冰冷的心得体会简短(模板12篇)

心得体会是在个人学习和工作经历中的总结和思考，具有一定的主观性。写心得体会时要注意逻辑清晰，条理分明，避免内容的杂乱和重复。趁着阅读以下心得体会范文，思考一下自己对这个问题的理解和看法吧。

冰冷的心得体会简短篇一

安静的放开，没有了彼此的心跳声，错过了开口，缄默的等候。冰冷的位置彼此置换了角度，却因为现实，撕裂开彼此的红线。雪落的夜，失陷的缺口流满了冰冷的银河。

离开得太快，没了温暖的剪影，没有渐渐放开的拥抱。从这一秒开始相信，逃避不是翻过的书页；不是离开的飞鸟，渐近的雪吞没了初开的鲜花。它悄无声息，是沉默的微笑当中，就像片片刀锋划开了是还是她回忆，是沉默的凋零当中，像肃杀的风切割了烦乱的思念，是沉默；是停顿，是包裹着违心的誓言。虽然就此融化，但它毫无遗憾可留，残留的梦冰冻成雪。流失的季节满是伤痕，沧桑的痕迹凹凸着，在记忆的想象里放荡不羁，满心幻想这你幸福的笑，陈旧的微笑笼罩，纠葛着脆弱的心伤不肯远离。温柔的雪下滴着片片惨白，淡若柔烟般的思念冥冥的升起，风来了你这风的雪花清扬着，三生石上残梦萧萧徐徐。颤抖在小小心田嘶嘶振响。断桥边的情缘簌簌的颤抖。血迹底下的恶魔附着失落的灵魂。

撒旦的惩戒很残酷，四目相对的眼神很迷离，谁的衣裳已褴褛成殇，撕掉的脸谱荡然无存，没有愧疚的靠近你的温柔，梦和雪的缠绕却已经无法辨认。

打开虚掩的心窗，望向银河那边的你，离不开的暧昧，又有多少无关的挽留话语。碎尽的柔肠依然如水，拾起凝着心香的月色。品着香茗，饮啄仔细的珍惜许久，月亮河堕落的或许是一滴温情的水，在离开的时间变成未抹的泪。走过一个雪天或许是一个梦的旅程，豁然的虚幻满眼，却是你伸开手臂弄好我的头发，如俯吻花瓣的味道，满脸都是甜蜜。

冰冷的心得体会简短篇二

我动员铿锵的脉搏。

去敲打你的坚硬，

我点燃蓝色的眼睛。

去烘烤你的安静，

然而你依旧灿若辰星棱角分明。

没有水，禾怎么泛青？

没有爱，情怎么滋生？

融化吧，别让我的心。

是一口干涸的井！

流动吧，别让我的等。

是一场寂寞的空！

蓝

如果你是一片蓝，

那么你是谁的天空呢？

如果我是一片云，

可否在你的辽阔里留下行踪？

如果你是一片蓝，

那么你是谁的海洋呢？

如果我是一条船，

可否在你的浩淼里荡起双桨？

如果你是一片蓝，

那么你是谁的眼睛呢？

如果我是一滴泪，

可否在你的睫毛上闪烁晶莹？

如果你是一片蓝，

那么你是谁的梦境呢？

如果我是一颗星星，

可否在你的'窗棂上挂到天明？

把思念塞进你的门缝儿。

我来看你了，

但我并没有敲打你的寂静，

我只是把思念。

悄悄地塞进了你的门缝儿。

你在家吗？

是不是还赖在床上，

怀里搂着一个梦乡？

那梦里。

已经没有了我的身影。

你不在家吗？

是不是有了新的约定？

求你了，

如果你正在和别人同行，

请你千万别走那条。

我们曾经走过的小径，

那样，

你的高跟鞋。

会把我的心踩疼。

冰冷的心得体会简短篇三

泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。临睡之前用温水泡脚不但可以为脚部驱寒，还有助于睡眠与养生。如果在热水中加入一些养生中药，就会让你更舒适，更快产生睡意。

此外，晚上睡觉时，还要注意把脚盖好。盖好脚部不仅能预防感冒、堵塞寒邪入侵的漏洞，还可以帮助人入睡。

2、穿棉衣棉裤。

千万不能逞强，下半身保暖一定要注意，棉衣棉裤一定要穿。

3、有氧运动。

慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。

4、进补热量食物。

天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。也可以买一些巧克力备在家里，补充热量。

5、选保暖作用好的鞋袜。

对于脚部易干裂的人，应选用透气性差的皮棉鞋和弹力尼龙袜，这样才能保持脚的周围有湿润的环境。而那些脚易出汗的人，则应穿毛袜，用羊毛鞋垫，这样既能达保暖目的，又能吸潮散热。此外，选择大小肥瘦合适的鞋子也很重要，如果鞋子窄小，穿上后不仅有碍血液循环，而且还会使脚周围的空气层缩小，不易保温。

一般来说，老年人由于气血渐衰，不要穿塑料底鞋，而宜穿布棉鞋。小儿由于皮嫩，保暖力差，因此宜穿那种柔软而暖和的棉鞋;在严寒野外作业的人员，应穿带毛皮的高筒皮靴;青少年好动不怕冷，可以穿皮底鞋与胶底鞋。

6、按摩手脚心。

有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。

7、保证充足睡眠。

每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。

8、桔皮治疗手脚冰凉。

日本科学家发现，桔子皮中提取的橙皮甙，添加到饮用水中，可明显改善女性手脚冰凉的现象。在实验中，研究人员让10名患手脚冰凉症的女性饮用橙皮甙水，10名患者饮用纯水。两小时后让她们把双手浸泡在冷水里1分钟，然后检测其血流和温度的恢复情况。结果表明，喝纯水的一组，40分钟后手的温度仍未恢复，而喝橙皮甙水的一组，只需30至35分钟手就恢复到冷水浸泡之前的温度，指尖的毛细血管血流明显改善。

冬天脚冻疮了怎么办。

1、姜汁。

鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂冻疮患处，每日两次，连涂三天，就会见效。

2、热盐水。

用热盐水浸泡患处15分钟，连续1周，就可好了。

3、甘油。

在每晚临睡前用温开水泡3到5分钟冻伤处，然后涂上一层甘油，来回揉擦冻伤位置两三分钟左右去入睡，不要用水洗掉，连续使用三四次就有效果。

4、红辣椒。

用晒干的红辣椒泡在烧开的水中，稍微冷却后把冻伤的手或脚放进水中，泡到水凉后拿出来，然后把泡在水中的红辣椒取出来贴到冻伤的地方用布包好，第二天早上取下来，使用两次就可痊愈。如果是重患者，可再接着用几日。用辣椒包住冻伤处，过一会儿会很难受，只要你坚持到第二天早上就会有效果。

5、萝卜叶。

把新鲜的老的萝卜叶子用来煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，可以立刻止痒。这样多泡几次，冻疮就没了，很见效的。

冰冷的心得体会简短篇四

当我午觉醒来的时候就一直修理保险丝，可是经过两个小时左右的努力依旧失败了，家中依旧没有电，而我也没有烧火取暖，因为漆黑的屋子我实在是没有心思放在取暖上！

我的家一个夜晚没有烧火，真的感觉有一些寒冷，可是我现在真的不想去烧火，因为我实在是没有这个心情，是我导致家中保险丝烧毁，可是我却没有解决问题！

这个夜晚的确很冰冷，冰冷的我现在也不想吃东西了，可是由于饥饿不得不啃馒头充饥，我实在是没有心情做饭，并且做饭也没有电，烧火也没有光，根本就看不见东西，所以我仅仅是吃馒头就可以了！

这个夜晚真的很冷，这或许是我回家以后第一次在夜晚待如此长时间，我的双手双脚早就已经冰冷，或许我的心更加冰冷，因为是因为我导致这次的停电，虽然大家都觉得这是意外，这个我可以原谅自己，可是我不能原谅自己的动手能力，因为我的操作根本就是失败，学习能力真的不是动手能力！

因此，在这个漆黑的屋子里我继续享受着冰冷的夜！

冰冷的心得体会简短篇五

襁褓中的婴儿，可爱又可怜！

水嫩嫩的脸蛋人见人爱。

命运的主宰似乎也喜欢跟婴儿开玩笑。

无助亦无能的孩子生命给予了，命运改不了。

每次在恶娘的手下，奄奄一息。

刚好遇上，出手相救，逃过一劫。

十月怀胎来到世上，

都在有母无爱的`家庭成长。

慈心仁厚的奶奶做了“隐形娘”，照顾孩子，教育孩子。

孩子被打，奶奶护着，亦躲不过受伤害。

这样的曰子，一天复一天，一年复一年，直到童年。

童年只不过岁数大了吧！

遭打还没停止过。

对于粗暴如雷的毒娘，

孩子学会了逃棍，学会了说理，但秀才遇着兵，赶用吗？

每走一步小心翼翼，万一踩中雷点，劫数难逃，又毒打一顿。

直到晕厥过去，再醒过来。

多么无情无爱的冷漠骨肉情。

孩子曾多次梦想自己快快成长，自己会飞，

飞过屋顶，飞过大海，飞过高山。

远离这似北极冰寒的栖身之地。

冰冷的心得体会简短篇六

在日常的学习、工作、生活中，大家一定都接触过，作文根据体裁的不同可以分为记叙文、说明文、应用文、议论文。那要怎么写好作文呢？下面是小编收集整理的冰冷的成长作文，欢迎阅读与收藏。

自从这场天灾来后，我们学校就没安宁过。一下课就是广播里传来说又有同学滑倒了，并且告戒同学们就呆在教室里读书不要出来了。

根本顾不上这么多，下课铃还没响我们就在倒计时，数到一，铃响。呵，那场面，洪水顷发，操场上全是密密麻麻的脚印。都高一的人了，真有点装嫩的感觉。别不信，面对百年一遇的大冰灾，再回想这些年自然环境被折磨成啥样了，于我们这些少见雪的孩子真是一份精美礼品。

后来，因为某些原因放假了。听说是有些地方已经停电停水好多天了，车辆都被限制了。但终于也解放了，但是跌跌撞撞地走在回家的路上，心里想着那些被困的人们，强烈的犯罪感和孤单使我的书包更沉了。

到了家看新闻也了解到了许多关于这次灾难的情况，我就好奇为什么我越长大在我身边发生的这些事就越多，之后我想通了，这也证实了我事实上是一个世界观很不强的在洞庭湖泮被岳阳楼记熏了16年还未被熏黑的丫头骗子。

尤记得刚开始上学时，漫天大雪，我还赖在被窝里不愿动，爸爸却早已装备完毕，然后我就会很不情愿的把事磨蹭完。出门，寒风刺上了脸颊，浪子回头金不换，我意无反顾地往回跑，被窝里的温暖在呼唤我，但很不幸地我被爸爸一只手提了出来。真感觉我象只兔子！不对，兔子都不是，至少这个时候兔子会在小窝里梦着它的萝卜白菜！第一天的上学就在我的哭闹中走过了。

慢慢，我喜欢上了这样：爸爸拖着我去学校，上课，然后，我拖着爸爸回家。

回到家，隔着窗踮起脚看楼下：雪白的空地上总会有两行长长的脚印，一行很大，一行很小；一行很直，一行很弯。两行不平行，小脚印在大脚印旁扭来扭去。爸爸说这是我们的脚印。

天天这样，同样的话，循环了很久。

很久之后的冬天，大脚印不见了，取而代之的是许多小脚印的.涂鸦。雪白的空地在这个时候被夕阳染得韵味十足，却被我们害得面目全非。

后来，再后来，年年如此……

没办法，这就是成长，人生。人生的百态都能从中反映出来，成功时，脚印们吵嚷；失意了，脚印沉默。

我们在某些时刻闻到的味道会惊人地使你感觉与它有过接触，并期待与它的再次邂逅。

那年，我闻到的那股冰冷的味道，原来叫做成长。

冰冷的心得体会简短篇七

第一段：引言-描述冰冷的感觉（200字）。

冰冷，是一种能让人感受到骨头都仿佛被冰封的刺骨寒冷。它是冬天肆虐的天气，也是人情世故中残酷的冷漠。冰冷如铁，它不会轻易地被打破，更不会同情弱者。然而，人们也不可否认，在冰冷中也能得到一些宝贵的心得体会，让我们重新审视这个世界。

第二段：冰冷中坚强的力量（250字）。

人们常常说：“寒冷锻炼人。”正是因为冰冷，让我们学会坚强。在经历冷风的吹袭、寒冰的侵袭时，我们不得不面对自己内心深处的脆弱，激发出隐藏的勇气和毅力。冰冷的环境考验着我们的意志力，锤炼着人们的耐力。只有在承受住这种痛苦和挑战之后，我们才能更有底气地迎接生活中的困难和挫折。

第三段：冰冷中的忍耐与宽容（300字）。

冰冷的环境不仅能锻炼我们的意志力，也能培养我们的忍耐力和宽容心。当我们身处冰天雪地时，我们只能忍受这寒冷，没有退缩的余地。同时，冷漠和疏离的环境也让我们学会了宽容。因为我们常常看到人们在冰冷中的心灵求助，也看到那些旅途中疲倦的人，我们无法像狠心的人一样视而不见。这样的环境让我们有机会反思和意识到自己应该更加宽容包容他人，对他人给予更多的关心和理解。

第四段：冰冷中的反思与进步（300字）。

冰冷的环境迫使人们停下脚步，反思这个世界的美好与残酷。我们可以思考自己的内在需求，理解自己的情感和渴望。在冰雪覆盖的土地上，没有表面的华丽和虚荣，只有真实的自己和内心真正的声音。只有通过这种反思和冷冻式的内省，我们才能真正进步。在一片冰冷中，我们能发现自己的弱点，逐渐提升自己，不断追求更好的自己，找到心中的小太阳。

第五段：冰冷中的温情（250字）。

冰冷的环境也教会了我们温暖与同情。在冰天雪地中，那些热心助人的人总是格外可贵。因为他们像北极星一样，为我们指引出路，带给我们希望和温情。也正是因为冷，使得我们渴望温暖，更加珍视与他人之间的温情。冰天雪地中的一丝阳光，一杯热茶，一声问候，都能让我们感受到温暖和希望。

结尾：

冰冷的环境，警示着我们现实。

冰冷的心得体会简短篇八

单手食指、中指和无名指并拢，按在足背表面的静脉上，细心体会脚面的温度。如果患者感觉脚冷，但摸着温暖，且静脉搏动有力，说明下肢静脉没有堵塞，是腰椎问题。如果患者感觉冷，摸着也冷冰冰的，那就要考虑是不是静脉曲张恶化了。

冰冷的心得体会简短篇九

1、每天泡脚：泡脚是最有效的方法。在较深的盆中加入40度左右的热水，让水漫过脚踝。浸泡20分钟左右，就会感觉到全身发热，这说明血液循环畅通后身体开始发热。如果在泡脚的同时再揉搓双脚，效果会更好。

2、有氧运动：慢跑、快步走、跳绳、跳迪斯科、打太极拳等，都会让全身各个部位活动起来，促进血液循环，但不可运动过度，高强度的运动，大量的出汗，会“发泄阳气”，起到相反的作用。

3、穿棉袜：纯棉袜子不仅柔软舒适，还可吸收脚汗，让双脚整天都能保持干爽舒适。

4、进补热量食物：天气冷，为增加热量，改善手脚冰凉要有意进补。北方冬季寒冷，可补温热食品，如牛、羊肉或狗肉;而南方气候较温和，应清补甘温之味，如鸡、鸭、鱼类才更加适合;而且要尽量少吃寒性水果如梨、荸荠等。

5、保证充足睡眠：每天至少要保证6个小时的睡眠时间，充足的睡眠有利于储藏阳气，阴精蓄积。

6、、按摩手脚心：有时间的时候可以经常揉搓手脚心，以改善末端血管的微循环状况，并具有手脚温暖的效果。

8、多吃黑米、黑枣、黑豆、黑芝麻、黑木耳、黑荞麦、紫菜、可可等黑色食物，可以促进血液循环，调节胃肠功能，改善怕冷状况。

冰冷的心得体会简短篇十

水变为气态袅袅如烟是云雾。

空灵迷茫遮视野。

水常态乃液态。

生命之源离不开。

滋润肌肤，养育青山绿洲。

水凝固成固态乃冰也。

通体晶莹剔透。

光彩熠熠。

横卧河沟，封盖湖面。

在冬季尽显天寒地冷的残酷。

触摸使你心寒体凉。

它是越寒越绽放出迷人的美。

它是越冷越坚强的勇士。

纯洁质朴是它的本性。

有着钢铁般的意志。

它极普通而被忽视。

却年年岁岁增色着冬的妩媚。

冰你展现着自然的美。

那沉默静态的美。

将被春风吹开欢歌笑语的烂漫。

冰冷的心得体会简短篇十一

第一段：引言（包括主题引入和背景介绍）（200字）。

在人们的心灵中，温暖才是我们生活中必不可少的一部分。然而，在现实中，我们时常会遇到不温暖甚至冰冷的事物或人。面对这些冰冷的心灵，我开始思考，在寒冷中，我们是否能够找到一份心得体会，给予自己一些热度。这篇文章将以冰冷的心得体会为主题，通过五个方面的探讨，深入思考和探索我们面对冰冷时的应对之道。希望通过这篇文章，能给每个人带来一些感悟和启示。

第二段：挑战（200字）。

生活中，我们或多或少都会遭遇一些挑战，有时候这些挑战会带给我们冰冷的感受。例如，我们在工作中遇到了困难，被同事或领导的冷漠对待，或者亲人朋友之间的误解和疏远。在这些挑战面前，我们常常会感到自己的心被冻结，感到无助和痛苦。然而，如果我们能够面对这些挑战，相信自己的能力和价值，寻找解决问题的方法，我们就能够从中汲取力量，化解冷漠，融化冰冷的心。

第三段：爱与理解（200字）。

人们常说爱和理解可以温暖人心。在冷漠的环境中，我们能够用爱和理解去解决问题，熔化冰冷的心。当我们遭遇冷漠时，我们可以尝试去理解对方，了解他们的处境和心情，以及背后的原因。同时，我们可以用宽容和体谅去对待他人，给予他们一些关怀和温暖。这样，我们就能够在冷漠中建立起友善的关系，让心灵变得温暖起来。

第四段：温暖自己（200字）。

当我们面对冷漠时，往往忽略了温暖自己的重要性。无论是从内心还是从外部环境来说，我们需要给予自己一些关怀和温暖。这可以通过培养自己的兴趣爱好和才华，找到快乐和满足感。同时，建立良好的自我价值观和自信心，可以帮助我们更好地面对冷漠和挑战。只有当我们自己变得温暖起来时，我们才能够用自己的温暖去化解冰冷的心。

第五段：传递温暖（200字）。

最后，我们可以通过传递温暖来熔化冰冷的心。在生活中，我们要注意身边人的感受和需求，尤其是那些需要帮助和关心的人。有时候，一个微笑、一个问候、一份关怀的举动，都足以让别人感受到温暖。我们也可以主动参与公益活动或志愿服务，用自己的行动去温暖他人的心。通过传递温暖，我们不仅可以为他人带来快乐，也能凝聚社会的正能量，让整个社会变得更加温暖。

结论（100字）。

无论是面对挑战还是冷漠，我们都可以通过积极的心态和行动去熔化冰冷的心。爱与理解、温暖自己和传递温暖是我们应对冰冷时可以采取的策略。通过这些努力，我们可以将冰冷的心转化为温暖和力量，为自己和他人带来更多的快乐和幸福。让我们从现在开始，用爱和温暖去改变世界。

冰冷的心得体会简短篇十二

一：听说你对ta的依赖，渐渐地成为了习惯。

二：你曾经许过我天长地久，走后给我留下的只是铭记一生的回忆。

三：我走过熟悉的路口，与你擦肩而过。

四：我没有不开心，只是心情有那么点点点点的糟。

五：前面的路，我看不见光，漆黑的只剩下一片无声的阴霾。

六：有时候，我们之间会为了一个话题，而沉默很久很久。

七：你问我最美好地事情是什么。我说是和你在一起。所有人我都在乎，表面的推辞，我累了，你们陪我一起。

八：凄美的爱情，不同的结局。

九：远处的星空，存有你我的永恒。

夜阑人静,却毫无睡意...想用音乐去驱赶寂寞,一首忧伤的乐曲,却把我带进了悲伤的世界里...!夜阑人静,却毫无睡意...想用音乐去驱赶寂寞,一首忧伤的乐曲,却把我带进了悲伤的世界里..

我流泪的时候，你也在流泪。我认为你没我孤独。我微笑的时候，你还在流泪。原来你比我寂寞。

—她的脸白得不成样子，紧闭的双眼已满含泪水，以致瑟瑟抖动的长睫毛像在水里浸泡了一样，紧紧要着的嘴唇也已渗出一缕血痕。

这刚强的硬汉，再也抑制不住沉痛的感情，就像闸门挡不住洪水那样，泪水从她的眼睛里涌了出来。

他兀自站在冷风里，像泥塑木雕一样，一动也不动，仿佛儿子在她的心肠上面系了一条绳索，走一步，牵扯一下，牵得她心肠阵阵作痛。

鼻翼，使人感觉到那颗幼小的心，还在胸膛中痛苦地跳动着。

—————————————————————————————————————关于友情的经典句子1.不管未来有多遥远，成长的路上有你有我;不管相逢在什么时候，我们是永远的朋友。2.不管未来有多长久，请珍惜相聚的每一刻;不管多少个春夏秋冬，我们是永远的朋友。3.与你同行，回想起我们曾拥有过的共同理想;与你分手，憧憬着我们重逢时的狂欢。4.我们即将步入新的生活，前面的路还很长很长，让我们更加珍惜今天所拥有的青春和友谊，用真情去浇灌友谊的花蕾。5.你我为了理想而历尽了艰难，才走向了成功之路。但愿你还能记得，永远地记得，那一段充满着奋斗激-情的闪亮日子。6.我深深地理解，耗费了多少时间，战胜了多少困难，你才取得眼前的成绩。请你相信，在你追求、拼搏和苦干的过程中，我将永远面带微笑地站在你的身旁。7.当你孤独时，风儿就是我的歌声，愿它能使你得到片刻的安慰;当你骄傲时，雨点就是我的警钟，愿它能使你获得永恒的谦逊。8.最恨的是你，因为你是我学习上竞争的“敌人”;最爱的也是你，因为你是我成长中为鉴的友人。今日一别，犹如管仲之失鲍叔牙，茫茫天涯，叫我到何处去寻找我最爱的“挚友”。9.美丽的梦和美丽的诗一样，都是可遇而不可求的。我真喜欢那样的梦，明明知道你已为我跋涉千里，却又觉得芳草鲜美，好像你我才初次相逢!10.哈哈，四年的老同桌，你身上一定有门捷列夫没有发现的元素!否则，语言怎么在我最需要的时候无影无踪了呢?11.若不得不分离，也要好好地说声“再见”，也要在心里存着一份感激，感谢你给了我那一份终身难忘的甜蜜的回忆。12.几年的同窗，我与你结下了深厚的友谊，愿你我心灵间的交流，直到永远。13.我的生活融入了你，你的生活中也蕴涵着我;当我们再次相见的时刻，你我仍然是一个整体。14.我在生命转弯的地方等你，让我像昨天一样地问你，你可否愿与我同行?15.是缘分将我们带到一起，是友情将我们紧紧地相连。16.凤凰花吐露着艳红，在祝福你我的梦。当我们飞向那海阔天空，不要彷徨也不要停留。17.让我们共同摒弃对幸福的一味幻想，把希望寄托在对事业的执著追求上!18.也许你不情愿，也许你胆怯，但只要能够跨出去，一种温馨而充满活力的生活也许就在你的面前。时间一点一滴，逝去；你和我走走停停，分离。

那段记忆，尘封，死去。

那双眼眸，淋湿，老去。

现实划过谁的脸，谁的誓言跌落满地，久久不能平息，爱过的满身荆棘。。。。。

心凉透了句子说说心情。

1，她说，看透了世界，太现实，是世事太炎凉，我说，看透的是人心，薄荷不及人心凉......

2，风凉了，像住进了海里。我透澈的心里又多了一条鱼的影子。五十二赫兹的波纹开始若隐若现。

3，看一回凝静的桥影，数一数螺钿的波纹，我倚暖了石栏的青苔，青苔凉透了我的心坎。

4，我爱你，爱的天变了色，爱的心凉了透，爱的不知所措，爱的有始无终。

5，雨下的好大，透了心凉，心再无爱情，碎了一地，喝着加了糖的咖啡，感觉还是哭的。

7，雨滴拍打着我朦胧了双眼凉透了身心我知道此刻的我已分不清眼泪与雨水。

8，在每天生活的城市的夜幕里，不经意间感受到了自己的渺小而无措，把梦想浇个透心凉，麻木掉奋斗的疲倦。

9，他看得太透了，看得都心凉了。他万般谨慎，苟且活着，步步为营计算着，却无法阻挡一代又一代的折磨。

10，风微清，爽朗了透彻的溪流；雨微凉，划下泪痕的竹叶；月色微寒，伤了冰心。

11，明知道你是谁，却傻傻的问了你是谁，只想再陪陪你，一句陌路，已凉透了心。

12，爱我这样的话以后还是不要说了，我会傻傻的当真，实在承受不起这透心凉的欺骗。

13，那一刻，我砰然心动，就想不顾一切图一时之快，最后我退却了，我怕一场温存之后那冰冷的被褥凉透我的心。

14，我心思凉透，如同关了世界的牡蛎，即便百灵唱尽千般，也丝毫不觉盛夏美好。

15，玉石挂在心口是可以冬暖夏凉的，但如果你试图将石头挂在心口，那没等你捂热他，心就先凉透了。

16，想到财富、地位、习俗，有如狂暴的大洋，横亘在我与我自然热爱，必然挚爱的人中间，心就更加凉透了。

18，谁的埙声微凉，羞谢了春日融融暖意中的绝妍盛开；谁的孤独绵长，浸透了咫尺悠悠落花间的心字徜徉。

19，我于晚风中静候你的归来，而你当你的姗姗来迟的时候，凉风已经吹透了我的心。

20，你说我孤独一生只因太薄凉，而你可知，薄情的心是谁？凉透了又是谁的心？

21，一杯啤酒，凉夏透，一颗初心，愿谁求。才识人情空两头，减不了，许多愁。

22，我也曾给你送吃的即使我也饿，后来心凉的透彻，你记得吗是你亲手毁了它。

23，你走吧……最好不要回来啦，我的心凉透了，就算是你也暖不回来了1、有时莫名的失落，说不清为什么，只是心里不停涌起一阵阵的怕。我怕看到自己老去，怕没有人会爱自己，怕自己不会爱上谁。可又再不停地找那一份真爱，不停地完美自己。怕身边那些交心的朋友的，一个一个离开。怕我爱的人不出现，出现的人不喜欢，又不愿改变对爱的执着，静静地等待着那份天荒地老。2、如果真爱一个人，你会陷入情不自禁的旋涡中，情不自禁念他的好，情不自禁回忆和他一起走过的时光，情不自禁为他做一些事情，情不自禁在乎着他的一切。同样，他爱不爱你，爱你有多深，你也是能够感觉到的，而且这种感觉是相当真切和准确的，你不用骗自己，更不用勉强自己，如果真的不行，你要学会转身。3、没有阳光，就没有日子的温暖；没有雨露，就没有五谷丰登；没有水源，就没有生命；没有父母，就没有我们自己。滴水之恩，涌泉相报。关爱父母，使我们的责任。4、再次告诉那些情绪低迷，对生活没希望的朋友。这个世界上比我们悲惨的人多着去了，他们都没有悲伤，我们更没资格去悲伤…记住，谈悲伤，你还不够格…若要悲伤，请在悲伤后站起来，因为你悲伤一次就是欠下坚强一笔债……5、生命中总会有无数个擦肩而过，不是每个相遇都能凝结成相守，不是每个相邀都能转化成相知。一辈子那么长，生活中变数那么多，有时你以为会永远陪你走下去的那个人，居然只能陪你一段路。幸好我们总会保有一点对于永远的奢望，不至于错过下一次爱情来的时候。心情短语6、你忙，忘了我需要人陪；你忙，忘了我会寂寞；你忙，忘了我在等你电话；你忙，忘了你对我的承诺。但你知不知道，爱情不是等你有空的时候，再去珍惜的。——爱情是点点滴滴的积累，一点一滴，慢慢珍藏在心底，慢慢在心底酝酿，两个人一起来呵护……7、当我越来越关照自己的内心，我对世界的欲望就越少。我不需要任何东西，除了我所爱的：一个爱人，一个文本编辑器，一条自己常走的石子小路，一个耳机，一本好书，简单的食物，御寒的衣服，以及户外世界。8、是否青涩的青春，遇见你只在路途，却不知你即将远走。又或许，太过于年少的爱情我们都走在成长的旅途中，盲目的寻找不到方向，跌跌撞撞的奔向远方。一场相遇已是缘尽一如烟光落下的薄凉，一场绚丽的开放已是开至尽头的荼靡。9、有个人，你一上线就会看他在不在，不在就一阵失落，在又不敢打扰；有个人，你总是忍不住去看他空间，即使什么新鲜事都没有；有个人，你真的可以无条件付出，他却不稀罕；有个人，你那么舍不得，他却那么洒脱、不在乎；有个人，你总说要放下他，却总忍不住拿来回味。10、原来，世界一个人的时候，才方觉得，一个人的时候，如此心疼。一个人，在微漠中的微笑，原来如此苍白无力。一个人的时候，世界只有一个人，是孤孤单单，想要的温暖，原来如此深厚。描写心情不好的句子1，当你寂寞的时候你常常觉得所有人都不关心你，你觉得人心冷漠，可是你别忘了，曾经你对我说过你很忙。

2，你以为人心本善，殊不知人心叵测且处处刁难，如今冷漠无情你又怨得了谁。

3，离开了，不是因为不爱了，而是因为受够了冷漠，伤透了人心，不能再继续罢了。

4，人就是这样奇怪，明明很在意却非要装冷漠。内心的矜持往往是阻碍很多情谊的原因。

5，人是脆弱的，你觉得自己坚强，其实是冷漠，你觉得自己冷漠，其实是孤寂。

6，人心是镜子的反照，你曾经的冷漠、自私、贪欲、软弱、背弃、残暴，其实都是我自己。

7，所谓的人间烟火，就是这样—个可以时而温暖时而冷漠的词语，所谓的人间，就是这样时而光明时而黑暗的时刻。

8，其实并不需要芙蓉王，也不需要酒，我也不会觉得孤单，冷漠的人心看久了，自己也觉得不在乎了呢。

9，我微笑着，冷漠地看着身边的每个人，那是一种歇斯底里的微笑，两种极端的交点。我已忘了怎样去哭。

10，一个真正的爱人不可能有冷漠、厌恶、怀疑、薄情以及一半是火一半是冰的心情。

11，唾手可得的东西，没人会觉得珍贵，恰到好处的冷漠，反而会让人心生欢喜，人大多都是如此，既犯贱又可怜。

12，我知道听歌对学习不好，但只有这样，才能忘掉外面那个喧闹的世界，和那颗冷漠的人心。

13，在这人心冷漠的世界，不凡用一些细韵犹存的感动来让自己保持温存。

14，年龄越来越大了，世界越来越复杂了，唯一不变的就是从小到大的眼光，冷漠的直伤人心。

15，给他人留下良好的印象，一个体贴的人得到的印象分，绝对比一个冷漠的人高得多，因为人心都是肉做的。

16，挺无奈的笑笑，学会保护自己，没付出最安全，于是人人都是一张冷漠的脸，一颗冰冷坚硬的心。挺可悲的。

17，荒唐的岁月，冷漠了人心，还是淡漠了人情！吾为何找不到所谓的真情。

18，树叶变黄，源于一次又一次的降温，人心变凉，源于一回又一回的冷漠。

19，细小的温暖容易接收，可是，有谁知道，来自不相熟的冷漠比温暖更容易被感知。烟花易冷，人心亦凉。

20，人们总抱怨世态炎凉、人心冷漠，可这个世界啊，并没有你想象的那么糟糕。

21，一张冷漠的面孔穿梭在人群中，无喜，无怒，无哀，无乐，原谅我是这样的人，你不懂我，我不怪你。

22，不是每个人都像福尔摩斯洞悉人心。或许冷漠薄情才是心善.嘴甜如蜜才是贱人。

23，人心的冷漠和龃龉、命运的无常与轮回，这些都是这个世界最真实、却也最容易被规避的部分。

24，人心只有一颗，别拿冷漠周全，诚信只有一次，别拿谎言挑战，真情只有一回，别拿虚假敷衍。

25，一个人感觉最孤独的时候是什么？是不是独自面对着整个世界的冷漠,是不是独自面对着所有的耻笑？1．心凉不过一瞬间总觉得自己可以接受可以习惯但是人的心怎么可以没有底线呢。

2．对你真心真诚的人才值得你的好，不要浪费自己的热情和温度去一次次感受心凉！

3．不知道怎么形容，就是感觉很心凉，很凉，我想不明白问题究竟出在哪里。

4．水凉了还可以喝，心凉了连说快乐都显得落寞。

5．世事一场大梦，人生几度心凉。半生风雨半身伤，半句别恨半心凉。

6．缘梦如烟，愁绪难断，芳踪远遥。灯里影，枕印痕，怨歌长，无有恨，风卷帘，幕幕皆心凉。

7．吃了一碗伤心白凉粉，吃出了雪碧透心凉的感觉。

8．水凉了还可以喝，可是心凉了就连呼吸都痛。

9．“期末考试像什么？”“雪碧”“为什么”“因为考前心飞扬，考后透心凉”

10．心伤，心疼，心凉，心烦，心乱！我很矛盾，心里有一股无名的火闷在胸口，像要炸开！

11．秋叶，一叶一秋黄，冬雪，一雪一冬寒，人心，一天一心凉。

12．他看得太透了，看得都心凉了。他万般谨慎，苟且活着，步步为营计算着，却无法阻挡一代又一代的折磨。

13．心凉了，也就什么也不重要了。

14．出力不讨好的事为什么都让我做了？卧槽卧槽，又气又心凉。

15．我懂这世间人心凉薄却偏偏固执的想要寻求温暖。

16．家是避风的港湾，朋友是鼓风的海岸。家遮挡了苦雨风霜，朋友送来艳阳里一瓣心香。无家透心凉，有友透心亮。

17．暖一颗心要多少年，心凉只需一瞬间。朝我心头开一枪，死的那人会是你，因为你在我心里。

18．我们永远不能怪罪任何帮了倒忙的志愿者。他们是一心对你好，别让他们心凉。

19．我一直都是懂这世间人心凉薄，却是偏偏固执地想要去寻求那最美的温暖。

20．我知道你没钱，你挣的少，我不嫌弃，但是没给我花，我就心凉了。

21．以前总以为，是自己的永远不会离开，后来回头看你离去时才知道，路遥失马力，日久人心凉!1、在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。

2、青春被你背叛，身体被你顽劣，眼睛湿了，你却留下一抹微笑。

3、喜欢阳光是因为它很暖、暖到了心底、暖去了不知名的疼痛、

4、希望和心酸连成等待。

5、天黑了，心凉了。

6、感情总是被低估或者高估。有时我很失望。有时我佯装不知这些失望，并最终忘记这些失望。

7、一次又一次的相信和期待，一次又一次的失望和心寒，我想我已经不敢再去听信所谓的安排和未来了。就连那个最重要的等待，我也开始动摇了。