身体约束心得体会实用 自我约束的心得体会(2篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去，通过实践反思学习内容并记录下来的文字，近似于经验总结。优质的心得体会该怎么样去写呢？接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧，我们一起来看一看吧。

对于身体约束心得体会实用一

您好！

我是xxx，目前在xx科任职护士。我现在向您打辞职报告，下月初我就正式的办理辞职的手续了。还有半个月的工作时间。我请辞的原因是因为我的身体的原因，在xxx医院的这些年，我的身体日渐跟不护士工作的节奏了。您知道作为一个护士，尤其是xx科的护士，每天都忙个不停，虽然有轮流换班，但是长时间的工作状态导致我现在有心却无力去担任这份职位了。

我来这里有好几年了，每天都努力干事，极少有请假的.时候。更多是遇到医院高峰期，病人多的时候，医院忙都忙不来的时候，我们这些护士都是日夜工作，一天24个小时我们都在上岗，间接休息都难，晚上基本得守着，就这么一来，我的身体长期处在一个紧绷的状态，精神也越来越疲劳，真的是一点都不敢放松。因此我现在的身体是很难在坚持继续工作的一个状况的。一个月有时轮到我休那么一天假，我睡觉都睡不安，整晚的失眠，总觉得等一下又要工作了。再加上医院里永远都是快节奏，我更是没有机会去锻炼身体，让自己保持一个康健的体格。

对此，我选择离职，想回去好好休息一番。因为再呆在医院里，我如果哪天因为打了一下瞌睡或者体力达到极限，不能够及时的把工作做到，要是耽误了病人的救治就是很大的罪过了，又或者影响了医生和其他护士的工作，我真的不敢想象那时会是怎么样的一个情况，我怕我会压倒最后一根神经，以后都会有心里阴影的。为了医院能够有秩序的工作，为了自己的身体着想，我也得离开，不能因为我的身体原因而造成不能想象的局面。同时我很感激医院给我一个实现做护士的梦想，让我为医院、为人民尽到了一份心。不论未来我是否会在选择护士还是其他，这都带给了我最好的时光，什么时候我都会记得我作为一个护士的时候的努力和那份感动。也谢谢跟我同科的护士们对我的帮助和我身体不舒服的时候照顾我，心窝子暖暖的。

我虽然不能继续陪医院一起战斗了，但是医院的未来一定会前途一片光明，我也希望你们照顾好自己，平时多注意关心自己，不要像我现在这样身体的体质在下降。祝大家身体倍儿棒，保持心情愉快，工作顺利！

此致

敬礼！

辞职人：xxx

20xx年xx月xx日

对于身体约束心得体会实用二

尊敬的领导：

您好！

我感到非常的抱歉，也觉得很遗憾。我自己的身体最近出现了一些问题，已经不太时候继续在我们银行工作了。我也不想以这样的一个状态来工作，以免因为我个人的一些行为给我们银行带来不好的影响。所以我向您提出了辞职，希望您能够同意。

我做这个决定不仅仅是为了我自己，也是为了我们银行着想。在我工作的这些日子里，我早已把这里当成了我的另外一个家，把同事们当成了我的家人，所以我做的决定是绝对不会对银行有害处的。我其实也很舍不得离开我们银行，这里的一切都让我感到非常的不舍。但是既然我已经不适合继续工作下去了，我也想休息一下把身体养好，所以我考虑了很久之后，还是决定要辞职。

柜员是银行最基础又最重要的岗位，我们柜员的一言一行、我们的个人形象都代表着银行，所以要想给顾客留下一个好的影响，首先服务态度要好，其次个人形象要好。但是我最近身体出现了一些问题，在工作的时候很难不把个人的情绪带到工作中。最近也因为生病，导致我的脸色不是很好，也不适合再继续工作了。所以为了不影响到顾客对我们公司的印象，所以我做出了辞职这个决定。

一直以来，我工作都非常的尽心尽力，严格遵守着银行对我们的要求和规定。我对自己的要求也是比较的高的，从来就没有放松过对自己的要求。服务的客人多了，什么样的客人也都会遇到。有的时候也会受委屈，但我也能很好的调节自己的心态，继续微笑着服务我的每一个客人。柜员这个岗位是需要很多的耐心的，因为有些程序确实会比较的麻烦，可能顾客也会觉得不耐烦，甚至会有一些怨言。我们就需要安抚好他们的情绪，帮助他们办理好业务。

所以想要做好这个工作的话还是比较的有难度的。但我自我感觉自己上班以来做得很不错。我在进入银行的时候，是想在这里长久的做下去的。但现在出现了一点意外，我自己也觉得挺遗憾的。虽然我现在要离开了，但我对我们银行的感情是不会变的。能够来到这里工作让我觉得自己非常的幸运，若是有机会的话，我也可能会再回到这里工作。祝愿大家的工作越来越顺利，我们银行发展得越来越好！

此致

敬礼！

辞职人：xxx

20xx年xx月xx日