成人芭蕾心得体会实用 学芭蕾的感受(七篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。

主题成人芭蕾心得体会实用一

我持明礼诚信、爱国守法、坚持实事求是的思想和作风，勇于追求真理，具有强烈的爱国主义情感和高度的社会责任感。我不但遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，而且各方面表现优秀。我时刻牢记自己是一名光荣的共产党员，怀着强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则，注重个人道德修养，且乐于助人，关心国家大事。

我一直在思想上、学习上和生活中严格要求自己。回望过去的日子：这一段时光不但让充实了自我，而且也让我结交了许多良师益友；这段岁月不仅仅只是难忘，而是让我刻苦铭心。年华虽逝坚，带不走的记忆却历历在目。

通过良师的教导和自身的刻苦学习，我已掌握如何会计知识与互联网知识进行一般财务活动，也养成了认真对待学习和工作的好习惯。我圆满地完成本专业课程，并具备了较强的会计专业技术能力。而且乐于与同学分享学习经验，并能即使帮助同学解决疑难问题。学有余力，我还通过了初级会计专业技术资格考试，并通过努力取得了助理会计师的职称。平时我还阅读了大量财经、心理、营销等课外知识而且理论联系实际，使我的工作能力有了很大的提高。

我崇尚质朴的生活，并养成良好的生活习惯和作风。此外，我平易近人，待人友好，所以一直以来与人相处甚是融洽。而且在阶段，我踏踏实实的工作，充分运用自己所学的专业理论知识与实践相结合，受到了领导和同事的一致好评。

今后，我将再接再厉，不断地完善自我，努力成为一名优秀的工作者，做一个全面发展的社会主义建设者，做一个对国家、对社会有用的人。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。在以后的工作和学习中，本人将继续保持并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。

对于现在xx世纪信息化来讲，学好一门专业知识也是非常地重要的，虽然我具备一些会计知识，但是光光学好书本上的知识是远远不够的。我利用课余的时间经常阅览财经类的书籍，并参加了一些会计相关的培训，都得到了良好的效果。我认为学习是一种难得的幸福，这份职业同样需要有智慧、毅力和恒心，在当今这快速发展的信息化时代，我们只有不断地吸取新的知识，才不会落后。俗话讲：水不流要发臭；刀不磨要生锈；人不学习要落后。还真是一点也不假呀！

学习确是一种终身的事情！

主题成人芭蕾心得体会实用二

各位家长，老师，同学们 大家好：

闲云潭影日悠悠，物转星移几度秋。蓦然回首，十八个春秋已在身后。当黄昏的落日从窗前漫步而去，黎明的生气和诗意，含着一种激动的声音，叩响了十八岁成人的大门。

_年前的今天，热血青年们群情激愤，走上街头，捍卫民族的利益。时光荏苒，今天的我们在此共享成人仪式。

在蔚蓝色的欣然期盼里，在理想与梦幻浸润着激情的生命里，我们度过了永不复现的青葱岁月：六岁，书包是一件神秘的玩具，我们充满乐趣的背着它，蹦跳着走在校园的甬路上。十二岁，学会了用单纯的心灵去触摸世界的多彩，用热情与好奇打开观察世界的多棱镜。十四岁，开始看夕阳西下，感叹春去秋来和周围的人潮涌动。十六岁，抱着淡定的心情闲看庭前花开花落，漫随天外云卷云舒。在这样的花季里，懂得了人生的追求。十七岁，有些彷徨，有些感慨，挫折时常光顾，品尝到了孤独的滋味。当然，也学会了忍受与坚强。今天，我们戴上责任编织的花环，回归一个成熟的自我。

我们曾经“走过”的这些，已在岁月的燃烧中汇成记忆之河，在生活之巅熠熠生辉。他们像是熏风中异彩纷呈的阳光碎片，拼凑出一幅画卷，叫做“青春”。记忆的潮水中有黯淡，有温暖，有悲伤，有快乐。一些人哭了，一些人笑了，一些人来了，一些人走了。而这一刻，我们依然可以微笑着看时光远走。

如果说昨天的我们是一只因翅膀柔软而不敢挑战蓝天的雏鸟，那么今天的我们则是一只有着坚硬羽翼的飞鹰。我们渴望搏击长空的快感，渴望奋翅而飞，渴望拥有更广阔的天空。我们的翅羽下挥别了幼稚与脆弱，多了几分责任与成熟。然而，未来漫长的生命旅途仍是一个未知数，在远方我们或彳亍或跌跌撞撞，但我们已有勇气和信心去面对这一切。浮藻间，沉淀着彩虹似的梦。在寻梦的途中，独自走的路无论是独木险桥，还是通衢大道;无论是阳光明媚，还是暴风骤雨，只要心中充满信念，就可以一直走下去。

在成人的这一天，我们要感谢的人很多，向朋友寄几许祝福，感谢他们多年来与自己走过的平坦与坎坷。向老师道几句辛苦，感谢他们的谆谆教诲，把一个个懵懂的少年培育成茁壮青年。最重要的是，感谢我们的父母。他们无价的爱虽没有钻石的晶莹，翡翠的夺目，珍珠的耀眼，它拥有的只是一种平凡，简洁与质朴，它舍去了繁花似锦，却留下浓浓回味。夜深时，热腾腾的牛奶;生病时，焦灼的眼神;失落时，安慰的抚摸;成功时，鼓励的话语。点点滴滴，流露出父母无尽的爱。而今天，千言万语只汇成一个词“感谢”。

品味18岁，岁月可鉴。

珍惜18岁，羽化辉煌。

释放18岁，弃娇嫣然。

燃烧18岁，色彩斑斓。

谱一曲个性的篇章，奏一段悠扬的旋律。让我们和着时代的节拍，跳一支属于自己的青春舞曲!

主题成人芭蕾心得体会实用三

光阴似箭，电大的学习生活悄然从指间滑过，在两年的学习和生活中，我一直在思想上、学习上和生活中严格要求自己，回望过去的日子，不禁让我感慨万千：这一段时光不但让充实了自我，而且也让我结交了许多良师益友;这段岁月不仅仅只是难忘，而是让我刻苦铭心。年华虽逝坚，带不走的记忆却历历在目。下面我对自己两年的成教学习生活做自我鉴定。

专业学习上，通过心理学的学习我对自己主观的心理世界有了一个客观的认识，认清了自己性格中的优点和缺陷，明了了自己的潜力所在，为提升自我，超越自我指明了方向，心理学教会我在不丧失自我的前提下，从他人的角度来思考问题和看待问题。心理学教给我如何适应纷繁社会，在激烈的竞争环境中迅速成长的技能与技巧，让我能够抱着一份平淡与坦诚去面对现实中的人与事。

在思想上，我持明礼诚信、爱国守法、坚持实事求是的思想和作风，勇于追求真理，具有强烈的爱国主义情感和高度的社会责任感。我不但遵守学校的各项规章制度，具有良好的思想道德品质，而且各方面表现优秀。我时刻牢记自己是一名光荣的共产党员，怀着强烈的集体荣誉感和工作责任心，坚持实事求事的原则，注重我个人道德修养，且乐于助人，关心国家大事。

“老老实实为人，本本分做事”是一个立足社会的根本，也是我时刻铭记的一句话。拥有良好的职业素质和职业操守，能够忠于自己的企业，将我个人的职业生涯规划与企业的发展紧密的结合。勇于创新，善于开创，能承受较高的工作压力;吃苦耐劳，注重合作，具有年轻人火一样的工作热情和活力。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，今后，我将再接再厉，不断地完善自我，努力成为一名优秀的工作者，做一个全面发展的社会主义建设者，做一个对国家、对社会有用的人。相信这些经历和积累都将成为本人人生道路上的宝贵财富。以上是我的毕业自我鉴定，在以后的工作和学习中，本人将继续保持并发扬严谨治学的作风，兢兢业业，争取取得更大的成绩。

时光飞逝，光阴荏苒，转眼间我参加的历时三年的湖南文理学院大学本科成教学习已近尾声，即将毕业的我回顾过往的点点滴滴依然清晰分明。

三年前成人高考的情景至今仍历历在目，曾记那时，正在常德市金城房地产综合开发有限公司上班，工作上任务繁重，休息日都被新楼盘的筹备挤去了，属于自己支配的时间少之甚少，那段时间，好几次有放弃这次入学考试的机会，凭着毅力还就是坚持了下来，每次的抽空复习，终于顺利过了成人高考。为自己能有幸成为湖南文理学院的学员而倍感庆幸，现又即将完成学业，心里总感到一种“苦尽甘来”的滋味，付出后的成功使内心更充实。这也正验证了“决心即力量，信心及成功”这句名言的内涵。

通过三年的成教学习获得了很多知识，更重要的就是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了，认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。这段成教学习生活就是我人生成长道路上一道亮丽的风景线，也就是闪闪发光的一段人生历程，它包括汗水和收货，为我划平人生的线起着至关重要的作用，给了我一次重新塑造自我、完善自我的机会。三年的成教学习生活，使自己的知识水平，思想境界，工作能力等方面都迈上了一个新的台阶。我将以饱满的热情、坚定的信心、高度的责任感投入到以后的工作中，去迎接新的挑战，攀登新的高峰。

主题成人芭蕾心得体会实用四

自20xx年3月23日来公司上班，被担任人事管理员，在此工作中，我用我所学的专业知识及多年来对人事管理工作经验，根据公司实际情况及本职工作进行了一个初步计划，现实告诉我“只有管好人，才能管好事”，所以在担任本职工作期间我一边根据公司的实际情况不断进行人事管理工作创新，另一边依然用我的初步计划认真踏实的进行人事管理工作，首先对有关人事管理的文件进行彻底拟制，逐步根据公司大的有关规章制度及公司实际情况进行完善，最终对人事管理有了一套基本规范的规章制度。

在9月底因公司人事调整，从10月1日起被晋升为本部门经理（代）并接管行政、人事、办公室、总务后勤事务工作，在上级领导的关心、支持、指导下以及各部门的配合下，按照公司方针政策，行政人事总务部的工作特点：做好日常对外、对内工作，进一步提高工作效率，确保各项工作的正常运作；进一步强化各项服务工作，为生产经营提供周到快捷的后勤保障服务；储备、创新人力资源管理工作，为公司发展，生产经营提供动力支持；加强制度执行力度等。自10月1日起担任部门经理（代）的工作中，也都是围绕上述思路展开工作。努力服务生产经营，适时调整招聘、用工管理以及后勤保障管理思路。

回首过往，公司陪伴我走过人生很重要的一个阶段，使我懂得了很多，领导对我的支持与关爱，令我明白到人间的温情，在此我向公司的领导以及全体同事表示最衷心的感谢！有你们的协助和理解才能使我在工作中更加的得心应手，也因为有你们的帮助，才能令到公司的发展更上一个台阶，较好的完成各项工作任务。其总结报告

一、人事管理

1、彻底完成人事管理有关文件资料，并根据公司的发展逐步完善并下发各部门；对公司及各部门下发的文件资料进行修改完善，并进行会签下发；解释并监督各部门对已下发文件的执行情况，并做进一步指导实施。

2、建立、建全、规范人事档案（新进、离职、调动、升级）管理。

⑴重新对现有人员进行了建档工作，现员工档案齐全。

⑵对各部门、人员进行分组建档，便于工作操作和核查、调动和管理。

⑶办理公司新进、离职、调动等手续；对离职人员的自离、辞工、病退等实行分类整理存档，便于查证；同时做好调动、提拔人员等档案资料信息保管，月底传新进、离职、调动人员资料到财务部。

⑷实行各部门负责人对在职人员的人数每月进行统计，并对离职人员、新进、调动人员作月统计并进行核对，方便了部门、人事、财务查找、结算管理，增强了人力资源管理。

⑸及时做好档案材料的收集、整理、归档。

3、人员招聘。

⑴各部门传递人员增补单。

⑵根据部门人员的实际需要有针对性、合理性招聘员工，以配备各岗位；通过采取一系列切实措施，如广发招聘信息、网上招聘、定点招聘等各种办法揽用工人才，卓有成效。

4、员工住宿情况。每月对员工的住宿情况进行统计，并对外宿员工的名单进行上报财务部，按公司有关规章制度给予住房补贴的发放。

5、严肃劳动纪律。

⑴加强考勤管理，在全公司上下协助下抓按时上、下班时间，规范考勤制度。

⑵严格考勤制度责任的落实。

⑶加强请（休）假制度、放行条管理，对不履行请（休）假手续或未开放行条者、擅自离岗者等，坚决予以查实并作出处理，这样即维护考勤制度的严肃性，又从另一方面激励了在岗员工的积极性，进而大大改善了公司的工作作风。

6、认真做好常规工作，包括：优秀员工、工资、晋升、调职和其它的核定审查工作；对工牌办理及补办进行核实查证办理等等各项工作。

7、人事月统计工作。每月对公司全厂各部门人数进行汇总，对新进、离职、调动人员进行备注。

8、收集信息，做好人力资源档案开发与储备，提高办公效率。

二、行政、办公室、总务

1、贯彻执行公司领导指示。做好上、下联络沟通工工作，及时向领导反映情况，反馈信息；搞好各部门间相互配合，综合协调工作；对各项工作和计划的督办和检查。

2、根据领导意图，起草有关规章制度、工作计划和其他文稿。负责公司来往信函的处理及收发、登记、传阅、批示；做好公司文件的通知、审核、传递、催办、检查。加强办公文件、档案管理。在文件收发上做到下发的文件适时送达有关部门办理，为公司贯彻落实上级精神、及时完成工作任务提供了有力的保证；同时，档案管理做到井然有序，随时为公司查询服务；加强文字材料的草拟打印工作，能按规定的时间和内容要求完成。

3、协助公司领导，完善、制定公司规章制度，并执行贯彻公司规章制度。

4、加强沟通：与员工面对面解决问题，使员工工作有章可循，做到违纪有据可查，使他们了解、支持后勤工作，取得了良好的效果，并注重后勤质量的提高。

5、能很好地履行岗位职责，办事效率的提高。

6、监督、管理、检查方面：每天对公司各部门环境卫生、消防、纪律检查工作，有异常情况进行现场处理。在检查中发现的违纪、违规、等各种不良现象及时通知相关部门负责人进行处理；为公司加强管理、提高后勤服务；认真收集信息，全面、准确的了解和掌握各方面工作的开展情况，分析工作存在的问题，总结工作经验，及时向公司汇报，让公司上级能全面准确地了解和掌握最近工作的实际情况，为解决问题作出正确的决策。

7、办公物资、库存工服的管理：对公司各部门使用的办公物资进行了统计，并分类建档存入电脑中，保证了物资使用的安全；负责公司办公设施的管理和维护及维修联络。包括公司办用品采购、发放、保管、使用登记、维护工作等；并履行稽查职能，认真办理办公用品的出、入库、领用严格控制和管理。办理库存工服的出、入库交接、保管管理。

8、公司日常行政、人事、办公事务等管理工作，协助总经办处理日常工作。

9、公司总务工作，做好后勤保障。

10、公司办公、生产会议安排、记录和整理会议记要，根据需要按会议决定发文。

11、接待来访客户，坚持按照工作要求，热情接待来访客户、认真听取来访客户反映的问题，提出的要求、建议。

12、保安、司机的监督管理。对厨房人员、保安及司机反应的各种问题及日常工作情况、报销单进行审核、查阅，对有异常的进行处理。

13、公司各种表格管理。

14、完成上级交办的其他任务，并按时按质的完成。

三、20xx年计划

根据部门xx年的工作结合公司目前实际情况和今后的发展趋势，行政人事总务部计划从以下几方面开展20xx年度的工作，全面推行目标管理。

行政人事总务部在20xx年里除做好日常管理工作外，重点做好以下几方面工作

1、加大后勤服务及监督力度，并根据公司工作实际情况，对后勤服务有关规章制度修改、完善，使其更加符合公司工作实际的需要。

2、配合公司促建工作，加大行政管理力度，对在工作上涌现出来典型的人和事予以及时公布，通过“以点带面、以薪带誉”，促使工作质量进一步提高。

3、加大人力资源管理力度，完善劳动人事档案及合同的管理，严格控制公司劳动用工，做好以事设岗，人尽其才。为人才招募与评定薪资、绩效考核提供合理依据。

4、完成日常人力资源招聘与配置。

5、严格执行公司各项规章制度。比如考勤、用工以及后建宿舍的管理等等。

6、严格办公室管理及办公用品的管理、以及环境卫生管理。

7、加大内部人力、人才开发力度，弘扬优秀的企业文化和企业传统，用优秀的文化感染人。

8、做好人员流动率的控制与劳资关系、纠纷的预见与处理等记录。既保障员工合法权益又维护公司的形象和根本利益。

四、建议

行政人事总务工作对一个正在成长和发展的公司而言，是非常严峻而重要的基础工作，也是需要公司上下通力合作的工作。各部门配合共同做好工作的项目较多，因此需要公司领导予以重视和支持。自上而下转变观念与否，各部门提供支持与配合的程度如何，都是行政人事总务部工作成败的关键。所以行政人事总务部在制定年度目标后，在完成过程中恳请公司领导与各部门予以大力协助。

20xx年公司是紧张忙碌的，行政人事总务部工作责任大，但我始终以饱满的工作热情投入工作，兢兢业业，履行行政、人事、总务等各项工作职责、执行公司的规章制度，较好的完成了各项工作任责。当然，行政人事总务部在今年的工作中还存在粗糙等不足，将在来年工作中改进和纠正。随着公司的发展壮大，根据需求进行人才招聘、加大行政、人事、总务管理力度和员工培训等完成各工项工作，以及严格实行和执行公司各项规章制度，可以预料来年我们的工作将更加繁重，要求也更高，为此，我将更加勤奋的工作，努力为公司做出贡献！

主题成人芭蕾心得体会实用五

各位青年朋友、老师、家长：

大家下午好!

今天是个值得纪念的日子，我们在这里举行隆重的十八岁成人仪式。首先，请允许我代表学校向跨入成人行列的全体高三同学致以热烈的祝贺，向为你们成长付出大量心血的父母、老师表示衷心地感谢。

再过2个月，你们就要告别母校了，此时此刻，我们无限感慨。还记得你们第一次跨进民星中学校门时的情景吗?虽然你们心情各异，但都为有缘相识而兴奋不已。还记得那段学军学农的日子吗?虽然苦虽然累，但你们的坚强和勇敢令我们深深感动。还记得运动会、艺术节、科技节吗?为了集体的荣誉，你们洒下了辛勤的汗水和激动的泪水。还记得面对老师的批评、家长的唠叨，你们的埋怨和泪水吗?但正是经历了这样的磨砺，你们渐渐长大了，成熟了，坚强了。今天，我也要由衷地向你们说一声谢谢，谢谢你们带给我们的欢乐。

在此18岁成人仪式之际，请允许我——一名老党员、同时也是一名有50多年生活阅历的长者，对你们叮嘱几句：

18岁是人生的一个重大转折和新的起点，从现在开始，你们将享有宪法赋予的权利，并履行宪法规定的义务;这也意味着你们已经是具有完全行为能力的法律关系主体，必须为自己的任何行为承担应承担的责任。

18岁的青年要勤奋学习，必须认识到：人类同知识的关系从来没有像现在这样密切，知识对经济和社会发展的作用也从来没有像现在这样重要。要跟上时代前进的步伐，就必须勤于学习，敏于求知，不断充实和提高自己。现在即将面临十分关键的时刻，你们要高效率地利用好这段无比珍贵的时间，奋力冲刺，拿出最好的成绩来展示，使将来任何时候想起这段高考的经历，都问心无愧，没有遗憾。

18岁的青年要不断开拓视野、勇于进取。当今世界发展很快，变化很大。我们要全面了解中国和世界发展的历史、现状和趋势，才能更好地把握现在和未来，只有用人类创造的一切文明成果努力充实自己，才能具备与世界上任何一个民族的青年相媲美的素质。青年最少保守思想，最多创新潜能，要实现全面建设小康社会的宏伟目标，青年一代有着义不容辞的责任。

18岁的青年要担当道义，承担责任。从今往后“责任”两字将伴随你们一生。无论什么时候，想起20xx年4月24日的成人仪式，我们就会升腾起崇高的责任感。千万不要把玩世不恭当深沉;把叛逆当勇敢;

把冷漠当作“酷”;把自私当精明;把心理缺陷当成个性。青年应该成为引领社会风气之先的力量，做体现时代进步要求的新道德规范的实践者，做新型人际关系和良好社会风尚的倡导者。

18岁是人生的转折。作为共和国最年轻的成年公民，你们要学会对自己负责，对家庭负责，对国家和社会负责;你们要学会感恩父母、感恩老师、感恩你的朋友和社会。成人后，你们面临的第一场硬仗就是高考，我们知道，现在你们已经很累、很疲惫，但看到你们中的许多同学面对高考不轻言放弃、挑灯夜读、全力以赴，我们深深地感动了。是的，坚持就是胜利。让我们一起努力吧!

18岁是生活新的起点。愿你们走好人生的每一步，愿你们拥有一个繁花似锦的明天，愿你们拥有一个美丽灿烂的人生。希望你们带着母校的祝愿，一路拼搏，一路精彩，为建设美好家园，为祖国的美好明天，奉献自己宝贵的青春和聪明才智!

谢谢!

主题成人芭蕾心得体会实用六

进入xx成教学院已经将近三年了，在这段时间里我积极参加政治学习，关心国家大事，认真学习三个代表的重要思想，树立“八荣八耻”的良好风尚，拥护党的各项方针政策。

遵守校纪校规，尊敬师长，团结同学；政治上要求进步，学习上勤奋刻苦；关心同学，热爱集体。

由于成人教育的特殊性，就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，对于实在不明白的就要向老师积极请教，并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。并且学会了改进学习方法和独立思考。在学习中，我不只是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃。在学习知识这段时间里，更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师们的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。

平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我理解理解的是，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也会受益，帮助别人的同时也是在帮助自己。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

个人认为这个世界上并不存在完美的人，每个人都有自己的优点缺点，但关键是能否正视并利用它们。三年来，我不断的自我反省，归纳了一些自己的优缺点。

我的优点是诚实、热情、性格坚毅。我认为诚信是立身之本，通过四年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。三年的大学生活是我人生这条线上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

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主题成人芭蕾心得体会实用七

从只会在襁褓中哇哇啼哭，到我们喃喃学语叫出第一声爸妈，到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路。第一次背着书包走向学校，第一次拿回考试成绩，第一次离开父母……

也许你从没注意到在这无数次的第一次中，在这漫长的成长道路上父母付出了多少心血倾注了多少爱。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失败，每一次犯错误父母都会牢牢记在心头，陪在你身边，给予你默默的支持……

我们从哪里来?听到这个问题，大家肯定都会说，是父母把我们带到世界上来的。是啊，十三年前的一天，我们的父母用泪水和幸福的笑容迎接了我们的到来。从我们来到世上的那一刻起，父母们又多了一项繁重的工作——照顾我们。尽管这是一种沉重的负担，但从婴儿的“哇哇”坠地到哺育我们长大成人，父母们花去了多少的心血与汗水，编织了多少个日日夜夜，父母们却毫无怨言。

小的时候，我总把父母对自己的爱当作天经地义，因为我不了解，也不知道父母的辛苦。现在，我长大了，我知道该怀着一颗感恩之心去体谅父母，应该担当起，照顾、孝敬父母的责任。

可是又有多少人是把父母放在第一位的呢?有的人总是不断地报怨自己的父母这样不好，那样不对，对父母的行为和做法挑三拣四，横加指责，甚至于直接与父母顶撞!有些人不知道自己父母身体的健康状况，不记得自己父母的生日，有的连自己父母的工作单位在哪都不知道，想想看，父母为我们付出那么多精力和心血啊!

我是女儿，父亲和母亲的脚都洗过。给母亲洗脚是因为我深着母亲，想为母亲做点儿事儿。母亲的脚不大，也就是穿三十六号鞋的样子，她的脚很软皮肤也很细腻，我给妈妈洗脚，水凉了就加一些热的……妈妈就抚摸着我的头说：“我的小姑娘长大了。”我抬头看妈妈的时候她的眼中竟含着泪……

给父亲洗脚是因为父亲大病卧床，母亲忙不过来。父母的脚很大，我还记得父亲要穿四十二号的鞋，父母的脚可粗糙了。我给父亲好好的泡了泡脚，给他刮了刮脚。父亲因为病痛的折磨已经很久不笑了，可是那天父亲笑了，笑得像个小孩子……

我永远爱着我的父亲母亲，也请朋友们用行动来报答父母对我们的爱……虽然我们永远无法还之万一，但我们还是要尽我们最大的努力……

不要总是想着将来赚大钱来报答他们，他们没有太多时间，人生无常啊……

再也不想看到子欲养而亲不待的悲剧了……

当我们遇到困难，能倾注所有一切来帮助我们的人，是父母。当我们受到委屈，能耐心听我们哭诉的人，是父母。当我们犯错误时，能毫不犹豫地原谅我们的人，是父母。当我们取得成功，会衷心为我们庆祝，与我们分享喜悦的，是父母。而现在我们远在外地学习，依然牵挂着我们还是父母。

生活并非想象中那样完美，父母的辛勤是我们无法体会的，我们虽不能与父母分担生活的艰辛、创业的艰难，但我们在生活上可以少让父母为自己操心。当父母生病时，我们是否应担起责任，照顾父母?要知道，哪怕一句关心的话语，哪怕一碗自己泡好的方便面，都会慰藉父母曾为我们百般焦虑的心。

感恩的心的生活是美好的，生命犹如一张白纸，有了感恩的心，这纸上便会出现粉红。一生都怀抱感恩，纸的底色也便是粉红，也就有了美好的人生。假如今天是我生命中的最后一天，我们要做的第一件事情，就是报答养我育我的父母!

“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为我们付出的不仅仅是“一滴水”,而是一片汪洋大海。感恩，它虽说是一个行为动词，但它不止需要行动，更重要的是需要做到真心实意。简单地说，感恩便是感激，发自内心的感激。