告白书籍心得体会和方法 告白的书籍(6篇)

当在某些事情上我们有很深的体会时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可以帮助我们总结积累经验。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

最新告白书籍心得体会和方法一

这并不是一场无声的告白，这是一个默默的悲剧，在所谓的悲剧中有一些我们现实中看不到的因素默默发挥着力量，这力量时大时小，你几乎不能确定这力量的性质到底是正是负。

书的扉页上介绍本文的作者伍绮诗，是香港移民第二代，在美国长大，第一代是移民过去的。这不得不让我想到另一部长篇小说：美国华裔女作家谭美恩的《喜福会》。

《喜福会》的背景就是华人去了美国定居，四个母女间的故事。女儿逐渐融入了美国成为了abc。而母亲们虽然身在美国，心怀家乡，不论是思维方式还是行为习惯，总是摆脱不了浓浓的故乡味道。这千万里之外的是她们生长多年的根和魂啊！母女之间的差异造成了相处过程中母亲和女儿之间形成了深深的隔阂，这隔阂到了很久之后才慢慢消融化解，随风而逝。

我看的是节选部分也是文章最经典的故事。母亲吴夙愿suyuan wu（中文版本翻译成吴素云），这名字还被我解读成带有某种内心期许的、一贯以来望子成龙望女成凤的愿望。母亲是从中国迁移过来的，保留着中国的传统，一心想女儿精美变得优秀、成功，走上人生巅峰，过上好生活。母亲从小就把她和别人做对比，看到电视里的秀波，生活中别人家女儿，都是母亲做对比的目标和榜样，随手可以拿过来教训女儿。女儿从小在这种高压的期望下成长着，也纠结过，也屈服过，也反抗过。慢慢长大后终于母子之间有一次激烈的争吵，这争吵撕破了和睦表面关系，暴露了彼此间的容忍和不和谐，也揭示出中西文化思想和行为的冲突和碰撞。

《无声告白》和《喜福会》是完全不同的，说了一个简单的故事。詹姆斯·李他是华人，在美国求学，年轻时做老师时结识了美国女生玛丽琳。玛丽琳在那个年代非常勇敢地突破了重重阻碍，不顾母亲的反对，不理会他人的闲言碎语，坚定不移地和他结成夫妇。在文章中的后半部门这行为被揭露，并被视为女儿莉迪亚人生悲剧的最初起点。“来自混血家庭背景的孩子，通常难以找到自己的定位。”悲哀的是，女儿因为长得像爸爸，作为第二代从小背负着被认为是中国人的怀疑和嫌弃，种族歧视从来都没完全消失过。父母希望儿女们能很好地融入当地的环境，却不料对报最大期望的大女儿却一直没有什么朋友，内心承受着超出期待的压力，想和其他人一样却无法做到，想取得和哥哥内斯一样的好成绩却没有什么起色，最终选择了自杀身亡，把痛苦和希望一起带向虚无。父母不了解他的难言之隐，认为她不会自杀，在各自情感行将崩溃的时候，两人的关系也陷入了僵局。

在相互冷静了一段时间之后，在后期坦诚的交谈中，两人最终选择回归家庭，重新开始未完待续的生活，只是有些东西已经随着女儿跳湖自杀被打捞到岸上也从深处被揭露到表面上，那层窗户纸总算被捅破了。父母和上一代有所不同，不管是母亲的反对还是女儿的坚持，都是不同年代不同心态的表现，的母亲为了女儿，为了爱，她为了女儿的未来，各方面造成了最后的悲剧。死亡只是一个表象，读后感这表象几乎快毁了一个家庭。大女儿一直默默生活在没有朋友的校园中，看别人嬉戏打闹，因为肤色和种族自己却是格格不入局外人，还好学校里总有哥哥帮着在食堂占位陪伴才不至于让落单的她更显得孤独。这种孤独落寞已经深入骨髓。痛苦的是，这种平衡即将被打破。好梦并不长久，突然一个转弯，事件走向了悲剧。哥哥即将去名校读大学了，大女儿千方百计地默默暗中组织，就是不想独自负担这种痛苦，也不想哥哥离开自己，从此一个人面对外界的所有。阴错阳差，哥哥内斯还是受到了录取通知书，为了梦想一定要去。妹妹在和唯一的“坏孩子”杰克也是邻居做朋友时，误以为会拥有爱情，结果邻居喜欢的是哥哥。连最后的朋友也没有了，大女儿选择了一个逃避的方式，摆脱苦痛。

詹姆斯和玛丽琳的初衷是好的，但对大女儿莉迪亚内心的关怀还是少了点，心灵的沟通比期待更重要，小女儿在默默成长过程中见证了这一切，缺乏过度关爱也缺乏过度期待，得以自由自在成长。如果悲剧的发生能让我们看到一些内在的不足，找出潜藏在深层的暗流涌动，及时打开心结，那这悲剧的意义也得以彰显。我们能做的只有自己，不是吗？我们改变不了别人对我们的看法，我们改变不了自己的种族性别年龄，但是我们可以改变我们和这个世界相处的方式，我们可以通过改变自己来影响别人对我们的看法。消极面对和逃避是没有用的。泪水只能成为发泄，不能成为解决问题的办法。如果大女儿提前告知自己没法满足期望，几乎没有朋友，没法也不想独自肩负心理压力，结局会不会不一样？

无法忘怀的，不仅仅是一顿家乡饭菜，更是家乡饭菜炖炒过程中包含的温暖亲情；无法告别的，不仅仅是一件特色旗袍，更是旗袍缝制过程中蕴含的浓郁家味；无法离去的，不仅仅是一张地图，更是地图中展现的世界的另一边流蜜的故土。希望我们能不留遗憾，打开心结，何种境遇下都永葆初心，释放天性。我们终此一生，就是要摆脱他人的期待,找到真正的自己。

不知如今的你身处何方，也不知你是否回到家乡。不管你在哪，不妨看看这本书，让思绪飘飞在冬夜。作者：李洁

最新告白书籍心得体会和方法二

马克·吐温说：历史从来不会简单的重复，但总会押韵。一个人的一生似乎也是如此

当小溪来到这个世界的时候，也许有很多的父母会像我们一样，希望孩子能成长成为他们本来的样子，tobeherself.不用去满足我们的期待，再去经历我们在成长和受教育过程中，经历的各种折磨。但是，随着孩子的慢慢的长大，更多的我们会越来越希望孩子成长成为我们想要的样子。惊鄂一想，出了一身的冷汗。

在高铁上马马虎虎的扫了一本小说《无声的告白》，我几乎从不看这类小说，但是书的开头这本书的主线lydia就死了——自从有了小溪，我便特别抵触死亡这个话题，哪怕看到路边的坟墓都不舒服——我便跟随书本的主线一直读到末尾。

故事中，lydia的母亲，在美国的60年代女性地位还很低下的时候，一心想考上医学院，做一名医生，而不是像她自己的母亲，只希望给自己的男人和孩子做美食，最后男人和孩子都离开了她，最后凄惨的独自去世在自己空挡的公寓里。

然而，她爱上了一名人生不得意的华裔历史教授，这位李教授也有一个不幸福的童年，就如同我们很多人的童年一样——被人看不起，自卑，努力想出人头地。lydia十岁的时候，她母亲突然厌烦了现在家庭主妇的生活，毅然而然离家出走，报考了大学课程，希望间断8年之后，重现开始自己当医生的梦想，而现实是残酷了，她又怀孕了。不得不再次并最终放弃了自己的梦想。

lydia由于害怕母亲再次离去，希望自己能满足母亲的任何要求。然而不幸的是，她母亲也同时把她的梦想全部都寄托到了lydia身上。此后，每年的圣诞礼物或生日礼物，或是听诊器这样的医学器件，或是元素周期表或人类解剖图谱。而在同时，她的哥哥，她的妹妹，也在遭受不同程度的来自家庭的“伤害”，而且是爱的伤害。而父母，却完全忽视了，习以为常的忽视的一个孩子世界，和作为孩子天生的敏感性。

我们的童年，少年或多或少是不是都有些相像。我们的父母，将他们过去，也许是文革，也许是饥荒、或是在工作中带给他们的创伤，又以新的方式附加给了我们。而我们似乎又将我们的后天习得或先天遗传的性格缺陷，又附加给我们的孩子。

在昨天准备离开家出差的时候，小溪不停的焦躁的拉着我要玩彩虹弯板，而我心里却一直想着公司的事情。最后她突然放下一切扑到我身上，紧紧的抱着我的脖子，我这才意识到，即便在家的这难得的几天，我居然也忽视了孩子的感受和存在。心里才懊恼不已。

lydia最终承载了太多的事情，她选择了在16岁生日的夜晚，投湖自杀。

最新告白书籍心得体会和方法三

放假的时候最适合读小说，《无声告白》这本书一直放在书架上，想找一个大段的时间一口气看完，所以这次旅行的途中，什么书都没有带，只带上了它，而它也没有辜负我的期待，整本书的情节展开极为机智，处处能够撩动我的情绪。

整本书情节围绕着莉迪亚的一家五口人展开。

詹姆斯-李，萨迪亚的爸爸，虽然土生土长在美国，但是他有着一张中国人的面孔。他的爸爸在1930年顶着别人的假名移民到了美国。在那个对中国人还不是特别接受的年代，他处处的感受到了白人对他的歧视。他极力的想融进这个大熔炉中，但是从小到大不论他用什么样的方法，都不能够实现他的愿望。所以他虽然一直生活在美国这个国家，却一直有一种深深的孤独感，和周围环境格格不入的孤独。

玛丽琳，莉迪亚的妈妈，她是一个从小到大被当家政老师的妈妈教导着要做一个贤妻良母的人，但是天性期待与众不同的她，从来不愿意听从母亲这样的安排。她渴望自己有一天能够成为一个女医生，所以从进大学的第一天起，她就努力的学着医学院的知识。

当她在大学里面第一次遇见了老师詹姆斯，这个有着东方人面孔的老师的时候，便深深的被他吸引。一个因为自己的长相而心生自卑的人，当遇到一个白人女孩的追求的时候，便足以产生不可思议的爱情火花，他们也很快在一起。并且有了两个小孩，因为有了家庭的压力，她慢慢的放弃了自己想当医生的梦想，做了一个家庭主妇。

她的婚姻没有得到她母亲的祝福，所以在她结婚后，她和母亲便彻底断了来往。结婚八年后，她母亲去世的时候，她才收到了通知，当她回去整理母亲的遗物的时候，发现唯一能够纪念她母亲的东西，只有母亲时常放在手边的一本烹饪料理书。

随着清理好母亲的遗物，玛丽琳突然发现她妈妈在这个世界上过得毫无意义，完全没有追求过自己的梦想。所以她抛弃了自己的一切，搬到远离家的一个小公寓里，重新开始看书，以求实现自己的梦想。

内斯，莉迪亚的哥哥，他虽然是家中的长子，但是莉迪亚才是爸爸妈妈的掌上明珠，不论他有什么样的需求，或者是他有什么样的想法表达出来时，爸爸妈妈都不会重视。所以他慢慢的习惯了，把自己的想法、愿望、需求都埋藏在心里，不告诉任何人，只是一个人坚持着去做自己的事情，听从自己内心的需求。但是他也是家中唯一一个能够真正理解莉迪亚内心想法的人，也是莉迪亚的情感唯一输出口。

汉娜，莉迪亚的妹妹，她是一个意外的到来。因为她的到来，她的妈妈不得不放弃了自己之前的梦想实现计划，甚至埋藏了他的梦想，乖乖的回家，变成了一个家庭主妇，而她的爸爸有时也觉得她是一个多余的存在。她的房间被安排在阁楼上以前存放杂物的地方，家里的很多人甚至常常忘记了它的存在，而她也乖乖的把自己放在最渺小的位置，总是把自己藏在桌角下面，椅子背后，尽量的让别人忽视他的存在，但是她也是整本书中唯一能够看透所有人的人，她知道所有人发生了哪些的变化，她把一切都看在眼里，却不能够说出来。

莉迪亚，家中的二女儿，她是爸爸妈妈的掌上明珠，也是她爸爸妈妈梦想实现的承担者。因为莉迪亚妈妈那次毫无征兆的离家出走，她的心理遭受了极大的创伤，她暗暗的祈祷发誓，只要妈妈能够回到家里，她愿意做任何的事情来让妈妈开心，从而留在家里。

当她妈妈发现自己的梦想实现不了的时候，她希望莉迪亚能够帮自己实现梦想，成为一个女医生。而莉迪亚每次对妈妈的要求都是毫不犹豫的点头说yes。因为莉迪亚发现自己这样一个简单的做法，便让妈妈变得非常开心，从而给自己的家庭带来了极大的温馨和谐。她便值得自己这样的付出是值得的，只是她没有意识到，这是她将来承受的无法承受的压力之源。

当莉迪亚习惯于无条件的满足妈妈的需求时，她便慢慢的变成了一个无条件满足别人期待的人。当她的爸爸希望她能够多多的出去交朋友时，即使内心不情愿，她也鼓足了勇气去尝试。但是因为它独特的东方人的面孔，和她的父亲一样很难交到朋友，所以为了让她的爸爸不难过，她想到了假装打电话这个方法，假装坐在阳台上给别的同学打电话，假装告诉爸爸她的同学有哪些变化，让家里人知道自己是有听他们的话的，她是有交到朋友的，她不是一个孤独的人，只是她内心的孤独，没有一个人能够理解。

莉迪亚所有压抑的情感只能和内斯一个人说，因为他是被爸爸妈妈忽视的人，他知道孤独的感觉。他能够明白莉迪亚被爸爸妈妈完全关注，毫无自己的思想空间的那种窒息感。所以在某种程度上，内斯是莉迪亚的一根救命稻草，因为有他的存在，莉迪亚才感觉到自己能够承受爸爸妈妈这样的期待压力。但是这一切的平衡都被内斯收到的哈佛录取通知书打破了，莉迪亚觉得自己的世界正在崩溃，但是她无能为力。

与其说莉迪亚因为是爸爸妈妈的掌上明珠，而努力完成他们的期待，倒不如说是因为莉迪亚努力的在迎合父母的期待，而变成了他们喜欢的人，因为他们觉得莉迪亚在他们的掌控范围之内。但是当莉迪亚无法控制自己世界的平衡，无法承受他们期望的时候，选择了结束自己的生命。

最新告白书籍心得体会和方法四

不爱看悲剧，每每读这样的书都有种心塞塞的感觉，也许这是我个人在心理上躲避着什么吧?不讨论我的心理轨迹，还是来看看我们仁慈的作者吧。

伍绮诗在美国宾夕法尼亚州和俄亥俄州长大，毕业于哈佛大学。父母均为科学家，是香港移民第二代。

文章的开篇就这么写着――“莉迪亚死了，可他们还不知道。”她已经为这部作品定下了调子，这是一部真真正正的悲剧。

我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。在寻找自我的路上要么找到、要么死!如此恶狠狠的开篇……

一个个体的终结可能会导致家庭的终结……继而整个社会……。如果照这个线写下去，我们看到的画面将是一个晦暗的如雾霾笼罩的大地!那才是真正的悲剧——没有一丝希望。

然而，作者是仁慈的。当我读到莉迪亚不幸离世并非是她对人生的绝望而是为了给自己勇气找到真正的自己时，当这样的悲剧仅仅是一个懵懂少年高估了自己的能力的失误时，我感叹……

“还不算太晚。莉迪亚在码头上许下新的承诺，这一次，是对她自己许的。她将重新开始。她会告诉她的母亲，够了。就算她物理不及格，就算她永远当不成医生，那也没关系。她还会告诉母亲，还不算太晚。一切都不晚。她要把项链和书还给父亲，她再也不会把只有拨号音的听筒扣在耳朵上，她再也不会假装成另一个人了。从现在开始，她要做她想做的事情。”

但悲剧就是悲剧，一朵被期待、被憧憬的美好而年轻的生命终结了。带着父母双重梦想的生命……

在这本书里，我读到了一个不和谐的节奏。书中人物的内心独白和实际行为如此的不协调，甚至相反。他们不愿意或者没有能力表达真正的自己。詹姆斯一家或者说有这么一个群体。这些人都用自己的方式去爱。他们活在自我的安逸状态下，自己创造了一个封闭的一个自己想像出来的空间。并把自己的想像及爱强加与那个被爱的人身上，或者孩子或者伴侣。有那么一天，当真相打碎了这个梦……悲剧……来了。

好了，回到伍绮诗的无声告白的世界——在部作品里即将肢解的家里还有爱。大家都爱着彼此却又用这份爱伤害着彼此。也许正因为有爱才会看到这儿还有一个被忽视的天使，小小的汉娜就如一个小小的暖暖的火苗。她想温暖周围的一切，却能力不足。但她依然是暖暖的。汉娜用自己的方式温暖着家人……也同样温暖了我的心。有了汉娜这部悲剧才有了希望……也有了活下去的可能。

我不想说那么沉重的话题。我只想说找到自己并展示给爱人是多么重要的一件事。学会沟通并坦诚的交流才是避免悲剧的根本。在有爱的世界里……告诉他你需要什么就好。

还有一个题外话。我一直在想，在被畸变心理的父母关爱下如何成长为心态正常的孩子?“被有着畸变心态的父母忽视才成就了汉娜?这算是幸运?那么同样被忽视的内森选择了强大自己准备逃离又算什么?”

最新告白书籍心得体会和方法五

又到周末，工作了一周我们又要回归家庭了。“每个家庭都有着一份无声的告白，而爱会让人守口如瓶”。爱应该是给予，是包容，是理解，是自由。《亲密关系》里有一句话：“通往地狱之路，是用期望铺成的”，因为过度的期望，会把接纳、平等、自由等的一系列感觉拒之门外。接受不完美的自己，接受不完美的家人，希望我们每一个人的爱都能让对方感觉到自由和舒适，不要让你的爱和期许成为别人沉重的负担。

如果你的生命也曾因遗憾扬起微尘，那《无声告白》就是一场沙尘暴。他告诉你，即使再大的遗憾，也只能自己去承受。一个生命的存在，无法修补他人的遗憾，也无法圆满他人残缺的人生。

《无声告白》作者是[美]伍绮诗，是她耗时六年写就的第一本长篇小说，故事编排精妙细致，文笔沉稳内敛，一经出版便广受好评，成为20xx年度最具实力且众望所归的黑马。除了她那精妙细致的故事，精准老练的描写，更重要的是，这部小说里面关于家庭与爱，关于梦想与自我的深度剖析与探讨。

整部作品想要传递出的思想非常直接，就如小说开篇那句话——“莉迪亚死了，可他们还不知道。”如果看完这个故事，就会发现这句话蕴含了意味深长的告白。

听说爱如潮水，其实爱也能一点一滴汇聚成一个湖泊，但是有多深呢？他们并不知道。

《无声告白》通过16岁女孩莉迪亚的死亡，为我们慢慢揭开隐藏在一个家庭中，甚至连父母都从未了解过的真相，而这个真相甚至乎振聋发聩。一个中国男人与一个白人女孩组成了一个家庭，相继生下大儿子内斯，二女儿莉迪亚，小女儿汉娜。二女儿莉迪亚遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发，被视为掌上明珠，父母皆把自己的梦想寄托于这个小女孩身上，为此花费了巨大的精力。这个似乎儿女双全的美满家庭，却突然遭受重创——迪莉娅死了。她的父亲内疚不已，母亲一心想找出凶手，莉迪亚的哥哥则认为隔壁的杰克与妹妹的死有关，只有莉迪亚的妹妹看得一清二楚，而且，她很可能是唯一知道真相的人……梦想可以继承吗，很多父母觉得可以，但他们身处其中而不自知，并且在无限循坏着这样的故事。也许只有当置身事外时，我们才能看得明白——一个人，永远无法修补他人的遗憾，也无法圆满他人残缺的人生，梦想，无法完美的继承。

我们不得不说，将梦想强加给孩子这样的故事太多了，太俗套了，但是却从来没有人能将这样的故事讲得这么悲伤。没有从心底产生心疼，永远也不会知道，这样的行为其实就是一场绑架。这种绑架最为致命的地方在于，他没有缚住你的手，也没有堵住你的嘴，你拥有身体上的自由，而精神上却被五花大绑，做不得主。梦想，永远只能自己去实现，不能让他人代劳。将梦想强加在别人身上时，应想想自己又为谁实现了梦想。

人生会拥有层层叠叠的欲望，那些你妥协了的、放弃了的，堂而皇之承认已经过去了的遗憾，像尘埃一样难以察觉地覆盖生命。当你幻想通过别人的手重新抓住这一切时，却从未想过，不管别人如何将你的梦想重新握在手里，那都将与你无关。遗憾就是遗憾，永远不会因为一个人的得到而让另一个人变得圆满。我们该承认，人生就是一副支离破碎的画卷，就像《无声告白》的封面，一张又一张残缺的纸，拼凑出一个完整的故事，遗憾，才是人生常态。

最新告白书籍心得体会和方法六

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陪伴是世界上最温暖的事，它意味着有人愿意把世界上最珍贵的东西给你，那就是时间。何其有幸，我们一直被温暖着，一年又一年，而这份光明与炙热，皆来自于他。

靡不有终，鲜克有终。或许每一段记忆的开头总是鲜活的，若有人让我回忆遇见他的时候，我的记忆该满是笑语与欢声。

初遇不过盛夏，蝉声阵阵，热浪袭人，他是准备着接手我们班的新班主任，而我们，是被宠坏了的孩子。提前踩点，可见他有备而来，而早已得知消息的我们，小心试探。重逢亦在夏天，正式见面，可以说是相谈甚欢，他踩着夏末的尾巴而来，军训的西瓜，甜脆多汁，成了收买人心的利器之一，流连不去的热意与炙阳不能将我们与他之间的热烈抹掉。

少年不识愁滋味，哪知学习苦与甜。初入高中的新鲜感经受住军训的考验后，便立即投入到了学海的艰难求生中，不是荒野，却比荒野更磨练人的毅力与意志，而他--是岸上拿着姜太公鱼竿的钓者，看似轻松随意，其实紧满分作文网https:///盯目标。若谁撑不住了，便来钓你一下，指点一下学习技巧，引领一下人生方向，其中的老练与沉稳，难以想象，这个人才28岁。

窗外日光弹指过，席间光影座前移。两年时光荏苒，白驹过隙，而我们也已互相陪伴了彼此两年，我们习惯了他的漂亮板书，温和性格，甚至还见证了你幼子的成长。而你，似乎也习惯了我们的吵吵闹闹，调皮捣蛋，。或许有过口角，有过争论，有过辩驳，去依然不离不弃，因为这些都是我们高中生活的调剂。

时间决定着你遇见什么人，而你的心决定着什么样的人会留在你生命中。

于十五岁盛夏，我们遇见你，时间看起来那么慢，那么长，被分割成一个个规整的四十五分钟，表盘的三分之二。于二十八岁年华，你遇见我们，从此，白天变成十六个小时，学校成了第二个家。

陪伴是最长情的告白，从清晨到深夜，从高一懵懂到高三成长，从一个盛夏到另一个更盛的夏天，我们，来日没有方长，却有无尽的未来可期。