男人减肥心得体会实用 男人减肥成功的好处(六篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

主题男人减肥心得体会实用一

2、上钧（高贵丰足，担当重任；上，高也，尊位；钧，用来比喻国政，担当大任）

3、鸣予（一鸣惊人，名满四海，予，“我”的意思。有给予，赐予之意）

4、颢天（颢，西方天空，宁静高远之境）

5、轩成（地位尊高，光耀显赫；轩驾轩冕，与帝王权贵相关；地位高贵成就不凡）

6、睿新（“明德新民，止于至善”，聪慧通达，见识卓著）

7、承颐（传承创新，颐养心和；天人合健康无虞之义）

8、熙诚（明盛显赫，诚信卓著，熙即指吉祥安康）

9、奎铭（聪睿大气，声名显赫；奎星主文章，即与文章，文运；成铭刻千古之功勋）

10、浩诚（浩然大气，诚者自成；具盛大纯一，浩瀚高远的境界）

11、峻辰（高深渊博，繁盛无垠；稳重康泰，岿然平安）

12、昊阳（广远深邃，如日中天；浩大辽远，欣欣向荣）

13、绍远（温文尔雅，绍德致远；继承发展，源远流长；具登高而望远的意境）

14、启博（博，博大启明，启，东方天空的金星，寓意为博学多才，前途光明）

15、泽峻（天地护佑，卓越深远；泽及万世而为仁；泽陂万物，恩惠世人）

16、轩成（地位尊高，光耀显赫；轩驾轩冕，与帝王权贵相关；地位高贵成就不凡）

17、浩铭（浩瀚充沛，德耀千秋；水流广阔洪大无止境，力量感源远流长）

18、俊衡（睿智俊伟，权衡天下；俊，指杰出，卓越；权衡，掌管裁决权）

19、尚昊（备受景仰，昊天罔极；天空般无穷尽，意境辽远开阔）

20、奎铭（聪睿大气，声名显赫；奎星主文章，即与文章，文运；成铭刻千古之功勋）

21、宗锴（人心所向，德才卓绝；宗即归向之意，具顶天立地的宏伟意境）

22、子铭（兼济天下，功铭显赫；铭，记载而刻写记录功勋的文词）

23、彦豪（胸怀韬略，英姿卓越；指有才学的贤士，才德出众的人）

24、玹霖（玹，象征高洁，指举止风度翩翩的高洁之士；体现出生机和期望，包含滋润大地之义）

25、绍玮（绍祖明德，质美福泽；绍先祖之德，而兴后世之业）

26、奕博（奕，多指一个人内在的风度；博，多指一个人有学问）

27、泓杰（运筹帷幄，万人之杰；水深而广，具深邃的涵义）

28、承峻（承当大任，岿然安泰；具峻迈卓越深邃渊博的内涵）

29、博远（才智深远，美德远扬；博古通今，开阔，辽远之感）

30、彦辰（彦良明达，精神旺盛；指有才学的贤士，才德出众的人）

31、峻晨（高迈峻雅，朝气蓬勃；一天之计在于晨，意境清新，明净，充满期望）

32、冠博（厚积薄发，才识广博；冠首之能，学识广博，“通晓天地之道，深谙人世之理”的品学德行）

33、峻辰（高深渊博，繁盛无垠；稳重康泰，岿然平安）

34、子羡（子，男子，古代对于大智慧者的尊称）

35、博森（博，博学，多指学问的渊博高深，森，具繁盛感）

主题男人减肥心得体会实用二

：

我们没有整天的卿卿我我，没有睁眼闭眼都是熟悉的面孔，因为我们都在自己的世界里。每天早上我都会打电话叫你起床按时上班，护士的工作让你忙得不亦乐乎，我每天照常上课，也习惯了学校无聊的生活，想到彼此的时候，会发条短信轻轻问候，到了晚上，才有机会打打电话，腻歪几句，说两句情话。或许我们都习惯了这样的生活，即使分离，也很开心。因为我的心里住着你，你的心里也住着我。

每天晚上，我都会去电话亭边站一个多小时，就为了给你说说话，我讲我每天在学校看到的，听到的，经历的，你每天给我讲你在医院发生的种种好笑的事情，有人说，如果情侣所处的环境不同，话题会很尴尬，聊多了就会觉得无话可说。但是我们相信我们的爱，从来不去管那些流言蜚语，我们还是大胆地去走进彼此的世界。

在学校，总有一两个交流得比较好的异性朋友，每每你走进我的空间看到我和他们有说有笑，你就觉得吃醋，要向我撒娇，而我总是安慰你，这很平常，不用担心，因为我心里只有你。为了不让你担心，我把密码告诉你，你可以登录，那样你却平静了不少。

记得有次做了小手术，我每天要去医院打点滴，那时候觉得特别孤单，因为总是自己拖着疲惫的身影走在路上，你说让我一个人承受痛苦却没在我身边，很对不起。我在心里对自己说，没关系，只要你爱着我，会关心我，我就不觉得累。

直到有一天，你埋怨说我的话越来越少，开始不关心你了，我却和你有同样的感觉，或许那时候，我们的爱情就开始出现了不可祛除的痕迹，你向我埋怨，而我也觉得是你无理取闹。我不理你，你也不理我，我们都在等着彼此低头道歉。却不知这样幼稚可笑的尊严却夺走了我们的初恋。或许只有失去了才知道珍惜，却已无缘再见。为何当初轻言放弃，却忘掉 了所有对你的誓言。有人说男人面对爱情就像一只狐狸，只要是喜欢，就会编造谎言，你会被骗得昏头目眩，不曾否定，也只是期盼。

分隔两地，却从没后悔和你在一起，我不期待情侣间的激情，只期盼浅浅的关怀，当初选择和你在一起，就已下定决心爱你一生，给你最好听的诺言，只是希望你坚信我们爱情会走的长远。殊不知那只是欺骗。开始后悔当初给你的承诺，换来的只是难堪的流年。 为什么当初不再坚持一段时间，用一天喜欢，用一个月爱上你，却要用一辈子来用作思恋。我们说好的要永远在一起，我们说好的等我毕业就可以永远在一起，我们说好的再坚持几年，就可以永远在一起。我们说好的，却尽都忘却了。前段时间才突然明白，原来誓言都是要有“身份”维系的人才可以说的话。所以，我以后都不会轻易说出自己的誓言。

x年xx月xx日

主题男人减肥心得体会实用三

:

我们是错误的相遇，最终的分开，你怪罪于我优柔寡断，怪罪于给我做咨询的那位咨询老师。你错了，在我最痛苦最难熬的时候，我明显感觉得到，你更多地是威胁和逼迫我，让我太压抑。你真不了解，我应该是不喜欢压抑，不喜欢被别人安排的，我也不需要别人的拯救。

我有过很多次徘徊和忧郁，你恰恰没有弄明白，男人最害怕这些枷锁。你错就错在，没有明确的表示过一次，让我彻彻底底从内心选择一回!不管什么决定，是我自己做的，而不是别人指挥的，感情不能勉强，对错是不能用婚姻可以赔偿的!!!

我知道，你是爱我的，也非常的爱我，愿意为我付出。我也咨询过律师，不能过性生活，是可以请求离婚的。但我毕竟跟我太太生活了5年，如果我的心不彻底走出来，我和你在一起也不会有好日子的，你不理解这一点!

我依然感谢你!性对于男人来讲，的确是非常重要的，但靠性来拴住男人的心，不一定有效!

你是一个不错的好女人，只是我们走到了一个不该交叉的路口。

我无法宽恕自己，也很担心你，希望你不要再陷在里面痛苦不堪，忘掉我，祝你快乐!

主题男人减肥心得体会实用四

又是一个春天，万物复苏。

而我，也醒了。

你的确是成熟了，已经学会了不再以我为中心，不再围着我转，不接听我的电话，甚至是撒谎和谩骂。

七年前的春天，桃花满坡，我与你有了生命中盛大的相遇。我不顾家人的反对，选择你，坚信你。那时，你还在读书，我不到2500元的工资，在广州负担你和我。这一过就是一年，从没想过离开你。即便是你气馁，我依旧时时鼓励你坚持、耐心。

六年前的春日，春色撩人，你扬起手上仅有的20__元生活费，告诉我说你马上实习了，可以赚钱了，这些给我买衣服。我心疼你，不舍得让你花，结果你就拿钱跑到扬州玩了一圈，真是烟花三月下扬州。

五年前的春季，眠不觉晓，你觉得工作太累，辞职了，父母认为你不踏实，给不到我幸福，反对我与你在一起。我依然顶着压力，相信你。

四年前的春风，生机勃勃，房地产事业一片向好，房价一日一升。你赶上了好机会进了建设行业，我替你高兴。你却在某一天回来对我说，你非常有异性缘，销售中心好几个漂亮的短裙售楼小姐对你有意思。调查中我才发现你将我俩的爱情束之高阁，你给的解释太过好笑，你单位和领导不希望你公布恋情，他们有那闲心思管你私事?你还真以为你是谁，隐恋无外乎不断地有人给你介绍女朋友。觉着你非常无耻，跟出去嫖娼的男人没什么两样。我没法跟你交流，一谈我就想哭，一哭我就胡思乱想，所以，我提出了分手，还说，就是死了，也不会和你复合。

三年前的春分，红情绿意，你说不会让我再伤心流泪，我竟然又信了，并告诉父母，你要娶我。父母觉得我俩最终走在一起，终归还是缘分，何况是自己女儿喜欢的，不再反对，并要求与对方父母见面，张罗婚事。这时，我才知道，你一直让我没有正面接触你的家人，是因为他们同样反对，而你一直规避。你竟然跟我说先斩后奏、先孕后婚，你可真是男人，可悲的是，我心太软!

后来，你并没有改变。

又熬了一个春意阑珊，清明时分。

这个春天，春水东流。

你挣的钱仍然没有我多，但是却比我忙多几倍，这，我都认了。这个月我要去看病，你不但不交房租，还贷款买车，找借口跟朋友自驾旅游。房租我可以交，反正一直以来几乎都是我交，再多一次也无所谓。可是我的病呢?我从三年前就已经查出病来，以前是因为没钱，现在呢?你总是从不过问，托词有事，我痛得满头大汗、痛不欲生的时候，就知道让我自己去买药吃。我很害怕，害怕失去做母亲的权利，害怕久病之后无药可医，也害怕给你的一生造成遗憾。

对于你的一再晚归，我心里是不大愿意的，但是因为这是你工作的一部分，也就作罢，可是当我问你是否为晚归而不打电话内疚时，你冷静干脆地答，根本不会!你怎会知道，你晚上经常应酬，醉酒，再开车回来，我真的很担心。晚归并不是你的专利，领导在初春的开门宴找我谈话，要我跟外联的负责人做助理拿翻倍工资，我拒绝了，因为那代表天天晚上要出去陪酒，我不想破坏我俩之间的关系。我还是在你夜归回家的时候，煲好广东的老火靓汤等着。

你说，这人多粥少、竞争激烈的年代，连自己都顾不上，哪儿还顾得上我。

你说我很可怜，在广州一个亲人和闺蜜也没有，你可知道是因为整天做个贤妻良母围着你转打理你的饮食起居而疏远了他们，你明知道我很可怜，还这样对我，看来不是你的错，是我太可悲。

我们之间早就疲惫了，新鲜感更是荡然无存，你总让我想你的好处，是，我是想，但都是以前对我好，我不能老是活在回忆中。我现在告诉你此刻含泪打字的我的想法，你对我不好也不坏，都快赶上陌生人了。你说我如果像你前任女友那般百依百顺就好，但是你还是和她分了，究其原因，你总是不珍惜到手的东西。我不是你的即得目标，更不是你完成的目标。

你可千万别说和我在一起是为了对我负责，我真怕了，我不用你负责，什么处女、什么堕胎、什么妇科病、甚至性病，就当是做了一场场恶梦，现在我梦醒了。

在颓唐的梦境里，我看见纷飞的蝴蝶从花间跌落。

我曾经很在乎誓言，看来真是报应，我没有死，所以复合得不到上天的眷顾。

我不后悔，还要追加一条：我宁愿孤独终老，也不愿再和你凑合!

七年之痒。

就这样吧，春天快要过去，路到了尽头，你快搬出去吧，你不会连这个钱都没有吧，我可以给你最后一次，我好回家，真的，和你在一起，我真心累了，也求你放过我!

主题男人减肥心得体会实用五

1、费尽心思和你聊天的样貌，我自我都厌恶自我。我是那么骄傲的一个人，为你卸掉所有铠甲，却依旧得不到你的心疼。拼命的想要抓住你，却发现风里只剩我自我。

2、你知道吗？我在一个个被你说的五光十色的期望肥皂泡中蹉跎岁月，浪费青春年华。

3、一段不被理解的爱情，需要的不是悲痛，而是时间，一段能够用来遗忘的时间。一颗被深深伤了的心，需要的不是同情，而是明白。

4、只要你要只要我有。倾我所能尽我所有。我给过你的，给不了第二个人。你给过我的，也请不要再给第二个人。

5、世界上最快而又最慢，最长而又最短，最平凡而又最珍贵，最易被忽视而又最令人后悔的就是时间。

6、童年的那一个个追逐嬉笑的日子，有如行云流水般在我的生命的旅途中流淌。

7、对我来说，生活中再没有比掉队更可怕的事。

8、男人的心永远在让他笑的女人身上，而女人的心却留在让他哭的男人身上!不能愧疚的!也许只会难受一阵!

9、我没有很刻意的去想念你，只是在很多很多的小瞬间，想起你。

10、完成工作的方法是爱惜每一分钟。

11、你知道思念一个人的滋味吗，就像喝了一大杯冰水，然后用很长很长的时间流成热泪。

12、拥抱的时候，你永远看不到对方的表情。

13、我此刻只能做的，便是以一段拙劣的文字来祭奠我那段流逝的岁月。

14、当年在桌子上刻写下的是谁的名字。如今还好吗

15、下辈子我要做你的一颗牙，至少，我难受，你也会疼。

16、可进可出，若即若离，可爱可怨，可聚而不会散，才是最天长地久的一种好朋友。

17、时间就象海绵里的水，只要挤，总会有的。浪费时间就等于慢性自杀。

18、时光在弹指间散沫，左手里的一世锦瑟繁华，终抵可是右手里半城零落烟沙。

19、没有什么忘不了的，总会在以后的时间忘了你，先忘了你的样貌，再忘了你的声音，忘了你说过的话，此刻不行，以后也能够。

20、我不想再要一些突如其来的关心，如果结局不是我想要的，那么我宁愿不去参与这个过程。

21、牵手是一个很伤感的过程，因为牵手之后往往就是放手。

22、哪一段青春不荒唐哪一场爱情不受伤好在，还有之后;好在，还会长大，还会放下。

23、我们只是习惯了守着一个不确定的未来执着。

24、我最终成了别人的女人，再也不会为你奋不顾身。

25、我们是否每一天都有明确的目标，是否每一天都能合理的安排好时间。

26、在我心底深处，有你意想不到的痛，到底还能撑多久，依旧坚持我最坚强的微笑。

27、爱情总是，开始的很美丽。结束的没道理

28、照镜子时，我一般不敢多看，怕自我会爱上自我。

29、花开了，人来了，一切都只是开始。，经历过世事之后，一切都会变的。，花谢了，人已去，一切都已经结束。

30、刻骨铭心必将伴随撕心裂肺。

31、今日复今日，今日何其少!今日又不为，此事何其了人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。

32、向每个人学习，但不要模仿任何人。

33、在人生和世界的激流中，他必然会像初冬从树上飘落下来的最终一片枯叶，在西风残照中孤零零地漫无目的地飘舞。

34、爱情，在指键中承诺时间，在回忆中消失。

35、天黑的时候期望有你陪着我，不管是否在我的身边。信息也好电话也罢，你的存在，你的一言一行，对我来说都太重要了。哪怕仅仅一句晚安我都会异常知足，总之，别让我一个人。

36、因为你，我懂得了成长，可你，依旧是我的伤。

37、有时，爱也是种伤害。残忍的人，选择伤害别人;善良的人，选择伤害自我。

38、人总是如此的犯贱。总失去以后，才懂得珍惜。在心痛过后，才懂得保护自我。在悲伤之中，才知道快乐的由衷。在哭过之后，才知道微笑的完美。

39、惊风飘白日，光景西驰流。

40、陪伴，就是不管你需不需要，我一向都在。

41、所有的梦都会醒，所有的好都会尽，所有的我们，都会分别。。

42、在所有的批评家中，最伟大最正确最天才的是时间。

43、我以为只要认真地喜欢，就能够打动你，原来只是打动了我自我。如果有一天你走进我心里，你会哭，因为里面全是你。

44、志士惜日短，愁人知夜长。

45、一年之计在于春，一日之计在于晨。

46、回首往事，日子中竟全是斑斓的光影，记忆的屏障中，以往心动的声音已渐渐远去。

47、时间带走一切，长年累月会把你的名字外貌性格命运都改变。

48、分手了就不要想我，就当是一个梦，我们毕竟不是各自的港湾，只是过客。

49、在时间里面，我们什么也不能留下。包括痛苦，快乐，和生命。

50、急着去证明自我，结果扮演了一个自我都不认识的自我。

51、如果真相是种伤害，请选择谎言。如果谎言是一种伤害，请选择沈默。如果沈默是一种伤害，请选择离开。

52、你走过心里一阵子，却在记忆里搁浅一辈子。我不想去想你，可是就在很多很多的小瞬间，无意的想起你。比如，一个人，一句话，一首歌，和无数个闭上眼的瞬间。

53、怪街上太热闹，车辆太闪烁，人行太拥挤，耳机里的情歌太深情，天气太冷清，怪我把我们的关系想得太好。

54、陪你吃苦的是我，陪你享福的不是我。

55、如果当初我勇敢，结局是不是不一样。如果当时你坚持，回忆会不会不这样。

56、之后，我遇到了一个很像很像你的人，我却是再也没有心动的感觉，再之后我懂了，无论他再像你，但始终不是你。

57、等你结婚了必须要给我请柬，我想看看是怎样温雅的姑娘替我完成了嫁给你这个梦想。

58、此刻有了他，我觉得什么都不重要了，

59、我用时间和青春教会你成长，你却用你的成熟稳重去爱别人。

60、失去缘分的人，即使在同一个城市也很难遇见，有时候一转身就是一辈子。

61、得不到的东西就放下吧，每一天想着念着心不疼吗

62、我不和你对视，我怕，因为你眼里的眼屎我看见过了。

63、思念再泛滥，被想念的人也不会知道。

64、钉子是敲进去的，时间是挤出来的。

65、放假前雄心勃勃的定一大堆计划，放假后却一个也没有完成。

66、如果你不能陪我到最终，，就不要半路进入我的生活。

67、以前我是个爱仰望天空的人，苍蓝的天空总是给我求生的勇气，而此刻我喜欢深邃的夜空，包容一切的黑暗和隐忍，留下眼泪也没人看见。

68、任何去处，都是归宿。往事是尘封在记忆中的梦，而你是我唯一鲜明的记忆，那绿叶上的水珠，是思念的泪滴。

69、我不爱生气，不代表我没有脾气。

70、流水落花春去也，天上人间。

71、说了再见，就两不相欠，绝不对你有所留恋，愿我败给时间，忘记你的眉眼。

72、今日复今日，今日何其少!今日又不为，此事何时了!人生百年几今日，今日不为真可惜!若言姑待明朝至，明朝又有明朝事。为君聊赋今日诗，努力请从今日始。

73、你是一树一树的花开，是燕在梁间呢喃。你是爱，是暖，是期望，你是人间的四月天。

74、心中淡化不了的思念，久久而之变成了一种执着的信念。

75、时间久了，才发现很多该做的事都没做。

76、他不喜欢你你故意漂亮的出此刻他的面前是没用的，你送他的糖是不甜的，你隔三差五的发关心信息在他眼里跟广告信息的性质是一样的，你哭的死去活来他也不痛不痒，他是你的生活背景，你是他的甲乙丙丁。

77、我们在这个腐烂发臭的青春里挣扎，最终万劫不复。

78、凋谢是真实的，盛开只是一种过去。

79、时光静好，我亦不老倾我一生一世，换取岁月静好。如若岁月静好，我亦微笑，亦不老。

80、坚持微笑，这会令那些痛恨你的人感到恼怒。

81、当你的心真的在痛，眼泪快要流下来的时候，那就赶快抬头看看，这片以往属于我们的天空；当天依旧是那么的广阔，云依旧那么的潇洒，那就不应当哭，因为我的离去，并没有带走你的世界。

82、我们都有自我不愿跟人分享的伤痛，所以仅有选择隐藏选择一个人承受一个人流泪，一个人悲伤，然后，一个人慢慢蜕变，渐渐遗忘变成回忆，不再过问。

83、如果有一天，你走进我的心里，你会哭，因为里面全是你！如果有一天，我走进你的心里，我也会哭，也许你那里没有我！不知道，也许某天在喧闹的城市里，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视着那个正远去的背影，告诉自我，那个人我以往爱过！为什么感到这般如此的冷，因为我以往温暖过！

84、人生能有几时痛，唯有感情送终生。

85、江山起打命在起拼。兄弟齐心，延续辉煌。

86、愿你他日遇得良人深情不被辜负

87、傻孩子，别难过，别再难过;别委屈，别不甘心;别逃避，别不理解;开始新的旅程，去遇见新的风景，相信前路不孤单。

88、有人说，很爱很爱一个人的感觉，需要很长很长的时间才能知道。

89、到此刻才发现，有些东西是我拼命想忘也忘不掉的。

90、下雨天，我只是觉得很想你。

91、滴不尽相思血泪抛红豆，开不完春柳春花满画楼。

92、到了必须的时候，我身边的人纷纷离去。当一个个熟悉和离去的越来越快的时候，我发现已经很久没有遇见以前朝夕相伴的人了。

93、我何必委屈自我来成全你这个不爱我的人

94、爱情败给了距离，距离败给了时间，所谓永远，就是没有终点。

95、不饱食以终日，不弃功于寸阴。

96、假如不想在世界上虚度终生，那就要学习一辈子。

97、怎样我忽然有一种砸电脑的感觉，但又舍不得。

98、我…缺觉，缺钱，缺爱，缺心眼儿……我唯一不缺的是：不缺肉~~~

99、时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更好的成绩来。

100、我们以为一辈子都不会忘记的事情，就在我们念念不忘的日子里，被我们遗忘了。

101、时光越老，人心越淡。轻轻地呼吸，浅浅地微笑。

102、即使是离开了你，我还有那属于自我的回忆。有时候，回忆却是刺痛自我最好的武器。或许自我就是一个世界，自我给自我一个画地为牢的界限，然后自我在里面出不来。

103、我最害怕不是失去你，是失去你之后不能忘记你。

104、我以为只要认真地喜欢，就能够打动你，原来只是打动了我自我。如果有一天你走进我心里，你会哭，因为里面全是你。

105、最难受的思念，不是对方不知道你的思念，而是他知道却无所谓。有些人，无论你怎样对他好，他也不会留意，因为他的生命里，你显得是多么的微不足道。

106、时光飞逝，没有回旋的余地，我们不能呆在回忆的小屋，总是迷失在过去。

107、生活常常出人意料。如果你不逼逼自我，根本不知道自我有多棒。

108、我不管变成什么样，你也都回不来了

109、明日复明日，明日何其多!我生待明日，万事成蹉跎。世人皆被明日累，春去秋来老将至。朝看水东流，暮看日西坠，百年明日能几何请君听我明日歌。

110、我对你，你永远都不会懂。当你看见了，你就会后悔没有好好珍惜。

111、在感情里面，最大的失意莫过于，你珍爱的那个人，他珍爱的却并非是你。将心错付的痛，是失去整个世界般的痛。时间再长，也治不好心里的痛。

112、在这个世界根本就不存在所谓的“新欢旧爱”这世界仅有“新痛旧伤”

113、别用昨日的眼光看今日的少年

114、三春花事好，为学须及早。花开有落时，人生容易老。

115、不要为已消逝之年华叹气，须正视欲促溜走的时光。

116、你是否怪我年少不懂爱，看你坚强就肆意伤害

117、我把对你的思念写在漂流瓶里，寄给那个充满温暖的冬天。

118、一匹驴，吃再好的草，也不会成为一匹俊马。用执着和分别心去修行，再大的精进，也不会成佛。

119、有多少人的每一句‘祝你幸福’后面都藏了一句，‘我依然爱你，回来好吗。

120、曾为爱情掏心又掏肺，岂料如今撕心又裂肺。

121、我要用怎样无所谓的表情，才能伪装对你的在乎。我要用怎样的平淡，才能赢回我那因爱而你碎了一地的自尊。

122、不删你，就是想看看你怎样为那个女人写心境。

123、有一种目光，直到分手时，才知道是眷恋；有一种感觉，直到离别时，才明白是心痛；有一种心境，直到难眠时，才发现是相思；有一种缘份，直到梦醒时，才清楚是永恒。

124、以往是无话不说，最终，却无话可说，一个人排练着我们久别重逢的场景，一个人将这场独角戏演的热泪盈眶。

125、你从没入戏，我却为你赔上自我。

126、男人是泥，女人是水，泥多了，水浊;水多了，泥稀;不多不少，捏成两个泥人。

127、我以为世间最可宝贵的就是“今”，最易丧失的也是“今”。因为它最容易丧失，所以更觉得它宝贵。

128、轻轻荡漾着的湖水，埋藏着我对你的思念。

129、心中淡化不了的思念，久久而之变成了一种执着的信念。

130、你酷爱生命吗那么别浪费时间，因为时间构成生命的资料。

131、我们放下个性，放下原则，放下自由，只是因为放不下一个人。

132、人的一生，都有一些说不出的秘密，挽不回的遗憾，触不到的梦想，忘不了的爱。

133、岁月，对人来说，是一样人捉摸不到的东西。然而，就是这样东西，使人更珍惜自我的时光。如果，岁月能够给每一个人愿望。我期望，岁月能够倒转。

134、我们都要学会把悲伤写在日记本里然后一把火烧掉。，把快乐，每一天都翻出来炫耀。

135、以一颗素心丈量季节与季节的距离，以一片虔诚丰韵心灵与心灵的呢喃，悠悠萧韵中，且听且思且念，纤纤素手婉约的，何止是浅笑回眸

136、往事若能下酒，回忆便是一场宿醉。多情人是对感情很容易投入却又很容易受到伤害。痴情人是对感情很冷漠，一旦陷进去无法自拔还可能会毁掉一生，我会选择中间者毕竟我此刻做的是前者。没有谁能够保证承诺的期限和感情的保质期，所以为了保护自我还是冻结大部分内心的感情。

137、也许曲终人散之后，离开的离开，忘记的忘记，然而旋律最好的时候，感激上天让我们是在一齐的。

138、原本以为我们会在起很久很久，原来你经不住诱惑，就这样离开了我

139、我用时间证明了我的专一，可你让时间证明了我的愚蠢!

140、爱那一场场繁华落尽后的曲终人散。

141、每个人都有一个死角，自我走不出来，别人也撞不进去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你。每个人都一道伤口，或深或浅我把最殷红的鲜血涂在那里。你不懂我，我不怪你。

142、多谢你的离开，让我学会坚强。多谢你的背叛，让我看清世界

143、你从没入戏，我却为你赔上自我。

144、流年，在等谁的相濡以沫。

145、我爱你的心如覆水永远难收。

146、想成事业，必须宝贵时间，充分利用时间。

147、光阴易逝，岂容我待。

148、人生本来就是一场独自旅行，，或许中途曾有人同路，但终将各自走散。

149、我最害怕的一件事情是，看着我爱的人爱上另外一个人。

150、伤口上撒盐，是为了消毒，还是为了疼的更痛快。

151、必须记住我们学习的时间是有限的。时间有限，不只是由于人生短促，更由于人事纷繁。我们应当力求把我们所有的时间用去做最有益的事情。

152、以往是无话不说，最终，却无话可说，一个人排练着我们久别重逢的场景，一个人将这场独角戏演的热泪盈眶。

153、当我不再主动时，可能是失望太多了吧。曾几何时在你面前像个任性妄为的小孩，当你不再让我依靠，一次次推我开的时候，我不想再做那个剩余的人了。不是不在乎，而是你不再属于我，不再需要我……

154、我会好好的过生活，不为了别的，就为这些年我亏欠自我。

155、在秋天最终片残叶飘落肩头的时候，我清楚地听见，这季的忧伤在轻轻哭泣。

156、时光飞逝，留下的只是一段跳跃式的记忆，带来的也只是一种无奈的奋斗。

157、放下时间的人，时间也放下他。

158、时间就象海绵里的水一样，只要你愿意挤，总还是有的。

159、路途中波澜的风景未曾能瞧上几眼。走过的岁月，却未能将其繁华收入囊中，唯一伴随我的是在我心里属于你哪点微弱残缺的记忆。

160、谁再无视我，我就给他讲故事：从前有个人，他不爱搭理我，第二天他就死了…

161、我很好，不吵不闹不炫耀，不要委屈不要嘲笑，也不需要别人知道。

162、原来和文字沾上边的孩子从来都是不快乐的，他们的快乐象贪玩的小孩，游荡到天光，游荡到天光却还不肯回来。

163、朝看水东流，暮看日西沉。

164、尽可多创造快乐去填满时间，哪可活活缚着时间来陪着快乐。

165、一个人的世界，病了，一个人扛；烦了，一个人藏；痛了，一个人挡。

166、静静地流淌的青春也会让人受伤吗

167、幸福没有明天，也没有昨日，仅有此刻。那些所有完美，到最终变成回忆角落里的一张旧照片。可最可怕的是，因为怕失去而放下拥有的权利。在不知不觉中我突然有一种这样的感觉，不是不爱，是不能爱。但我从那些片只语中听到了失望，于是说服自我习惯独处，习惯一个人默默行走。不是不想爱，是不能爱。

168、沵能够很放心俄罘会为了留沵假装可怜兮兮。

169、有些事，错过了就是永远无法挽回，有些人，一转身就是一辈子。

170、这城市空荡得全是人，又拥挤得没有你

171、百川东到海，何时复西归。

172、静静的人生叫做无奈，沉默许久，该用什么语言来描述心中的那份期待和怀念。

173、拿着老酒走在老街想着旧人说着旧情话。

174、有一个男人，不管你怎样，都会一如既往的爱你，疼你，宠你，那个男人就是爸爸

175、时光犹如奔腾的小溪，再怎样挽留，终究有流入大海的那一霎那。

176、年华，是谁手中跌落的繁花

177、人在寂寞中有三种状态。一是惶惶不安，茫无头绪，百事无心，一心逃出寂寞;二是渐渐习惯于寂寞，安下心来，建立起生活的条理，用读书写作或别的事务来驱逐寂寞;三是寂寞本身成为一片诗意的土壤，一种创造的契机，诱发出关于存在生命自我的深邃思考和体验。

178、总有那么一天你会发现，我不是谁都能够替代。

179、我从来都不敢理直气壮的说我拥有过什么。

180、世间的感情莫过于两种：一种是相濡以沫，却厌倦到终老;另一种是相忘于江湖，却怀念到哭泣。

181、时间是世界上一切成就的土壤。时间给空想者痛苦，给创造者幸福。

182、岁月流逝，流出一缕清泉，流出一阵芳香;齿月年轮，只剩下苍白的脸，无奈的守候;回忆流沙，谁都看不到他的身影，谁都听不到他的脚步，一切都在流逝中进行，在流逝中爆发。

183、该走的人迟早会走，与其费力勒紧手里的线，不如等风来的时候就放手

184、岁月的流逝，那些以往的往事，是否还记得它呢，如今的伤感和走过的路，感情和事业的撞击下，会随着岁月而变淡，时光的书卷因年久而变得模糊不清，总经不起时间的考验。

185、人人都说你活该独自凄凉，其实只是没人懂你的情长

186、如梭的岁月，让我们渐渐学会了处世不惊，随遇而安；似箭的光阴，让我们慢慢晓得了顺其自然，聚散随缘。同时，这一去不复返的时光，亦徒增了我们多少无奈与伤感。

187、你是我温暖的外套冰凉的啤酒，有太阳气息的白衬衫，是我日复一日的梦想

188、用“分”来计算时间的人，比用“时来计算时间的人，时间多五十九倍。

189、你我之间，不是错过，就是过错。我以为时间会是一剂很好的疗伤药，却也没想到用来入药的是我的心。所以是煎是熬。在爱情的世界里，有些人爱了，有些人伤了，有些人恨了，还有些人的爱从一开始就只是回忆。于是，总有人说，如果能重新开始，那该多好。可是，以往已过。爱过了。爱，过了。

190、眼睛，不应当用来为伤害你的人哭泣，而应当用来寻找那个正确的人。

191、时间最不偏私，给任何人都是四小时;时间也最偏私，给任何人都不是四小时。

192、我多想每一天早上醒来，就看到你和阳光。然后你会揉着我的头发说，宝贝起床吧，我做了早餐。我多想和你一齐逛街走累时，你说，宝贝我背你。其实，即使这些你通通都不做，只要你在我身边，我就已经足够。只是，我总是忘了，你已经离开。

193、痛过，才知道如何保护自我；哭过，才知道心痛是什么感觉；傻过，才知道适时的坚持与放下；爱过，才知道自我其实很脆弱。------其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

194、青年是一个完美的而又是一去不可再得的时期，是将来一切光明和幸福的开端。

195、下一个爱上他的姑娘请你替我好好爱他。

196、岁月还漫长总会有人陪你骑马喝酒走四方

197、劝君莫惜金缕衣，劝君惜取少年时。

198、如果他总爱为别人撑伞遮风挡雨，我又何必为他等在雨中衣衫湿透

199、你热爱生命吗那么别浪费时间，因为时间构成生命的材料。

200、其实我也是仙女下凡，只是下来的时候没把握好，脸先着地。

主题男人减肥心得体会实用六

也不知道这封信她什么时候能看到，也不知道她看到这封信的时候在做什么，只是，那一切都与我无关了。

老婆，这是我最后一次这样称呼你了!当我在这张纸上落下第一笔的时候，我已经决定要离开你了。

现在的我真的乱极了，想了很多，不知道这样做到底对不对，不知道以后我会有多后悔，但是真的很无奈，我真的累了，爱你，已筋疲力尽。

和你相恋2年多，那些在一起的幸福快乐，一幕幕，叫人留念，只可惜，现在的我只能选择忘记它们，我是多么想一辈子拥有它们，一辈子拥有你，拥有我们的幸福和快乐呀!

网上说，女人变心的一种原因是因为厌倦了，是因为没有了新鲜感，我不知道你是不是这样，我知道的，只是你对我已没有了感觉，你已不再关心我，不再爱我了!没有了关心，没有了爱，人也该散了。想想，真叫人心碎。

总说，爱一个人，就要让他幸福，我爱你，所以我希望你幸福。虽然，我很希望这幸福我能给，即使搭上我的性命。

因为爱你，在受过无数次伤后，我仍然说，如果你觉得你的幸福在我这，我等你来拿，只要你来，我只做一件事，就是让你幸福，只要你来，今后无论还有多少苦还有多少艰辛，我来背，你只要幸福就好。我一直以为，男人最大的幸福，就是他的女人幸福。

如果，你觉得我给不了你幸福和快乐，那么，我愿意放开我的双手，还你自由，让你去寻找属于你的幸福。

知道吗?之前的电话，叫我多么开心呀!我宿舍电话不通，你甚至打到别人宿舍来找我，你还笑呵呵的问我，觉得神不神。我真的很开心。我说，如果你能出现在我面前，那才叫神呢!你说，说不定哪天，你就忽然出现在我面前了。知道吗?因为你这句话，我兴奋了很久，我真的以为你会来，真的以为你会来陪我软考。知道吗?上次你陪我软考的那天，是我最最最最幸福的一天。知道吗?就因为你的这一句话，每一天，每一天下午我进宿舍楼，我都会努力去寻找你，我都会以为你来了!直到，直到今天下午，你说，你不会来了。很痛...

该来的挡不住，该走的留不住。或许，你真的不属于我，或许，我真的给不了你幸福。我最后能做的，只有默默的离开。

我知道，你一直怕伤害我，才不忍心对我说分手;我知道;你为了不让我伤心才勉强和我在一起。可你知道吗?看见你这样不快乐，我更难受。如果一定要有人受伤，那，我来。只希望在这一切之后，我们不要再联系了，我怕我会痛。我能做到现在这样，已经很不容易了。

5年前，我们通过信件认识了，就让它再来结束我们吧!在这一切结束前，请再让我喊你一句：老婆!

我不知道我会伤心多久，我也不知道以后我一个人会不会过得很好，但是我会试着忘记你，忘记我们的曾经。

不想落笔，不想一切这么快结束，但我真的不知道我还能做什么。只想找一个真正关心我，真正爱我的人，好好的去爱。或许，是我们都不懂爱，希望这一切以后，我们都会懂得如何去爱。

好了，该结束的始终要结束，祝福你，祝福我!

最后，我要向你说句：对不起!

对不起，我说在你放开我手以前，我不会放开你的手，我没有做到。

对不起，我说我要给你幸福，我没有做到。

对不起，我说要一辈子和你在一起，我没有做到。

对不起...

x年xx月xx日