做事高效心得体会及收获(大全15篇)

心得体会是在自己的学习和经历中对所得到的感悟与认识进行总结和归纳的一种文字表达方式。心得体会是一种具有个人主观色彩的表达形式，它可以帮助我们整理思绪、加深对所学知识的理解和记忆。心得体会是我们对待学习和生活的态度、思考和收获的反映，它能够帮助我们不断成长和进步。写心得体会是一个很好的机会，能够让我们反思自己的不足和提高自己的能力。心得体会是我们思考和总结的结果，以文字形式表达出来，可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。心得体会是我们在学习和工作生活中的心得感悟，它能够帮助我们总结经验、改进不足、提高自己的能力。心得体会是我们在学习和实践中得到的经验和教训，它是我们对自己的思考和总结的见证。心得体会是我们对学习和工作生活的思考和感悟，通过文字表达出来，可以帮助我们更好地理解和应用所学知识。心得体会是我们对自身经验和思考的总结和概括，它可以帮助我们更好地理解和改进自己。写心得体会时，可以结合实际案例和个人经验，以更具说服力地表达自己的观点和感悟。以下是一些来自成功人士的心得体会，值得我们借鉴和思考。

做事高效心得体会及收获篇一

高效课堂是教学过程的最优化，教育效果的最大化，是师生配合的结晶。作为教师应不断学习、探索，使自己的课堂成为高效课堂。

一年来，我对高效课堂有了更为细致、深入、科学的理解。是单位时间内高效、高质的完成教学任务。是以绝大多数学生的需要为基础，合理的组织教学内容，完成教学任务。在过去，我总是坚持“不让任何一个学生掉队”的想法，课堂上我耐心细致、深入浅出的讲解着甚至是不厌其烦地讲解着，直到大家都会了，我才会开心的笑起来。当时的感觉是虽然很累，但看到孩子们都会了，我觉得我累的值！我以为我做的很好，对得起每一位学生，对得起教书育人的称谓。但是当我听了钱教授的讲解，才知道，这样做是不对的，因为我愧对了优秀的和上中等的学生。根据专家测定的学生智商比例分配图，明确指出只要有84%的学生会了，就可以进行下一步教学。没必要等学习“缓慢者”和个别“举三也不能反一者”。因为在等的过程中，浪费了大多数人的时间。剩下的16%的学生在其他的时间里逐渐弄会，这才是科学有效的方法。

在课堂上，我们要合理安排教学时间。钱教授给了我们科学的指导。上课伊始，要注重始动调节，进行有效的复习、导入、创设情境，激发学生学习兴趣；然后在学生的注意力达到峰值时进行新授。在这段时间里学生自主探究、合作交流，教师点拨讲解，这样，才能准确高效的把握所学的新知识。当学生的注意力集中程度下降时，安排复习巩固、布置作业等环节。这样既符合青少年身心发展的特点，有效地安排了学习内容和节奏。又充分合理地利用了学生的注意力。遵循着科学的道理，让学生们轻轻松松的主动学习。

在实际教学中，我及时运用专家的理念，努力使自己的课堂优质高效。

知识自己要做到全面把握，融会贯通。备学生时，我会考虑学生的年龄特点，和已有的学习经验，以及对该内容敏感程度等。特别注重考虑课堂中的细节问题，尤其是对于课堂上可能出现认知偏差的点要做好充分的预设。通常一个问题我会预设出几种答案，像备课通常指备教材好备学生。备教材时，我认真研读教材，教参和相关资料。对一节课的知识自己要做到全面把握，融会贯通。备学生时，我会考虑学生的年龄特点，和已有的学习经验，以及对该内容敏感程度等。特别注重考虑课堂中的细节问题，尤其是对于课堂上可能出现认知偏差的点要做好充分的预设。通常一个问题我会预设出几种答案，师问后有生答一，生答二，直至生答四，生答五······才不至于出现案例中讲的学生回答“老麻雀勇敢”，“猎狗爱护小动物”等等乱成一锅粥的局面。有了充分的预设，教学机智也会不断增长，无论学生出现什么样的“奇思妙想”我都能迅速而自然地拽回到“正题”上来。

在课堂上，一定要做到不随意教学，不轻易占用学生时间。给学生营造轻松和谐民主的学习氛围。教师要做课堂教学的组织者和参与者，把学习的主动权交给学生，让他们自主的在知识的海洋遨游，快乐的探索学习。教师在巡视中给学习缓慢者以点拨帮助，让他们的思维跑起来；给优等生设置更广泛高深的问题，让他们的智慧得以充分的的展示，让他们飞的更高更远。另外，我还及时帮助学生总结整理学习的方法。因为授之以鱼不如授之以渔。

课堂上大家的时间是相同的，课后可就因人而异了。会利用的能博览群书，不会利用的写作业都费劲。所以我教给学生怎样安排自己的学习时间，才能高效学习。在帮助学困生时大多也利用课后时间，有难题时老师讲一讲，平时好学生帮一帮，和同等水平的研一研。慢慢的就有提高了。同时也帮他们树立信心，相信自己我能行，只要有信心，有行动，不抛弃，不放弃，就一定会成功。不论我们花费多少时间和精力，只要学生健康快乐的成长，就是我们为师最大的快乐！

在集中培训学习中，听了好多现代教育教学理论，结合高效堂，更新了教育教学观念。我深刻地认识到：在学习观上，要以学生为本，将学生看成是学习的主体，学生是数学学习的主人；在课程观上，教学不再只是忠实地传递和接受的过程，而是创建与开发的过程；在教学观上，教学是师生交互、积极互动、共同发展的过程，让学生主动地进行观察、实验、猜测、验证、推理与交流。新课程注重过程与方法，注重学生的感受、体验和经历。不仅教师的观念发生了变化，而且教师的角色也发生了变化，教师应是数学学习的组织者、引导者和合作者。自己也体会到，要转变观念，解放学生，让学生学会生活，引导学生追求崇高的精神境界，培养学生健全的人格并用人格力量的去引导学生，去感染学生才是我们应有的教育价值观。

新时期师生关系在业务上应是双方积极性、创造性都得到充分发展的业务组合。在理论上应充分体现个性、民主和发展精神；而情感上应在个性全面交往基础上情感联系，是师生个性魅力的生动体现，是师生相互关爱的结果。同时我们应该去做一个创新型的教师，有崇高的职业理想，全新的教育观念，合理的知识结构，熟练的教学监控能力，熟练的课堂教学管理艺术。在教学评价上，应着眼于学生，注重长期的效应，注重过程的评价。评价的目的不是为了证明，而是为了发展。二、课堂教学的能力得到提高。听了专家的精彩的讲解，我深受启发：在课堂教学中，学会了更好地设计教学，选择适当的教学模式，如何上好各种类型的课，怎样追求课堂教学的艺术。通过讲解与交谈，我体会到，教学是科学，也是艺术。既然是科学，就要按规律办事，改革课堂教学，以学生为主体，提高教学的质量。同时要讲究艺术性，尽量上好每一节课。

作为一名新教师，要做到为人师表，我还有许多地方要学习，我将以老教师们为榜样，恪守教师的职业道德，刻苦钻研。在教学中，我会努力去工作，丰富自己，让自己成为学生学习的引导者、促进者，而在生活中成为他们的朋友，争取早日成为一名合格的人民教师。

来源：网络整理免责声明：本文仅限学习分享，如产生版权问题，请联系我们及时删除。

content_2();。

做事高效心得体会及收获篇二

在我即将结束高中生涯的时刻，我深刻理解高效课堂的意义和价值。学校很难为每个学生提供个性化教育，但高效课堂可以满足不同学生的需求。

在高效课堂中，教师是教育者，学生是学者，双方在一起将教育过程变得有效和有趣。在高效课堂中，学生需要充分利用课前预习和课后复习时间，以达到更好的成果。我发现，在课堂之外，自己花费时间钻研课程材料比课堂上的学习更有效果。在课堂上，我可以直接提出自己的问题，指出自己对问题的看法，以及获得反馈，对于直接参与到教育活动中的我来说，这是非常珍贵的经历。

高效课堂对于我将来的学习和职业生涯也有启示。我学到了，教育不只需要关注知识本身，还需要特别注重常识、实践能力以及团队合作能力等方面的培养。在职业生涯中，我需要发挥组织、沟通、协调等多种能力。这些能力培养于课堂外环境中，并在高效课堂中得到进一步的提升。

综上所述，我认为高效课堂能够有效提高每个学生的学习成果。通过高效课堂的方式，我不仅学会了课程知识，更懂得了如何应用它们来成功面对更高层次的挑战。

做事高效心得体会及收获篇三

随着生活和工作的快节奏发展，如何提高工作效率成为了许多人关注的焦点。一个高效的工作能力不仅能帮助我们更好地完成任务，还能提高个人的竞争力。经过多年的实践和总结，我认为高效工作主要源于时间管理、目标设定、专注力提升、合理分配任务和自我调节能力。下面我将从这五个方面分享我对如何做事更高效的心得体会。

首先，时间管理是提高工作效率的关键。每个人每天的时间都是有限的，如何合理安排时间成了一项必备的技能。一方面，我们应该学会合理规划工作时间，根据工作的紧急程度和重要性来安排任务的优先级。另一方面，我们还要做到有计划地利用碎片时间。例如，利用上下班的时间去听书、看报、学习新知识等，这样可以有效地利用时间。

其次，目标设定对于做事更高效也是不可忽视的。我们往往会被琐碎的事务所困扰，导致分心和拖延。因此，设定一个明确的目标是我们提高工作效率的必要条件。我们可以将整个任务分解成若干小目标，然后逐个击破。每次完成一个小目标，都能够给予我们一种成就感，激励我们继续努力。

提高专注力也是提高工作效率的重要方法。在工作中，我们常常会受到各种干扰，比如手机的消息通知、同事的闲聊等等。要提高专注力，我们可以采取一些方法，比如设置工作专区，关掉手机的消息通知，做好工作计划，合理安排时间等。通过这些方式，我们能够更好地集中精力完成任务，提高工作效率。

合理分配任务也是高效工作的关键。一个人的时间和精力都是有限的，我们要学会如何去委派任务，合理分配工作。了解团队成员的特长和优势，科学地分配任务，充分发挥每个人的潜力，提高工作效率，同时也能够更好地调动团队的积极性和创造力。

最后，自我调节能力是提高工作效率的重要因素。在工作中，我们会遇到各种各样的情绪和挑战，如果情绪失控会大大降低工作效率。因此，我们要学会掌控自己的情绪，保持积极的心态。在面对困难和挫折时，我们要保持耐心和毅力，学会自我调节，相信自己能够克服困难，最终取得成功。

综上所述，提高工作效率需要我们在时间管理、目标设定、专注力提升、合理分配任务和自我调节能力等方面加以努力。通过合理安排时间、设定明确的目标、提高专注力、合理分配任务、良好的自我调节能力等，我们就能够更高效地完成工作，提升自己的竞争力。只有不断提高自我，才能在快节奏的工作和生活中更好地适应和成长。

做事高效心得体会及收获篇四

做事高效是现代社会中的一种迫切需求，成功人士无一例外都有高效的工作能力。我也曾经在工作中感到过时间紧迫、任务繁重的压力，但通过总结经验，我逐渐形成了一套高效的做事方法。今天我就来与大家分享一下我在工作中取得高效的心得体会。

第二段：规划时间和任务。

高效的做事首先需要合理规划时间和任务。在开始工作之前，我会先制定一个详尽的计划表，将各个任务以及完成时间一一列出。然后根据优先级，合理安排任务的顺序。确定了时间和任务的规划后，我会利用番茄工作法或者块状工作法来把任务划分为时间段，在每个时间段内做到专注和高效。

第三段：保持专注和高效的工作状态。

保持专注和高效的工作状态是高效做事的关键。工作过程中，我会做到以下几点：

1.消除干扰：关闭手机的社交软件和消息提醒，老板、同事和家人的问题会在紧急情况下再解决。

2.集中精力：将注意力集中在当前任务上，不干扰其他事情。不要为每一个琐碎的任务而分心，保持清晰的头脑和高度的专注。

3.找出自己的工作节奏：每个人的工作节奏都不同，需要根据自己的习惯和能力找到一个最适合自己的工作节奏。有的人在早上工作效率最高，有的人晚上效率更高。找到自己的工作高峰期，并在该时间段内集中完成重要任务。

第四段：技巧和策略。

在工作中，高效的做事还需要掌握一些技巧和策略。例如，遇到一些复杂的任务，我会将其拆解成若干个小任务，然后逐个完成。这样，不仅方便了任务的组织，还可以提高工作效率。此外，我还善于利用科技手段来提高工作效率，如使用电子行程表、任务管理工具等，帮助我更好地安排任务和跟踪进度。

第五段：总结和展望。

通过不断总结和实践，我深刻体会到高效的做事方法对于个人和团队的重要性。高效的做事方法不仅可以提高工作效率，还可以减轻工作压力，提高工作质量。在未来的工作中，我还需要不断学习和改进，寻求更多高效的做事方法。只有不断地提升自己，才能在竞争激烈的社会中立于不败之地。

在做事高效方面，我深知有诸多不完善，但我坚信只要在实践中不断总结，我们一定能够获得事半功倍的效果。通过规划时间和任务，保持专注和高效的工作状态，掌握一些技巧和策略，我们都能在工作中取得更好的成绩。努力提高自己的高效能力，成为一个高效的人，不仅对个人有益，也对团队和社会产生积极的影响。

做事高效心得体会及收获篇五

第一段：引言（100字）。

做事高效是现代社会中一个重要的竞争力。高效能够节省时间和精力，提高工作质量和生活幸福感。在我多年的从业经验中，逐渐总结出一些做事高效的心得体会。通过本文，我将分享这些宝贵的经验，帮助更多人在工作和生活中提高效率和质量。

第二段：明确目标和计划（200字）。

要在做事中提高效率，关键是明确目标和制定计划。在开始一项任务之前，我会先仔细思考任务的目标和期望结果。然后，我会制定详细的计划，将任务分解成小步骤，并为每个步骤设定时间和优先级。这样一来，我不仅可以清楚地了解整个任务的要求，还可以合理地安排时间和资源，高效完成任务。

第三段：管理时间和优化工作流程（300字）。

时间是最宝贵的资源之一，在做事中合理管理时间是提高工作效率的关键。我通常会使用时间管理工具，如番茄工作法和时间矩阵，帮助我优化时间利用率。番茄工作法是将任务分解成25分钟的时间块，每个时间块专注并全力以赴完成，然后休息5分钟进行调整，集中精力迎接下一个时间块。时间矩阵则是将任务按优先级和紧急程度划分为四个象限，以帮助我集中精力解决最重要且有紧急性的任务。

另外，我还经常把工作流程进行优化，寻找并去除不必要的环节和冗余。例如，我会通过使用电子签名软件、自动化工作流程等方式，减少繁琐的打印、扫描和传送文件的步骤，提高效率和减少错误的可能性。通过不断追求效率，我能够在更短的时间内完成任务，并有更多时间投入到其他重要的工作和生活事务中。

第四段：专注和自我管理（300字）。

在当今的高速信息社会中，分心和拖延是做事低效的主要原因之一。为了对抗这些问题，我通过保持专注和进行自我管理来提高工作效率。首先，我设定专门的工作区域，避免干扰，提高专注力。其次，我将手机和社交媒体静音，将电子设备放在较远的地方，避免诱惑，保持专注。此外，我还利用番茄工作法的休息时间进行短暂的运动和放松，帮助大脑恢复活力，提高工作效率。

做事高效心得体会及收获篇六

第一段：引言（120字）。

在现代快节奏的生活中，高效率成为了一种价值追求。对于个人而言，高效率不仅可以节约时间和精力，还可以提高工作效果和满足个人成就感。然而，如何做事更高效是一个需要不断探索和总结的问题。在这篇文章中，我将分享我个人的心得体会，希望对大家有所启发。

第二段：设定明确目标（240字）。

第一条是设定明确的目标。在做事之前，我们需要清楚自己想要的结果是什么，这样才能有针对性地开展工作。设定目标的方法可以有多种，例如利用SMART原则，即确保目标具体、可衡量、可达成、与时间相关和可行性高。同时，在设定目标时也要考虑长期和短期目标的平衡，确保自己的努力能够顺利地朝着整体目标前进。

第三段：合理安排时间（240字）。

第二条是合理安排时间。有效管理时间是做事更高效的关键。首先，要学会分清轻重缓急，根据任务的紧急程度和重要性来确定工作的优先顺序。其次，要善用时间规划工具，如日程表、待办清单等，帮助自己更好地掌控时间。此外，要避免过度承诺和多任务并行，专注于当前的任务，提高工作效率。最后，合理安排休息时间也是很重要的，确保自己的身心健康，更好地投入工作。

第四段：提高专注力（240字）。

第三条是提高专注力。在当前信息爆炸的时代，我们往往容易分心和被各种干扰所影响。为了提高工作效率，我们需要学会集中注意力，把注意力完全投入到当前的任务中。为此，我们可以减少干扰源，如关闭手机通知、整理工作场所等。同时，培养注意力的习惯也是很重要的，例如通过冥想、阅读等方式锻炼自己的集中力。通过提高专注力，我们能更快更准确地完成工作。

第五段：学会自我反思和调整（240字）。

第四条是学会自我反思和调整。做事更高效需要不断地反思自己的方法和效果，及时进行调整。在完成任务后，要深入分析自己的做法，了解自己的优势和不足，并制定相应的改进方案。此外，要保持对新方法和新技术的学习和接纳，不断提升自己的工作能力。通过持续地自我反思和调整，我们能够不断提高工作效率，更好地适应变化的工作环境。

结尾（120字）。

通过设定明确目标、合理安排时间、提高专注力和学会自我反思和调整，我们能够在工作中做到更高效。这些方法和体验既能提高个人工作效率，也能提升工作质量和成就感。因此，我们应该不断总结和探索适合自己的高效工作方法，并坚持实践和改进。只有如此，我们才能在这个日新月异的社会中保持竞争力，实现自身的价值。做事更高效，让我们的生活更加精彩。

做事高效心得体会及收获篇七

近日我有幸与我市部分实验教师一起参加了x市“高效课堂”教改项目培训会。我们在x市实验小学共同聆听了中央教育科学研究所教育理论研究部研究员韩立福教授对一线教师进行的细心指导，韩教授结合x实验小学提供的六节汇报课从教学思维转型、结构化预习、工具开展设计、小组合作学习、课堂形态发展等角度阐述了教师学生的行动策略，对课堂教学的课前、课中、课后的设计进行了指导，并且和参会教师一道进行了“基于问题研究的结构化观研课活动”示范引领，极大地开阔了我的视野，使我受益匪浅。韩教授的评课及课后培训令我对高效课堂实验有了更深入的认识，下面简单谈一谈：

韩老师指出，在高效课堂实验中教师不再是以前单纯的知识传授者，而应该是学生学习活动的组织者、引导者、直接参与者；教师应称其为“导学教师”、“x学”；讲课应该称其为“课堂学习”、“指导学习”；听课应该称其为“观课”；工具单的开发不单纯是教师，而应该是编辑、导演、演员三位一体共同设计……听了这些理念的介绍让我真切感受到韩教授对新课改理念挖掘的程度，作为一位六十多岁的老人，他对教育事业的热爱与执着令人折服。作为一名青年教师，新课改实施已经十余年了，但对于一些理念我们到现在仍然知之甚少，与韩教授相比真是令人汗颜。对照我们正在进行的高效课堂实验，虽然我们在实验中也取得了一些骄人的成绩但与韩教授的初衷相比还相差甚远，在我们的教师中许多人对此项实验仍然态度不够坚定，观念滞后、消极对待的人大有人在。

我们一贯认为工具单的开发是教师自己的事情，只有在问题解决单的设置上要充分考虑学生的困惑。但从本次培训中让我认识到，高效课堂实验课堂有六重境界“教师搭台教师唱，教师搭台师生唱，教师搭台学生唱，师生搭台师生唱，师生搭台学生唱，学生搭台学生唱”；课堂的内涵有“教师知识讲授传递性、教师导学型课堂、问题导学型课堂、自我导学型课堂”。要达到最高境界、实现课堂无任何工具单学生都能实现自我学习的“自我导学型课堂”，我们必须充分发挥学生的作用，让学生参与到工具单的开发中。在工具单的开发上还应注意体现问题性、结构性和导学性。

学生的结构化预习是高效课堂实施的重要基础，它影响着课堂活动的顺利开展，决定着课堂学习的质量。韩教授指出作为教师我们应该抓好学生的结构化预习，具体应从以下几方面做起：一是要制定和完善结构化预习标准和指要；二是上好结构化预习课，指导学生掌握预习方法；三是发挥学术助理、学科长的指导监督作用，建立结构化预习五级评价制度；四是要重点抓好学困生的结构化预习，对于学困生教师在课前可以与他们一道预习、带着学生一起预习。韩老师还指出结构化预习课尤为重要，比如在英语的结构化预习课上，我们可以针对重点单词、句子带领学生开展多形式的朗读训练，可以进行教师领读、学生自读、同桌互读等活动，可以让学生在预习课上将课文读熟、背过，这样就可以为后面的问题解决课和拓展训练课奠定基础。

一提到新课程改革，我们大家立即会想到新课改所提倡的“自主、合作、探究”的学生学习方式，所以在高效课堂实验中许多老师也就简单认为高效课堂实验中的“合作团队”与平时的合作小组是一样的。但通过本次培训让我对此有了正确的认识，小组合作团队强调的是小组学生的愿景学习，各小组都有共同的发展愿景、有本组的合作机制，在合作团队中有一定的组织机构、有明确的任务分工，大家为着共同的目标而奋斗，它不像平时的课堂教学中学生自由进行的小组活动。

总之，通过这次培训给我的感受还很多，相信在今后的高效课堂实验中这些新的理念、方法会给我带来更多的帮助，我也期待今后能参加更多类似的培训。

做事高效心得体会及收获篇八

第一段：引言（字数：200）。

如今，社会发展的速度越来越快，工作效率成为一个颇受关注的话题。作为每个人的必备素质，高效的工作能力不仅能够提升个人竞争力，还能够帮助我们更好地完成工作任务。然而，如何做事高效却不是一件容易的事情。在这篇文章中，我将分享我个人的心得体会，希望对大家在工作中提高效率有所帮助。

第二段：明确目标和制定计划（字数：200）。

做事高效的关键在于明确目标和制定计划。首先，我们需要清晰地知道自己要达成的目标是什么。这样可以帮助我们将精力集中在最重要的任务上，避免分散注意力。其次，制定合理的计划是高效工作的基础。我们可以将整个任务分解成小目标，在每个阶段设定明确的时间节点，以便跟踪进度。同时，要学会合理安排时间，将重要且紧急的任务优先处理，避免拖延，提高工作效率。

第三段：注重时间管理和优化工作流程（字数：200）。

时间是有限的资源，因此善于时间管理是做事高效的必备技能。我们可以利用工具如番茄钟等来帮助我们集中注意力，提高工作效率。另外，除了合理安排时间外，还需要优化工作流程。可以通过学习并应用一些高效的工作方法，如批量处理任务、采用减少会议次数的方式等。此外，养成良好的工作习惯也很重要，如每日定时整理工作桌面和邮件等，都有助于提高工作效率。

第四段：保持专注和积极心态（字数：200）。

在工作中保持专注是做事高效的关键。我们需要将注意力集中在当前的任务上，避免被外界干扰所影响。可以通过关闭社交媒体、手机静音等方式来创造一个无干扰的工作环境。此外，保持积极的心态也很重要。积极的心态可以增强我们的工作动力，减少消极情绪对工作效率的影响。对于一些困难的任务，我们可以分解成小目标，逐步解决，以保持积极的心态。

第五段：总结（字数：200）。

总而言之，做事高效需要我们在明确目标和制定计划的基础上，注重时间管理和优化工作流程。同时，保持专注和积极的心态也是至关重要的。通过不断的实践和调整，我们可以不断提高自己的工作效率，更好地完成工作任务。做事高效不仅能够提升个人竞争力，还能够提高工作质量，为个人和组织带来更多的价值。相信只要我们不断努力，做事高效的能力一定会不断提升。

做事高效心得体会及收获篇九

第一段：引言（150字）。

高效做事是我们每个人所追求的目标，它有助于提高工作效率，增强工作质量。然而，高效做事并非一蹴而就的事情，它需要我们对自身的行为和习惯进行调整和改进。在过去的工作和学习经验中，我结合自身的体会，总结出一系列的心得与体会。

第二段：合理规划时间（250字）。

一个人的时间是有限的，如何合理规划时间是高效做事的第一步。首先，要意识到时间的珍贵性，建议制定明确的工作目标，并按照优先级安排任务。其次，要学会利用碎片化时间，例如在排队、上下班的路上可以利用手机记笔记，翻译资料等。此外，合理的时间安排还需要强调固定休息时间，相应地调整工作强度，避免因连续长时间工作而导致效率下降以及身体健康受损。

第三段：提高专注力（250字）。

专注力是高效做事的关键。如何提高专注力？首先，摆脱干扰，在工作时关闭手机等社交媒体，减少无关的讯息刺激。其次，学会集中注意力，避免频繁切换任务。同时，给自己设定时间限制，提高处理问题的效率，避免过度拖延。另外一个有效的方法是通过锻炼自己的意志力，例如参加冥想课程，让头脑保持冷静，提高对工作和学习的专注力。

第四段：良好的沟通与协作（250字）。

在现代社会中，工作往往需要与他人进行协作。良好的沟通与协作能够极大地提高工作效率。沟通时，要注重倾听，理解对方的需求和意见，并且主动表达自己的意见和看法，这样才能达到更好的理解和合作。此外，要学会团队合作，充分发挥团队的优势，分工合作，互相支持，共同完成任务。

第五段：持续学习与反思（300字）。

高效做事需要的不仅仅是时间管理和专注力，也需要持续学习和反思。持续学习可以增长我们的知识储备，提高我们的工作能力。通过学习，我们可以掌握更多的技能，更好地适应工作中的变化和发展。反思则有助于我们发现问题，分析原因，并探索改进事物的方法和途径。通过不断地学习与反思，我们可以不断提升自己的能力和水平，使自己的工作更加高效。

结束语（100字）。

高效做事不仅可以提高个人的工作效率和质量，也可以让我们更好地适应现代社会的快节奏生活，实现自我价值的最大化。通过合理规划时间、提高专注力、良好的沟通与协作，以及持续学习与反思，我们可以不断完善自己的做事方式，迈向更高效、更高水平的工作状态。让我们在工作中勇于改变，不断探索，做到高效做事！

做事高效心得体会及收获篇十

第一段：引言（150字）。

如今社会发展迅猛，人们的生活节奏也越来越快。为了在竞争激烈的环境中胜出，我们必须学会做事更加高效。高效的工作方式不仅能够增加工作效率，还能提高工作质量。作为一位从业多年的职场人士，我深有体会。在如何做事更高效这个问题上，我有一些心得和体会，希望能对广大读者有所启示。

第二段：明确目标和计划（250字）。

做事更高效的关键是明确目标和制定合理的计划。首先，我们应该清楚地知道我们要达到什么目标。目标不仅要具体，还要有可行性。然后，我们必须制定一个合理的计划，明确每一步的行动，设定时间表，以保证工作有条不紊地进行。在执行计划的过程中，要不断进行反思和调整，及时纠正错误，并快速适应变化的要求。

第三段：合理分配时间和精力（300字）。

高效工作的另一个关键是合理分配时间和精力。我们应该学会识别并去除那些浪费时间和精力的事情，将有限的资源集中在最重要和有成果的事情上。为了做到这一点，我们可以使用时间管理工具，如番茄钟法（PomodoroTechnique）来帮助我们集中注意力和提高效率。此外，合理安排工作和休息时间也是非常重要的，避免过度劳累，保持身心健康。

第四段：保持专注和抗干扰能力（300字）。

在现代社会，我们面临着越来越多的干扰和诱惑，如社交媒体、手机通知等。为了做事更高效，我们必须学会保持专注和抗干扰能力。在工作时，我们应该尽量避免打开社交媒体和手机通知，将工作场所布置得简洁而干净，尽量减少外部干扰。此外，采用番茄工作法等时间管理技巧可以帮助我们集中注意力，提高工作效率。

第五段：追求卓越和自我提升（200字）。

要做事更高效，我们不仅要把握好目标和计划，分配好时间和精力，保持专注和抗干扰能力，还要不断追求卓越和自我提升。我们可以不断学习新知识和技能，积极参加培训和交流，与优秀的人员合作，争取不断提高自己的工作能力。此外，我们还可以培养积极乐观的心态，保持良好的工作心境，给自己带来更多的动力和效率。

总结：（100字）。

做事更高效是我们每个人都必须面对的挑战。通过明确目标和计划，合理分配时间和精力，保持专注和抗干扰能力，追求卓越和自我提升，我们可以提高工作效率，取得更好的成绩。希望以上心得和体会能对您有所帮助，让我们一起在工作中做到更高效的表现。

做事高效心得体会及收获篇十一

在学生生涯中，课堂教学是重要的学习方式之一。近期，笔者就参加了一次关于高效课堂的讲座，深深地感悟到了学习上的种种收获。以下是我对于高效课堂前后心得的探讨总结。

首先，我们必须理解什么是高效课堂。个人认为它不仅是一场灌输知识的过程，而且需要考虑到学生的参与度和自主学习的能力。因此，老师应避免一味的单向传授，而是采取授之以渔的授课方式，这样具有教学价值的内容更有可能被学生掌握。

其次，高效课堂应该充分尊重学生的思维习惯。多元化思维训练可以使学生的思维水平得到提升。课堂环节中，老师应该充分尊重学生对于知识的探究，不断激发他们的学习兴趣，充分调动学生的积极性，让他们愿意去主动学习。

此外，高效课堂还应该有利于提高学生的团队协作能力。要知道，生活中各方面所需要的都是团队精神，而学生们是最容易形成团队的群体之一。因此，课堂中建设一定的小组合作机制，专攻某项知识点，这样不仅使得学生感到更亲近，也是对社会主义核心价值观的进一步推广。

最后，高效课堂也不应该忽视老师自身的素质提升。教师作为一个文化传承者，应该时刻保持自己对翻新知识的追求，增强自身的教学功力，不断提升课堂教学的色彩和生气勃勃的感觉。

总之，高效课堂是一个需要双方积极参与的完美合作。学生和老师同心协力，才能缔造出更加出色的学习氛围。我相信，日益完善的高效课堂教学模式，一定会带领着我们在知识海洋中满载而归。

做事高效心得体会及收获篇十二

作为现代社会中不可或缺的一部分，高效做事是每个人都期望能够掌握的技能。在繁忙的生活和工作环境下，如何以更高效的方式完成任务是每个人都需要面对的问题。经过一段时间的总结和实践，我逐渐培养了一些高效做事的心得体会，我希望能够通过这篇文章与大家分享。

首先，在高效做事之前，我会制定明确的目标。设定一个清晰的目标可以帮助我们更好地指导和计划我们的行动。当我们明确了自己要做什么，就能更好地进行任务的划分和分配时间。与此同时，具有挑战性的目标也能够激发我们的积极性和动力，使我们更加专注和投入。

其次，我会按照优先级来安排任务。有时候，我们可能面临多个任务同时需要完成的情况，但是我们的时间和能力有限。因此，我们需要学会根据任务的重要性和紧急性来确定其优先级。通过设定优先级，我能够更明智地进行时间管理，确保重要和紧急的任务得到及时和充分的处理，而不被琐碎的细节所耽误。

再次，我会学会合理地分配时间。时间管理是高效做事的关键。我会通过制定日程安排来分配时间。对于不同的任务，我会设定合理的时间段来进行集中处理。在这个时间段内，我会尽量不被干扰和分心，专注于任务的完成。而在完成任务后，我会为自己留出适当的休息时间，以便恢复精力和调整状态。

另外，我会善于利用工具来提高效率。科技的进步为我们提供了许多方便和高效的工具。我会选择合适的软件和应用程序来帮助我更好地管理和协调任务，使得我的工作更高效，效果更好。例如，我会使用电子日历来记录和提醒重要的会议和约会，使用时间管理应用帮助我分析和规划时间使用情况。这些工具的使用可以帮助我们更好地组织和管理时间，进一步提高效率。

最后，我会学会与他人合作。在工作和生活中，我们往往需要与他人合作才能完成任务。而合作的效率和质量对于我们的工作效果和个人成长来说都是非常重要的。我会学会与他人进行有效的沟通和协调，确保任务的顺利进行。同时，我也会尊重和倾听他人的意见和建议，以达到更好的结果。

通过这些实践和总结，我逐渐形成了一套高效做事的方法和心得。这些方法既适用于工作，也适用于生活。当我将这些方法运用到实际中时，我发现自己的工作效率显著提高，同时也更加有时间和精力去追求自己的兴趣和爱好。因此，我鼓励每个人都能够尝试并培养高效做事的能力，相信它会给你带来更多的机会和成就。

做事高效心得体会及收获篇十三

执行力是一门学习容易，实践不易的学问，尤其要贯彻高效执行力更不简单。高效执行力想要执行起来也不是那么容易的。今天本站小编整理了学习提升高效执行力的。

心得体会。

希望对你有帮助。

本人有幸参加x老师主讲的《团队执行力》培训班学习，经过为期一天的培训，获益匪浅，深有体会。

这次培训采用短期方式，使我们能暂时放下工作担子，安下心来学习，对我来说是一次难得的机会，希望公司今后多联系这样的培训。

学习内容易与实际结合，适用性强。

第一讲：态度第一。世界成功学家——拿破仑.希尔，一生专门研究成功者，研究发现一个奥秘，他说：每个人的心灵就像硬币一样具有两面性，正面写着积极心态，反面写着消极心态。想要成功，必须积极心态战胜消极心态。王绪民老师也有讲到一个收入公式，收入=态度x技能。一个人的技能很好，但态度为很差甚至为零的情况下，收入也是不能提高的。在这里，我理解的收入并不单指经济收入，而可以看做是综合评定、综合素质。这里的态度主要也有几个方面：首先是对自己的态度，需要充满自信，积极。其次是对客户的态度，将客户看作是帮助我们成长的力量。对公司的态度，永远阳光积极，快速融入团队，具超强的学习力，一流的执行力。也就是永远需要态度第一，技能第二;不能改变就立即适应;听话照做，马上行动。

第二讲：执行力决定企业生死存亡。很多缺乏执行力的表现常常体现在我们的实际工作中。比较突出的是一种现象是“差不多”。在生活工作中，常常有这种“差不多”“还可以”“过得去”“将就”这样的现象，使得我们的工作要求不再严格，执行一次偏差一点，到末端就差很多。另一种现象：不能做好本职工作。不管从事什么职业、处在什么岗位，每个人都有其担负的责任，都有分内应做的事。做好分内的事是每个人的职业本分，也是执行力的基本要求。

第三讲：高效执行，自动自发。自动自发，即没有任何借口。什么是工作?工作就是不找任何借口去执行。思想影响态度，态度影响行动，一个不找任何借口的员工，肯定是一个执行力很强的员工。

自动自发，即领导在不在都一样。

自动自发，即勇于承担责任。在问题面前，在漏洞面前，最不好的做法就是推诿。总是推诿的人，就犹如机器中的沙子，会让其他人感觉特别别扭，所以推诿并不能推诿，推诿是自己骗自己的行为，而且总是会让人记起你的错误。

自动自发，即不要辩解。当错误出现时应少讲“我以为”，不要相互推卸责任，而是要及时承认错误，尽量解决问题，只有这样才能提高企业的工作效率。

自动自发，即坦诚面对批评。金无足赤，人无完人，任何人都有犯错误的时候。犯了错误，逃避是下一次错误的温床，我们应该坦诚面对批评。

综合这些学习的主要内容，企业需要什么样的人呢?

企业需要自动自发的人!企业需要执行力强的人!企业需要注意细节的人!企业需要全力以赴的人!企业需要合作共赢的人!

您是企业需要的人中的一员吗?

近期在集团公司的统一安排下，我们参加了海南大学郑教授做的有关高效执行力的教育培训课，在认真聆听郑教授的有关执行力的授课后，所得匪浅。下面就说说本人一些粗浅的看法。

郑教授从执行工作的基本内容和特点;执行程序的一般模式;执行力缺失与提升的行动方略;执行过程中上下级关系与人际关系的处理等多方面深入浅出，由表及里的阐述了高效执行力对个人和单位的重要意义，使我们进一步深入领悟了个人执行力好坏对单位整体发展的重要性，使我们在今后工作中能更有的放矢的开展工作，更好的贯彻执行各级领导的工作要求。

执行力是一门学习容易，实践不易的学问，尤其要贯彻高效执行力更不简单。在有效执行的各项前提条件都具备的前提下，只有各级执行人的接受性、服从性、有效性和灵活性都具备的条件下才有可能将一件事、一项任务执行好。在执行过程中要求执行人能严格并灵活把握服从—执行—自主决策—协调—审结—反馈这一基本执行程序，遵循指挥—汇报链的原则，这样执行才能真正按照领导意图，真正称之为有效执行。

一.通过这次学习我意识到了集团公司存在的问题：

本集团公司是一个困难企业，转眼间集团已经成了一年多，在过去的一年中企业并没有显著的经济发展，并且集团一年的开支费用巨大，高达3000多万元，如果再这样下去也只能坐吃山空。而目前最有效、最快速累积公司资产的方式就是开放房地产项目，根据《海南农垦商贸置业集团公司五年发展规划纲要》中计划在公司运作的前三年(20xx-20xx年)，要以“合作开发、实物分成”的方式开发7至8个项目，但是目前具备开工条件的项目也只有“海角花园b区”和“金环大厦”两个项目，而一个项目的建设周期为2至3年，如果仍然按照目前的开发进度，我认为是不可能按照计划完成任务的，这也更加说明了我们集团公司十分缺乏高效的执行力，只有规划没有实际行动，一切都是空想!

而集团的投资管理部正是肩负着推进项目开发建设进度的主要部门，可以毫不夸张的说，投资管理部的工作效率高低可以直接影响集团公司近几年的经营收入。本人认为项目开发过慢的主要原因是：

1.项目开发缺乏专业人才。

投资部目前的主要工作是推进项目开发建设，但是却极度缺少相关的专业技术人员，本人虽然是土木工程专业毕业，但是本人还是缺乏工作经验，能力有所欠缺，项目开发进度过慢，本人也有着不可推卸的责任。

2.目标没有统一。

我认为集团公司所有员工的目标没有统一，目前可以快速盘活企业的最有效的方法就是开发房地产项目，所以推进项目的开发建设应该是全体集团公司员工的共同任务，而不单单是投资管理部的工作任务。

3.无法激发员工的积极性和工作热忱。

集团公司的制度无法激发员工的积极性和工作热忱，做多做少都差不多，做多了没有太多奖励，做少了也没有太大的处罚，自然难以提高员工的工作积极性。

综合上述问题说明我们集团公司最所欠缺的是高效的执行力!

二.解决办法。

1.投资管理部是本集团的核心部门，集团公司应该多为本部门配备有经验的专业技术人员，且多为本部门员工提供培训学习的机会，虽然这样增加了企业的运营成本，但是磨刀不误砍柴功，只要能完善本部门的队伍，我相信本部门一定能促进本集团按时完成《农垦商贸置业集团有限公司五年发展规划纲要》的规划。

2.公司成立以来集团的文化活动一直办得有声有色，原因就是每次文化活动都是集合了全集团员工的力量举办的，大家一起出力，所以每次文化活动都办得很成功。我想推进项目进度应该是全体职工的任务，如果项目的开发建设也能凝聚全体职工的力量，由投资管理部带头借助全体职工的力量，项目的开发效率应该可以得到一个较大的提升。

3.集团公司应该制定一套奖罚分明的体制，多劳多得，从而激发员工的积极性和工作热忱。

以上就是本人的一些浅显的认识，不妥之处望领导多多批评指导。最后祝集团公司今后发展顺利，并且希望通过这次学习，大家有关执行力的观念都能得到进一步提高，用更加高效的工作效率完成领导布置的任务，一起共筑农垦商贸置业集团有限公司的辉煌未来!

本次推行执行力的学习，是企业推进管理改革的一次铺垫，表明了水电施工企业向现代管理模式转变的开始。前几年，七局领导曾推荐学习《穷爸爸、富爸爸》，引发了全局对资本运作的思考，推进了七局资本运作的力度和深度，由此产生的影响延续至今。相信今天对执行力的学习和应用推广，也将引发一场管理制度的变革。

很多人都很担心：对于执行力的学习最终会流于形式，在我们这样的国有老企业很难实施下去。但本人并不这么认为，因为从几个方面可以看出，上层已经开始推进执行力方面的改革(本文目前姑且认为，推进执行力实质就是加强企业管理)，而且这样的改革将继续深化下去，大家可以拭目以待。

论据一：推进管理首先要有人才，分局上个月搞的机关人员公开招聘，就是选择具有较强执行力的人才。虽然因薪酬、宣传力度等影响广度不够;考核面不太全面可能会影响部分考核结果外。整体来说还是难能可贵，毕竟迈出了坚实的一步。

论据二、推进执行力是和目标管理法分不开的，分局在机关已经开始实施的部门目标管理制度便是最好证明。相信这一制度的深化和推广，必将对推进执行力产生重大影响。

论据三、推进执行力要营造执行力文化，这次要求的关于执行力的学习，便是执行力文化营造的开始。相信以后将会更加深化下去。

于提高分局执行力的建议：

首先，要设立清晰的目标和实现目标的进度表：这个目标一定要可衡量、可检查，不能模棱两可。再者，目标一旦确定，一定要层层分解落实。目标执行缺乏持之以恒，不能有效保证决策的效果是首先需要克服的问题。

其次，找到合适的人，并发挥其潜能：执行的首要问题实际上是人的问题，因为最终是人在执行企业的策略，并反馈企业的文化。建议分局尽量降低人员的变动频律，增大执行的连续性。

以上两点分局已经着手进行，接下来要做的也许应该是以下方面的内容：

其三，修改和完善。

规章制度。

搭建好组织结构：只能通过规则来约束规则是一个组织执行力的保障。

其四，优化企业管理流程和业务流程，优化的前提是对现有流程的梳理整顿，做到标准化，因为标准化是高效组织的行为重要特征。企业的管理流程和业务流程是现代企业规范化管理的产物，流程的标准化和优化的基础工作是企业发展战略设置、组织结构设计、职能分解、岗位设置、岗位描述等，只有基础工作完善后设置的运作流程才是通畅的、高效的。有效的运作流程应该包括了岗位责任、权限配置、信息传递通道、业务流程、决策机制等，实际上是规范化的内部运作机制。

其五，提升企业员工的整体执行技能。要提升企业员工的整体执行技能水平，一方面在招聘过程中要挑选具备较强执行技能的员工，另一方面在企业内部进行持续的职业化训练，主要是通过执行技能培训和对职业技能运用的考核来实现。职业化训练不仅包括执行技能训练，还包括很多其他职业技能的训练，比如沟通技能、领导艺术、决策技能等，重要的是在做培训和考核计划的时候一定要知道每个培训项目和考核指标的指向，执行技能培训的目标就是提升员工的执行力。

其六，倡导真诚沟通的工作方式，发挥合力：一项调查表明，企业内存在的问题有70%是由于沟通不力造成的，而70%的问题也可以由沟通得到解决。我们每个人都应该从自己做起，看到别人的优点，接纳或善意提醒别人的不足，相互尊重、相互激励。最终将个人执行力融入到企业执行力当中。

其七，关注细节，对执行情况进行跟踪，制定战略时，我们更多是发挥企业自身的优势，而在具体的执行过程中，我们就要切实解决好木桶效应的问题。

其八，建议实行细化流程管理，划小核算单位，建立起有效的绩效激励体系即提升企业员工的工作意愿。从根本上说就是要提高员工对企业的满意度，调动他们的积极性。提高员工对企业的满意度要从满足员工的需求开始，人的需求是有等级的，是动态的，不同的人在不同的时间他的核心需求是不同，但是在企业里面员工的满意度可以从文化氛围、成长空间、收入水平、福利环境、法律环境等几个方面去测量，我们要做的工作实际上也是三点：具有竞争力的薪酬体系和激励机制，良好的职业发展通道，以人为本的企业文化氛围。

最后，要营造执行文化：要从以下几方面入手建立执行文化：其一，讲求速度：崇尚行动，雷厉风行，允许小的失误;其二，团队协作：沟通直接，拒绝繁琐，各司其职，分工合作;其三，责任导向：提倡领导问责，出了问题要找出其原因并分清主要责任，只有这样才能更好地树立起责任心;其四，绩效导向：拒绝无作为，关注结果，赏罚分明;其五，继承文化：对企业中优秀的传统、规章及成果要注意继承，继承基础上的革新才会事半功倍;其六，用人文化：文化始于招聘。人才引进要严把关，力争将不认同企业文化的人挡在门外;最后，要营造爱心文化：相互尊重、相互鼓励、乐于分享、共同成长。

相信随着分局推进执行力的进程，管理制度的改革将会更加深入完善，我们有理由相信分局明天会更美好。

做事高效心得体会及收获篇十四

2、好学不倦：喜欢学习，不知疲倦。

3、好学深思：喜欢学习，勤于思考。

4、活学活用：指灵活学习，善于运用。

5、居安资深：形容安心学习，造诣很深。

6、勤学苦练：勤奋、认真学习，刻苦训练。

7、终日不倦：整天不知厌倦。指埋头学习。

8、孳孳不倦：指工作或学习勤奋不知疲倦。

9、幼学壮行：幼时勤于学习，壮年施展报负。

10、枕典席文：指以典籍为伴，勤于读书学习。

11、困而学之：困困惑。遇到困惑的时候就学习。

12、转益多师：以更多的人为师学习更多的东西。

13、半工半读：一面劳动一面学习的个人学习方案。

14、勤勤恳恳：形容勤劳踏实。也形容勤恳的样子。

15、映雪读书：利用雪的反光读书。形容读书刻苦。

16、穷日落月：白天连着晚上。形容加紧工作或学习。

17、日以继夜：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。

18、学贵有恒：学习最珍贵的是要有坚持不懈的。恒心。

19、夜以继日：晚上连着白天。形容加紧工作或学习。

20、幼而学，壮而行：幼时勤于学习，壮年施展报负。

21、非学无以广才：不学习就无从增长知识，提高才干。

22、分秒必争：一分一秒也一定要争取。形容抓紧时间。

23、好学不厌：好喜爱；厌厌倦。爱好学习，从不厌倦。

24、苦学力文：力努力；文着文。用功学习，努力写作。

25、勤学好问：勤奋学习，不懂的就问。比喻善于学习。

26、下学上达：指学习人情事理，进而认识自然的法则。

27、博学笃志：笃忠实，一心一意。广泛学习而意志坚定。

28、据鞍读书：在马背或驴背上读书。后多形容学习勤奋。

29、困而不学：困困惑，不明白。困惑不明白却不肯学习。

30、夜寝早起：寝睡觉。晚睡早起。形容学习或工作勤奋。

31、刺骨悬梁：悬梁以绳子系头挂在屋梁上。形容刻苦学习。

32、然糠照薪：烧糠照明。比喻勤奋学习。同“然糠自照”。

33、宵旰攻苦：宵夜；旰天已晚。早起晚睡，刻苦读书学习。

34、焚膏继晷：点上油灯，接续日光。形容勤奋地工作或学习。

35、开华结果：比喻修养、学习、工作等有了成绩，取得效果。

36、学如登山：学习象登山一样。比喻要努力攀登，逐步提高。

37、发愤忘食：努力学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。

38、夙兴夜寐：夙，早；兴，起来；寐，睡。早起晚睡。形容勤奋。

39、择善而从：从追随，引伸为学习。指选择好的学，按照好的做。

40、口不绝吟：吟吟咏，背诵。嘴里不停地吟诵。形容学习非常刻苦。

41、折节读书：折节，改变过去的志趣和行为。改变旧习，发愤读书。

42、好学深思，心知其意：喜欢学习，勤于思考，就能集会其中的含义。

43、活到老学到老：指老人坚持学习或知识不断更新，人们永远学不尽。

44、宵分废寝：宵分夜半。半夜还没有休息。形容学习或工作非常勤奋。

45、夜而忘寐：寐睡觉。晚上忘记了睡觉。形容学习或工作十分勤劳辛苦。

46、力学笃行：力学努力学习。笃行切实地实行。勤勉学习且确切实践所学。

47、藏修游息：心里常常想着学习，不能废弃，甚至休息或闲暇的时候也要学习。

48、开花结实：比喻修养、学习、工作等有了成绩，取得效果。同“开华结果”。

49、开华结实：生出花朵，结成果实。比喻工作、学习等有进展，并取得了成果。

50、鸿鹄将至：鸿鹄天鹅。天鹅马上就要飞来了。指学习不专心。现表示将有所得。

51、学而不厌，诲人不倦：厌满足；诲教导。学习总感到不满足，教导人从不厌倦。

52、择其善者而从之：择选择；从追随，引申为学习。指选择好的学，按照好的做。

53、废寝忘餐：忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。

54、磨穿铁砚：磨穿了铁铸的砚台。形容立志不移，持久不懈。也形容笔墨功夫之深。

55、忘餐废寝：忘记了睡觉，顾不得吃饭。形容对某事专心致志或忘我地工作、学习。

56、敬业乐群：敬业违心于学业；乐群乐于与好朋友相处。专心学习，和同学融洽相处。

57、窥涉百家：窥涉涉猎，学习；百家学术上的各种流派。广泛学习，汲取各派的长处。

58、寝食俱废：觉也不睡，饭也顾不上吃。比喻极其焦虑不安，或学习、工作极其紧张。

59、手不释卷：看书入迷，手都不舍得放下书，形容勤奋好学。释：放下；卷：指书籍。

60、夙夜匪懈：夙夜，早晚，朝夕；匪，不；懈，懈怠。形容日夜谨慎工作，勤奋不懈。

61、朝益暮习：朝白天；益增加；暮晚上。白天学习新知识，晚上就温习。形容学习用功。

62、水积成川：川河流。指水积多了才能成为河流。比喻在学习上日积月累，必然能成才。

63、挟筴读书：挟夹持；筴同“策”，指简册，书籍。手拿书籍，一心读书。形容勤奋学习。

64、执经叩问：执拿着；经经书；叩问询问。手拿经书，向他人请教。形容虚心向他人学习。

65、发愤忘餐：发愤下决心，立志；餐吃饭。发愤学习或工作，连吃饭都忘了。形容十分勤奋。

66、勤工俭学：利用学习以外的时间参加劳动，而以劳动所得维持生活。泛指在学习期间参加劳动。

67、朝乾夕惕：乾，乾乾，即自强不息；惕，小心谨慎。形容一天到晚勤奋谨慎，没有一点疏忽懈怠。

68、思而不学则殆：殆精神疲倦而无所得；思思考。只是思考而不去学习，就会使精神疲倦而无所得。

69、跬步千里：跬步半步。走一千里路，是半步半步积累起来的。比喻学习应该持之有恒，不要半途而废。

70、学如不及：学习好像追赶什么，总怕赶不上。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

71、只争朝夕：朝，早晨；夕，晚上；朝夕，形容时间短暂。比喻抓紧时间，力争在最短的时间内达到目的。

72、胡服骑射：胡古代指北方和西文的少数民族。指学习胡人的短打服饰，同时也学习他们的骑马、射箭等武艺。

73、引锥刺股：锥锥子；股大腿。晚间读书时想睡觉，就用锥子刺自己的大腿，以保持清醒。形容学习勤奋刻苦。

74、燃膏继晷：燃点燃；膏油脂，指灯油；继接续；晷日影，日光。点上灯烛，接续日光。形容夜以继日地工作与学习。

75、继晷焚膏：继继续，接替；晷日光；膏油脂，指灯烛。点燃蜡烛或油灯接替日光照明。形容夜以继日地勤奋学习或工作。

76、逆水行舟，不进则退：逆着水流的方向行船，如不努力推进，则会随水流后退。比喻学习或做事须克服困难，奋勉向前。

77、孜孜不倦：孜孜，也作“孳孳”，努力不懈的样子。不倦，不知疲倦。指工作或学习勤奋刻苦，不知疲倦。形容十分努力。

78、学如不及，犹恐失之：学习好像追赶什么，总怕赶不上，赶上了又怕被甩掉。形容学习勤奋，进取心强。又形容做其他事情的迫切心情。

79、抗颜为师：抗颜不看别人脸色，态度严正不屈；为师为人师表。不为他人所制约，不为潮流所左右，这种意志坚定的人可以作为学习的榜样。

80、学如穿井：穿凿通。求学如同凿井。比喻在学习当中，学到的知识越深也就越难，因此为了获得更深的学问，必须要有百折不挠的进取精神。

做事高效心得体会及收获篇十五

高中生活是一个充满挑战和机遇的时期，学习是我们最重要的任务。在课堂上，我们学习知识，提高能力。经过一段时间的学习，我对高效课堂前后收获有了新的认识，下面就让我来分享一下我的心得体会。

课堂的前置准备非常重要，一定要认真完成。我们应该提前预习所要上的课程内容，对于不懂的地方可以提前向老师请教，这样上课时才不会“一窍不通”。

在课堂上，我们需要认真听讲，做好笔记。做好笔记是提高记忆力和理解力的重要手段。听讲时，可以用心理默默地总结老师所讲的内容，这样可以提高学习效果。

除此之外，参加课堂讨论也是一个非常有效的方法。课堂讨论可以让我们更深入的理解所学的知识，以及在交流中探讨问题，提高自己的思考能力。

除了课堂，我们还需要合理利用时间进行课外阅读。阅读可以让我们了解很多学科之外的知识，培养我们的想象力和创造力。通过阅读，我们可以拓展我们的视野，提升我们的语文水平和思维能力。

总的来说，高效课堂前后收获需要我们付出很多努力。我们需要认真预习课程，积极参与课堂讨论，做好笔记等。同时，课外阅读也是提高我们学习效果的重要手段。只有在付出努力的同时，我们才能收获更多的知识、提高我们的能力。