彩虹合唱心得体会如何写 彩虹演唱技巧(9篇)

我们得到了一些心得体会以后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样能够给人努力向前的动力。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。

主题彩虹合唱心得体会如何写一

电灯，是爱迪生经历上千次的失败而发明出来的。爱迪生将失败转化为动力，终于发明了电灯。

“杂交水稻之父”袁隆平是乡村教师时就勇于挑战权威。后来经过努力，终于培育出杂交水稻。

方仲永和江淹，从小就十分聪明才智。但是，他们十分高傲。最终一个跟父亲下田劳作，一个“江郎才尽”。

一颗小种子，只有顽强经历风雨的洗礼，才能长出碧绿的小苗，茁壮成长。我们就像小种子，只有勤奋学习，历尽磨难，就能取得自己满意的好成绩。

许许多多的名人，都得经过磨难，克服各种困难，才能有成功的那天。

我很不欣赏海明威这位作家，他写下“面朝大海，春暖花开。”，以自杀的方式融入大海，成为了一代悲歌。我相信他如果他克服困难，拨开重重云雾，一定会有重见阳光的那天的！

梦想不是嘴上说说，更重要的是，要用自己的行动去实现梦想。

“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”，人生的旅途并非一帆风顺，我要勇于克服困难，取得成功。

主题彩虹合唱心得体会如何写二

梅花经过寒冬的历练，才能有傲人的怒放和沁人的芬芳；海燕经受暴风雨的洗礼，才能无所畏惧地遨游于广阔的大海之上；人生经历挫折的考验，才能勇敢地迎接生活的挑战，活出精彩的人生。

中考将近，周围的空气紧张得快要让人窒息了，大考、小考、月考、测验……做不完的试卷，解不完的习题。重复而单调的生活使我失去了学习的乐趣，一次次的失利让我失去了奋斗的勇气。

那是一个夏日的午后，天公不作美，窗外的乌云密布，空气中弥漫着潮湿的土腥味，一场暴雨即将来临。我坐在窗前，抱起书本，想要复习，可是却一个字也看不进去。看着眼前多如小山的试卷，却没有心境打开一份。考试即将临近，而我还在浪费宝贵的时间。

在这焦急烦躁之际，我索性拿出了搁置已久的茶具，想给自我放松一下。我洗净茶具，抓起一小撮茶叶放进茶杯，将沸水注入杯中，茶叶顿时在杯中上下翻转起来，像一个个欢快的舞者。每个卷曲叶片经过水的滋润，慢慢地舒展开来，渐渐沉入杯底。茶水也随即变成了鹅黄色，那么晶莹剔透，像一块温润的琥珀。一缕清香从杯中飘出，浸染了我周围的空气，沁入了我的每个毛孔，直至心脾，焦躁的心境顿时平静了很多。

“哗”，窗外的雨也如倾倒般泻落下来，闷湿的空气顿时清新了很多，我的心也随着袅袅的清香去探索茶的一生。

最初，茶农们从茶树上采摘下嫩叶，经过晾晒和翻炒杀去嫩叶中的青涩；再经过揉捻塑造茶叶的外形；最终经过烘干等工序，完美的茶叶才能诞生。但它的使命才刚刚开始，它们还要经过沸水的反复冲泡，反复煎熬，人们才能品尝到一杯杯散发着幽香且回味无穷的茶汁。

细想一下，其实人生如茶，要经过精心的制作，才能变成佳品；要经过多次的高温历练，才能成为精品。完美的人生必定要经过一次次的挫折历练，一次次的苦痛考验，才能散发出自我的生命芳香。我们不就是这样一步步走来吗？九年的寒窗苦读，无数次的起伏跌宕，我们渐渐由青涩走向成熟，我想我已经做好了迎接挑战的准备。

一首歌中唱到：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”

此时，窗外的雨停了，云被撕开了一条缝隙，一缕金色的阳光从里面透了出来，照亮了我追梦的路。

主题彩虹合唱心得体会如何写三

每个人的成长路程都是截然不同的，都会遇到许多的挫折和成就。而我的成长道路上也经过了许多坎坷和成就，现在我就讲给你听吧。

今年秋天，我参加了由简爱家居举办的“爱在成长———家居文化节”的比赛。之前，我顺利地闯过了初赛，终于要进行最后的冲刺了。这次决赛一共有13位选手参加，最后选出6位选手获得由简爱家居颁发的荣誉证书和奖金。

我接到通知后，就开始不断地练习，从每一句话到每一个动作，直到练得不能再熟为止。为了比赛，妈妈还给我买了一条裙子。粉红的裙子上别着一朵花，裙子还是两层的，穿上去很舒服。我穿上这条裙子，觉得自己像一位高贵的公主。

比赛那天，我穿上裙子，扎好头发，信心十足地来到现场。那里已经很热闹了，选手们穿着各式各样漂亮的演出服在后台走来走去。他们的父母在为他们做准备工作，评委也已经各就各位。我在一个位置上坐下，等待中手心不禁直冒冷汗。妈妈见我这样，安慰我说：“放松一点儿，不要紧张，喝口水吧！”我点点头，拿起水杯，喝了一口又一口……

比赛开始了，选手们陆陆续续地上台，很快就轮到我了。我拿着话筒上了台，心怦怦直跳。我开始表演起来，慢慢地放松了起来，胆子也变大了。台下的观众和评委掌声不断，最后伴着热烈的掌声走下了舞台。我问妈妈表演得好不好，妈妈鼓励道：“好，很棒！”几天以后，我接到了比赛获得三等奖的消息，心里像吃了蜜一样甜！

是不是人生就一帆风顺呢？我可以坚定地对你说“no！”

今年学校举行了一学期一次的书法比赛，老师要在班上经过评比，精挑细选，选出人员去参加比赛。班上评比前的那几天，我把所有的心思精力放在书法上，想着去参加比赛的名单上一定有我的名字。因为前几年书法比赛我都被选上，并且拿了奖。所以，这次我也自信满满的。我紧握笔头，一笔一画地写着每一个字，生怕写错了或写难看了。评比结束，老师隆重地念出了去比赛人员的名单：刘嘉婧、余卓枢……名字念完了，就是没有我的名字。我非常沮丧：为什么没有选我？为什么没有选我？在妈妈的开导下，我明白了：老师选他们，一定是他们比我还要努力。我一定要更加努力，把自己最好的一面展示给大家看！

通过这两件平凡小事，我深深地感悟到：未经历坎坷泥泞的艰难，哪能知道阳光大道的可贵；未经历风雪交加的黑夜，哪能体会风和日丽的可爱；未经历挫折和磨难的考验，怎能体会到胜利和成功的喜悦。不经风雨，怎能见彩虹！我们应该从中吸取经验，绽放出最美的光芒！

主题彩虹合唱心得体会如何写四

考试试卷发下来了，59分，两个鲜红的触目惊心的数字，大大的写在试卷上，看到这两个鲜红的数字，一下子，就像刀割一般深深刺痛了我的眼睛与心，我的心突然隐隐作痛，看着同学们兴高采烈的高兴劲儿，我恨不得挖个洞钻到地下去！

但这已经是不争的事实，59分，清清楚楚的写在试卷上，我的内心感到十分的羞愧与难过，难道我就是这样的无能，连最简单的题目也会出错，我究竟是怎么啦？我难道天生就就数学盲？

回到家里，我把书包甩到一边，跑到书桌前，开始反思。同一张试卷，同一个老师，差别不大的智力，我为何考的如此之差？我难道没有认真听课？没有复习好？应该不会吧。我感到十分的无奈，我顿时感到天地无光，仿佛整个世界在围绕着我旋转，于是我趴在桌子上陷入了沉思……

不知不觉，已经要到吃饭的时间了，如此轻薄的试卷我已无力将它拿起，感觉整个人已经在睡梦之中，直到母亲的一句话将我从梦中叫醒：“孩子快来吃饭。”于是我拿起试卷去吃饭，但我看到那两个鲜红的数字后，我放下了……

晚上，外面刮着大风，呼呼的风声让我难以入睡，我索性起来，开始重新做这份考试卷，做着、做着，我突然发现原来这些题目我都会做，奇怪了，考试的时候为什么会做错呢？我反反复复分思考着其中的原因，我发现原来是我的粗心大意，小数点的搞错，字母的写错，造成了很多的错误，原来如此！

以后的日子里，我下意识地注意平时做题时的粗心大意，每次做完题目后，我都要重新检查一遍，以确保万无一失。这样渐渐地我解题的正确率越来越高，平时的小测验也能考出个好成绩。

有一次，学校组织我们去社会实践，其中一个项目就是塑泥塑，要求每个学生完成一个作品，这下可难住我了，从小我根本没有接触过泥土，根本不知道如何塑泥塑，我拿着一团泥不知所措，时间一分分的过去了，我手里的泥团无论怎么捏还是捏不出一个模样。眼看着其他同学都制作出一个个精美的泥塑，我的心里越来越慌了，头上直冒汗珠，一滴滴的滚落下来，怎么办？想起以前那次考了59分的成绩，心中的耻辱再次涌起，我咬紧牙关，开始静下心来，慢慢的把泥团放到制陶器上，开始转动制陶器，小心翼翼地一次次的尝试，最后我终有完成了一个像样的陶器制品。

一个周末的傍晚，我正在书房里写作业，由于刚刚下过一场雷雨，外面湿漉漉的，透过窗外，远远看见天边彩霞满天，这时，我竟发现窗外的墙角处，一只蜘蛛正在织网，我看着蜘蛛把丝线从墙角的一处拉倒另一边，可是蜘蛛一次又一次的失败了，我想着蜘蛛肯定是织不成网了，我也无心再去看它，只顾自己写作业，等我把作业写完，抬头的一刹那，我惊呆了，那只蜘蛛早已织出了一个精美的网，蜘蛛正在蛛网中央，静静的、静静地……

我顿时醒悟了，人生的到路不可能是一帆风顺的，总会遇到许多的困难与挫折，但是，你不能放弃，只要继续努力，就能克服任何的困难与挫折。蜘蛛的经历告诉我不要轻言放弃，让我记住：不经风雨，怎见彩虹。

从那时起，我彻底改变，让我对学习充满了兴趣。其实，人生就像操场的跑道，如果让别人抢先跑了，就要付出巨大的努力和汗水去奋力追逐……

主题彩虹合唱心得体会如何写五

雨是风的痕迹，风是雨的信息，彩虹则是风雨后的美丽。——题记

一滴水、一条小河经历了奔腾曲折、峭壁险隘的历程，体验了暴风骤雨、驾帆破浪的辛酸甘苦，最后汇入大海，衬出无尽苍穹的一片透蓝光辉，展现出一种水去云舒的美景。

也许，在大海看来，一滴水是卑微的，但它守护着心中的彩虹，最后终于汇入大海，使大海更广博，更蔚蓝。

心中念着卑微，我们总是难以想象那美丽的蝴蝶是由那难看的毛毛虫变成的`，总是难以想象“千里之堤”会“溃于蚁穴”，总是难以想象那小不点的蒲公英会有如此强大的生命力……

其实，生命从来就没有卑微与高贵之分，卑微只是人们强加的想象而已。当被人们定义为卑微的事物开始守候心中的彩虹时，生命就一定会变得美丽而高贵！

当画师在昭君的脸上点上一颗痣时，国色天香就不再美丽，却铸就了一座传之千古的“青冢”。在封建社会里，昭君只是一个地位卑微的宫女，可她却凭着不屈而高傲的心，守候着她心中的彩虹。“一去紫台连朔漠”，卑微的她却成就了大汉帝国几十年的休养生息、韬光养晦。

或许在汉武帝的眼中，司马迁只是一个地位卑微的史官，再蒙他的“恩赐”成了一个宦官，周围的人都用异样的目光望着司马迁，可他仍执着，最后创作出了被鲁迅赞为“史家之绝唱，无韵之离骚”的《史记》，开创了中国史学的先河。当他一心守候自己心中那美丽的彩虹时，一座中国史学上的石碑已经筑成。

曲小雪，一个普通的美国留学生。在那个拥有巨大财富与势力的银行家爱德华眼里，她再卑微不过了。可就是这个在爱德华看来是卑微的留学生，用自己的身躯支起了自己的尊严，最后她赢了。那个所谓高贵的爱德华公开赔礼道歉，并向这个“卑微”的中国人赔了5250美元。小雪不屑，撕碎的美元，抛向天空。那一刻，异国的上空却升起了一道中国人尊严的“彩虹”。

或许，在许多人眼里，他们都是卑微的，但他们不卑不亢，守着自己心中美丽的彩虹，最终让人们刮目相看。是啊，生命没有卑微，只要你拥有生命，并竭力去守护自己心中的彩虹，你的生命就会因此而变得美丽而高贵！

让那些自命高贵的人睁大双眼来看清你吧……

主题彩虹合唱心得体会如何写六

只有那些勇敢的人，才能熬过黑暗，迎来光明。题记

雪白的灯光在纸页间穿梭，很明亮，很温暖。

灯光下，伴着唰唰写字声，我全身心投入复习，备战期中。窗外，几豆灯火不再跳跃，夜深人静，凉意初透。

打个哈欠，放下笔。要好好考呀。我不断激励自己，想让自己以最好的状态面对步步紧逼的期中考试。

落花有意随流水，流水无情送落花。希望越大，失望越大。考场上，冷汗顺脸颊滚落，手中的笔仿佛重比千斤，无端的慌乱占据我的心头。我试图让自己平静，可发现一切努力终为徒劳。于是我在这样的状态下考完试，我顿觉漏洞百出，霎时间，风声鹤唳，草木皆兵。

次日，成绩公布了。数学，112。我的心瞬间坠入冰窟，周身冰冷。痛苦、疑惑、悲伤

万千情绪皆化为决堤之泪，汹涌而出，我不想去擦，任泪水肆意挥洒。这怎么可能？令我引以为傲的数学，怎能如此之差？我在心中咆哮着，世界几度崩塌，精神几度沦陷，可无论如何，依旧要面对现实。一上午，我魂不守舍。

午休后，我疲惫地来到学校，才知道，语文成绩也出来了。103。5，我面色惨白，险些晕倒，接憧而至的沉重打击让我再无法接受，我不敢面对老师、同学、父母，更难以面对自己。我想逃避，可又能躲到哪呢？

一天下来，我已被自己折磨得憔悴不堪。

我坐在书桌旁，眼神呆滞，望窗外夕阳西下，夜幕降临，霎时间，晚风瑟瑟，凄凄惨惨，冷冷清清。我的泪流干了，心仍在滴血，沉浸在自己的悲伤中。

一夜无眠。

我叹口气，穿好衣服，来到书房，心中空洞洞的。低头，一片茫然无措。当我仰头之际，却见东方即白，天光破晓。灿灿红日在漫漫之后，依旧升起，将光明与温暖送给人们。

我了然了，心锁落地，信心重现。是啊，人生很长，就如用沸水冲泡的茶叶，没有沉浮，何来清香？面对坎坷，勇敢的人能坦然接受，吸取教训，而懦弱之人却一蹶不振，再难进步。我要学太阳，我选择的路，是勇敢与坚强！我不服输！抓起笔，沐浴着温暖的晨光，我载着这血的教训，继续向前奔跑，跌倒，再爬起来。

期中考即已过去，那就让他成为往事，成为教训，下一次，我一定要守住我想要守护的东西。我想。

今后，我愿伸开双手拥抱风雨，因为那时，我的身后就是彩虹。

主题彩虹合唱心得体会如何写七

当鲜花绽开自我美丽的笑脸把微笑放飞时，

当小草以其坚忍不拔的意志破土而出时，

当美妙的音符奏响时代的交响曲时，

当我们悲伤至极时，又何尝不是一种幸福？

我们每个人都以往历过悲伤，心胸狭隘的人会从此一蹶不振，跌入万丈深渊，而心胸宽广的人，会把它当作一块奠基石，从此东山再起而获得幸福。

悲伤是一股凛冽的寒风，而幸福却是松树傲立于冬风中的雄姿；悲伤是一场暴风雨，而幸福却是风雨过后的一道彩虹；悲伤是蓝天的深邃，而幸福却是白云的实现，“一览众山小”的绝唱。不经历悲伤怎能见幸福？

人生匆匆，青春不是易逝的一段，我们正值青春时节，怎样能让悲伤将我们的青春悄悄逝去。假如命运折断了期望的风帆，请不要绝望，岸还在；假如命运凋零了美丽的花瓣，请不要沉沦，春还在。杨柳枯了有再青的时候，百花谢了有再开的时候，人生苦短，为何不在这短暂的生命里，让自我的生活充满幸福。悲伤可是是懦弱者的通行证，幸福才是勇敢者的墓志铭。朋友，我们为什么要悲伤呢？难道我们忘了“山重水复疑无路，柳暗花命又一村”？

有位作家说过，“我外出，小屋是我欢乐的起点，我归来，小屋是我看来的终点。往返于欢乐和幸福之间，哪儿还有不好走的路呢？”成功人士往往都具有这种乐观的心态，因为他们都经历了无数的悲伤。

北京建吴公司总裁，袁宝景，出身于农民家庭，上高中时母亲有病，家里只能靠几亩农田维持生活，之后他考上了一所普通大学，感觉很不梦想，开始悲伤、沉沦。但之后他想通了，决定补习。第二年再次落榜，但他并没有灰心，第三年最终考入了北京大学。在以后的学习生活中，他遇到过无数次挫败，悲伤过，沉沦过，但他每次都能从悲伤中清醒过来。如今，他以拥有一个亿元的公司。他此刻是幸福的，并不是因为他的事业有成，而是因为他经历了无数次的悲伤。

悲伤并不可怕，可怕的是从此一蹶不振。幸福总在悲伤后，不经历风雨怎能见彩虹。

主题彩虹合唱心得体会如何写八

“嘭”我气愤地关上了房门。刚和妈妈产生分歧的我背上了画具，来到画室进行考级急训。老师见我来了，也没有多说，只是告诉我七级画伏尔泰，不画到他满意不可以走。

拿出画笔，把早晨的气全撒在了画纸上，老师在画室中转了一圈，不时停下指导两句。可待他到我这边，不满道：“打形怎么可以这么用力？都考七级了这点都不知道？需要回炉重造吗？重画！”

我不由恼火，可自知有错，只好擦了重新来。这次我十分努力，仔细地按照范画画，不到两小时就完成了。老师看过后，说：“脸部结构画得不对，画面整体偏灰，不过关，再画一幅。”

我不由懈了气，明明很用心的，怎么还不过关，我把画笔一扔，对老师说：“这级我不考了。”老师捡起了我的笔拍了拍我的肩说：“再试一试，你可以的。”我怔了，是啊，不尽一尽力，怎么知道结果呢！

又画一张，我努力把刚开始的缺点改正。突然“哗——哗——”声惊了我，抬头一看，不知什么时候，外面已下起了倾盆大雨，我的心又一凉——刚和妈妈吵完架，她肯定不会来接我，当时出门急伞也没有带，我怎么回去啊。只希望这雨早一点停。

一画完毕，老师说：“进步多了，再努力把细节处理好就行。”我一听，还不过关，算了，再画一幅，反正雨未停。老师笑着点了点头说：“不经风雨怎见彩虹。”这句话也给了我坚持下去的动力，拿出一张新纸又画了起来。这幅画终于让老师满意地笑了，那笑温暖又灿烂，像雨后彩虹。我见外面雨小了一点，便和老师道别。

谁知，刚推开画室的门，映入眼帘的是妈妈那高大的身影。不对啊，她怎么知道我什么时候结束呢？她似乎也看穿了我的心思，说：“我看天下雨了，知道你没带伞就赶来了。”顿时，一股暖流涌上了我的心头。在我心中挂起了一道明艳的彩虹。

我上前和妈妈一起回家。路上，我抬头看看已晴朗的天，天上挂着一道绚丽的彩虹，令人心情舒畅。

俗话说：“不经历风雨，怎能见彩虹。”没有一次次跌倒又站起，人怎能长大？遇到困难也是一种成长，风雨正是雨后彩虹的前兆！

主题彩虹合唱心得体会如何写九

没有艰辛的磨难，没有痛苦的等待，怎会有脱壳振翅的惊艳。

——题记

初二，是个漫长而又充满着迷雾的一个阶段忽而感到透可是的压力，很难想象黑色的初三应当怎样度过。于是，我开始放弃，我开始懒散，我开始堕落……期中考试结束之后，现实给了我狠狠一击，打的我晕头转向，看着教师们焦急的神情，父母失望的脸色，我问自我，我应当放弃吗

阴雨绵绵的周末，我坐在窗前，努力回忆着以前那个骄傲自信的我，感怀当时的“雄心壮志”，我再次问自我，那个以往永不言弃的我去哪儿了

尘封已久的记忆，应着那温柔纤细的雨丝，或许，我需要一个好好反思的过程吧。望着镜中那个透着忧伤，眼里尽是失败的我，耳边再次回旋，那个懦弱畏惧奋斗的人，是我吗不，我告诉自我，地球不会因某个人而停转动，它，就是它，不会因为任何而改变，坚定着自我的信念，奋斗，不管遇到多少困难险阻，它，依然是它，用信念织成坚韧的帆，勇往直前，乘风破浪。不，它不应当放弃!

“蛹化成蝶的痛苦，造就了蝶飞翔的欢乐，承受挫折的痛苦，铸就我们成功的欢乐。战胜蜕变的痛苦，战胜自身的懦弱，尽情飞翔!”重返那个斗志昂然的我，我的内心无限活力，“读书破万卷，下笔如有神”当时，我就是踏着这句名言花了两个月的时间看完了那本一百多页的作文书，书上的圈圈点点无不记载着我那用汗水换回的文学基础，从而使我更好的迈在了语文的大道上。蝴蝶明白，华丽的套装后藏有太多的辛酸，而我又怎能不释怀蝴蝶经历过的非比寻常的痛苦呢不，那个充满自信的我不能够改变!

小雨渐渐停了，空气清新，天边一道彩虹，我承认，我不再是先前那个畏惧一切的我，地球能够不停止转动，但我能够改变，就算遇到再多的困难，我也要向蝴蝶那样。为我的自由，冲破束缚。

风雨之后，才能见彩虹，生活因磨练而精彩。我努力，我自信，我成功，我欢乐!挣脱蛹壳，战胜困难。挫折，亦是美丽的痛……