最新焦裕禄培训心得体会实用(汇总8篇)

通过写心得体会，我们可以更好地调整自己的思维方式和行为方式，实现个人的成长和进步。写一篇有深度的心得体会，需要注意以下几点。这些心得体会范文是从实践中汲取的宝贵经验，希望能对您有所启发。

焦裕禄培训心得体会实用篇一

通过二天的培训虽然短暂，但使我的受益不浅，其感触非一一能言尽。在将来的工作岗位上，我一定扎实工作，努力学习，把用所学到的教育技术知识更好地应用教研教改中，做一名对学生负责，对学校负责，对社会负责的优秀教师。最后，我想说，在紧张而繁忙的工作之余再培训会收获些须的欣慰吧！我仍会继续学习各种关于信息技术的知识、持之以恒，不懈的努力优化课堂教学，培养新时代所需要的具有高信息技能的新兴人才。这将是我以后的最终目标。

在每年暑假期间我都会参加一些教学培训，作为教师的我，在暑假期间没有事情可做。这时候参加到教学培训中，可以讲自己的教学水平提一个档次，也可以打发一下没有工作的时间，这是我每年都要做的事情。今年我的培训科目是网络知识培训。这对我来说是一个比较新的课题，虽然我也经常上网可是用网络教学确实没有过。通过两个周的培训学习，听取了各位专家学者的教育新理念，学习了不少优秀教师的课堂教学设计，同时还与省内的一线教师们进行了充分的交流，收获很大，同时也认识到了自己教学中的不足。这次培训来的很及时，培训内容也很深刻，培训的效果将影响深远。崭新的教育理念和先进的教学模式触动着每位教师的心灵。作为一线教师的我深深感到学习的重要性，在培训过程当中，我所遇到的每一个老师都流露出积极、乐观、向上的心态，我认为，保持这种心态对每个人的工作、生活都是至关重要的，这将深深地影响着我、激励着我对今后工作的态度。下面就以我的培训实践来谈谈自己的体会。

一、一丝不苟，认真对待教学工作。

1、爱岗敬业。要热爱教育事业，要对教育事业尽心尽力，积极进取，努力创新。尽心尽责地完成每一项教学任务，不求最好，但求更好。

2、尊重学生。每一位学生都渴望得到老师的理解和尊重。我们要把学生当作平等的人看待，不能把学生当下级随便呵斥。只有我们把学生看重了，学生得到老师的尊重了，他们才会尊重老师，愿意学习这个老师所传授的各种知识。

3、要有强烈的责任心。作为一个人民教师，有强烈的责任心是最基本的，这种责任心主要体现在对全体学生负责。教师教书育人应是面对全体学生。我们当教师一踏进校门的那一天起，便对每一位学生负起责任，须关爱学生，尊重学生人格，促进他们在品德、智力、体质各方面都得到发展。

4、以身作则。教师的言行对学生的思想、行为和品质具有潜移默化的影响，教师的一言一行，学生均喜欢模仿，这将给学生成长带来一生的影响。因此，教师一定要时时刻刻为学生做出好的榜样，凡要求学生要做到的，自己首先做到。坚持严于律己。

二、反思教学工作，不断进取在教学中不断思量着自己在工作中的不足之处。

努力提高自己的业务水平，继续向优秀的教师学习，来更好地适应现在的数学教学。

三、自觉采用新的教学模式。

作为老师，只有不断的更新自己的知识，不断提高自身素质，不断的完善自己，才能教好学生。多年来，老师教，学生学，老师讲，学生听，这已经成为固定的教学模式；这种教学模式限制了学生的发展，压抑了学生学习的热情，不能焕发学生的潜能。过培训学习，我进一步了解了“合作学习”、“主动探究”、“师生互动”、“生生互动”等新型的教学模式的内涵。这些新的教学模式给学生更加自由的.学习空间？为课堂注入了新的生机与活力？体现了以学生为本的理念。在今后的教学中我会自觉地把新的教学模式引入课堂，改变课堂的面貌，使课堂气氛活跃，教学民主，学生的学习热情高涨师生关系融洽。充分体现素质教育的根本目标。

四、立足课堂。

在实践中提升自身价值课堂是教师体现自身价值的主阵地，今后我会本着“一切为了学生，为了学生的一切”的理念，将自己的爱全身心地融入到学生中。今后的教学中，我将努力将所学的新课程理念应用到课堂教学实践中，立足“用活新老教材，实践新理念。”力求让我的教学更具特色，形成独具风格的教学模式？更好地体现素质教育的要求，提高数学教学质量。通过这次的培训使我深刻意识到自己的知识、能力还有一定差距，在今后的教学中，我将立足于自己的本职工作，继续运用网络资源。

加强理论学习，转变教育教学观念，积极实践新课改，不断地提高自身的价值，为教育事业发挥自己的作用。两周的培训已经结束了，可以说，每一次培训我都会成长很多，这是我每年都要参加教学培训的第一目的，时刻提高自己的教学能力，才是一名教师应该做的事情。我就是在不断的培训中成为一名高级教师的，其中的很重要的一部分都是我通过培训学习得到的今后我还是会选择继续培训。

焦裕禄培训心得体会实用篇二

随着社区的不断发展和人们对提升自身技能的需求，社区实用培训变得越来越重要。我最近参加了一次关于社区实用培训的课程，并对此有了一些心得体会。通过这次培训，我深刻认识到社区实用培训的重要性，了解到了许多实用的技巧和知识。以下是我本次社区实用培训的心得和体会。

首先，社区实用培训的重要性不可忽视。社区作为一个小型社会的代表，承载着居民的诸多需求。然而，由于大部分居民并没有接受过专业的培训，很多需求无法得到满足。社区实用培训的目的就是为了提升社区居民的技能水平，使他们能够更好地解决自身的问题。通过培训，社区居民能够学习到实用的技能，比如家政服务、应急救援、养老护理等，提高了自己的生活质量。

其次，我在这次实用培训中学到了很多实用的技巧和知识。比如，在家政服务方面，我学会了如何正确地打扫房间、做饭、洗衣等；在应急救援方面，我学会了急救基本技能、逃生自救的方法；在养老护理方面，我学会了如何给老年人做好饮食和保健。这些技巧和知识不仅可以帮助我更好地照顾自己和家人，也可以帮助我帮助他人，为社区做出一些贡献。

此外，社区实用培训还有助于增强社区居民之间的交流和互动。在我参加的培训班上，我结识了许多来自不同背景的人。大家通过学习和讨论，互相交流自己的经验和观点，促进了相互之间的了解和沟通。有时，我们还会组织一些小组活动，通过合作完成任务，加深彼此之间的友谊。这种交流和互动不仅有助于增加居民之间的凝聚力，也有助于社区更好地解决问题和发展。

最后，通过社区实用培训，居民们可以更好地融入社区生活，提高归属感和幸福感。在过去，由于技能水平的不足，许多居民在社区生活中感到无助和不满意。通过实用培训，居民们能够解决自身的一些问题，提升自我价值感。在我参加的培训班上，我看到许多学员在学习后充满了信心，积极地投身到社区活动中去。他们参加了志愿者活动、社区合唱团等，积极贡献自己的力量，同时也收获了快乐和满足感。

总结起来，社区实用培训的重要性不容忽视。通过这次培训，我学到了许多实用的技巧和知识，增强了自己的能力。同时，我也体会到了社区实用培训带来的交流和互动的好处，以及融入社区生活的愉悦。我相信，通过社区实用培训的不断推进，社区居民的生活质量将得到更大的提升，社区也将成为一个更加和谐和进步的地方。

焦裕禄培训心得体会实用篇三

11月18日至11月23日我有幸到xx省团校参加了xx省“千校万师”未成年人思想道德建设骨干教师为期五天的学习培训，在这期间听了很多专家及团校教师的精彩讲解，特别是谌贻琴部长的讲话，使我充分认识到了“加强未成年人思想道德建设的紧迫感、使命感。这可是我第一次外出学习，感觉中，我的心从未有过的充实。这一次培训虽只是短短5天时间，但实在是受益匪浅，现就这一次短暂的学习培训和自己的工作实际谈谈一下自己的心得体会吧!体会到要提高未成年人的思想道德素质要从“爱”开始。

爱是教育的灵魂，爱是塑造美好心灵的力量。老师应该怎样爱自己的学生呢我认为不论在生活上，还是在学习上，都要给予学生必要的关心和帮助。还要抽时间和他们谈心、交流，共同活动，缩短师生距离。只有注入了爱的教育才能引起学生的共鸣，才能达到最佳的教育效果。我们只有平等对待每一位学生，尊重学生的人格，做一个有爱心的人，用自身的榜样作用和人格魅力，让学生佩服，从而仿效。“桃李不言，下自成蹊”，只有爱心的教师，才能培养出有爱心的学生。

体会到要尊重未成年人的主人翁地位，就要相信他们的接受能力，同时又要正视他们的接受能力。有的父母总是认为孩子还小，这个不能做那个不许做，在爱的名义下过度保护孩子。这样做，一方面使孩子受到过分限制，使他们的能力得不到适当的发展。另一方面，孩子也会在过度的限制中，厌恶说教。教育孩子的前提是了解孩子，了解孩子的前提是尊重孩子，如果不能对孩子有足够的了解，品德培养很容易走弯路，走错路。儿童的个性不同、年龄不同、生活环境不同、智能组合等都可能会有所不同，因此，对孩子进行道德教育时，要采取易于未成年人接受的、喜闻乐见的方法。还要让他们多参与。道德教育不是你说我听，而是要让未成年人在参与的过程中进行自我教育。所谓自我教育，就是孩子们懂得自己要求自己，自己监督自己，对自己的行为进行控制。只有孩子们真正参与进去了，他们才能有感受，才能在感受中升华道德情感，形成道德认识。

体会到与此同时作为教师要做到育人先育己。学高为师，身正为范。这两句话是我对德育工作的概括。也就是说在我教育我的学生时，我必须先做到有德。德体现在我们日常生活中的点点滴滴。小学时期是每个孩子成长阶段的关键时期，好多习惯在这期间养成，可以毫不夸张地说，好的品质会决定孩子的一生，。相反，后果不堪设想。所以作为老师的我深知德育在教学过程中的重要性，也需要我在今后的.教学工作中积极探索，以良好的师德培育优秀的学生。告诉孩子不做语言上的巨人，行动上的矮子。这要求我平时的一言一行都要小心谨慎。说到就要做到，使孩子有榜样可学。而不是仅仅是空口号，要做到以德服人。

今后学校的未成年人思想道德建设教育工作任重而道远，这就关系到我们每一位教育工作者，要做到坚持就要从现在做起，从小事抓起，从点滴做起，同时，又要坚持不懈、持之以恒。未成年人思想道德建设的基础打得牢，他们就能够成长得更快更好;未成年人思想道德建设基础性工作抓得紧抓得实，社会主义精神文明建设就能不断取得新进展、新成效。让每个未成年人的身体和思想都能得到健康的成长和发展，把未成年人思想道德建设的基础夯实和打牢，造就一代代时代新人，将中国特色的社会主义事业推向辉煌。

焦裕禄培训心得体会实用篇四

焦裕禄，这个名字让人们敬仰和钦佩，他是一个革命者，也是一位杰出的基层干部。为了更好地传承焦裕禄精神，培训班应运而生。我有幸参加了一次关于焦裕禄的培训班，通过这次培训，我对焦裕禄的故事以及精神有了更深刻的理解，也受益匪浅。

段落二：了解焦裕禄。

在培训班上，我们首先通过观看纪录片和听老师的讲解，对焦裕禄的生平和事迹进行了全面了解。焦裕禄出生在一个革命党人的家庭，从小就接受了优良的家风和党风的熏陶。尽管家境并不富裕，焦裕禄却一直对贫困的群众充满了同情心和奉献精神。他扎根基层，深入农村，与农民生活在一起，了解他们的困难和需求，然后通过积极的措施来改变他们的生活。焦裕禄是一个无私奉献的人，他常说：“要解放自己，就要先解放别人。”他的思想和行动深深地感动了我。

段落三：感悟焦裕禄精神。

在听完老师所讲述的焦裕禄的故事后，我对焦裕禄的伟大和他的精神有了更深刻的认识。焦裕禄不仅仅是一个优秀的干部，更是一位平凡的人们心中的希望和榜样。他将个人的利益置于群众的利益之上，始终保持着一颗纯洁无私的心。他深爱着人民，他的行动充分展示了他对人民的热爱。除此之外，焦裕禄还具备着一种积极向上的力量，他在艰苦的农村环境下，不畏艰险，不怕困难，白天晚上都在想尽办法为农民想办法，帮助他们脱贫。这种乐观向上的精神也深深打动了我。

段落四：培训收获。

通过这次培训，我深刻地理解了焦裕禄的伟大，也学到了很多有益的知识和经验。首先，焦裕禄的榜样让我明白了作为一名干部，我们应该保持一颗纯洁无私的心态，将群众的利益放在第一位。无论遇到什么困难，我们都应该坚持下去，不轻言放弃。其次，焦裕禄的精神教导我要做一个乐观向上的人，在面对困难时要勇往直前，相信只要付出努力，就一定会有收获。最后，焦裕禄的奉献精神使我明白，作为一名干部，我们要时刻保持积极向上的态度，为群众贡献自己的力量。

段落五：展望未来。

参加焦裕禄培训班对我来说是一次宝贵的经验，这次培训不仅让我对焦裕禄有了更深入的认识，更重要的是，它让我明白了作为一名干部我们的责任和使命。在今后的工作中，我将继续发扬焦裕禄精神，努力为农民争取更多的福利和权益，努力推动农村的发展。同时，我也会坚守初心，将群众的利益放在心中，不忘记我所承担的责任。

总结：

通过参加焦裕禄培训班，我对焦裕禄的伟大事迹和精神有了更深刻的了解。他的榜样教导我们要保持纯洁无私的心态，做一个对人民有用的干部。同时，焦裕禄的积极向上的力量也让我明白，只要坚持努力，就一定能够克服困难，取得成功。通过这次培训，我更加坚定了自己的信念，相信只要为人民付出，就一定会有所回报。所以，我将继续努力，发扬焦裕禄的奉献精神，为社会主义事业贡献自己的力量。

焦裕禄培训心得体会实用篇五

20_年8月24日，我们在_二中三楼会议室聆听了x老师和_老师有关班主任工作方面的讲座。二位老师在耕耘教育实验田的基础上，善于思考、勤于探索实践、不断归纳总结。她们在如何打造健康班级，提高学生学习成绩以及班级精神文化建设等很多方面讲得声情并茂，有理有据，使我受到了很大的启发，也给我们每一位教育人传递了正能量。

一、你是快乐的，我是幸福的。

"班主任是最小的主任，却担负着最大的责任"，张利娜老师不无感慨地讲道，在她教过的文科班里，曾经出现过一个因精神压力大而抑郁的女孩。家长的无奈、无助，孩子的苦闷，医生的药方都无法让这个花样年华的女孩迈过"压力山大"的门槛。

可是，_老师不抛弃、不放弃，始终如一地支持她。张老师的药方就是"阳光、运动"，不管境遇如何，笑容、自信，是最伟大的精神财富。

她在讲座中为我们展示了这个女孩在社会实践调查报告中制作的"民俗文化"卡片，喜庆的鞭炮声，大大的福字，都在彰显着集体对这个孩子的呵护和爱。

"功夫不负有心人"，在高考中，她虽然没有考上本科，但她按部就班地完成了高中学业，顺利地考上了师专。走进大学的她渐渐缓冲了高考的压力，带着老师给予她的自信，考取了专升本，还考上了研究生。爱的阳光照进了她的心里，她和其他孩子一样绽放出灿烂的微笑。这就是爱的教育："你是快乐的，我是幸福的。"。

二、态度决定一切，特色就是卓越。

"态度决定一切"，不仅是生活的定律，更是教育的定律。_老师为我们讲述了朱永新教授的九大教育规律：

(一)态度决定一切(二)说你行你就行(三)体罚近乎无能(四)读书改变人生(五)课堂属于学生(六)性格主宰命运(七)特色就是卓越(八)理想创造辉煌(九)爱心产生奇迹。

在二位老师精彩的讲座中，我感觉她们在教学实践中都遵循了这些规律，并在探索中不断提升。比如：_老师一方面用激励法告诫学生："生活无比美好，拼搏多么值得"，另一方面她利用"元宵节""中秋节""成人礼"等节日适时地对学生进行德育教育，教给孩子们学会成长，学会感恩，学会爱自己、爱别人、爱自然，还对学生进行个性化指导。张利娜老师也同样是利用"母亲节""民风民俗"社会实践调查、"60年校庆"等活动提高学生的动手动脑、交流沟通等综合实践活动能力。

给我留下深刻印象的是一中_老师还利用在北京考察大学的机会带领学生参加"北京香山行"等远足活动，这些活动增进了师生情感，锻炼了学生的意志毅力，也成为学生前进路上的永远的财富。

二中_老师还和学生一起用独特的创意"放飞白鸽、拥抱蓝天"，为_二中60年校庆增光添色，激发了学生爱国、爱校的激情，也为学生的人生留下了金子般美好的记忆。

三、严加管理、因材施教。

邢台一中_老师在班级管理中本着"制度面前、人人平等"的原则，对每一位学生严加管理。比如：她在教一届普通班时，面对参差不齐的生源，各种刺头的学生，没有向困难低头。她直面挫折，从班级小事抓起，面对屡次迟到的连校长都头疼的任性男生，她严格班级制度，把学生亲自送回家，向家长说明情况，给予迟到学生应有的处理。

这一行动在学生中树立了老师的权威性，从此班级纪律逐渐走向了正轨。"加强纪律性、革命无不胜"，在组织纪律严明的前提下，_老师带领学生在学习之路上循序渐进，步步登攀，终于在高考之时，以绝对优势超越同一平台的班级。

_二中_老师在管理学生方面采取"因材施教"的方法。她根据不同学生的性格特点，晓之以理，动之以情。"谈心法"，是她在管理学生中所用的方法之一，比如："个别谈""结对谈""小组谈""宿舍谈"，对于进步大的学生，她还用奖励性的"吃饭谈"，极大地激励了学生学习的积极性。

在一次次的谈话中，_老师与学生增进了交流，加深了情感，使孩子们在班集体中感受到了家庭的温暖，在学习上也有了巨大的动力。

"路漫漫其修远兮，吾将上下而求索"，本次培训，我最大的收获就是汲取了二位老师"善于思考、勤于探索、勇于实践"的教育理念，我们每一位教育人都将以她们为榜样，立足本职，不断提升，追求卓越，做一个胸怀教育、脚踏实地、不断前进的耕耘者。

焦裕禄培训心得体会实用篇六

第一段：引言（100字）。

近年来，随着城市建设规模的不断扩大，火灾事故在日常生活中时有发生。为了提高大众的防火意识和应对火灾的能力，消防实用培训成为了当下的热门话题。我近期有幸参加了一次消防实用培训课程，在学习过程中我深刻体会到消防安全的重要性以及自己在日常生活中防火意识的匮乏，从而对以后的生活产生了深远的影响。

第二段：理论学习（250字）。

在消防实用培训的理论学习环节中，我们学习了火灾发生的原因、火灾的分类以及应对火灾的基本知识。除了学习火灾的知识，我们还学习了如何正确使用灭火器、应急疏散的方法和逃生自救技巧等。通过这些理论学习，我们认识到火灾的危害性以及在火灾中应该如何做出正确的反应。特别是对于火灾中如何正确使用灭火器的技巧，让我们学到了实用的知识。

第三段：实践演练（300字）。

消防实用培训的实践演练环节是整个培训过程中最为精彩的部分。我们穿戴上消防装备，在专业的教官的指导下，进行了逃生和灭火的模拟训练。逃生训练中，我们掌握了如何应对烟雾、火焰的技巧，学会了正确使用避烟面罩和疏散绳，培养了安全逃生的主动意识。灭火训练中，我们在指导下亲自体验了使用灭火器扑灭火焰，学会了控制灭火器的力度和角度，让我们对自己能够在紧急情况下掌握灭火技巧有了更大的自信。

第四段：知识运用（300字）。

消防实用培训课程不仅仅是为了了解火灾的知识和技巧，更重要的是将所学的知识运用到生活中去。在课程结束后，我开始在自己的家庭和工作中进行消防安全检查，对危险品存放、电路使用、防火设施等进行了规范和整理。同时，我也将所学的防火技巧和安全知识分享给家人和朋友，提醒他们注意火灾防范。尽管知识运用的过程中遇到了一些困难和挑战，但通过不断的学习和努力，都得以顺利解决，并取得了一些进展。

第五段：心得总结（250字）。

通过参加消防实用培训课程，我深刻认识到消防安全的重要性，并以此作为自己今后生活中重要的一部分。通过学习和实践，我增强了对火灾的预防意识和应对火灾的能力，同时也提高了自我保护和自救的能力。这种消防实用培训课程不仅仅是为了应对火灾，更是为了增强我们的安全意识，让我们在日常生活中能够主动预防和应对各种安全事故。我将继续学习和关注消防安全知识，参与相关的培训和活动，为自己的生活和他人的安全做出积极的贡献。

总结：

通过消防实用培训课程的学习和实践，我们不仅仅掌握了应对火灾的技能，更重要的是增强了安全意识，培养了自我保护和自救的能力。消防安全是每个人都应该关注的重要问题，只有掌握了相关知识和技能，才能在火灾来临时保护自己和他人的安全。通过不断学习和加强实践，我们才能更好地应对各种突发情况，为我们的生活和社会的安全保驾护航。

焦裕禄培训心得体会实用篇七

火灾随时可能发生，防范火灾是每个人都应该具备的基本技能。为了增强员工的消防意识和应急能力，公司组织了一场关于消防实用培训。在这次培训中，我收获了许多知识和经验，进一步提升了自己的安全意识和应急处理能力，让我对如何预防火灾、如何有效灭火有了更深刻的认识。

首先，培训使我明白了预防火灾的重要性。培训中，讲师详细介绍了火灾起源和蔓延的过程，以及火灾带来的危害。通过观看真实火灾案例，我深刻意识到火灾带来的后果是灾难性的，可以摧毁一切。因此，我认识到只有提高预防火灾的意识，采取正确的防火措施，才能最大限度地减少火灾发生的可能性。从此，我开始重视生活中的一些小事，比如电线的质量，家庭和办公场所的通风设备，以及家庭和工作环境的整洁程度，都与火灾的发生有密切关系。

其次，培训还教会了我如何正确使用各种消防设备。消防器具在火灾发生时是救援和自救的重要工具。通过培训，我学会如何正确操作灭火器，以及在火灾发生时如何逃生。培训中，我实际操作了灭火器，了解了不同类型的灭火器的使用方法和场合。我也学会了如何正确穿戴防护用品，比如防火服和呼吸器，以保护自己在火灾现场的安全。

此外，培训还给予了我一些在火灾发生时的应急处理能力。讲师通过模拟火灾情景的演练，指导我们如何应对火灾。我们学会了如何评估火势的大小和蔓延速度，如何选择逃生路线，以及如何快速而安全地疏散人员。通过反复的练习，我对处理火灾紧急情况的应对方式有了更清晰的认识，并且也提高了自己在紧急情况下冷静处理问题的能力。

最后，培训还加强了团队合作意识。在演练过程中，我们与同事一起合作，协商并执行应急方案。我们之间的默契程度和团队协作能力得到了锻炼和提高。在火灾发生时，每个人的行动和配合都是至关重要的。只有通过团队合作，才能最大限度地减少火灾带来的损失和伤害。

通过这次消防实用培训，我获得了很多关于火灾预防和应急处理的知识和经验。我提高了自己的安全意识和应急处理能力，让我在面对火灾时更加冷静和有信心。我相信，通过这些学习和培训，我不仅可以保护自己和家人的安全，也能在紧急情况下发挥应有的作用，为他人提供帮助。我也将积极宣传和推广这些消防知识，希望更多的人能够意识到火灾的威胁，采取正确的防火和应急措施，共同创建一个安全的环境。

焦裕禄培训心得体会实用篇八

第一段：介绍实用写作培训的背景和目的（120字）。

实用写作是我们日常生活和职场中不可或缺的技能。为了提高自己的写作能力，我参加了一次实用写作培训。这次培训的目的是帮助我们掌握基本的写作技巧，提高写作效率和质量。在这次培训中，我收获了很多实用的写作技巧，让我深感受益匪浅。

第二段：培训过程中的亮点（240字）。

在实用写作培训中，有几个亮点深深地吸引了我。首先是教师的个性化指导。每人都有机会与老师进行一对一的交流和指导，老师能根据我的写作风格和需求，针对性地给出建议和指导，帮助我解决写作中的问题。其次是实际案例的应用。我们在课堂上学习了很多实际的写作案例，老师会详细分析案例中的优点和不足，并给出改进意见。通过学习这些案例，我更好地理解了实用写作的核心要点和技巧。最后是写作练习的环节。在培训中，我们会进行大量的写作练习，这些练习既有课堂上的小作业，也有针对实际情况和场景的练习。通过不断地写作练习，我逐渐提高了写作的速度和质量。

第三段：在培训中学到的实用写作技巧（360字）。

在实用写作培训中，我学到了很多实用的写作技巧。首先是明确目标和观点。在写作之前，我会先确定好自己的写作目标和观点，将思路整理清楚，这样可以使自己的写作更加有针对性和逻辑性。其次是灵活运用段落结构。写作中合理的段落结构可以使文章更加清晰易懂，我学会了合理安排段落的顺序和长度，使文章的结构更加完整。还有就是注意语言风格的统一。学会在文章中统一使用一种语言风格，可以使文章更加连贯和易读。此外，我还学会了关注写作细节，比如标点符号的使用、语法错误的修正等，这些细节对于提高写作质量非常重要。

第四段：对个人写作能力的提升和应用（240字）。

通过这次实用写作培训，我个人的写作能力得到了很大的提升。我写文章的速度更快了，而且写作质量也有明显的提高。在工作中，我经常需要撰写报告、邮件和申请信等文案，以前写这些东西时总感觉力不从心，现在有了实用写作的指导，我能更好地组织思路，行文更加清晰流畅，写出的文案也更加高效和精准。在生活中，我也开始写一些个人的心得和感悟，通过写作将自己的思考和表达能力提升到了新的高度。

第五段：总结感受和展望未来（240字）。

这次实用写作培训使我受益匪浅。通过掌握实用写作技巧，我能更好地向别人展示自己的想法和观点，有效地解决问题和沟通表达。通过写作，我也增加了自己的思考深度和广度，对自己和周围的世界有了更全面的认识。未来，我将继续不断提升自己的写作能力，不断学习和实践新的写作技巧，通过写作让自己变得更加出色。最后，我也希望更多的人能参加实用写作培训，提升自己的写作能力，从而在各个领域获得更大的成功。