苦难磨练心得体会和方法 磨难与苦难(二篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。

描写苦难磨练心得体会和方法一

读完这本书，我脑海中不仅想象出了以前中国军队的浴血奋战的样子，更想起了现在在这次疫情中那些奋战在一线的最美逆行者们。

祖国越危难，中华儿女体现出来的凝聚力越强，中国是一个团结伟大的民族，只要中华儿女万众一心，中华民族就不会惧怕任何磨难。

2020年的春节是一个特别的春节，它虽然没有往年的张灯结彩，鞭炮声声和欢声笑语，但是今年的春节却让我们更深刻地体会到了众志成城抗击疫情的坚定信念和一方有难八方支援的民族凝聚力。

为了抗击疫情，中国每一个人都积极扮演好自己的角色。有人积极普及科学的抗疫知识，以电脑手机为平台，以鼠标键盘为武器，与谣言做斗争，充当“谣言粉碎机”。

有人投身于基层建设，进行疫情监测，户户排查，遏制疫情的蔓延，充当“安全守门员”。

更有人积极请愿前往一线，用自己的血肉之躯与病毒相搏，充当“无畏冲锋者”。

正如国歌中所说：“中华民族到了最危险的时候，每个人被迫着发出最后的吼声，起来，起来，起来，我们万众一心，冒着敌人的炮火前进，冒着敌人的炮火前进，前进，前进，进”。虽然现在的和平年代没有炮火，但却有灾难疫情。

很多人都是冒着被感染的风险向着一线前进，他们没有退缩，更不会逃避，只有勇往直前的勇气和必胜的信念。即使有去无回，他们也初心不改。

一幕幕的逆行者身影将永远留在我们的脑海中。

与时间赛跑的医生：身患渐冻症却坚守抗疫一线的武汉金银潭医院院长张定宇曾说：“我必须跑得更快，才能跑赢时间；我必须跑得更快，才能从病毒手里抢回更多的病人。”

坚持不哭的护士：年仅22岁的朱海秀，瞒着父母到武汉支援防疫，记者请她通过镜头给家人报个平安，她拒绝了。她的眼泪在眼睛里打圈，却说：“我不想哭，我哭的话护目镜就花了，就干不了事情了。”

把医院当战场的护士：获得2018年感动中国十大人物之一的“排雷英雄”杜富国的妹妹杜富佳在疫情发生后始终奋战在一线。她说：“雷场是哥哥的战场，如今疫情当前，医院就是我的战场。”

当然，像张定宇，朱海秀和杜富佳这样的人还有很多很多，虽然他们有些人的名字我们并不知道，但是他们同样值得我们的铭记，他们同样值得接受我们的最高赞扬。

哪有什么岁月静好，只不过是有人替我们挡在疫情之前。

作为华夏儿女，我庆幸我生在中国。

我为我是一名中国人而骄傲；

我为我身在一个团结的民族而骄傲；

我更为我有一个强大的祖国而骄傲。

描写苦难磨练心得体会和方法二

1、有些话，应该让它烂在心里。有些痛苦，应该无声无息的忘记。

2、人生最痛苦的事不是生离死别，而是就要考试了，别人都在复习而我还在预习。

3、人的一生中都会遇到不顺心的事，都会碰到不顺眼的人，如果你不学会原谅，就会活得痛苦，活得。原谅是一种风度，是一种情怀，原谅是一种溶剂，一种相互理解的润滑油。原谅自己并不意味着对自己的放纵，原谅别人并不代表着丢弃原则，原谅生活并不是不热爱生活。

4、爱是一种感受，即使痛苦也会觉得幸福；爱是一种体会，即使心碎也会觉得甜蜜；爱是一种经历，即使破碎也会觉得美丽。

5、生命是一场从蒙昧到清醒的追寻。若能时时刻刻保持察觉，我们将可以在痛苦中找到恩典，可以少一些怀疑，多一些相信。

6、迩之所以痛苦，是在于追求了错误的东西。

7、最痛苦的是，消失了的东西，它就永远的不见了，永远都不会再回来，却偏还要留下一根细而尖的针，一直插在你心头，一直拔不去，它想让你疼，你就得疼。

8、好像每个人都清楚地知道别人该怎样生活，但却没有一个人知道自己的生活该怎样，就像释梦的老妇人，不知道如何把梦变为现实。

9、你遭受了痛苦，你也不要向人诉说，以求同情，因为一个有独特性的人，连他的痛苦都是独特的，深刻的，不易被人了解，别人的同情只会解除你的痛苦的个人性，使之降低为平庸的烦恼，同时也就使你的人格遭到贬值。——德国尼采《快乐的知识》

10、在同学聚会上，我这样对同学说：所谓混的好的，一定有不为人知的痛苦与要付出的代价；所谓混得不好的，也有属于自己的幸福和平静。就看你怎么看待它，怎么善待拥有的好。———白岩松《幸福了吗》

11、耳朵塞满痛苦，我听不到幸福的到来…

12、有时候，我把痛苦做为玩笑说出来，是为了不让你看出我有多脆弱。

13、青春真的很单薄，什么都很轻，风一吹，我们就走散了。当疲惫的时候，那就停下脚步，遥想追逐的远方，恢复力量再上路；每当困惑的时候，那就停下脚步，梳理纷乱的思绪，驱走迷茫再上路；每当痛苦的时候，那就停下脚步，抚摸流血的伤口，擦干眼泪再上路；停下脚步，只为走得更远。

14、被恨的人没有痛苦，恨人的人却终将遍体鳞伤，所以，绝不去恨人。

15、人生就是一种承受。人世间的风雨，就是这个世界赐给我们的，一个人一生中的坎坷，不是苦难，而是。每一次挫折与，都是一次痛苦的记忆和教训，但也是灯塔、航标，是未来人生路上的指南针。

16、我们那时尽管年少无知，太容易把欲望当成爱，其实最爱你的那个人，只有在懂得责任的时候才会出现我们有的时候真该感谢生活，它赐给了我们这么多的磨难，人总是在痛苦之后才懂得生活的意义。

17、不要慨叹生活底痛苦慨叹是弱者。

18、他喜欢她，写了无数情书，但她成绩优异，从不正眼看他。大学毕业后，她找工作四处碰壁，无助时得知他开了公司，快要结婚了，新娘没她漂亮。她想挽回，他说：你在我最纯真的时候给了我最痛苦的回忆，而她在我最痛苦的时候给了我最纯真的爱，爱若不纯真，漂亮又奈何。后来，她做了他的小三。

19、伤悲覆盖着每个夜晚，这痛苦的滋味结缠在胸口，久久不能释怀。