我们在一些事情上受到启发后,应该马上记录下来,写一篇心得体会,这样我们可以养成良好的总结方法。那么我们写心得体会要注意的内容有什么呢?以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文,希望对大家能够有所帮助。
主题游泳产业心得体会和感想一
上午十点,我和爸爸收拾好游泳衣 ,带上毛巾,向游泳馆高高兴兴地进军。很快我们换完泳衣,来到泳池边。
游泳池十分的大,像学校的操场那么大,池里零星的分布着一些游泳的人。爸爸见到泳池,激动地从台上跳了下去,激起半米高的水浪,真是一石激起千层浪啊。
我也该下水了。但我的脚刚一碰到水,一股寒气从我的脚底直扑头顶。我全身不由自主地抖了几下。这一抖,我脚滑了,于是整个身体向水中倒去,激起的水花竟比爸爸的还高。我在水中拼命地扑腾,呛了好几口水,感觉整个脑袋都进了水。为什么我会呛水呢?因为——我不会游泳!
我扑腾着抓住了栏杆,心突突地挑个不停,似乎要冲破我的喉咙冲出去。同时,我全身发软,似乎连栏杆也抓不住了。
爸爸扶着我,让我学习踩水。“来,手和脚交替踩水,节奏可以不一样,但手要快速拍水,不停地拍,而脚可以缓慢地踏水,因为手是关键……。”爸爸在一边不停地教导我,我按照他的指导,果然浮了起来,没下沉。我手舞足蹈,结果乐极生悲,身子一歪,又呛了几口水。
爸爸见我会了基本动作,于是独自去深水区游泳了,留下我一个人在浅水区。我突然萌生了学习蛙泳的想法,但我身子刚前倾,就又歪了。“啊……哎……噢……呸呸!”我又呛了几口水。爸爸看见我这幅滑稽样,笑得身子都仰了过去。
唉,我什么时候才能学会游泳呀?!
主题游泳产业心得体会和感想二
1. 珍爱生命,远离危险水域
2. 生命仅一次,水火无情谊。
3. 水中非天堂,涉水请慎重!
4. 珍爱生命 ,远离危险水域。
5. 珍爱生命,坚决不下水游泳。
6. 齐抓共管,联防联动,严防溺水事故
7. 严密防范,坚决遏制学生溺水事故发生
8. 加强领导,切实落实预防溺水安全措施
9. 教育与监管孩子不去河边玩耍。
10. 生命只有一次,安全伴君一生;
11. 溺水事故揪人心,下水游泳不安宁。
12. 关爱生命旅程,预防溺水,注意交通安全。
13. 安全第一,珍爱生命,预防溺水,从我做起
14. 生命第一,预防溺水;
15. 齐抓共管,联防联动,严防溺水事故
主题游泳产业心得体会和感想三
1、到了游泳池,我先用水拍了拍身子,让自己适应一下水温。哇,好冰啊!感觉像是来到了南极。我想,整个游泳池里一定很凉爽!于是,我扑通一声跳进水里,打起水花来。表姐也跟着下了水,和我一起打水花。
2、下雨天,阴天没得去海边游泳!去镇上的海边走走!没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的!
3、我跳下河去,哎哟,水好凉,左一个右一个的漩涡像一个个圈套,我要往东,它偏扯着我往西。
4、我看见许多小朋友都会有游泳,心里羡慕极了。我模仿着他们游起泳来,两只手不断地拨水,两只脚不断地拍打着水面,身子浮在水面上,渐渐地我累了,身子慢慢下沉,一不小心,我差点从水面上栽下去,咕咚喝了一口水。
5、在游一次泳,我都会明白一个道理:游泳不仅可以健身,还给我的生活带来了无尽的乐趣,让我的暑假过得有滋有味!
6、虽然我才学了几天的游泳,但是我看到那些已经学会了的大哥哥大姐姐们,在游泳池里像小鱼一样的游来游去的快乐的样子,我非常的羡慕。我以后要努力的学习游泳,争取快点学会,好同大哥哥大姐姐一样的自由自在的快乐的在水里游戏。
7、到了游泳馆,我兴致勃勃的跑向游泳池,游泳馆很大,有三个游泳池。我们到了室外的'深水区,我和姐姐争先恐后地跳进游泳池,溅起一朵朵白色的小花,我们就像快乐的小青蛙,时而在水中穿梭,时而懒懒地漂在浮球边,时而踩水狂打水仗,你追我赶真好玩。妈妈穿着彩色的泳衣,戴着彩色的泳帽,跳进水中像一条五颜六色的热带鱼。
8、今天宝贝不在家,跟爸爸去海边游泳了,自己在家心里总感觉空空的。
9、夏天的美在荷塘里,荷花姑娘穿上绿色的裙子,用手捧着粉嘟赌的脸蛋,当人们来参观时,它们立即抖起精神,一朵比一朵开得艳丽,好象在比美一样。夏天的美在游泳池里,当你穿上泳衣、带上游泳圈正在游泳时,一定有几个调皮的孩子在向你泼水呢!当你出游泳池时,就感觉每个毛孔都特别凉快。
10、这五天男朋友在家真高兴,看房子,去海边游泳,真开心
11、游泳一生,一生受益。我的身体强壮,精力充沛,就是因为我过去年年夏天去游泳池里游泳,后来天天在室内游泳馆里游泳,如今一年四季天天在东湖游泳,结冰时天天早晨和中午两次冬泳,冰化后早午晚一天三次去游泳。现在进入五月份,水温提高,我游泳的时间更长,饭量更好,睡眠更香,身体更强壮、心情更愉快,感觉更舒服,生活更幸福。
12、只见他像海象一样打着鼻响,挥臂分水前进,在水中上下左右翻滚,然后忽然又一下子沉入水底。
13、夏天在和孩子们踢足球,和青蛙比赛游泳,夏天又和太阳拉起了手,太阳高兴了,就把光照得很热很热,很亮很亮。大家又和夏天一起唱啊,跳啊,小青蛙,哇,哇,哇,歌唱。红花把风叫来,风吹着红花,红花跳起了美丽的舞蹈,小河用河水拍打着河岸给它们伴奏,孩子们说夏天来到了!夏天来到了!
14、孩子们一个个像小泥鳅似的,在水里追来逐去,又喊又叫,玩耍嬉戏,真有说不出的惬意。
15、昨天去海边游泳手机泡汤了今天去修手机没修成在路上差点被风吹走希望明天你们都放假了台风来了不要被风吹走八月的第一天啊啊啊。
主题游泳产业心得体会和感想四
为丰富广大业主的业余文化生活,营造和谐生活环境,让业主享受到更加优质的生活,xxx物业在盛夏暑期中组织别开生面的趣味游泳比赛活动。
趣味游泳比赛活动
20xx年8月6日七夕节
(一)趣味游泳比赛项目:
1、池底捞宝(每组2人)
主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后,参赛者可从池边任何地方下水,潜入池底搜寻,在规定的时间内(5分钟)捞到硬币多者为胜。
2、托球泳进(每组2人)
参赛者每组发一只排球。发令后要求单手托球出水面,快速泳进50米(一个来回),姿式不限,球每碰一次水面加时2秒,先到达终点者为胜。
3、水上捞汤圆(每组2人)
在水面上撒下一盆乒乓球,任其随流飘散。参赛者手拿小网兜,发令后从岸上跳下,游到池中捞球,在规定的时间内捞得多者为胜。
4、一仆一主(每组2人)
两人为一组(甲、乙),“乙”身上套个救生圈,圈上系根5米长的绳子,绳子的另一头系于“甲”的腰上。发令后,“甲”游泳拖住“乙”前进,“乙”不得动作,“甲”先游到终点的一对为胜。
5、大家乐(每组2人)
两人为一组(甲、乙),甲乙分处泳池两端,其中一名蒙上眼睛,不能偷看,另一名口头指挥搭档游过泳池,并穿越池中的一个障碍,到达对面,以所用时间排定名次。
(二)工作安排
1、活动方案7月21日完成;(负责人:xxx)
2、7月22日前出具活动通知;(负责人:xxx)
3、7月25日前比赛规则及考评登记准备;(负责人:xxx)
4、7月26日完成购买物品准备;(负责人:xxx)
5、8月6日现场活动开展主持及摄影。(负责人:xxx)
(一)奖项
1、趣味游泳比赛按名次积分设一、二、三等奖。
2、凡参与此次活动的家庭均可获得参与奖品。
(二)奖酬
一等奖:奖品为价值200元体育用品,价值100元的每一间游泳卡。
二等奖:奖品为价值150元体育用品,价值100元的每一间游泳卡。
三等奖:奖品为价值100元体育用品,价值100元的每一间游泳卡。
参与奖:价值50元的体育用品。
(三)颁奖方式:现场颁奖。
1、以家庭为单位报名,每个家庭选出2人参加比赛,不分男女老幼。
2、每位参赛者自备泳镜、泳衣、泳帽。
3、参赛时自觉遵守比赛规则和现场人员的指挥。
4、参加者要求身体健康,没有不适宜参加游泳活动的疾病。
5、xxx物业拥有本次活动的最终解释权。
主题游泳产业心得体会和感想五
1、记录宝贝第一次游泳。不太会游,仿佛泡了几分钟温泉。紧张的小情绪在里面飘。
2、全世界都在旅游我也好想去玩哦,为了去海边准备学游泳了。
3、夏天来了,游泳池里的小朋友像快乐的蝌蚪游来游去。
4、山里游泳的说法有,凫水,下河。
5、还以为第一次游泳你会哭闹,结果完全出乎哈哈哈意料,一点儿也没有害怕,还超级兴奋,说不定长大是游泳健将哦。
6、我把游泳圈一甩,扑通一声跳进了奔腾的湘江,像小泥鳅似的游了起来。
7、回来老家第一次带宝宝游泳,跟她熟悉的游泳环境不一样,但小家伙适应性还不错,玩得很开心。
8、本日带宝宝去游泳,宝宝上来就蹬腿本人游上了,本人玩的很开心。
9、过了一天废人的生活,睡懒觉,吃早餐,游泳,逛街,吃蛋糕薯片看电影,我看在感觉非常糟糕。
10、哈哈,这个夏天的第一次游泳!估计也是最后一次。
11、麻麻本日带宝宝去游泳,第一次下水的他玩的出格开心,就是呛了几口水。
12、有时候心情不好,去游一圈就好多了。
13、下午酒醒了陪娃游泳,晚上陪孩子他爸凑热闹,一天24小时不够用。
14、天气开始热了,这个夏天第一次下海游泳。
15、这个夏天两个任务,第一努力准备自考。第二学游泳。不能一直羡慕别人要提升自己!
16、夏天与游泳更配!
17、不开口,没有人知道你想要什么;不去做,任何想法都只在脑海里游泳;不迈出脚步,永远找不到你前进的方向!
18、当我静静的坐在海边,等待的不是海浪的声音,而是你的欢声笑语。
19、下雨天,阴天没得去海边游泳!去镇上的海边走走!没啥看头。应该抓只海鸭回家生蛋的!
20、游泳是一个非常好的有氧运动,长期游泳有助于身体健康。
21、第一次游泳的甜宝贝,表现超级好,不哭不闹很享受。
22、这一天,上午游乐园下午海边游泳,还是家里好。
23、不经意的回眸,才是最好的遇见,游动身姿,健康成长!
24、初雪,第一次摆脱游泳圈尝试,第一次喝了泳池的水,我们一起加油!
25、有些人于我来说就像夏天的海边,想去,但是总是不能到达!
26、你只有非常努力,才能看起来毫不费力。
27、你的眼睛像海,我可以在里面游泳吗?
28、夏天有空调房,有游泳池,有冰奶茶。
29、学游泳,不怕激浪;想进步,不怕困难。
30、准备学游泳啦!再准备一下学画画!感觉以后会很忙很忙!
31、我家菲菲小美女昨天第一次游泳,宝贝表现的好棒,虽然第一次游,一点都不害怕。
32、炎炎夏日,正是游泳的大好时光。游泳圈像一朵朵盛开的花朵绽放在游泳池上。
33、准备这个夏天学游泳,话说学游泳能带妆吗,我不想连眉毛都没有。
34、山里的泉水非常清澈,在里面游泳非常凉快。
35、开心宝宝这次游泳玩嗨了,洗完澡穿上衣服就迫不及待的睡着了。
36、你在南方的艳阳里,大雪纷飞!我在北方的雾霾里,游泳健身!
37、宝贝真的精心准备了,这是什么绝美东西哇,疯狂心动,我也要去学游泳了。
38、这就是对儿子最大的支持,爸爸陪儿子学会了游泳,这一切都是来自于爱的力量!
主题游泳产业心得体会和感想六
活动目标:
1、懂得去河边或河里玩耍很危险。
2、提高自我保护的意识和能力。
活动准备:
各种溺水事故图片等。
活动过程:
一、谈话引入。
1、小朋友知道现在是什么季节吗?对,现在是夏季,天气渐渐变得热了,你们热了怎么办?
2、今年有好几个小朋友因为天气热就去河里、池塘里洗澡,你们想知道他们去洗澡发生了什么事吗?(有好几个小朋友下河洗澡被淹死了,他们再也见不到自己的爸爸妈妈了。)
二、防溺水教育。
1、小朋友们,我们怎样才不会发生溺水事故呢?
2、教育幼儿周末、节假日、寒暑假严禁到池塘、无盖的水井边等处戏水、游泳。不能独自或结伴到池塘边钓鱼、游泳、玩水。
3、教育幼儿在来园、离园的途中千万勿去玩水,下河游泳。
4、我们还小,很多小朋友都不会游泳,如果发现有人不慎掉进河里、池塘、水井里等,不能冒然下水营救,应大声呼唤成年人前来相助或拨打“110”。
5、前段时间,我们瑞金的一个乡镇小学的学生,结伴到河里去钓鱼玩,有两名学生不慎掉进河里溺水死亡,这个悲惨的事实告诉我们了什么?这几个同学违反了哪些安全规则?我们应该如何遵守安全规则?
6、观看溺水事件图片,请幼儿讨论说说应该怎么做?并引导幼儿说一说日常生活中应该怎么防范溺水事故的发生?
三、结束活动。
1、通过本次活动。你懂得了什么?
2、教师小结:人的生命只有一次,幸福快乐掌握在你的手里,希望小朋友通过这节课的学习,学会珍惜生命,养成自觉遵守溺水安全原则的好习惯。
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