最新汤圆制作心得体会如何写(通用8篇)

心得体会是对过去一段时间内的收获和经历的回顾，有助于我们思考和规划未来的发展。写心得体会时，要注意语言简练，避免啰嗦和冗长，使读者能够简单明了地理解你的观点。鼓励大家积极总结自己的经验和感悟，共同进步和成长。

汤圆制作心得体会如何写篇一

汤圆是元宵节最具有特色的食物之一，那么，你知道如何制作汤圆吗?下面，本站小编为大家介绍一下，欢迎大家阅读。

食材：1000克、糯米粉、清水、黑芝麻、白糖。

方法：

1、超市或粮店里买到的糯米粉，加入水，5：1的比例，和的时候自己撑握，太硬会裂，大软包不上。

2、和成面团，醒二个小时。黑芝麻打成粉，花生炒熟压碎。加入白糖拌匀。

3、面团醒好后每次揪小块，揉成团按扁，包入馅料揉成小团。放在生糯米粉上都包好后可以冻上吃的时候直接煮即可。

1、加入馅料后搓汤圆要轻轻搓，不能太薄，否则容易穿。

2、水待开时下汤圆，全部做好后火稍大，但不能开太大，否则汤圆外形不好。

3、不要拿勺去搅拌锅里，直接转动锅。

4、做馅料时猪油不要太多，糖也不要太多，否则会腻，猪油的多少刚好打湿所有的馅料为宜。

5、和面要用烫水，少点少点加。

6、面要使劲揉，直至光滑不沾手不裂口，也不能太湿，否则做好的汤圆容易瘪。

1、汤圆的外皮部分均以糯米粉为食材，黏性高，不易消化。对于肠胃功能不佳者、老年人、儿童，在食用汤圆的时候就应特别留意，以免造成消化不良或吞咽阻碍。

2、汤圆馅种类繁多，其中油脂含量均较高，会影响慢性病患者病情;另外，甜馅常会使糖尿病患者血糖升高。

1、醪糟又叫酒酿、米酒、甜酒，有健脾开胃、舒筋活血、祛湿消痰、补血养颜、延年益寿的功能，最宜中老年人和体弱者饮用。

2、在江南民间，为了给产妇滋补，也有必饮米酒之说。此饮品清香袭人、甜润爽口，富含多种维生素、氨基酸等营养成分，不加任何食品添加剂、防腐剂、色素等，属天然绿色饮品。

3、糯米作为一味中药味甘性温，入脾肾肺经，具有温胃健脾、益气止泻、生津止汗的作用。做成醪糟汤圆后，不仅增强了其补益功能，还增加了活血通络的作用：如对慢性萎缩性胃炎和消化不良者有促进胃液分泌，增加食欲，帮助消化的作用;4、对慢性关节炎患者有助于活血通络止痛;对大病初愈，身体虚弱、贫血、手术恢复期的病人，可起到辅助治疗作用。

汤圆制作心得体会如何写篇二

元宵上市红灯照，玉烛长调千户乐;月当五夜，花灯遍照万家春。

十五的月儿圆又圆，我来向你拜个年!家好运好人也好，幸福美满更团圆!

花灯、月下，我想你!赏月、观灯，我候你!月圆、汤圆、缘梦圆!梦团圆，梦团圆!

你圆，我也圆，事也圆圆，人也圆圆。天也圆圆，地也圆圆。愿此元宵佳节，大家都能好梦圆圆。

风潇潇，雪寒寒，花好月圆圆圆团，花灯红火挂满街，元宵寄相思，来去心声和祝愿，愿缘亲友每个团“圆”梦。

元宵寄相思，花好月圆人团圆，群灯争艳你最“艳”。寄去相思和祝愿，网中情缘缘“圆”。

喜迎元宵：日圆，月圆，团团圆圆!官源，财源，左右逢源!人缘，福缘，缘缘不断!情愿，心愿，愿愿随心!

用呵护做濡米，揉捏进一颗真心，裹住美满与甜蜜，粘稠的浆汁是我的良苦用心，愿它品出你节日什锦的心情!

月有阴晴圆缺，人有离合聚散，今宵月儿圆又圆，想你的心甜啊甜，佳节自有佳人伴，元宵夜唯君叫我最思念!

送你一碗汤圆愿你的爱情舔甜蜜蜜;送你一盏彩灯盼你的事业顺顺利利;送你一颗真心祝你的节日快乐洋溢!

敲响是钟声，走过的是岁月，留下的是故事，带来的是希望，盼望的是美好送来的是祝福，愿你幸福快乐。

你是馅我是面，不如做个大元宵;你是灯我是纸，不如做个大灯笼;你情我愿庆佳节!欢欢喜喜闹花灯!

在这个充满喜悦的日子里，在长久的离别后，愿元宵节的灯火带给你一份宁静和喜悦，和我深深的思念!

正月十五看花灯，灯光璀璨照开心，心中愿君常欢笑，笑口常开万象新!恭祝，元宵快乐乐逍遥!

书本是青春的拐杖，考场是驰骋的战场，笔是战斗的武器，头脑是胜利的宝典，愿你好好学习，天向上，描绘美好前途，诠释青春容貌，激发雄心博博，奋发图强，从而祝你荣获人生辉煌!

元宵到，祝福短信到，愿你一年都不会删掉;祝福电话到，愿你四季都不会挂掉;祝福的欢语到，愿你一生都不会忘掉;祝福心意到，愿你一世都不会抹掉。

彩灯写意世界的华彩，烟花放飞优良的祝愿，汤圆包裹生活的香甜，家是大大小小的同心圆，满月勾起无尽的思念，喜度元宵美好夜晚，愿你幸福快乐到永远!

点点星光，纯纯友情，皎洁月光，团圆亲情，五彩花灯，元宵欢庆，有友情，有亲情，有爱情的陪伴，你的元宵节会过得更加欢乐，祝元宵佳节全家快乐安康!

拾起记忆的花瓣，随着元宵节的锣鼓，穿过五彩缤纷的花灯，越过热闹非凡的大街小巷，避过羞涩的月光，携着我的祝愿，轻轻落到你窗前，愿你元宵节愉快。

画个圈圈诅咒你，那是愚人节对你做的事。画个圈圈恭贺你，那是元旦对你做的事。画个圈圈祝福你，那是元霄节对你做的事。元宵佳节，愿你圈住所有快乐!

汤圆吃饱了吧，花灯看爽了吧，热闹完了吧，人逛累了吧，节过完了吧，坐不住了吧，开始无聊了吧，没事，这不，我的祝福来了吧：祝节后工作顺利天天开心!

正月十五是元宵，佳节送来喜气多多，愿你合家欢乐团圆多多，爱情甜蜜美满多多，事业腾飞发财多多，生活幸福快乐多多，吉祥如意好事多多!元宵节快乐!

吃一口汤圆，从此和坏运气绝缘;吃两口汤圆，悲伤痛苦全都看不见;吃三口汤圆，幸福安康好运连连。元宵节到了，记得多吃汤圆，一切顺顺利利团团圆圆!

用荷叶、竹叶包裹的是端午的祥瑞，用面皮，手工融汇的是中秋的团圆，用新年的面粉滚出来的是十五的元宵。点点滴滴都是祝福!恭祝：元宵佳节心情愉悦!

元宵佳节送给你今年最牛的汤圆：外面裹着好运吉祥，馅里藏着幸福美满，汤里溶进健康美丽，香气里都是喜气洋洋。让汤圆带给你节日的问候：元宵节快乐!

我歌月绯绯，天上的月儿圆，汤里的元宵圆，我舞影零乱，吃饭的桌儿圆，你我的情更圆，就像元宵一样黏黏糊糊团团圆圆。

瑞雪银光梅花香，真诚祝福来四方，东方送你吉祥树，南方保你永安康，西方祝你事业旺，北方愿你钱满箱，好友真心祝愿你元宵节快乐!

大红灯笼高高挂，映出团圆笑脸庞;彩色元宵热腾腾，现出团聚好年华;你吃元宵我和面，你看灯笼我来挂;友好和善大中国，元宵佳节是一家!

元宵节来吃汤圆，吃碗汤圆心甜甜;幸福汤圆一入口，健康快乐常陪伴;爱情汤圆一入口，心如细丝甜如蜜;金钱汤圆一入口，财源滚滚斩不断!元宵快乐!

把思念揉成面，用快乐来作馅，加一勺甜蜜水，点一束平安火，真心守护，熬成碗生活美满如意汤圆，送给你，祝你幸福到永远。元宵快乐!

吃过喜庆的水饺，吃过长寿的面条，迎来团圆的元宵。元宵佳节就要到，亲手包只元宵送给你，我已经为你包进平平安安，包进顺顺利利，包进团团圆圆!

汤圆制作心得体会如何写篇三

汤圆是中国传统的民族食品之一，起源于唐朝。每年的冬至，家家户户都会做汤圆来庆祝这个重要的节日。汤圆象征团圆，寓意一家人团聚在一起，共享温馨和谐的家庭氛围。从小我们就将制作汤圆视为一种传统習俗，而本文主要为大家分享制作汤圆的经验和体会。

第二段：准备工作的重要性。

制作汤圆的第一步是准备工作，要仔细挑选好的材料才能做出好吃的汤圆。首先是选择优质的糯米粉，最好选用传统的糯米制作而成，口感更好。其次是选用新鲜的食材，如坚果、豆沙等作为馅料，以保证汤圆口感香甜。此外，还需要准备一些白糖、清水等其他辅助原料。准备充分，才能之后顺利地进行制作。

第三段：制作主体的步骤和技巧。

在制作汤圆的过程中，有一些步骤和技巧是十分重要的。首先是制作糯米皮，需要将糯米粉和适量的开水搅拌均匀，然后揉成光滑的面团。其次是制作馅料，我们可以根据个人的喜好和口味选择各种不同的馅料，如芝麻、桂花、红豆等。在搓汤圆的时候，需要将面团搓成一个小圆球，将馅料包裹在其中，并在手心轻轻搓动，使其成为一个个完美的汤圆。最后是下锅煮熟，待水开后下锅，搅动防止粘锅，待汤圆浮起且饱满时捞出即可。掌握了这些步骤和技巧，就能制作出美味可口的汤圆。

在制作汤圆的过程中，我深深体会到了传统食品背后的文化内涵和情感寓意。通过亲手制作汤圆，我感受到了团圆的温暖和家庭的幸福。汤圆是中华民族的传统食品，它不仅仅是一种食物，更是一种精神的象征。每一次制作汤圆的过程，都给我带来了无穷的欢乐和成就感，让我更加了解和珍惜中国传统文化的瑰宝。

第五段：对传统美食的传承和发扬的重要性。

随着现代人的生活方式的改变，传统美食正在逐渐失去它们应有的地位。然而，传统美食代表了一个民族的独特文化和情感表达，它们是我们历史的见证和记忆的载体。因此，我们应该更多地传承和发扬传统美食，让它们继续在我们的生活中发光发热。制作汤圆不仅是一种技能，更是一种对传统的尊重和传承。只有我们每个人都能够从日常生活中去发现和传承传统文化的价值，才能让传统美食在世界范围内持续闪耀。结果一篇关于制作汤圆心得体会的连贯的五段式文章如上所示。

汤圆制作心得体会如何写篇四

特点：巧克力馅香浓润滑。

原料：汤圆粉、巧克力。

调料：糖。

做法：

1、用温水与汤圆粉一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。

2、将巧克力掰成小块，在搅拌机中打碎。

3、将剂子按扁，中间直接包入巧克力碎（根据自己的口味酌量加糖或者不加）。

4、揉成汤圆球下锅煮熟，巧克力碎会自动融化。

厨师提示：纯巧克力和果仁巧克力味道都不错，均可尝试。

翡翠芸豆汤圆。

特点：外表鲜绿，馅儿的味道清香。

原料：汤圆粉、菠菜、芸豆。

做法：

1、菠菜洗净切成1寸长的小段，焯水晾凉后在搅拌机中打成茸。

2、用汤圆粉、温水和菠菜茸一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。

3、芸豆洗净用高压锅煮烂，在搅拌机中打成茸，用干纱布过水。

4、锅中放油，倒入芸豆茸，加适量糖炒成泥状，芸豆与糖的比例约为2∶1。

5、将剂子按扁，中间包馅，最后揉成球下锅煮熟即可。

厨师提示：菠菜焯水时间不宜过长，以免营养物质流失。

胡萝卜莲蓉汤圆。

特点：颜色澄黄，莲茸馅有淡淡余香。

原料：汤圆粉、胡萝卜、干莲子。

调料：糖。

做法：

1、胡萝卜洗净切小丁，放在搅拌机中打成茸。

2、用汤圆粉、温水和胡萝卜茸一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。

3、干莲子提前用清水泡一晚，然后用高压锅煮烂，用干纱布过水。

4、锅中放油，倒入莲茸，加适量糖炒成泥状，莲子与糖、油的比例约为4∶2∶1。

5、将剂子按扁，中间包馅，最后揉成球下锅煮熟即可。

厨师提示：用高压锅煮莲子时要多放水，约占高压锅容积的2/3为宜。

炸红豆沙汤圆。

特点：甜香脆嫩。

原料：汤圆粉、红豆。

调料：糖。

做法：

1、用汤圆粉和温水和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。

2、红豆洗净用高压锅煮烂，用干纱布过水。

3、锅中放油，倒入红豆茸，加糖炒15分钟，红豆与糖和油的比例约为2∶1∶1。

4、将剂子按扁，中间包馅，最后揉成球，在锅中炸熟即可。

厨师提示：炸汤圆时，会出现崩溅的情况，注意一定要用小火。

南瓜三鲜汤圆。

特点：味道鲜咸，口感别致。

原料：汤圆粉、南瓜、猪肉、白菜、虾仁、香菇。

调料：葱、姜、香油、盐、味精、胡椒粉、料酒。

做法：

1、南瓜洗净切成小块，放入高压锅煮15分钟，过凉后在搅拌机中打成茸。

2、用汤圆粉、温水和南瓜茸一起和面，然后把面团揪成大小相等的剂子。

3、将猪肉、白菜、虾仁、香菇，加调料做成三鲜馅。

4、将剂子按扁，中间包馅，最后揉成球下锅煮熟即可。

厨师提示：其他种包饺子的馅料都可以尝试使用。

枣泥汤圆。

食谱原料。

糯米粉5000克，白糖1500克，熟面粉1250克，枣泥250克，大油500克。

制作方法。

1、将白糖掺上大油、枣泥和1000克熟面粉搓勾。

2、再用250克熟面粉加水打成浆糊，加入馅内揉匀，用刀拍紧，切成400克馅块备用。

3、糯米粉放入筐内，将馅块浸水，倒入糯米粉内滚动，反复6一8次即成。

4、锅内加水烧开，下入元宵，边下边用手勺将开水推转，煮至汤圆浮起即可。

汤圆制作心得体会如何写篇五

第一段：引言（100字）。

冰汤圆制作是一种传统的中国甜点制作工艺，它将传统的汤圆与冰食相结合，制作出既有传统特色又兼具清凉口感的美味佳品。近年来，随着夏季甜点需求的增加，冰汤圆在市场上越来越受欢迎，也吸引了不少人尝试制作。在我成功制作冰汤圆的过程中，我学到了很多经验和心得，下面我将与大家分享。

第二段：制作前的准备（200字）。

首先，制作冰汤圆前，我们要确保手工器具的整洁干净，以免影响到食品的卫生和口感。其次，准备好所需食材。主要食材有糯米粉、水、白糖，辅助食材有花生碎、黑芝麻碎以及一些水果和甜品的装饰品。在选择糯米粉的时候，要选用质地细腻、口感浓郁的糯米粉，这样制作出的汤圆会更加有咬劲。在糯米粉中，加入适量的水和白糖，搅拌均匀，制作成有一定弹性的面团。最好能将面团稍微醒发一下，这样制作出的汤圆更加软糯可口。

第三段：制作过程（300字）。

接下来，就是制作冰汤圆的关键步骤。将面团搓成小圆球，和平常制作汤圆一样，只不过此时的面团要比平时稍微小一些。然后将这些小圆球放入开水中煮熟，等汤圆浮上水面，捞出沥干备用。待汤圆稍微冷却时，将煮熟的汤圆放入冰箱冷冻。此时，你可以根据个人的喜好，在汤圆上撒上花生碎或黑芝麻碎，以增加口感和美观度。等汤圆冷冻好后，就可以拿出来吃，即可品尝到清凉可口的冰汤圆了。

第四段：口感和品味（300字）。

冰汤圆的独特之处在于它融合了汤圆的软糯和冰食的清凉口感。咬开冰汤圆的外层，口中首先感受到的是一股凉爽的感觉，随后汤圆的香甜气息迎面而来。当满口的汤圆入齿时，绵软糯滑、稍稍带有弹性的口感会让人回味无穷。如果在汤圆内加入一些水果或甜品，例如草莓、芒果、红豆等，不仅能增加凉爽感，还能增添些许酸甜的滋味，给冰汤圆带来更多层次的味觉享受。

第五段：小结（200字）。

通过制作冰汤圆的过程，我不仅学到了一种传统食品的制作方法，还体会到了制作美食的乐趣。通过不断尝试和探索，我逐渐掌握了制作冰汤圆的技巧和诀窍。同时，制作冰汤圆也让我感受到了传统文化与现代创新的结合，这种结合既保留了传统食品的韵味，又满足了现代人的口味需求。冰汤圆作为一种传统与时尚相结合的美食，正逐渐成为迎合夏季需求的新宠。我相信，自己制作的冰汤圆一定会让家人和朋友们惊喜不已，而这份喜悦也将是我制作美食的最大动力。

汤圆制作心得体会如何写篇六

圆的馅料也成了一个难题。那么今天小编就为大家带来汤圆的馅料的做法吧。

水磨汤圆。

原料:。

压干的新鲜水磨粉1500克，澄沙馅1000克(如用鲜肉只需750克)。

做法:。

1.取水磨粉250克，用适量的水揉和成粉团，拍成饼，当水煮沸时放入锅内，煮成熟芡捞出，浸入冷水。再用水磨粉1250克放人缸中，用双手搓擦，同时把从水中取出的熟芡放入碎粉粒中，揉拌成粉团，盖上湿布，待用。

2.按量揪剂(每500克20个)，将剂捏成锅形，放入澄沙馅，随后将边逐渐收口，即咸汤团。

3.待水煮沸时，将汤团下锅，用勺沿锅边推转，当汤团浮出水面时，加少许冷水，再煮7一8分钟，当汤团的皮看上去是深玉色，有光泽即熟。

肉汤圆。

原料:。

适量的糯米、大米、瘦肉末、酱油、胡椒、料酒、姜末、冬菜末、葱花。

做法:。

1.将糯米与大米混合，浸1一2天，用磨磨细放入布袋内悬空吊浆，制成面粉。

2.在锅中倒入油少许，油七成熟时下肉末炒熟，加入酱油、胡椒、料酒、姜末，入味后起锅装盘。

3.熟肉末晾凉后，加入适量的生肉末、冬菜末、葱花，拌匀后放冰箱里冷冻，切成小块为馅心。

4.将面粉加入适量冰水的揉和，取一小块捏扁，包入馅心揉圆。

5.将汤元下锅煮，火不宜过旺，见汤圆浮上水面即捞出。

6.在碗中放入适量的`酱油、胡椒、味精、化猪油、葱花等，冲入适量高汤，将捞出的汤圆放入即可食用。

珍珠圆子(1)。

原料:。

上等糯米1100克、黑芝麻50克、精自面粉100克，猪板油100克、冰糖25克、白糖500克，桔红(红桔蜜饯)。

做法:。

1.将1000克糯米清洗干净，用清水浸泡两天(春秋季，每8小时换水一次，盛夏每4小时换水一次，以防糯米变酸)，将糯米磨成细粉装入布袋滴干水分。

2.取剩余100克糯米，洗净后用温水泡软待用。

3.将黑芝麻用文火炒熟眷成细粉，与炒成金黄色的清白面粉混合;将猪板油撕去油皮切成细丁，将桔红切成颗粒状，将冰糖碾碎。以上各种原料与白糖拌匀成馅，分成20个圆形馅心。

4.将糯米粉浆揉搓滋润(粉浆太干可加运量清水)，分成20等份。用每份粉团包一个馅心，捏成上圆下平的半球形，在表面均匀地沾上泡软的糯米。

5.将圆子放在蒸笼中以急火蒸熟，可热食，亦可凉食。

珍珠汤圆(2)。

原料:。

面粉125克，鸡汤250克，海参丁、熟鸡肉丁、兰片丁、海米、火腿共50克，菠菜25克，酱油、精盐、咪精、香油适量。

做法:。

1.先将面粉用水和好揉成面团，用擀面杖擀成厚面皮，再用刀切成小丁，撒上补面，然后用手将小丁搓成豆粒大小，放入筐内，筛出面粉。

2.勺内添鸡汤，加入海参丁、兰片丁等配料和盐、味精等佐料，待开锅后将面疙瘩倒入勺内。最后放人菠菜、味精，出勺时加少许香油即可。

以上就是为大家带来的汤圆的馅料的做法了，喜欢吃汤圆但是又不会做馅料的朋友就可以按。

照以上文章的做法来进行制作了，汤圆虽然好吃但是记得不能吃的太多哦。

汤圆制作心得体会如何写篇七

第一段：引言(150字)。

下汤圆，是中国传统节日春节的美食之一。制作汤圆既简单又有趣，我曾经亲自尝试制作下汤圆，从中得到了很多的乐趣和体会。在下汤圆的制作过程中，我发现几个关键的步骤和技巧，这些经验和体会不仅帮助我成功制作出美味的汤圆，也让我更加了解了传统文化。

第二段：准备工作(200字)。

制作下汤圆的第一步是准备工作。备齐所需的原料和工具非常重要。我通常选择用糯米粉、水和糖作为主要的原料，同时还可以根据个人口味加入一些花生、黑芝麻、红豆等馅料。此外，准备好碗、搅拌勺、刀、热水壶等工具也是必要的。确保一切都准备好后，我就可以开始下汤圆的制作了。

下汤圆的制作过程并不复杂，但需要一定的技巧。首先，将糯米粉放入碗中，逐渐加入适量的水，搅拌成面团状。面团要揉搓至柔软、不粘手。然后，将面团分成小块，用手搓成圆形。接着，根据个人喜爱，可以在面团中加入花生、黑芝麻、红豆等馅料，用手包裹起来。最后，将制作好的汤圆放入热水中，煮至浮起即可。

第四段：体会和收获(300字)。

在制作下汤圆的过程中，我体会到了制作食物背后的关爱和祝福。用心制作的汤圆被家人和朋友品尝和赞赏，让我感到无比的满足和幸福。此外，制作下汤圆还是一种与亲人、朋友共度时光的方式。每当春节来临，我都会约上家人一起动手制作下汤圆，团圆的时刻也增添了更多的欢乐和亲情。

第五段：传统文化的传承(250字)。

制作下汤圆是一种具有传统文化含义的活动。在中国的传统文化中，汤圆寓意着团圆和美好，是家人和朋友相聚的象征。通过制作汤圆，我能够体验到传统文化的魅力，并将这种传统文化传承下去。我很荣幸能够成为家庭的传统制作者，将这种美食文化代代相传。

总结(200字)。

通过制作下汤圆，我不仅学会了一道美味的传统食物的制作方法，更重要的是我体会到了中华传统文化的深厚内涵。在忙碌的现代生活中，我们不妨抽出一点时间，来制作一道属于我们家乡的传统美食，感受着浓浓的亲情和美好的祝福。让我们一起将这份传统文化传承下去，与家人和朋友共同参与其中，共同感受传统文化的魅力。

汤圆制作心得体会如何写篇八

20xx年的元宵节就要到来，吃汤圆是元宵节的传统，那么，汤圆怎样制作呢?下面就让本站小编告诉大家元宵节如何制作汤圆。

1.糯米粉备用。

2.倒进盘里，加入糖。

3.加入开水，合成团。

4.揉圆。

5.锅中加入水，放入汤圆煮熟。

6.加入糖，就可以了。