感恩冥想心得体会和方法 感恩冥想是什么意思(4篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的心得体会范文大全，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

推荐感恩冥想心得体会和方法一

大家好!

我认为：世上最大的恩情，莫过于就是父母的生养之恩了。

记得外婆曾经跟我说起过一段关于妈妈生死攸关的经历：20__年三月十一日凌晨四时四十五分，聪明可爱的我降生在了这个世界上。因为妈妈是剖腹生我的，所以每天都要挂盐水。盐水挂到第三天，突发状况发生了!妈妈当时颤颤巍巍地对爸爸说：“快……快叫医生来!”等医生和护士们都赶到时，妈妈已经昏了过去。医生们围在妈妈床边检查，又推断了一番之后，送妈妈进了抢救室。抢救室的大门关上了，外婆和爸爸在门前焦急的等待……

听到这里，我的心揪了起来，紧张地要命。同时，我看到外婆的眼眶也湿润了。

经过了一个多小时的等待，妈妈终于平安出来了。妈妈回到了普通病房，因为这次意外，妈妈的在医院住了二十多天。

我感慨万分：幸好妈妈平安无事，否则哪有现在自信，乐观，坚强的我呢!

在日后的生活中，妈妈也为了我而辛苦的生活着：工作一天从早忙到晚，早出晚归;在晚上我肚子疼的时候，不管天气有多么寒冷，她都会从温暖的被窝里爬起来给我烧水、冲药;妈妈还是一个女超人，如果接到老师说我身体不舒服的电话，她就会以超音速的速度飞来学校……想起这些，我不禁潸然泪下：妈妈为我付出了这么多，我又为她做了些什么呢?

当我们呱呱坠地时的那一刻起，母亲就对我们注入了无尽的爱与祝福，她给予了我们生命，给予了我们无微不至的照顾，这是我们一辈子都难以回报的恩情!

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”让我们从现在起，不要再让父母操心，帮助他们做一些自己力所能及的事，因为，我们已经长大了，我们要常怀感恩之心!

推荐感恩冥想心得体会和方法二

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！

这天，我演讲的题目是《感恩母亲》

有一个人，她永远占据在你心最柔软的地方，你愿用自己的一生去爱她，这个人，叫“母亲”；有一种爱，它能够让你随意的索取、享用，却不要你任何的回报。这种爱，叫“母爱”！

世上有一种爱最伟大，那就是母爱！世上有一个人最值得我们回报，那就是母亲。

母亲像什么，母亲像天使把一点一滴汗水撒在我们的心里。

母亲是什么，母亲为我们打开成长的大门，母亲是上帝派下来哺育我们的天使。

在人生崎岖坎坷的旅途上，是谁给予你最真诚、最亲切的关爱，是谁对你嘘寒问暖，时刻给予你无私的奉献；是谁不知疲倦地教导着你为人处世的道理；是谁为了你的琐事而烦恼？对了！是伟大的母亲们。母爱是无私的，是永不停息的。没有一位母亲是不爱自己的子女的。

不管怎样，母爱终究都是生命中最真挚，最无私的爱。

当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮忙我们的人，是母亲。

当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是母亲。

当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是母亲。

假如我们远在外地，我相信依然牵挂着我们的，必须还是母亲。

当你已经承受不住外界所带来的种种压力时，母亲为你顶起一片天空，抵挡所有风雨；当你心无慰籍时，她开导你、教育你，教导你“退一步海阔天空”的哲理；当你遇到困难与挫折或因情绪不好而对她大发脾气时，她默默承受但仍坚强地开导；当你因学习而疲劳、心烦时，她会送上一杯热茶，不需任何语言，一切感情均化为泪水落于掌心，一切尽在不言中……

当你遇到危险时，她不顾一切地救助你，即使失去生命也毫无怨言；当你感到伤痛绝望时，她比你更加痛心悲伤，却务必要坚强地劝慰你，让你安心；当你欢心愉悦时，她会陪你一齐分享心中的喜悦，但是却绝对不会多霸占一点，让你的心变得空虚无物……

此刻，我的母亲为了生计，我与母亲一个星期只通一次电话，在电话中，母亲总是对我嘘寒问暖，十分关心我的学习与成长。她对我说，他很想念我，牵挂我，其实我也一样，十分想念与牵挂我的母亲。

母爱，感化一切。

母爱，真挚无私。

让我们时刻怀着一颗感恩的心，让我们一齐成为懂得感恩的人，感谢我们的父母，感谢所有爱我们的人。

推荐感恩冥想心得体会和方法三

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天我演讲的主题叫做《感恩父母》!

落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。

从婴儿的“哇哇”坠地到哺育他长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜;从上小学到初中，乃至大学，又有多少老师为他呕心沥血，默默奉献着光和热，燃烧着自己，点亮着他人。

感恩是发自内心的。俗话说“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母，亲友为你付出的不仅仅是“一滴水”，而是一片汪洋大海。是否你在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，在他们失落时奉上一番问候与安慰，他们往往为我们倾注了心血、精力，而我们又何曾记得他们的生日，体会他们的劳累，又是否察觉到那缕缕银丝，那一丝丝皱纹。感恩需要你用心去体会，去报答。

感恩是敬重的。居里夫人作为有名的科学家，曾两次获得诺贝尔奖，但她在会上看见自己的小学老师，用一束鲜花表达她的感激之情;伟人*也同样在佳节送上对老师的一份深深感激。自古以来的伟人无不有着一颗感恩的心，感激不需要惊天动地，只需要你的一句问候，一声呼唤，一丝感慨。

感恩是有意义的。爱让这个世界不停旋转。父母的付出远远比山高、比海深，而作为我们，只知饭来张口，衣来伸手。而似乎又有一条隔离带，让我们变得自私自利，忘记了曾经父母的付出，忘记了那一声声快乐，学会去感激别人是自己的一份良心，一份孝心，因为如此才会有和睦，有快乐，有彼此间的敬重。

怀着一颗感恩的心，去看待社会，看待父母，看待亲朋，你将会发现自己是多么快乐，放开你的胸怀，让霏霏细雨洗刷你心灵的污染。学会感恩，因为这会使世界更美好，使生活更加充实。

我的演讲完毕，谢谢大家!

推荐感恩冥想心得体会和方法四

尊敬的领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

在我们平淡的日常生活中，我们的爸爸妈妈为我们做了许许多多生活琐事，这其中蕴涵着多么深厚的爱啊!当冬日来临，父母嘱咐我添加衣物;当夏日将至，父母提醒我不要中暑;当我犯了错误心神不宁时，父母为我讲述其中的道理;当我考了差绩准备挨批时，父母成为我学习的动力……一切都是那么微不足道，一切都是这样“理所应当”。

那一句句嘘寒问暖，那一声声叮咛嘱咐，那一份份沉甸甸的爱啊!舔犊情深，父母之爱，深如大海。

儿时的我们，总认为这是理所应当，总是不能理解父母终日的劳累，且任性、调皮、撒娇，父母终日为我奔劳，又要让我开心。岁月匆匆，我们渐渐明白了，生活原来极其艰难。渐渐懂得，儿时，我们需要父母呵护;现在，则需要我们用心感恩父母。

感恩父母，用一颗感恩的平常心，理解父母，用切实的行动，表达自己对父母小小的关怀。所谓，“百行孝为先”。父母的爱，是我们黑暗中的明灯，总是照亮我们行进的道路。而我们是父母生命的延续，我们的身上充满父母对子女无限的爱，我们应该用这种爱回报父母，给予他们生活中小小的欣慰。

怀有一颗感恩之心的人们，让我们一起，用心铭记父母所有的恩情，用心理解父母所有的厚爱，用心感恩父母所有的关怀。同学们，让我们学会感恩吧!用一颗感恩的心去对待父母，用一颗真诚的心去与父母交流。

一张亲手制作的贺卡，一杯暖意浓浓的热茶，一盆热气腾腾的洗脚水，一个灿烂甜美的微笑……都会让父母感到幸福和安慰。让我们一起将这份感恩之心延续，父母的冬天将不再寒冷，幸福快乐会常常陪在他们身旁!