年底冲刺心得体会及感悟 年底心得总结(七篇)

心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。那么心得体会该怎么写？想必这让大家都很苦恼吧。以下是我帮大家整理的最新心得体会范文大全，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

对于年底冲刺心得体会及感悟一

篇1：心电图室工作总结

心

电

图

室

工

作

总

结

xx-1-28

一 年来，在院领导的正确领导下，在医院各科室的支持帮助

下，我科齐心协力，在工作上积极主动，不断解放思想，更新观念，树立高度的事业心和责任心，围绕科室工作性质，围绕医院中心工作，求真务实，较好地完成了本科各项工作。

做好三基培训工作，抓好医疗安全，全心全意为病人服务。

明决策下，为满足临床业务需要和病人治疗需求，医院新开展了动态心电图检查项目，一年来工作开展顺利，为医院的发展做出了重要贡献。

做到及时检查及时出报告，减少病人等候时间。

迈进xx年，我们将在去年的基础上，采取一系列措施，不断提高诊疗水平，确保心电图室的发展创新高。

行医。

科室进行业务交流。

在医院领导的关心下，在全院各科室的支持下，通过以上一系列措施的落实，确保心电图是在xx年又好又快发展，取得更大成绩。

篇2：心电图总结

心电图总结 二、正常心电图波形特点

p波：代表左右两心房除极的电位变化。大部分导联呈钝圆形；导联i、ii、avf、v4-6直立，avr倒置；其余导联双向； 时间：＜秒；振幅：肢导＜；胸导＜。

p-r间期：从p波起点至qrs波群的起点，代表心房开始除极至心室开始除极的时间。时间：秒。qrs波群为心室除 极波。时间：秒；

波形：（1）在没有电轴偏移的情况下，i、ii、iii导联的qrs 波群其主波一般向上；avr导联的qrs波群主波向下；

（2）正常人胸导r波自v1v6导联向上；avr导联向下；振幅：左心导联i、ii、v4 - v6导联不应低于同导联r波的1/10。

波群电压增高：胸导联v5或v6导联的r波＞；sv1+rv5＞（男性）、＞（女性）；肢体导联中，ⅰ导联的r波＞；avl导联的r波＞；avf导联的r波＞；ri+siii＞。

波群时间延长到～，但一般＜。

改变：在r波为主的导联，其st段可呈下斜型压低

达

以上，t波低平、双向或倒置；当qrs波群电压增高

同时伴有st-t改变者，称左室肥大伴劳损。

波群电压的改变：v1导联 r/s ≥ 1；v5导联r/s ≤1；重度肥厚，v1呈qr型；rv1+sv5 ＞（重症＞）；ravr＞

改变：如以上心电图改变同时伴有右胸导联（v1、v2）的t波双向、倒置，st段压低，称右室肥大伴劳损。

波尖而高耸，其振幅≥，以ⅱ、ⅲ、avf导联表 现最为突出。

导联p波直立时，振幅≥，如p波呈双向时，其振幅的算术和≥。

方向多与qrs波主波方向相反。

间距等于正常

p-p

间距的两倍。

ˊ-r间期通常＞，qrs-t形态与窦性下传者基本相

同。

的间距＜正常p-p间距的两倍。

通常以v1导联为最明显。

–r间期绝对不规则，qrs波一般不增宽。

篇3：心电图诊断医生工作总结与计划范文

最新心电图诊断医生工作岗位

工作总结与计划

==适合心电图诊断医生工作述职、职称评审、工作总结报告== 个人原创心电图诊断医生工作岗位总结与计划

有效防止雷同！简单修改即可使用！

目 录

前言······················································3 一、加强学习，努力提高自身素质························3 集

体

学

习

和

个

人

自学·····························3

向领导和同事学习，取长补短····················3 二、恪尽职守，认真作好本职工作························4

热爱本职工作，激发工作热情····················5

摆正工作位置，承当岗位责任····················5 三、培养团队意识，加强沟通合作························5

注重团队协作,提升工作效能·····················5

弘扬团队精神 坚持团结奋进·····················6

五

、

下

一

阶

段

工

作

计划···································7

树立自己的工作目标和学习目标·················8

进一步提高本职工作效率························8

深入业务相关的经验学习························9 明

确

自

己

的

发

展

方向·····························9

前言

过去的一年，在全体心电图诊断医生工作岗位及其部门同仁的共同努力下，在上级领导的正确指挥下，我完美完成了心电图诊断医生工作岗位的所有工作任务，这和大家的努力分不开，正因为有了我们这个优秀的心电图诊断医生工作团队，大家相互帮助，通过扎扎实实的努力，才能给今年的工作画上了一个完美的句号。回顾过去一年的心电图诊断医生工作，在取得成绩的同时，我也找到了工作中的不足和问题。为了总结心电图诊断医生工作经验，吸取教训，更好地前行，现将心电图诊断医生工作总结如下：

集体学习和个人自学

社会的发展日新月异，这就要求我们不断地去适应社会

的快速发展和变化，心电图诊断医生工作岗位也要与时俱进，所以我坚持把加强心电图诊断医生工作相关知识的学习作为提高自身素质的关键措施。一方面，我积极参加单位组织的集体学习活动，认真学习规定的学习内容，并认真撰写学习笔记，使自身心电图诊断医生工作业务素质有了很大提高，为自己开展各项工作提供了强大的知识储备。另一方面，我把参加集体组织的学习与个人自学结合起来，根据形势发展和心电图诊断医生工作需要，本着缺什么补什么的原则，做好个人自学，不断吸纳心电图诊断医生工作相关的新知

篇4：心电图总结

总结

心电图室在院领导及其科室负责人的领导下，本着一切以人为本，服务大局的观点，认真贯彻落实科学发展观和三个代表的精神，牢记办院宗旨，办院方向，面向群体，面向社会，面向未来。坚持理想信念，积极工作，以开放的心态，强烈的创新精神，加强学习，全心全意为人民群众服务，用工作成效提高学习效率，求真务实，开拓进取，与时俱进。虚心向同行学习，保持工作顺利开展，注意仪器及室内的消毒清洁，未出差错事故，无不良现象发生。

在我一人从xx年8月搞心电图工作以来，由于工作刚开展，有的设施、措施未到位，病人人数较少，在广大同仁及院内同志的大力帮助下，由最初门诊量的一天几人，逐渐增多，由在门诊工作到进入病房工作，工作有了新的起色，形成良好循环，病人对医生越发信赖，工作得心应手，使工作上了一个新的台阶，本人本着对病人极端负责的态度，边工作、边实践、边学习，是理论与实践相结合，统筹兼顾，推动工作进一步发展，并不断走向成熟，不断发展壮大，为工

作开了一个好兆头，打开了新局面。

心电图从无到拥有，凝结了院领导，医务科，科主任及同仁们的深切关怀和许多心血，在此深表谢意和深深的敬意。我决心，抓住大好时光，利用这个机遇，以史为鉴，面向未来，本着实事求是、全心全意为人民服务的精神，开拓创新，增强民族自信心和自豪感，以保健为中心，以质量为核心，儿童优先，母亲安全。团结、敬业、奉献。为妇幼工作建功立业。

篇5：-十种心电图的简单总结

十种心电图的简单总结

1，正常心电图：不用说了,它有可能是把那几个波和导联都斩一段下来,每一个波给你3个周期,分成几行给你看,要注意

2，左心室肥大:只要看v5大于5格,也是上下纵的5格

3，右心室肥大:只要看v1大于2格,是上下纵的2格

4，心房颤动,所有的p--p,q--q,r--r,s--s,t--t都没

规律,也就是乱七八糟,就可以 5，窦性心动过缓:每个心动周期都大于5个格(是左右横的格)

6，窦性心动过速:每个心动周期都小于3个格(是左右的格)

7，房性期前收缩:前面几个正常的波,接着一个波提前(注意：这个波的pqrst形状是正常的,只是提前吧了),接下去又是正常的波

8，室性期前收缩:前面几个正常的波,接着一个波提前(注意：这时候r波变宽),接下去又是正常的波

9，典型心肌缺血：v456的st段下移

10，急性心肌梗死：q波增宽+st段弓背向上抬高，注意：前壁看v123456;下壁看ⅱ，ⅲ，avf

篇6：心电图总结

首先拿到一份心电图先看，是否为窦性心率，起源点有无异常，节律是否整齐，再依次看p波，pr间期，qrs波群，st段，t波，qt间期以及u波是否有异常，同时注意是否有传导异常。

窦性心率：ⅰ、ⅱ、avf，v4~v6的p波直立，avr的p波倒置，心率：临床标准为60-100次/分钟 -pr间期异常--qrs波群异常

(1)室内阻滞：qrs增宽

[1]rbbb：v1、v2出现m型或rsr型，ⅰ、ⅱ、avf的s波圆钝(小于：不完全rbbb，大于：完全rbbb)

[2]lbbb：ⅰ，avl的r波有顿矬或切迹，v5，v6为rs型，ⅱ、ⅲ为rs型 左前bb：电轴左偏大于-45°，avl为qr型

(2)电压异常：lv肥大，rv肥大

[1]lv肥大：ⅰ大于，avf大于；rv5大于，rv5+sv1大于(男)(女)

ps：脑血管意外患者以及体型瘦高胸壁薄的正常人都会出现左室高电压，但不代表有lv肥大

[2]rv肥大：电轴右偏大于+110°，rv1+sv5大于(大于则为重度)，顺钟向转位(v1v2(或v3v4)的qrs出现在v5v6上)

ps：逆钟向转位临床意义不大，可出现在高龄肥胖妇女等 ----

(1)肢导电压全小于5小格：肢导低电压

(2)胸导电压全小于8小格：胸导低电压

两者多出现在有水肿，积液症状的患者

-

宽度大于一个小格，深度大于同导联主波振幅的1/4

抬高:弓背型，上斜型,损伤型st改变(损伤型多见于急性心梗)

心肌梗死:超急性期，急性期，恢复期和陈旧期(若依旧见st段抬高,不排除再梗和室壁瘤) 若溶栓前后心电图st下降50℅,溶栓成功。心电图st段抬高结合心肌酶和肌钙蛋白可诊断心肌梗死。

压低:提示心肌缺血，冠心病。可描述为st压低，t波倒置，低平，双向。单纯t波改变无明确意义。时限4个小格,提示低ca血症 -

低平(不能低于肢导联r波的1/10)，双向(正负/负正双向)，倒置，高尖双肢对称(高钾/负向的警惕5小格心內膜下心梗)。 ---

电压1/2t,警惕低钾。 -

若t波低平，qt融合,警惕低血钾，时限

窦性心率:p波ⅰ、ⅱ、avf、v4~v6正向，avr倒置，心率60~100次/分。

窦房传导阻滞:

若p-p均正常——①窦不齐:最长、最短rr间期不成倍数。②ⅱ度ⅱ型房室阻滞:r-r=2p-p③窦性停搏:r-r2p-p。

异位心率:阵发性房速160次/分，qrs↗---房早，伴室内差异性传导，房早未下传，rr 室早:提前出现的qrs宽大畸形。(ront--易诱发室速，尖端扭转性室速。)同步十二导联若有一个导联qrs起始向量不同，提示室早。使用洋地黄时出现室早说明中毒。室内差异性传导若伴预激综合征不可用洋地黄。室旱左阻，差传右阻。 阵发性室速{房室分离(心房率

延迟出现的叫逸搏。

房扑(250~350次/分):f波，ⅱ、ⅲ、avf、v1呈现4:1，2:1,同比例的rr间期一致。

房颤(350~600次分):f波，基线消失，不规则,rr间期绝对不等，应用洋地黄、西地兰，宽大畸形的qrs。

左房心率:ⅱ、ⅲ、avf、v4~v6 p波倒置，avr直立，p-r。

ptfv1:t波正负双向，负向波深度1小格---左房大，心衰。

对于年底冲刺心得体会及感悟二

以往在银行工作中的得失对于自身的职业发展而言无疑具备着十分重要的借鉴作用，因此我能够时刻牢记银行领导的教导并认真完成银行的各项工作，只不过对于今后的职业晋升而言还是应当加强工作能力才能够得到银行领导的认可，因此我对今年完成的银行工作进行了以下总结并期待能够在工作效率方面得到提升。

通过学习加强了对银行业务的认知程度以便于更好地开展工作，由于以往在业务介绍方面做得不够优秀的缘故导致我在今年的工作中加强了学习，尤其是近年来银行新推出的`业务以及大部分客户需要办理的部分，既要能够在银行工作中体现出自身的能力也要为今后的发展做好准备才行，所以我秉承着坚定的信念投入到银行业务知识的学习并希望能够在宣传与业务办理方面有所提升，实际上今年在银行工作中取得的绩效意味着自己在业务知识学习中的努力是值得的，只不过对于这份投入应该在以后的银行工作中坚持下去才能够拥有更大的成就。

业务宣传方面的努力让我在客户开发工作中取得了不少的成就，尽管近年来网络银行业务取得了较大的进展却也不能够放松对其他业务的办理要求才行，每个进入银行的客户都要做好相应的接待并为对方办理好业务，对方不了解的部分要认真进行讲解从而让客户感到满意，针对业务的宣传也要引起重视才能够在客户开发方面有所成就，所以每次银行业务办理推出活动的时候我都会积极参与其中并教导客户应该如何去做，虽然并非每次的努力都能够获得客户的理解却让我从中积累了不少经验。

对于工作效率的提升应该引起重视并将其转化为自身的优势才行，尽管通过系统培训的自己在业务办理方面的效率并不算低却也不能够因此而满足，尤其是在客户等待的过程中偶尔也会埋怨银行工作人员的办理效率太低，因此我既要确保办理的过程中不会出现差错也要在效率方面得到提升才行，即便在平时的银行工作中也要考虑到客户数量较多的情况下应该如何去办理业务，感到困惑的地方也要及时向银行经理进行请教才能够更好地展开工作中的规划。

今年完成的银行工作伴随着时间的流逝已经转化为自身成长的经验，因此我在履行银行职员的职责之时也要做好领导布置的各项任务才行，重要的还是要保持积极进取的心态才能够通过以后在银行工作中的努力得以进步。

年底银行员工个人总结范文3

来到银行已经一年时间了，作为银行柜员，每天要给很多客户办理业务，为了保证工作正确，我都会按照银行交代的工作方针工作。

对待工作的态度是认真的，在岗位上遇到任何问题，我都会事先与客户做好沟通，及时与客户取得联系，如果客户有什么意见，有什么问题，自己能够解决就会及时解决，不能解决就会呼唤大堂经理来代为处理，因为我不能随意的乱弄，任何客户的数据出现了错误或者有什么问题都是要承担责任的，我有必要精确做好工作保证少出错。

虽然我的工作效率不是最高，但是我却从来没有出现过错误，一直都牢记的工作责任，保证让每一个客户都满意，每天来到我们银行办理业务的人有很多他们想要办理好业务也不容易，所以我们都会按号办理业务，对于随意插队现象我们坚决反对办理，做是事情秉公办理，不偏不倚，认真的做好每一天的工作，及时做好自己的基本工作任务。

不知不觉我从一个新人成为了一个有一年经验的老人，对于银行的很多业务已经能够熟练办理，不在如果去一样需要担心其他工作做不好，因为我牢记一点就是我不能出错。为了减少问题，宁可多问几句也不愿意自己瞎琢磨，毕竟每天都要流动很多资金在手上，一不小心就会犯错的，细心的人才能够办好是情，在能够完成工作任务。

我不是一个优柔寡断的人，但也不是一个刚愎自用的人，知道轻重，也明白该如何抉择，子啊银行不懂就不能装懂，不然会吃很大的亏的，不想后悔就必须要对自己的每一份工作都要上心，保证安全，正确，是基本的条件，还要能够及时总结和灵活反应，对于一些老人要有耐心，不管做的有多慢都会记住一点，做好不要急，稳重求稳，保证正确就行，毕竟有很多客户，不能草草了事，保证工作的安全正常才是重点。

机会掌握在每个人手中，时间确实非常紧迫的，我不期待自己有多么了不起，但是我知道一点就是会抓紧任何学习时间不会轻易的犯错做出其他难以完成的任务。在银行不懂的问经理，问同事。及时完成，及时做好就可以，每次工作都按照规章制度办事，办好为止。

在岗位上不需要鲁莽行事，细心的工作做，在规定时间完成任务就行，因为我们不是做销售，我们需要给客户满意的答卷，才行，帮助客户解决问题才是我们需要办的，不能随意的以往自己的主要任务，在今后的工作中我会一直按照自己的工作方式做好遵守银行规定，做好工作，给客户留下好印象。

对于年底冲刺心得体会及感悟三

一、产量：

20--年全年没有进行生产，以维修巷道及2305工作面调试设备为主。年底预计完成5万余吨工程煤。

二、掘进：

截止20--年年底，预计完成进尺4800余米(全部为维修改造进尺，无掘进巷道)。其中木棚支护改工字钢支护4323。2米，锚网支护218。1米。

今年未完成年初计划的原因：由于20--年各种证件的延期及主体矿变更期间停工等原因，生产系统未能按年初衔接计划顺利开展各项工作，致使全年原煤产量、巷道掘进任务未能按计划完成，只能进行巷道维修改造。

三、重点工程：

1、工字钢支护改造工程：从今年1月份开始积极组织队伍对井下木棚支护巷道进行工字钢支护改造，到目前为止进行工字钢改造4541。3米。井下主要巷道及主要设施全部改造完成。

2、锚网支护改造工程

(1)井下中央变电所锚网喷支护改造及辅助工程：对井下中央变电所进行锚网支护改造，进尺为43米。现在已完工，并已投入使用。

(2)井下主水泵房锚网喷支护改造工程：对井下主水泵房进行锚网喷支护改造，进尺为47米，已全部完工。

3、2305工作面支架、煤溜、皮带、采煤机等设备设施均已进行了检修、维护及调试，现已具备正式生产条件。

同时对1307工作面(悬移支架)进行了维护检修，确保了1307工作面具备回撤条件。

4、顶板管理

20--年全年狠抓工程质量和顶板管理，特别对在改造期间顶板有变化的特殊地段，及时进行现场调研，根据实际情况采取针对性措施，发现问题及时进行处理。全年没有发生一起顶板事故和工程质量事故。

5、质量标准化建设

在西翼轨道大巷、西翼皮带大巷工网改造完成后，现正在对主要大巷进行质量标准化建设，主要是对两巷排水系统进行质量标准化改造。轨道巷按要求重新铺设道轨、皮带巷铺底硬化;对主要巷道的风、水管路按质量标准化标准进行了规范敷设。

四、亮点工程

在维修过程中，旧巷道损坏严重，顶板围岩变形离层等现象较多，更换支护时存在严重顶板隐患。在实际施工过程中，根据改造支护方式和现场实际情况，设计并使用了一些有针对性和创新性的支护方式和实施(亮点工程)，促进了施工工程质量和安全性的提高。具体有以下几项：

1、前探梁超前支护;

2、主要大巷交叉点及坡度较大的维修地点棚梁联锁;

3、抬棚梁及联锁棚梁的锚索起吊装置。

五、日常工作及学习

1、在日常工作中对工作面工程质量进行监督及验收，发现问题及时“三定”及时处理，每月组织对全矿进行质量标准化检查、评比，逐步有序地推进质量标准化建设进程。

2、在巷道改造过程中及时安排本部门员工对变化条件或特殊条件下的施工地点进行跟班监督、检查，确保安全生产、工程质量合格、施工现场不留隐患。

3、加强对本部门员工的学习和培训管理，专业知识及标准要求全面掌握、牢记于心、运用于现场管理，快速提高自身的专业素质和工作能力;同时加强对公司、集团及省厅文件的学习及贯彻实施，认真领会各级部门的精神要求，提升自身政治素养及觉悟。

六、日常工作中存在的不足及预防措施

1、超前意识不强，考虑问题不够全面。由于矿井存在问题较多，在遇到特殊问题时考虑不及时、不全面，在组织和协调上出现脱节。今后工作中要勤思考、超前考虑、多个角度考虑问题，将问题彻底解决。

2、工作效率较低。今后要加强业务知识学习，扩展知识面，提高工作能力及效率。

3、今后在保证正常工作及正规循环作业前提下，要组织部门业务骨干对工人进行针对性的专业培训，使队组的技术得到及时提升。我部门今后需配备一定的专业技术人员。

4、对队组的管理力度不足，今后要加强对队组的管理，在最短时间内制定出适合我公司切实有效的管理办法。严格督促队组按照作业计划或既定计划(方案)进行作业。

5、对照集团公司质量标准化要求，进一步规范井下质量标准化建设;严把工程质量关，监督检查队组施工工程质量，杜绝出现不合格工程;严格控制回采工作面回采率，提高资源回收率，杜绝出现资源浪费。

6、队组之间的相互协调配合和工人工作积极性较差。今后要加大对施工队组的组织协调力度，使之做到力往一处使，劲往一处聚，齐心协力，挖掘潜力，确保各项生产任务能够顺利完成。

对于年底冲刺心得体会及感悟四

20xx年即将结束，在局领导及业务主管部门的指导下，在同志们的帮助下，通过自己的努力，在思想上、业务工作水平上都有了很大的提高，圆满的完成了全年的工作、学习任务，并取得了一定的成绩。现将一年来个人工作总结报告

。加强政治理论学习，是坚定理想信念、与党中央保持一致的重要前提，是保持奋发向上和与时俱进精神状态的动力源泉。一年来，本人自觉提高学习积极性，以积极的态度参加“深入学习实践科学发展观”的教育活动;认真学习和领会中央的路线和各项方针政策，及时把思想认识统一到中央的精神上来，并以此指导个人的言行。树立了“讲工作、讲团结、讲奉献”，“只为成功找方法，不为失败找理由”的个人工作信念，成为自己“基础工作做牢、创新工作突破”的动力，不仅自己能认真学习、深刻领会，而且还利用多种渠道和途径，经常向工作对象作宣传引导工作。在学习中，能联系思想工作实际，努力做到围绕主题、把握灵魂、领会精髓。对全面建设小康社会的目标更加充满信心，同时增强了深入学习实践科学发展观活动，推进我县农业产业化纵深发展的主人翁责任感。

。一年来，我以负责的态度努力完成个人承担的各项工作，积极协助有关部门完成年度部门全部工作任务：

1、组织农产品加工企业参加各种农博会。今年5月份成功组织两家企业参加x政府在深圳举办的首届“山东名优农产品及食品在深圳展示订货会”。9月份又组织3家企业参加了“青岛国际农交会”11月份又参与筹备了在临沂举办的首届“中国农产品加工与流通博览会”并制定了《临沭县参加中国农产品加工与流通博览会筹展实施方案》。以及各项具体的会务准备工作。农博会参展期间共签约7个项目，金额1850万元，达成合作意向23个涉及金额5200多万元。通过参加农博会，为我县农业产业化龙头企业沟通信息、扩大宣传、寻找商机，提高了知名度，拓展了市场空间。

2、认真做好我县农业产业化龙头企业和一村一品专业村(镇)的统计调查工作。今年2-3月份组织开展了20xx年度销售收入500万元以上的龙头企业及20xx年底前形成的符合一村一品专业村(镇)条件的调查统计工作。经过历时近2个月的调查统计工作，完成了我县2019年度的统计调查工作，为进一步摸清我县农业产业化发展情况提供了详实的数据。

3、积极推荐市级重点龙头企业做好省、市级财政贴息资金项目申报工作。2019年推荐了临沭县宝康工业油脂有限公司、临沂东盛伊思德食品有限公司、山东三兴食品有限公司、临沭县供销棉麻有限公司、山东省沂蒙老区酒业有限公司、临沭祥兴工艺品有限公司等6家农业产业化龙头企业申报2019年省、市级农业产业化财政贴息项目，申请贴息资金253.27万元。

4、认真筛选，推荐第五批市级农业产业化重点龙头企业。20xx年9月份推荐上报了临沂市金波食品有限公司、临沂连兴工艺品有限公司等11家农产品加工企业，经市专家组评审，已有7家被市政府认定为第五批市级重点龙头企业。

5、做好个人工作计划，做好省级重点龙头企业的监测工作。每个季度末通过网上监管系统对我县兴大食品集团有限公司、金沂蒙集团两家省级重点龙头企业进行监测，使每两年一次的动态监测变成了一种常规的监管，取得了很好的效果。

6、做好农村劳动力转移阳光工程培训工作。20xx年我县承担600人的阳光工程培训任务，为切实做好阳光工程培训工作，与县财政、劳动、科教等七部门共同制定并下发了20xx年阳光工程实施方案，公开认定了培训基地，并从上好第一课开始加强对阳光工程培训的监管工作。到12月底前保质、保量地完成今年的阳光工程培训任务。

7、组织企业负责人和新型农民参加培训学习。今年4月份组织我县的金沂蒙集团、兴大食品集团两家省级重点龙头企业的工作人员到济南进行了省级重点龙头企业网上监管系统培训学习。9月份组织我县龙头企业负责人参加《2019年全省出口型农业龙头企业负责人培训班》学习。11月份又成功组织20人农民专业合作组织负责人到青岛农业大学进行为期7天的培训，为我县培养了一批掌握现代农业产业经营管理知识和创业技能，懂政策、能创业、善经营、会管理的高素质创业型农村实用人才。

8、积极争取上级部门的资金项目。在上级部门的大力支持下，20xx年共上报了《山东省临沭县蒙香花生色拉油项目》、《山东三兴食品有限公司烘干蔬菜脱水生产线项目》、《临沭县昌盛面粉日产300吨扩建项目》、《国家蔬菜(大蒜)加工技术研发专业分中心》、《2019年基层农技推广体系改革与建设示范县项目》、《农村劳动力转移培训阳光工程项目》等6个项目。

9、完成各种调研报告。根据科学发展观的要求，在深入开展专题调研的基础上，完成了《我县农业产业化发展情况调研报告》《金融危机对农业产业化龙头企业的影响及对策》，《龙头企业在农民增收中的作用》，《蔬菜脱水行业发展情况》等调研报告。

10、完成招商引资任务。今年以来，综合科坚持“一岗双责”，多方联系，寻找招商信息，完成我局分配的30万招商引资任务。

。作为一名部门负责人，一年来能自我严格要求，能自加压力，有忧患意识，有强烈的事业心和责任感，注重提高工作质量和办事效率，模范遵守劳动纪律和各项规章制度，按时上下班，从没请假和迟到早退现象，加班加点，从不计较报酬，有奉献精神，在加强机关作风建设方面能做出表率。在工作中严格要求自己低调做人，高调做事，求真务实，善于与人共事，团结合作，分工不分家，能主动配合有关部门负责人完成工作，服从领导和组织的安排，有大局意识和全局观念。

。一是政治理论学习的系统性和深度还不够，特别是具体事务性工作多的时候，对自己在理论提高方面要求的标准不够高;二是更多的深入下去、深入到工作对象当中还不够，存在着坐办公室多，到下边少的现象;三是如何在部门和岗位工作中坚持与时俱进、大胆创新做的有欠缺，意识还不够强。

对于年底冲刺心得体会及感悟五

时间过的很快，转眼间一年的时间又过去了，年底到了也是写工作总结的时候了，想想自己的这一年时间里工作和生活过的是一塌糊涂，没有计划、没有目标、没有方向。

进入公司也有一年多的时间了：总的情况来看，在粟老师和师父、刘老师的关心和同事的帮助下，工作有了一定的进步。虽然跟自己的目标和领导的要求还有一段的差距，但是有进步还是好的、心态是正的、信心也是饱满的、当然问题也是突出的

比如

1. 语言技能不过硬，话术存在有很多的问题，语言表达显得很死板。发现在跟客户交流的时候，语言交流方法不够灵活，不懂得语言技巧，语言表达时很心急，有时候会有点口吃，吞吞吐吐。

2. 在工作状态上情绪很不稳定，比如前两天状态还很不错的，也跟跟客户聊得非常好。但是过两天状态又变得很差了，拿起电话不知道说些什么。人不在状态，脑子一片乱糟糟的。

3. 销售目标课程的介绍意识不强，没找好要表达的重点和中心思想，往往是聊了很长时间的客户都不清楚我到底是要跟他表达什么，只有自己知道自己在说什么。

4. 有时很在乎课程介绍的“成与败”，也急躁，把握不好自己的分寸，常常在不恰当的时候做了不恰当的事情，啰嗦过多导致让客户有所反感。

5. 自我要求不强，平时业余时间没有充分利用来学习提高自己，总体能力素质不够强，没有坚定的目标信念。

就比如：每次都在提醒自己;电话量一定要上去，往往都是在这周说了。但是下周又给忘了。

6.在学员的维护方面，做的铺垫工作做得很不好，学员的跟进和维护要有很到的提高。对工作方面不是很认真，有时依赖心很强。

7.在自身方面，有时太以自己为中心。自己认为是杂样的那就是杂样的，在同事和师傅对我提出很好的意见的时候，自己没有善于的接收。

8.在有些事情方面过于固执，有时要争个输赢，心里才好过。不知道是不是自己的心里在做怪。

9.在工作方面：每次任务划分下来，自己都没有做好合理的计划和规划。

10.在这一年里对遂宁、重4、重7，成8、成4、广元、凉山州、乐山广安、内江都进行铺过量、在铺量方面：没有抓住重点，没有合理的进行铺量：地区方面没有调整好，每次课程铺量都没有重视地区铺量的重心点，公司里也有的同事也有存在这样的问题。

在这一年里，发现自己存在很多的问题，在处理事情方面有时很冲动。对不满的事情很容易情绪化，常常把不高兴挂在脸上，有时板着个脸。做事情存在很多的细节问题。

对于以上的这些问题：在来年的工作方面做好电话销售的工作计划，在年末的工作总结计划里我要将客户信息进行分类自身不足点进行改正

1.对于老学员、意向客户?要经常保持联系?稳定与学员之间的关系，把自己学员分类做清晰。

2.多向身边的同事学习各种工作方法，试图找出一种适合自己，使用起来得心应手的方式语言表达方式。也多向我们的刘老师学习对每件事情全方面的考虑，找好自己的每天的工作目标，做好自己的工作安排。学习钟老师对工作业务上的仔细和认真。

3.学会控制自己的情绪与状态尽量保持状态稳定、保持良好的状态。

4.加强自己每次铺量的对象意识、加强目的性、有计划、有步骤的去和客户交流、戒急戒躁、从容面对挑战，不在让自己的工作显得很乱，让自己的思路变清晰一点。

5. 要有好业绩就得加强业务学习、开拓视野丰富自己业务上的知识，采取多样化形式，把学业务与交流技能向结合，也提升自己语言表达能力。

6.和公司其他员工要有良好的沟通?有团队意识?多交流?多探讨?才能不断增长业务技能。

7.做好对意向学员的跟进工作 ，安排好自己个人私人问题。把的时间投入工作，让自己每天的工作变得充实。

8. 自己多总结头一天的工作，看看有哪些工作上的失误，及时改正。养成一个懂得总结自己工作和对第二天进行计划的人。有句话叫一日之计在于昨天下午的短短的二十分钟，一年之计在于第一年的年末的工作总结和第二年的工作计划

在最后建议公司：一:多招几位男同胞:我一个男员工没有竞争的对象，也显得有点孤独。二：在每个同事的职能划分清楚一些，加强同事对自己的工作和对同事的工作上的责任心态加强一些

对于年底冲刺心得体会及感悟六

在医院这一年来的护理工作到达年底也算是完成了，根据领导和护士长的各项指示，我这一年圆满的做好了护理的每一项工作，把护士的职责完成了。下面将我个人工作进行总结：

一、基本工作情况

这一年我各方面的工作全都极力完成了。第一，值班工作，在轮到我值班的时候，我认真坚守在自己的位置上，做好护理服务工作，为病患吊水、消毒、量体温等工作做好准备。一整晚都在医院了巡逻，随时关注个病房的情况，发现有不对的地方，立马进行救治。第二，日常工作，每天的日常工作就是各个科室帮忙，准备护理工具、准备各种药品，为病人挂号分病房，处理各项数据，登记病人信息。第三，临时紧急工作，这一年，有x次紧急事件，我全部都参与了，每次医院来紧急病人，我都会立马赶到医院帮忙，处理收尾工作，为大家提供护理的服务，把护士要做的工作全部都处理好。

二、参加护理培训

这一年还有一个收获就是参加了医院的培训，我虽然已经进入医院有两年了，但是还是觉得自己能力不够强，所以积极报名参加培训，积极参加考试，锻炼自己的护理能力，积极去学习新的护理知识，让自己的专业知识更加的丰富。培训中，还积极的进行护理比赛，获得了比赛的第二名，这也让我更加肯定自己的能力，也决定在这护理岗位上长久做下去了。

三、工作感受

一年来的护理工作，也确实辛苦，每天都是熬夜工作的状态，从早上一直工作到凌晨，不断的为病患提供各项护理服务，努力去救治每一个病人。不过工作虽然很辛苦，但是我觉得很值得，每每看到自己护理的病人成功痊愈，我都会由衷的高兴，会觉得很有成就感，这也让我的工作变的不那么难了。

四、明年计划

明年计划加深学习，在护理上做出更大的成绩来。同时我会不断的参加培训，提高能力，积极的做好护理工作，提供好服务，为医院赢得更多好的声誉，奋力去跟大家齐力把医院给发展好。新一年，必不辜负医院的信任和病人对我的肯定，努力把护理事业发展起来。新年，带着满腹的期望迎接，期望未来得到更大的成绩，让自己在护理事业上有自己的成就。

对于年底冲刺心得体会及感悟七

1、新年即将来临，愿你在过去一年所做的计划，都能开花结果。

2、又到年底了（该串门了）应对七大姑八大姨你们准备好了这招牌的微笑了嘛！

3、又到年底了，大家都在收款，突然信任的伙伴跟你来一句，没培训，款回不了，事实是货都补过几茬了。此时我竟无言以对

4、走了一年的路，不论你收获的，是欣喜还是痛苦，都要认真去回首，有了成绩，不要骄傲，有了失误，不要泪流，人生就没有自满自弃的理由，开好步，就是走好路，人生永远在路上，事业永远在路上，向前看，不要仿徨，迈好步，不要踌躇。越到年终岁尾，越要搏出个好彩头。

5、一年即将过去～已过得去的生活依旧如此。从未实现过默默许下的诺言。在这一年内，什么都没有。

6、即将过去的一年，有怀念，有失落，新的一年开始，要欢乐要幸福，不要消极，要进取奋斗争取，努力

7、我异常感激那些一向与我相知相守的闺蜜们，佛说前生五百次的回眸，才换得今生的一次擦肩，那么今世的红尘中我们相伴相知这么多年，感激你们一向以来的陪伴，无论我或悲或喜，或荣或辱，都不离不弃的陪伴着我行走在这岁月的长河里。我彷徨时那鼓励的话语，我落寞时那杯暖暖的香茗，我哭泣时那坚实的肩膀和温暖的怀抱，还有那心疼着我的心，我都视若珍宝珍藏于心，此生足矣。

8、其实，每个人都会累，每个人都会有脆弱的时候。疲惫就疲惫，不用伪装。刻意掩饰内心的情绪只会让自我更加痛苦。累，就说出来，痛，就哭出来。找个懂你的人倾诉，找个爱你的人依靠，一切不顺心都会悄悄远去。

9、人之所以欢乐，并不是因为他拥有的多，而是因为计较的少。乐观的心态来自宽容，来自大度，来自善解人意，来自与世无争。人生本就没有完美，想通了，想开了就是完美。

10、年末岁尾，是对一个人心里最好的锻炼，是一个人的灵魂烧结升华的一个时节。这是一个思想的季节也是一个历练的时候，不要陶醉在春节的交杯碰盏之中，仰望天空思考明天——在回顾一年的基础上。这样来开出明年的路径，是一个很好的过年，也会是一个不一样的年末岁尾。

11、时光就像一条永不停息的小河，匆匆地悄悄地从我们身边流过，划过xx年的每一天，对我来说，找不到恰当的词语描绘这一年的酸甜苦辣，但回忆起来，心中难免涌出很多情愫，譬如怀旧，譬如留恋，譬如憧憬，譬如企盼。想想这一年我付出了什么，收获了什么？伸手摸一下鼓鼓的行囊，心底泛起一丝安慰，行囊里资料虽不怎样丰富，但却样样珍贵。喜欢在闲暇时光中，敲敲键盘记录所思所感，收藏自我的小秘密，此时此刻，翻开那些画面，犹如今日。

12、为了梦想，为了生活，我们有时候不得不远走他乡。又到年底了，不管你这一年收获如何，都请记得一句话“外面的世界不管多大，过年记得回家”。

13、哎…又到年底了，拖着疲惫的身体还能熬到什么时候…

14、站在xx年的年末岁尾，内心感慨很多，想要说的话太多，堆积在胸口无以言表。这一年，经历了很多，有得有失有欢乐也有泪水，却也坚持着默默地走过来了。这一路，多谢父母给予我无私的关爱和照顾，始终默默地相信我支持我和鼓励我；多谢生命中那些朋友，给予我的每一次暖心和感动；多谢一向陪伴在左右的同事，让我不再感觉到孤单；也感激在长途漫漫的奋斗过程中，支持和反对我们的那些人。

15、行百里路半九十，编筐编篓全在收口，年终岁尾可不是懈怠的时候，越到最终也越是紧要关头，走好最终一里路，才会更上一层楼，走了一年的路，安安全全，稳稳当当，都是为了明年开好头，岁末平安，就是为了明年拼个好兆头。

16、又到年底了今年一样又不一样好像身边人都是好的事儿

17、激变且晃动的一年即将过去了，昏昏沉沉的渡过了年末，临近春节，打开印象笔记找资料却忘记了密码，找回后发现。我有近一年没有好好多过书了，这一年来，没有更新任何笔记，没有学习任何和工作相关的论文或者研究报告，不能这样了，时代淘汰你的时候，不会和你说再见的。

18、又到年底了，是不是饭局还是那么多，以前不懂你的此刻都理解了

19、我们之所以活得累，往往是因为放不下头子来做人。虚荣心无限膨胀，蒙蔽了真实的自我，分不清什么是需要和欲望，把别人的眼光当做行为的最高标准，把别人的恭维当做人生的最高奖赏，完全迷失在世俗的迷宫中。把面子拿下来揣在衣兜里，素面朝天，你会发现原来生活真的没那么沉重。

20、时间真快，又到年底了，聚餐

21、我努力的回忆和整理一年来逝去的支离片段往事，真是又惊又喜，惊的是：原来今年是我最失败的一年，除了年纪又长了一岁，忙到最终结果什么都是空白的；喜的是：我心依旧，何况我以往拥有，无憾无悔。于此同时，每当年终岁尾之即，我也习惯于与老朋友相聚欢聚一堂！开怀畅饮，共叙友情！共赞前程！彼此真执祝福！加倍创造即将来临的幸福！

22、茶凉了，就别再续了，再续，也不是原来的味道了；人走了，就别再留了，再留下，也不是原来的感觉了；情没了，就别回味了，再回味，也不是原来的心境了。慢慢的都会远，渐渐的都会淡，拥有时，好好珍惜，离开了，默默祝福，人生的旅途，没有人是应当要陪你走到最终的。

23、人生没有真正的完美，仅有不完美才是最真实的美。人生有很多事都是无法提前完成的，不要指望今日能够把明天所有的问题都解决掉。明天的烦恼等到明天去背，今日的欢乐支票不要省到明天才用。过早地为将来担忧，不但于事无补，还会让今日活得很累。与其透支明天，倒不如用昨日的利息过好今日！

24、一晃一年即将又要过去，我仍然没有完成我今年的目标。我唯一收获的就是一堆悲痛事，和尴尬的年龄。

25、不知不觉即将又一年，过去的一年恍恍惚惚，期望明年的自我没有遗憾，不再做后悔的事情。

26、你对别人好，别人未必领情，相反的，他们把这当做理所当然，于是，你就一向处在“被欺负中”，最终，你忍无可忍，而他们就认为你变了，还到处说，他们不懂反省你为什么突然这样了，实际上你只是比别人多懂了一些尊重人的道理而已，善良在有些人的眼中就是懦弱的代名词，好脾气是好，但必须得有个度。

27、看看身边一个个都活蹦乱跳的跟鲤鱼似的，活得似乎都很开心。好像上天个性不垂爱自我，坏人得道，好人遭殃，黄钟毁弃，瓦釜雷鸣。渴望某一天，天上掉个大馅饼不偏不正地砸到自我头上，也中个几千万的大奖，虽然从来没有买过一张彩票，也不误我胸怀大志，做做白日梦。

28、这又到年底了还是一个人我的女神在那里呀

29、下一年又要开始了，忽然发现小七都长大了，想起刚来的小时候，那个小不点，此刻已然能够趴身上了。即将过去的一年我又经历了很多，看淡了很多，蹉跎的岁月是最好的教师，对过去的一年我说一声多谢你的陪伴，对新的一年我想说有你真好，明年这时候你还会不会在呢，请珍惜此刻和未来。

30、站在新年伊始，岁末将至的当口，蓦然回首，这一年里，在感受人间冷暖世态炎凉的同时，收获着喜悦与悲哀；挥手作别的不仅仅是稚气，还有渐渐远去的纯真，学会在微笑的背后慢慢品尝苦痛，习惯了在喧嚣的空间悄悄寻找安宁，明白了鱼和熊掌不可兼得的道理，改变了高傲刻薄的性格，收获了一份简单的幸福。这一年里，有些人近了，有些人远了，

31、一年过去了，给自我一个小小的奖励，回顾一下发生的过去，展望一下即将到来的未来，全家福！

32、人生就像一口大锅，当你走到锅底时，无论朝哪个方向走，都是向上的。最困难的时刻也许就是拐点的开始，改变一下思维方式就可能迎来转机。只要愿意走，所有路的尽头，仍然是条路。如果一个人不知道他要驶向哪个码头，那么任何风都不会是顺风。

33、一年又要即将过去，祝后的我们成长欢乐，我们会变得更好。

34、又到年底了稳住情绪坚持住我们已经开始的新任务了继续努力不忘初心不然那来的大牛市赚钱

35、日子就像窗外树上停歇的麻雀，不经意间倏忽从我眼前一飞而过。来不及细看，来不及思想。更来不及感叹！

36、不知道从什么时候起学会了熬夜，学会了不在发火，沉默成了最好的生活方式，又到年底了，我还是会心烦，还是无法释怀，我好想逃，可我连躲都没处躲，只期望谁也别找事，踏踏实实把年过了

37、刘海粟大师曾留下这样一句赠言：“去留无意，任天上云卷云舒；宠辱不惊，看庭前花开花落”。所有想追求欢乐生活的人都应以此自勉。人生不如意事有八九，从意识的主观能动性来看，欢乐与否，尽在自我的感受和心态，所谓境由心造。尽管应对利益取舍，我们很难做到去留无意，宠辱不惊，但想开去，其实一切简单得很。换一种想法，换一个角度，换一种心境，就会有完全不一样的活法。人生，就是这样简单和平凡。给自我加油，应对一切！明天会更好！

38、年终岁尾，一个神奇的时空转换之即，转换着我心灵对未来的无限憧憬，这是期望也是寄托……我遐想着轻轻推开须髯新年的幸福之门，挥挥手做别昨日往事，不带走一丝忧愁。未来无限大，何况我还年轻，有着梦想的年轻人！

39、或许，在阳光碎了一地的夏天，我们丢了再也找不回的从前，闲来无事偶尔也会看看他人的消息，感伤，追忆的词语犹如洪水之堤，怪不得会有人常常说中国人看不到未来，美国人看不到过去。虽然也是常常感慨，可是真的做不到不以己悲，不以物喜，其实就算真的能够回到过去，我想我会说不愿意，每一次意识的产生便是一种成长，即使回到过去，那么意识也会随之消失，却也了无生趣。就好像留恋童年，就算真的回到童年，那时的你又何尝不盼望长大呢？顺其自然很好。

40、生活温暖顺心其他别无他求。

41、这一年，莫名地变得迷信起来，迷恋于算命。网上算，找观音，找关公，找网上的‘“风水大师”算。看流年运程，看一天的宜忌。看家人的运程，看办公室的风水。抽了一个又一个，抽着好的高兴一天，抽着下签了一天变得留意翼翼。开车留意，说话留意。还有进口过来的星座算命。每一天的情绪跟着虚无的命理阴晴圆缺。

42、又到一年的年底了，时间终能抹去记忆的痕迹，希望未来一切都好。

43、又到年底了，游走在各个年会，各种欢乐场，一杯敬明天，一杯敬过往…

44、杨绛先生曾说：“我们曾如此渴望命运的波澜，到最终才发现：人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容……我们曾如此期盼外界的认可，到最终才知道：世界是自我的，与他人毫无关系。”是啊，世界是自我的，自我怎样与他人无关。在外人的眼中，看到的只是你光鲜亮丽的表面看到的是你取得了怎样的成就，然而背后的艰辛付出，又有谁知道谁懂得？恐怕唯有你至亲至爱的家人，才会懂得理解和陪伴你的伤痛。回首过往，一步步走来，都是家人一向在默默地陪伴着我，给予我鼓励与支持给予我信心和力量，让我能够勇敢的去应对困难和挫折，这便才有了如今的我。

45、今晚真的冷呀，冷冻的感觉，生日就要过去了，还有几个小时就立春了，一年之际在于春，期望有新的开始，好的发展，黑暗即将过去，黎明正式开始。

46、有些事情不是看到期望才去坚持，而是坚持了才会看到期望。无论如何选择，只要是自我的选择，就不存在对错后悔。过去的你不会让此刻的你满意，此刻的你也不会让未来的你满意。所谓一个人的长大，也便是敢于惨烈地应对自我：在选择前，有一张真诚坚定的脸；在选择后，有一颗绝不改变的`心。

47、人生，走着走着，就明白了，没有谁会像父母一样一向包容并原谅你；走着走着，害怕了，因为年龄越大离开我们的亲人就越多；走着走着，明白了，所有的伤痛都要自我扛，我们变顽强了；走着走着，我们顿悟了，对有些坚持不再那么执着；走着走着，成熟了，好多看不惯的事情能够视而不见了。

48、人生不必斤斤计较，让自我怒火攻心。“生年可是百，常怀千岁忧；百事从心起，一笑解千愁”。如果想到我们都是来去匆匆的过客，只可是是到世间走一遭，还有什么鸡毛蒜皮的小事值得计较呢？做人大度一点，做事大方一点，不但不会有所损耗，反而会得到更多。

49、xx年即将过去，又是不易的一年。

50、又到年底了检测爱情，检测友谊的时刻来临了。

51、时光逝去，无法挽留。匆匆又到年底。家事国事，事事烦心。写着写着，不觉天色已晚，儿子打来电话说是请我吃饭，祝贺这年的最终一天。想想吃什么呢，吃鱼吧，一三年过的乱七八糟的，一四年呢，起码图个年年有余，祝你，祝我，祝大家。要是什么都没有了，有点钱不也很好吗！

52、我坐在电脑前，看着网上的言论，感受到了一丝丝怀恋。因为，xx过去，走下我们时间的“此刻进行时舞台”，成为又一个划过去的日历表。可是我没有太多的忧伤，因为时间的脚步是永不停息的。任世间沧海桑田，我独行进依然。看古今何谓时间，又不知何谓时间。思往事情愫连连，欲道却觉黯然。想昨日又想明天，再忆无所感念。没有任何想做的，做了也没有任何用处，我只能将一切压在心底，期盼２xx要是我能做什么，就只是随想，随心而想，随时间的脚步稀稀疏疏地想。

53、树叶绿了黄了，花开了谢了。流年暗换，不觉又是一年。琐碎的日子像树叶一样凋零了。而我只会无奈地看着哗哗流走的时光，一年又一年。什么时候开始白发悄然出此刻两鬓，什么时候开始漠视身边的人或事，不再会激动了，也不会轻易发脾气了。一向不钟爱的工作干了几十年，恨的不得了，又无可奈何。

54、蠢蠢的欲动依然期望还能迸发出盛夏凌人的朝气，鞭炮的脆响欢欣鼓舞地彰显年的欢愉，没有疾病困扰，家人一切安好，其实幸福一向都在延续，时间如白驹过隙，对于未来，不想有太多的憧憬，因为人很难做到言必行，但求做过的能够与收获的成正比，只此唯一，却也不易。流年逝去，年终碎语，祝愿家家天天开心，万事如意。

55、眼看着房地产的暴利，眼看着开发商一个个鸟枪换炮，开着奔驰，宝马大街上呼啸而过，招摇张狂，哪个不心动。穷小子一夜暴富的故事上演了一出又一出，哪个又是清心寡欲的清教徒！谁的心里不翻江倒海，夜里不辗转反侧！