在平日里,心中难免会有一些新的想法,往往会写一篇心得体会,从而不断地丰富我们的思想。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。
推荐拔河失败心得体会及感悟一
在几天前,老师就宣布:我们要进行拔河比赛了。我们都兴奋不已,赶忙让大李昂到一楼去抽签决定哪个班是我们的对手。想不到,我闪的对手竟然是三班!三班可是体育强班啊!我们纷纷做好准备,等待着与三班的对决。
时间如流水,仿佛前一秒还在等待,下一秒便到了大课间——拔河比赛的时候到了。我们排着队,下了楼,来到操场。
拔河队员们纷纷排好队列,摆出”迎战“的姿势。”吁……“张大鹏老师吹了一声哨,比赛开始了,拔河队员们立刻发力,重心向下,一步一步地往后蹭。谁料,三班的力气比我们大得多,我们被一点一点地拉向三班所在的方向了。紧张和慌乱在我心中弥漫开来。我不停地喊着:”十班加油!十班必胜!“眼睛目不转睛地盯着那一点点往三班那边移去的绳子,心跳早已超出正常频率。加油啊!不要输!顶住!我的内心为他们加油鼓劲。”十班加油!十班必胜!“的口号,不间断的呐喊助威还在继续。但是,第一轮,我们输了。
第二轮,双方调换位置。不能再让三班赢了,我们点燃小宇宙,要扳回一局。”吁……“又开始了,肖扬紧握住绳子,像握着什么宝贝一样;刘达明咬着牙,把全身力气都灌入到手中,拼命拽绳子;李典儒蛮牛似的劲都用来拔河了,脸涨成了大红苹果,一步一步往后拉。我调和着身子里的气息,仿佛爆出血来。”十班加油!十班必胜!“此时,52名同学团结一心,为荣誉拼搏着。
退出赛场时,原本的几秒像一个世纪一样长。好像世界都安静了,只剩下一个霹雳打在尽头:输了,被淘汰了。同学们像蔫了的花草,一言不发地走到长廊。同学们几乎在一瞬间哭了起来。我的心里像是堵着块什么东西,压迫般难受。看着肖扬哭了、班主任助理哭了、就连平时的体委也哭了,心里真不是滋味,我想流泪,但更想安慰同学。当安慰无效后,我就在内心流泪。我知道,流泪是无用的。脸上只有苦笑。
流泪是无用的,我始终相信,学校举办的拔河比赛,为的是传递正能量,锻炼我们,而不是让我们蹲在角落里默默哭泣。
推荐拔河失败心得体会及感悟二
友谊第一、比赛第二
顽强拼搏、勇夺第一
奋发拼搏、勇于开拓
七五七五 各个魁梧;要问第一 还是七五
越极登峰,唯我79!
拔河虎步虎看我七年五
七五七五 各个魁梧
要问第一 还是七五
竟争时代 七五最帅
实力见证,团结必胜
全员亮剑、挑战极限
排除万难 必定夺冠
一二三四,事事必胜
1234567我们永远争第一!
一二三四五我们藏龙又卧虎
放马金鞍,惟我十班,超越梦想,激情无限。
推荐拔河失败心得体会及感悟三
为进一步丰富校园文化生活,缓解教师的工作压力,发扬团队精神,增强全体教师的凝聚力,决定于第29个教师节举行初中部全体教师拔河比赛。
第二周周二下午16:10(如有特殊情况则另行通知)
初中部前操场
总指挥:徐琼
裁判:郭立、林声豪
照相:刘渐娥
场地划分:林声豪
1、参赛人员:初中部全体教师
2、分组情况:
a组组长:姜晓东校长组员:黄铁斌主任、郭伦盛副主任、陈金辉、毕铁成、关永晓、赵宏宇、郑伟平、吕以敏、陈丹萍、王朵、黄裕华、张小群、刘灵鑫、李仪。
b组组长:王汉谋主任组员:许桂丰副校长、唐本港主任、高飞、高炜扬、李祯阳、方泽华、外教betty、凌志周主任、钟秋葵、陈丽丹、高志超、李运景、许义香、陈文华、马露莎。
c组组长:贺利兴主任组员:外教kelly、周昊、杨俊杰、陈健、方永柔、王晓光、李永上、邱慧媛、喻福丽、康丽、李显坤、张丽、陈珊、陈冰。
d组组长:刘芬生副校长组员:外教jim、韩真、吕河生、韩涛、费健鹏、蒋定军、谢胜红、梁丽云、彭丽娜、李沙、文小娥、陈玲玲、林凡雯。
注意:每组14人参加比赛,由于b组少一个男士,所以b组加多2个女士,b组共16人。
3、比赛前由各组组长抽签决定对阵。担任班主任的老师组织部分学生做为啦啦队队员。
4、在比赛过程中,参赛选手不得借助比赛规定以外的物体,啦啦队员不准上场帮忙,一经发现取消该队所有成绩及参赛资格。
5、所有队伍在完成一轮比赛后不要离开比赛现场,要在比赛场地旁边等候裁判员做出下一轮的比赛安排。
6、比赛时所有选手必须穿运动鞋。
1)四支队伍抽签,决定比赛对阵双方;获胜的两支队伍直接晋级总决赛(争夺冠、亚军);剩下的两支队伍争夺季军。
2)比赛采用三局两胜制,比赛双方抽签选择比赛场地。
推荐拔河失败心得体会及感悟四
为了增强我院学生的体质和团结精神,丰富同学们的课余生活,促进同学们德、智、体全面发展,加深各班之间的友谊;经院领导批准,由团总支、学生会体育部开展、策划以班级为单位的“机械杯”拔河比赛;具体安排如下:
机械学院
机械学院团总支、学生会体育部
1、时间:20xx年11月26日
2、地点:现代学院学生宿舍七八栋主干道;
3、参赛队伍:各班代表队
1、主席团:协调各部门工作,处理突发事件;
2、办公室:统计缺席班级,及时向主席团反应,做出相应的处理办法;
3、体育部:活动的判决权、裁判员,赛事的安排,及时把赛事转宣传部写通知;
4、宣传部:活动的宣传工作、摄影,好人好事的表扬信,以及比赛赛事的通知;
5、外联部:联系赞助商,为活动提供经费;
6、文艺部和女生部:啦啦队的组织,活跃现场气愤;
7、纪检部:活动场地保障和安全,维持现场秩序;
8、生活劳动部:场地卫生和后勤工作;
9、学习部:活动的报道
10、心理拓展部:协助体育部工作
1、比赛赛制采取淘汰赛、循环赛两个赛程,以及小组赛为淘汰制,决赛为循环积分制。
2、采用抽签的方式排出对决的班级。
3、比赛第一回合,双方可用抛硬币方式选场地。
4、比赛胜负由裁判哨声决定。
5、参赛班级限20人。
6、每班必须组织啦啦队为本班加油、助威;
1、各队队员必须提前5分钟入场,迟到10分钟当弃权处理;
2、各队队员必须服从裁判,尊重对手,公平竞争;
3、每队设队长1名,人员安排自由调整;
4、各班啦啦队必须站出规定界线;
5、非本班人员不得参加该班的比赛,由班主任确认、核实,一经发现取消比赛资格;
6、严禁队员穿钉鞋和拖鞋参加比赛;
机械学院团总支、学生会体育部
_______年_____月_____日
推荐拔河失败心得体会及感悟五
一根长长的绳索,连接起你我的团结与友爱,
一声嘹亮的口号,传递着彼此的勇气与力量,
一付坚定的脚印,演绎着我们的奋斗与拼搏,
一个执着的背影,留下了胜利者的辉煌与永恒。
运动健儿们,每一个清晨挥汗如雨地练习,
让拔河成为一种挑战,一种精神,
释放着每个人无穷无尽的潜力,
凝聚了你我取之不尽的力量。
在这个竞技场上,
你们是力量的象征,是勇气的化身,
这一刻,不为掌声的诠释,不为刻意的征服,
只有执着的汗水化作拼搏的脚步,
在胜利时刻书写你们不一样的精彩!
推荐拔河失败心得体会及感悟六
今天上午,老师告诉我们一个好消息:下午要举行拔河比赛。教室里立刻沸腾起来。
好不容易熬到了下午,老是把全班同学分成两队,其余的同学组成了啦啦队,为队伍加油。同学们个个摩拳擦掌,精神抖擞,现实使自己的力气。一条大粗绳子压在操场的白线上,甚至中将扎着一块红布儿,谁能把身子当中的`红布条儿拉过靠自己一头的白线,谁就赢了。同学们都紧盯着红布条儿,恨不得一下子猛拉过来。
“预备!”裁判员大喊一声,双方队员迅速的抓紧绳子。
“嘟—”哨声响了,比赛正式开始了,我们双方互不相让,使尽了吃奶力气往后啦,我方排头兵的脚步相声了根似的,稳稳的站着,背也弓得像个大虾。压阵的同学比较胖,平日力气也挺大,但今天有点吃不消,额头上冒着一串接一串的汗珠。红布一会向我们这边移,一会有向对方一边移。啦啦队着急了,卖力的喊着,很不着自己也上去帮忙。
渐渐地,绳子向对方移动,我们怎么用力拉不过来了,几个顽强的同学仍在拔,可结果很无奈:我们输了。
交换场地在战,我们吸取了三次失败教训:用力不均匀,加油声不齐和与乱慌阵脚。这次由王强喊号子,一声“加油”,我方就用力一次,经过几分钟的战斗,我们终于胜了,队员个个高兴得又蹦又跳。
对方不服,要求再战。老师说:“这项运动体力消耗很大,不能再站了,过几天你们再比吧!”
推荐拔河失败心得体会及感悟七
一、活动目的:为了更进一步团结同学们的合作精神,努力创建文明和谐校园,增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻炼的大学生们创造运动机会,提供展现集体风采的舞台,通过拔河比赛发扬团队精神,增强凝聚力,以提高我系学生合作和坚韧不拔的精神。
二。、活动主题:创建文明校园,增进同学之间的交流,集体荣誉感及凝聚力。
三、主办单位:经管系学生会
四、活动时间:20xx年4月12日14:00—16:00
五、活动地点:院篮球场
六、活动对象:经管系全体学生、老师有兴趣的话也可以参加
七、参赛要求:
1、以班级为单位组成各参赛队伍。
2、每班至少报一队,每队共10人,男生7人,女生3人,各班体育委员为队长。(特殊班级可借助外援)
八、注意事项
1、比赛时由于双方都是最大拉力,所以拔完一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各体育委员谨记,转告给各班队员。
2、各班级需努力完成比赛,不可有缩水现象,参赛成员应提前5分钟到比赛现场。
3、比赛要做到文明比赛,遵循友谊第一,比赛第二。
4、比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙,一经发现立即取消比赛资格。
九、比赛规则:采取三局两胜制
十、邀请嘉宾:牟军书记、黄曼丽辅导员、曾丽辅导员、周松芳辅导员、陈晓泓辅导员
十一、工作人员安排:
1、把通知派发到体委处。
2、报名工作负责人。
3、选手通知联系工作。
4、租篮球场场地
5、活动现场布置。
6、嘉宾负责
十二、主持人:夏颖欣
十三、活动流程:
1、主持人开场白,介绍出席会议的领导以及参加人员,并邀请黄曼丽辅导员做开幕词(预计6-分钟)
2、按班级抽取比赛顺序,连号队伍比赛(如:1、2队比;3、4队比…以此类推,由于有九个班级,9号队伍先不比,分出四个优胜队后四个队伍重新抽取比赛顺序,9号队伍与此时的1号队比赛,获胜者与2号队伍比赛;3、4号队伍比赛,最后两队的获胜者进行最后的决赛分出冠亚军)
3、比赛结束后选出另2个奖项,最佳团队奖,最佳风采奖。将此奖颁给最具团队精神和最有活力的团队。
十四、会场配备和经费:
1、一名主持人,一个移动麦,一台相机,粗绳一根,红领巾一条,口哨一只,裁判一名,维护秩序工作人员体育部和学习部
2、预计经费:一等奖一名(奖状一张,奖励班级经费30元)、二等奖一名(奖状一张,奖励班级经费20元)、最佳团队将和最佳风采奖各一名(奖状一张)、总计70元。
3、现场布置:气球,彩带等等(50元)
推荐拔河失败心得体会及感悟八
为加强学生凝聚力,丰富学生的课余生活,增进班级之间和班级内部的团结,使学生们体会集体的力量。我部老师和学生会决定,决定于11月**日举行拔河友谊竞争赛。
希望这次比赛能活跃校内气氛,体现学生活泼向上的精神风貌。这次比赛秉着“友谊第一,比赛第二”的原则,重在参与,量力而行,为创建和谐校园增添了一抹亮色!
活动细则
一、活动目的:
增强学生体育锻炼的意识,以组织比赛的形式为平时缺乏体育锻的大学生们创造运动机会,提供展现个人、集体风采的舞台。通过拔河比赛,发扬团队精神,增强组织凝聚力,使学生们体会集体的力量。
二、活动主题:“凝心聚力创示范 喜迎校庆共和谐”
三、活动宗旨:“积极、向上、团结、奋进、运动、健康”
四、主办单位:海亮私立高级中学a部学生会
五、比赛时间:
六、比赛地点:海亮私高篮球场
七、参赛人员:海亮a部高二全体师生
八、参加要求:
1、以班为单位组成各参赛队伍
2、每班报名20人,15男5女
3、各班将参赛人员名单于11月**日(周*)中午之前交到学办
4、各班负责人于11月*日(周*)晚自修第一节课前到进行分组抽签。
比赛规则
一、报到:
比赛开始前,各队领队必须到赛场签到,并带领参赛队员到比赛区等候。(签到表见后面)
二、比赛方法:
1、比赛采取淘汰赛,三局两胜制原则,先赢2场者胜,晋级下一轮;
注:共七组,五个3人组和2个二人组,采取淘汰制,共三轮比赛决出三个队晋级决赛。半决赛依惯例。
2、绳子的标志如下,
一家人,一条心,一股劲,一个目标,办好学院发展一件事
(1)中心记号区………绳子的中心………红色
(2)白色记号区………从绳子中心左右各2m的位置…………白色 (从中心记号区至白色记号的内侧测量) 。
(3)蓝色记号区………从白色记号区的内侧5ocm的位置………蓝色。
(4)绳子标志是使用颜色贴布或绳子标志,以便裁判员能够很容易的调整绳子的长短或适当位置。
(5)标志线宽为5*locm ,蓝色记号区宽为5cm 。
3、违规及处罚:
(1) 各班严禁使用外援或是在比赛中多人;
(2) 各班啦啦队严禁骚扰对方比赛队员或是和对方啦啦队发生不和谐;
(3) 如有违反本规则或其他不文明现象,取消比赛成绩。
4、申诉 :
比赛中发生有关抗议问题,必须于比赛完毕10分钟内向其比赛的主裁判提出申诉。
5、注意事项:
(1)每场比赛准时开始,各代表队需在到达比赛场地
(2)赛前5分钟点名检录,核对参赛人员,三次点名不到的代表队视为自动弃权。
(3)必须听从裁判员的裁判及工作人员的指挥,遵守比赛纪律,友谊第一,比赛第二。对违反比赛规则,又不听从劝阻的,判输。
6、场地分配:
两个队伍各派出1名代表,到裁判面前先石头剪刀布,赢的那位代表优先决定场地。
奖项设置:
冠军队 颁发奖状、并在三项比赛中加5分;
亚军队 颁发奖状、并在三项比赛中加3分;
季军队 颁发奖状、并在三项比赛中加2分;
拔河比赛具体人员安排 :
第一,每个比赛区域设一个裁判员。
第二,每个比赛区域各设两个负责人
第三,每个班级设五个工作人员,其中两个负责维持啦啦队秩序,另外三个负
责参赛队伍,比赛时分别位于队伍两端,以防作弊。
第四,评委由主席团加学生会成员及老师组成,共需10人
第五,剩余的学生会成员,负责道具的搬运及后勤工作,比赛场地秩序的维
(每个区域10人),现场区域的实际划分,结果的统计(每个区域1个
记录人员,整场赛1个总记录人员。)等
第六,具体人员安排看实际决定
推荐拔河失败心得体会及感悟九
一、活动名称
中医药大学校青协内部的拔河比赛
二、活动目的及意义
为了进一步丰富学校青年志愿者协会内部的文化生活,努力营造积极向上、百花齐放、健康文明的协会内部气氛。通过开展拔河比赛,增强协会内部各部门间的相互联系,增进各部门成员间的相互交流,展示各自体育才华,发扬团队精神,增强部门内部的凝聚力,不断提高自身全面素质,推动志愿者协会精神文明建设。
三、活动组织者及参与者
1、策划组织者:湖北中医药大学校青协各部门领导
2、参与者:湖北中医药大学校青协各部门干事
四、比赛时间和地点
1、比赛时间:xx年11月(12:30—)
2、比赛地点:南区篮球场
五、参加要求
湖北中医药大学校青协各部门以部门为单位报名参加,各部门抽取相同人数(男女人数相等)组建自己的参赛队伍。
六、资源需要
拔河比赛用的绳子,口哨,做记号用的红色丝绳,裁判员,公证员,参赛选手
七、比赛方法
1、由理事会推选6名裁判员和三名公证员
2、由公证人员制作6个签,其中有两张是空白签
3、第一轮:各部门推选一名代表出来抽签,抽到空白签的两个小组直接晋级
4、第二轮:其余四组之间进行淘汰赛,决出两个晋级队伍
5、第三轮:第二轮晋级的两个队伍和第一轮直接晋级的两个队伍之间进行淘汰赛
6、第四轮:第三轮决出的两个队伍之间进行淘汰赛,最终决出冠亚军
八、注意事项
1、每场12:30准时开始,各参赛队伍必须在12:20之前到场
2、比赛前5分钟点名检录,三次点名不到的队伍视自动弃权处理
3、各参赛队伍须听从裁判员口令,不得作弊,一旦发现,一律作取消参赛资格处理
4、遵守规则,友谊第一,比赛第二,公平竞争一
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