最新超越谁心得体会及收获(大全19篇)

心得体会是一个积累经验的过程，让我们不断进步和提升自己。一篇较为完美的心得体会应该具备内容丰富、观点独特、表达准确、思路清晰等特点。以下是小编为大家收集的心得体会范文，希望能够给大家提供参考。

超越谁心得体会及收获篇一

在人类社会中，我们经常会发现人们之间存在着竞争与比较的现象。无论是在学业、职场还是生活中，人们总是试图超越他人，争夺更高的地位和更大的利益。然而，当我们过度强调超越他人时，我们可能忽视了一项更重要的任务，那就是超越自我。超越自我意味着我们要不断挑战自己、改变自己，并逐渐成为更好的人。本文将从我的个人经历出发，分享我对超越自我的心得体会。

第二段：接受自己的缺点和局限。

超越自我首先要明确自己的不足以及局限。无论是外在的能力还是内在的智慧，每个人都有自己的短板。我曾经发现自己在表达能力上缺乏自信，在社交场合中容易感到紧张和拘谨。然而，我选择接受这个事实并努力改变。我报名参加了一些演讲课程，通过自我训练和实践，逐渐克服了这个困扰我多年的问题。通过接受自己的缺点和局限，我们可以走出自己的舒适区，进一步发展自己的潜力。

第三段：不断设定目标和挑战自己。

为了超越自我，我们需要不断设定目标并挑战自己。设定目标可以帮助我们明确自己的方向和期望，而挑战自己则可以激发我们的潜能。在我的职业生涯中，我发现不断设定小目标并逐步实现它们对于个人成长和超越自我的发展至关重要。当我完成一个目标时，我会感到满足和自豪，但同时我也会为自己设定新的更高目标，以继续保持前进的动力。

第四段：接纳失败和从失败中学习。

尽管我们努力超越自我，但失败是不可避免的一部分。当我们面临失败时，我们不应该感到沮丧或失望，而是应该积极面对并从失败中学习。我曾经参加了一个公开辩论比赛，最终我们的团队输了。尽管失败让我感到沮丧，但我通过与队友和评委的交流和反思，发现了自己的不足之处，并在下一个比赛中做出了改进。失败是一个宝贵的教训，让我们认识到自己的不足，并在以后更好地发挥。

第五段：积极影响他人和回报社会。

最后，超越自我还包括积极影响他人和回报社会。只有通过帮助他人实现他们的目标和梦想，我们才能真正实现自我超越的意义。在我的人生旅程中，我遇到了很多成就卓越的人，他们不仅在事业上取得了巨大的成功，还将自己的资源和经验用于帮助他人。受到他们的启发，我也希望自己能够成为一个有影响力的人，为他人带来积极的改变。因此，我一直志愿参加社区服务项目，并努力为需要帮助的人提供支持和鼓励。

结束语：

在人类社会中，超越自我是一个持久的追求。通过接受自己的缺点和局限，不断设定目标和挑战自己，接纳失败并从中学习，以及积极影响他人和回报社会，我们可以逐渐实现个人的超越与成长。超越自我并不意味着强调个人的优势和成就，而是要我们要始终保持谦虚与勤奋，不断提升自己，同时也关注他人和社会的利益。只有这样，我们才能在追求个人超越的同时，为他人和社会带来积极的改变。

超越谁心得体会及收获篇二

作为人类，我们总是在不断地寻求超越自己的境地。这种寻求不仅是在个人层面上，也是在团体、文化、社会等各个领域与层面上。超越自我是一种成长的过程，它需要我们不断地发现自己的局限性和不足，不断地挑战自己并努力突破。在这篇文章中，我将会分享一些关于超越自我的心得和体会。

第一段：了解自己，挖掘自身的潜力。

人类是一个充满潜力的生物。我们往往只利用了自身能力的一小部分。如果我们能够正确认识自己，并且将潜在的力量发挥出来，就能够取得意想不到的成就。当我们认识到自己的特点、能力和兴趣，就能够找到一个更合适的方向，让自己的能力得到更好地发挥和提升。正如美国著名作家马克·吐温曾经说过：“发现自己是什么，而不是想象自己是什么，这是一件非常重要的事情。”

第二段：跨出舒适区，挑战自我。

当我们在一个习惯了的环境里待久了，很容易满足于眼前的一切，然后放弃挑战。但是，只有在通过挑战自己，我们才能够了解自己的可能性和潜能。面对挑战时，我们需要克服恐惧、培养勇气，坚信自己可以做到，勇往直前。飞行员艾里克·格里尼（ErikGrin）曾说：“没有风险，也就没有机会。”在实践超越自我的过程中，我们也不要害怕失败，因为这是个人成长的必经之路。

第三段：培养积极的态度和心态。

与积极、乐观的人在一起，会让我们更积极、更乐观。我们的朋友和家人也会在我们的成长中起到重要的作用。有时，他们能够看得更远，帮助我们找到更好的出路。如果我们学会了从积极的角度看待事情，也就能更容易地克服挫折，掌握自己的未来。

第四段：注重锻炼，保持身心健康状态。

除了精神上的自我超越，身体方面也很重要。注重锻炼，保持身体健康状态，有助于我们走得更远、更久。科学表明，适度的锻炼可以提高我们的记忆力、注意力和反应能力，同时还可以改善心理状态。在锻炼过程中，我们可以找到新的自我，领悟到新的生活感悟。同时，健康的身体状态可以增强我们的信心和毅力，使我们更好地迎接更激烈的挑战。

第五段：总结。

在超越自我的过程中，我们需要认识自己，挖掘自身的潜力。然后，再跨出舒适区，挑战自我。并且，保持积极的态度和心态。注重健康，保持身心健康状态可以增强我们的自信和毅力，使我们更好地迎接更激烈的挑战。

总之，超越自我需要我们不断地发现和打破自己的局限性，并且保持好的心态和持续努力，才能真正地成为一个更好的自己。

超越谁心得体会及收获篇三

“读超越”指的是超越自我，超越眼前的局限，通过阅读拓宽自己的视野和知识面。在这个信息爆炸的时代，我们需要更好地利用阅读的力量来提升自己。读超越不仅是对自我成长的追求，也是对人生的一种深思熟虑。因此，如何读超越成为了我们需要思考和实践的问题。

第二段：讨论读超越的方法和技巧。

读超越的方法并非一劳永逸的，而是需要不断地摸索和实践。首先，我们可以通过跨界阅读来拓宽自己的知识领域。换位思考，站在不同专业和领域的人的角度去阅读，可以让我们有更多的思考和理解。其次，我们要有选择性地阅读，即根据自己的兴趣和需求，有所取舍，找到适合自己的书籍。此外，要注重积累知识和思考，不仅要读书，还要做读书笔记，进行总结和思考。

第三段：谈论读超越的意义和影响。

读超越意味着不仅局限于自己所处的领域和圈子，也意味着对不同观点和思想的包容和接纳。通过阅读不同的书籍和文章，我们可以了解不同文化背景和思维方式下的人们所关心的热点问题，拓宽自己的视野。同时，读超越也能够提升我们的语言表达能力和思辨能力，使我们能够更好地理解和表达自己的观点。读超越还能够培养坚持下去的毅力和自律精神，打破我们对于阅读的浅薄认识。

第四段：阐述读超越的困难和挑战。

读超越并不是一件容易的事情，其中存在许多困难和挑战。首先，我们需要面对信息过载的问题，如何从海量的信息中筛选出有价值的内容成为重要的问题。其次，我们往往面临时间的压力，忙碌的生活让我们很难有足够的时间来阅读。同时，阅读的过程也需要我们具备一定的专注力和耐心，这对于现代人来说是一项考验。面对这些困难和挑战，我们需要坚持和持之以恒，用心去读超越。

第五段：总结全文，强调读超越的重要性和可持续发展性。

在信息时代，读超越成为追求个人成长和提升的重要方式。通过跨界阅读，有选择性地阅读，积累知识和思考，我们能够不断突破自我，超越自我，拓宽自己的视野和思维方式。同时，读超越也能够锻炼我们的毅力和自律意识，使我们变得更加有条理和专注。虽然读超越存在一定的困难和挑战，但我们需要坚持下去，用心去读，这样才能够真正体会到读超越给我们带来的巨大收获。

超越谁心得体会及收获篇四

第一段：超越的定义与意义（200字）。

超越，是指突破现状，超越自我，不断追求进步与完美的过程。它是个人与社会发展不可缺少的一环，也是每个人追求幸福和成功的重要途径。超越意味着不满足于一成不变的现状，勇敢地踏出舒适区，接受新挑战，不断创新和成长。超越的过程不仅展示个人的无限潜力，还为社会做出了重大贡献，推动了人类的进步与繁荣。

第二段：超越的过程与困难（300字）。

超越并非易事，它需要我们付出巨大的努力和勇气。在追求超越的过程中，我们面临着各种困难和挑战。首先，内心的恐惧和不安会使我们犹豫不决，害怕冒险尝试新事物。其次，外界的压力和阻力也会使我们感到困惑和迷茫，让我们产生放弃或退缩的念头。此外，失败和挫折也是超越路上经常会遇到的考验，它们会让我们感到沮丧和无助。然而，只有经历了这些困难，我们才能更加坚定地迈向超越的道路。

第三段：超越的启示与重要性（300字）。

超越不仅在个人层面上带来了成长和进步，也为他人和社会做出了巨大贡献。在超越的过程中，我们不断克服自我，锻炼了意志力、坚忍力和承受力。这种坚韧不拔的品质不仅使我们更加自信和积极，也会给身边的人带来正能量和启发。同时，超越也为社会的进步和发展提供了动力。只有不断超越自我，探索新的领域和思维方式，才能推动科学、文化和技术的进步，为社会创造更多的价值和可能。

第四段：超越的经验与方法（300字）。

为了能够顺利地超越自我，我们需要一些有效的经验和方法。首先，我们需要培养积极乐观的心态，对困难和挫折保持坚韧不拔的信念，坚持追求自己的目标。其次，我们需要不断学习和不断自我提升，开拓眼界、增加知识储备，不断丰富自己的阅历和技能。此外，我们还需要承担责任，敢于冒险，勇于创新和探索。只有通过实践和反思，我们才能真正认识到超越的重要性和价值。

第五段：我的超越之旅（200字）。

在我个人的超越之旅中，我曾面临过很多挑战和困难，但也取得了一些进步和成就。我学会了面对困难时保持积极乐观的态度，勇于尝试感兴趣的领域，并不断学习和成长。通过不断超越自我，我逐渐发现自己的潜力和价值，也为身边的人和社会做出了一些贡献。超越不仅让我获得了个人成长和成功的快乐，更让我领悟到了团队合作的力量和社会责任的重要性。因此，我将继续坚持追求超越，不断探索和创新，为自己和社会创造更多的可能。

总结：超越是人类进步和发展的关键，它需要我们面对困难和挑战，坚持追求个人成长和社会进步。通过不断学习、思考和实践，我们可以为自己和他人打开更多的可能性。超越之路并非一帆风顺，但只有坚持不懈，我们才能获得成长、成功和幸福。让我们勇敢地超越自我，创造一个更加美好的未来。

超越谁心得体会及收获篇五

在这个速度的时代，同一时间永远只能做一件事的人，将可能被淘汰!你要记住，只有刚的人，难免被折断;只有柔的人，到头来终是儒夫，只有那刚柔并济，以自己的理想为目标，而在崎岖坎坷且多荆棘的人生道路上，以最适当的方式来应对的，才可能作为最后的成功者!

同样的道理，我建议你在做每一件事之前，甚至每一天的早晨，对将要做的事情订个计划，而不是在慌慌张张地动手之后才去思想。上帝给每个人同样的时间，只有那事半功倍的人才能有过人的成就;也只有知道计划的人，才能事半而功倍。书印好了，就是死的，人脑则是活的，你必须将这些死的资料，用最有效的语言、方法，输入你的人脑之中。

最好的老师，不是只教你如何考高分的，也不是严格规定你死背的老师，而是引出你的兴趣，像磁铁般，带出更多有意思的东西，且在这过程中发掘你的潜能。最好的老师，教你活的学问，且由其中引导出更宽广的天地!

每个人的生命中都可能遇到贵人，这些贵人不一定真的尊贵，他可能是陌生人，也可能是你的敌人!不要轻视任何人，也不要轻视自己，因为那平凡人可能是你的贵人;你也可能作为别人的贵人!如果由于你在课堂上据理力争，得罪了老师，而被“死当”。我仍然要为你竖起大拇指!尽量不问你学校的进度，不叮嘱你去做功课，不催你去弹琴，也不叫你起床。我也愈发坚定了一个信念：让你到曼哈顿去上学，不要总是距家人太近，是正确的选择。父母不能帮你走未来的路!当我心里没把握时，生怕用出的力气又弹回来，便愈是劈不断。当我一心表现，却再三无功而退时，便容易心浮气躁，斗气血之勇，到头来，使自己受到更大的伤害。我不希望你学劈砖，却盼望你记取这两段话!

好的工作，就像好的砚石，不但成就了工作，也精益了工作者。当然，最重要的;是雕砚先修底。多么细致的花纹与藻饰，都要由那基础的地方开始。虽然修底的工作最是枯燥的!

你应该知道，聆听人讲话，是一门多大的学问!你要学着去尊重、去容忍、去谅解。也必能因此而获得对方衷心的感激。

失志人前，勿谈得意事;得意人前，勿谈失 意事。失意时交的朋友，得志时常容易失去;得意时得罪的的友，失意时也难以挽回。

对已知的环境，做进一步想。对未知的环境，退一步想。在这个世上，“现在的成功”是重要的，而现在马上便成为过去，下一刻又得有下一刻的成功。记住!没有豆子在上面，就不认它是豆子，这是你母亲说的，也是大多数人会说的一句话。攀在篱墙上的黄瓜须蔓，虽然已经干枯，仍然紧紧地缠绕着，为了下一代的繁衍，即使在死后，也不放弃自己的责任!

如果你没有崇高的理想，就不能战胜自己的惰性，无法成胜惰性，就很难把握时间!人可以多情，但不能滥情;可以多交朋友，但不能滥交朋友。而且交朋友最起码的条件是：你要真诚与信实!我把今天的对话记下来，供你再思考!

你现在需要的不是聪明，而是那甘愿重新来过的傻劲!每个人心中都应该有这么一个堡垒。在人生的战场上，他可以一站一站地败退，但是到那最后的堡垒时。就算下面仍有退路，他也要坚决地与那堡垒共存亡。

快乐的条件，非但不是无忧无虑，而且可能是有忧有虑!快乐是要付代价的!要被爱，更要去爱;要获得，更得付出!

我爱今天这样的风雨，也希望你爱它，因为我们都是经历风霜雨雪，才能长大的。生物就是在竞争中成长与进化的。有竞争，就有压力，只有具备最强的实力，又能忍耐最大压力的人，才能站到巅峰。

超越谁心得体会及收获篇六

转眼间，20__年就要挥手告别了，在这新年来临之际，回想自己半年多所走过的路，所经历的事，没有太多的感慨，没有太多的惊喜，没有太多的业绩，多了一份镇定，从容的心态。

在这10个月多的时间里有失败，也有成功，遗憾的是;欣慰的是;自身业务知识和能力有了提高。首先得感谢公司给我提供了那么好的工作条件和生活环境，有那么好的，有经验的老板给我指导，带着我前进;他们的实战经验让我们终生受益，从他们身上学到的不仅是做事的方法，更重要的是做人的道理，做人是做事的前提。

从2月开始进入公司，不知不觉中，一年的时间一晃就过了，在这段时间里，我从一个对产品知识一无所知的新人转变到一个能独立操作业务的业务员，完成了职业的角色转换，并且适应了这份工作。业绩没什么突出，以下是一年的工作业务明细：进入一个新的行业，每个人都要熟悉该行业产品的知识，熟悉公司的操作模式和建立客户关系群。在市场开发和实际工作中，如何定位市场方向和产品方向，抓重点客户和跟踪客户，如何在淡旺季里的时间安排以及产品有那些，当然这点是远远不够的，应该不断的学习，积累，与时俱进。

在工作中，我虽有过虚度，有过浪费上班时间，但对工作我是认真负责的。经过时间的洗礼，我相信我会更好，俗话说：只有经历才能成长。世界没有完美的事情，每个人都有其优缺点，一旦遇到工作比较多的时候，容易急噪，或者不会花时间去检查，也会粗心。工作多的时候，想得多的是自己把他搞定，每个环节都自己去跑，、我要改正这种心态，再发挥自身的优势：贸易知识，学习接受。不断总结和改进，提高素质。

自我剖析：以目前的行为状况来看，我还不是一个合格业务员，或者只是一个刚入门的业务员，本身谈吐，口才还不行，表达能力不够突出。根源：没有突破自身的缺点，脸皮还不够厚，心理素质不过关，这根本不象是我自己，还远没有发掘自身的潜力，个性的飞跃。在我的内心中，我一直相信自己能成为一个优秀的业务员，这股动力;这份信念一直储藏在胸中，随时准备着爆发，内心一直渴望成功。“我要像个真正的男人一样去战斗，超越自己。“我对自己说。

总结一年来的工作，自己的工作仍存在很多问题和不足，在工作方法和技巧上有待于向其他业务员和同行学习，__年自己计划在去年工作得失的基础上取长补短，重点做好以下几个方面的工作：

依据__年销售情况和市场变化，自己计划将工作重点划分区域：

一是对于老客户，和固定客户，要经常保持联系，在有时间有条件的情况下，送一些小礼物或宴请客户，好稳定与客户关系。

二是在拥有老客户的同时还要不断从老客户获得更多的客户信息。

三是要有好业绩就得加强业务学习，开拓视野，丰富知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能相结合。

1、每月要增加1个以上的新客户，还要有几个潜在客户。

2、见客户之前要多了解客户的状态和需求，再做好准备工作才有可能不会丢失这个客户。

3、要不断加强业务方面的学习，多看书，上网查阅相关资料，与同行们交流，向他们学习更好的方式方法。

4、对所有客户的工作态度都要一样，但不能太低三下气。给客户一好印象，为公司树立更好的形象。

5、客户遇到问题，不能置之不理一定要尽全力帮助他们解决。要先做人再做生意，让客户相信我们的工作实力，才能更好的完成任务。

6、自信是非常重要的。要经常对自己说你是的，你是独一无二的。拥有健康乐观积极向上的工作态度才能更好的完成任务。

超越谁心得体会及收获篇七

超越是一种追求卓越、超越自我、超越常规的精神境界，它不仅仅局限于个人的成长，更是一个社会进步的推动力。在人生的旅途中，我们时常会遭遇困难和挫折，但超越自我、超越困境，是我们每个人必须具备的素质。本文将从个人成长、社会进步和跨越难关三个方面展开，探讨超越心得的体会。

在个人成长的道路上，超越是必不可少的一步。人的一生，要经历各种各样的挑战和困难，只有不断地超越自我，才能在这个竞争激烈的社会中立足。小时候，我曾是一个胆小而怕失败的孩子，常常因为害怕尝试新事物而放弃机会。但是，随着时间的推移，我慢慢明白了超越的重要性。从一开始的尝试，到逐渐勇于面对失败，我逐渐成长为一个乐观而有勇气的人。超越自我成为了我在面对任何困难时的动力，也使我不断进步和成长。

超越心得的体会不仅仅停留在个人层面上，它更是推动社会进步的动力。社会是由个人构成的，每个人都有一份责任去推动社会的进步。正所谓“众人拾柴火焰高”，只有每个人都能超越自我，追求卓越，才能引领整个社会向前发展。近年来，我国一系列创新政策的出台，就是超越心得在社会层面的体现。创新创业的热潮席卷了整个社会，人们不断超越自我，寻求突破，从而推动我国经济的快速发展。超越心得的体会不仅能够改变个人的命运，也能够改变整个社会的格局。

然而，即使有着超越的动力，人生依然充满了各种难关和困境。在面对困境时，超越是跨越难关的重要方法。困境和挫折是人生的常态，没有什么是一帆风顺的。超越心得的体会告诉我们，困境并不可怕，关键在于你如何面对它。当我遇到困境时，我会想到超越心得的体会，勇敢地面对问题，并寻找解决问题的方法。正是这种超越的精神，让我能够跨越一个又一个的难关，持之以恒地追求自己的梦想。

总之，超越心得的体会是我们在成长和发展过程中必不可少的。通过超越自我，我们能够在个人层面上追求更高的境界；通过超越社会，我们能够促进社会的进步；通过超越困境，我们能够跨越一个又一个的难关。超越心得的体会鼓舞着我们，激励我们勇往直前，无论面对何种困难与挫折。让我们在人生的道路上持之以恒，勇往直前，超越自我，成就更加精彩的人生。

超越谁心得体会及收获篇八

第一段：介绍主题和背景（200字）。

现代社会，人们常常追求在各个领域中超越他人，无论是在工作、学习还是生活中。然而，超越谁所带来的利益与幸福似乎并不如我们所期待的那样令人满足。此时，我们不妨停下脚步，思考超越谁背后的真正意义。超越他人不应仅仅是为了取得比他人更好的成绩，更应是一个内化的过程，是对自我的挑战与追求。在这篇文章中，我们将探讨超越谁的心得体会，并思考如何在超越的过程中实现内心真正的成长与满足。

第二段：超越谁的意义（200字）。

超越谁并不是为了与他人竞争，而是为了自我突破与成长。一方面，超越他人可以帮助我们更好地发现自己的优势与潜力，不断向前进取。例如，在工作场合中，超越同事并不仅仅是为了升职加薪，而是为了展现自己的能力和价值，提升自己的竞争力。另一方面，超越他人也是一个内化的过程，是对自身价值观和目标的思考与实践。我们需要反思自己想要超越他人的动机，是出于内心的真正渴望，还是仅仅为了应付外界的压力。只有真正与自己的内心对话，才能找到超越的真正意义。

第三段：超越的过程（300字）。

超越谁的过程充满挑战和困难，但也是一个成长和学习的过程。首先，我们需要明确自己的目标，并制定具体的计划和行动。清楚自己想要追求的东西，才能更有动力和努力。其次，我们需要提高自己的能力和技能。只有不断学习和提升自己，才能在超越的道路上保持竞争力。此外，与他人的合作和交流也是超越的重要组成部分。通过与他人的互动，我们可以学到更多的知识和经验，拓展自己的视野。最后，我们还要对自己进行反思与调整。在超越的过程中，我们可能会遇到挫折和失败，但只要保持积极的态度和自信的心态，我们就能从中吸取教训，不断改进自己。

第四段：超越的价值（300字）。

超越他人不仅仅是为了取得更好的成绩或者地位，更重要的是实现内心的成长与满足。通过超越他人，我们可以发现自己的潜力和能力，建立自信心并获得成就感。当我们用自己的实际行动证明了自己的能力时，我们会感到满足和自豪。此外，通过超越他人，我们也能够拓宽自己的视野和思维方式。与不同领域和背景的人交流和合作，我们可以从他们身上学到更多，开阔自己的思维，提高自己的综合素质。最后，超越他人也有助于建立自己的人生目标和价值观。通过深入思考和探索自己想要追求的东西，我们可以更好地明确自己的人生方向，并为之努力奋斗。

第五段：超越的启示（200字）。

超越他人是一个复杂而又艰难的过程，但是在这个过程中，我们可以获得成长、满足和意义。超越他人不应仅仅是为了比别人强大，更应是对自己内心的追求和挑战。只有通过超越，我们才能真正发现自己的潜力和价值，提高自己的竞争力和综合素质。在这个过程中，我们需要保持积极的态度和自信的心态，不畏困难和挫折。最重要的是，我们要对自己坦诚，思考自己超越他人的动机和意义，从而找到真正属于自己的超越之路。这样，我们才能在超越的过程中真正实现内心的成长与满足。

超越谁心得体会及收获篇九

读书是我们拓展知识、丰富阅历、提高思维方式的一个重要途径。然而，纸上得来终觉浅，阅读也不仅限于书本，还可以超越阅读的界限。超越阅读是指从书中的文字、思想、情感之中走向实践、体验和内心的修炼。读超越心得是指通过读书以外的方式去体验和实践书中的内容，从而达到对书籍更深入、更全面的理解。在读超越的过程中，每个人都会有自己独特的体会和感悟。

第二段：读超越的方式和方法。

读超越有很多种方式和方法，它们可以是与书中相关的体验，也可以是利用书中思想的指导来进行自我修炼。例如，我们可以通过亲身体验书中表达的活动、参加与书籍相关的讲座或活动，来深入理解书中的内容；我们还可以通过将书中内容延伸到自己的生活实践中，亲身感受其中蕴含的道理，与书中的故事建立联系，在实践中加深对书中知识的理解。此外，我们还可以利用一些心理修炼的方式来实践书中的思想，比如通过冥想、反思和自我反省，来寻找自己的内心诉求和修炼的方向。

第三段：读超越的收获和益处。

通过读超越，我们可以获得更加深入和全面的理解。书中的内容，尤其是文学作品中的情感和心理描写，往往是作者个人的亲身体验和思考。通过读超越，我们可以更好地感受到作者的情感和思考方式，进一步理解和欣赏作者的作品。通过读超越，我们还可以丰富自己的阅历和经验。在实践中，我们会遇到各种各样的情况和问题，通过将书中的知识应用到实践中，我们可以更好地处理和解决问题。最重要的是，通过读超越，我们可以提高自己的思维方式和内心修炼。阅读是一种心灵与心灵之间的对话，通过与书中的思想互动，我们的思维方式会得到拓展和提升。

第四段：读超越的挑战和困难。

读超越虽然有很多收获和益处，但也面临着一些挑战和困难。首先，读超越需要我们拥有一定的时间和精力投入。从书中的思想走向实践，通常需要我们去做一些实验和尝试，或者进行一些心理修炼的活动，这需要我们花费一定的时间和精力。其次，读超越也需要我们有一定的创造力和想象力。只有当我们具备了这些能力，才能将书中的内容应用到实际，并发挥出最大的效果。再次，读超越还需要我们具备一定的深度思考能力和自我觉察能力。通过反思和自我反省，我们才能真正理解书中的内容，并将其融入到自己的生活中。

第五段：结论。

读超越是一种拓展阅读的方式，通过走出书本界限，将书中的内容延伸到实践和内心修炼中。每个人都可以通过读超越去体验和实践书中的内容，从而达到更深入、更全面的理解。虽然读超越会面临一些挑战和困难，但通过读超越，我们可以获得更多的收获和益处，不仅可以拓宽自己的知识视野，还可以提高自己的思维方式和内心修炼。因此，读超越是让我们的阅读更有意义和价值的一种方式。

（注：以上文章为AI生成内容，仅供参考，需要人工编辑润色和修改。）。

超越谁心得体会及收获篇十

第一段：引入并阐述超越的含义（约200字）。

超越，是指超过原有的界限和限制，达到更高、更广的境界和层次。在生活和学习中，我们时常要超越自我、超越困难、超越平庸，以实现个人的成长和进步。超越心得体会文，即以个人在超越中获得的体验和感悟为主线，论述超越的意义和方法，分享自己对人生深刻的领悟。在这篇文章中，我将分享我在超越过程中获得的心得和体会。

第二段：超越自我，拥抱挑战（约250字）。

超越自我，是我们成长和发展的关键一步。我曾经是一个内向的人，面对陌生的环境和人际交往时，总是胆怯和不自信。然而，我意识到这种状态束缚了我的发展和拓展人际关系的能力。于是，我开始主动参与各种社交活动和演讲，并且慢慢克服了自己的羞怯。逐渐地，我发现超越自我带来的挑战和成长正是我所需要的，它激发了我的潜能，让我感受到了自己的价值。

第三段：超越困难，坚韧不拔（约250字）。

面对困境和挫折，我们需要坚韧不拔地超越自己，才能取得积极的突破。在我准备高考的时候，由于各种原因，我的成绩始终没有那么出色，和很多同学相比显得逊色。然而，我没有气馁，而是去寻找自己的问题，并努力改正。通过不断的努力和坚持，我最终取得了令人满意的高考成绩。超越困难，并不容易，但只有坚持不懈，我们才能获得成功。这一次的经历让我明白了，超越困难需要我们发现并发挥自己的优势，而不是被困境所限制。

第四段：超越平庸，追求卓越（约250字）。

许多人生活在平庸与安逸中，对于追求卓越并没有太多的激情和动力。而我认为，超越平庸是每个人应该追求的目标。为了超越一般，我参加了各种志愿者活动，也积极参加社交和学术活动，丰富了自己的社会经验和学识储备。这些经历让我在广阔的世界中汲取智慧和灵感，从而更加积极地投身社会，追求自己的卓越。超越平庸，需要我们勇于突破自己的舒适区，迎接新的挑战，并不断提升自己的能力。

第五段：总结超越的重要性和感悟（约250字）。

通过超越自我、超越困难和超越平庸，我明白了超越的重要性。超越意味着不断突破自己的界限和限制，让自己获得更大的成长和发展。在这个过程中，我们也会面临挑战，需要坚持不懈地努力。但只有这样，我们才能变得更加坚强、自信，实现更高的目标和人生的价值。因此，我鼓励每个人都要勇于超越，不要畏惧困难，追求个人的卓越，创造自己的辉煌。

总结：超越是我们人生中的一项重要任务。它意味着突破、成长和进步。无论是超越自我、超越困难还是超越平庸，都需要我们付出努力和坚持，但最后的成果将会是令人满意的。让我们以超越为动力，勇往直前，实现自己的人生价值。

超越谁心得体会及收获篇十一

在生活中，我们常常将自己局限在狭小的圈子里，没有勇气去挑战自己，也没有意识去超越自己。然而，只有超越自我，才能真正开拓自己的视野，让自己不再受限。比如，在大学校园里，许多学生只固守自己专业的知识，不愿意跨越学科界限，这样往往限制了自己的发展。而那些勇于尝试的学生，常常能够获得更多的机会和体验。他们往往会参加各种社团活动，担任各种职位，他们会主动参与到社会实践当中，积极主动地了解和了解世界、人类、文明和社会科学，进而增长了见识和知识，拓展了自己的眼界。

二、超越困难，勇往直前。

生活总是会充满各种各样的困难和挑战，每个人都会面对属于自己的艰难险阻。当我们面临困难时，我们要学会勇往直前，并超越困难。取得突破。向困难低头是一种逃避，而勇敢面对困难，则是超越。如英国的英国登山家史密斯成功登上珠峰，虽然他丧失了一条腿，但他并没有放弃，而是用自己的毅力和坚强战胜了困难。只有勇敢面对，才能超越困难，并取得成功。我们每个人在面对困难时，也应该保持乐观积极的态度，坚持不懈地努力，相信只要我们勇往直前，就一定能够超越困难。

超越不仅仅意味着超越自我和超越困难，更意味着超越社会。我们常常是社会的一员，我们应该有责任和义务去服务社会。我们可以通过各种形式的志愿者活动来服务社会，比如为贫困山区的孩子进行辅导，为环保事业默默无闻的付出，为留守儿童提供爱心帮助。这些都是我们能够做的贡献，超越社会，成为服务社会的积极力量。通过服务社会，我们能够更加深入地了解社会的需要，丰富自己的社会经验，提高自己的社会责任感。

年龄并不是自我发展的限制条件。我们在社会中处于不同的年龄层次，但我们都不能停止学习。无论是工作、学习还是生活，我们都要保持学习的态度。只有不断学习，才能不断进步。比如，当我们工作时，我们应该不断提升自己的技能和能力，保持敏锐的思维和学习的热情。无论是读书、看报纸、参加培训，还是与他人互相交流，我们都能不断学习，不断进步。通过不断学习，我们能够不断提升自己的素质和能力，自身价值和个人发展得到全面提高。

五、超越成功，追求卓越。

成功并不是我们最终的目标，而是追求卓越才是我们应该追求的最高境界。超越成功，追求卓越意味着超越平庸。对于一些成功的人来说，成功只是一个起点，他们并不满足于此，而是一直追求更高的目标和更大的成就。比如，无论在哪个领域，有很多非凡的成就，不是一蹴而就的，而是需要不断追求卓越。成功只是一个过程，追求卓越才是最终目标。只有不断追求卓越，我们才能成就非凡。

超越谁心得体会及收获篇十二

我来自放生小学，跨入教师行列仅10余年的岁月，10余年的教学历程，风雨兼程，有得有失。回首往事，我领悟到：是教师神圣的责任感和对学生的一片真诚的爱，伴随我一次次迎接挑战，一次次超越自我！今天我的演讲题目就是：迎接挑战超越自我。

记得初为人师，我很胆小，没有自信，不懂方法，更没有经验。曾经有孩子问我：“老师，1+1为什么要等于2呢？”当时我都不知道该用什么办法才能让他理解；还记得那时课前总是写出非常详细的教案，甚至在课前还要记一记，先做什么，再做什么。我努力去做了，可总达不到我预想的效果，我时时反思着：为什么我不能像当年教我的老师那样在课堂上挥洒自如呢？我很困惑，我每上完一节课，我都在琢磨，今天有什么收获？又有什么教训？下节课我该怎样改进？于是，我有意识地加强自己教学基本功的训练，虚心地向身边的老师们学习教书育人的技能技巧，学习他们的成功经验，再把我教学中遇到的问题向他们请教。我渐渐的意识到要了解自己的学生，关注学生，选择适合学生的方法进行教学才是最佳的。我发现孩子们学得轻松多了，愉快多了，我自己也好开心；我还发现以往总觉得顽皮的学生，原来是那样天真、那么可爱。看着一张张纯真的笑脸，看着一双双渴望求知的眼睛，我在心里下定决心，我要尽我的所能把他们教好，这是我的责任，是我作为一名教师的责任。

在我从教的第3个年头里，青年教师赛课活动在全县展开，我参加了比赛。记得当时我很犹豫，那可是比赛，下面有那么多领导，还有那么多有经验的老师都在看着我，我敢站到那个讲台上去上课吗？学校领导给我鼓劲：“不要怕，年轻人要勇于挑战自我，自我磨炼！不要自己把自己吓倒。”在领导和老师们的鼓励和帮助下，我获得了第一名。这次荣誉的获得，让我备受鼓舞，我要继续努力，做好准备，迎接各种挑战，我要让我的教书生涯有声有色。

在接下来的几年里，我结了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累并没有让我对自己肩负的责任有所放松，反而有一种更强的责任感让我去努力工作。因为我强烈地意识到我的孩子需要受到更好的教育，还有千千万万和我的孩子一样的孩子也渴望享受到更好的教育，记得一位家长说：“现在我们比什么呀，比自己的钱多少吗？不是，我们比谁家的孩子素质好！”是啊，孩子才是未来，孩子才是希望，我作为一名教师，深感责任的重大。于是，在工作的间歇，在干完家务活的空档，我都不忘把教学中的点点滴滴在头脑中反思、总结，整理，一篇篇教学论文就是这样慢慢的磨出来的。

然而，就在我教学工作基本上得心应手的时候，我却经历了一次病痛，一次差点让我失去我热爱的“教师职业”的病痛。

经过前思后想，经过亲人和众多好心人的多方打听和咨询，最终我作了手术。通过前后两次激光手术，成功去除了我左右声带上的息肉，经过一段时间的休息，我又能重返讲台和孩子们一起学习。我好高兴啊！我要感谢我的领导、同事、亲人给我的安慰和照顾，感谢现代高超的医学技术让我没有失去我热爱的教师职业，我更要感谢在我生病期间默默为我祝福的孩子们。

记得手术前后，我的声音都很小，我担心孩子们听不见，但他们却听得格外认真，很多时候我的一个手势，一个眼神替代了我的语言，可孩子们依然能够领会，我为他们能这样的懂事，能这样的理解我而感动。手术后医生嘱咐说：一周内一句话也不能讲，否则会影响声带的恢复。孩子们悄悄的来看我，一颗糖轻轻的塞进我的嘴里：一个苹果放在了我的手上；几个自己也舍不得吃的鸡蛋放在桌上，人却一溜烟儿就跑了；还有的给我送来自己亲手做的小礼物；最让我感动的是一个同学笑眯眯的递给我一张卡片，我打开一看，上面写着：“老师，祝你早日康复，我们等着你”。我紧紧拉着小姑娘的手，只有使劲地点头，眼泪早已不听话，滚落在孩子红红的脸蛋上。我在心里为自己鼓气，我要好起来，要快快的好起来，孩子们需要我。

在病假休息的日子里，我为全班五十多位同学每人准备了一张小卡片，在每一张卡片上为我的学生写下一句句激励的话语，也寄托了我对他们的深切期望。在我重返讲台的第一节课里，我把卡片分发给他们，他们手捧小小的卡片，在同伴们面前炫耀，“看，这是老师送我的礼物……”然后把它小心翼翼的收藏起来。此刻，我真真切切的感受到：我为孩子们的付出得到了丰厚的回报。

10余年的教育生涯，有苦，也有乐；有付出，也有回报：在新课程实施的三年里，我先后四次承担县级教学研究课，多篇教学论文在县、市教学论文评比中获奖；20xx年教师节县教育局表彰为“优秀教师”;20xx年参加资阳市信息技术现场课件制作大赛获二等奖；所承担班数学成绩三年来均居全乡第一名。

“春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。”就算有一天，我不能再站在讲台上为孩子们传道、授业、解惑，我一定会将我从教的酸甜苦辣和喜怒哀乐的音符铭记下来，因为它也是我人生路上的一笔不可多得财富；我也希望我在燃烧自己照亮别人的同时也照亮我自己，让我更有信心去迎接挑战，不断的超越自我！实现我的人生价值！

谢谢！

超越谁心得体会及收获篇十三

人们常说“超越自我”，这句话暗示着个人应该摆脱狭隘的个人观念，追求更高的境界。在我看来，“超越自我”并不是要否定自己的思想和追求，反而应该借助他人的智慧和独特之处，拓宽自己的视野和境界。以下是我对“超越自我”的理解与感悟。

首先，超越自我意味着要真实地看待自己。这就要求我们不要忽视自己的不足，不要为自己的优点而骄傲自满。只有正视自己的不足，才能找到改进的空间，不断完善自己。例如，在学习中，我发现自己数学成绩不理想，为了超越自己，我主动找了一位优秀的同学请教，不仅提高了自己的数学水平，也学会了谦虚与尊重。通过真实地认知自己，我们才能突破自我、拥有更大的发展空间。

其次，超越自我要求我们理解并接纳他人的观点和想法。每个人都有自己独到的见解和思考方式，与其抱着排斥的态度，我们应该虚心倾听他人的观点，并从中汲取营养。在协作中，我发现与他人沟通的重要性。每当我遇到一个难题时，总是习惯性地将问题留给我自己去解决，但结果往往并不尽如人意。后来，我开始主动与同事讨论，虚心倾听他们的意见，并主动分享我的观点。意外的是，通过与他人的交流和协作，我们共同找到了更好的解决方案。因此，超越自我需要我们懂得尊重和倾听他人，并从中获得启迪和收获。

第三，超越自我要求我们勇于面对挑战。面对困难和挫折时，我们常常会自卑、消极甚至逃避。然而，只有勇敢面对挑战，我们才能不断超越自己。在我的工作经历中，有一次我被安排去完成一项重要的项目。刚开始的时候，我感到茫然和无力，觉得自己无法完成。但是，我没有气馁，而是鼓起勇气，主动寻求其他同事的帮助和指导。逐渐地，我克服了困难，完成了任务。这次经历使我更加坚信，只有不断面对挑战和超越自己，我们才能成长和进步。

第四，超越自我需要我们不断学习和提升自己。在这个充满竞争和变化的社会，不断学习和提升自己是每个人都必须追求的目标。通过学习和积累知识，我们可以加深对事物的了解和认识，不断拓宽自己的眼界和见识。同时，学习还可以挑战自我，教会我们如何适应和应对各种变化和挑战。在我的职业生涯中，我时常参加各类培训和讲座，不断学习新的知识和技能，不仅提高了自己的专业素养，也增强了自信心和竞争力。因此，超越自我需要我们主动学习和积极提升自己。

最后，超越自我需要我们以积极乐观的态度面对生活。生活中不可避免地会遇到困难和挫折，但这并不是衡量一个人是否能够超越自我的标准。积极乐观的态度可以使我们更好地应对挑战和困难，并从中学到经验和教训。当遇到失败和挫折时，我会告诉自己不要放弃，要接受现实、总结经验，并从中寻找改善的办法。这样的态度不仅有助于我们超越自我，也会为我们在人生道路上带来更多的机遇和成就。

总之，“超越自我”不仅仅是一句口号，更是一种思想和境界的追求。通过真实看待自己、理解接纳他人、勇于面对挑战、不断学习提升以及以积极乐观的态度面对生活，我们才能不断超越自我，成就更加丰富和有意义的人生。

超越谁心得体会及收获篇十四

超越是一种对自身能力和局限性的认识，也是一种不断拓展、发展自己的追求。在成长的过程中，我深深体会到超越的重要性和价值。这个过程不仅使我不断取得进步，也让我明白了自己的潜力和可能性。在这篇文章中，我将分享我的超越心得体会。

首先，超越需要正确认识自己的能力和局限性。每个人都有自己的优点和不足之处。正确认识自己的能力可以帮助我们更好地发挥优势，努力提升自己。同时，我们也不能回避自己的不足。只有清楚地认识到自己的不足，才能找到改进的方法和方向。对于我来说，我通过自我评估和反思，明确了自己的长处和短处，并努力弥补自己的不足。这样，我可以更好地超越自己，达到更高的目标。

其次，超越需要积极面对挑战和困难。生活中充满了各种挑战和困难，而我们所做出的反应决定了我们能否超越自己。面对困难时，我们不能退缩或逃避，而是要勇敢地面对，积极地寻找解决办法。我曾经遇到过很多挑战，有时候会感到沮丧和无力，但是我学会了转变思维方式，将困难视为成长的机会。通过勇于面对挑战，我不断成长，也积累了更多的经验和知识。

第三，超越需要不断学习和提升。学习是超越自己的重要途径。我们要不断学习新知识、新技能，并将其应用到生活和工作中。通过学习，我们可以开阔视野，提高自己的能力和素质。我坚信终身学习的重要性，所以我在不断地学习、读书和参加培训。这种不断学习和提升的态度，让我不断突破自己的局限，也为实现自己的目标打下了坚实的基础。

第四，超越需要积极与他人合作和沟通。在与他人的交流中，我们可以获得更多的资源和支持，也可以借鉴他人的经验和智慧。与他人合作可以让我们更好地发挥自己的能力，共同完成更大的目标。通过与他人的互动和交流，我学会了倾听他人的意见和建议，并结合自己的思考来做出更好的决策。这种积极的合作和沟通，不仅帮助我超越自己，也让我建立了良好的人际关系。

最后，超越需要坚定的信念和持之以恒的努力。超越自己是一个长远的过程，需要我们保持积极的心态和时刻保持努力的动力。我相信坚持就会有好结果，所以无论遇到什么困难和挑战，我都会坚持不懈地努力。这样的信念和努力，让我走过了一个又一个难关，也为实现更大的目标奠定了基础。

总之，超越是一个不断发展和进步的过程，需要我们正确认识自身、积极面对挑战、不断学习和进步、与他人合作并坚持努力。通过这些心得体会，我意识到了超越的重要性和价值，并在实际生活中得到了不断的提升和成长。希望这些体会也能帮助到你，并成为你超越自己的助力。

超越谁心得体会及收获篇十五

“超越”这个词汇，对于每个人来说都有着不同的解释和体会。在我看来，超越不仅仅是取得更好的成绩，获得更高的职位，更重要的是在过程中学会了如何在自我突破的同时，保持内心的平静与自信。今天，我想和大家分享一下我在超越的过程中所体会到的一些心得与感受。

第二段：困难与挑战的重要性。

在我的经历中，我曾多次遇到困难和挑战。然而这些难题反而让我更加有动力去超越自己。正如一句名言所说：“困难磨练人，挑战让人成长。”从我的亲身经历来看，挑战往往伴随着困难，而恰恰是这些困难让我不断完善自己，不断提升自己的能力，从而成功地完成挑战。

第三段：发现自己的闪光点。

在超越的过程中，我了解到发现自己的闪光点很重要。这些闪光点是我们的优点，是我们能够拿出来自信的地方。比如说，我在学习中发现自己擅长英语，于是我就用英语强化自己的核心竞争力。请记住，关注你的优点，而不是缺点。

第四段：内心平静的重要性。

在超越的过程中，难免会遇到挫折和不顺利。我深刻地认识到，保持内心平静的重要性。出现一些不成功的尝试不代表你就会失败。心态平静时，你才能清晰地思考，才能看到可能出现的新机会，从而越快地找到方法去解决问题。

第五段：跨越自我，创造新局。

超越，是不断跨越自己，努力创造新局的过程。在这个过程中，我们不断地尝试、学习和实践。有些时候，我们需要放下成见，开阔我们的思想、想象和视野，从而更好地创造新局。总结来说，超越不是一蹴而就的，需要我们不断地学习、实践、改进和超越自己。

结论：

在超越的路上，我们需要不停地向前走，不停地挑战自己。同时，我们也要注重细节和内心平静，发现自己的闪光点，以此来获得力量，去创造新局。希望在听到我的分享后，你也能从中汲取更多的灵感和力量，持续超越自己。

超越谁心得体会及收获篇十六

读超越是一种心灵的体验，它超越时间、地域和个体的限制，引领我们进入一片更加开阔的思想天地。我曾经深陷于琐碎的日常生活中，但通过读超越的经历，我重新找回了自己，并获得了成长与启迪。在这篇文章中，我将分享我在读超越过程中的体验与感悟。

【第一段】。

读超越让我体验到了时间的流动。一本好书可以带领我们穿越古今，与历史名人交流，亲身体验不同时代的人生。当我读《红楼梦》时，仿佛穿越到了古代的贾府，与林黛玉、贾宝玉一同品味人生百味。当我读《1984》时，感受到了独裁统治下的恐怖氛围，为主人公的勇气所折服。阅读使时间变得无限延伸，让我收获了更多的人生智慧。

【第二段】。

读超越使我窥见了不同文化的风采。通过阅读世界名著，我扩大了自己的视野，了解了不同文化之间的差异与共同点。例如，《傲慢与偏见》让我领略到英国贵族社会的独特风情，《麦田里的守望者》则为我展示了美国青年的迷茫与反叛。每一个文化都有不同的价值观和思维方式，通过读超越，我更加尊重和欣赏这些多元的文化。

【第三段】。

读超越带给我深刻的人物感悟。一本优秀的小说可以塑造出许多鲜活的人物形象，他们或让我们产生共鸣，或让我们产生反思。读《平凡的世界》，我看到了义无反顾追求自己梦想的高智商杨巡，《红与黑》里的朱利安塞斯，让我思考社会压力和道德困境。这些个性鲜明、性格复杂的人物，让我们思考人性与人类行为的普遍性和多样性。

【第四段】。

读超越让我突破了自己的认知边界。在读书的过程中，我经常会遇到困惑和挑战，但正是这种困惑和挑战，让我不断成长。当我读完《百年孤独》时，我被马奎斯创造的魔幻现实主义世界震撼了，也意识到了人性的无常与曲折。通过读超越，我学会了从不同的视角看待问题，思考复杂的社会现象，并不断迭代自己的观点。

【第五段】。

总结起来，读超越让我拥有了一种超脱尘世的体验，可以超越自我和现实，与各种思想交流并汲取智慧的过程。通过阅读，我感受到了时间的流动，了解了世界的多元，感悟了人性的复杂，突破了自己的认知边界。读超越改变了我的思考方式，让我变得更加开放与宽容。我将会一直坚持读超越，从书中获取启迪和力量，不断成长并追寻自己的光辉人生。

超越谁心得体会及收获篇十七

时间过得真快，冬奥会要在北京和张家口举办了，全国上下举国欢腾，世界各国的运动员汇聚在我国张家口，我好想去冬奥运现场看一看啊，这在这时，我的眼前一亮，漂亮的冰墩墩和雪容融出现在了我的面前，你是阳阳同学吧，我们知道你想要去参观奥运会，特意过来接你。

在冰墩墩和雪容融的带领下，我来到了张家口，这里太热闹了，各个国家的运动员都在这里，大街上我看到很多外国语，他们亲切的和我身边的冰墩墩和雪容融打招呼，听到他们在感叹，中国的城市发展的太快了，中国好美丽啊。

冰墩墩和雪容融给我介绍了参加奥运会的各个国家和项目，原来有这么多的国家啊，还有这么多的奥运项目，滑雪，滑冰，冰球，冰壶，还有很多我听都没听过的运动项目，看到他们的表演真的太精彩，他们太厉害了。冰墩墩和雪容融告诉我，每名运动员都不简单，这都是他们平常努力付出的结果，我这一天过的太开心了，我要向他们学习，好好学习，将来为国家争光。

“冰墩墩”和“雪容融”分别是北京冬奥会吉祥物和北京冬残奥会吉祥物。“冰墩墩”是只可爱的熊猫，身穿超能量的冰晶外衣，酷似宇航员，能够创造、探索和冲向无限可能的未来。“雪容融”是一个红彤彤的灯笼娃娃，喜庆、温暖、热情。

20__年北京奥运会的成功举办，赢得了国际社会的普遍赞誉，向全世界展示了中国良好形象。而此次北京冬奥会的筹备和举办，更是推动中国文化传播和塑造国家形象的契机。

彰显创新大国形象。全球第一条360度回旋的雪车雪橇赛道、帮助运动员备战的风洞实验室、首都体育馆声光电技术打造的“最美的冰”着眼科技创新，中国用更高的标准为冬奥皇冠镶上一颗颗璀璨的明珠。从冬奥会所有竞赛场馆完工，到京张高铁、京礼高速全线通车;从众多冰雪项目从无到有，到部分项目从有到强，一系列科技创新成果成为中国最闪亮的名片，向世界展现着中国科技的魅力。

俗话说“不出正月都是年”，20__年北京冬奥会正好在正月里举办，这是中国在邀请世界各地的朋友们来“家里”过年，感受一场中国元素的文化盛宴。从会徽“冬梦”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，从国家速滑馆“冰丝带”到国家跳台滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中国文化特色的形象景观，讲述着中国发展故事，传递着中国价值。

展现文明友好形象。“有礼仪之大，故称夏;有服章之美，谓之华”，中国素来有礼仪之邦的美誉。作为东道主，冬奥会的成功举办离不开中国人民的参与和支持，北京冬奥会计划招募志愿者2.7万名，61.6万人积极报名，各省市包括海外青年学生占到了81%，他们将以优质的服务诠释“奉献、友爱、互助、进步”的志愿者精神，以最饱满的热情展现中国文明友好形象。

“三亿人上冰雪”的愿景正在走向现实，让我们携手走进冬奥会的“北京时间”，讲好中国故事，塑好中国形象，一起拥抱美好未来。

超越谁心得体会及收获篇十八

有一种力量，能让你奋发图强；有一种动力，能让你永不止步；有一种信念，能让你昂然奋起。这种信念就是超越。超越他人，你会觉得你自己成功了；被他人超越，你也会心不服口也不服，再自己检验，自己反省。

超越自我，能让自己活得精彩。刘伟，这个名字，相信大家再熟悉不过了，他有坚强的意志，顽强的毅力，一次一次地挑战自己，超越自己。在一场意外中，他失去了双臂，但，他并没有放弃自己，依然坚持自己对游泳的兴趣，由于水里细菌多，每次都会污染他的双臂，从而让他发高烧，所以他忍痛割爱，放弃了游泳，选择了钢琴。我记得，他说过：“要么就死掉，要么就勇敢地活下去。”就是因为他有坚强的信念，超越自我的信心，所以，他大写的人生很精彩很辉煌。

超越自我，能让自己的梦想成为现实。不幸与挫折每个人都会遇到，但，有的人选择逃避，有的人选择勇敢地面对。成洁，是一名四川姑娘。本应拥有美丽的花季，但却不幸的失去了双臂。厄运降临时，她没有失去对生活的信心，因为她心中有一个梦，她朝着她的梦前进。因为她是一名农村的姑娘，家里又贫穷，所以她学会了更坚强。她自己学会用脚代替手来劳动，在家里自学的她，在高考时，她被家里人抬进了考场，用自己的双脚作答，最后，她考上了一所重点大学。她成功了，经过她自己的坚持，实现了自己心中的那一个梦想。所以，超越自己，能让自己的梦想不会永远是梦想，而是成为现实。

超越自我，能让自己更加独立，坚强。“带着母亲上大学”，这是一个受欢迎的话题，一个刚刚考上大学的姑娘，因为不放心瘫痪的母亲一个人在家，所以她决定“带着母亲上大学”，在学校附近租了间房子，继续悉心照料着养母。她每天早上上学前帮养母擦背，喂她吃早餐，整理家的一切，然后才放心出门。她日复一日，年复一年悉心地照料着母亲。她的行为超出了一般人的美好的道德。她就是孟佩杰。

每个人都会在某一方面超越自我。超越自我，能让自己取得成功；超越自我，能让自己的生活更加美好。

超越自我中考满分作文2。

哈佛大学教授威廉詹姆斯曾说：“生活中的成功并非取决于我们与别人相比做得如何，而是取决于我们所做的，我们所能做到的相比如何。一个成功的人总是与他们自我竞赛，不断创造新的自我纪录，不断改善与提高。”人的敌人不是别人，而是自已。

我小时候是“某”腿型，医生建议我做截肢手术进行腿型校正。妈妈担心手术后遗症，而选择坚持运动来物理治疗。给我报了羽毛球业余培训班。

在刚开始学习羽毛球运动项目时，因为我腿型问题，跑步训练总是最后一名；跳绳训练总是最后一个完成任务；羽毛球全场步伐移动训练，也总是最后一个完成任务。在参加一些青少年羽毛球比赛中，我基本上是一轮游。我曾经为此很沮丧，也曾在心里埋怨过妈妈，更是对羽毛球运动项目失去信心。在平时的训练中，我有些消极和懈怠。妈妈看出我的心思，对我说：“人生的敌人就是自已，只有不怕一切，冲破重围，才能获得人生最甜美的果实。”妈妈为了不让我放弃羽毛球运动，从不运动的她，每天坚持跟着我一起锻炼。还请教练单独给我和她一起训练羽毛球技术。看到妈妈这么大年纪还可以从头开始学习这项运动，看到妈妈移动比我还慢仍然坚持与我一起训练时，我暗下决心：一定要努力坚持下去。

在妈妈的陪伴下，我慢慢找回了信心，并一直坚持训练。在我读小学六年级的时候，学校举办的运动会上，我获得了跳绳比赛第一名。参加区运动会，获得了区羽毛球比赛小学组单打第二名的好成绩。我的腿型，也因为长期锻炼的原因，校正了。

在获得比赛好成绩后，我更有自信了，开始自觉的认真训练，开始思考如何打好羽毛球。妈妈看到我如此热爱羽毛球运动，便把我送到了业余体校进行系统训练，我的羽毛球技术在中学阶段发生了质的飞跃。在市运会羽毛球比赛上，我过关斩将，获得了混双亚军。妈妈看上去比我还要开心激动，对我说：“人的一生中，最成功的事莫过于战胜自己，超越自己。”

是的，只要有梦想，有恒心，有毅力，懂得坚持，懂得如何去面对困难，懂得如何去战胜它，就没有办不到的事，谁都可以超越自我的。

超越自我中考满分作文3。

有时候，我们不必一味的去坚持，不要在一棵树上吊死。相信有时曲径通幽，峰回路转，试着改变一下自我，转变一下人生的方向，你会发现，前方就是黎明处。

关于改变自己，我们更好的在社会中立足。严复曾说：物竟天择，适者生存。只有去改变自己，我们才能在社会中不断进步。

善于改变自己是对自我价值的认识。一代宗师胡适，年轻时曾在哈佛学农学，可他渐渐发现自己连苹果都无法分辨。此时，他便想转系，之后他便转学哲学，从师杜威，最终成为学术大家。是什么让胡适主动转农为哲？是因为他能够认识到自己人生的价值。试想，倘若他仍坚持学农，那么中国历史上也就少了一位文学泰斗，多了一位“高级”农民。正是善于改变自我，才能让胡适实现自己的人生价值。

之所以要善于改变自我，是为了更好的适应时代。美国柯达公司成立于19世纪，它曾经拥有世界上近80%的胶卷产业，但它却在全球数码电子化的浪潮之中渐行渐远，一昧坚持传统胶卷，最终不得不申请破产。柯达的境遇，正是因为它没有随着时代的发展而改变自己，从而使得公司破产。倘若柯达能够顺势改变，它或许还能屹立在相机产业的巅峰。然而它的守旧，让它被时代无情地淘汰，成为时代的尘埃。

改变自己，要有坚定的信念与顽强的毅志，勇于同自己抗争。无臂钢琴师刘伟，少年时他不幸失去双臂，之后他在绿茵场上洒下汗水，在泳池中留下水花，当他身体已不再适合运动，他开始了自己布满荆棘的钢琴之路。不知多少汗与泪，他又用双脚开辟了一条新的人生路。倘若刘伟没有坚定的毅力去改变自己，那么我们或许见不到这位中国第一达人。正是因为他有决心去改变，他才能在迷茫之中选择出一条属于自己的路，并为之付出血汗，成就自我。

试想，在地球数亿年的衍化与变迁之中，曾经有多少物种来到这片古老的天地，但它们都因地球环境的改变，有的保持自己，结果遭到大自然冷酷的灭绝，在亘古宇宙中只留下一堆化石甚至只有记忆，而有的却努力进化，随了环境的改变，最终延续至今。人类也只不过是生物史上的过客，惟有改变自己，才可生存。

现代社会，优胜劣汰，适者生存。当我们无法改变自己所处的环境，不妨从内心开始，改变自己，去融入这种环境。

超越自我中考满分作文4。

蝶忍住了痛苦，挣脱了蛹的束缚，才有了翩然蓝天的美丽。竹忍住了疼痛，冲破了土的压制，才有了挺立大地的伟岸。梅忍住了寒冷，打破了冬的寂寥，才有了傲霜挺立的感动。

我们要不断唤醒自己，超越自我，才能创造属于自己的奇迹。

有位哲人说过：“一个人本是两个人，一个在黑暗中觉醒，一个在光明中酣睡。”在人生的跑道上，我们要不断地唤醒自己，超越自己。

关羽斩黄巾起义，纵横天下三十年，无人能敌，而他却在捉于禁，斩庞德水淹七军之后，被吕蒙定计活捉斩决，为什么一代名将有如此结局，因为他刚而自矜，被胜利冲昏了头脑，灵魂在昏睡中稀里糊涂成了别人的刀下鬼。

南唐后主李煜，在初你放任自己的灵魂。在宫廷的夜夜笙歌中酣睡，他忘记了要唤醒，超越自我，可是现实不容他忘记，于是“亡国”如一记重锤砸醒了酣睡中的他，于是在寂寞梧桐深院锁清秋的孤寂中，他用笔来奔跑，终于超越自我，成功地在煌煌史册中，将李煜的名字后，在亡国之君之外，列上了著名词人的注脚。

在光明的温暖祥和中，我们易于沉醉，似乎苦难的黑暗才更易于让我们觉醒，从而去超越自我。

曲乐恒，原辽足队球员，因一场车祸导致下肢瘫痪，瞬间，他失去了友情光荣与梦想，一个善于用双脚在绿荫场上创造奇迹的人，余生将属于轮椅，他似乎从此落在命运的最低点。但让人始料不及的是几年后，他夺得了全国首届轮椅击剑赛b级男子个人铜奖，尽管他才参加训练两月余。他的每把剑上都贴有一个乐字，用以唤醒自己，激励自己，舞动长剑去与命运搏击。

人的内心就是一个最大的赛场，我们时刻都在与自己赛跑，只有赢得自己，才能真正赢得幸福快乐。

当沉睡的心灵被唤醒时，张海迪挥笔奋发，用字字珠玉为残疾的阴霾画上了点点星光，邰丽华翩然起舞，用舞姿延续无声的歌，贝多芬以音乐抗争，在交响曲激昂的乐曲中传递希望。他们被唤醒后以昂扬的姿态，超越自我，创造了辉煌。

上帝用一些苦难来唤醒一些沉睡的心灵，为的是让他们醒后画出最美的图景。所以，朋友趁上帝尚未行动，先把自己唤醒，去和自己赛跑，用超越自我来绘出令上帝瞠目结舌的人生。

超越自己战胜自卑。

超越谁心得体会及收获篇十九

超越是一个很广泛的话题，常常涉及到职业、爱情、学业等方面。在生活中，我们常常会在各种情况下感到被困境所束缚，无法突破，越来越难以前进。而在这些困境中，如果我们能够超越自我，那么就可能会获得更多的成长和收获。本文将分享关于超越的一些个人心得与体会。

超越自我意味着不断挑战自己的极限，不断突破自己的舒适区，以实现更高的目标。这需要一个人的勇气和决心。在我的生活中，我曾经经历过很多需要超越自我的场景，比如参加高水平的比赛、扮演重要的角色、和不同类型的人进行交流等等。在这些场合中，我会感到紧张和害怕，但我会不断告诫自己要勇敢、自信和坚定。经历一次又一次的挑战，我逐渐学会了如何超越自我，获得了更多的成功和自信。

超越困境意味着在遭遇挫折和困境之后，仍然能够坚持不懈，不断努力寻找突破口。这需要一个人的毅力和决心。在我的生活中，我曾经遇到很多的困境，比如考试失败、与好友撕破脸、遭遇意外损失等等。但是，在这些困境中，我始终相信通过自己的不断努力和坚持，最终一定能够找到突破口，获得更好的结果。事实上，每一次遭遇困境之后，我都会反思自己，学习如何避免同样的错误，从而实现超越。

超越他人意味着在竞争中脱颖而出，成为最好的自己，而不是把他人作为竞争对手或敌人，也不是基于嫉妒和贪婪的状态来思考。这需要一个人的理性和清晰的价值规划。在我的生活中，我经常会面临与他人竞争的状态，比如争夺同一职位、争夺同一奖项等等。但是在这些竞争中，我抱持着平和的心态，始终相信成为最好的自己才是最重要的，我会坚定地按照自己的价值规划和目标来行动。做到超越他人的关键是不要将他人作为比较标准和目标，而是以自己的成长为中心，保持积极向上的态度。

第五段：结语。

超越是一个基于自身价值的进阶过程，可以让我们接受新的挑战、克服困难和与他人竞争。这也是人生中最重要的成长方式之一。在我的生活中，我经历了很多的挫折和困境，但是我始终相信只有走出自己的舒适区，超越自我和他人，才能获得更多的成长和收获。希望本文能够帮助更多的人认识到超越的意义，帮助自己成为更好的自己。