最新主动被动心得体会及感悟(优质9篇)

心得体会是我们在工作学习等方面的体验和感悟的总结，它能够帮助我们反思和提升自己。最近我有了一些心得体会，可能是时候总结一下了。心得体会能够让我们明确自己的成就和不足，从而更好地规划未来的发展。通过对自己的心得体会的总结，我发现了一些改进的方向和提升的空间。一段时间的工作和学习给予了我很多启示和收获，我希望通过总结来深化对这些体会的理解。写心得体会时，要注意字句的精准和准确，用恰当的词语表达自己的思想和意图。下面是一些关于心得体会的范文欣赏，希望能给大家带来一些写作上的启示和点子。

主动被动心得体会及感悟篇一

在人生的道路上，我们总是要做出很多选择。这些选择可能会对我们的人生轨迹产生深远的影响，而选择的性质是主动还是被动，也会对我们产生很大的影响。在这篇文章中，我想探讨主动和被动的性质，并分享我个人的心得体会。

主动和被动是两种常见的性质。主动是指我们主动采取行动，积极地参与某些事情。这种性质体现了人们的自我意识和决策能力。被动则是指我们接受别人的决策和控制，没有自主性和主动性。这种性质体现了人们的被动性和顺从性。我们在生活中经常会遇到这两种性质。比如说，一个人在工作中总是主动承担任务，积极探索新的工作方法，而另一个人则总是被动接受任务，不会主动解决问题。

主动和被动性质都有它们的优缺点。主动的人可以更好地利用资源，创造机会，实现自己的目标。被动的人则会失去自主性、热情和创造力，无法发挥自己的潜力。同时，主动和被动性质也会影响一系列的行为和习惯。一个人如果总是主动，他会更有动力和斗志去完成一些事情；相反，一个被动的人则会缺乏动力和积极性。

在选择主动或被动之前，我们需要考虑一些因素。首先，我们需要明确自己的目标和规划，有明确的计划才能让我们更好地选择主动和被动。其次，我们要考虑现实情况，考虑自己的能力和限制条件。最后，我们需要衡量主动和被动性质对自己的影响，选择适合自己的性质。

当我回顾自己的人生，发现自己更多的时候处于被动状态。在学校时，我总是遵从教师的要求，没有太多的自我主张；在社会中，我也总是被动地处理事情，没有主动去寻找机会。然而，我发现被动性质并不是我的选择，这是我的惯性。

最近，我转变了自己的思想，努力选择更多的主动性质。我意识到主动和被动性质的分别是我取得成功的关键。当我们接受别人的决策时，我们失去自己的控制和合理性；当我们主动采取措施时，我们可以引导自己的生命轨迹。我意识到自己有很多潜能，只要我勇敢地去发掘，就可以取得更大的成就和进步。

第五段：结束语。

在生活中，我们总是在主动和被动两种状态中选择。选择合适的状态对于我们的人生会产生深远的意义。我深信，在将来的日子里，我们可以通过选择主动性质，发掘我们更强大的潜力。只要我们选择了正确的状态，采取必要的行动，我们就可以开创出一段更美好的生活道路。

主动被动心得体会及感悟篇二

转移，是我们在生活中常常需要面对的现象。有时候，我们会感到无助和烦躁，严重影响我们的情绪和生活。在这样的时刻，主动转移无疑是一种很好的解决方法。在主动转移的过程中，我收获了很多，也深深地感受到了转移的力量。

第二段：不要抱怨。

在生活中，常有不如意的事情发生，我们会感到不满和失望，进而想到抱怨。但是抱怨只会让情绪更加消极，对解决问题并没有帮助。相反，很多时候，我们需要主动转移，让自己摆脱消极情绪，积极面对生活的挑战。

第三段：注重自我调节。

在主动转移的过程中，自我调节是非常重要的。我们需要通过自我调节来调整自己的情绪，让自己更加积极向上，更加乐观。这样，我们才能更好地主动转移，避免情绪的消极影响。

第四段：寻找正能量。

生活中，正能量可以带给我们很多的力量。在主动转移的过程中，我们需要寻找正能量，让它来影响我们的情绪和心情。比如，可以听一些激励人心的音乐，或者看一些启示人心的书籍。这样，我们的情绪和心情就会得到一定程度的提升。

第五段：总结。

通过主动转移，我们可以让自己更加积极向上，更加乐观，从而更好地面对生活的挑战。不要抱怨自己的遭遇，而是要寻找正能量，调节自己的情绪和心情。只有这样，我们才能真正活出自己的人生。

主动被动心得体会及感悟篇三

主动和被动是日常生活中常使用的两个词汇。主动通常指主动出击、积极行动等，意味着在行为上有很高的自主性和自我掌控能力，尤其在事务归属不明或不确定的情况下，主动能够帮助我们解决问题。被动则是指被动接受、被动承受、消极应对等。在被动移情况下，我们通常不能有效地掌控自己的行为或局面，这会给我们带来更多的不确定和焦虑。

人们通常认为，主动状态下，个人拥有更多的选择权、更大的自由度和更好的成功机会。在我的个人经验中，我发现在努力工作和主动关注自己的目标之后，结果往往都能够取得更多的收获。在这种状态下，我感觉更加积极和自信，同时也会变得更有纪律和高效率。简而言之，主动状态能够使我更快速地解决问题，提高效率，取得最好的回报。

在被动状态下，让我们感到困难和挫折的倾向往往更加明显。我个人的经验是:当我遇到无法控制的因素时，我通常会感到无助，有一种失控的感觉。在这种时候，我经常感到害怕、意志薄弱，缺乏信心以及认为无论如何也无法解决问题。在被动状态下的人们往往不愿主动出击，也不太可能做好最佳的决策。

尽管主动状态下更容易取得成功，我们也需要认识到被动状况也是不可避免的。面对自己无法掌控的环境和外界的影响，做出更好的取舍和自我调整非常重要。在这种情况下，我们需要格外警惕，力求保持冷静、镇定，知道该怎样行动，同时也要定期地进行自我反省。

第五段：总结和建议。

在日常生活中，面对行动上的选择，我们应该尽可能地采取主动的态度，以此获得成功和满足。但是，如果遇到外在的不可控因素，我们应该注意避免身心上的消极影响，避免产生过多消极情绪的影响，定期进行自我反省，及时调整自己的态度和行为，让自己的处事能力达到最佳。除此之外，我们也应该认识到主动和被动之间的平衡是极为重要的，特别是在现代社会快节奏、竞争激烈、不确定性较高的情况下。在自我的成长和成就中，寻找主动和被动状态之间的平衡是至关重要的，保持并进而维持自我制约和拓展能力，最终实现真正的成功。

主动被动心得体会及感悟篇四

学习是每个人的必修课程，而学习的方式也是因人而异。有的人喜欢在课堂上积极发言，主动与老师、同学交流，而有的人则更倾向于静静地听课，默默地吸收知识。我曾经也思考过这个问题：学习中应该选择主动还是被动呢？通过我的多年学习经历，我发现了主动被动的优缺点，也得出了自己的一些心得体会。

第二段：主动学习的优点。

主动学习意味着积极参与课堂，发掘问题，寻求解决方法。在我的学习历程中，我发现主动学习有以下优点：

首先是更加深入地掌握知识。在课堂上，教师讲解的只是知识点的一个基础版本，但如果自己能够提出一些相关的问题并亲自进行研究，就能够更深入地了解知识点的各种细节和应用。

其次是培养自己的解决问题的能力。在学习过程中，有时会遇到某些迷惑的问题。如果能够自己去思考并找到解决方法，就能够培养自己的思考能力和解决问题的能力。

最后是在课堂中获得更多的交流机会。积极参与课堂讨论，与老师、同学之间的交流能够让我们更深刻的理解知识点。

第三段：被动学习的优点。

相比较主动学习，被动学习是指通过阅读书籍、听课等方式来获得知识。但是，被动学习也有自己的优点。其中最主要的优点是被动学习使得我们可以在更短的时间内完成任务并学习到更多的知识。

例如互联网时代，我们可以通过阅读相关的新闻、博客、文章等方式快速了解某个领域的知识，甚至可以了解到最前沿的研究成果，这种被动学习非常有益于我们的学习和生活。

在实际的学习过程中，主动学习与被动学习并不是对立的，而是可以相互协调的。我们可以通过被动学习获得一些基础的知识，并能够帮助我们更好地理解教师在课堂上讲授的内容，从而提高我们的主动学习的效率和质量。

此外，主动学习也可以促进我们更好地实践所学，从而加深对所学知识的理解和记忆。因此，主动被动学习的协调发展，能够使得我们的学习更加进步。

第五段：结语。

在学习中，主动被动是两种不同的学习方式，它们各有优点，在不同情况下都会产生积极的效果。如果人们在学习中能够把主动学习和被动学习结合起来，高效的运用两者的优点，相信每个人都能够取得更好的学习成果。因此，我们应该在学习中注意平衡主动学习和被动学习的比例，从而实现全面而有效的学习。

主动被动心得体会及感悟篇五

学习是每个人成长的必经之路，它是铸就人生的良方，提升自我实力的关键手段。而在学习的过程中，有被动和主动两种模式。被动学习是非常普遍的学习形式，虽然这种形式便利性高，但是效率并不高。相对而言，主动学习可以帮助我们更好地掌握知识和技能，那么在这个过程中我们应如何实现主动学习呢？下面，我将从三个方面出发，阐述我对学习中的主动被动心得和体会。

第二段：被动学习的弊端。

被动学习往往存在一些弊端，如听课内容不理解，复读同样的内容反复，看电子设备拖延时间等等。这些弊端导致我们学习时间变得无效，明明花了很多时间，但实际上却没有获得太多知识和技能。这些弊端主要产生原因在于我们没有找到具体问题，没有认真思考学习策略。同时，被动学习也无法进行有效的交流和互动，我们需要更多主动学习的方式来帮助自己。

第三段：主动学习的意义。

主动学习可以帮助我们充分发挥自己的思维能力和创造力，让学习变得生动有趣，提升自我成就感。不同于被动学习，主动学习模式可以让我们更好地掌握知识和技能。通过主动学习的方式，我们可以更有深度地思考和策略，较少出现错解，同时可以更加积极地参与交流和互动，这对我们的成长有着非常积极的推动作用。

第四段：主动学习的实现方法。

实现主动学习有着多种方法，我们必须每个人都可以寻找到适合自己的方式。“生命不息学习不止”，我们可以通过不断探索，寻找对自己最佳的学习方式。例如，在学习过程中可以更多与同学交流、启发思路、分享经验，并适时地做一些记录，总结出自己最适合的学习方式。这样，我们可以更好地理解知识点，并且可以更好地策略和利用知识点。

第五段：总结。

学习中的主动被动有机结合，我们不能过于看重一方而忽略了另一方的重要性。有些学习是被动学习更为适合的，例如初学知识点的背诵、基础技能的练习等等。而当我们遇到具有挑战性的知识点时，我们需要主动学习的方式，通过不同策略，思考和发掘出最适合自己的解决办法。无论何时，我们都必须不断地尝试，总结适合自己的学习方法，不断实现并愉悦地追求学习！

主动被动心得体会及感悟篇六

学习无处不在，不仅是在校园里，也是在生活中。学习既可以是主动的，也可以是被动的。无论何时何地学习，都需要我们对学习的态度进行思考。在学习中，主动和被动并不是绝对的，二者互相影响、交织在一起。学习是一种积极、动态的过程，需要我们在学习过程中不断呈现主动姿态，通过内在的动力和努力发挥主观能动性，从而更好地达成学习目标。在本文中，笔者将从三个方面阐述在学习中所体会到的主动被动心得感悟。

第一部分：主动学习的意义。

学习需要主动性，主动性是触发学习状态的先决条件。只有具有主动性，才能在学习中不断积极地探究问题、主动寻找答案。进行主动学习不仅有助于提升自己的学习能力，还能激发个人的学习热情和兴趣，从而提高自身的学习效果。例如，在学习语文课文的时候，通过自己的思考和理解，帮助自己深入理解课文的内涵和概念，进而提高文学素养。

第二部分：被动学习的启示。

被动学习通常指的是从外界接受信息的方式，例如老师的讲解、课本的阅读等。我们需要善于倾听、阅读，以便从中获取知识和信息。被动学习虽没有主动性强，但它同样需要注意态度。被动学习需要抱着积极的心态，通过阅读等被动学习方式，了解和吸纳知识。只有在保持认真专注的同时，才能有效利用被动学习，有效提高自身的知识储备。

在学习中，主动与被动应相互结合，互相配合。主动和被动之间往往是相辅相成、互为补充的。有时我们需要对学习材料进行积极主动的思考，快速发掘出学习材料中的知识点，有时我们也需要依赖阅读等被动学习形式，从外界汲取新素材和理念。在这个过程中，主动性可以帮助我们更好地提高自我的学习意愿和效率，而被动性则可以帮助我们及时了解更多更精彩的观点及知识，让我们对学习有更全面的认识和把握。

第四部分：主动被动相结合的实践。

在学习过程中，可以通过具体实践来发扬主动被动相结合的精神。例如，在听课的过程中，可以适时地提出问题并且积极回答问题;在做作业时可以主动思考细节、掌握技巧；在自习时可以利用各种资源和技巧主动学习，如查阅学习资料、查找网络学习平台等等。这些，都能让我们真正做到主动被动相结合的实践，更好地进步。

第五部分：结论。

在学习看似枯燥的过程中，只有保持主动和被动相结合的态度，才能够克服一切困难，不断进步。要不断发扬“主动被动相结合”的优良传统，真正做到提高学习主动性、发掘被动学习机会，不断挖掘新东西，让自学势头不断提高，提升学习效率的同时也增强自身的学习能力，实现学习上的长足进步。

总之，主动被动相结合是学习过程中需要具备的一种品质，只有赋予学习主观主导权，才能更深刻地体会到学习之美。定期调整学习态度、发挥主观能动性，不断增进知识水平，将不断推动自我前行的无限动力，最终推动自己进步，实现自我价值！

主动被动心得体会及感悟篇七

主动转移是我们在生活和工作中必须掌握的一项技能。当我们遇到一些困难和挫折时，环境的变化可能会引发负面情绪。此时，我们需要运用主动转移的技能，将注意力转移到积极的方面上。在本文中，我将分享我的主动转移心得，帮助读者更好地掌握这项技能。

第二段：认知重构。

认知重构是主动转移的重要方面之一。我们可以通过对自己的意识和思维的调整来控制情绪。我的经验是通过问自己一些能够改变思考方式的问题来实现认知重构。例如，我会问自己：这个问题是否值得我如此烦恼？我需要如何改变自己的想法才能感受到更多的正能量？以此方式重构思维是我最常用的方法之一。

第三段：积极心态。

积极心态是主动转移的核心。当我们处于困境中时，如果我们能够积极看待问题，我们就能够更好地克服挫折。我的做法是通过编写自己的感悟和目标来减少焦虑和负面影响。在这个过程中，我会思考自己想达到的目标，如何扭转负面情绪，以及实现自己的野心。

第四段：自我反思。

每天花一些时间思考自己的情绪和行为，是掌握主动转移的一种方法。我会问自己一些问题，如：我今天做的事情是否正中自己的心意？我所受的这个挫折是否能够让我变得更强大？通过这样的自我反思，我就能更好地把握自己的心态和情绪，避免陷入情绪低谷。

第五段：总结。

在我们日常生活中，主动转移是一项非常重要的技能。通过对认知重构、积极心态和自我反思的掌握，我们可以控制自己的情绪，更加积极地面对生活中的挑战，帮助我们抵抗负面情绪带来的创伤。希望我的经验对读者有所启发，对他们自己的主动转移技能有所帮助。

主动被动心得体会及感悟篇八

主动与被动是我们生活中常见的两种状态，表现在工作学习和人际交往等方面。主动是指在某一事物上积极主动，通过自身的努力去主动创造条件和机遇。而被动则是相反的，是指态度消极，等待外界条件和机会，缺乏自我发展和进步的动力。在我们的学习和生活中，如何区分并选择适当的状态？如何更好地应对外部环境，达到个人目标?这些都是我们生活中需要思考的问题。

第二段：主动的优势。

主动是积极的，主动的人能够在生活和工作中轻松应对各种突发情况，更快地获得成功。主动的人善于寻找机会，有较强的进取心，能够发挥自己的潜力，创造出出色的成果。此外，在人际交往中，主动的人更容易得到他人的尊重和信任，建立良好的人际关系。主动的人不容易受到外部环境的干扰，能够更好地掌控和管理自己的人生。

第三段：被动的劣势。

被动的人对生活和工作缺乏积极性，过分依赖外部环境和他人，无法在竞争中获得合理的利益。被动的人缺乏创新和创造力，缺少自主思考能力，难以实现个人发展目标。在人际交往中，被动的人不容易被他人所信任和认可，无法建立良好的人际关系。

第四段：主动与被动的应对策略。

主动的应对策略是建立个人信心和展现自身特长，提高个人能力和扩展自身机遇；被动的应对策略则是在等待时不断提升自己，积极主动地寻找更好的机会。对于我们普通人，在实际生活中，需要通过一系列措施，从被动状态转化为主动状态贯穿于事业和生活之中。这些措施包括改变思想观念，认真学习和积极实践以及建立个人信心等。通过这些措施，才能够更好地发挥自己的优势和克服自己的劣势。

第五段：总结。

总之，主动和被动是两种不同的生活状态，在现实生活中，我们需要在适当的时候选择不同的状态以适应外部环境的变化。保持积极心态，加强自身的能力和发展，创造自己的机遇是实现个人成功的有效途径。对人际交往，也需要多一些主动，积极发掘自身的优势和长处，积极参与社交活动，争取更多的商业合作和人际资源，掌握和管理自己的人际关系。另外，对待突发事件，要积极应对，主动寻找解决办法，迅速相应。

在生活和工作中，主动和被动的态度都有其独到之处，不应一昧地追求一种态度，而应根据实际情况和自身特点来选择适宜的状态。始终保持积极的心态和行动，才能够更好地实现个人目标和产生良好的成果。

主动被动心得体会及感悟篇九

“主动转移”这个词可能并不为大多数人所熟知，但它在我们的生活中却十分重要。它的意思是在遇到挫折或不如意的事情时，我们能够积极地将自己的注意力转移到其他方面。在现代社会，面对巨大的压力和竞争，我们需要学会主动转移，才能更好地保护自己的心理健康。

第二段：具体解释主动转移的优势。

主动转移能够帮助我们远离对于自己有害的情境，减轻负面情绪的压力。例如，在工作或学习中遇到挫折或失败时，我们可以转移注意力去寻找其他可能的机会或解决方法，从而减少因挫折或失败导致的消极情绪。此外，转移注意力还能帮助我们更好地集中精力，提高工作和学习的效率，促进自我成长和发展。

我也曾经遇到过种种挫折和不如意，但我学会了如何主动转移我的注意力。例如，在我工作中遇到问题时，我会尝试更换一个工作场所或调整一下工作方式，让自己的思路更加清晰。而如果我在学习中遇到困难，我会分配更多的时间去进行调研和深入思考，换个角度去看待问题。这样做让我在工作和学习中更加得心应手，并且缓解了我的压力。

总的来说，主动转移不仅可以减少负面情绪和压力，还能帮助我们更好地应对现实生活中的挑战。在现代社会中，我们经常需要面对各种不利的情况和挑战，主动转移能够帮助我们更好地应对这些问题，从而增加工作和学习上的成功机会。

第五段：展望未来。

未来，需要我们更加注重健康和自我成长，主动转移也会成为非常重要的技能。无论面对什么样的困难和挫折，我们都需要学会从正面的角度去看待它们，修复我们的注意力，提高我们的效率和专注力，创造更多的机会和改善现状。

总之，主动转移不仅是一种技能，更是一种对待生活的态度。通过持续的练习和鼓励，我们可以培养出这个技能，相信自己的内在潜力，开创更加美好的未来。