2023年哈尔滨军训心得体会和感想(通用20篇)

心得体会是对学习和工作中遇到的问题和挑战的思考和总结。写心得体会可以参考他人的经验和观点，但要有自己的独立思考和个人观点的体现。以下是一些来自成功人士的心得体会，值得我们借鉴和思考。

哈尔滨军训心得体会和感想篇一

愉快而又短暂的国庆假期圆满的结束了，然而紧接着又迎来我们人生中的第一次军训，我的'内心甚是激动又有点忧虑。

今天正好是军训的第一天，同学们收拾好了各自的行李箱和书包，准备了四天三夜的行李，前往了我们的军训基地—新都龙腾基地。我们团在一起，叽叽喳喳地讨论着即将开始的军训之旅，有的同学军训是大家一起玩游戏，而有的认为是要锻炼身体。语音刚落，一位穿着迷彩服的教官挺着胸脯，笔直地走上了讲台，严肃地对全班说："大家好，我姓张，大家以后可以叫我张教官。"全班同学似乎都被这昂然的气势所震撼，一齐的点点了头。

我们排着整齐的队伍上了大巴车，在路上，我看了黄灿灿的油菜花，看到了比平房还要高的千年老树。到了基地，已经是中午了，火辣辣的太阳照在地上，感到很暖和。虽然那里空气新鲜，但不像城里那么热闹。我们还在那里吃上了香喷喷的中午饭，练了站姿，教了许许多多的本领，比如稍息、跨列等。

军训生活真是又开心又辛苦，但是我收获了很多。

哈尔滨军训心得体会和感想篇二

星期一，我怀着愉悦的心情来到学校，方老师领着我们上了班车，来到山青世界。

在广场上站好队，教官给我们分好连，就往公寓里带，教官在门口给我们发好被单，叫我们去整理内务。整理完内务，教官让我们拿好饭盒在广场上站队去食堂吃饭。

吃完饭就要上课了。我最喜欢的课是勇敢者之路，是什麽样的路呢?这是一条搭在一铁丝网上的桥，网下面是一条湍急的河流，人走上去桥会很抖，随着人在桥上站立得不稳，脚下的桥也随之不稳，有几名男生闭着眼睛就往前冲，但也不是全都能冲过去，有的人冲到一半就重重地摔在网上，我可不是往前冲的那种，我是一路摇晃着过桥的。

在军训的过程中，我学会了叠被子，自己料理自己的日常生活，不像在家时被家长催促着干着干那的。

而且大家那么多人住一个宿舍的感觉也很新鲜。

五天的时间过得飞快，我们就要和山青说再见了，大家都去找教官要签名，然后坐上了回家的班车。我们带着留恋的泪水离开了教官，再见了山青，再见了教官。

哈尔滨军训心得体会和感想篇三

哈尔滨军训是每一位大学生的必修课程，它不仅是锤炼体魄、提高身体素质的机会，更是培养纪律性、团队意识的重要平台。作为一名大学新生，这次军训对我而言无疑具有特殊的意义。在这充满挑战和锻炼的日子里，我从中受益匪浅，收获了许多珍贵的经验和感悟。

第二段：锻炼身体。

军训期间，我们每天都要进行各种各样的体能训练和户外活动。最初的几天，我感到身体酸痛、无法承受重负，但随着锻炼的持续，身体逐渐适应了这种高负荷的训练。我开始发现自己的体能得到了提高，不仅在跑步和爬山方面有所进步，连平时疲惫的身体也变得更加强健。这次军训给我留下了深刻的印象，让我认识到保持身体健康的重要性，也让我养成了锻炼的习惯。

第三段：塑造纪律。

在军训期间，我们每天要按时起床、按时吃饭、按时训练，这需要我们高度的纪律性和自律意识。在一次次训练中，我们不断地加强自己的意志力，养成按时起床、早起的好习惯。在这个过程中，我们还要学会和其他同学相互配合，相互帮助。正是这种纪律性和团队意识，让我在军训中体验到了前所未有的力量，也为我今后的学习和工作打下了坚实的基础。

第四段：团队协作。

军训不仅锻炼了我们的身体和纪律性，更为重要的是培养了我们的团队协作意识。在一些集体活动中，我们需要相互协作，相互配合，完成一些看似简单但实际很有挑战的任务。在这个过程中，我们不仅了解了每个组员的长处和短处，也学会了如何互相尊重和信任。在完成任务的过程中，我们不断优化团队协作，共同面对解决问题，取得良好成绩和回报。这种能力和经验也将给我们后来的工作和学习留下深刻的影响。

第五段：感悟与展望。

哈尔滨军训不仅使我身体更健康，更加具备了纪律性和团队协作能力，更让我懂得了集中资源、共同解决问题的思路和方法。作为一名大学新生，这次军训为我奠定了良好的成长基础。我相信，在未来的学习和工作中，我将会把所学的知识和经验不断运用到实际生活中。我相信我将会成为一个积极向上、乐观向前的人，并且保持对未来充满信心和希望。

哈尔滨军训心得体会和感想篇四

第一段：引言（100字）。

哈尔滨作为中国东北的交通枢纽，以其独特的北方寒冷气候和浓厚的欧洲风情而闻名于世。最近我有机会去哈尔滨游玩，并深受其城市独特魅力的吸引。在这个城市，我不仅领略了浓郁的俄罗斯风情，还尽情享受了冰灯和温泉的乐趣。以下是我的游玩感想和心得体会。

第二段：走进欧洲风情大街（200字）。

在哈尔滨市中心的中央大街，我仿佛置身于欧洲小镇。街道两旁的建筑采取了欧式风格，仿佛将我带入了另一个时空。我沿着大街漫步，欣赏着街道两旁的精美店铺和餐馆，品味着世界各地的美食，尽情享受这个城市独特的氛围。在夜晚，灯光照亮了整条街，别具一番魅力。这个欧洲风情的大街给我带来了愉悦和满足。

第三段：冰上乐园的奇妙（300字）。

哈尔滨的冬天仍然是寒冷而漫长的，但这样的天气却造就了冰灯的独特魅力。我参观了哈尔滨的冰雪大世界，被冰雕的艺术和冰灯的美丽所震撼。那些巨大的冰雕艺术作品展示着人们惊人的创造力和技艺。尤其是夜晚，当冰灯亮起时，整个乐园被点亮成了一个童话世界。我沉浸在梦幻般的氛围中，忘却了寒冷的天气。而在冰上，我尽情地滑冰、滑雪，感受到了纯粹的乐趣和自由。

第四段：温泉之旅的放松（300字）。

在哈尔滨，我还有幸能够享受到温泉的疗养之旅。温泉不仅可以让人舒缓疲劳，还对身心有所治疗的作用。我光顾了一家知名的温泉酒店，这里的设施一流，提供了各种各样的温泉浴池和按摩服务。我尽情在泡池中放松身心，深深感受到了温泉的奇妙功效。水中的温暖将我的疲劳一一消除，让我感觉焕然一新。整个温泉之旅是如此享受和宽慰。

第五段：总结和感受（300字）。

哈尔滨的游玩给我留下了深刻的印象。这座城市既有着浓厚的欧洲风情，又有着独特的冰雪文化，还有令人放松的温泉享受。在这个城市里，我感受到了不同的文化氛围，融入了不同的体验和乐趣。哈尔滨的游玩不仅让我暂时逃离了日常生活的压力，还拓宽了我的视野，丰富了我的生活。无论是走进欧洲风情的大街，还是体验冰上乐园的奇妙，亦或是享受温泉之旅的放松，我都收获了很多。哈尔滨的独特魅力值得我再次回到这座城市，继续探索和领略。

哈尔滨军训心得体会和感想篇五

在我大学的第一个学期，我经历了一次军训。这是我第一次参加军训，我非常期待和兴奋。从第一天开始，我们就每天早晨6点起床，7点开始晨练。虽然很累，但我很享受这种晨练的感觉，这让我感到身心愉悦。

第二段：团队合作与友情的重要性。

在军训期间，我感受到了团队合作和友情的重要性。我们每天要进行很多集体活动和训练，这需要大家长时间在一起训练和合作。这让我学会了如何与人相处和交流，并进一步增强了我的团队合作能力。与此同时，我们也结下了深厚的友谊。在军训结束后，我们还组织了一次聚会，来纪念这段特殊的经历。

第三段：对军人的尊敬和敬礼

在军训期间，我学会了毫不犹豫地对军人进行敬礼，这是我以前从未想过的。通过军训，我了解了军人不仅仅是为了保护国家和人民，而且他们也是许多人的榜样。他们拥有坚强的意志和持久的精神力量，这着实值得我们学习。

第四段：意外感受到的爱国情怀。

在军训期间，我被意外地激发了爱国情怀。我始终记得我们早上8点升国旗的仪式，当我看到那面五星红旗冉冉升起时，我的内心油然而生的感觉是难以描述的。我感到非常骄傲和自豪，我体验到了一个人的力量可以为自己和国家做出贡献。

第五段：结尾总结。

在军训期间，我学到了很多。我学会了团队合作，体验了真正的友情，感受到了军人的精神力量，激发了爱国情怀。这段经历不仅帮助我成长，也为我未来的生活和事业奠定了基础。军训已经结束，但我会一直铭记这段难忘的经历。

哈尔滨军训心得体会和感想篇六

哈尔滨位于中国东北地区，是一个著名的旅游城市。它以其独特的冰雪文化和风景名胜而闻名于世。我有幸前往哈尔滨旅游观光，这次经历让我收获颇多。以下是我对哈尔滨游玩的感想、心得和体会。

第一段：哈尔滨冬季的魅力之旅。

哈尔滨冬季的魅力无人可挡。冰雪大世界是哈尔滨的一大亮点，这里有巨大、精美的冰雕和雪雕，让人叹为观止。尤其是夜晚，灯光的照射下，整个冰雪大世界变得五彩斑斓，宛如童话世界一般。我沿着石桥行走，眺望远处的冰艺大厦，感受到了哈尔滨冬季的魅力。另外，哈尔滨还有著名的冰灯艺术展，每年吸引了无数游客。在冰灯展区，我看到了各种各样的冰灯，它们以灯光猜谜、冰雕表演等形式展现，让人陶醉其中。

第二段：哈尔滨的建筑文化。

哈尔滨的建筑文化也令我印象深刻。中央大街是哈尔滨最有名的商业街，这里有很多欧式建筑，它们宛如时光机穿梭般地将我们带回了上个世纪的哈尔滨。步行在中央大街上，我仿佛能够感受到那个年代的浪漫氛围。此外，圣索菲亚教堂是哈尔滨的地标性建筑，它是一座充满东正教特色的教堂。我参观了教堂内部，欣赏了它独特的建筑风格和艺术品。哈尔滨的建筑文化让我对这座城市的历史有了更深的了解。

除了冰雪和建筑文化，哈尔滨的美食也是吸引游客的一大亮点。俄罗斯菜是哈尔滨的特色之一，我尝试了俄罗斯传统菜肴，比如俄式烤肉和俄式卷饼。这些菜肴口感独特、味道鲜美，让我难以忘怀。此外，哈尔滨还有著名的哈尔滨香肠和黑龙江的烤鱼，这些美食更是让人食欲大开。我品尝了各种美食，从而更好地了解了哈尔滨的饮食文化。

第四段：哈尔滨的人文氛围。

除了自然和建筑，还有哈尔滨的人文氛围让我着迷。哈尔滨以其丰富的文化活动和音乐节，吸引了大量的艺术家和音乐爱好者。我参观了哈尔滨音乐厅，欣赏了一场高品质的音乐会。哈尔滨还有很多艺术展览和文化节，这些活动让我感受到了哈尔滨艺术文化的繁荣。

第五段：哈尔滨之行的收获与感悟。

通过这次哈尔滨之行，我感受到了冬季的魅力，了解了哈尔滨的建筑文化和美食，体会到了这座城市的人文氛围。这次旅行让我明白了旅游的重要性，它丰富了我的阅历，开拓了我的视野。我也体会到了旅游带来的愉悦和放松，让我忘却疲惫的工作和生活。通过旅游，我学会了欣赏、感受和体验不同的文化。哈尔滨之行给了我很多启示，让我更加热爱生活，珍惜每一次机会去探索未知的世界。

总结：

哈尔滨的冰雪文化、建筑文化、美食和人文氛围都让我留下了深刻的印象。这座城市有着独特的魅力，吸引了无数游客来此观光。哈尔滨之行让我感受到了不同于平时生活的美好，让我对旅游有了更深的体会和认识。我相信，哈尔滨会继续发展，吸引更多的游客前来畅游，分享这座城市的魅力。

哈尔滨军训心得体会和感想篇七

在这三天里，我们要进行磨励教育，这三天对于我们来说，是最艰苦的三天。

在"飞夺泸定桥"这个活动中，我深有感触。"飞夺泸定桥"就是攀爬园山，要在1小时20分钟内返回到起点。园山很高、很陡，爬起来也很困难，这就需要同学们团结起来，互相帮助，互相鼓励。在我最困难的时候，在我已经筋疲力尽的时候，有几个同学都伸出了援助之手，他们拉着我的手，鼓励着我，我们齐心协力终于到达了终点。团结就是力量，只要我们团结起来，就能战胜一切。

在结营仪式之前，我们开展了一个领导力与责任心的训练。先从每个班里选出两名小领袖，然后我们开始军事训练，有多少个同学做错了，两位小领袖就要跑多少圈，老师说出了规则，领袖们都没有感到后悔，因为这是他们的责任，他们就应该付起这样的责任，当然，那些犯了错误的同学，心里一定会感到内疚。他们会付起这样的.责任，是因为他们长大了，这就达到了我们的训练效果。在场的每一位家长、老师、同学都被深深地感动了，现场的每一个人都泪流满面。

这次磨砺教育让我明白了一些道理，这次磨砺教育使我终身难忘。

哈尔滨军训心得体会和感想篇八

军训是大多数学生人生中必经的一段经历。它是培养学生纪律性、组织能力和团队协作精神的一种途径。在经历了一个多星期的军训后，我有着许多的心得体会和感想。

第一段：军训之初。

军训之初，我们都感到非常新奇和紧张，这是我们第一次接触到现代军事训练。我们每天早上六点钟起床，通常要进行一些热身运动，然后参加晨练。这是一项非常硬核的操作，毫无疑问地，我们中的大多数人都很疲惫。整个晨练让我们感到好像非常撑不住，这时教官会为我们鼓舞士气，成为我们第一个胜利的力量。

第二段：纪律的重要性。

通过军训，我深刻地理解到了纪律的重要性。教官非常注重严实装束和步伐整齐划一。无论是站成行列，还是进行操练，细节问题对纪律的要求都非常严格。我们必须在规定时间内完成训练任务，并在准确地听从指令下完全配合教练官的作战要求。军训教会我们如何成为一个合格的团队成员，在困难时期，互相扶持，互相协作，以实现一个共同的目标。

第三段：耐心和毅力。

军训不仅要求肉体上的强大，还要求耐心和毅力。练习强身健体不是建立在一天之内的功夫之上的，它需要一个漫长的过程，它需要我们逐渐适应和挑战自己。我们必须时刻跟随知识的节奏，展现出真正的威严和决强的动力来完成训练任务。

第四段：尊重和感悟。

通过军训，我更加尊重军人的职业，也更加珍视我的学生生涯。我们实际上是学生，但在军训期间我们被给予军人的身份，每个人都必须满怀敬意。男生们行成整齐的阵列，女生们的优雅，让我们倍感自豪。在军训里，我们每个人的身心已经被改变了，我们感悟到自我纯净、革命精神以及默默承受悲伤的价值。

第五段：归纳和总结。

在完场军训的最后一个环节，我们每个人将学到的东西进行了总结和归纳。从这次训练当中我懂得了领袖精神、团队精神、教育意义等等。在这段时间里，班里的每一个成员都一起合作，我们一起度过了难关，我们彼此了解、互相尊重，我们珍视这段难忘的经历。

总之，在这次训练中我得到了很多。我珍惜这段体验，同时我也期望我的同学和我一起更加珍惜我们的学生生活，在未来的日子里，更好地贡献社会、为祖国献身。

哈尔滨军训心得体会和感想篇九

经过中考的洗礼，我们怀揣着激动的心走进了高中的校园。陌生的环境，陌生的同学，陌生的老师……以及第一次与父母分离的紧张和不安。

穿上充满军营气息的迷彩服，在最热烈的掌声中，我第一次见到我们的教官。胖胖的身材，并不突出的身高，黑黑的皮肤再配上他鹰一般尖锐的眼睛……在五天的交往当中，我发现他并非表面当中的那般严肃。我看他大概像是一个20出头的年轻小伙，训练当中即便被烈日欺压，满头大汗。即便由原来洪亮的嗓音到如今变得沙哑不清。即便是已经教了我们的动作，只要有一人不会，他仍是不厌其烦的一遍一遍的教着我们。

儿时便有一个参军的梦想，我想要保家卫国，巾帼不让须眉。但是经过初中的军训，我不得不尴尬的将这个梦想埋藏在心里。因为军训实在是太累了。而且我们都知道军训不过是军队生活当中一个小小的缩影，远远比不上军队的生活艰苦。从那一刻起。我就越发敬佩军人。

如今高一再次面对军训。我仍然没有减少对军人的敬佩。他们可以忍受常人所不能忍受的艰苦。相比之下，我觉得自己真是无比的惭愧。

在国防演讲当中，教官给我们讲授了很多知识。我深刻的体会到了我们国家的强大。但同时我也明白，这个世界并没有我们想象中的那般太平。从来就没有什么岁月静好，万家灯火，只是有人替你——负重前行。

敬人民的英雄。

哈尔滨军训心得体会和感想篇十

军训到底是怎样的生活呢？在这短短的几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。

在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作、自立自理、互助友爱、勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官、老师、同学和身边的每一个人。

昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。

人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。

军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性、自觉性，还有吃苦耐劳的`精神。我一定要做个真正的独立、自觉、能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。

哈尔滨军训心得体会和感想篇十一

作为一名大学新生，哈尔滨军训是我们人生中不可多得的经历，它不仅是我们学习红军事迹、强健体魄、增强集体意识的机会，更是一次锤炼耐力、毅力和意志力的历练。在这一段时间里，我学到了很多东西，也懂得了许多道理，下面就来谈一下我的心得体会。

一、要有良好的心态。

在整个军训过程中，心态起着至关重要的作用。一开始，由于过度紧张和胆怯，我总是犯错、迷糊，感觉前方一片漆黑，每天都处于非常消极的状态。但是随着时间的推移，我明白了一个道理——心态是可以改变的。于是，我主动寻找同学和教官交流，进一步了解军训的意义和目的，从而改变了消极的情绪，调整了自己的身心状态。

二、要注重体育锻炼。

军训是以严格的体能训练为主，因此一定要注重加强体育锻炼。欠缺运动的同学在军训中将感到回馈，而平时锻炼的同学则能在体能训练中展现出优异的表现。我就是一个喜欢体育锻炼的人，因此在军训时表现还算不错。体育锻炼可以提高身体素质，增强免疫力，降低心理压力，这些都是我在军训中所体会到的训练益处。

三、加强团队协作。

团队合作在军训中占据了至关重要的地位。我们每天都要分小组完成各种任务，攀登、奔跑、集结都需要团队协力，这就要求我们克服自身个人主义情绪，积极融入集体，并学会如何分工协作、互相配合。通过集体训练，我们建立了很好的沟通渠道，学会了尊重及关心他人，以及建立信任，这些都是我们今后所需要的团队协作精神。

四、坚持自我学习。

军训除了体育锻炼和团队任务外，还有每天丰富的智力训练。在课堂上，教官们不仅讲述了许多理论知识，还举行了许多实际操作训练，如如何编织绳结、如何制作防水帐篷等，这些技能对我们今后生活、工作将大有裨益。所以，我认为军训不仅仅是一段体能训练的历程，更是一次全面提升的学习机会。同学们应该认真对待课堂上的每一堂课，仔细听讲，主动提问。

五、对集体有深厚的感情。

整个军训过程中，我们的集体荣誉感得到了极大的激发。我们共同完成了每一项训练任务，共同度过了每一个日夜，同时我们也都有自己的故事。这段历程所丰富的不仅仅是我们的技能、知识和体能，还有作为一个集体的归属感、认同感。我们相互信任、理解，关系更加紧密。今后的人生路上，我会铭记这段军训时光，与同学建立长久的友谊。

哈尔滨的军训生活或许不是很轻松，但是它是我们成长的阶梯。在这段时间里，我们经历了岁月静好，体会了没有秘密的精神，度过了充实而有深意的日子。希望同学们都能从这次军训中汲取到力量，勇于闯荡一条新的人生路。

哈尔滨军训心得体会和感想篇十二

新学期的第一天，老师告诉我们要军训一个星期，我们听了以后既高兴又紧张。

中午，教官来到教室，这次的教官不是以前胖胖的黄教官，而是一位年轻帅气的———梁教官。首先我们向新来的教官问好：“梁教官好！”“同学们好！”接着，我们就鸦雀无声地排好队下楼军训。

开训仪式结束后，教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷，但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿，要求是：头微微抬起，眼睛目视前方，胳膊夹紧身体，两脚尖分开60度，两腿绷直，挺胸、收腹、提臀，嘿！这有什么难的，不过是小菜一碟，我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了，头冒出了一头汗，脖子发酸，腰也开始僵硬了，胳膊也夹不紧了，腿绷不直了，正当我们累的上气不接下气的时候，教官鼓励我们说：“坚持就是胜利。”一定要坚持下去，我又想起了《弟子规》对我们的要求：“步从容，立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我，使我坚持了下来，后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来，真是梅花香自苦寒来呀！我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。

开始，教官教大家如何站军姿：要抬头挺胸，两腿并拢，五指并拢，贴在大腿两侧，两脚成“八”字形；接着，我们学稍息：这次和以前不一样，不用把手放在背后，直接用左脚向上迈45度的小步，然后再收回来；练习跨立：右手成拳头，左手抓着右手腕放在背后，左脚向左边迈出同肩宽的步位；然后练习蹲下，膝盖不能碰地，双手放在腿上，起立的时候站起来，再把右脚收回；最后练习起步走：手握成拳头，手臂摆直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同时也要注意和左右两边的同学对正。然后，大家练习了一下，我们有力地摆动手臂，踏着整齐的步伐，喊着响亮地口号，在操场上洒下一滴滴晶莹的汗珠。

下午，真正的挑战才开始！教官来考验我们，让我们站军姿一节课，严肃地站着不能动。火辣辣的太阳晒得同学们汗流浃背，像个“落汤鸡”似的。接下来更要命的是练习“蹲”，你们看着容易做起来难。随着教官一声哨响，喊：“1、2、3开始。”我们蹲了下去，双手伸直。过了半个小时，我们手都发软，脚变得麻木。我们班的“男子汉”杨志远累得直掉眼泪。我咬紧牙关，心里默默地喊着：“坚持就是胜利……”

军训完了，大家都非常累，但是我们却感到快乐，因为大家都在坚持，用汗水换来胜利的喜悦。而且我身上的一些驼背、懒散的毛病不见了。同时也培养了我吃苦耐劳的精神，懂得了吃得苦中苦，方为人上人的道理。我们从小就受到教育，用军训磨炼自己的意志，我们付出得比人多，长大之后，我们就比别人更进一步。

哈尔滨军训心得体会和感想篇十三

军训是一件有苦又累的事，一些人不行就放弃了，可我的心里想这不能放弃，要坚持，坚持就是胜利。我们每天要做的是站军姿，当我想动的时候，腿酸得不能坚持的时候，我总会一遍一遍告诉自己：我不能动，即使在炎热的天气中，我也不能动。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感觉就是栽倒在地上了，我也要坚持，不能因为我一个人，破坏了这整个大集体。在家我就是娇娇女，什么事情都不做，但是军训是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老师会教，但是一定要遵守教导，用心去做;别人做不好，也不要去嘲笑，要学会团结一心，乐于助人，尊重别人，别人也会尊重你。军训也不像家里一样，想干什么就干什么，要服从命令，听从指挥，遇到什么问题要打报告。军训可以让人独立自主能力强，会变得懂事。

军训到底是怎样的生活呢?在这短短的.几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。

在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作自立自理互助友爱勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官老师同学和身边的每一个人。

昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。

人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。

军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性自觉性，还有吃苦耐劳的精神。我一定要做个真正的独立自觉能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。

哈尔滨军训心得体会和感想篇十四

自责着，当我们用歉意的眼神注视着教官时，他只是微笑着，依然很亲切，很淡定。他轻轻的说：“没事，忍忍就过去了，何况我觉得我们班实力很强，刚刚只是紧张了而已”。听似平淡的话语，却变得不在平淡，简短的几句话，我记得它是怎样从教官口中“蹦”出来的，断断续续的，但却很坚定，一种军人的坚定!

哈尔滨军训心得体会和感想篇十五

短短的5天军训很快就过去了，我感受到身心好像得到完全洗礼。

从站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些具体训练项目和教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得了很多。给予我很多启示：它不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们拥有团队合作的意识。还让我们更加体会着为一名员工要时刻要求自己，全神贯注集中力量与一身，随时接受上级下达的命令，以军人的姿态去面对一切。

军训场上即严肃又艰苦，它既考验你的坚韧力，也考验你的团队合作精神。通过这次军训大家都开始变得熟悉，今后可以很快融入这个集体并更有效的去工作。对于在大张工作的意义就更大了：一方面，使我们在工作中更加积极地服从大张领导的管理；另一方面，对于我们内在的素质也得到很大的提升。而对于我自己，通过这次军训我和员工们有了更好的了解，也强化了我的纪律性和执行力，更加磨练了我的意志，坚定了我的信念，为我成为一名合格的员工奠定了良好的基础。

这次军训是我人生的第二次军训，也是意义重大的一次，我将永不会忘记这次军训给我带来的意义，我会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。

军训正体现了大张领导强有力的执行力；以及整个大张积极

向上团结协作的精神风貌；温馨的企业文化和工作生活氛围等等。“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、这些具体训练项目，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有高效的执行力。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标 ，做好工作。 “向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到更好的效果。 让我们每个人发挥自己的沟通力和协作力，最终让我们大家凝聚在大张这个大家庭中。

“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力——“没有完美的个人，只有完美的团队”，大张的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。

通过这短时间的军训，让我更深刻的了解了大张的的基本运行概况，公司和谐的工作生活氛围和温馨的大环境。让我确实感觉这是一个家，一个拥有美好未来的“大家”。我迫切希望通过自己的刻苦学习和认真工作能够融入这个“大家”中，为这个大家贡献自己的一份力量，成为夯实公司基础的有用之人。

哈尔滨军训心得体会和感想篇十六

揩近半个月的军训生活已经接近尾声了。其实刚开始我对我们教官的印象并不很好，觉得他就会拿我们开涮，把我们当玩具，动不动就罚我们站军姿，要么蹲姿，还老拿让我们复训威胁我们。他呢?老是嬉皮笑脸，把我们的痛苦建立在他的快乐之上。那时对他真的是没一点好感。我们班的有些人还总是正对他的胃口，也对他嬉皮笑脸。

直到最近我才发现他还是挺可爱的。

只有他这样我们才很愉快很轻松的度过了这半个月应该很难熬的日子，看到别的班在大太阳底下站得笔直，就觉得我们是那样的幸福，而且我们站的地方还有一棵很大的大树当我们的遮阳伞。

狂天我们几乎所有的人都哭了。今天是会操演习的日子，我们搞砸了，被刷了下来。当我们的队伍被带到草地上而别的班仍在看演习的时候，我们班的同学一句话也说不出来了。我们就在太阳下一直站到演习结束，今天的太阳特别的“灿烂”，照得我们满头大汗，可是我们没有一句怨言。

平时像个孩子似的教官此时也沉默了。后来教官把我们带到了大树下，让我们休息，但是我们没有一个人动，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，双手托着头，一声也不吭。后来是班长带我们训练了一会，让我们休息，我们才慢慢散开来。但一会都来到了教官面前，说我们还有机会，可教官说没有机会了。

我们本来以为就是一场演习，明天还可以在来，可没想到从这次就开始刷人了。这时已经有好多同学都哭了，我们寝室的蓬雪哭的更是厉害，边哭边说：“教官，我错了，我以后在也不乱动了……”看到他们这样，我的泪也禁不住掉了下来，我们说我们会去求大队长，让他给我们一次机会，我们不会放弃的!我们派了几个代表去了，队长同意了，我们下定决心，一定要珍惜这次机会。

下午我们早早来到了操场，由于我们的操场不是橡胶的，有很多灰尘，跑起来呛的我们不住的咳嗽，所以我们班不训练的同学都提来了水，往地上撒水。看到这一幕，心中有一点小小的感动。下午果然不负众望，我们成功了!教官的脸上终于又露出笑容。

通过这件事，我认为我们这个集体还是挺团结的，我对以后的生活充满了希望，加油!

哈尔滨军训心得体会和感想篇十七

第一段：

在校园里度过了整整一个暑假后，我开始了紧张而充实的大学生活。最令我印象深刻的就是军训了。哈尔滨军训的纪律和要求都非常严格，但它给我留下了难以忘怀的经历和收获。在这个经历中，我深刻体会到了军人的职责和家国情怀，并对自己有了更高的要求和追求。

第二段：

在军训的第一天，我们就开始了紧张的军旅生活。每天早晨很早就起床，枯燥的换装、训练和课堂。一直到傍晚才结束，我的身体和精神都被考验得非常严峻。但是，我并不认为这是一种折磨，相反地，我意识到它是一种锻炼和磨练，而且它真正的目的是培养我们的毅力和顽强的精神。

第三段：

在军训期间，我最难忘的是体育训练和军事课堂。虽然我从来不喜欢锻炼和运动，但在军训中我意识到身体健康与成为一名合格军人是不可分割的。在训练时，我尽力做到了最好，而在理论课上，我也积极参与，认真听讲，因为这些知识会对我未来的职业发展产生影响。

第四段：

在军训过程中，我结识了许多志同道合的人。我们一起面对挑战，一起度过了训练和休息的时光。有时，我会和同样追求进步的朋友一起学习，互相鼓励和帮助。在这个团结友爱的集体中，我练习了与人沟通的技能，也发现了自己内在的潜力和自信心。

第五段：

军训结束后，我深感成长了不少，也对自己和国家有了更大的认识。在军训期间，我学会了更好的控制自己的情绪和冲动，学会了遵守规则和纪律，这些对我的日后发展至关重要。我深深地感谢军训这段经历，它为我的成长奠定了坚实的基础，并让我意识到自己的责任和使命。

哈尔滨军训心得体会和感想篇十八

军训期间，我们接受了严格的体能训练、紧绷的纪律规范和贯穿始终的团队意识。这段时间经历了许多体力和心理上的挑战，收获了许多宝贵的经验。在军训结束后，我深深地感觉到这段经历对于我的成长与发展起到了重要的作用。

第二段：体能训练所带来的启示。

在这段时间里，我们进行了许多严格的体能训练，如长跑、俯卧撑、仰卧起坐等。这让我们明白了身体素质的重要性和付出的必要性。虽然训练时会感到极度疲惫，但坚持下去，我们的体能水平将会得到显著的提升。这也启示了我，在今后的生活中要重视锻炼和保持健康的生活习惯。

第三段：纪律的意义。

在军训期间，纪律被贯穿始终。每天早晨的集合、严格的队列训练和整齐划一的军姿展示，都让我们深入刻画了军队的严谨。这种经历让我意识到，只有严格遵守规章制度和纪律，才能建立起一个和谐有序的团队。在今后的工作和生活中，我也要从严要求自己，遵纪守法，保持自律。

第四段：团队意识的重要性。

团队意识是军训中无可避免的话题。在这段时间里，我们参加了许多团队协作的活动，如翻越障碍、搭建帐篷等。这让我们深入体会到了团队合作执行任务的紧迫性和必要性。只有每一个人都充分发挥自己的特长，才能最终完成团队的目标。这也给我带来了深刻的启示，在今后的工作和学习中，我一定要注重团队合作，培养和提高自己的协作能力。

第五段：总结。

通过这段时间的军训，我深受启迪和教育。在军训期间，我不仅锻炼了身体，更重要的是提高了对于纪律和团队合作的理解和认识。这段经历让我成长了许多，也为我今后的学习、工作和生活带来了许多宝贵的经验。我会全身心地承担自己的责任，发挥自己最大的潜力，为自己和团队的成长作出积极的贡献。

哈尔滨军训心得体会和感想篇十九

哈尔滨是一个美丽的城市，位于中国东北地区，是黑龙江省的省会。这个城市以其冬季的冰雪活动而闻名于世，每年吸引着数以百万计的游客。最近，我有幸到哈尔滨旅行，并参加了一些令人难忘的活动。在这里，我与家人一起度过了一个愉快而难忘的假期。在这篇文章中，我想分享一下我在哈尔滨游玩的感想、心得和体会。

首先，我们参观了哈尔滨的主要景点之一，即圣索菲亚大教堂。这座巍峨的俄罗斯建筑是哈尔滨最著名的地标之一。当我走近教堂时，我被它的美丽和庄严所折服。教堂外部的绿色圆顶和金色十字架，在阳光的照耀下闪闪发光。进入教堂内部，我被装饰华丽的壁画和精美的雕刻所深深吸引。这座教堂的建筑风格融合了俄罗斯和中国的元素，给人一种独特而宏伟的感觉。我感受到了这座城市丰富的历史和文化，也对哈尔滨的人们充满了敬意。

其次，我们去了哈尔滨的冰雪世界。这是一个令人难以置信的冰雪乐园，是哈尔滨冬季活动的重要组成部分。一进入冰雪世界，我立刻感受到了寒冷的空气和美丽的冰雕。整个公园都是由冰雪建筑和雕塑构建而成，真是让人惊叹不已。其中最令人印象深刻的是镜子迷宫和冰滑梯。在镜子迷宫里行走，我感觉自己仿佛置身于另一个世界，而冰滑梯更让我尽情释放了童年时的快乐。这次冰雪世界的游览让我对冰雪活动有了更深刻的理解和欣赏，也让我更加喜欢哈尔滨这个城市。

第三，我们也没有错过最有名的哈尔滨冰灯节。这是一年一度的活动，在每年的元旦期间举办。到那里的时候，整个城市都被美丽瑰丽的冰灯装饰所笼罩。每一座冰灯都是由冰雪雕塑师用心雕刻而成，展现出令人难以置信的艺术技巧。在哈尔滨的中央大街上，我看到了各种各样的冰灯，如巨大的建筑雕塑、动物形象和人物雕像。当这些冰灯在晚上点亮时，整个街区都变得明亮起来，宛如童话世界一般。夜晚的冰灯节给人一种神奇的感觉，使我仿佛进入了一个奇幻的冰雪王国。

第四，我们还去了哈尔滨的松花江。这是中国第一大河，是哈尔滨重要的自然景观之一。我们选择了乘坐游船，欣赏这座城市的美景。在游船上，我可以清晰地看到河岸两侧的高楼大厦和美丽的公园。河水很宽阔，波动缓慢，给人一种宁静和放松的感觉。整个航程中，船员为我们介绍了许多关于松花江的历史和文化的知识，让我对这座城市有了更深入的了解。在松花江上游览是一个享受自然美景的好机会，也让我对哈尔滨的自然环境有了更多的认识。

最后，我认为哈尔滨是一个值得游玩的城市。除了以上的景点之外，这座城市还有许多博物馆、公园和购物中心等值得一去的地方。哈尔滨的美食也是一大特色，特别是冰淇淋和俄式点心。我还参加了一些当地的文化表演和庆典活动，与当地人民互动，使我对这个城市的文化和人民有了更深入的了解。在哈尔滨的旅行中，我不仅欣赏了城市的美景，还与家人共度了一个难忘的假期，增进了亲情。

总而言之，我对哈尔滨的游玩感到非常满意。这个城市不仅有壮丽的建筑和美丽的自然景观，还具有浓厚的历史和文化底蕴。我对圣索菲亚大教堂、冰雪世界、冰灯节、松花江以及哈尔滨的美食和文化活动留下了深刻的印象。我相信，哈尔滨会继续吸引更多的游客，带给他们难以忘怀的体验。我希望有机会再次来到这个城市，继续探索它的魅力。

哈尔滨军训心得体会和感想篇二十

8月19日是我一生中最难忘的日子。这天我们怀着激动和兴奋的心情来到了新校园，开始了7天的军训生活。

“军训”是一个多么可怕的词语，对于我们这些“温室里的花朵”来说，只能用一个字来总结———累。

一大早，6点35就要在大操场上集合，联系一些单调的动作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的动作不停地重复练习，直到教官满意为止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。

由于军训很累，我在中午打了个电话给妈妈让她接我回家，在操场上我也看见几个同学在打电话。像我这种从来都没有在外面单独生活的学生有很多，在外面受了一点儿苦就像回家。不经历风雨，怎能见彩虹呢？我们只能坚持、坚持、再坚持。坚持克服生活中的重重困难，才能养成一颗独立自主的心，才能面对以后的未来。

今天的军训虽然让我腰酸背痛，但越来越有一副军人的模样了。

经过了前几天的练习，还军训4天就可以回家了，我既兴奋又紧张，兴奋是因为终于可以回家了，紧张是因为军训完后回家休息几天后就面临着开学。

“一!二!三!四!”，伴着同学们气宇轩昂、响彻云霄的口号声，通向“回忆空间的大门”轰然打开......一大早，我和几个同学早早地来到了操场集合，准备早训。过了一会儿，教官们开始了训练，望着教官紧锁的双眉，我们仿佛都嗅到了紧张的气息，例行整理军姿后，我们开始了跑步走的训练，跑了一上午，同学们都表现很好，累了不说累！下午进行兔子跳的训练，教官吹一遍口哨，我们就要跳三下，这样才算一次，教官本来打算让我们跳二十个就算了，可在这二十个兔子跳中不时有人因为累而停下或者站起来，慢慢地加到了四十多个，跳完时我们都在使劲地捶脚，实在太痛了！接着我们便练习向右看齐，当教官说向右看齐时，每个人不但要对齐前后左右，还要用力地碎步移动，要有很大的声音才能过关，我们一遍一遍地练习，直到教官满意了。

虽然今天这一天我很辛苦，也有想退出的念头，但为了能够锻炼下自己，我下定决心一定要坚持下去。 诚如教官说的:部队是一所锻炼人体能，更锻炼人意志的学校。是啊!在短短几天的军训当中，我们付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。