知道app心得体会报告 写心得体会app(9篇)

当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

主题知道app心得体会报告一

2、对不起，这两天惹你生气了！不是有意的，原谅我吧！别往心里去！

3、我不好，我检讨；我不对，我有罪；是我错，我该过。我的好朋友，请你原谅我！

4、我知道都是我的错，请你原谅我吧，我们以后都不要再吵架了好吗？

5、对不起！不好意思！我错了！别介意！我投降了！我快顶不住了！原谅我吧！

6、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？

7、假如昨天有什么得罪了你，迁怒了你，那我今天来道歉，使明天你我同在一把雨伞下。

8、对不起，昨天不是有意气你的，你还好吧？在家干什么呢，没有生我气吧。

9、我知道你生气了，而且你每次生气我都好害怕，理解我，好吗？原谅我，好吗？

10、由于工作上的疏忽，给您带来的不便，我们真心希望得到您的谅解。

11、千变万变不变的是我的心；千错万错都是我一人的错；千言万语只想说一声对不起。

12、不好意思，昨天火气有点大，我不是故意的，原谅我好吗？

13、面对多少困难，你的一句安慰使我勇往直前，这一切的一切，只因你是我的朋友。

14、如果你生气就直接骂我吧，打我一顿也行，就是别不理我呀哥们。

15、也许是我的幼稚刺伤了你的心！别再用痛苦的过去折磨自己！我并无害你之心。

16、我真诚地请你愿谅，别生气了好吗？我真的错了！好想念你骂我的样子！

17、我知道我以前所做的一切让你伤透了心，但现在我知道错了，希望你能够原谅我。

18、我是一个笨蛋，但是请相信我，我并不是有意的。能原谅我吗？

19、气球太饱会爆，虽然你的皮厚，但是也不能撑太久啊，放点气吧，哪怕是从下面。

20、什么样的话语都代替不了我愧疚的心情，我该怎样才能得到你原谅呢？

21、我知道你真的很生气。其实我知道，因为你很在乎我，而我也只能告诉你：很抱歉！

22、对不起，是我让你难堪，大度的你，自然不会与糊涂的我一般见识吧！

23、我们之间出了问题，但我完全无意伤害你，真的很想与你和好如初，请原谅我吧。

24、对不起，我鼓起勇气去说不出口，换种方式告诉你，不知能否得到你的原谅？

25、人只有在失去的时候，才真真懂得拥有的价值。我不想你有价值，更不想失去你。

26、都是我乱说惹的祸，对不起，我再也不乱说了，请你原谅我吧！

27、希望你能接我的电话，有什么事，可以说，好吗？我最好的朋友。我等你的电话。

28、怎么样你才肯原谅我？你就是划个道，设个套，挖个坑，我也往里跳。

29、事情已经过去好久了，就不要放在心上了！你到底要我怎样，你才可以原谅我啊？

30、所有的理由和解释都是苍白无力的，我选择在沉默中等待你的原谅。

主题知道app心得体会报告二

亲爱的老师：

你好！

父母对孩子没有遵守课堂纪律感到内疚和难过，同时也担心孩子的成长。

7-10岁，是个人性格形成的关键期。在此期间，儿童已经进入小学，开始学习和掌握一定的文化和科学知识，逐渐形成独立思考能力。这期间孩子还比较活跃，不注重自制力，甚至受到同龄人、玩伴、电视剧人物的影响，表现出不遵守课堂纪律，过度表达自己。在这个关键的成长时期，从好的角度来看，适当的引导和教育可以创造和保持他们的创造力，为未来的成功奠定良好的空间基础；不好的一面，可能会导致孩子自大，不择手段，被归类为反社会的人。

了解这个生长期的特点，就可以因材施教。一是学校、老师、家长积极配合，通过课内、课外教育引导孩子向好的方向发展，比如开阔视野，提高思维难度，让孩子知道自己会面临比现有年级知识更多更深的问题。

另外，让孩子参加校内校外的社团活动、知识竞赛、体育比赛，让他们遇到困难和挑战，培养他们的勇气和能力。第二，应该进行适当的体罚。俄罗斯普京认为，没有体罚的教育是不完整的教育。每个学生将来都可能成为有用的国家人才，他必须知道“竹子上下都有结。真相(日本前首相竹下登)，必须遵守社会行为规则，必须遵守国家法律。众所周知，国家行为准则是通过强制力来执行的，我们不能越界，否则我们将受到制裁。

从小到大，我们必须教给学生一个基本原则，即如果他们违反纪律，将受到惩罚。这就是学生成长过程中一定要有惩罚内容的内在原因。体罚也能给学生造成挫败感，让他们不要自大。

家长同意教师应该对孩子进行必要的体罚，以维护课堂纪律和教育尊严。孙子兵法里有云:“厚而不能使，爱而不能使，乱而不能治，比如果你是一个被宠坏的孩子，你不能用它。”孩子服从惩罚真的很有教育意义。家长向老师道歉，对孩子不遵守课堂纪律、不尊重老师和同学感到内疚和难过。老师委屈了。老师，父母的心。我相信，作为一个带领和引导学生逆风前行的使者，老师和亲生父母一样，都渴望为自己的孩子创造一个良好的成才环境。

向老师问好，祝老师生活美好。

此致

敬礼！

xxx

20xx年xx月xx日

主题知道app心得体会报告三

尊敬的刘老师：

您好!

首先我向您说声：对不起，请您接受我诚挚的道歉。

十一假日，本不应该打扰恩师您的休闲时光，或许是因为内心的愧疚和对您的伤害至深的担心，禁不住还是敲开键盘，为我的幼稚和冲动向您致以最诚挚的歉意。请您不要为无知之徒的言行而生气，我会在心中虔诚的祈祷，愿老师永远保持幽默、慈祥而厚重的微笑。

老师，您对我的希望，我比谁都清楚，那是因为你爱我，那种爱是不能用语言轻易就能表达完全的，它是深沉，执着的，以至让您大动肝火生气于我，这一切都是为了我好，哪有老师不爱学生的呢，可是偏偏是你深爱着的学生让您生气，失望，一想到这心里老有种瑟瑟的感觉，是内疚，是愧疚，是说也说不出的忏悔……

昨天晚上是我做的不对 ，我不应在自习课上大声喧哗，打扰同学们学习。您说的对，我辜负了家长和老师您对我的期望，让您失望了;您还说的对，是145班的全体同学救了我，要不是他们，我早该站到12点了。

俗话说，有一有二，没有再三在四。记得补课刚开始时，也是因为同样的错误您对我做出了处理，如果在犯类似错误就不用上自习了。可如今我却再一次逾越了鸿沟，让您失望，我肯求老师让我改过，原谅我。

下了课后，您怕我想不开，有脾气，您不顾劳累了一天的身体，打电话叫我到广播室谈话，通过谈心我知道了您的良苦用心，您是认为我还有希望所以才在同学面前批评教育我。您的目的只有一个，那就是都希望我能有优秀的成绩和良好的品行。

回宿舍后，我独自一人闭门思过，细读了不少关于尊师、处事、是非方面的哲理美文，使我顿觉警醒和释然，心中的不解和思虑堵塞全然畅通，从心底感到无尽的羞愧和自责。现在想来，那件事本来微不足道，解法又何止一二，只要稍加思量，决然不会选择那么糟糕而愚蠢的办法，我为自己没有教养的言行而鄙视自己，我愧对父母的疼爱和教导，更愧对老师您的倾心关爱和鼓励，可现在事情已经发生，我也不再找什么理由为自己开脱，错了就是错了，我愿意接受任何处罚，请老师相信我能承受切。

古人云：“为学莫重于尊师，事之犹事父业。”回顾两年多的生活，您的每一处关爱仍记忆犹新，失去您的呵护，我才感到孤独和无助，我知道，以我的过错，求得老师的谅解有些过分，但我会从现在做起，从认真完成假期作业做起，以实际行动证实我的悔过，企盼老师给我改过的机会......

最后祝老师国庆节快乐，身体健康，万事如意。

此致

礼敬

您的学生：韩

年 月 日

主题知道app心得体会报告四

文同学:

疯狂的一天，李老师真的很迷茫，委屈的时候让你哭。

今天下午的英语课上，我们学习了一个新单词:蜘蛛。这是一个难读的单词。经过多次反复练习，我们已经越来越熟练了，所以我请同学们单独示范阅读。我知道你一定很有勇气高举你的小手。我很高兴你这么勇敢，所以请站起来示范一下。但是你的发音不准确。在我的提示下，我试了几次，但是没有成功。每个人都为你担心。这个时候我应该让你先坐下来，而不是让你连续试几次，结果还是不尽人意。当我看到你脸红的时候，我突然醒了。你在同学的注视下一定很尴尬。所以我让我的同桌常悦课后帮你纠正发音。

没想到，你一坐下，就伤心地流下了眼泪。下课后，我想了想。我没有做好。人人都爱面子。李老师让你在同学面前丢脸。是时候战斗了！我希望你能在家听磁带，把“蜘蛛”这个词背得滚瓜烂熟。在下一节英语课上向学生展示你的技能，大声朗读单词，挣回面子怎么样？

在此，李老师送你一朵小红花，感谢你勇敢的双手，下次再接再厉！

道歉人：xxx

20xx年xx月xx日

主题知道app心得体会报告五

你好!

今天在上班时间抽出点滴时间给你写封邮件，我的工作很忙，来不及时检查，也好久没有写信了。

或许存在一些偏颇，提前请你见谅!

几天的阴雨终于结束，好像最近的心情都给南国的细雨淋湿了，突然间，我不知道怎么样开口给你讲第一句话，或许我们一直以来都是这样的在陌生熟悉中淡淡的交往。

我不知道自己究竟为什么执著的继续追求这份遥不可及的爱情，就像昨天，那个同事说，你女朋友，我从来没有告诉过她你是我的女朋友，但是听起来，真的很别扭。

说实话，目前为止这份感情我还没有一点点地被感动。

我不喜欢别人给我要东西，相反，如果不要的话，到了一个节日，你的生日，父亲节和母亲节我会给双方的父母送去祝福,因为我知道“老吾老，以及人吾老”的千年古训。

认识你之前，我真的一次都没有去过必胜客，认识你短短的三个月来我们已经去过三次必胜客，我还决绝了你两次，一次日月谷温泡温泉，n次超市，并且去超市都是你买的你的东东，我从来没有买过属于我的任何物品，为什么每次结账的时候你都毫无表示，都是要求我去买单?少的150元.多则700-800元，所有的发票我还都有保存，我不知道你在想什么，我确实是喜欢你，但是也请你了解我，因为喜欢你，但是只要你能够开心，我情愿陪你过去。

情人节，好不容易，我们都有了自己的时间，我可以陪你去买你喜欢的东西，如果是我，又假如我是一个女孩子，如果一个男孩子给我买了礼物，我一定会有所回赠的，这个世界很现实，没有人愿意无端的付出，我会找个时间相应的给他买点东西，比如说，那天我们去鼓浪屿，小钱你可以去消费点吧，你可以主动去买回来的船票，花不你多少钱的。

我们回家的时候你可以帮助我刷一次公交车卡，偶尔礼尚往来，这样，男人亦心满意足，不会觉得每次都做了取款机。

其实我很容易感动，但是四个月来，我从来没有被你感动过，请你想一想，三个月来，去超市，去任何一个消费的场所，你是不是从来没有主动的支付一分钱。

对不对?

一个女孩子不仅在工作上要有自己的独立性,在生活上也应该如此,很多女孩子都想大学毕业之后找个金龟男友嫁掉,(至少我不是有钱人)，这辈子也就什么都不用愁了，思想上在零的起步就开始了依托，把自己的所有都寄托于男人，这个男人就是他的整个世界，却没有想过当自己没有了这个依靠的时候生活又该是怎么样的?初入社会对于她们来说只是一张白纸，现实的想法告诉她们应该加强自身知识的学习。

但是这个社会告诉我，什么都可以改变但是知识和能力却是永远不会改变的，它只会越积越多，它永远都是属于自己的。

女人也是如此：女孩子只有在真正的独立中才能知道自己的存在，也只有在真正的独立中才能找到自己的价值，在万变中保持自己的不变，在不变中顺应万变。

培养自己的独立性，用知识做后盾，有一份稳定的工作，生活上能够自理。

女人也要金钱独立，过自己的生活，看自己的风景，欣赏自己的印记，我主张女孩应该独立!也必须独立，我有个同事，他们五月份都要结婚了，他们现在出去，一直还都是分手道歉信范文制。

我告诉过你，我们一起吃饭，我可以全包，平常我会给你买东西的，但是我很讨厌别人主动给我要东西!!所以昨天你说你要买笔记本，要我出资三分之一，或者一半，我不会答应，我应该学会拒绝你了。

再强调一次：我不是特有钱的主，不然我也不会住宿在农民工聚集的彷湖。

我还有很多自己的事情要做，你也知道，我也是刚刚买了电脑，这个月两个同学结婚，平时花销也很大，我还有我的家庭，还有我的父母需要我去照顾……两点之间最短的距离并不一定是直线。

在人与人的关系以及做事情的过程中，我们很难直截了当就把事情做好。

需要合作，有时需要理解。

需要担当。

你如果真的需要购买笔记本的话，但是我还是敢保证：我可以给你出资20xx元。

或许你从小生活的环境和我不一样，我在一个清贫的但是绝对幸福幸福的家庭长大，我父母虽然没有什么文化，他们甚至不知道自己的名字如何书写?但是他们却教会了我感恩的心，做人要诚实善良!不要欺骗任何人!我爱我的父母，他们不仅给我一个生命，也让我过早的独立，学会照顾他人，我很感激我的妹妹，我们每个人都互相支持，做每件事情的时候都会想到彼此，想到父母，是不是给他们带来了困难?真的，有兄弟姐妹真的是一种幸福，它让我们知道，这个世界最纯真的爱，还要想着别人，心里装着爱!

我的父母身体一直不好，妈妈是个出色的母亲，她性格刚强，一个人撑起了我们这个家庭，所以我说：我最幸福的事情，是每次回到家，吃到的她给我准备好的碗里的第一个水饺，但是现在我妈妈高血压，每天不能够断药，我距离家这么远，不能回去看她，我对她发誓：10.1我一定回去，并且要带她去北京，我还告诉她，下次回家，我不会一个人回去，我要给她带去未来的妻子……;基本无言的爸爸在家里也不会照顾我妈妈，父亲只知道去干自己的农活，整天沉默寡言，唯一的爱好就是抽烟，现在他的身体也是不如从前，所以我很珍惜我的健康，我还要支撑这个家庭，因为从18岁起，我就告诫自己：我已经是一个顶天的男人。

不需要别人的怜悯去生活。

我想要一件东西的时候，我会靠自己的工作或者劳动付出去得到，想买一样东西，就给自己一个目标，靠自己去获取!

泰坦尼克之所以美丽，因为她沉默了;寂寞花之所以美丽，因为花是寂寞花;阿芙罗狄蒂(维纳斯)之所以令人沉醉，因为她那只令人心存猜测和怜悯的残臂;有时候得不到的东西我们会更加珍惜，就像月光，我们始终抓不到她，但是她还是那样皎洁和明亮，在黑暗的日子里伴随着多少回家人的路。

使得夜归人少了几分胆怯和孤单，多了几许温馨和浪漫。

一段时间，我把你对我的一种陌生，我当作美好，但是我们相处已经四个月了，我现在都不敢定义我们是什么关系?有时候我真的想去吻你，一次次的被你拒绝，如果真的恋人，我们见面真的很少，我没有过分的要求，一个唇吻应该是恋人正常的举动，为什么屡次被拒绝呢?每次去握你的手，你都是强求，我有时想：你是不是真的不喜欢我，如果是这样，请你直接告诉我，你千万不要强求自己，这样你很累，我也很寂寞。

生命是一种过程。

事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，天空中不留下翅膀的痕迹，但是我已经飞过，我不是主管，我享受升职到主管的过程，世界上很少有永恒。

就像大学时代的恋爱，学生们每天都在信誓旦旦地说我会爱你一辈子，这实际上是不真实的。

大学生谈恋爱的100对里有90对最后会分手很少有人会把校园感情带到校外。

最后结婚了的还有一半会离婚。

你说爱情能永恒吗?所以最真实的说法是：“我今天，此时此刻正在真心地爱着你。

我只是希望我们都能够互相理解。

我真的想和你一起在厦门二三年后，通过我们自己的努力，美丽的鹭岛有个属于我们自己的家。

我不会忘记第一次美丽的厦大校园芙蓉湖畔和你的第一次约会，看到你明眸的善睐，犹如芙蓉湖汪汪的一池秋水;不会忘记椰风吹拂珍珠湾和你骑车在绿色的环岛路上，看蔚蓝海面，那个时候我想告诉你，一朵花的颜色像你青春的脸;我不会忘记和你一起去影院在别人的故事里带自己的感动。

有些事情或许初尝苦涩难忍，再品清香甘甜，一切事情的都是经历，所有的经历都是人生的财富，随着岁月的流逝，亦如昨日濛濛秋雨，被岁月无情带走的是几多酸苦，几许留恋，留下的是无限温馨，无限画意。

截止目前我仍爱你，我依然说：希望你幸福，希望你身边的人都幸福…只是我想你能够了解我的心。

如果不想回，就不用给我回复了。

你工作很忙。

我也很忙。

爱你的

主题知道app心得体会报告六

老婆：

我自己亲手毁掉我们之间的幸福，我无权要你原谅我，我知道自己这次错的太离谱，错的太严重了。

写这封信给你，不是我要为自己辩解什么，就算我怎么解释，你也不会听的。也会说我说的都是骗人的。我只想为自己澄清一点，那就是我来没有想过离开你！过去是这样，现在也是这样，将来也是这样！当我决定追求你的时候，我已经做好付出全部的准备，我要用我的心和我的全部感情来爱你，来经营我的爱情，我倾注了我所有的心和情和我所有的'时间，渐渐的，我发现自己陷的太深，陷得无法自拔！你给我的疼，给我的爱，给我的关心，是我一生最美好的东西，最宝贵的东西。我会好好珍藏它们的，那是你带给我的最好的礼物。

我对我自己做的错事，说的错话向你道歉：我错了。我伤害了你，我不是故意的，我是无心的。我知道你所做的一切都是为了我。但是我却亲手结束了这一切，伤害了你。你是我第一个我真心爱的女人，也是最后一个。以后的事会怎么发展，我不知道。我只知道，做错事就要为此付出代价。我的代价也许就是永远的失去你。这个代价够重的了，这是我自己给自己的惩罚！现在的我依旧是以前的我，却不再是你爱的那个我，是吧？那就让我活在你的记忆里，记住以前的那个我，那是最真，最好的我。好好爱你的家人，你的宝贝——我祝你永远开心，永远开心的生活下去。

我错了，我现在真的失去你了，我什么也没有了。有的，只是那段美好的回忆。别人可以误解我，扼杀我，但你不可以！自从认识你，我说的做的都是为了你，都是真的，真的，真的！别一棒子就否定我，扼杀我，好吗？

你永远都是我最爱的女人，永远都是！就算你不再爱我，不想再见我。但你还是，永远都是。这辈子都是，下辈子也是！真诚地和老婆说声对不起我错了。

你的老公

xxxx

主题知道app心得体会报告七

亲爱的妈妈:

您好!

母亲节我的同学们都用各种各样的方式来表达自己对你的尊敬和爱戴。于是同学间出现了一些向母亲表达爱意的形式，像送礼物，鲜花和卡片等等。但今天我却用书信这个传统而特殊的方式，来跟您--我最爱的人，进行一个真心的交流，希望您能喜欢。

你，您总会问我喜不喜欢你，可我从来都没有正面回答过您，今天我想告诉您的是，在我的眼里，您是一个勤劳的人。每天早上，你您总是用温和的声音把我从睡梦中唤醒，把做好的早餐放在我的面前，在我吃的津津有味的时候。您已经把书包和校服放在了门口。把我送到学校，到了学校门口还要叮嘱几句，才恋恋不舍的离开……您日复一日、毫无怨言地重复着这些工作。你是一名光荣的军嫂，正因为这样，她比别的你更辛苦，连一个帮忙的人都没有，而您却总是忙的不亦乐乎。其实女儿看在眼里，疼在心里，我希望能快快长大，分担一些你的辛苦。

你，在我的眼里，您是一个坚强的人。小时候的我很会生病，有一次半夜我突发荨麻疹并伴着高烧，摸着我滚烫的额头，您没有丝毫犹豫，裹起小包被，抱着我就往医院跑。到了市医院，医生给我看病，护士阿姨给我打针，你抱着我一会儿亲亲我，一会给我量体温，一会给我喝药，忙到近天亮，我的烧才退了。你把我背回家的那一刻，从您缓慢的脚步里，我感受到您的疲惫，我也偷偷从您的眼眶里看到了泪花儿。是的，在我的成长岁月里，有多少个这样让您操心的不眠之夜啊!我趴在您的背上感到无比的温暖，也看到了您的辛苦，我就想“等我长大了，一定要好好报答你，我要让您成为世界上最幸福的人。”

你，在我的眼里，您是一个积极进取的人。每当我学习遇到困难时，您总是和我一起分担，一起解决，并始终鼓励我不可以放弃，要做一个有理想、有追求的人。

你，在我的眼里，您也是一个严谨、一丝不苟的人。您总说:我们要把任何事情做到极致。要么不做，要做就做最好。您是这么要求我的，也是这么要求自己和您的学生。

你，在我的眼里您也是一个爱唠叨的你。每次我写作业的时候，您就会喊:身子坐正，头抬高，笔拿好，把字写端正。”每当这时我就不耐烦的大喊:“别唠叨了，我知道了。”就这样在您的唠叨下我的字写得越来越好看。说实话，过去我很烦您的唠叨声，但现在我发现自己越来越喜欢您的唠叨声了。

我在你您的唠叨声中一天天长大，是您给了我温暖，给了我亲情，给了我爱，给了我整个世界。随着年龄的增长，我终于明白了没有您的鞭策，哪会有我的优秀;没有您的一次又一次的激励，又哪会有我一次又一次的奋起，拼搏。没有您的教诲，怎么会有我对这个世界的认知和向往。我爱您，我最亲爱的你!

祝您

永远年轻健康!

你的孩子:

时间:

主题知道app心得体会报告八

尊敬的各位领导、老师、亲爱的同学们：

大家好!

我叫黄菲芳，是一名普通的大学生。今天是一年一度的感恩节，说起来我对感恩节还真是情有独钟，能有机会站在这里作为受助学生代表发言，我感到无比的高兴和激动!多年来，区委*部、区少数民族联合会以及各宗教团体，对我们少数民族贫困生伸出了无数次援助之手，为我们营造了一片温暖的天空，在这里，我要郑重地向一直以来关心我们学习和生活的领导、老师和民族宗教界爱心人士说一声：谢谢你们!

我是来自一个农村山区的少数民族家庭，地区偏远，那里经济发展相对滞后，家里祖祖辈辈都是农民，父母一直是靠务农来维持家庭经济，收入很微薄，我在大学期间的学费和生活费对我家来说都是一笔很大的数字。而父母总是说：孩子，没事，只要你好好读书，我们累点无所谓。每每听到这样的话，心里真的很不好受，于是便默默告诉自己，一定要好好学习。我也知道，也只有通过好好学习来将来才能报答他们。来到大学后，我们这些家庭困难的少数民族学生受到了来自学校和社会的关爱，特别是区统一战线爱心助学活动，解决了我们的燃眉之急，让我们重新拾取对生活的热情，为我们的理想插上翅膀。

今年我是第二次获得爱心资助，在过去的一年里，我时时会感受到这份资助凝聚着许多人的关爱和期盼，这激励我勤奋努力，从不敢懈怠，在学习上我勤奋认真，一丝不苟，获得了学习优秀奖。在生活中，我艰苦朴素，从不奢侈浪费，同时尽自己的能力帮助同学，获得精神文明奖。

各位领导，各位老师，你们无私的帮助如雪中送炭解决了我们的经济困难;你们的关心更似春风化雨涤除了我们心头的灰暗;你们的抚慰像大海中的航标，指引着我们在生活的海洋里远航!你们不仅帮助我们解决了生活、学习上的困难，也深深地慰藉了我们的心灵。

这份爱心资助，不仅是物质上的，而且是精神上的鼓励和鞭策，因为我们深知它所承载着很多关心我们的人的期望，在它帮助我们实现大学梦的同时也将一份厚重的责任交到我们的肩上，那就是将爱如火炬传递一样接力下去，去用心感恩，去回馈社会。我们在这里郑重承诺，今后将积极参加社区志愿者活动，用实际行动回报社会、传递爱心。

请你们相信我们，明天，我们一定会做得更好，争取做一个对社会有用的人。那时，我们不但永远感恩你们，而且也会学习你们，用自己微薄的力量去关心爱护身边每个需要温暖的人。

我的感恩节演讲到此结束，谢谢大家!

主题知道app心得体会报告九

临行前检查轮胎

高速路速度快，容易造成爆胎，爆胎会导致方向突然失控酿成事故。一旦行驶中发生了爆胎，不能急踩刹车，这样子车子容易打横失控。要紧握住方向盘，逐渐的减速靠边。

远离大车

高速开车，千万别跟在大车后面，也不要在大车侧面，总之是能躲多远躲多远。如果不幸挨着了，一定要找合适的机会超车，首先加大跟车距离，有了足够的安全距离再超车，等超过去之后，为了确保安全，最好再行驶一段距离后，然后再变道。

紧急刹车留意后方车辆

在开车的时候，除了要时刻注意前方路况，你还要当心后面的车辆。如果突然遇到堵车，后面是大货车，就应该及时变道减速，并开启危险灯，以提醒后方车辆注意情况!

前车变道

高速跟车时，如发现前车突然变道，一定要提高警惕，千万不要加速超车，最好是跟随变道。因为后车视野被前车遮挡，前车视野更为宽阔会提前发现前方道路情况、紧急情况、障碍物等，因此才变道，如后车一位加速超车不变道，很有可能出现交通事故。

突遇障碍物

车辆突然爆胎失控，超车时发现一辆车突然冒出来，突遇前车乱扔垃圾等，此类情况在高速上也比较常见。如遇此类情况，首先要保持冷静，千万不要慌;二是控制好车速，切记不要盲目打方向。最后是对周围车辆动态有清晰把握，知道往哪个方向躲避或者采取什么措施，做到不慌不忙心中有数。

保持安全距离

有时候，你跟车太近，会导致视野狭窄，完全不知道前方路况是怎样的，一旦前方车辆急刹车，你是根本反应不过来的，所以，切记保持好行车距离。

发现拥堵提前减速

提前减速，避免车辆突然加塞，很容易就追尾了。

出入口注意提前变道

高速上行驶速度都比较快，因此驶出出入口应提前作出变道，并打起转向灯，切忌突然变道!

高速行驶不可随意变换车道

如确要变道，一定要提前打转向灯，观察后视镜确认安全后才能打方向变道。

严格遵守速度限制规定

超速行驶易酿成事故。车速太低会妨碍其他车辆的正常行驶。在下雨天、冰雪天开车，车速更要降低。