还能培养学生的自我意志和毅力，锤炼学生的品德素质。学校军训不仅仅是一次锻炼身体的机会，更是一次全面素质教育的机会。我相信，这样的经历对于我们的未来一定会有很大的收获。

素质军训心得体会篇五

军训作为大学生活中的一部分，是培养学生的纪律性和集体观念的重要途径。在参加素质拓展军训的过程中，我深感到了军训对于提高学生的身体素质和培养良好习惯的重要性。通过军训的磨炼，我收获了许多宝贵的体验和感悟。以下是我对素质拓展军训的心得体会。

首先，军训提高了我的身体素质。在军训过程中，每天坚持进行晨跑和体能训练，我逐渐感受到自己的体力和耐力得到了提高。尤其是在长跑中，最初只能坚持跑一两圈，但随着时间的推移，我逐渐突破了自己的极限，跑上了更长的距离。通过不断的努力和坚持，我发现自己克服了困难和疲劳的能力越来越强，身体的素质得到了明显的提升。

其次，军训锻炼了我的意志品质。军训的训练内容包括队列训练、军容军姿等，这些训练对学生的纪律性和耐心提出了很高的要求。有时候我们需要站很长时间，在烈日下进行训练，但我们不能垂下头，不能歪身，要时刻保持整齐划一的队列和端正的军容。这需要我们时刻绷紧体力和意志，坚持到结束。通过这些训练，我们懂得了一个人的意志力可以战胜困难和疲惫，只要坚持不懈，就能达到预期的目标。

第三，军训培养了我的集体观念。在军训中，我不再是个人，而是一个整体的一部分。每个人都必须遵守规则、听从指挥，在集中训练中保持队列的整齐和谐。一方面，我们要保证个人动作的标准，切实保持集体的整齐；另一方面，我们要相互支持和合作，形成一股共同努力的力量。这种集体意识也体现在队列训练中，每个人时刻关注着旁边队友的动作，保持整体的一致性。通过军训，我体会到了团队的力量和集体荣誉感，学会了与他人相互配合和合作。

第四，军训促进了我的自我管理能力。在军训过程中，我们需要自觉遵守规章制度，按时起床、按时吃饭、按时休息。这个过程不仅要求我们有良好的时间观念，还需要我们自觉约束自己的行为。每天的时间被平衡地分配给不同的任务和训练，这要求我们合理规划时间，高效利用每分钟。我学会了如何自我调控，避免浪费时间，以提高自己的效率。同时，军训过程中的自律要求也培养了我的自律能力，让我懂得了要做到一言九鼎，言必行。

最后，军训给我带来了更加丰富的生活体验。与平时课堂上的学习相比，军训中的训练活动更加实践和动感。我学会了拆装枪支、划船、攀登等技能，这不仅拓宽了我的知识面，也培养了我的实践能力。此外，军训也让我认识到了学校内外的美景和新鲜事物。我有机会去参观军事历史博物馆，了解到了军事战争的发展历程和革新成果。这些宝贵的经历丰富了我的大学生活，让我更加热爱学校和珍惜时光。

综上所述，素质拓展军训是一次难得的锻炼机会，通过军训，我提高了身体素质，培养了意志品质，培养了集体观念，促进了自我管理能力，丰富了生活体验。这些经历将对我未来的发展和成长产生积极的影响。我相信，通过军训锻炼，我将成为一个更加优秀的人。

素质军训心得体会篇六

时光飞逝，又一个学期即将结束，回想这一个学期，我们部门一起工作，部员之间关系融洽，在工作能力上都有所提高，也学到了许多为人处事的知识，以下是我们部门这一学期的工作总结。

我们这一个学期主要开展了美术学院首届广告设计大赛，其次就是帮助宿管部单周周一的卫生检查、帮助学习部开展的辩论赛等一些别的部门开展的活动。这所有的活动给我们的大学生活增添了不少乐趣，也增添了不少学习的气氛，在服务同学们及老师外，我们自己得到了相应的锻炼及能力的提高。

在这一学期开展的首届广告设计大赛中，我们遇到了许多意想不到困难，比如：活动的策划、主题的确定、如何拉赞助、作品的征集数量等等。不过在这个团总支学生会这个大的群体里，主席团的帮助、其他各部门的协助、老师的指导，使得各个困难也就迎刃而解了。七月，这注定又是一个收获的季节，在即将到来的七月，我们还是有万分的精力去面对，还有面对即将结束的又一学期，我们也有充足的时间来总结这一学期，发现我们的不足之处，在下一学期中得到改进。

也积极参加我们的活动。由于大一的好多同学没有学过ps、coreldraw等制作软件，但是他们也抱着很高的兴趣，极度的热情，认真的参加到这个活动中来，有的跟大二学长学习ps、coreldraw等制作软件，有的采用制作精细的手绘稿，从我们收到的作品来看，所有的作品都蕴含着丰富的内涵，都是经过作者的创新构想及深思熟虑的，很少看到不上档次的作品，确实都或多或少的有点设计师的风范。那些作品都是那么的吸引你去认真品味，他们集百家之思想;创一家之奇言!这次活动不仅让同学们的学习的气氛增添了不少，而且还让我们自己认识了来自各个院系的朋友。同时也增加了我们部门部员之间的友谊，比如说我在这次活动中结识的好多学长学姐及学弟学妹，还有好多素未谋面的朋友，也看到了来自不同院系学生各自的专业才能。评委老师看到同学的一张张的作品赞赏不已，我们心里也觉得莫名的高兴。也许是在高兴看到的收获果实，也许是在想也许我将来也会做出比这更好的作品。本次活动的征集数量有一百多幅，远远的超出了我们预期的目标，也证实了这次广告设计大赛在校园中的影响力之广。不过广告设计大赛还只进行了四分之三，还在火热进行中。

虽然美术学院首届广告设计大赛这项活动还没有结束，在本学期也快到结束的时候，我们不会因此而有所懈怠，一切在我们井然有序的进行当中，我们会付出万分的精力把这项活动搞好，争取得到全院师生及全校区的一致好评。

我们部这一学期以来和其他几个部门也相互帮助，增加了我们的合作能力，我们部和互助部一起轮流帮助卫生部检查全院的寝室卫生。一层一层的检查学生寝室的卫生，让我们也感受到了卫生部他们的辛苦。也积极的配合了学习部开展的辩论赛，在工作中更能感受到同学们参加活动的热情，也学到了关于辩论赛活动的一些基本流程及规则，也有利于以后我们开展的类似活动。增加了我们部和学习部的工作沟通及思想交流。我们在帮助其他部门也是尽职尽责，要求尽量做到更好。

我们计划以后与其他部门及兄弟院系积极交流，吸取他们较好的经验，认真做好美术学院的大学生素质拓展工作，使我院的各项工作更上一个台阶。我们将本着“服务广大师生”的态度去做好每一项工作，将全院的素质拓展工作做得更好!

总的来说这一学期我们是收获的一学期，在以后的学生会的工作中，我们一定会弥补不足，尽最大的努力为同学们服务。

素质军训心得体会篇七

作为一九级的新生，面对校舍内一张张陌生的面孔，不免恍然，但是面对眼里而不失亲切的领导，和蔼可亲的老师，踌躇满志的学长学姐们，我释然了。因为我知道，虽然我们离开了父母，但是我们并不单薄，我们拥有最真挚的关爱，相信在这里我们一定可以丰富知识，增长才干。

作为新生我们面临的第一个问题，就是军训，大家都说军训是辛苦难熬的，但同样也是充实的，它是提供强身健体和磨练我们意志的绝好机会。经过一个暑假的放松，我们需要通过适当的训练，培养坚忍不拔的意志，百折不挠的精神，为我们以后的学习和生活打下良好的基础。同时，在这个新的环境中，同学们也可以通过军训互相交流、加深了解，形成团结互助的集体。

军训就是一场漫长的马拉松比赛，没有坚韧的意志，难以坚持到终点;军训就像攀登险峰，没有健康的体魄，难以到达峰顶;军训也是一场最有组织纪律性的活动，没有集体主义的精神就无法取得优异的成绩。可以说军训是一个大课堂，它将锻炼我们的体格，磨练我们的意志，让我们学会坚韧、宽容、自立，让我们学会吃苦耐劳，塑造坚强人格。

人的一生，可能燃烧，也可能腐朽。在这里，我要对同学们说，军训生活中的每一件小事可能都会对我们以后的学习生活甚至人生之路产生巨大的影响，军训中走好每一步，做好每一个动作，掌握每一个要领，把被子叠的方方正正，把杯子摆成整齐的一排，把毛巾的每一个角都扯直，满怀信心的面对每一个困难，这些看起来好象都是无足轻重的小事，做好这些不容易完成的小事，雕琢好每一个细节，我们所获得的可能远远超过我们想象的，在教官的教育下，我们不仅锻炼了身体，更学到许多军营里的优秀品质，当我们慢慢地习惯了整洁，习惯了合作，习惯了遵守，习惯了奋斗，习惯了面对压力，习惯了跌到后立刻站直的时候，我们也就学会了如何摆脱平庸，走向优秀!

有位哲人曾经说过：“无法回味的感觉才是最美妙的感觉。”在我们穿迷彩的日子里，有些感受不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如同品味一杯很浓郁的香茶，只有尝过的人才知道其中的韵味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感觉在彼此间传递。当以后再回想起这段时光，相信我们每一个人，都别有一番滋味在心头。

素质军训心得体会篇八

素质军训是每个大学新生入学的一项重要活动，其目的是磨炼学生的意志品质、培养纪律观念，提升大学生的综合素质。我还记得刚开始时的军训，我们簇拥在操场上，身穿整齐的军装，被严肃的教官喊着口号整齐划一的步队。那一刻，我深刻体会到了团结协作的重要性，并明白了军训对于我个人的价值所在。

第二段：团队意识的培养。

在军训期间，我深刻体会到了团队精神的力量。我们每天都要进行集体操练和各种团队协作训练，其中最深刻的体验就是集体操练。每天操场上齐刷刷的动作，音乐的起承转合，使我深感到整齐划一的重要性。我明白了每个人的动作都紧密相连，只有大家齐心协力，才能完成一场完美的表演。通过团队合作，我锻炼了自己的观察力、敏捷性和集中注意力的能力，意识到了作为一个个体，我们需要和身边的同伴们一起努力，共同前进。

第三段：纪律观念的养成。

军训是一场铁的修炼，更是一次从内心深处培养自律和遵守纪律的过程。无论是早上的军人早操，还是整理宿舍、队列，我们都要严格遵守军训规定，服从命令，保持队列的整齐划一。在规定的时间里起床、睡觉，按时参加各项训练，逐渐养成了良好的作息习惯。通过不断重复的动作和训练，我建立了自己的时间管理意识和责任感，明白了违反规则所带来的后果。

第四段：意志品质的磨砺。

军训中，严格的纪律、艰苦的训练、刻苦的学习都在不断挑战着我的意志品质。初来乍到，遇到的困难和压力让我几乎想要放弃。然而，就在我意志消沉的时候，教官的鼓励和同伴的支持激励着我，让我重新振作起来。通过坚持不懈的努力，我渐渐感受到军事训练对于我的身心健康和意志品质的磨炼，培养了我的毅力和坚持不懈的精神。

第五段：体验与成长。

整个军训的过程虽然艰辛而累人，但收获也是巨大的。通过与同伴的相处与交流，我认识到了集体的力量和团队合作的重要性。同时，军事训练也让我认识到了自己的不足和可以改进的地方，更加明确了未来要努力提升的方向。在这个过程中，我收获了与他人相互依靠与支持的友谊，也感受到了内心的成长和进步。

总结：

通过素质军训，我学到了许多在平常生活中很难获取的体验和知识。团队意识、纪律观念和意志品质的培养，让我从某种意义上变得更加成熟和坚毅。军训不仅仅是一种体验，更是一种成长，它让我认识到了团队合作的重要性，纪律对于每个人的影响以及坚持不懈的精神在面对困难时的重要性。这次军训让我感受到了坚守与奋斗的力量，为我的大学生活打下了坚实的基础。

素质军训心得体会篇九

第一段：素质军训的重要性和意义（字数200）。

素质军训是大学生在课余时间进行的一种锻炼自我的活动，不仅可以提高身体素质，还可以让我们更好地培养各方面的素质。通过参加素质军训，我们可以更好地锤炼意志、提高纪律性，培养团队精神，增强自身的责任感和自信心。在军训中，我们在严格的纪律和条令下训练，使我们学会了遵纪守法。此外，军训还能使我们在紧张的训练中学会与他人合作、互相帮助，提高我们的团队意识。

第二段：对纪律的理解和认识（字数250）。

在军训过程中，我对纪律有了更深刻的认识。军训要求我们准时起床、从容整理、规范步伐以及服从命令，这些都是培养我们遵守纪律的重要手段。在之前的生活中，我常常因为缺乏自律而疏于要求自己，容易拖延做事，迟到早退等等。而在军训中，我深刻体验到了违反纪律所带来的后果。站军姿是军训中最基本的动作，但是我每次站不稳，颈部也习惯性地偏向一侧。教官看出了问题，要求我每天多练习站军姿并予以纠正，使我慢慢养成了良好的习惯。通过不断地坚持，我渐渐掌握了站军姿的技巧，也学会了如何保持冷静，不被外界因素影响。通过军训，我深刻认识到，只有遵守纪律，才能够更好地完成任务和发挥自己的潜力。

第三段：团队协作的重要性和影响（字数250）。

在军训中，我也领悟到了团队协作的重要性。军训中，每个人都需要与他人密切配合，互相支持，这样才能够完成任务。在搬石头的训练中，我和队友一起合力将一块巨大的石头移到指定地点。刚开始时，我们没有默契，导致动作不协调，费力过大，无法顺利完成任务。于是，我们开始交流，互相商量并分工，最终我们成功地完成了任务。这个过程让我深刻体会到，一个团队的成功离不开每个成员的努力和配合。只有通过相互帮助和协作，我们才能够在困难中迎难而上，取得更好的成绩。

第四段：责任感和自信心的培养（字数250）。

军训还可以培养我们的责任感和自信心。在军训中，每个人都有自己的职责和任务，要按时完成并且要完成好。由于自己负有一定的责任，我开始更加注重细节，更加严格要求自己。比如每天整理宿舍时，我会仔细检查每个人的整齐程度，以及床单、被罩是否摺叠整齐。而在实际训练中，我也会追求完美，不断地给自己压力，以高标准要求自己，让自己不断突破自我。通过军训锻炼，我逐渐发现，只要付出努力，我可以做到很多看似不可能的事情。这种经历使我对自己更有信心，并且对以后的学习和生活也更加有了明确的目标。

第五段：军训的收获和对未来的影响（字数250）。

通过参加素质军训，我收获颇丰。不仅提高了自己的身体素质和培养了各方面的素质，还结交了很多志同道合的朋友。通过与教官和同学的交流和沟通，我获得了很多实用的生活技能和人生经验。这次军训体验让我更加坚定了自己对未来的目标和追求，我将始终怀有感恩之心，珍惜这次宝贵的经历，并将其转化为自己未来学习和生活的动力，不断提升自己，更好地为社会做贡献。

在素质军训中，我得到了独特的成长和锻炼。在纪律的要求下，我养成了良好的习惯和自律性，并且更加深刻地理解了团队协作的重要性。同时，军训也锻炼了我的责任感和自信心，让我明确了未来的目标和方向。这次军训不仅是一次锻炼，更是一次宝贵的人生经历。我相信，这次军训对我今后的发展和成长会有长远而积极的影响。

素质军训心得体会篇十

201-年10月24日早晨，作为----市新录用公务员和参照公务员法管理事业单位初任公务员培训班的成员，我们在组织员王老师的带领下，驱车赶往----县素质拓展中心，展开了为期一天的素质拓展训练活动。

我们的团队成员来自五湖四海，素不相识，但通过一天的活动，我们的心站在了一起。每一位参与活动的同事都对此次活动充满期待和向往。

顺利到达目的地后，由教练带领做热身运动，并且组成了两支精英队伍。旗开得胜队和大v队，之后紧张而有序的`展开一系列的竞争和合作。正如两队的队呼一样铿锵有力。旗开得胜队用队名的谐音喊出了“齐心协力，开开心心，永得第一，胜利在望”口号，他们对生活充满希望，对工作充满热情。

你给我力量。两队队员分工明确，有计划，有组织的听从队长的安排。更加体现了团队精神和合作精神。

活动中两队的每一位队都充分发挥自己的特长，用自己的实际行动证明自己是最棒的。在高空跳跃抓竹竿、跳跃断桥的时候，更多的是地面队员对准备跳跃“挑战者”的鼓励和保护，他们手紧紧拉着安全绳保护“挑战者”。挑战之前有段信任对话“挑战者”与同伴们的对话“我是--，我准备好了，你们准备好了吗?”“我们准备好了，请放心”“我爱你们”“我们也爱你”六句简单的对话，加深了彼此信任和对“挑战者”鼓励。活动“找数字”从一到三十，每一位队员充分发挥自己的潜能和智慧去帮助队长拿到正确的卡片，完成队伍目标。活动“管子传递乒乓球”，不仅考验的是大家的耐心，更体现了大家的稳中求进和团结协作的优秀精神。

活动以毕业墙的形式，结束了一天的素质拓展训练。要感谢那些站在一二层搭人梯的队员和上面拉我们的同事，学会感恩，学会奉献，学会让自己做个有责任，有担当，能吃苦，会分享的合格公务人员。

素质拓展的时间是短暂的，但是素质拓展的精神是长期的，友谊的长存的。我们更应该把不怕苦、不怕累、勇于担当责任的精神寄托在我们的灵魂里，把合作共赢、团结协作的状态带到工作中去。

素质军训心得体会篇十一

团队，合作，支持，沟通，信任这些听起来有些空洞的词汇在我们组织的素质拓展活动中得到了很好的验证。其实很多时候，我们的内在潜能处于待挖掘的状态，只是需要机会。穿着班服做活动，有木有很霸气呢???虽然烈日当空，但大家的热情不小啊，嘿嘿。要开展活动首先得分好组，有竞争才会有快乐，才会有斗志，经过简单的报数，同学们分成了三队，每队都选出了自己值得信任的队长和指导员。接下来活动正式拉开了大幕，精彩即将上演。

每个团队有了自己的负责人，首先得看看领导者的协调能力，也算是给每个同学热热身了，第一项活动是横渡亚马逊，每组分几片纸板，作为过河的垫脚石，数量有限，看哪个小组在最短的时间之内通过50米的距离，任何人的脚都不能着地，因为下面是汹涌的洪水。每个团队在五分钟内都激烈地讨论着解决方案，不断碰撞出思维的火花，有些队的讨论在时间结束后还意犹未尽呢!随着裁判的下令，三队都采取了相同的策略，你追我赶，旁边的队员不断地加油鼓劲，每一回有队员到达对岸大家都欢呼起来，点点滴滴之中体现着团队的凝聚力。一队获得最终的胜利，很多时候过程的领先不能代表最后的结果，我们必须要同心协力即使在最困难的时候也不能放弃希望，坚持到底就是胜利。接下来进行的是水杯递水，规则是每个队员都用嘴衔着纸杯，只有第一个队员的杯内有水，在不通过手和其他队员的的协助下将杯内的水倒入下一位队员的杯内，接水的同学可以用手拿着杯子，依次进行，最后将水送到最后一个同学手中的杯子里，看哪个队率先完成两杯水的任务。看似简单实则不易，需要每个队员的配合与协调，因为水在传递的过程当中很有可能洒出来，参与的每位同学都尽着自己最大的努力帮助团队获胜，大家在传递的过程当中也是格外的小心啊。同起同坐绝对是个具有挑战性的活动，规则是每队队员分成组，背靠背站立，胳膊挽住背后队友胳膊，在裁判发号施令后，同时坐下，再同时起立。

只有当你紧紧靠着队友的背时你才能站起来，一个队要想在最短的时间内站起来需要团队的努力，需要队友的支持。当全班同学集体去挑战这项活动时，失败了，可是大家并没有气馁，屡败屡战，最终还是做到了，真的很不错。真的是印证了这样一句话童心未泯，快乐永驻，休息过后大家围成一个大大的圆圈，男生和女生分别代表一元和五角，当裁判说到某个的数值时，大家迅速寻找伙伴，如果没能凑成那个数值就必须接受相应的惩罚，相信参与其中的同学玩得挺开心滴，乐在其中。其实素质拓展活动内容多与少并没有特别大的影响，关键是大家以一种积极的心态去参与，去体验合作的意义，去信任彼此，去为了某个目标团结一致。或许在未来的某个瞬间，你会突然想起今天的活动，那种欣喜，那种说不出的感觉会让你怦然心动。

素质军训心得体会篇十二

作为一名大学生，在经历了高中生涯的军事训练之后，我再次踏入军训场，参加素质拓展军训。这次军训不仅锻炼了我们的身体素质，更重要的是拓展了我们的思维和意识，得到了深刻的体验和收获。通过这些天的训练，我对自己的成长有了更深刻的认识，并且学到了许多重要的生活和工作技巧。以下是我对素质拓展军训的心得体会。

第一天，我和其他同学一起开始了军训。刚开始的时候，我感到有些不适应。但是，经过几天的适应和训练，我逐渐意识到，军训并不仅仅是锻炼身体，更重要的是培养我们的团队合作能力和意志品质。军训中的各种训练项目要求我们团结协作，并且在面对困难和挑战时坚持不懈。通过和队友们的默契配合和相互鼓励，我深刻地感受到了团队合作的重要性，也锻炼了自己的意志力和毅力。

第二天早上，我们进行了一次高空项目训练。在攀登高塔的过程中，我感到脚下有些发软，但是当我看到同学们一个个信心满满地攀登，我觉得自己不能示弱，必须鼓起勇气克服内心的恐惧。经过不断努力和自我鼓励，我终于攀登到了塔顶，并感到一股前所未有的成就感和满足感。这次高空项目训练使我意识到，只要有信心和勇气，就能挑战自我，克服困难，做到我们原本认为不可能的事情。

第三天的训练是一次团队游戏，并通过一个岛屿求生的情景进行了模拟。在此过程中，我扮演了一个领导者的角色，需要组织团队成员找到食物和水源，建立一个安全的营地。通过与其他成员一起制定计划，我学会了如何在团队中发挥领导作用，如何有效分配任务和协调团队成员，从而达到团队目标。这次训练给我留下了深刻的印象，使我明白，在团队中，每个人的角色和贡献都是不可或缺的，只有合作和相互信任，才能达到最好的结果。

第四天的训练是一次野外求生训练。我们被分为小组，每个小组必须在有限的时间内找到食物、搭建避难所并点燃篝火。在这个过程中，我体会到了生存的压力和对时间的紧迫感。我们小组充分发挥了团队合作精神，相互协助，最终顺利完成了任务。通过这次训练，我明白了在生活和工作中，时间管理的重要性，只有有效地安排时间，才能将事情做好，并且排除干扰，专注于目标，才能应对各种困难和挑战。

最后一天的军训，我们参加了一次战术训练。在模拟的战场上，我们学会了如何规划战术，如何团队配合，如何在压力下做出决策。通过这次战术训练，我体验到了紧张和压力，也学到了如何在复杂情况下保持冷静，并迅速做出决策。这次训练让我明白，在团队协作中，不仅仅需要个人技能的发挥，更需要高效的沟通和指挥，以实现团队的最佳效果。

素质拓展军训给我带来了许多经验和启发。通过培养我们的团队合作精神、意志品质和创新思维，我们不仅提高了身体素质，更提高了个人能力和团队效能。这次军训让我更加坚定了未来的目标，锻炼了个人的心理和意志，也培养了良好的工作和生活习惯。我相信，通过这次军训的收获和体验，我将更加自信地面对未来的挑战，并取得更好的成绩。

素质军训心得体会篇十三

军训是每个大学生必须要进行的一项课程，也是每个学生成长中重要的一部分。通过军训，可以提高学生的身体素质、磨砺学生的意志和毅力，也能够增强学生的集体荣誉感和社会责任感。在部队军训中，我不断锤炼自己的身体和意志，也从中获取了不少的感悟和心得体会。

第二段：身体训练的体验与收获。

在部队军训中，身体锻炼的时间一直占据着很大的比例。我们每天都需要进行长时间的晨跑、俯卧撑、仰卧起坐等训练，这些训练不仅考验了我们的体能，也锤炼了我们的意志。通过反复的体能训练，我发现自己的身体素质逐渐变得更好了，我能够更加轻松地完成跑步、健身等运动，也能够更加从容地去面对其他生活中的挑战。

第三段：意志锤炼的体验与收获。

部队军训中，我们不仅需要进行严格的体能训练，还需要坚定的意志来面对各种困难和挑战。在演习场上，我们每天都会面对各种突发状况，比如策略失误、设备故障、群众情绪激动等。此时，我的意志就被压力所激发，我学会了如何在压力下保持冷静、分析问题、找出解决方案。这样的锤炼使我心理上更加坚强，并且也让我学会了如何控制自己的情绪，尤其是在面对挫折时能振作起来。

第四段：集体意识和责任感的体验与收获。

军训不仅锻炼了个人的身体和意志，也增强了集体荣誉感和社会责任感。在演习中，我们不仅要为自己的成功努力，我们也要尽可能地为集体的胜利做出贡献。我明白了集体合作的重要性，不仅在军营生活中，也在其他生活之中，比如说团队协作等方方面面。我认为，有一个强大的集体，每个人都能够证明自己的价值，自然可以取得成功。

第五段：总结。

在部队军训中，我不仅学会了坚韧和不屈的意志，还培养了勇气和毅力去面对不同的挑战和困难。除此之外，我也明白了集体合作和责任感的重要性。希望未来的日子里，我也能够不断积累经验，提高自己的实力，为建设和谐社会做出自己的贡献。

素质军训心得体会篇十四

“部队军训提高素质”是军人在征战中必不可少的一部分。军训不仅仅是磨练体魄，更是一种精神上的锻炼。我有幸在军校度过了为期一个月的军训生活，收获颇丰，今天我要分享我这个军训的体验和心得体会。

第二段：军训所带来的身体锻炼与意志磨砺。

军训的征程并不轻松，每天起早贪黑，接受长时间的高强度训练，不仅消耗了大量的体力，也消耗了我们的毅力。然而在这样的锻炼下，我们的体能逐渐得到提高，体力、耐力、爆发力都得到了锻炼；同时，我们也得以磨练意志，增强自我控制力和自律性，对自己提出了更高的要求。

第三段：军训带来的团队精神与合作能力的提升。

每个军人都知道，“一个人的军队等于没有军队。”而我们这个军训过程也不例外。在本次军训中，我深刻感受到了团队合作和战斗力的重要性。在某个训练项目中，我遇到了一个难题，没想到队友很快就过来帮助我解决。我意识到，只有在大家齐心协力、通力合作的情况下，才能真正发挥出战斗力和实力。

第四段：军训所蕴含的故事和文化含义。

虽然我只经历了一个月的军训，但每一件事情都给我留下了非常深刻的印象，值得我一生回味。从立正、稍息、跨步、齐步走等仪式上，我们可以看到一种军人的精神风貌；从天更武器清点，到夜间侦察演练，我们也可以感受到一种军人舍生忘死、英勇奋战的气质。总之，军训所蕴含的故事和文化含义值得我们学习和传承。

第五段：军训所提供的机会和经验的启示。

参加军训不仅可以提高我们的身体素质、塑造精神面貌、锻炼意志品质、增强合作意识，同时也提供了机会和经验。通过军训，我们可以结交新朋友，拓展社交圈子；我们也可以学习新技能、掌握军队的基本技能，使自己以后更有竞争力。这个过程也教会了我管理自己的时间、独立完成任务的能力，这对未来的生活和工作都非常有益。

结语。

在这一个月的军训过程中，我感受到了军校的友情、荣誉和信仰，收获了对自己的肯定和喜爱。我相信，参加军训不仅能够帮助我们成长，还会成为我们终身难忘的回忆。珍惜当下、洒脱前行，拥抱未来！

素质军训心得体会篇十五

学校军训是大学生活中的一段特别经历，不仅为我们提供了锻炼身体的机会，更重要的是在其中积累了很多宝贵的经验和心得。通过这次军训，我深刻认识到了自身的不足之处，也正是通过这些不足之处的反思和改进，我才更加明确了自己的目标和人生追求。

在学校军训中，我感受最深的就是“团队合作”的重要性。在伴随着教官的指挥下，我们一群人要在短短的时间内配合默契地完成各种任务。这要求我们必须要互相信任，需要时随时提供支持和协助，共同完成我们的任务。这样的经历让我意识到，人与人之间的配合远比单打独斗更为重要。

第三段：重视细节的意义。

另外，学校军训还让我受益匪浅的就是注重细节的重要性。在军训中，每一个动作都必须要做到完美，比如举手礼、点名等。这要求我们必须对每一个动作都有高度的要求，丝毫不能马虎，因为这些细节决定了最终的如何完成任务和实现目标。在工作和生活中，也是如此，只有注重细节，并且要求自己做得更好，才能最终做出最佳的成绩。

第四段：军训锻炼我的在意力。

另外，在学校军训中，我也感受到了强烈的耐心和毅力。因为军训中最大的挑战就是长时间站立和行进，这需要我们不能放松，也不能马虎。这个过程非常考验我的专注力和耐性，为我今后面对各种挑战和艰苦环境做好了充分的准备。

第五段：总结。

综上所述，学校军训虽然短暂，但对于我的成长和发展有着非常重要的作用。在其中，我意识到了团队合作的重要性、注重细节的必要性、耐心和毅力的重要性，这些都是使我更加坚定自己的目标和信念的基石。因此，我相信，在今后的人生旅程中，我会借鉴在军训中所受到的训练，一步步实现自己的人生理想，为社会、为国家做出自己应有的贡献。

素质军训心得体会篇十六

军训是大学生活中非常特殊的一部分，每年校园内都可以看到各大院校的新生在校园内操场上接受着军训的磨练。对于大多数人而言，军训是一段辛苦却又难以忘怀的经历，不仅为自己的青春留下了难以磨灭的印记，更是为每一位参与者的成长加码。对于部队军训的参与者而言，更是一份荣耀和责任。通过军训，不仅仅可以锻炼体魄，更能提高素质，培养领导力和集体荣誉感。本文将就“部队军训提高素质心得体会”进行探讨。

在部队军训时，无论官兵还是学生，都会有一个共同的目标，那就是要完成每一项训练任务，克服体能和心理上的难关，追求最高的训练水平。这不仅需要个人的努力，更需要整个团队的合力配合和拼搏。这样的锻炼不仅能提高体质素养，更能大大提高自律、毅力、耐力、团队协作等多方面的素质。

第三段：领导力培养。

在军训中，每个人都要担负起一个角色，有的是组织者，有的是指挥者，有的是执行者，而每个人都有着自己的特长和不足。通过训练，每个人都能更好地了解自己，知道如何在不同的角色下更好地发挥自己的优势，这样可以锻炼和提高领导力。对于军训组织者而言，要通过系统化的训练和实际操作，磨砺自己的组织能力、沟通协调能力和团队管理能力，从而为以后的工作和学习做好了准备。

第四段：集体荣誉感培养。

在部队军训中，每个人都同样在为一个共同的目标而奋斗。无论是在训练过程中还是在成果展示中，每个人都在为自己所在的团队、班级或单位而奋斗。军人在部队训练中是为了达成一项战斗目标，而在学生军训中则涵盖了学习、生活、运动等方面的锻炼。每个人都在此过程中获得了成长和收获，同时也为自己的团队争取了荣誉，增强了团队凝聚力和归属感。

第五段：结语。

部队军训不仅仅是一段体力消耗的训练，而是一次全方位的锻炼和成长。通过军训的磨练，可以提高人们的素质、领导力和集体荣誉感，帮助他们适应未来的工作和生活。在此，我们向所有军人和学生军训的参与者致以敬意！

素质军训心得体会篇十七

军训，渗着泪水和汗水，透着深呼吸，高度紧张的思想和敏捷有力的动作无一不构成一道道美丽的风景线。我们穿上军装，由原来的懒散步伐到几天后的整齐划一，有原来的娇生惯养到几天后的坚强独立。军训这几天，带给我们的除了肌肉的酸痛，更多的是对生活的认识，它让我们学会了太多平时在学习中学不到的东西。军训磨练了我们的意志，把我们的部分生活推到了极限，我们的精神面貌也焕然一新。

渐渐地，我发现，我在走路时会自然而然地抬头挺胸了，站立时会习惯性地挺直腰杆了，我会在一个人的时候哼起那首“日落西山红霞飞，战士大巴把营归……”了。这些都是因为军训而改变的。在军训中，我们苦过，累过，笑过。我们站在烈日下，皮肤一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身湿透;我们为了把动作练整齐，反反复复地练;知道全身酸痛;我们学唱军歌，和教官畅谈，笑声迭起。这是种痛并快乐着的美好回忆，也是我们这群新时代青年的宝贵财富。我觉得我们这些孩子，吃的苦太少了，需要军训来磨练一下。

在军训中，我最喜欢的是军姿。军姿是最美好的姿态，双脚分开约60°，脚跟并拢，双手紧贴裤缝，前后贴紧不留缝隙，两肩后张，收腹，下额微收，抬头挺胸，目视前方。军姿展现的是军人的风采，也体现出一种义愤从容的美，坚定，坚强，坚毅。硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪。站军姿时，感觉有股浩然正气贯长虹。如果青春是首动人的歌，那军姿就是其中最铿锵的旋律。

都说当兵的人是最可爱的，在这次军训中，我终于体会到了这句话的内涵。教官们响亮的口令，整齐的步伐，都让我深深折服。“一，二，三，四”的口号声，在某一时刻，我竟觉得是世上最动听的声音。当教官用沙哑的喉咙唱起那首《第一天当兵》时，我不禁落下了眼泪，有种感情在内心喷发，那是对军人的浓浓敬意。

人只有在经历过挫折之后才会变得更加成熟，在困难面前才会更加坚强。我们放下那一份伤感，小心翼翼地拾起断续的梦，带着虔诚的信念和不移的决心，在大学中积极进取，在生活上，勇往直前。

军训感悟。

素质军训心得体会篇十八

一眨眼，内心期待已久的一周军训就在结束了。

在教官的指导和我们自身的努力下，我们成功了。响亮的口号依然在心中回荡，教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训在我们生命中已成回忆，但这个美丽的记忆会一直陪伴着。

回想军训的第一天，教官们个个穿着朴实的军装，喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时，我突然间感到军人的那种严谨和庄严，我的心中充满了羡慕，那是希望自己是一名军人。每当训练后，我发现军人的含义并不简单，仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

在军训中要求严格，想做到完美是一种不容易的事，每个动作都要注意细节，才能成功完成。我们之中大部分都是90后，都是父母的心肝宝贝，生活中很少吃过苦，而且身上有很多不好的习惯.教官教会了我们严于律己，不怕困难，要勇于挑战自己。教官很辛苦。喊了一天下来，嗓子都哑了，由于我们动作的不规范，教官必须一点点的给我们做示范，他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里，首先给我的感觉就是一个字“累”。

也许这是许多同学的共同感受，但现在回想起来，又有多少有意义的事在等我去发掘，军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上，我们预着微微的烈日在苦练，勤练步伐，同学们严肃的做着各种动作.那种认真的态度深深地感动了我们自己.我们都说态度决定一切，军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的大学生。军训也给我们带来了无穷的乐趣，每当我们班对班唱军歌的时候，那种不甘示弱的精神，无不激荡在每个人的心中，教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。军训不仅仅是简单的队列训，还有军事理论、歌咏等，理论课讲述着军事家的战略思想，这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅，不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结，什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情，累与苦成了我们军训期间的代名词，军训虽然累，但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们大学生活的闪光点，更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓，融入我们的灵魂，它己在我们的心中默默的生根了.不经历风雨怎能见彩虹，没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识，训练中受到教育，磨练了我的意志，锻炼了我的身体，提高了我军事素质.军训让我更有勇气面对社会，承受压力。燃烧的永远是热血，不朽的永远是信念。

整个大学时期，我都会用军训精神去度过各种困难，创造一切可能，用理想浇灌希望，用知识报效祖国，用严谨创造辉煌。

素质军训心得体会篇十九

按照单位安排部署，x月x日晚至x日，我随队赴__拓展训练基地开展为期x天的军训和拓展训练活动。三天时间虽说短暂，但我收获颇丰，概括成一句话：“身体得到锻炼，思想受到洗礼，心灵得到净化。”最直观、最深刻的感受主要有以下三点：

一、深为部队严明的纪律、整洁的内务、良好的习惯所感染。俗话说：“加强纪律性，革命无不胜”。以往对我来说，只是停留在理论和书本层面，这次到部队一看，内心有了更深刻的理解和认识。一进军事基地，我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。操场上，战士们喊着响亮的口号，出操、训练…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩;宿舍内，物品摆放整齐有序，卫生打扫干净利落，令人心情舒畅。这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风，值得我们认真学习。今后，我们应将军人作风带入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厉风行，严格自律，提高效率，时刻保持队伍战斗力。

二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一致的作风所感触。通过此次军训，我更加发现，我们的集体是一个团结奋进的集体，是一个积极向上的集体，集体中的每名成员都能顾全大局，心往一处想，劲往一处使，形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。

在队列训练中，大家都能严格按照教官的口令要求，做出相应的动作。大家互相帮助，取长补短，齐心协力，共同把每个动作、每个细节做好，无论是稍息、立正、齐步、正步还是敬礼、礼毕，都一丝不苟，认真对待，赢得了教官充分肯定。在拓展训练中，大家互相扶持，共同进退，不使一人掉队，不使一人落后，展现了良好的集体意识和团结意识，受到了部队官兵的交口称赞。

三、深为同事间互相关心、交流、和谐友爱的风气所感动。在单位里，大家工作接触多，业余时间接触少，谈工作多，交流思想少。这次军训和拓展训练，给大家提供了一个很好的交流和沟通的平台，让大家更深入的了解彼此，了解我们的团队，进一步拉近同事间距离，消除了隔阂，增进了友谊，加深了感情。军训中，我发现，同事们都非常热心肠，主动帮助他人解决困难，相处非常和谐。以我为例，军训期间，恰巧赶上了阴雨天，气温有所下降。我因携带保暖衣物较少，夜间感到丝丝寒冷。__非常关心我的身体健康，主动为我提供保暖衣物，并精心熬制姜汤，使我深深感受到集体这个大家庭的温暖，感受到同事间的关爱，我十分感动。

此次军训和拓展训练令我受益匪浅，我将以此次军训和拓展训练为契机，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，为推动单位工作大发展做出自己应有的贡献!

素质军训心得体会篇二十

在参加军训的初期，我对于军训并没有多大的了解，只是觉得这是一种磨炼意志的机会。然而，当我真正投入到军训中时，我才意识到自身素质存在的不足。首先是体力上的不足，长时间的慢跑、俯卧撑等训练让我感到极度吃力。其次是纪律性的不足，独立性的不足，这是我作为一名年轻学生所应该具备的基本素质，然而在军训中我却常常违反规定，没有按时按步完成任务。这让我开始明白，素质的拓展并不是一件容易的事情。

第二段：克服困难挑战，提升个人意志品质。

在军训的过程中，我逐渐认识到了个人意志品质的重要性。每天早晨的晨跑让我明白了什么叫困难，也明白了什么叫做坚持。身体的疲惫感和心理上的压力开始侵袭我，但是每一次坚持下来，我都能感觉到自己的意志品质在得到提升。当最后一天结束时，我为自己能够坚持下来，战胜了困难感到自豪。这些困难的挑战让我明白了自己以后面对困境时，同样能够克服。

第三段：培养团队意识，实现团结协作。

军训中最让我感悟的就是团队合作的意义与力量。一开始，我并未意识到团队合作的重要性，常常自己独断独行，没有与他人进行合作。然而，上级军官给予我纠正错误的机会并鼓励我与他人进行多次合作，才慢慢意识到团队合作的重要性。在和队友一起完成任务的过程中，我逐渐明白，只有在协作中才能发挥出团队的力量，才能取得更好的成绩。在团队合作的氛围中，我学会了倾听他人的意见和建议，也主动提供帮助和支持他人。这种团队协作的意识培养了我的责任感和集体荣誉感，也帮助我更好地投入到各项任务中。

第四段：加强自律，树立正确的价值观。

军训不仅是对个人意志品质的磨练，更是对自律能力的要求。在军训中，有严格的规章制度和明确的纪律要求，只有按照这些规定行事，才能在团队中发挥作用。这让我意识到，自律是一种积极的品质，它可以帮助我们树立正确的价值观。在军训中，我学会了自觉遵守规则，做到诚实守信，遵纪守法，并将这些价值观扩展到生活的方方面面。军训锻炼了我的自律能力，也让我知道只有自律，才能在未来的学习和工作中取得更好的成绩。

通过这次军训，我深刻地认识到了素质拓展的重要性。不仅仅体现在体力、意志品质和团队合作上，更是涉及到自律能力和价值观的培养。军训让我感受到了自己的不足之处，学会了如何克服困难，提升个人素质。同时，军训也培养了我团队合作的意识，让我明白了集体的力量。在军训中，我加强了自律能力，并树立了正确的价值观。通过这次军训，我对素质拓展有了更深刻的认识，我相信这对我未来的成长和发展将起到积极的促进作用。