2023年寒假延期心得体会报告(精选12篇)

写心得体会可以帮助我们发现和纠正自己的错误，进而提升自己的能力和素质。写心得体会时，我们可以从自己的感受、体验和教训等角度出发，结合具体事例进行描述。以下是小编为大家收集的心得体会范文，仅供参考。在这段时间的学习中，我深刻体会到了勤奋的重要性。通过与团队合作的经历，我懂得了团结和协作的力量。这次工作实践让我明白了沟通和表达的重要性。错误与挫折教会了我要勇于面对和积极解决问题。每次努力付出终有收获，我在这个过程中实实在在地感受到了成长。在这段时间里，我学到了如何管理时间和提高效率。感谢这次经历，我对自己的职业规划有了新的认识和思考。持之以恒的坚持让我更加相信自己可以战胜一切困难。只有不断学习和积累，才能在竞争中立于不败之地。经历了这一切，我更加明确了自己的目标和追求。

寒假延期心得体会报告篇一

寒假一直是我们盼望的节日，然而今年因为特殊情况，寒假被延长了，开学时间也推迟了。这意味着我们在家里多了些时间，既有了休息的机会，也有了更多的时间进行学习和思考。在这个特殊的寒假，我深刻体会到了时间的宝贵，也发现了自己的一些不足，下面是我关于寒假延期开学心得体会的总结。

首先，寒假延期开学给我带来了充足的休息时间。通常在正常的寒假中，休息时间总是过得那么匆忙，总觉得充实不够。但是，在延长的寒假里，我有了更多的时间充电和休息。我合理地安排了自己的时间表，让自己不仅能享受到懒散的时光，还能学习一些感兴趣的东西，锻炼身体，与亲友共度美好时光。通过这段休息时间，我感受到了身心的舒展，增强了对生活的热爱与动力。

其次，寒假延期开学给我提供了更多的学习时间。在正常的寒假里，我们会因为各种各样的活动而分散精力，难以专心学习。然而，由于疫情的影响，我不得不待在家里，这个自由时间变得非常珍贵。我明白了自己的学习目标，为自己制定了一个清晰的计划，并定期调整和评估。这段时间里，我有更多的时间看书，浏览资料，参加在线学习班。通过不断的学习和思考，我发现自己的知识的不足，也找到了许多有意义的思考和思想。这段时间的学习，帮助我提升了自己的学习能力和思考能力。

再次，寒假延期开学让我更加关注自己的身体健康。通常在正常的寒假里，我喜欢宅在家里，吃零食看电视打游戏。但是，在这次的寒假里，我意识到健康的重要性。我利用多余的时间去锻炼身体，每天在家里做些简单的运动，保持体态和健康。这段时间的锻炼让我感到身体的健康与充满活力，也增强了我的自信心。

最后，寒假延期开学让我更加珍惜与家人相处的时间。通常在正常的寒假里，我因为各种各样的活动而无法与家人一起相处。但是，在这个特殊的寒假里，我能够与家人共度更多的时间。我们一起做饭，一起唱歌，一起聊天。这些平凡而美好的时刻，让我感受到了家人的温暖和关爱，也让我们的关系更加紧密。我明白了家人的重要性，并对他们的付出表示感激。

总之，寒假延期开学给我带来了休息时间、学习时间、关注健康和与家人相处的机会。通过这段特殊的时间，我不仅享受了懒散和放松，也充实了自己的生活。我明白了时间的珍贵，对自己的不足有了更深的认识。我相信，这段特殊的时光会成为我人生中重要的一部分，对我的成长和发展产生积极的影响。

寒假延期心得体会报告篇二

2020年的寒假是注定不同寻常的。原本期待放寒假的同学们，却因为突如其来的新冠疫情，导致寒假被延期。消息传来的时候，我们大家都感到吃惊和遗憾。不过，虽然不能如期放寒假，但是我们应该积极面对，努力适应这个突如其来的变化。

二、延期的寒假：放松心情好与努力学习兼顾。

延期寒假虽然令人意外，却给了我们更多的时间去放松和娱乐。我们可以利用这段时间与家人共度时光，增加亲子关系的深度。这个冬季的寒假正逢春节，我们可以陪伴家人过一个温馨、快乐的春节，体验年味的浓郁。此外，我们还可以和朋友一起外出游玩，参加各种有趣的活动，丰富自己的阅历和体验。不过，除了享受和放松，我们也不能忘记寒假的初衷：学习。在延迟的寒假期间，我们可以调整心态，制定一个学习计划，充实自己的寒假生活。可以通过阅读、写作、练习，提高自己的学业水平。

三、延期的寒假：关爱他人以及投入社会。

这个寒假可以是我们反思和关注他人的一个时刻。在这个时刻，我们可以关心那些疫情中受困的人们，积极参与社区的志愿者活动。可以为那些需要帮助的人提供一些帮助和支持。在这个寒假中，我们可以体会到社会的温暖和人与人之间相互关心的力量。同时，也可以通过参与志愿活动，培养自己的社工能力和责任感。

四、延期的寒假：充实自我以及提升自我。

延期的寒假不是只有休闲和娱乐，更可以是我们充实自我的时刻。在这个寒假中，我们可以找到一份实习，通过实践来学习和提前接触社会。可以报名参加一些培训班，提升自己的语言、技能或者专业水平。可以自学一些感兴趣的知识或技艺，提高自己的艺术修养。可以在延期的这段时间中充实自己，为未来做一些准备。

五、延期的寒假：调整心态迎接新的挑战。

无论是寒假延期，还是现在防控疫情的特殊时期，我们都需要保持良好的心态，积极面对挑战。在面对突如其来的变故时，我们应该调整自己的心态，做好适应工作。延期的寒假也给了我们许多新的挑战和机遇，我们应该抓住这些机会，努力做到最好。在防控疫情的特殊时期，我们应该认真遵守相关规定，保护自己和他人的安全。

总之，寒假延期意味着我们要做出一些调整和改变，但我们可以从中找到一些新的乐趣和收获。在这段时间中，我们可以学会放松和享受，关爱他人和投入社会，充实自我和提升自我。更重要的是，我们要保持良好的心态，积极迎接新的挑战。只有这样，我们才能度过这段特殊的延期寒假，迎接属于我们的新学期。

寒假延期心得体会报告篇三

寒假的日子，虽然只有短短的三，四个礼拜，但是我依然过得很充实，很满意。

过年的时候，大家都欢聚一堂，坐在一起，一起吃团圆饭，桌上放满了一大堆既香又可口的美食，还有一锅热腾腾的火锅，这锅火锅为我们增添了不少节日的气氛呀!吃完团圆饭，我提议说要玩扑克牌，正好大人们正闲着无聊呢，我这个提议一出，大人们纷纷举手赞成。我们就搬了两个小桌子放在客厅，搬完桌椅后就开始玩了，结果我只赢几场而已，大部分都输给了老爸和老妈，他们各各都好厉害，我输的好惨呀!

玩完扑克牌后，我们就各自把桌椅拿去放好。然后，大家就作在客厅里看《春节联欢晚会》，有的节目很好笑，让我们大家笑得直不起腰来。看到一半，爷爷，奶奶就过来发红包给我和弟弟;我们在拿红包时，也不忘给爷爷奶奶拜年。过了不久，爸爸，妈妈也来发红包给我们。妈妈和爸爸发完后，又过不久，姑姑，伯父，伯母也都来发红包。因为，过年可以领到很多红包，所以我们这两个小孩都很喜欢过年，因为这个节日的到来，既可以领到红包，又可以欢聚一堂，看看电视，玩玩扑克牌，真是温馨的一个节日呀!但是在这个节庆里，虽然我们小孩子很开心，但是那些大人们都要忙着出去拜年，也要花很多钱来包红包，真是大失血啊!

在寒假的这段日子里，有时我功课写完，我就会躲在被窝里看着小说，每本小说的内容都深深的吸引了我，让我有时看完后，会忍不住想再看第二次。寒假的日子里，我看了五六本的小说，有的跟同学借的，有的买的，虽然一本都几十块，但是我觉得值得，因为有时你看完一次后，故事如果感动了你，你就会一看再看，自己买也可以保留起来，等自己想看时再拿起来看!

就这样，离开学的日子越来越近了，寒假生活的点点滴滴，美好的时光，到这里也该结束了。接下来开学后就不能在这么懒散了，该用功的把书读好!把在寒假生活里所发生的美好时光，全都存进去我的脑海里，让他们变成一个美好的回忆!也把我的寒假生活画上了一个完美的句号!

暑假已过了一半儿，我的作业早写完了，剩下的日子里，我就可以痛痛快快的玩了。可是，妈妈还给我布置了3项课外作业。

早上我起床，先洗漱完毕。然后，吃饭，吃完后，就写课外作业。写完才可以玩。

吃完晚饭，出去转一圈，回来就得冲澡，然后爸爸就催我早点睡，迎接新的一天。

哎，一天就这样模模糊糊过去了。晚上，我趴在床前，看着星星自由的眨着眼睛，心想：我今天都干了什么有意义的事?没有啊!我进入了梦想，我做梦都在写作业。

我期待的暑假不是这样的!是劳逸结合，是很灿烂、很阳光的。并不是像考试前一样，整天挣扎在学海里，在习题中苦苦煎熬，我不要!

也许在家长们的眼里，暑假是学习的黄金时段，而在我们这些小学生眼里，暑假是放松的日子。

爸爸妈妈，请尊重我们，我的暑假，我做主。

寒假延期心得体会报告篇四

1月12日，我乘坐公交车出发于早上8：00准时来到联想集团有限公司公司。首先，我与联想许经理见了面，许经理对我的到来表示热烈的。他向我详细介绍了联想所销售的产品、服务的对象以及天域时捷近几年的发展概况等方面的情况。之后，他带领我参观了公司，对联想电脑产品以及各种耗材等进行了介绍。他要求我在实践过程中要主动与联想的技术员们接触，多动手、多动脑，敢于发问，将书本上学到的东西与实际相结合。由于计算机软硬件发展速度空前，因此对于在实践过程中发现与书本上不同的地方要勇于探索，善于创新。最后他祝愿我在本次实践活动中能够学到更多的东西，取得优异的成绩。同时，为了给自己尽量多的创造动手机会，我还联系了到太平洋电脑城联想其他电脑销售点等作为我的实践单位。

到太平洋电脑城之后，销售部饶经理为我介绍了当时电脑城的商家、产品结构和销售情况。接下来的时间，这里的技术员和经理还给我从主板、显示器、cpu到显卡、声卡、内存、机箱电源、鼠标键盘等产品作了一一介绍。他要求我在实践过程中不但要学会如何装机，正确分辨计算机各部件的真伪，操作系统及部分应用软件的安装，还要学会计算机经营，市场调研，社会公关等方面的能力，全方位地发展，真正地达到社会实践的目的。下午6：30，我将第一天假期社会实践暂告一个段落，尽管我累得腰酸背痛，但是我却十分高兴。

实践期间我争取一切可能的机会让我动手，短短的几天时间，自己装过至少三台电脑，绝大部分自己都曾到过用户家中为用户解决问题，我对计算机的一般性故障也能作一定的维护，具备了一定的产品真伪识别能力，甚至我还学到了很多经营技巧和对付奸商的手腕，对计算机的总体认识和把握也有了显著提高。

实践也让我对联想电脑和太平洋电脑城的整体运行情况有了一个大致的了解。太平洋电脑城地处天河中心附近，门前每天有大量的流动人口，而且电脑城也有一定的历史。几乎广州所有的市民都知道太平洋电脑城，给人的感觉是进入太平洋电脑城后又没有一个是来闲逛的，一般都是有备而来，而且一旦看中马上就会付钱购买。所以基本上太平洋电脑城每来一个顾客就会有一桩生意成交。

在之后的十几天销售部的实习时间，我不断为联想客人提供最诚挚的服务，为他们作一些联想电脑的基本介绍增加了公司不少的收入。

实践结果：第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：“师傅早”，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到网络中心，老师并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟老师建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些计算机知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，例如我对网络布线，电脑硬件安装，系统、网络或硬件故障排除，工作原理应用等方面比较感兴趣，师傅就让我和他一起完成电脑故障排除工作。在这次的工作中，我真正学到了计算机教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

总之，这次的社会实践让我受益匪浅，相信这次得到的经验对我以后的工作有很大的作用。

寒假延期心得体会报告篇五

随着新冠疫情的影响，寒假延期开学成为当下时下的热议话题。这个特殊的寒假，不仅使我们的寒假计划受到了影响，也让我们的生活方式发生了天翻地覆的变化。在这个特殊的假期里，我们经历了很多挑战，也取得了一些收获与成长。下面我将从寒假计划、家庭生活、健康保护、学业准备和情绪调节五个方面，总结和分享我在寒假延期开学期间的心得体会。

首先，寒假延期开学让我重新计划了我的寒假计划。原本计划中的旅行、聚会等活动都因疫情取消或推迟，我不得不从新规划我的寒假时间。在新计划中，我充分利用家中的资源，通过阅读、看电影、练习乐器等丰富多彩的方式，丰富了我的寒假生活。尽管无法出门，但我依然能够通过其他方式进行学习和娱乐，这让我体会到了生活的多样性和适应能力的重要性。

其次，家庭生活在寒假延期开学期间显得更加重要。由于无法外出，我和家人相处的时间明显增加了。我们一起做饭，一起做游戏，一起看电影，这些都成为了我们整个家庭的选择。与以往相比，我对家庭生活的重要性有了更深的认识，也更加珍惜家人间的交流和互动。同时，对于一些家庭问题的解决，我也学会了更多的宽容和理解，这让我更加成熟和坚强。

第三，健康保护成为了我在寒假期间的重要任务。面对疫情，保护自己的身体健康显得尤为重要。我每天坚持做身体锻炼，保持室内的空气流通，并保持良好的饮食习惯。同时，我也积极关注疫情的最新动态，了解并遵循卫生部门的相关防护措施。这段时间的健康保护经历，不仅让我更加明白了健康的可贵，也让我对于疫情防控有了更全面的了解。

第四，我在寒假延期开学期间加强了学业的准备。尽管不能到学校进行正常的学习活动，但我积极备考，预习新学期的内容，做好各门学科的笔记整理。通过线上教育平台的学习，我也更好地适应了在线学习的方式和节奏。这段时间的学业准备，让我感受到自主学习的重要性和乐趣，也为新学期的学习奠定了良好的基础。

最后，我在寒假延期开学期间更加注重了情绪调节。由于疫情的原因，整个社会处于紧张和焦虑的氛围之中。我通过阅读励志书籍、多与家人朋友交流、进行运动等方式，积极调节自己的情绪，保持积极向上的心态。我逐渐明白情绪的平衡对于我们每个人的成长和发展都非常重要，为今后的生活和学习打下了良好的基础。

总的来说，寒假延期开学带给我了很多新的挑战和机会。我重新规划了我的寒假计划，和家人一起度过了美好的时光。我更加注重了健康的保护，加强了学业的准备。同时，我也学会了更好地调节自己的情绪。这段特殊的假期，让我度过了一个不同寻常的寒假，也为我带来了许多宝贵的经验和体会，给我今后的生活和学习带来了更多的收获。对于未来，我将更加珍惜时间、努力学习，做一个健康、快乐、积极向上的人。

寒假延期心得体会报告篇六

寒假，是大部分学生期待已久的一段时间。对于高中学生来说，这是一个尤为重要的阶段，因为寒假不仅是他们放松休息的时刻，更是他们为未来的学习和职业规划做准备的时机。为了充实自己的寒假，学校组织了一场寒假调研活动，我参加了目的为期一周的调研，并在这一过程中获得了很多收获和体会。

在调研开始之前，学校给我们提供了详细的调研计划和相关资料。这让我对这次调研有了更清晰的认识，并让我明白我们需要了解的内容和目标。这让我充满了期待，同时也对接下来的调研提出了更高的要求。调研期间，我们分成小组，每个小组负责一个特定的领域，我们需要深入了解这个领域的基本情况、最新的发展动态和人才需求等。

在调研的过程中，我们不仅仅是在图书馆里看书，而是实地走访了一些公司和高校。通过实地调研，我深刻地感受到了各个领域的发展氛围和实践环境。比如，在我们调研的教育扶贫领域，我们参观了一所农村小学，与当地学生交流，并了解了他们在学习和生活方面的困难。这让我直观地感受到了扶贫工作的重要性，并深刻认识到自己在将来可以为社会做出的贡献。

除了实地调研，我们还进行了一些讨论和交流活动。这些活动让我们有机会与专家学者以及业界人士进行面对面的交流。他们分享了自己的经验和见解，启发了我们对专业知识的理解和认识。通过与他们的交流，我意识到在知识的学习过程中，理论知识只是基础，实践经验和社会认知同样重要。只有将理论与实践相结合，才能更好地应对未来的挑战。

调研结束后，我们每个小组都需要撰写一份调研报告。这是一项需要综合运用我们所学知识的任务，也是对我们调研成果的一次总结。写报告时，我充分发挥了自己的专业知识和思考能力，同时也借鉴了其他小组的调研成果。在整个撰写过程中，我对自己的专业能力有了更深的认识，也增强了自己的写作和表达能力。

通过这次寒假调研活动，我深刻地感受到了专业知识与实践经验的重要性。只有通过实践，才能更好地掌握和运用所学的知识。与此同时，我也意识到，自己还需要不断学习和提升自己的综合素质。只有不断追求进步，才能在未来的学习和职业规划中获得更大的成功。

寒假调研活动虽然结束了，但对我来说，这只是一个新的起点。这次调研让我更加明确了自己的职业目标和未来发展方向。我会将这次调研的收获和体会应用到自己的学习中，不断提高自己的能力和素质。同时，我也会继续关注各个领域的发展动态，为将来的职业规划做好准备。

总之，寒假调研报告是一次宝贵的经历，让我收获了很多知识和体验。通过实地调研、专家交流和报告撰写，我不仅加深了对专业知识的理解，还增强了自己的实践能力和综合素质。这次调研让我对未来充满了信心，并对自己的职业规划有了更明确的认识。我相信，只要保持对知识和实践的渴望，我一定能够在未来的学习和工作中取得更大的成就。

寒假延期心得体会报告篇七

寒假是学生们期待已久的假期，可以好好休息放松，放下一整学期的压力。然而，由于疫情的影响，今年的寒假被延长了。这对于我们来说是个全新的体验，也带给了我们一些意想不到的好处。在这篇文章中，我将与大家分享我在寒假延期期间的心得和体会。

首先，我想谈谈我在这个期间的时间安排。寒假本来就是一个休息的时刻，但延期后更具休闲性。我可以更多地自由支配自己的时间，不受作业和考试的束缚。在过去，我总是把大部分的时间用在学习上，但是这次延期的寒假给了我更多的机会去尝试新的事物。我选择了参加一些线上课程和研讨会，这些课程不仅增加了我的知识储备，还让我结识了一些志同道合的朋友。此外，我还有更多时间与家人相处，与他们一起做饭、看电影、玩游戏，这让我感到无比幸福和满足。

其次，由于疫情的原因，我无法外出旅行，但我在寒假延期期间重新发现了旅行的乐趣。我开始阅读旅行记录和游记，通过文字和图片，仿佛感受到了旅途的美景和风情。我也尝试了在家里制作一些国外的特色美食，用舌尖去感受异国风情，这是一种独特而有趣的体验。此外，我还通过虚拟旅游的方式，透过电脑屏幕来了解世界各地的名胜古迹，这让我对不同国家的文化和风俗有了更深入的了解。

再次，延期的寒假给予了我深思与反思的机会。在平日的学业压力中，我很难有时间静下心来思考自己的成长和未来的发展。而在这个特殊的寒假中，我开始关注自己的兴趣爱好和潜力，思考自己未来的职业规划。我参加了一些有关自我发展和职业规划的在线课程，通过学习和探索，我对未来的方向有了更清晰的认识。这段时间的反思也让我更加珍惜和感恩身边的人和事物，因为我意识到在这个多变的世界中，我们需要学会善待自己和珍惜眼前的一切。

最后，我想说延期的寒假虽然让我们受到疫情的困扰，但也给了我们宝贵的学习和成长机会。相信通过这段时间的自我调整和思考，我们可以更好地面对未来的挑战。在特殊时期里，我们要积极适应环境的变化，寻找适合自己的学习方式和生活节奏，努力发展自己的多元技能和能力。

总结起来，在这个寒假延期期间，我通过适应环境变化，自由支配时间，重新发现旅行的乐趣以及深思与反思等方面的体验，对自己的成长和未来有了更全面的认识和规划。并希望通过这次疫情，我们每个人都能成长为更加坚韧、适应力更强的人。最后，希望疫情早日结束，我们能够回到常态，重返校园，继续努力学习，健康成长。

寒假延期心得体会报告篇八

随着新冠疫情的持续蔓延，全国各地高校纷纷决定延迟开学时间以减少师生的聚集，有效遏制病毒的传播，这也让我度过了一个与往年完全不同的寒假。在这段特殊的假期中，我经历了丰富多彩的生活，感受到了病毒给我们带来的警醒与启示。以下是我对寒假延期开学的心得体会。

首先，面对突如其来的疫情，我深刻体会到守护家园的重要性。疫情的爆发让我们认识到自身的脆弱性和生活的不易。而在这个特殊时期，我们每个人都承担起了守护家园的责任。通过居家隔离和做好自我防护，我们一起抵御病毒的侵袭，共同守护我们生活的家园。这段时间，我在家里参与了家务劳动，为家人做顿顿丰盛的饭菜，帮助处理一些琐事。我渐渐明白，只有从小事做起，才能真正做好守护家园的工作，为我们的家庭和社会创造安全的环境。

其次，寒假延期开学也给了我更多的时间去自我学习和提升自己。疫情期间，虽然无法像往年那样外出游玩和与朋友相聚，但我通过网络学习和自习的方式，挖掘了自己的潜力和兴趣。我上了许多线上课程，如学习一门新的外语、培养自己的摄影技巧等。此外，我还整理了自己的知识库，查缺补漏，补充了一些学科上的基础知识。这段时间虽然略显单调，但在我卸下了繁重的学业压力后，我终于有时间去关注自己的内心需求，提高了自己的综合能力。

首先，一直以来，人与人之间的距离都是一个重要的话题，而这次疫情给我们上了一堂生动的距离教育课。延期开学让我们不能像平常那样聚在一起，而是需要保持一定的距离来互相保护。这是为了防止病毒的传播，但也让我意识到人与人之间的距离不仅仅是在物理上的差距，更是一种心灵上的联系。我通过视频通话和网络社交平台与朋友们保持联系，分享彼此的心情和经验。虽然无法亲身相聚，但我们的心越发靠近，这让我更加体会到人与人之间的纽带能够克服物理的间隔。

最后，我也在这次特殊的寒假中更加珍惜每一天的健康生活。疫情让我们看到了生命的脆弱，也让我们意识到健康的可贵。在这段时间里，我更加注重个人卫生和健康保护，健身运动成为我每日的习惯。我深刻明白如果身体出现任何不适，就应该及时就医，这不仅是对自己负责，也是对他人负责。通过这次疫情，我更加懂得了生命的宝贵和健康的重要，以及珍惜每一天健康生活的幸福感。

总而言之，寒假延期开学让我有些失落，但也赋予了我特殊的经历和认识。在守护家园、自我学习、维系人际关系和珍惜健康生活的过程中，我深刻体验到了自己的成长和变化。希望在即将开始的新学期中，我能够把这些宝贵的体验和收获转化为学习的动力，更加努力地追求自我成长和发展，成为一个对家庭和社会负责任的人。

寒假延期心得体会报告篇九

实习工作是参与xx新产品的销售及宣传，主要负责xx市xxxx六个乡镇市场，销售对象为各乡镇的零售及批发商铺。日常工作流程为，估计当日销售产品品种及数量并装上小型货车，驱车到乡镇市场进行销售工作。销售工作的内容为：向店主介绍新产品能够吸引消费者眼球的特点，和店主相对注重的价差（售价和进货价之差），再尽力说服店主购进新产品销售；倘若店主同意购进，则需书写销售清单包括产品品种，各产品数量及单价及各单品总金额，并将所购产品选择合适的位置陈列，最后清点并核对店主支付的销售金额；若不同意，则努力让店主对新产品有一定的认识，便于自己下次销售工作的顺利进行。

实习收获。

1、商场如战场，知己知彼，百战不殆。在销售工作中，知己，站在消费者角度了解新产品的'独特之处，产品能为消费者提供哪些好处，新产品价格的公正公道之处；知彼（店主及消费者），单件产品价差的多少能满足店主，店主的销售量情况，消费者的购买能力及消费需求。

2、做销售是人与人之间沟通的过程。因此销售人员需具备良好的沟通能力，如何从容淡定的面对各种不同喜好、不同性格、不同心情的客户，使对方有兴趣倾听，先接受销售员，进而接受产品，是一项很专业的技巧。

3、确认客户问题，并且重复回答客户疑问。这点在与客户沟通攀谈中易于打消其顾虑，进而容易接受销售员及销售产品。

4、副食品代理行业的简单分析；各代理商销量的主要来源于重大节日，如春节，端午，中秋等，亲朋好友走家串户携带礼品，整袋（xx袋装品）和小箱（xx，xx等）的知名品牌商品容易受到消费者的追捧。随着科技的发展，演变出来的消费品种也越来越多，商品琳琅满目，竞争越来越激烈。代理商的成功往往需要长时间的坚持，因为消费者接受产品的过程是漫长的。

实习体会。

实习期间日复一日的销售工作，从陌生无从下手到掌握销售技巧，习惯适应销售工作的过程中。使我明白选择了就得学会面对，而面对仅仅是需要踏出的第一步；在陌生的环境中，少不了的是举足无措处处碰壁，此时不应该消极逃避，应用积极的态度去接受并解决困难，从而获得宝贵的经验，经验是一把利器，是所向披靡能从容解决问题的法宝，是每一个人最应该向前辈学习的东西以助于用最短的时间适应每一种新环境。

而要在新环境里取得成功，则需时刻分析了解环境的变化，研究与选择合适的改变方式；环境在改变，变化的世界，而不变的是原则，问题和困难是普遍存在的，而他们的解决之道永远都建立在普遍，永恒，不证自明的原则之上。这些原则肤浅的认为是不抱怨，宽容，和谐，诚实，满足，内方外圆的为人处世之道。机会和运气我不认为是上帝的赠予，就像天上不会掉馅饼，即使有人把馅饼扔了也得扔在你脚下，你还得愿意捡起来才可能是你的。

寒假延期心得体会报告篇十

今天可以静下心来，好好的总结这一学期和放假以来所得所失，总之不尽如人意的东西太多，也许自己不太在乎很多东西，但是结果都很意外，意外得让我觉得我在做梦，觉得自己真的不敢去想象，有时候真的想去克制自己，有时候真的觉得没有什么值得骄傲的本钱，我有时候是后悔，但是更多的时候我是坚持自己的执着，此时得到的更多的是冷漠，更多的孤独，发觉自己很多的时候在封闭自己，缺乏自信心。

在学校的这一期，发觉学习努力一般，但是有时候态度绝对是有问题的，这里不做过多的阐述，只是想好好的把这段时间反思反思，由于免考一科，我1月9号我就放假离校，回到家里休息了10天就到幺爸那里去干活，说句实在话，我是不想去干的，但是爸爸说到哪里去做嘛，况且我也觉得在家里耍着也无聊，就这样我都到哪里去干了20天，做到腊月26，我才收工，在哪里学到了给别人打工要的不仅是技术，更多的是资历，而且不对等回报是很正常的事情，我也接受这里面的内涵，而且就象他说的那样，我们挣钱一部分是榨取剩余劳动价值，其实现在这个经济社会是很现实的东西，也深深理解了其中的内涵，不管工资多少，其实更多的是学到了一些深层次的东西。

回到家里休息了几天，自己都调整调整一些心理，其实很多的东西。落差是很大的，自己在放假的时候订的目标，自己真的没能够很好的去完成，多种因数的缘故，但是大部分是自己的缘故，现在想起来有些后悔，但是……哎，为什么伤心的事情近段时间都聚集到这一块，为什么幸运之神总是没有来眷顾我呢?为什么我心态好像变化这么大啊，或许是太在乎得到和失去了，但是这个社会不在乎，我又能怎么办呢?我觉得自己真的会到幼稚园去排队了?不努力真的会“实现”，但是我不期待，现在真的只有背水一战，好好的去创造。

其实现在真的很失落，不是金钱的缘故，也不是得失的缘故，看来我这个“情感大师”也有糊涂的时候，看来我这个“爆烟子”老头麻木了。

记住该记住的，忘记该忘记的，我不相信这个自信的我找不回来，我也不相信我是这么颓废，我也不相信我今年闯不出来成绩，我也不相信我这么无用，我也不相信幸运之神不来照顾我，我也不相信曾经雄心勃勃的我，会被社会给淘汰。

未来是美好的，现实是残酷的，真的不是说着玩的努力了，其实我压力真的也很大，父母一方面在担心我的工作就业问题，这是总重之重，其次就是担心我的个人问题，但是面临目前就是就业问题，我真的感觉很累，累的时候也不能找到一个倾诉自己内心真正想法的人，因为我和他们缺乏的是相互理解自己内心的想法，现在看来自己有些纠结，但是我似乎也没有逃出这个圈套，好好琢磨，好像一切都需要从头再来。

候给自己订下的计划，真的好好的忘记以前所有的不愉快，好好的去面对自己现在的生活，好好的感受，或许以后这样的机会以后再也体会不到，也感谢赐予我不同的一段经历，谢谢你，难忘的xx!

此时，独自一个人叼着烟，有些发蒙，所有的动力都在不断的消失，想去抓住，却那么的难，“天高任鸟飞，海阔任鱼跃”，没有一段曲折的经历，人生阅历是不会丰富多彩的。

22岁也过了，读了的书，父母也在期待我给他们答卷的时候，期待xx年，苦了一辈子的爸妈会得到一个满意的答案。

写到这里好像什么东西也说不出来了，这次就写到这里吧，一个窘迫孩子的真诚心里话。

寒假延期心得体会报告篇十一

我很高兴我有这个社会实践的机会。经过这次实践，我真正学到了社会经验，为我积累了宝贵的人生财富，为我以后步入社会打下了坚实的基础。大学是教育、培养、磨练我的圣地。住在这里我感到很荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，可以把学校的知识和社会联系起来。实践是学生接触、理解和服务社会的方式，是学生运用所学知识实践自我的方式。动手，不闭门。它实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强识别问题、分析问题、解决问题的能力。

我为理解社会，理解社会，步入社会打下了良好的基础。在工作生活中，我也学到了很多：在日常工作中，上级对下级的压迫和指责是不可避免的。虽然这是真的，但也给了我宝贵的一课。这让我明白，当别人批评你或者听别人的意见时，你必须冷静，只有这样，你才能表现出你在真诚地听他说话。虽然很难被批评，但是要明确你是真的理解他们的批评。因为只有这样，我们才能从失败中吸取教训，为未来的成功铺平道路。我们应该学会从跌倒的地方爬起来。这是我应该做的。

也从工作中学会了人际交往和与人打交道的技巧。在人际交往中，我能看到自己的价值。人往往很执着。但是，如果只问耕耘，不问收获，那就一定要交很多朋友。对待朋友不要斤斤计较，不要强迫他们平等的付出你的真情。要明白给予比获得更令人愉快。无论做什么，都要积极进取，对成功有信心，学会和身边的人沟通，关心别人，支持别人。

有喜怒哀乐，工作日有喜怒哀乐。也许这就是工作生活的全部。我不知道有多少劳动人民有过这样的感受，但总的来说，这份工作生活是我人生中走向社会的重要一步，值得铭记。现在想想，24天的工作让我收获了很多。我所学到的关于生活的东西，是我在学校里无法理解的，可以算是我的一份财富。

现在人才市场已经不需要大学生了，几乎每个用人单位的招聘条件都要求有工作经验。因此，大学生不仅要有理论知识，还要积累工作经验。很简单。如果你应聘的是同等学历的工作，公司当然会更看重个人的相关工作经验。

就业环境不容乐观，竞争形式越来越激烈，所以有像我这样的大学生选择在寒流期工作。虽然寒假只有短短的一个月，但在这段时间里，我们可以体验到辛苦的工作，锻炼意志品质，积累一些社会经验和工作经验。这些经历是一个大学生拥有的无形资产，到了关键时刻，他们的作用就会显现出来。

大学生除了学习书籍，还需要参加社会实践。因为很多大学生清醒到不能听窗外的事，只看圣贤书的人不是现代社会需要的人才。大学生应该在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题的能力。参加一些实践活动后，可以巩固所学的理论，增加一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化为真正的技能，要靠实践经验和锻炼。为了应对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我认为大学生应该转变观念，不要简单地把暑期工作作为赚钱或积累社会经验的手段，更重要的是，抓住机会培养自己的创业和社会实践技能。

目前，招聘单位越来越重视大学生的实践技能和与他人的沟通技巧。作为一个大学生，只要能承受，就要抓住一切机会，正确衡量自己，发挥自己的长处，让自己在步入社会后尽快走上正轨。

除了在工作中学到了很多在学习中学不到的知识和经验之外，在我看来，我收获的是我变得非常开朗和自信。之前在人群里，我胆小的几乎宁愿缩在角落里，希望没人注意到我。这一次，在我们的小组会议上，我变得非常自信，有勇气在大家面前发表自己的观点，向组长提出建议。更有甚者，在每一次活动中，我都积极参加，颇具攻击性。队员们不敢相信我以前是一个相当内向的人。我觉得这次社会服务活动给我最大的收获就是我自己有了很大的改变，这种改变是我之前一直想要的。

在这个寒冷的时期，我学会了理论与实践相结合的重要性，收获了很多，这在很大程度上启发了我以后的生活和学习。这份兼职既是开始，也是起点。相信这个起点会促使我步入社会，慢慢成熟。

这个做法真的给了我很多。在未来的日子里，我会继续坚持认真负责的工作态度，高尚的思想意识，进一步完善和充实自己，在未来的学习中争取更好的自我提升，在未来的实践中更好的利用自我去除，也就是做一个合格的大学生，做一个对社会有用的人。

寒假延期心得体会报告篇十二

今年寒假虽然为期不长，但是过得很充实。在此期间，我去南京康希食品厂进行社会实践。

我们这些大学生已走过的人生旅途大都是在学校中度过的，因而对外界的了解都是很肤浅的。前不久，某省高校对即将毕业的近千名大学生作了问卷调查，结果发现，大多数的大学生认为，在择业中最缺乏的是实践工作经验，这也是在参加招聘中最令人尴尬的“短处”之一。 调查表明，多数大学生表示，在面试时，主考者提问最多的问题是：“你有实际工作经验吗?”“你对这份工作的岗位要求了解多少?”“你对应聘的岗位有心理和技能上的准备吗?”面对发问，很多大学生只能摇头，一份工作就这样飞走了。 调查还发现，约有27%的人力资源主管认为应聘者的工作经验越实用越容易被录用。 在现实中，把工作经验看得比学历和学校更为重要的招聘单位并不在少数：“名校出身、本科学历还抵不上两年工作经验”——对招聘单位的工作经验准入门槛“恨之切切”的应届大学生也不在少数。

所以我们不能等到走出校门后再去深入地了解社会，如果我们带着僵硬的书本知识走向社会，必定四处碰壁，耽搁我们大好的青春年华。大学期间进工厂生产实践以及接触社会是很必要的。只有我们对现实的东西有较为深刻的了解，才能更有意识地在大学期间多学一些对社会有用的东西，从而我们走出社会后才能更快地适应社会，更好地实现自我价值。因而我在今年的假期内到南京康希食品厂做实践，希望能得到很好的锻炼。

主管带我们一行人参观了厂区以及我们工作的车间，第一天给我们分配了工作岗位，让我们熟悉熟悉。第二天主管给我们发工作服以及手套、胶鞋然后带我们去车间。作为新手，跟那里的员工打完招呼后，便开始投入到了学习实践当中。首先是在那里看员工们怎样操作，接着请教她们介绍一下操作的要领和技巧，并慢慢的结合现实操作体会其中的技术。这里的员工都很热情地给予帮助，胶布封纸箱一步，一女员工就亲手教了我半个小时，直到我基本掌握，实在难得与心存感激。通过现场的不断观察学习和实践后，我包装操作技能渐渐有了很大的提高。在包装车间，虽然较辛苦，但看着一箱箱的终产品出现在自己面前，操作技能一步步的提高，员工们灿烂的笑容，心里却是乐滋滋的。

包装车间实践了一段时间后，接着被轮流分配到新、旧生产车间，质检部等工作岗位实践。在那里，同事们都给予我们极大的帮助。在高层次上，凡是我们遇到什么不懂的东西，管理人员也都热情地给我们讲解，让我们了解到了许不少多生产和管理的知识。

经历了这30多天的实习，使我更清楚地认识到：亲身实践是多么的重要，让我们能在以后的工作当中有一定的工作经验积累，让我们在以后少犯不必要的错误。

首先感谢公司给我这个机会让我有幸在贵公司接触社会，了解社会，参加这次有意义的社会实践活动，从中检验自我，收获颇丰。通过到康希食品厂实践，学到了很多在学校和书本上学不到的东西，大大提高了大学生的实践 操作能力，提高了自己在未来就业中的核心竞争力。

1 在社会上要善于与人沟通，不管是工友还是主管，都应尽可能与他们多交流，人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。这样你才能进步，成长。

2 做事要积极主动，并且全身心投入，让别人融入到你的热情中去。做任何事之前都需要再三思考，不要盲目去做，也许一点小错，会给公司造成相当大的经济损失。不要不自信，但不能自负。

3 实习之中难免会遇到很多问题，在外不像在学校，社会是现实的，我们都一直生活在理想之中，当你真正从理想跳到现实，你会不适应，正如各行业都有潜规则一样。让我们一直习惯于书本的眼睛和大脑发生一些细微的变化，也许应接不暇的“怪现象”会扑面而来，充斥我们的眼睛和大脑，但是我们必须经受这样的冲击。

4现实虽然残酷，但人与人之间的感情却是我最为感动的，我很庆幸我认识他们，在工作中才能体会什么是团结就是胜利。一件简单的事，一个人是可以完成，但需要相当长的时间，若一群人一起做，事情就真的很简单了。 5此外，在社会实践活动中，大学生直接和社会各层次、各类型、各部门的人员打交道，在这些人员中既有同龄人，又有指导老师和其他社会人员。这有利于大学生学习如何与同学分工协作、学习如何恰当地处理各种人际关系，使大学生认识到融洽和谐地与他人相处的重要性。同时，在与各类人员的相处学习中，可以促使大学生取他人之长补己之短，并在实践锻炼中树立团结、友好、合作的意识，不断提高自己、完善自己，向一个真正意义上的社会人靠近。 在这30几天，有个师傅跟我说过一句话：“能在实践中坚持下去，就不怕以后找不到工作。”只有经历了，就知道确实如此。然而迎合社会需求，许多在校生利用在校学习时间去参加社会实践或兼职，以求积累工作经验。他们觉得，即使是短暂的工作经历，也会为自己将来的求职简历增添精彩的一笔。事实证明，这些通过兼职家教或商品促销积累的“工作经验”，仅仅是花拳绣腿，很少与所学专业相符合，与用人单位要求的“实践经验”相差甚远。 “大学生求职甚至可能掉入工作经验的陷阱”。 企业不是不招聘毕业生，而是毕业生“技能与经验”缺失，不能满足“上岗即工作”的基本要求!“大学生这种为了混‘工作经验’的做法，实在不可取。实习是为就业打基础，并不是实习的行业越多越好，针对性地选择实习岗位才是最重要的。

食品厂社会实践顺利结束了，但是实习中所见所闻所学所感必将更好地指导我今后人生的成长，非常感谢南京康希食品有限公司给我提供了这么一个锻炼的平台。总而言之，这次实习不但增强了我的现实动手操作能力，也让我学到了不少现实的工作经验与知识，使我对未来更加充满了信心与勇气。如果说大学是一辆开往未来的列车，车窗里就是我们的大学生活，车窗外就是我们将要踏上的大千社会。列车行进中我们不会因为车里的舒适，而忘记了去看窗外的风景。社会实践就是在为我们开这一扇扇窗。