大声讨心得体会报告 实训报告心得体会500字(3篇)

我们在一些事情上受到启发后，应该马上记录下来，写一篇心得体会，这样我们可以养成良好的总结方法。我们想要好好写一篇心得体会，可是却无从下手吗？下面是小编帮大家整理的优秀心得体会范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

描写大声讨心得体会报告一

1， 放松喉头，用“哼哼”音唱歌。

2，学鸭叫声。挺软腭，口腔张开成一圆筒，边发gaga音，边仔细体会，共鸣运用得好的gaga音好听，共鸣运用得不好的gaga音枯燥、刺耳。

3， 学牛叫声。类似打电话的“嗯”(什么?)和“嗯”(明白了)。

4， 牙关大开合，同时发出“啊”音。

5， 模拟汽笛长鸣声。(di)既可平行发音，也可由大到小或由小到大地变化发音。

6， 做扩胸运动，同时尽量发高亢或尽量低沉的声音 。

7， “气泡音”练习。闭嘴，用轻匀的气流冲击声带，使之发出细小的抖动声。

8，音阶层练习。选一句话，在本人音域范围内，先用低调说，一级一级地升高，然后又一级一级地下降，在一句高一句低，高低交替，一句话又高到低，再由低到高。

9，夸张四声练习。选择韵母因素较多的词语或成语，运用共鸣技巧做夸张四声的训练。如：清——正——廉——洁——，英——勇——顽——强——。

10， 大声呼唤练习。假设某人在离自己100米处，大声呼唤：——超——级——无——敌——美——丽——大——方——贤——良——淑——德——性——感——可——爱——滴——小——乖——乖——我——爱——你!每天连续大呼100次。

11，技巧 1、体会胸腔共鸣：微微张开嘴巴，放松喉头，闭合声门(声带)，象金鱼吐泡泡一样轻轻地发声。或低低的哼唱，体会胸腔的震动。 2、降低喉头的位置：(同上);喉部放松。

3、打牙关：所谓打牙关，就是打开上下大牙齿(槽牙)。给口腔共鸣留出空间，用手去摸摸耳根前大牙的位置，看看是否打开了。然后发出一些元音，如“a”.感觉感觉自己声音的变化。

4、提颧肌;微笑着说话，嘴角微微向上翘，同时感觉鼻翼张开了，试试看，声音是不是更清亮了。

5、挺软腭;打一个哈欠，顺便长啸一声。

注意：在大声说话时，注意保持以上几种状态就会改善自己的声音。切记，一定要“放松自己”，不要矫枉过正，更不要只去注意发音的形式，而忘了说话内容。

12，气息问题

发音“震动，震动”气息，要使声音洪亮，中气十足，就要有饱满的气息。呼吸要深入。持久，要随时保持一定的呼吸压力。平时可以多做些深吸缓呼的练习。最好在练习说话的时候先站起来，容易找到呼吸状态，要坐的话，也要坐直，上身微微前倾。 运用气息的时候，千万不要“泄气”，要在上述的呼吸压力中缓缓的释放，并且要善于运用，嘴唇把气拢住，这样来保持胸腹和嘴唇的压力平衡。

特别是共鸣训练的最后一条，记得要坚持每天练习哟~~

描写大声讨心得体会报告二

合：老师们、同学们，大家中午好!

陈美琳：随着这欢快的乐曲声，校园之声广播又和大家见面了。我是主持人陈美琳。

肖真艺：我是主持人肖真艺。很高兴走进播音室，为大家播音。今天我们为您安排的栏目有世界拾零、环保话题、你点我播。

齐：世界之大，无奇不有。

肖真艺：首先，我们为您安排的是了解奥秘世界的一个小栏目"世界拾零"。

陈美琳：(1)用蛇按摩

在以色列北部的一家水疗店里，顾客接受蛇按摩。这家店的女店主说，只要顾客能够消除最初的疑虑，他们就会发现与蛇的“亲密接触”非常舒服，并能缓解肌肉酸痛。

肖真艺：(2) “种”出来的椅子

辽宁省65岁的吴先生历经十载，用榆树种出了一把椅子。略有欠缺的是椅子两个扶手的高低不太对称。在吴先生家附近的田地里，记者还看见了另外6把正在栽种的椅子，其中一把已经可以收割了，其余5把也已成型。

陈美琳：(3)怪鱼会走路

鱼用“腿”来行走、嘴里长满牙齿、“皮肤”光滑硬化，且长着细细的骨刺……这样的鱼你见过吗?贵州省遵义市市民张中刚，日前在离家不远的湘江河下段小水塘边捞到了一条怪鱼。此鱼大约有4两重，用手触摸鱼的任何部位，此鱼的所有鳍立即展开，尾鳍便开始左右作小幅度的摆动，身体下面的4只鳍就会一前一后地向前滑动。

合：接下来，我们要说的话题是《环保，让我们每个人都自觉参与》。

陈美琳：一位从国外考察回来的学者说过这样两件小事：他在欧洲一个海滨公园的草坪边歇息，看见旁边长椅上与父母在一起的一个四、五岁的小女孩，走到十米开外的一个垃圾桶，把一张巧克力的包装纸扔了进去。那位学者便问小女孩，你为什么走那么远去扔一张纸呢?那女孩认真地回答，这草地那么美，要是我把废纸扔在上面，它就不美了。

回国后，这位学者在上海一个街心花园的草地边，也碰到一个四、五岁的小女孩与父母一起散步，那女孩吃过冰淇淋，也走过去把包装纸扔进了垃圾桶，学者便问她：“小朋友，你干吗走那么远去扔一张纸呢?”女孩悄悄地说：“妈妈说，城管叔叔就在那边，乱扔要罚钱的!”

肖真艺：通过这两件小事，那位学者道出了他内心的感慨：两个同龄的小孩的环保意识和教育观念竟有如此的差距!

陈美琳：今天早上我在校园里捡到的几样东西，一个包装袋、一个纸团和一个瓶盖。这说明，我们身边确实有些同学自觉参与环保的意识需要增强。

首先，我们要提倡简朴生活，远离现代污染

肖真艺：1.节约资源，循环使用

一个来自温州的全国人大代表陈飞把一个竹编菜篮子和一条手帕送给了辽宁代表赵长义。菜篮上面写着“绿色菜篮，保护生态，节能减排，从我做起。”等字样。一个菜篮子使用一次可以减少6个塑料袋的污染，一块手帕一天可以至少节省1包餐巾纸。用菜篮子好啊，既环保，又节约。今年6月1日起,大到超市、商场,小到菜市、摊点,禁止向购物者无偿提供各种质地的塑料袋，实行有偿使用塑料袋和可降解的布袋。 在德国，青年们正以挎布袋购物为荣，让我们也加入这种“绿色时尚”的行列中来吧!

陈美琳：(2)节约粮食。浪费是一种可耻的行为。吃饭时吃多少盛多少。

肖真艺：(3)不使用或少用一次性饭盒、筷子等消费品，纸张尽量正反两面使用。

陈美琳：(4)随手关灯，节约用电，使用节能型灯具。

肖真艺：(5)给垃圾分类。我们可以做些力所能及的工作，如将废纸、废玻璃、废金属、废塑料等分类卖给废品回收者。

陈美琳：(6)回收废电池。千万不要乱丢废电池，把它们收集起来，到一定数量再送到指定的回收地点。

肖真艺：其次，拒绝无形杀手，保护身体健康

(1)少用室内杀虫剂。挥发性喷雾剂散布于空气中时，含有的重金属元素和有毒物会损伤我们的内脏、骨骼、皮肤等，甚至会致癌，更不要点蚊香，可不要在杀死虫子的同时伤害了自己!

陈美琳：(2)营造安静的环境。不在公共场所大声喧哗;少听摇滚音乐;下课后不在教室内或走廊上大声吵闹。

肖真艺(3)经常保持房间和教室的通风良好，勤开窗，勤打扫卫生。

陈美琳：(4)防止病从口入。不食用过期的、变质的食品;尽量少食用含保鲜剂、防腐剂的食品及油炸食品;多食用“绿色”食品、有机食品和天然食品。

肖真艺(5)不边走边吃，不乱丢乱抛，不随地吐痰，为他人为自己营造清洁文明的环境，人在这样的环境中学习和生活心情舒畅，自然也就益寿延年。

陈美琳：同学们，让我们加强保护环境意识,增加环保知识,养成环保好习惯,只有这样，我们的校园才能真正成为“绿色学校”。

合：我们相信：绿色与时尚同行，环保与素质共进!

肖真艺：同学们，歌是我们的最爱，现在就让我们走进你点我播栏目。

陈美琳：最后，我们为你安排的是流行歌曲

肖真艺：时间过得真快，同学们，又到说再见的时候了。

陈美琳：希望大家能喜欢我们主持的节目，也非常欢迎你们为广播站踊跃投稿,出点子、提意见。本次播音结束。再见

描写大声讨心得体会报告三

记忆是泛黄的纸张，藏匿不了回味里一丝缱绻的痕迹。

纵使在不断成长，你所拥有的回忆也不会轻易忘记。时间煮雨这首歌里有一句“天真岁月不忍欺”是啊，每个人都有天真岁月。

那个时候我还很小，性格也很倔强，当时我在楼上津津有味的看电视，表妹来了说她想看其它的节目，而我又不是那么喜欢，于是并没有理她。谁知她一下子跑到我旁边抢遥控器，我愣了一下又马上反应过来了，就从她手里抢了回来，她两只手死死地抓住遥控器，可能是我力气太大，不小心就把她推到了，紧接着伴随来的是她的哭声。

我还是自顾自地看，我想反正我又没做错什么。她越哭越大声，真是够烦的，母亲听到后急忙跑上楼，看见表妹哭了就把我臭骂了一顿。

我生气的把遥控器往床上砸，就跑出去了。我觉得我很委屈，为什么不搞清楚是非，难道就因为她小吗？泪水渐渐模糊了视线，前方一股风迎面吹来，弄得我的脸就些刺痛。此时连风都在指责我、排斥我对么？

不远处，看见了爷爷正在劳作，我委屈的跑到他身边向他诉苦，他摸了摸我的头笑着说：“懂得宽容与理解，有时比一味的埋怨更容易解决问题，我相信你会处理好的！”心中有暖流缓缓流过，或许是释怀了些什么，泪水更肆意地落下了，哭够了，刚才那个难过的包袱也不再积压在我心头上。

“相信”是个很朴素的词，没有华丽的装饰，带着的却是浓重的情感，挽着爷爷的手臂回家。此时风吹过带走了一切得不愉快。

有人说回忆是羁绊，可是那个贴心的声音不曾忘记，不管是现在还是多年以后都会停留在脑海里。