最新假期心得体会超市和方法(通用12篇)

心得体会是一种宝贵的财富，可以帮助我们不断进步和成长。在总结时，要注重自我观察和思考，提炼关键点，形成独特的观点和见解。接下来，小编为大家整理了一些有关心得体会的经典范文，一起来欣赏一下吧。

假期心得体会超市和方法篇一

作为一个大学生，我一直以来都认为自己是一个有规划、有效率的人，但在假期中的实践活动中，我发现自己还有很多需要改进的地方。

首先，我要感谢假期超市实践活动给我带来的机会。这个活动让我真正体会到了工作中的各种细节和规定。在实践的过程中，我与同事们一起建立了一种团队精神，每个人都有自己的职责和任务，将工作共同完成。这也让我明白了团队协作的重要性。

其次，这个活动让我更加深入地了解了超市业务。在学校中我们或许会学到一些关于超市业务的知识，但在实践中，我们可以更加真实地接触到各种行业规范和实际问题。这让我在未来工作中更加自信和有准备，也更加细致地去了解相关的规定和常识。

第三，通过这个实践活动，我开始关注了消费者的需求和体验。在超市中，顾客的满意是至关重要的，作为员工，为了能够保证顾客的体验和满意度，我们需要有足够的耐心和专业的服务态度。这也是在这个活动中，我学到的最重要的一点，因为任何一位员工的不负责任，都可能会影响到顾客的体验和消费者的决定。

第四，在这个实践环节中，我也发现了一些自己的不足。比如，我不够细心，没有充分把握顾客的需求，或者是基本业务的熟练程度不够。这些不足需要我以后进一步改进，不断加强自己的技能和知识储备。

最后，在整个实践中，我还获得了很多与同事们共处时的美好回忆，这些珍贵的体验让我更清晰地了解了自己，也让我明白了职场中的人际交往对于工作和生活的重要性。

总之，这个假期超市实践活动是一次非常宝贵的经历，它不仅让我更加了解了超市业务，也让我认识到为顾客提供服务的重要性和关键细节。只有更加深入地了解行业规定和与消费者沟通，才能在未来的职业生涯中更加成功。当然，也希望这样的实践机会能够给更多的年轻人提供更多的学习机会和实践经验，为未来的生活和工作打下坚实基础。

假期心得体会超市和方法篇二

不久，我在一家超市找到一份导购的工作，因为我的想法是先从小的事做起，第一天领导给我安排的工作是熟悉自己所在的货品专柜的货物的种类，价格，和以后工作中应该做的工作，货物的摆放报单等问题。

2、做事勤快，不能偷懒，不仅要做。好本职工作，还要保持超市的卫生。

3、对待客人要面带笑容，耐心服务。

4、要与同事和睦相处。

就这样我开始了工作，由于自己平时也总是买东西，对这类工作一有一定的了解，所以工作还是很顺利的，虽然有些客人很叫真，很难缠，只要耐心解答就会解决问题；同事还是很友好的，也许是由于我的工作时间短，对他们没有竞争吧！

万事开头难，什么事都要有尝试，不然永远都不知道自己的不足在哪里，自己也不会很快成长起来。在经历了这次的工作之后，明白了“事情看起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的”。一个小小的商场的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

如果你真的想要成长，那就要把自己投入到社会的大熔炉中去，只有不断的磨练才能让自己变成一把好“剑”，锋利无比，成长是要一个过程的，学校教会了我们知识和做人的道理，而社会就是一个考场，考考你学的怎么样，在社会的大环境中所学到的东西可以让我终身受用。我会不断实习，在实习中锻炼，在实习中得真知。在今后的学习生活中会更加努力，端正思想，明确方向，在不断完善中求发展。

社会实习，让我们更多去关注社会，了解形势与政策的动态，认识自身，认识社会，是一个提升自我，锻炼自我的宝贵平台。在这个过程中，我们离开了学校这个象牙塔，来到了现实的社会中体验社会，体验生活，体验人生；社会实习，让我们更多贴近社会，去感受最真实的社会生活，体味最真实的人生。通过这次社会实习经历，使我学到和懂得了许多，我懂得赚钱的艰辛，我想我以后花钱肯定会很俭省的；我在工作的过程中，我学会了很多，我想这对于我未来很有帮助。很多人的成功或许就是在这不经意的小细节上，因为有句话叫“细节决定成败”。我相信今天的经历就是明天不可多得的经验。

假期心得体会超市和方法篇三

在假期里，我们总会去超市购物，无论是为了简单的生活必备品还是买些零食调节一下心情。这次我也去了超市，但不仅仅是为了购物，更多的是体验和感受。在这次超市体验中，我不仅发现了超市的一些小秘密，也感受到了超市的发展和服务实力。

第一段：超市环境给我带来的感受。

一进入超市，感觉就非常的新鲜，因为这个超市是最近新开张的，所以所有的东西都是干干净净，让人感觉非常舒适。走进门口，往左边一看，商品琳琅满目，许多品牌的各种产品一目了然，很是让人眼花缭乱，有一种想要试尝所有产品的冲动。无论你需要什么，从生活必需品到电子产品，都能在超市里购买到。此外，超市人流如织，店内的生意其实很不错，这也让我对超市充满着信心。

第二段：超市内商品和服务的发展。

和之前的超市相比，这个超市的商品种类更加的广泛，新品也更加的多，是勾起顾客好奇心的好去处。同时，超市里也提供了许多的特别服务，比如送货上门、预约购物等等。这些新的服务和改进也让我觉得超市对于顾客更加的贴心和关爱。例如，在配送方面，运送到家门口的服务可省去许多人的时间和精力。超市的服务和商品不断优化和提升，可见超市的发展前景非常的看好。

第三段：超市各区域的布局。

从超市里看到搭建得非常有规律的商品架区和各种商品的陈放、堆放，各种分类明确的标牌和说明，规划的布局，凸显大超市的标准，让我大大提升了对于超市品牌的信任度和归属感。此外，超市还有许多的促销区和优惠购物区，让人一下子就能捕捉到商品实惠的方面，购物的心情瞬间高涨，有增加了购物的欲望。

第四段：顾客沟通是超市一份必要的工作。

超市里的柜台也非常重要，那是顾客进行咨询、退换货等必经之地。这让我注意到超市里工作人员和顾客进行交流的方式和态度非常友好，彼此之间互相信任和尊重，强调了超市从对于顾客方面的关注的实质性成果。尽管人流量很大，他们依然保持着良好的工作态度，专业的待人服务，体现了超市对于消费者的重視，便于了消费者在购物过程中的享受和满意。

第五段：我对超市未来的展望。

参与到这次意料外的超市游历中，感到这是很有启示性的一次shopping体验。提升超市的布局，增加特色服务，为顾客提供更多、优质的商品品牌。这种发展、完善和提出的策略可以使超市更实用、时尚和有魅力。大家都需要购物,而超市作为为大家的生活提供服务的场所,不仅仅是赚钱的方式,也是创造生活质量的场所。购物和服务环境的改变，让我们更加期待超市在未来展现出更多的美好与实用价值，期待着更好的超市。

结尾：

去超市不仅是生活必须品的采买还可以成为一个令人非常惬意的娱乐行为。尤其是当我们在超市时体验到各种高科技和新奇的服务体验，是在现代生活中难得的一种享受。我相信，随着时代的发展，超市会变得更加的先进和好用，对于我们的生活也会产生更加积极的影响。

假期心得体会超市和方法篇四

假期是人们最期待的时光之一。在假期里，我们既有休息放松的时间，也有机会逛逛商场，购买自己心仪已久的物品。这次假期，我选择去了超市购物，希望能在这个空间里体验到不一样的东西，获得新的收获。

第二段：感受。

踏进超市的瞬间，就被眼花缭乱的商品吸引住了。各种货架上排列着齐整的商品，从食品到日用品，应有尽有。令人惊叹的除了超市的规模和设备先进程度外，更多的是在这个空间里所获得的购物体验。在超市，我能清晰地看到每个商品的标签和相关信息，更有专业人士在购物引导中心提供购物咨询和产品推荐，让我更加轻松舒适地享受购物过程。

第三段：品味。

在超市内，我还独自一人走进了食品区。那里陈设的美味如同一道道诱人的风景，抓住了我的眼球。面包、蛋糕等烘培美食摆放于玻璃柜台内，新鲜的水果蔬菜、肉类海鲜等食材堆叠成山，令我垂涎欲滴。各种食品的种类和质量实在是令人瞠目！

第四段：服务。

购物过程中，服务是至关重要的环节。在超市，我获得了令人满意的服务体验。无论是停车、购物、收银等方面，超市都积极为顾客提供完善、个性化的服务。智能化的设备和人性化的服务，让我感受到超市的关怀和贴心。

第五段：感悟。

在这个假期超市的体验中，我领悟到一个道理：只要用心品味和感受周围的世界，可以收获到更多快乐和美好。而在超市内，通过每辆购物车的流动、每个货架的编排以及每位前来选购的人的心情，都体现出了特定的意义和价值。在超市中，我们分享了正能量，也感受到了有关团队协作、文化交流、消费理念等各种方面的影响。这些体验都让我在假期中得到了很多的启示和帮助。

总之，假期超市体验丰富多彩，从中我收获了很多。也希望大家在各种形式的休闲娱乐之中，感受到更多生命的光彩和乐趣。

假期心得体会超市和方法篇五

随着假期的来临，我有幸获得了去超市实践的机会。在这段时间里，我深刻地感受到了超市的运营、管理、销售等方面的内涵，也充分认识到了人们对于超市的需求和影响。在这次实践经验中，我收获了很多，并得到了一些启示与感悟。

首先，我体会到了超市的运营和管理的必要性。超市是一个以盈利为目的的商业机构，它的盈利来自于商品的销售。因此，超市的运营和管理必须要严谨、周密，每个环节都要得到精心设计与实施。超市管理方面包括了实际的管理工作，如人员配置、库存管理、商品调遣等；运营方面则包括了市场分析、品质管理、客户服务等。通过参与超市实践，我深刻地认识到了这些方面的重要性，并意识到了在我们日常的生活中，超市所起到的作用以及需要投入的精力有多大。同时，这也向我展示了企业管理的重要性和复杂性。

其次，从实际销售和服务方面而言，我得到的启示是：我必须要不断更新自己的知识和技能。在超市进行实践的过程中，我遇到了很多问题与困难。顾客的需求、销售技巧与服务理念，这些都是切实而不可忽视的问题。我需要快速地学习并实践知识，才能满足种类繁多的顾客需求。同时，我也认识到，不断地学习和提升自己的专业素养对于未来的职业发展有着重要的意义。

第三，消费文化的影响和发展趋势成为了我在这次实践中关注的焦点。作为一个消费群体中的一员，我深刻地感受到了消费的力量和影响。在这样的商场中，我们每个人都会受到不同的消费诱惑。而购买行为的背后，往往有着更深刻的消费价值观和文化背景，这就需要我们更多地去了解和关注。此次实践不仅让我了解到了消费感、消费观念的发展趋势，更证明了深化消费文化发展与改进的重要性。

第四，企业社会责任的践行与忧虑也是我在实践中比较关心的话题。我们使用的商品，往往来源于不同的地区和环境下。如果企业不重视自己的社会责任，不做好对生产环境和生产标准的监督与管理，这些商品将会有很多潜在的问题和风险。在此次实践中，我不仅了解了企业社会责任的基本概念，还在实践中学习到了企业所应承受的社会责任。同时，我们作为消费者，也应该有意识地选购符合环保、健康标准的商品，让企业更加注重对社会责任的践行。

最后，而在这个过程中，我还感悟到了人与人之间的理解和融洽的重要性。作为在超市呆了一个暑假的销售员来说，我必须与消费者沟通，对他们的需求进行了解，这样才能才满足他们的需求。我所做的这些工作听上去似乎很简单，但实际上，这需要从另一个人的角度去思考问题，注意到他们的需求，才能真正地完成这项工作。

综上所述，此次假期在超市实践让我可以真正接触品牌管理，感受商品销售行业，同时也深刻地认识到了管理者对零售行业的决策制定和执行的重要性。虽然只是短短的几个星期，在超市实际操作的过程中，我不断体会到价值观的确立和消费者的影响，企业责任的践行以及人员间的沟通融洽对于工作的重要性以及其内涵。这位开阔了我的视野，以及未来工作生涯规划和成长路线的指引，我相信今后在行业内发展的道路上，这段经历将会给我带来着不同的收获和感悟。

假期心得体会超市和方法篇六

夏天已经来临，很多学校已经放暑假了，这也意味着学生们可以好好享受自己的假期时间。我是一名大学生，近期参加了一次假期实习，在超市里做临时收银员。这次的实践让我感慨颇多，收获很多。

第二段：工作场所环境。

作为临时收银员，我需要掌握从商品扫描到收银的整个收银流程。刚进入超市，我就被超市整洁、明亮、有序的环境吓了一跳。每个角落都有工作人员，属于他们分工明确。超市的员工量不少，关键是在忙碌的时候互相协助，活跃的场面感有增强了我的做事热情。

第三段：工作技能。

在这次工作中让我学到了不少收银技能，我们得按照无误的价值和数量扫描商品，操作数额错误的风险。这个过程需要尽可能快的完成。在提高效率的前提下，我们还必须顺畅的跟顾客进行理性对话澄清货品价格的疑问。在这个汇聚顾客、货架、商品、收银、快递五大环节，要想做好收银员的工作是必须掌握顾客冷静处理的能力。

第四段：职场素养。

超市的工作场所需要更高水平的个人素养。在这里，亲和力、沟通能力都是很关键的。超市是一个小社会，我们走进去就表示我们已经隶属于这个社会，捉仙们需要我们尊重彼此、互相合作，为了达成一个共同目标。在此之上，我们还需要感性的老客户消费者的购买习惯和消费环保等关键价值观点。这些都需要自己理解，并根据这些理解去执行不同的行为，这也是独特职场能力的另外一个方面。

第五段：总结。

总体来说，这次假期超市实践让我受益匪浅。除了学会了一些操作技能，还学会了一些处理客户、形成职业素养，这些知识和技能对于我未来的工作都有很大的帮助。在职场上，无论是企业和私人，因为参加这次实习让我学习到了很多职业技能和素质improve自己。

假期心得体会超市和方法篇七

近年来，超市假期兼职日益成为大学生暑期的一种重要选择。作为一名大学生，我也有幸在暑假期间在一家超市做了一个月的兼职工作。通过这段时间的工作经历，我得到了很多宝贵的体会和感悟。

第一段：充实的工作经验。

超市假期兼职给我提供了一次充实的工作经验。作为一名初次兼职的大学生，我为自己的未来职业生涯积累了宝贵的经验和技能。在超市工作期间，我主要负责顾客咨询、商品上架和清洁等工作。通过与顾客的互动，我学会了如何与人沟通，提高了我的人际交往能力；同时，负责商品上架和清洁也让我学会了保持工作的细致和耐心。这些经验将对我的未来职业生涯起到积极的推动作用。

第二段：锻炼的机会。

超市假期兼职也给我提供了一次锻炼自己的机会。在超市工作时，我不仅加深了对职场的认识，也锻炼了我的责任心和团队合作能力。作为超市员工，我需要准时到岗，细致认真地完成每项工作，在工作中积极配合同事共同完成任务。通过与同事的合作，我学会了团队协作、相互信任和相互支持。这也使我明白了团队的力量和集体的重要性。

第三段：对金钱的珍惜与管理。

超市假期兼职还让我更加珍惜金钱并学会理性管理。在工作期间，我亲身体会到了赚钱不易的道理。每天几个小时的劳动换来的是一份薪水，而这份薪水远远不能满足我所有的物质需求。因此，我学会了更加珍惜金钱，懂得理性花费，不再盲目消费。同时，我也开始试着进行理财，将部分收入进行储蓄和投资，为自己的未来做出规划。

第四段：提高的学习能力。

超市假期兼职还提高了我的学习能力。在超市工作期间，我常常需要了解各种商品的特性和操作方法，并能回答顾客提出的问题。这要求我不断学习新知识，保持良好的学习能力。通过与顾客的交流和学习，我逐渐提高了自己的学习能力和知识储备。这种学习经历也加深了我对知识的渴求和对学习的热爱，为我今后的学业发展奠定了坚实的基础。

第五段：人生的启示。

超市假期兼职让我更加明白了人生的真谛。在工作的过程中，我遇到了困难和挑战，也感受到了努力和奋斗的不易。我看到了一些人为了生活奔波忙碌的身影，也看到了一些人因为工作得到了尊重和成长。这让我深刻领悟到：只有付出努力，才能获得回报；只有奋斗，才能创造更好的人生。超市假期兼职的经历让我更加懂事、坚定了自己未来的方向，并教会了我如何去追求自己的人生梦想。

总结：

超市假期兼职给予了我很多宝贵的经验和启发。通过这段工作经历，我不仅积累了实际的工作经验和技能，还提高了自己的学习能力、人际交往能力和团队合作能力。同时，超市假期兼职也让我更加珍惜金钱并学会了理性管理。更重要的是，这次经历让我明白了只有通过自己的努力和奋斗，才能创造出更好的人生。相信这段工作经历对我未来的发展将起到积极的推动作用，让我更加坚定地追求自己的梦想。

假期心得体会超市和方法篇八

假期是一段让人期待的时间，尤其是对于我这样一个繁忙的上班族来说。而在假期中，我最喜欢去的地方非超市莫属。每一次踏进超市的大门，总有一种熟悉而亲切的感觉，仿佛重新回到了童年时代的那个魔幻玩具屋。在超市中，我不仅能尽情享受购物的乐趣，还能学到很多关于生活和人性的启示。

进入超市的第一感觉是它的一片繁忙和快节奏。逛过超市的人们或急匆匆地挑选商品，或细致地对比价格，仿佛都急切地想完成一项任务。这让我想起了生活中的忙碌和焦虑。人们总是在追逐工作、家庭和各种机会的同时，也迷失了自己的内心。超市给了我一个启示，那就是在奔波的日子中，也要抽出时间去犒劳自己，关爱自己的内心和身体。

超市的货架上摆满了琳琅满目的商品。从食物到衣物、从家居用品到电子产品，无一不让人眼花缭乱。有时候，我被这些琐碎的选择所困扰，不知道到底该买些什么。但是随着时间的推移，我渐渐明白，超市的丰富选择代表了世界上的多样性和无限的可能。只要我们勇敢尝试，就能开拓新的边界，丰富自己的生活。

超市的购物车无私地承载着我们的选择和决定。我发现，在购物车中放入一件物品需要思考和决策，而取出一件物品则需要勇气和决心。人生也是如此，每一次选择和放弃都代表着成长和改变。只有懂得放下，才能拥抱更多的可能性。

除了购物，超市还是一个社交的场所。在购物过程中，我经常会遇见一些熟悉的面孔，和他们交流一些生活琐事。这种无关利益的交流让我感到很开心，也意识到乐于助人和与人交流的重要性。超市就像一个微缩的社交圈，它教会了我分享和帮助他人的珍贵品质。

在超市结账的时候，我会仔细检查自己的购物清单和账单。每一次购物都是一个小小的成就，那个时刻我会感到满足和自豪。这也让我明白了责任和价值。购物不仅仅是为了满足自己的需求，还要为自己的选择和决定负责任。只有这样，在尽量减少浪费的同时，我们才能真正学会珍惜和感激。

总的来说，假期心得体会超市是一个让我学到很多关于生活和人性的地方。在忙碌和纷繁的生活压力中，超市给了我一个放松和体验的机会。从中，我学到了关于责任、选择、社交和人生的一些启示。每一次踏进超市，我都能找回童年时代的那份纯真和好奇，让我更加热爱生活。

(1191字)。

假期心得体会超市和方法篇九

假期是人们生活中最开心的时光，也是购物的高峰期。除了购买传统的礼物和美食，假期超市也成为许多人必去的地方。我近期也到超市逛了一圈，除了感受到了假期气氛外，还有很多不同的体验，让我大开眼界。

第二段。

首先，我发现超市在假期会特别布置一些装饰，如圣诞树、雪花和灯笼等。这些装饰不仅让超市更加花哨，而且也让买东西更有节日氛围。在灯光和音乐的衬托下，完全能够感受到浓烈的假期气息。

第三段。

其次，假期超市为了迎合消费者的需求，推出许多假日特别预售品，包括主食和小吃甚至包括装饰的生活用品。这些产品的销售策略包括满减优惠，限时促销和买几送几等。消费者可以根据自己的需求和预算选择最好的购买方案。

第四段。

除了以上的两个优势，超市还推出了假日活动，给顾客一些互动体验。例如：摇奖，购物送抽奖券等等。这些活动除了带来趣味性和刺激，还激励消费者来到店里购物，并增加了店面的人气。

第五段。

最后，尽管假期购物会给超市带来更多的营销机会，超市也没有忘记承担起自己的社会责任，提供红十字物资捐赠站，在节假日为有需要的人捐赠必要的帮助。通过帮助更多的弱势群体，超市也在展示他们的公共形象和社会意识。

总的来说，我在假期超市的体验中发现了超市的优点和良心。超市为消费者提供了大量的假期商品和特别的预售，通过活动和社会分享了节日的快乐。购物不再只是单调的买和付款，而更具创造性和互动性。超市在实现自己的商业目标的同时，也为消费者带来了快乐和福利。

假期心得体会超市和方法篇十

北京华联集团投资控股有限公司(简称北京华联集团)是商务部重点扶持的十五家全国大型零售企业之一，也是国际百货协会的中国零售企业会员。北京华联集团旗下拥有两家上市公司和多家控股公司，业态涉及大型综合超市、精品超市、百货店及商业地产等，截止2015年底，在全国23个省市、自治区的35个重点城市拥有80多家万米以上大型店铺。北京华联集团建立了覆盖全国的连锁零售网络，拥有中国一流的商业管理资源、商品资源、品牌资源和人才资源。

北京华联集团坚持以人为本、诚实守信的企业理念，以对员工、顾客、供应商、合作伙伴的真诚和信用，赢得了良好的社会知名度和美誉度，北京华联已成为中国零售业知名品牌。

我很荣幸能到北京华联参加实习，什么事都要有尝试，都要有开始，都要有经过，都要有失败。在经历了在超市的工作之后，明白了很多事情开起来简单，但实际上与我们的想象是有很大的差距的。一个小小的超市的经营也不容忽视，不但要有细心，还要有策略，谋划。总之，任何事情都要考虑周全。

一、实习目的。

二、实习时间。

三、实习地点。

北京华联超市。

四、实习内容。

炎炎烈日当头，正是因为有这样的环境，正激起了我要参加社会实践报告的决心。我要看看我能否在恶劣的环境中有能力依靠自己的又手和大脑维持自己的生存，同时，也想通过亲身体验社会实践让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，更为重要的是检验一下自己所学的东西能否被社会所用，自己的能力能否被社会所承认。想通过社会实践，找出自己的不足和差距所在。我从高中毕业那年的暑假开始就在超市里打工了。由于我的表现还不错，老板比较喜欢我，所以这个暑假答应我在他的超市打工是理所当然的了。还没有放假，我就打电话到超市了，问老板是否愿意让我在他们超市工作，老板满口答应，非常希望我来工作。我当然非常高兴啦!

闲话少叙，言归正传。那年我还没有到超市上班之前，我有一个长辈就跟我说：上班要多做事，少说话!话虽简单，但真正做起来就不简单了。俗话说：做坏人简单，做好人难啊!只要做一件坏事，在别人的眼里，这个人就是坏人!要想在别人眼里改变形象的话，就要做无数的好事，但还不一定能改变。

要在众多同事、干部眼里一开始就流下一个好的印象可不是一件简单的事情啊!于是，我制定了以下几大要点：

一我决不破坏超市的规矩。俗话说：国有国法，家有家规。自然，作为一个单位也有相应的规定了。我们超市制定了很多的规定，比如：不可以串岗、不可以闲谈、不可以把手机带在身上等等。所谓不可以串岗，就是不可以擅自离开自己的岗位。我们每个理货员都有自己的岗位??分属各个货架。比如，我是百货这边的，就不能随便跑到食品那边去，食品上的人就不能随便走到我们百货这边。食品那边比较大，还分三个部分：饮料和冷柜、饼干类、休闲食品。为什么不可以随便串岗呢?其实是这样的：我们乡下，顾客不像大城市的市民素质高，经常会有顾客偷东西的。如果我们随便离开自己的岗位，那么这边的货架就没有人看着，东西就很容易少掉!同样，“不可以闲谈”也类似这个原因，如国际歌理货员没事做的时候都在一起闲谈，那么就没人看着货物了，东西少了又是损失!还有，“不可以把手机带在身上”，这个规定看似严格，其实是有其中的原因的。以前超市的同事们上班互相发短信息，不认真上班，没人看着货物。所以，后来经理就规定了：不可以把手机带在身上!可以把手机带来上班，但要放在办公室。对于这个规定，大家还是很理解的，毕竟上班要有上班的样子的，超市的营收和自己的收入有很大的联系的。当然，还有很多的规定，比如：上班不可以抽烟、不可以坐下来等等。所有的规定我基本上都能自觉地遵守的。我认为，这些是最基本的，当然要遵守了。

二不管是谁，随喊随到。在超市做理货员，有时还是很忙的。特别是星期一、星期二、星期三，这三天是结帐的日子，很多的供货商都在这几天送货，然后顺便结帐。有时候，一连几家供货商送货来，这时候就忙了，有很多货物卸在收货处。仅有几个人在收货处是忙不过来的。既要验货又要把货装走。于是，他们就需要人来帮忙了。我是刚来的，当然不能呆在一边看了，为了表现好一点，我都是很主动地跑过去，把各个柜台的货物分开，并分别送到各个货架附近，再卸下来。如果是一般的货物倒是没什么，但有时候有的商家送的是饮料、酱油、食用油之类的货物就很重了。一箱都是好几瓶!很重的!我们超市进货都是几百箱饮料、几十箱油的，每卸一次都特别累!有时，睡觉到了早上，手膀都疼，还全身没劲!没办法，谁让我是新来的呢?所以，不管有多累的活，我都会很积极很主动地去帮忙。于是乎，我在同事眼里我是个积极的，在干部面前我也给他们留下了好的印象!

三如果没有货要上的话要找点事情做。所谓“上货”，是我们常说的话，说通俗点，就是“补货”。货架上的货物被顾客买走了，货架不就空了吗?还卖不卖东西了?这不行，得从仓库把同样的产品拿来补到原来的位子上去。如果超市的顾客很多的话，不能只顾着补货，要看着点的。当然，不是每时每刻都有货上的。有时，货架上的货物都补齐了，不就是没有事做了吗?就站在一个地方看着货架发呆，还是来回来回闲逛?当然不是了!如果没有什么顾客，也没有货要补，在过道里走来走去，被经理看到是不怎么好的，感觉上我没事做，在混时间!毕竟是私企老板，不会养一些闲人的。老板雇佣你，是要你为他创造财富的，不是养你的。所以，我应该找些事情做一下：抹货架。货架一段时间不抹后，就会有一些灰尘，顾客看到有灰尘的产品，感觉上就像这件产品时间长了、旧的，自然就不会买了。这样不但给顾客流下了个坏印象，而且货物就卖不出去了。谁也不希望我们的东西卖不出去的。其实，抹货架还有个好处：可以坐下来!这个很好，在超市是不可以坐下的，谁能连续站那么长时间啊?所以，在没有什么顾客而且没有货补时，可以抹货架。正是有了以上几点要领，我在超市表现还是相当好的。

在超市里打工我还学到了很多的东西。现在，我们镇上的超市越开越多，大家为了吸引更多的顾客，自然价格战就打起来了。有时候，还能看到有别的超市的员工到我们这里来看价格。我们有时候也被经理安排到别的超市去看价格。对于做“间谍”，我还总结了一个经验：要装作是买东西的顾客，而且一定要像!一般超市是不会对真正的顾客有疑心的。最重要的是：不能用笔抄价格!有的超市的员工就在我们这里用笔抄价格!自然，被我们经理请到办公室喝茶是少不了的。

话说回来，商家的恶性竞争对消费者来说是绝对有好处的，但是作为经营者，我们是不愿意看到的!价格低了，利润自然就少了，我们的工资、奖金可都是与这个利润有着直接联系的啊!

在超市实习，也有些令我感触颇深，一是“公”，二是“私”。先从“公”谈起，它给我的感觉是一个字“严”。这么说是有原因的，第一，___超市公司对下属门店的日常工作都有严格的书面流程。不但收银员、保安员有严格的工作流程，理货、验货中的细节也有明确的规定;第二，处理问题的态度很严肃，大到公司总部的老总经理违纪，小到顾客调换一件商品。针对此类问题，我们的态度都以严肃谨慎为准则。起初员工们认为没有这种必要，但在店长的带领下经过学习实施后，才发现这样做的重要性。它使我们___超市在顾客眼中不仅是一个好的购物场所，还是一个经营规范的企业，同时也让供货商觉得___超市是一个值得信赖的合作伙伴。再说一下“私”。在店里那么多人同在一个屋檐下，相互间的言语冲撞肯定是不可避免的。令人欣慰的是，同事之间不管当时有多大的误会，总在下班的一声“路上小心”中消失得无影无踪。大家出来工作挣钱都不容易，在忙时互相帮忙自然就成了一种默契。在这种默契中一团活气，团队精神自然体现的淋漓尽致。店里处于公私分界线上的便是我们的店长，她是我们的骄傲，因为店长从来都是公私分明。于公，她对属下员工要求严格，处理问题干净利索，决不拖泥带水，但却不会把工作上的情绪带到私下。于私，她关心员工的每一件事，每次下班总不忘问一下家远的员工是否有人结着伴回家。我们有如此好的店长真是上天对我们的眷顾!或许我的体会不够深，看问题也不太全面，但在新的一年中定要广增阅历，希望自己在___超市做得越来越好。最后祝公司全体同事新年快乐，也希望公司业绩蒸蒸日上，一年胜过一年。

假期心得体会超市和方法篇十一

暑假期间，我参加了学校举办的超市实践活动。这个活动是为了让我们能够亲身了解超市的运营和管理，培养我们的实践能力和社会责任感。我很幸运地被分配到了一家超市，于是我迫不及待地开始了这次实践之旅。

二、活动内容。

在实践活动中，我的主要任务是负责超市的库房管理。我需要将新进货物进行分类、清点货物数量，并将其储存在正确的位置上。除此之外，我还需要了解每个货架上商品的陈列规则，以及超市的进销存管理等。虽然这些任务看似简单，但却需要我耐心细致，同时还要与同事合作，确保超市各项工作能够顺利进行。

三、收获与体会。

通过这次超市实践活动，我收获了很多。首先，我体会到了劳动的辛苦和耐心的重要性。整理货物需要细致入微的观察和动手能力，而这都需要时间和耐心。同时，我还学习到了与人合作的重要性。在实践过程中，我需要与同事合作，互相帮助，才能更好地完成任务。这让我明白了在一个团队中，每个人都有自己的价值，而团队合作是事半功倍的。

此外，通过这次实践，我了解到了超市的运营管理流程。超市的货物进销存管理是需要严格把控的，否则就会出现货物过量或者缺货的情况。而超市陈列和促销也需要一定的策略，才能吸引顾客并增加销量。这些都需要经验和技巧，通过这次实践，我为将来做好超市管理打下了基础。

四、对职业规划的启示。

超市实践活动不仅给我带来了实践经验，还对我的职业规划有了重要的启示。通过这次活动，我发现自己对商业管理有着浓厚的兴趣。我喜欢与人沟通，能够有效地处理问题，而这些在商业管理中都是非常重要的能力。因此，我决定将来要进入商业领域，用自己的专业知识和技能为企业做出贡献。

五、结语。

通过这次超市实践活动，我更加意识到了劳动的重要性和职业规划的重要性。我明白了只有脚踏实地，通过实践和勤奋努力，才能在职业生涯中取得成功。同时，我也意识到了团队合作的重要性，一个优秀的团队需要每个人的付出和合作，这样才能达到事半功倍的效果。通过这次实践，我对自己的未来做了更清晰的规划，我相信只要坚持努力，我一定可以在商业管理领域中实现自己的梦想。

假期心得体会超市和方法篇十二

今年暑假，我选择用打工的方式充实自己的假期生活，所以，从20x年07月15日至20x年08月15日，我在佳家玛超市担任售货员。

刚开始的时候，我觉得这份工作应该是很轻松的，就只是卖东西而已。但是上班后我才发现，其实这分看似简单的工作原比想象中来的辛苦。

首先，必须要做到的就是遵守超市的上班时间。既然是在社会上，那最基本的一点就是遵守它该有的制度，这是原则。而我的工作时间基本上是从早上八点至下午五点。其实，工作时间的安排倒是可以接受的，只是工作的时候需要长时间的站立，所以刚开始的时候很不习惯，而且也有点吃不消，但是，在一段时间习惯之后，还是可以克服的。

其次，通过亲身经历我了解到，当售货员不是说只要站在超市里就可以了的，要做的事情其实有很多，比如给商品打标签，还有定时查价，看是否有涨价或者降价的商品，如果有新的商品，就需要帮忙上货，有时还要负责将一些零散的货物分类摆放。其实，一开始的时候，我觉得，自己只是售货员，那些例如上货之类的事情不应该有我负责，而应该有专门负责上货的人员。但是，后来我发现，其实大家都是这样。而且，我后来思考了一下，倘若每个人都只“各司其职”，“不在其位，不谋其政”的话，那样超市就必须每一项工作就请一些专门负责的工作人员，这样既不利于超市的营运，也是对人力资源极大的浪费。而且，就像社会这个大舞台一样，每个人都只是只顾自己的表演。一个人不可能永远只站在自己的位置上，人具有社会性，是社会的产物，而且，社会是一个大家庭，很多事情是要靠大家协作才能完成的。我们所要做的，是在自己的位置上完成好自己的工作后，与他人合作，完成社会的工作。

虽然只是在超市工作，但是我觉得还有很多收获的。最主要的就是，每天都会碰到很多很多的人，这就要求自己与形形的人沟通。其实，平时的自己不大善于与他人沟通，但是我也知道，将来要作为一名老师，就必须学会与人沟通，不管是学生，还是学生家长。所以，我把这次经历当作是对自己的历练，不断的克服自己，磨练自己，因为在学校里，能这样与人沟通的机会并不多，所以需要靠自己在社会上不断积累。像现在这样暑期实践的机会，我并不会把它当作是赚钱的机会，而是在累积自己的社会经验。我相信，不管是怎样的工作，只要它融入到生活中了，就能从中学到东西，因为这是从生活中学来的。

在超市工作了一个月，我还是发现了一些问题，比如有些工作人员的态度，对顾客不甚热情，有的甚至是爱理不理的。我想，顾客都不愿碰到这样的人。我想，作为超市，可以实施一些奖惩制度，例如让顾客对工作人员的工作态度进行评估，得到好评的工作人员可以得到奖励，如果是特别差的也该给予一定的惩罚。而顾客方面，可以在其参与一定的次数后给予一些优惠。这样，我觉得不仅顾客觉得有实惠，而且也有利于提高员工的积极性。

另外，还有一个现象让我觉得有些说不过去。但这并不全是超市的责任，主要是顾客方面。有很多人先拿了一些东西，但是后来却又不想买了，于是也不管走到哪里，就把原来拿的东西丢下，导致一些商品不在它们原来的位置。说实话，这样给超市的工作人员带来了很多不必要的负担。但面对这样的情况，没有采取任何解决策略的超市也是不可取的。其实，超市可以设置一些专门放置这些顾客拿了却不想买的商品的地方，这样，整理起来也会方便一些。

为期一个月的社会实践看起来有些漫长，但是真的当自己身临其境的时候，又会觉得很短暂。在实践结束后，我也想了很多。首先，社会实践让将要离开校园踏上社会的我们更加真实的体验社会生活，接触社会，了解社会生活，以帮助我们今后能够更快、更好的融入社会。再者，社会实践也大大锻炼了我们的沟通与表达的能力。还使我们加深了对社会的理解，也开拓了视野。所以，我想，只要还有机会，我一定会多参加社会实践活动.