无声传递心得体会实用 无声餐厅心得体会(3篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。大家想知道怎么样才能写得一篇好的心得体会吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

最新无声传递心得体会实用一

在小说中，每个人都有心中的梦想，在现实中却都举步维艰。当成人的梦想遭到现实困境，当成人解决不了自己内心的痛苦，这种愤愤不满，这种失魂落魄，就会转嫁到幼小而柔弱的孩子身上。

故事以16岁的女孩子——花季少女莉迪亚死亡为开篇，层层剥离莉迪亚的死因为线索。最终道出了父母“以爱之名，行谋杀之实”，令人心情沉重。

莉迪亚是家里的大女儿，李先生和李太太的掌上明珠，对她生活上关怀备至。她遗传了母亲的蓝眼睛和父亲的黑头发。父母深信，莉迪亚一定能实现他们无法实现的梦想。父亲将自己无法合群的遗憾变成对她的谆谆教导。成为医生、交很多朋友，这两件事成为她生活的全部，然而这并非她所愿。使莉迪亚承受巨大的压力，直到有一天，她无法承受而自杀死去。

莉迪亚的父亲——华裔大学教授，詹姆斯李是一个内心压抑的男人，他的压抑来自于他从小的生活环境，作为生活在美国的华裔底层后代，从小被排挤和孤立，自觉低人一等。最大的理想就是融入白人的世界。而他又将这一切传递给了他的下一代身上。

身为一个哈佛大学肄业女大学生，莉迪亚的妈妈玛丽琳的内心始终有难以释怀的遗憾，遗憾自己没有完成的学业，遗憾自己变成了一个家庭主妇，她是那么渴望被这个社会的认可，那么渴望与众不同。她的梦想和生活无法完美统一。玛丽琳的痛苦也是无比真实的，她爱着自己的丈夫和子女，但却又过着不是她真正想要过的生活，在莉迪亚只有5岁某一天的早晨，玛丽琳不辞而别去外地求学以完成自己出人投地的梦想

当玛丽琳因怀孕第三个孩子而不得己回家的时候，全家人并没有欣喜若狂，而是变得小心翼翼，尤其莉迪亚，容忍并接受母亲把全部人生的希望都寄托在自己身上，她担心自己哪怕一点微小的错误会让母亲再次离开。每到节日母亲送给她的礼物是各种书籍以及一个听诊器，莉迪亚内心虽然不喜欢还是违心地假装高兴接受了。她利用暑假由母亲安排学习代数，报名旁听大学的生物课，星期一、三、五都有，整个夏天忙个不停。无论母亲对她提出什么样的要求，她的回答总是“是的，是的，是的”。 莉迪亚——她是全家的中心，尽管她不愿意成为这个中心——每天都担负着团结全家的重任，被迫承载着父母的梦想，压抑着心底不断涌起的苦涩泡沫。

终其一生，她都能听到母亲的心跳坚定有力的叫嚣：医生、医生、医生。她母亲是如此渴望实现这个梦想，除了当医生，莉迪亚无法想象自己能够拥有别样的未来和不同的人生，那好比太阳围着月亮转、自然界没有空气一样荒唐。但是她的成绩在下滑，物理不及格，大学生物听不懂。父亲渴望她广交朋友，母亲想让她成为一名医生，她都无力做到，内心感到绝望和崩溃。

更让莉迪亚失望的是哥哥内斯即将离家去哈佛上大学，因为哥哥原本能理解她，也是她最坚定的依靠，她无法想象没有哥哥的日子。孤立无援的她，没有勇气去面对令人窒息的家庭氛围，没有勇气去面对没有同伴，没有朋友的学校生活。逃离，唯有逃离，才能摆脱这一切!

在一个夜深人静的时候，她独自一人来到家附近的码头的小船上，小船漫无目的漂呀漂，她觉得自己仿佛在太空漂浮，毫无羁绊，摆脱重负，于是翻身跨出小船，从此沉入永远无法回归的水底。

看完《无声告白》一书后，有两点值得思考：

1、作为母亲的马丽琳对于女儿莉迪亚的学习情况没能和老师、家长、丈夫以及女儿本人有过任何沟通。对孩子成绩下滑以及晚回家撒谎说在校学习等等听之任之，没有对出现的各种异常情况及时了解掌握。自我封闭而一意孤行，只知道不停地加压，以至于孩子不堪重负。

2、马丽琳有关自身几件重大事件的处理上不理智，缺少规划且性格偏执。一因未婚先孕大学肆业，影响了日后的就业与个人发展;二为实现自己的梦想不顾及两个幼小的孩子不辞而别，给孩子造成无法磨灭的心理阴影;三对待3个孩子不能一视同仁，出现严重的偏颇。

其实每个人都难免存在认知上的误区，甚至盲区，每个人都很难走出自我的局限。那么及时的沟通交流以及学习和反思就显得极有必要。

所以要树立终身学习的观点，不断成长是我们幸福生活的源泉。

最新无声传递心得体会实用二

声音，深埋记忆，温暖人心。

温暖，独属那呼吸声。

外公家的房子是复式结构的，小时候，他总牵着我的手教我爬楼梯，与我玩闹，和我比赛谁爬得快，说好让我三步，却每次耍赖，独自一人开足马力火速向前。若我输了总不免嘲弄我一番：“哈哈，你看你，连一个老头都不如！”直到那一天……

直到那一天，我去外公家吃饭。饭后，外公撑着桌子慢慢站起，缓缓走到楼梯口。外公吃力地抬起左脚迈上台阶，爬了还不到数十阶，便觉得费劲。他靠在一侧的墙壁上，“呼哧呼哧”地喘着粗气，胸口伴随着喘息一起一伏。休息片刻之后，一只手扶着边上的墙壁，伴着笨重的呼吸声，慢慢地，一步一步地挪动。

直到那一刻我才发现，那个儿时陪我追逐嬉戏的外公已远去，那个曾经和我比赛跑步的外公不见了，取而代之的是这个现在独自一人上楼的外公，是这个仅仅爬了数十层台阶便要休息的外公。时光如梭，也许直到那一刻，我才体会到它的快，它的无情。

每每想到那“呼哧”声便会感叹，那“呼哧”声让我格外心酸。

去年，外公得了血栓，被送往南通治疗。我去看他的时候，他身上插着管子，凌乱的头发就这样散落在额前，听见开门声时，也只是象征性地抬动一下眼皮，嘴角轻微上扬，露出一种无力与疲惫。看着他安然入睡的样子，听着他那平稳的呼吸声起起伏伏，有时还夹杂着些许呼噜声，凝视着他那苍白的脸庞，突然发现，原本高大的外公，在一瞬间竟变得如此渺小、脆弱、不堪一击。

人生亦老，情难去。

惟愿，这种声音，伴永久，诉尽心中无限情。

此时有声胜无声。

最新无声传递心得体会实用三

“莉迪亚死了，他们还不知道。”——《无声告白》

三浦春马去世的消息我是两天后知道的，因为要准备考试，那两天没怎么上网。咋看到三浦春马死了的时候，我甚至没有反应过来发生了什么，好久之后我想起来三浦春马是谁，然后感觉这条消息应该是假的，其实没怎么看过他作品，所以印象里他还是“恋空”里那个高中生的模样，我喜欢那个笑起来很好看的他，根本没有把那样的他同死亡联系在一起。点开消息，“自杀”……这两个字又让我愣了很久，然后就想起了乔任梁，甚至想起了张国荣，这个世界到底是怎么了？我满是疑问，还没觉得自己有多难受，然后我重新打开了高中时期看过的恋空，看到结局三浦春马扮演的弘树死掉时才开始觉得难过，后知后觉的意识到这不在是故事，那个扮演者在真正的世界里也变成了天空走了，眼泪突然就再也没能止住。

我想好好活着，但我觉得好累。

我想就这样死去，但我又觉得害怕。

我想，我缺乏勇气，不管是活着，还是死去。

我从未觉得那些选择离去的人有多不应该，毕竟我们谁也不是他们，不知道他们究竟为何如此选择，但我着实佩服他们的勇气。谁也没有权利去怪罪他们的离开，我很讨厌“你连死都不怕，还怕活着么”这句话，在我看来活着，死去都只是选择而已，都是需要巨大勇气的选择。

其实选择死去有很多原因，以前看过一个问题，“你说，那些自杀的人，到底是想通了，还是想不通呢？”想通了，所以作出了自己乐于接受的选择；想不通，太痛苦，所以只能逃避。就像莉迪亚走入了湖水中，不是因为她想死去，她只是想纠正错误，重新开始。莉迪亚是一个混血孩子，她继承了爸爸的黑头发，妈妈的蓝眼睛，整个学校只有她和她哥哥两人，与周围的世界格格不入，但她的哥哥大概比她更幸运一些，他没有继承妈妈的蓝眼睛。莉迪亚太像自己的妈妈了，除了蓝色的眼睛，她还承继了妈妈所有的意愿。而她的父亲不想让孩子们像自己小时候一样，不停地让他们去交朋友，融入这个本与他们格格不入的世界。父母的期待压得她喘不过气，她依旧苦苦的坚持着，她害怕失去妈妈，而且自己有哥哥的理解陪伴。可是艰辛的支撑终究会被现实打败，她的努力换来的只有更沉重的期待，慢慢的压得自己再也喘不过气……哥哥的“逃离”让她终于失去了最后一丝支撑力。

莉迪亚走入湖里的时候，我既觉得悲哀，又觉得欣慰，同时还有一丝遗憾。悲哀的是，十五岁的她对这个世界失望透顶；欣慰的是，她不在苦苦坚持，想要改变这一切；遗憾的是，她也许不是真的想死去，她只是想要一个重新来过的机会。为什么说活着、死去都需要巨大勇气呢？只因“重新来过”四个字，本身就很难。

“我们终此一生，就是要摆脱他人的期待，找到真正的自己。”