2023年真实军训心得体会和感想(模板20篇)

心得体会是自我反思和思考的一种方式，对于个人的成长和进步至关重要。心得体会的写作应该注重语言的生动形象，使读者产生共鸣，能够有所启发和反思。以下是小编为大家整理的心得体会，希望能够帮助大家写出更优秀和有深度的总结内容。

真实军训心得体会和感想篇一

第一段（导言）：

开学季，是每个大学新生的重要时刻。我清楚地记得那个夏天，当我怀揣着对大学的期待步入校园时，第一个考验就是军训。军训，是大学生活的开端，它既是一次锻炼身体的机会，也是一次磨炼意志的洗礼。经历了一个月的军训，我深深体会到了其中的价值和意义。

第二段（锻炼身体）：

首先，在军训中，我深刻地感受到了锻炼身体的重要性。进入大学后，大部分时间都是坐着上课，缺乏运动，身体素质下降是不可避免的。而军训则打破了这种状态，每天早晨，我们都要进行长时间的晨跑，接着进行有氧运动和力量训练。虽然刚开始时感到有些吃力，但随着时间的推移，身体逐渐适应了这种高强度的锻炼，不仅体重下降了，肌肉线条也逐渐变得更加明显。通过军训，我意识到了保持良好的身体素质对于健康和学习的重要性。

第三段（磨炼意志）：

其次，在军训中，我也深切地体会到了磨炼意志的重要性。军训过程中的高强度训练要求我们时刻保持高度的集中力和毅力。训练时，无论是连续的俯卧撑，还是漫长的慢跑，都需要我们坚持下去，面对疲惫和困难，不屈不挠。这种坚持的精神在大学生活中也同样重要。在学习和生活中，我们会遇到各种挑战和困难，只有具备坚持不懈的精神，才能够战胜这些困难，取得成功。

第四段（培养团结合作精神）：

在军训中，我还体会到了培养团结合作精神的重要性。军训期间，我们组成了一个集体，大家齐心协力，共同面对训练带来的困难。每个人都承担着各自的责任和角色，相互之间互帮互助。通过团结合作，我们不仅提高了训练效果，还建立了深厚的友谊。这种合作精神在大学的学习和生活中同样至关重要。只有学会与他人合作，才能够更好地完成团队任务，取得更好的成绩。

第五段（感恩与成长）：

最后，在军训中，我也学会了感恩和成长。感恩是因为军训给予了我锻炼身体、锻炼意志和培养合作精神的机会，使我收益良多。同时，军训也是一次成长的过程。在军训中，我不仅学会了如何自理生活，如何处理困难，还提升了自己的自信心和勇气。这些成长经历将成为我大学生活的宝贵财富，在将来的学习和工作中起到积极的作用。

结尾段：

军训是大学生活中的一个重要环节，它给我们带来了很多宝贵的收获。通过军训，我们锻炼了身体，磨炼了意志，培养了团结合作精神，并由此感恩和成长。军训心得体会真实可贵，它让我们对大学生活有了更深入的了解，为我们的未来铺就了坚实的基础。我将永远铭记这段军训经历，将它作为人生中一次宝贵的财富，继续前行。

真实军训心得体会和感想篇二

军训是所有大学生在入学后必须参加的必修课程，这不仅是学校规定，也是国家为了培养合格的有用人才，必须进行的一项重要教育方式。在这个过程中，学生们将接受一系列的训练，包括体能、军事、纪律等方面的训练。军训的目的是通过军事训练，提高大学生们的思想素质、道德品质及思维能力，增强应对突发事件的能力，从而培养出一批能够为祖国工作、为人民服务的中坚力量。

第二段：准备过程中的紧张和兴奋。

刚开始，我对于军训还是一点头绪都没有。我听到别人说军训很累很苦，或不进军队为什么要训，这让我犹豫和害怕。然而，在军训的前一天晚上，我的心情变得兴奋起来。我开始想，这将是一段难忘的经历，是一次对自己的一次锻炼和成长。

第三段：在军训中的锻炼和收获。

当我在军训中走过那一段段黄土路时，我竟然感到心情愉悦而轻松。在长跑时，我意识到，革除不必要的杂念，决心完成任务是多么重要。在防卫战里，我体验到了融入团队的感觉，团队协作的力量是如此的惊人。在整齐的队列里，我意识到了自己的责任和使命。在每一项军事训练中，我都成为了一个有规律、有纪律和有组织的人。

第四段：对军训和自己的改变。

通过这次军训，我变得更加坚定了自己的信仰和目标，我对于国家和民族的责任感也更加强烈。与尔虞我诈的现实世界相比，部队让人感到内心的安心和踏实。我不再那么慌张，不再那么焦虑，不再那么容易被干扰。我的思维方式和处理问题的方法也发生了改变，我变得更加成熟、理性和自信。

第五段：总结体会和展望未来。

军训让我经历了从一个单纯的年轻人到一个更加成熟、有能力的人的转变，并且激励了我更好地对未来作出规划和实践的决心。通过这次军训，我学会了如何正确处理问题，如何更好地与人合作和交流。我相信，这些经验和技能将对我的未来产生积极影响，并帮助我更加出色地阐述自己的价值，更好地为社会做出贡献。

真实军训心得体会和感想篇三

军训是每个大学生都要经历的一个重要阶段，无论是身体训练还是纪律教育，都对大学生的全面发展起着重要作用。我还记得那个夏天，我参加了大学的军训活动。那是我第一次接触到军事训练，以前从未有过的痛苦和苦涩，却给了我很多宝贵的体会和真实感受。

第二段：挑战身体极限的军训训练。

军训期间，我参加了各种各样的体能训练，包括跑步、俯卧撑、仰卧起坐等。尤其是晨跑，每天清晨，我们就要从宿舍起床，穿上军装，在导员的指导下齐步走到操场进行跑步训练。一开始，我觉得自己的身体承受不了如此高强度的运动，但是随着时间的推移，我发现自己的体能逐渐增强，跑得也越来越快。在这个过程中，我真正体会到了耐力和毅力的重要性，也更加了解了军人们的辛苦与忍耐。

第三段：不断完善纪律意识的军训过程。

除了身体训练，军训还包括了严格的纪律训练。我记得那时候我们的指导员严肃又严厉，每天都会按照军事纪律对我们进行教育和训练。我们要按时起床、按时吃饭、按时上课，还要按照规定的动作和姿势进行队列训练和军体操。一举一动都受到严格的监督和要求。通过这样的训练，我深深体会到纪律的重要性和遵守规定的必要性，学会了与他人和谐相处，锻炼了自己的组织能力和执行力。

第四段：人际关系的变化与成长。

在军训过程中，我结识了很多新朋友。他们来自各个专业，有着不同的经历和背景。在共同经历了困难和挑战之后，我们互相鼓励、互相支持，建立起了深厚的友谊。通过与他们的交流和合作，我学会了团队合作的重要性，也培养了自己的沟通和协调能力。这些朋友们伴我度过了一段难忘的军训时光，成为我一生中难以忘怀的人。

第五段：军训的收获与感悟。

通过这次军训，我不仅仅锻炼了身体，还收获了很多宝贵的心得体会。我深刻地体会到了努力奋斗和坚持的重要性，学会了严格要求自己，提高自己的标准，不断追求进步。同时，我也明白了自己的不足之处，对自己的未来有了更明确的规划和目标。带着这些收获和感悟，我相信自己可以克服一切困难和挑战，迎接更加美好的未来。

总结：通过这次军训，我不仅锻炼了身体，培养了纪律意识，还结识了很多新朋友。这段难忘的经历让我成长了许多，收获了许多宝贵的体会和真实感受。未来，我会将这些收获贯彻到日常学习和生活中，努力成为一个全面发展、具有纪律意识和团队精神的人。

真实军训心得体会和感想篇四

愉快而又短暂的国庆假期圆满的结束了，然而紧接着又迎来我们人生中的第一次军训，我的'内心甚是激动又有点忧虑。

今天正好是军训的第一天，同学们收拾好了各自的行李箱和书包，准备了四天三夜的行李，前往了我们的军训基地—新都龙腾基地。我们团在一起，叽叽喳喳地讨论着即将开始的军训之旅，有的同学军训是大家一起玩游戏，而有的认为是要锻炼身体。语音刚落，一位穿着迷彩服的教官挺着胸脯，笔直地走上了讲台，严肃地对全班说："大家好，我姓张，大家以后可以叫我张教官。"全班同学似乎都被这昂然的气势所震撼，一齐的点点了头。

我们排着整齐的队伍上了大巴车，在路上，我看了黄灿灿的油菜花，看到了比平房还要高的千年老树。到了基地，已经是中午了，火辣辣的太阳照在地上，感到很暖和。虽然那里空气新鲜，但不像城里那么热闹。我们还在那里吃上了香喷喷的中午饭，练了站姿，教了许许多多的本领，比如稍息、跨列等。

军训生活真是又开心又辛苦，但是我收获了很多。

真实军训心得体会和感想篇五

新学期的第一天，老师告诉我们要军训一个星期，我们听了以后既高兴又紧张。

中午，教官来到教室，这次的教官不是以前胖胖的黄教官，而是一位年轻帅气的———梁教官。首先我们向新来的教官问好：“梁教官好！”“同学们好！”接着，我们就鸦雀无声地排好队下楼军训。

开训仪式结束后，教练把我们带到东操场。见到了教官。我们都觉得教官非常酷，但对我们却不严厉。我们先学习了站军姿，要求是：头微微抬起，眼睛目视前方，胳膊夹紧身体，两脚尖分开60度，两腿绷直，挺胸、收腹、提臀，嘿！这有什么难的，不过是小菜一碟，我心想。可是五分钟后我再也得意不起来了，头冒出了一头汗，脖子发酸，腰也开始僵硬了，胳膊也夹不紧了，腿绷不直了，正当我们累的上气不接下气的时候，教官鼓励我们说：“坚持就是胜利。”一定要坚持下去，我又想起了《弟子规》对我们的要求：“步从容，立端正。”此时就有一股无形的力量在推动着我，使我坚持了下来，后来我们又学了稍息、立正、跨立……我们也都一一坚持了下来，真是梅花香自苦寒来呀！我们在后来的走方队比赛中得了二等奖的好成绩。

开始，教官教大家如何站军姿：要抬头挺胸，两腿并拢，五指并拢，贴在大腿两侧，两脚成“八”字形；接着，我们学稍息：这次和以前不一样，不用把手放在背后，直接用左脚向上迈45度的小步，然后再收回来；练习跨立：右手成拳头，左手抓着右手腕放在背后，左脚向左边迈出同肩宽的步位；然后练习蹲下，膝盖不能碰地，双手放在腿上，起立的时候站起来，再把右脚收回；最后练习起步走：手握成拳头，手臂摆直要和肩膀同高，然后大步大步地往前走，同时也要注意和左右两边的同学对正。然后，大家练习了一下，我们有力地摆动手臂，踏着整齐的步伐，喊着响亮地口号，在操场上洒下一滴滴晶莹的汗珠。

下午，真正的挑战才开始！教官来考验我们，让我们站军姿一节课，严肃地站着不能动。火辣辣的太阳晒得同学们汗流浃背，像个“落汤鸡”似的。接下来更要命的是练习“蹲”，你们看着容易做起来难。随着教官一声哨响，喊：“1、2、3开始。”我们蹲了下去，双手伸直。过了半个小时，我们手都发软，脚变得麻木。我们班的“男子汉”杨志远累得直掉眼泪。我咬紧牙关，心里默默地喊着：“坚持就是胜利……”

军训完了，大家都非常累，但是我们却感到快乐，因为大家都在坚持，用汗水换来胜利的喜悦。而且我身上的一些驼背、懒散的毛病不见了。同时也培养了我吃苦耐劳的精神，懂得了吃得苦中苦，方为人上人的道理。我们从小就受到教育，用军训磨炼自己的意志，我们付出得比人多，长大之后，我们就比别人更进一步。

真实军训心得体会和感想篇六

军训期间，我们接受了严格的体能训练、紧绷的纪律规范和贯穿始终的团队意识。这段时间经历了许多体力和心理上的挑战，收获了许多宝贵的经验。在军训结束后，我深深地感觉到这段经历对于我的成长与发展起到了重要的作用。

第二段：体能训练所带来的启示。

在这段时间里，我们进行了许多严格的体能训练，如长跑、俯卧撑、仰卧起坐等。这让我们明白了身体素质的重要性和付出的必要性。虽然训练时会感到极度疲惫，但坚持下去，我们的体能水平将会得到显著的提升。这也启示了我，在今后的生活中要重视锻炼和保持健康的生活习惯。

第三段：纪律的意义。

在军训期间，纪律被贯穿始终。每天早晨的集合、严格的队列训练和整齐划一的军姿展示，都让我们深入刻画了军队的严谨。这种经历让我意识到，只有严格遵守规章制度和纪律，才能建立起一个和谐有序的团队。在今后的工作和生活中，我也要从严要求自己，遵纪守法，保持自律。

第四段：团队意识的重要性。

团队意识是军训中无可避免的话题。在这段时间里，我们参加了许多团队协作的活动，如翻越障碍、搭建帐篷等。这让我们深入体会到了团队合作执行任务的紧迫性和必要性。只有每一个人都充分发挥自己的特长，才能最终完成团队的目标。这也给我带来了深刻的启示，在今后的工作和学习中，我一定要注重团队合作，培养和提高自己的协作能力。

第五段：总结。

通过这段时间的军训，我深受启迪和教育。在军训期间，我不仅锻炼了身体，更重要的是提高了对于纪律和团队合作的理解和认识。这段经历让我成长了许多，也为我今后的学习、工作和生活带来了许多宝贵的经验。我会全身心地承担自己的责任，发挥自己最大的潜力，为自己和团队的成长作出积极的贡献。

真实军训心得体会和感想篇七

军训是一件有苦又累的事，一些人不行就放弃了，可我的心里想这不能放弃，要坚持，坚持就是胜利。我们每天要做的是站军姿，当我想动的时候，腿酸得不能坚持的时候，我总会一遍一遍告诉自己：我不能动，即使在炎热的天气中，我也不能动。不能怕苦，不能怕累。即使腿麻了，感觉就是栽倒在地上了，我也要坚持，不能因为我一个人，破坏了这整个大集体。在家我就是娇娇女，什么事情都不做，但是军训是要自己的事情自己做，可以做不好，教官和老师会教，但是一定要遵守教导，用心去做;别人做不好，也不要去嘲笑，要学会团结一心，乐于助人，尊重别人，别人也会尊重你。军训也不像家里一样，想干什么就干什么，要服从命令，听从指挥，遇到什么问题要打报告。军训可以让人独立自主能力强，会变得懂事。

军训到底是怎样的生活呢?在这短短的.几天里，我深深体会到军训里的酸，甜，苦，辣，让我永远记在心中。

在这里，让我们学会学习，学会生存，学会竞争，学会合作。让我们懂得了团结合作自立自理互助友爱勇敢自信。让我深深体会到教官的严格，老师的引导，同学的关爱，使我有了精神支柱。我要谢谢教官老师同学和身边的每一个人。

昔日的骄气，爸妈的迁就和呵护，在军训中都一洗而过，毫不保留痕迹。让我们长大了，成熟了。军训让我们度过了人生的一个转折点，一个父母怀里骄气的孩子，依赖性很强的调皮鬼到一个成熟的人，都为我们这一切的一切埋下了伏笔。

人总要慢慢成长，要不断地学习，不断地创新，所谓活到老学到老，这就是我们的人生。一个人没有一定的毅力，没有一种开拓进取的精神，没有一种对自己的严格要求，那他的人生也是做一天和尚敲一天钟罢了。

军训，或许就是考验一个人，考验他的独立性自觉性，还有吃苦耐劳的精神。我一定要做个真正的独立自觉能够吃苦耐劳的人。所谓“吃得苦中苦，方为人上人。”我一定要拿自己的行动来证实自己，证实自己不平凡，绝对不会输给任何人。我是最棒的，我要做到，我要证明给所有人看。

真实军训心得体会和感想篇八

军训是大多数学生人生中必经的一段经历。它是培养学生纪律性、组织能力和团队协作精神的一种途径。在经历了一个多星期的军训后，我有着许多的心得体会和感想。

第一段：军训之初。

军训之初，我们都感到非常新奇和紧张，这是我们第一次接触到现代军事训练。我们每天早上六点钟起床，通常要进行一些热身运动，然后参加晨练。这是一项非常硬核的操作，毫无疑问地，我们中的大多数人都很疲惫。整个晨练让我们感到好像非常撑不住，这时教官会为我们鼓舞士气，成为我们第一个胜利的力量。

第二段：纪律的重要性。

通过军训，我深刻地理解到了纪律的重要性。教官非常注重严实装束和步伐整齐划一。无论是站成行列，还是进行操练，细节问题对纪律的要求都非常严格。我们必须在规定时间内完成训练任务，并在准确地听从指令下完全配合教练官的作战要求。军训教会我们如何成为一个合格的团队成员，在困难时期，互相扶持，互相协作，以实现一个共同的目标。

第三段：耐心和毅力。

军训不仅要求肉体上的强大，还要求耐心和毅力。练习强身健体不是建立在一天之内的功夫之上的，它需要一个漫长的过程，它需要我们逐渐适应和挑战自己。我们必须时刻跟随知识的节奏，展现出真正的威严和决强的动力来完成训练任务。

第四段：尊重和感悟。

通过军训，我更加尊重军人的职业，也更加珍视我的学生生涯。我们实际上是学生，但在军训期间我们被给予军人的身份，每个人都必须满怀敬意。男生们行成整齐的阵列，女生们的优雅，让我们倍感自豪。在军训里，我们每个人的身心已经被改变了，我们感悟到自我纯净、革命精神以及默默承受悲伤的价值。

第五段：归纳和总结。

在完场军训的最后一个环节，我们每个人将学到的东西进行了总结和归纳。从这次训练当中我懂得了领袖精神、团队精神、教育意义等等。在这段时间里，班里的每一个成员都一起合作，我们一起度过了难关，我们彼此了解、互相尊重，我们珍视这段难忘的经历。

总之，在这次训练中我得到了很多。我珍惜这段体验，同时我也期望我的同学和我一起更加珍惜我们的学生生活，在未来的日子里，更好地贡献社会、为祖国献身。

真实军训心得体会和感想篇九

军训是大学生活中的一段特殊经历，它既锻炼了身体，又磨练了意志，对于每一个经历过的人来说都是一次宝贵的成长机会。我作为一名大一新生，亲身经历了这场真实而艰辛的军训，下面我将从锻炼体魄、培养纪律意识、加强集体凝聚力、培养坚韧毅力和增长见识五个方面来谈我的心得体会。

首先，军训是一大利器，锻炼体魄。军训期间，每天都是紧凑而辛苦的训练，我深刻地感受到了军事化管理的严格和训练的严谨。早起晨练、瑜伽、慢跑等各种训练项目，不仅增强了我体力和耐力，还培养了我坚持不懈、勇往直前的精神。通过不断地挑战自我，我逐渐超越了自己的极限，提高了自身的身体素质。

其次，军训培养了我纪律意识。军训期间，严格的军事化管理让我深刻认识到，只有遵守规章制度，才能保证集体行动的顺利进行。在队列中，我们要严格按照要求保持整齐划一的队形，保持军姿站立，保持队伍行进的纪律。这样的训练可以锻炼我们的服从性和纪律观念，学会按照规定的步伐和要求行动，培养了我严谨的工作态度和自律的生活习惯。

再次，军训加强了集体凝聚力。军训中，我们每天都面临各种困难和挑战，但在困难面前，我们丝毫没有退缩，反而更加凝聚在一起，共同努力。每一次训练，我们都要相互帮助、互相支持，大家同甘共苦，团结友爱。通过共同经历，我们的友谊得到了深化，战友之间的感情更加牢固，形成了一个团结的集体。

其次，军训培养了我坚韧毅力。军训不仅仅是身体上的锻炼，更是一次对意志力和毅力的考验。训练过程中，有时候天气恶劣，有时候训练项目特别累人，甚至有时候会遇到突发情况。面对这些困难和挑战，我学会了坚持，学会了不屈不挠，不论多么困难，我都会尽力克服它们，坚定信念不轻言放弃。

最后，军训让我增长了见识。通过军训，我亲身感受到了部队的训练方式和军人的精神风貌。我了解到军人要有高尚的品格，坚定的信仰，顽强的意志以及对国家的热爱。我深深地认识到，作为一名大学生，我们应该有责任感和使命感，为实现中国梦而努力奋斗。

综上所述，军训是一段让我收获满满的经历。通过军训，我不仅锻炼了身体，培养了纪律意识，加强了集体凝聚力，培养了坚韧毅力，更重要的是，我增长了见识，提高了自身素养。我相信，在今后的生活中，我会用军训期间学到的知识和经验，在学习和工作中取得更好的成绩。军训的日子虽然辛苦，但是我会永远铭记，将其作为自己成长的重要里程碑。

真实军训心得体会和感想篇十

第一段：军训的初衷和重要性（200字）。

军训作为我国大学生活的重要组成部分，旨在加强学生的纪律意识，培养团队合作精神和坚韧意志。每年，都有大量的大一新生在校园里经历着这个特殊而严肃的训练。军训期间，学生们要服从命令、训练体能、参加勤务等，这些经历对于我们塑造健康阳刚的人格，提高应对困难的能力起着积极的促进作用。

第二段：初入军训的感受（300字）。

初入军训的那一刻，我充满了紧张和好奇。尽管之前有一些了解和准备，但真正站在纪律队伍中，听到口号声响起，我才深刻地感受到了军训的严肃和庄严。训练课上，教官严厉而严谨地教授我们各类姿势和动作。当我第一次提着沉重的军用背包行进或者做俯卧撑时，我才意识到自己的身体素质和意志的不足，同时也意识到训练的艰辛和挑战。然而，尽管身体疲惫，但我内心深处有一种对自己、对团队的责任感和使命感，激励着我坚持下来。

第三段：在团队中感受到的力量（300字）。

军训的一个重要目的是培养学生的团队合作精神。在集体行进和队列训练中，每个人都要迅速适应并与队友配合，这对大家的默契度和配合能力提出了很高要求。而在这个过程中，我逐渐领悟到团队的力量：一人力量有限，但团队的力量却是无限的。我学会了听从指挥、与队友共同前进，同时也体会到了集体荣誉和自豪感给我带来的满足和成就感。我明白，只有我们齐心协力，才能取得更好的成果。

第四段：锻炼个人能力的重要性（300字）。

军训是一次对个人意志品质和身体素质的极大考验，每天的操训和严格训练着实不易。然而，正是这些锻炼，让我变得更加坚韧和有毅力。每一次挑战和突破，在我内心都种下了一颗勇敢面对困难的种子。在军训中，我还学会了如何合理利用时间，合理安排任务，这些贵重的时间管理能力将对我今后的学习和生活带来莫大的帮助。

第五段：军训的意义和价值观（200字）。

通过军训，我意识到身为大学生，应该以积极向上的态度面对困难，勇往直前。军训让我感受到了国家、社会对我这一代年轻大学生的期望和重托，对我树立正确的价值观念和追求卓越的目标起到了积极的影响。在军训结束后，我将继续保持锻炼的习惯，坚持锻炼身体和意志，努力成长为一个全面发展、有担当、有实力的新时代大学生。

总结：军训是大学生活中的一次独特经历，它不仅是锻炼身体和提高纪律意识的机会，更是塑造个性和培养团队合作精神的重要时期。通过军训，我深刻体会到了个人坚韧和团队的力量，锤炼了意志和能力，也明白了迎接困难的勇气和智慧。军训让我感受到了大学生活的庄重和责任，让我明白了作为新时代大学生的使命和担当。我相信，通过军训的历练，我会成长为一个更强大和有担当的人。

真实军训心得体会和感想篇十一

揩近半个月的军训生活已经接近尾声了。其实刚开始我对我们教官的印象并不很好，觉得他就会拿我们开涮，把我们当玩具，动不动就罚我们站军姿，要么蹲姿，还老拿让我们复训威胁我们。他呢?老是嬉皮笑脸，把我们的痛苦建立在他的快乐之上。那时对他真的是没一点好感。我们班的有些人还总是正对他的胃口，也对他嬉皮笑脸。

直到最近我才发现他还是挺可爱的。

只有他这样我们才很愉快很轻松的度过了这半个月应该很难熬的日子，看到别的班在大太阳底下站得笔直，就觉得我们是那样的幸福，而且我们站的地方还有一棵很大的大树当我们的遮阳伞。

狂天我们几乎所有的人都哭了。今天是会操演习的日子，我们搞砸了，被刷了下来。当我们的队伍被带到草地上而别的班仍在看演习的时候，我们班的同学一句话也说不出来了。我们就在太阳下一直站到演习结束，今天的太阳特别的“灿烂”，照得我们满头大汗，可是我们没有一句怨言。

平时像个孩子似的教官此时也沉默了。后来教官把我们带到了大树下，让我们休息，但是我们没有一个人动，仍然比直的站在那。他坐在凳子上，双手托着头，一声也不吭。后来是班长带我们训练了一会，让我们休息，我们才慢慢散开来。但一会都来到了教官面前，说我们还有机会，可教官说没有机会了。

我们本来以为就是一场演习，明天还可以在来，可没想到从这次就开始刷人了。这时已经有好多同学都哭了，我们寝室的蓬雪哭的更是厉害，边哭边说：“教官，我错了，我以后在也不乱动了……”看到他们这样，我的泪也禁不住掉了下来，我们说我们会去求大队长，让他给我们一次机会，我们不会放弃的!我们派了几个代表去了，队长同意了，我们下定决心，一定要珍惜这次机会。

下午我们早早来到了操场，由于我们的操场不是橡胶的，有很多灰尘，跑起来呛的我们不住的咳嗽，所以我们班不训练的同学都提来了水，往地上撒水。看到这一幕，心中有一点小小的感动。下午果然不负众望，我们成功了!教官的脸上终于又露出笑容。

通过这件事，我认为我们这个集体还是挺团结的，我对以后的生活充满了希望，加油!

真实军训心得体会和感想篇十二

军训是每个大学新生在校园中必经的一段特殊经历，它承载着对未来四年学习和生活的期待。作为一名即将步入大学的新生，我充满了好奇和兴奋。经历了一个月的艰苦训练，我深深体会到了军训的磨砺和成长，改变了我的思维方式和生活态度。

第二段：团队合作的重要性。

在军训中，团队合作是不可或缺的一部分。我们组成小组，每个人有着不同的性格和特长，需要互相合作才能完成任务。在艰苦的训练中，我和队友们一同面对着各种困难和挑战，互相扶持和鼓励。正是通过团队合作，我们才能完成各种艰巨的任务，达到预定的目标。

第三段：纪律和规矩的重要性。

军训严格遵守军事纪律和规矩，这对于新生来说是一个全新的体验。我明白了纪律和规矩的重要性，它们不仅是对个人行为的要求，更是对整个团队的要求。军训期间，我们必须准时起床、按时完成训练、整齐划一地列队等等，这些习惯影响了我在日常生活中的行为，让我更加注重时间管理和秩序。

第四段：锻炼身体和意志品质。

军训是一项艰苦的体力训练，每天的晨跑、体能训练、集合训练都让我们体验到了身体上的疲惫。但通过这些训练，我们的身体得到了锻炼，体能得到了提升。同时，军训也对我们的意志品质提出了更高的要求。在困难和压力面前，我学会了坚持和不放弃，培养了坚韧的意志力和顽强的毅力。

第五段：建立友谊和珍惜团队。

军训是一次良好的友谊之旅。在训练的过程中，我结交了许多好朋友，我们在困难和压力中相互激励、支持和帮助。每个人在这段时间里都变得更加团结和互助。离别的时刻，我们相互之间流下了眼泪并且发誓将永远珍惜这段宝贵的回忆和友谊。

总结段：军训是我大学生活中一段难忘的经历，通过军训，我体会到了团队合作的重要性，明白了纪律和规矩的重要性，锻炼了身体和意志品质。更重要的是，我在军训中结交了许多朋友，建立了珍贵的友谊。军训不仅是对我们个人能力的锻炼，更是对我们人格的塑造，它成为我们大学生活中坚持和奋斗的动力和信念。

真实军训心得体会和感想篇十三

短短的5天军训很快就过去了，我感受到身心好像得到完全洗礼。

从站军姿、行进立定、向左转、向右转、步伐变换等这些具体训练项目和教官在耳边的谆谆教导，让我们懂得了很多。给予我很多启示：它不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们有良好的精神面貌，更要求我们拥有团队合作的意识。还让我们更加体会着为一名员工要时刻要求自己，全神贯注集中力量与一身，随时接受上级下达的命令，以军人的姿态去面对一切。

军训场上即严肃又艰苦，它既考验你的坚韧力，也考验你的团队合作精神。通过这次军训大家都开始变得熟悉，今后可以很快融入这个集体并更有效的去工作。对于在大张工作的意义就更大了：一方面，使我们在工作中更加积极地服从大张领导的管理；另一方面，对于我们内在的素质也得到很大的提升。而对于我自己，通过这次军训我和员工们有了更好的了解，也强化了我的纪律性和执行力，更加磨练了我的意志，坚定了我的信念，为我成为一名合格的员工奠定了良好的基础。

这次军训是我人生的第二次军训，也是意义重大的一次，我将永不会忘记这次军训给我带来的意义，我会在这次军训精神的鼓舞下，走好自己脚下的每一步，做好人生中的每一个细节，实现自己所追求的人生价值。

军训正体现了大张领导强有力的执行力；以及整个大张积极

向上团结协作的精神风貌；温馨的企业文化和工作生活氛围等等。“站军姿”、“向左转、向右转”、“行进立定”、这些具体训练项目，给予我很多启示。“站军姿”，不仅要求我们拥有铁的纪律，还要求我们拥有高效的执行力。“行进立定”展现的是我们的团队作战意识，一个团队只有互相配合步调一致，才可实现目标 ，做好工作。 “向左转、向右转”，讲求的是配合与协调，一个团队不仅要有配合，还要配合好，才能收到更好的效果。 让我们每个人发挥自己的沟通力和协作力，最终让我们大家凝聚在大张这个大家庭中。

“稍息、立正”是一个军人最基本的东西，也是我们在军训中做得最多的动作。军训给我们讲述了一个做人最基本的道理，那就是要守规则，接受约束。细想一下，现实生活中，就是这样的。在家有家规，在单位有制度，在社会上有国家的法律。你若违反了这些规则，你将受到惩罚和制裁。所以不论我们处在什么地位，从事什么工作，都应该养成自觉遵守规则，自觉接受约束的习惯，决不能马马虎虎，更不能视规则于不顾。

众所周知，军队有严格的纪律，军人有钢铁般的意志，所以才使军队步调一致，铸就了钢铁长城。企业不是军队，但企业是一个团队。企业的成败兴衰也要取决于这支团队的战斗力。当今时代，我们追求的不再是个人英雄主义，而是团队的整体实力——“没有完美的个人，只有完美的团队”，大张的军训无疑是铸就一支优秀团队的有效手段。俗话说：军人以服从命令为天职。

通过这短时间的军训，让我更深刻的了解了大张的的基本运行概况，公司和谐的工作生活氛围和温馨的大环境。让我确实感觉这是一个家，一个拥有美好未来的“大家”。我迫切希望通过自己的刻苦学习和认真工作能够融入这个“大家”中，为这个大家贡献自己的一份力量，成为夯实公司基础的有用之人。

真实军训心得体会和感想篇十四

8月19日是我一生中最难忘的日子。这天我们怀着激动和兴奋的心情来到了新校园，开始了7天的军训生活。

“军训”是一个多么可怕的词语，对于我们这些“温室里的花朵”来说，只能用一个字来总结———累。

一大早，6点35就要在大操场上集合，联系一些单调的动作，“立正”，“稍息”、“蹲起”??一系列的动作不停地重复练习，直到教官满意为止才能吃早餐。上午、下午、晚上也是如此。

由于军训很累，我在中午打了个电话给妈妈让她接我回家，在操场上我也看见几个同学在打电话。像我这种从来都没有在外面单独生活的学生有很多，在外面受了一点儿苦就像回家。不经历风雨，怎能见彩虹呢？我们只能坚持、坚持、再坚持。坚持克服生活中的重重困难，才能养成一颗独立自主的心，才能面对以后的未来。

今天的军训虽然让我腰酸背痛，但越来越有一副军人的模样了。

经过了前几天的练习，还军训4天就可以回家了，我既兴奋又紧张，兴奋是因为终于可以回家了，紧张是因为军训完后回家休息几天后就面临着开学。

“一!二!三!四!”，伴着同学们气宇轩昂、响彻云霄的口号声，通向“回忆空间的大门”轰然打开......一大早，我和几个同学早早地来到了操场集合，准备早训。过了一会儿，教官们开始了训练，望着教官紧锁的双眉，我们仿佛都嗅到了紧张的气息，例行整理军姿后，我们开始了跑步走的训练，跑了一上午，同学们都表现很好，累了不说累！下午进行兔子跳的训练，教官吹一遍口哨，我们就要跳三下，这样才算一次，教官本来打算让我们跳二十个就算了，可在这二十个兔子跳中不时有人因为累而停下或者站起来，慢慢地加到了四十多个，跳完时我们都在使劲地捶脚，实在太痛了！接着我们便练习向右看齐，当教官说向右看齐时，每个人不但要对齐前后左右，还要用力地碎步移动，要有很大的声音才能过关，我们一遍一遍地练习，直到教官满意了。

虽然今天这一天我很辛苦，也有想退出的念头，但为了能够锻炼下自己，我下定决心一定要坚持下去。 诚如教官说的:部队是一所锻炼人体能，更锻炼人意志的学校。是啊!在短短几天的军训当中，我们付出了辛苦，付出了汗水，然而得到的却是一份沉甸甸的收获。

真实军训心得体会和感想篇十五

军训是每个大学生都必须经历的过程，它既是磨砺身体的机会，也是锻炼意志的过程。对于人生中的第一次军训，我体验到了体能的限制和内心的坚定，这是一段让我难以忘怀的经历。

第二段：体能的限制。

军训期间，每天早上的五公里长跑成了我难以逾越的障碍。五公里并不长，但却需要我们用尽全力去完成。一次次的失败让我失去了信心，直到有一天，教官告诉我们，军人不是变成了超人才能跑五公里，而是通过不懈努力和锻炼才能完成。这句话深深地刻在了我的心里，让我坚定了信心和决心。

第三段：集体的力量。

军训中的团队精神是无处不在的。我们不再是一个人，而是一个整体。集体团结起来，共同面对着训练中的困难和挑战。每个人虽然都有疲惫和困难，但我们通过相互鼓励和配合，坚定地完成每项任务。这种集体的力量让我深刻地感受到了团队的力量和重要性。

第四段：锻炼意志。

军训中的不屈不挠、坚韧不拔的精神，让我对自己的意志产生了更深的认识。一步一步地挑战自己的极限，用自己的汗水铸出了浴火重生的本领。这种意志力使我变得更加能够坚持，在遇到困难和挫折时不轻易放弃，而是勇敢地面对和克服。

第五段：收获与启示。

回想这次军训的经历，虽然身体上的疲乏已消散，但内心深处的收获却是难以用言语来表达的。我学会了逆境中坚持不懈、困难中迎难而上，也深刻体会到团队的力量和意志的珍贵。这次军训让我对自己有了更深的认识，也让我更坚定了未来的目标和方向。

结语：军训期间，我们不仅仅是锻炼了身体，更锻炼了内心。在这段经历中，我从容面对了各种挑战，也认识到了自己的不足之处。这次军训是艰苦而又充实的，我会铭记这段经历的同时，努力成为一个优秀的大学生，更是一名堪战的战士。

真实军训心得体会和感想篇十六

随着大学生活的开始，我们迎来了人生中的第一次军训。刚开始时，许多同学对于军训充满了期待和好奇。经历了一个月的磨炼，我深深地体会到了军训所带给我的真实感受。

首先，军训给了我锻炼身体的机会。作为大学生活的起点，军训不仅要求我们听从指挥、纪律严明，更重要的是通过体育锻炼来增强我们的体质。每天早上晨跑、做体能训练，下午进行军事训练，不仅增强了我们的体力和肌肉，还培养了我们良好的生活习惯。军训期间，我每天都感到精力充沛，身体变得更强壮了。

其次，军训锻炼了我们的意志力和毅力。军训不仅是一种体力上的训练，更是对个人意志力的磨砺。在长时间的步伐训练和站军姿的过程中，我们都会感到疲惫，甚至想要放弃。但是，我们必须坚持下去，毫不动摇。通过这样的磨炼，我们学会了坚持不懈的精神，变得更加坚强和自信。

此外，军训还让我意识到团队合作的重要性。在军事训练中，每一个动作都需要整个集体的齐心协力才能完成。一个人的错误可能会影响整个集体，因此我们必须密切配合，互相帮助。通过团队合作，我们学会了倾听他人的意见，尊重他人的权威，并克服了以个人利益为中心的思维习惯。团队的力量让我深感震撼，也让我更加重视集体荣誉和集体利益。

此外，军训还塑造了我的纪律意识。在军事训练中，纪律是最重要的一环。我们必须严格要求自己，不迟到、不早退，服从命令、遵守规则。每一次违反纪律的行为都会受到指导员严厉的批评和教育。逐渐地，我认识到纪律对于一个人的发展非常重要，它不仅能使我们更加自律，还能够培养我们良好的行为习惯，提高我们的工作效率。

最后，军训给予了我一次成长与改变的机会。起初，我对军训并不是特别热衷，但是通过一个月的训练，我意识到军训是一次宝贵的经历。在军训中，我学会了坚持、团结和纪律。我也更加明白了自己的不足之处，知道该如何改正和提高。这次军训帮助我成长为一个更加坚强、自信、团结的人。

总之，军训是我人生中一次宝贵的经历。通过军训，我不仅锻炼了身体，还锻炼了意志力和毅力。军训让我明白了团队合作的重要性，塑造了我的纪律意识。这次军训帮助我成长为一个更加坚强、自信、团结的人。我相信，这段真实的经历将会深深地烙印在我的大学生活中，成为我未来发展的坚实基础。

真实军训心得体会和感想篇十七

军训，是我们每个大学生都会经历的一段时光。刚开始我对于军训充满了好奇，但是终究还是不可避免地要经历它，于是一身披上了军装，开始了一段既辛苦又充实的军训生活。在这段时间里，我不仅仅学到了军事知识，还领悟到了很多人生道理。我有很多的思考，对军训产生了很多心得和体会。

第二段：身心方面的收获。

军训是一种锻炼身体素质和意志品质的良好途径，除了体能训练外，更多的则是心理和意志上的锻炼。在平时的学习和生活中，我们的意志力给予极少的考验，而军训则是一次身体和意志力的最大考验。比如在军训期间，我们离开了熟悉的生活环境，熟悉的家人和朋友，面对一些陌生的环境、器材或任务，不少人的内心会有些许的恐惧或不适。但是，这些都需要我们适应，通过锻炼不断克服。在经历过这些后，我更加坚定了自信和勇气，也不再轻易被不适或挫折所击垮。

第三段：团队合作方面的感悟。

军训期间，我们不会看到学生时代的身份，而是一个个在军旅中遵循统一指挥和协作完成任务的士兵。在这样的状态下，我们不得不要学会团队合作和分工合作。我曾经遇到过一些自带固有想法的同学，而我们的学生身份和年龄也使得沟通时容易出现各种误会和隔阂。但是通过军训，我开始学会积极沟通，倾听别人的想法，了解大家的想法和需求，并且找到不同个人间的共同点，形成团队合作的共同节奏。这使我在工作和生活中，也能非常顺畅地沟通和配合，从而发挥了更大的功效。

第四段：自我约束和纪律制度的学习。

军训中还有一个重要作用就是教会我们学习自我约束和执行纪律制度。军训直接依据军队标准执行，这一点和我们平时的生活中有很大的区别，尤其是对于一些自由度较高的大学学生，落实纪律有时还会有些困难。在军训中，严格的时间表、规范的行动要求和国家制度的法律意识让我认清了我个人与整个组织、社群以及国家的关系，尤其是落实相关条例和规定的时候，更让我认清了自己的力量，了解纪律制度的重要性，也更好地锻炼了我对自己的自我约束能力。

第五段：军训学到的价值与未来。

总的来说，军训对每个大学生来说，都是一段非常宝贵的经历，而这种经历带给我们的，不仅仅是简单的身体锻炼或是打好基础的体能培养。在我完成整个军训的过程中，我得到了自己生命中难得的一些经验，也更加了解到我自己的能力和潜力。最重要的是，军训不仅仅是现在，更是我们未来人生的一种宝贵财富和压轴好戏。在未来的生活中，不管是工作还是生活，都会需要我们有一个更好的体能、心态和思维方式，而这些都离不开我们在军训当中获得的帮助、学习和收获，也贡献和彰显了军训的价值所在。

真实军训心得体会和感想篇十八

星期一，我怀着愉悦的心情来到学校，方老师领着我们上了班车，来到山青世界。

在广场上站好队，教官给我们分好连，就往公寓里带，教官在门口给我们发好被单，叫我们去整理内务。整理完内务，教官让我们拿好饭盒在广场上站队去食堂吃饭。

吃完饭就要上课了。我最喜欢的课是勇敢者之路，是什麽样的路呢?这是一条搭在一铁丝网上的桥，网下面是一条湍急的河流，人走上去桥会很抖，随着人在桥上站立得不稳，脚下的桥也随之不稳，有几名男生闭着眼睛就往前冲，但也不是全都能冲过去，有的人冲到一半就重重地摔在网上，我可不是往前冲的那种，我是一路摇晃着过桥的。

在军训的过程中，我学会了叠被子，自己料理自己的日常生活，不像在家时被家长催促着干着干那的。

而且大家那么多人住一个宿舍的感觉也很新鲜。

五天的时间过得飞快，我们就要和山青说再见了，大家都去找教官要签名，然后坐上了回家的班车。我们带着留恋的泪水离开了教官，再见了山青，再见了教官。

真实军训心得体会和感想篇十九

在我大学的第一个学期，我经历了一次军训。这是我第一次参加军训，我非常期待和兴奋。从第一天开始，我们就每天早晨6点起床，7点开始晨练。虽然很累，但我很享受这种晨练的感觉，这让我感到身心愉悦。

第二段：团队合作与友情的重要性。

在军训期间，我感受到了团队合作和友情的重要性。我们每天要进行很多集体活动和训练，这需要大家长时间在一起训练和合作。这让我学会了如何与人相处和交流，并进一步增强了我的团队合作能力。与此同时，我们也结下了深厚的友谊。在军训结束后，我们还组织了一次聚会，来纪念这段特殊的经历。

第三段：对军人的尊敬和敬礼

在军训期间，我学会了毫不犹豫地对军人进行敬礼，这是我以前从未想过的。通过军训，我了解了军人不仅仅是为了保护国家和人民，而且他们也是许多人的榜样。他们拥有坚强的意志和持久的精神力量，这着实值得我们学习。

第四段：意外感受到的爱国情怀。

在军训期间，我被意外地激发了爱国情怀。我始终记得我们早上8点升国旗的仪式，当我看到那面五星红旗冉冉升起时，我的内心油然而生的感觉是难以描述的。我感到非常骄傲和自豪，我体验到了一个人的力量可以为自己和国家做出贡献。

第五段：结尾总结。

在军训期间，我学到了很多。我学会了团队合作，体验了真正的友情，感受到了军人的精神力量，激发了爱国情怀。这段经历不仅帮助我成长，也为我未来的生活和事业奠定了基础。军训已经结束，但我会一直铭记这段难忘的经历。

真实军训心得体会和感想篇二十

自责着，当我们用歉意的眼神注视着教官时，他只是微笑着，依然很亲切，很淡定。他轻轻的说：“没事，忍忍就过去了，何况我觉得我们班实力很强，刚刚只是紧张了而已”。听似平淡的话语，却变得不在平淡，简短的几句话，我记得它是怎样从教官口中“蹦”出来的，断断续续的，但却很坚定，一种军人的坚定!