成功心得体会和感想(优质14篇)

心得体会是一种记录和分享个人感悟和启发的有效方式。写心得体会时可以采用逻辑分析、事例论证等方式，使文章更有说服力和可读性。希望大家通过阅读这些心得体会的范文，能够提升自己的写作水平和思维能力。

成功心得体会和感想篇一

今天，在武警黄金第二总队召开的“黄金部队先进事迹典型报告会上”。由五位先进个人和代表做了先进事迹的报告，在报告中我深深的感受到他们给我的那种为之钦佩的感觉。一个个鲜活生动的例子在我的脑海里荡漾，究竟什么是成功，什么是立足岗位履行好职责使命，怎样才能成就辉煌的事业是我要去不断探索的'。下面我就将以我个人的心得体会陈述如下：

如何做到成功，我认为唯有不断坚持的信念，和不怕困难的决心，就能够登上成功的顶峰。成功是百分之九十九的汗水和百分之一智慧所取得的，一个看似平常无奇的职责岗位，往往能够孕育出卓越不凡的成绩。关键就是靠的那百分之九十九的汗水，不断的坚持自己的理想。从而获得无限的收获和回报！

在报告会上我听到有一名先进典型说的这样一句话，“得之坦然，失之淡然”。人生不就是如此吗，在获得成功的光荣大道上。我们成功的背后失去的却是很多很多，正印证了世界上没有两全其美的事一样。正因为我们的先进典型们的背后他们所承担的东西失去的很多很多，在得到与失去之间恒量自己所肩负的责任，而选择自己坚持的道路。一个成功者的背后往往有一些人在默默地支持着他们，就像船上的舵，为他们展开航行的方向。最终到达胜利的彼岸。

张亚松。

二一二年二月十七日。

成功心得体会和感想篇二

成功是一个复杂的概念，不同的人对它有不同的定义。广义上，成功是指在某一方面达到了理想的成果或目标。但仅仅实现目标并不能说明成功，关键在于过程中克服了哪些困难，以及在实现目标的过程中所掌握的知识、技能和经验。因此，成功具有普适性和个体性，需要根据自己的情况去认识和追求。

第二段：成功的重要性。

成功对于每一个人都是非常重要的，它代表了个人的荣誉，贡献和价值。成功可以使人感到满足和自豪，也可以提高自信和自尊心。而且在某些情况下，成功还代表了机会和财富，这些都是人们追求的目标。此外，成功还是一种激励和动力，它可以鼓励人们坚持自己的目标，为之奋斗不懈。

第三段：成功的影响因素。

要想取得成功，除了目标明确和努力工作以外，还需要具备一些重要的品质和能力。首先是毅力和决心，人们需要在面对挑战和困难时保持冷静和坚定。其次是创新能力和想象力，人们需要善于发挥自己的创造性，想出新的想法和做法。此外，成功还需要耐心和耐性，人们需要持之以恒地坚持自己的努力。

第四段：个人经验。

在我看来，成功的关键是不断地学习和成长。从小学到大学，我一直在努力学习，尝试新的挑战和机会。在这个过程中，我练习了沟通技巧、团队合作和独立思考等多项能力。我还认识到了成功不能凭空产生，它需要不断地投入和奋斗。通过不断地实践和学习，我坚信自己一定可以取得成功。

第五段：结语。

总的来说，成功是一个需要不断追求和努力的目标。在追求成功的过程中，需要树立正确的价值观和信念，保持良好的心态和态度，同时也需要学习和成长，发掘自己的优势和特长。只有经过不断的努力和坚定的信念，才能达到理想的成功。

成功心得体会和感想篇三

我接触成功课堂已经一周了，我感受到成功课堂变神的实质就是充分激发了学生对学习的渴求欲望，实现学生学习的积极性和主动性，从而使整个班级形成一种浓厚的学习氛围。

其实我们当老师的都知道一个事实，为什么学生到了游戏厅里不需要任何人教，学生就能很快地学会打游戏，并沉溺于游戏中不能自拔？为什么课本知识在课堂上不能得到很好的掌握？通过观看本次的教学视频，我发现我把学生管得太死了，总是规定学生做我教过的操作，使学生失去了学习的主动性，课堂气氛不活跃。

的学习成果，互相交流，互相学习，让学生在学习中找到乐趣，找到自我。学习是一种快乐，我们也“学着乐，乐着学”，使我们的课堂真正成为活动的课堂、自由的课堂、和谐的课堂、激情燃烧的课堂、回旋着生命旋律的课堂。

我们在教学中，要给学生一个足够的空间，从而体现他们的主体地位。教师在日常教学中，要充分挖掘学生的潜力，要把课堂还给学生，让他们在学习中获得成功地快乐，进一步激发求知的欲望，从而提高教育教学效率。

自己在上成功课堂以来，也有一些问题需要解决，希望大家赐教，一是复习课和习题课如何进行，二是学生基础不是很好、自觉性又差的学生又该如何融入课堂，三是教学进度如何保证。

以上是我学习成功课堂，使用成功课堂一周来的一点肤浅体会，成功课堂让教师原有的角色发生变化，也为教师发展创造了一个新的机遇。相信我们在成功课程理念的'指导下，激发自身的活力，在教学中不断反思、不断创新，一定会使学生向“学会学习”这一最高目标迈进。相信自己也会不断成长，只要我们不断学习，在教学中努力贯彻成功课堂的理念，不断进行教育教学上的创新。

成功心得体会和感想篇四

今天我站在这里，作为一名主讲人，和大家有这样一个交流的机会，我感到很高兴。我是90年生人，相信在座的各位大多数都和我年纪相仿或者比我更年长一些。我个人水平有限，可能没有什么高谈阔论可以和大家一起分享，但是我相信，在我创业的`这几年中，大大小小的成功或是失败所带给我的一些心得体会，是很宝贵的一笔财富。

我们都知道，西方近代思想学说很活跃，其中有一门成功学，是教给人们如何成功的。但是我今天要讲，其实世界上并没有哪一门学问可以真正让你成功，而促使你成功的动力，只有你自己这颗心而已。佛家讲，相由心生，这不是唯心主义，而是真真正正切实可以受益的一种客观存在的理论。近几年在世界各国都很热门的吸引力法则，或者叫吸引力定律，就包含这个层面吗，很有实效。

所以，我今天要说的第一点，关于如何成功的心得，就是要自信。

一、关于自信。

我们大家都清楚，自信是一种积极地正确态度，古圣先贤都曾运用自信这一法则取得过各种各样的成功。但是大家也要注重区分，自信不是盲目的，也并不等于自大。我国古代成语典故有夜郎自大这一说，夜郎地处偏僻小国，却嘲笑中原，自以为自己幅员辽阔，甚至超越了中原地区，目中无人，结果自招其祸，不复存在。

所以，我们年轻人，尤其是即将创业的朋友们要树立自信心一定是建立在有明确目标方向和足够的知识和思想积累之上的。并且，我们还要拥有一颗积极进取，学无止尽的上进心，牢记人总是在不断学习中提升自己的境界的。从我个人角度上讲，我学历不高，只有高中毕业，但是我很自信，因为我在任何时期，都没有放弃让自己学习和进步的机会。这一点我在几年来不断调整创业计划，设立新的目标，并不断突破和成功的过程中深有体会，以后会找机会和大家展开详细的做以分析。

未完待续。

成功心得体会和感想篇五

逐梦苍穹，激荡辉煌。聂海胜、刘伯明、杨洪波，神舟十二号名单揭晓，在网络引来一大波仰慕者和敬仰者，纷纷表达了对中国航天人的崇高敬意与美好良愿。科技兴国，航天之梦，寄托了亿万人民群众的热切期盼，承载了中华民族富强繁荣的壮丽追求。航天之梦是中华民族复兴梦的重要内容，上天揽月、征途星辰、浩瀚无边，似乎有种冥冥之中的隐喻，折射出在中华民族这艘巨轮坚强引领下，神舟飞船杨帆启航、刺破苍穹、直射牛斗，象征了中华民族生生不息、永攀高峰、开拓创新、拼搏进取的民族品质和精神品格。

哲人说，激荡向上的民族，有脚踏实地、埋头拉车的人，更有仰望星空、耕耘星海的人。中国航天人正是那些征战星空、手摘星辰的英雄，中国航天精神正是攻坚克难、创新创造、不求安逸、艰苦卓绝的精神写照，熔铸于中华民族精神谱系的价值底座，为国家富强、人民幸福、民族振兴的中华民族伟大复兴梦奏响宇宙强音。科技引领，神舟飞行，从家国天下、到人类命运、又到民族复兴，一个个巨大的命题，在航天事业上交织绚烂，筑起中华民族独特的价值脊梁与民族品性。

星海映照征途，奋斗逐梦前行。星海征途同新时代长征路一样，代表了中国共产党领导下的中国人民、中华民族的初心意愿、时代使命和历史重担，统揽“两个大局”、心怀“国之大者”，不惧风险挑战、不畏苦难艰辛，中国共产党的掌舵领航、中国人民的勠力同心、中华民族的坚挺不屈，书写了战胜一切困难、迎接一切挑战、创造一切胜利的人间奇迹。站在“两个百年目标”交汇、“两个五年规划”交叠的历史关口，闯出心路、开好新局、走稳征程，以神舟出征为象征和指引，中华民族必将能够开创更加辉煌的未来。

初心熠熠，使命昭昭。明天的神舟十二号犹如一把长剑，必将能够完成所有的既定目标和重大任务，在浩瀚无边的星空激扬中华民族的梦想，扬起五星红旗的光彩夺目，彰显中华民族代代相传、生生不息、追求远大的血脉基因。亿万仰望，承载厚望；星空璀璨，大地牢固。跨越星空和大地的两个维度，集合初心和使命的两股动力，航天精神同脱贫攻坚精神、疫情防控精神等汇聚起中华民族精神体系，成为朝着为人民谋幸福、为民族谋复兴初心使命的价值导向、思想指引和动力源泉，必然能够激越建功立业、接续奋斗、矢志不渝的精神底气。

信仰，是最亮的星。为何中华民族能够从近代沉沦中，实现站起来、到富起来、再到强起来的历史伟大飞跃。蕴藏其中的一条最鲜明的逻辑和内核，正是因为中华民族是最有信仰、最有信念、最有信心的民族。在中国共产党的坚强有力领导下，以马克思主义为信仰、社会主义和共产党主义为信念，中华民族有了曙光和指南，光彩夺目的新中国史、翻天覆地的改革开放史，犹如神舟出征的征途一样，星光璀璨、熠熠生辉。历史必将见证，时代必将铭记，中华民族伟大复兴之梦将在不久的未来成为现实，成为彪炳史册的万古奇迹。

北京时间6月17日9时22分，长征二号f遥十二运载火箭托举神舟十二号载人飞船拖曳着红色尾焰升空。“双十二”联手，将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空。这是中国空间站在轨建造阶段首次载人飞行任务，空间站建造任务再次向前迈出一大步。

在同一时间，五建机关第二党支部组织开展“学党史、强党性、当先锋”主题党日活动，支部全体党员目光紧锁视频会议室大屏幕，随着一声“点火”指令发出，承载着神舟十二号飞船的运载火箭在震天的轰鸣声中腾空而起，飞向茫茫太空。

逃逸塔分离、助推器分离、一二级分离、抛整流罩……火箭上升的每一个过程都牵动着大家的心。随着船箭分离，飞船进入预定轨道，发射取得圆满成功的消息传来，会议室里顿时爆发出了经久不息的掌声和欢呼声，大家脸上无不流露出对祖国航天事业发展的骄傲和自豪。

随后，按照活动议程安排，支部书记带领大家学习了《中国共产党简史》第四章之“夺取新民主主义革命的全国性胜利”，主要对重新谈判、粉碎国民党的军事进攻、第二条战线的形成进行了集中学习。

最后，全体人员集体观看了《生命重于泰山——学习习近平总书记关于安全生产重要论述》电视专题片，即2021年安全生产月活动中推出的宣传片。该宣传片从以下五个部分阐述了生命重于泰山：第一部分为直面风险，剖析当前面临的各种风险；第二部分为树牢理念，谈及安全发展理念；第三部分为强化责任，从党委及政府的领导责任、部门的监管责任和企业主体责任三个方面阐述安全生产责任；第四部分为健全体系，阐述解决安全生产责任体系建设的突出问题；第五部分为狠抓落实，再次强调落实安全生产责任的重要性。

当前，正处在深化党史学习教育以及开展“安全生产月”活动关键时期，恰逢“神舟十二号”发送之时，五建机关二支部将学习党史同总结经验、关照现实、推动工作结合起来，同理论指导实践、解决实际问题、提升业务水平结合起来，通过在第一时间组织全体党员观看“神舟十二号”发射直播，以及“安全生产专题片”，并由党员领导干部撰写“安全生产专题片”观后感等方式，进一步激发支部党员干部的爱国热情，增强安全生产意识，于潜移默化中厚植安全文化，润育安全环境，不遗余力地践行“落实安全责任，推动安全发展”主题。

北京时间2021年6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号f遥十二运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。此后，神舟十二号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空，飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。这是我国载人航天工程立项实施以来的第19次飞行任务，也是空间站阶段的首次载人飞行任务。飞船入轨后，将按照预定程序，与天和核心舱进行自主快速交会对接。组合体飞行期间，航天员将进驻天和核心舱，完成为期3个月的在轨驻留，开展机械臂操作、太空出舱等活动，验证航天员长期在轨驻留、再生生保等一系列关键技术。目前，天和核心舱与天舟二号的组合体已进入对接轨道，状态良好，满足与神舟十二号交会对接的任务要求和航天员进驻条件。

1992年，我国决定实施载人航天工程，确定“三步走”的发展战略。2003年，我国第一艘载人飞船神舟五号成功发射。今天，神舟十二号载人飞船将飞向太空，把3名航天员送往中国空间站。浩瀚宇宙，我们来了！在建党百年华诞到来之际，在空间站建造任务决战决胜的关键时刻，神舟队伍再次以坚定的胜利掀起了全国人民欢呼的浪潮，而这举世瞩目的新胜利，是由神舟人历经近三十年奋勇拼搏，砥砺前行，一步一步负重登高得来的。

1992年9月21日，我国载人航天工程“三步走”发展战略获批。从1999年到2002年，我国神舟一号、二号、三号、四号相继发射成功，通过试验四次无人飞行任务，为后续载人飞行任务奠定了坚实基础。

2003年10月15日，神舟五号载人飞船乘载一名航天员成功发射，环绕地球飞行14圈后安全返回地面，我国独立自主地完整掌握了载人航天技术；2005年10月12日，神舟六号载人飞船搭载两名航天员上天，在轨完成了多项操作，首次实现了真正有人参与的空间飞行试验，多人多天成功巡天，圆满实现了工程第一步任务目标；2008年9月25日，神舟七号载人飞船搭乘翟志刚、刘伯明、景海鹏三名航天员进入太空。航天英雄翟志刚从轨道舱进入太空，迈出了中国人漫步太空的第一步；2011年11月1日，神舟八号飞船成功实施了首次无人交会对接，实现了我国空间技术发展的重大跨越，是中国人民在攀登世界科技高峰征程上取得的又一新的胜利；2012年6月16日，神舟九号载人飞船再次与天宫一号对接，先后通过自动控制、手动控制两次对接成功，航天员景海鹏、刘旺，以及中国首飞女航天员刘洋入驻天宫一号，突破了手控交会对接技术；2013年6月11日，神舟十号载人飞船进行了第二次载人交会对接飞行，航天员聂海胜、张晓光和王亚平在成功完成交会对接后进入了天宫一号；2016年10月17日，神舟十一号载人飞船与天宫二号对接形成组合体，景海鹏和陈冬执行了我国迄今为止时间最长的30天组合体驻留任务，考核了中期驻留支持能力，开展了一系列体现国际科学前沿和高新技术发展方向的空间科学与应用任务。

时至今日，神舟十二号载人飞船飞行任务成功发射，奠定了空间站建造任务载人飞船天地往返的良好开端，推动我国载人航天三步走事业向前迈出了坚实的一步。伟大梦想都始于梦想，基于创新，成于实干。载人航天事业正是由于有了这样一批艰苦奋斗，无畏奉献的队伍，才能够连战连捷，逐步实现技术的突破和积淀，最终实现神舟十二号载人飞船发射任务的圆满成功！从神舟五号到神舟十一号，短短十余年间，中国已成为世界上第三个独立掌握载人天地往返技术、独立掌握空间出舱技术、独立自主掌握交会对接技术的国家。如今，中国空间站正式进入在轨组装建造阶段，“三步走”战略即将迎来收官。

中国空间站的建造运营，也将为人类探索宇宙奥秘、和平利用外太空、推动构建人类命运共同体做出重大贡献。

在人类梦想的疆土，中国必将飞得更高更远。

时至今日，由于地球资源有限，世界上的航天强国纷纷将探索的脚步迈向外太空，而太空广阔无垠，拥有丰富的空间资源，如高真空、太阳能、月球、微小行星等。

此外，与人们生活息息相关gps导航系统便离不开航空事业的发展。近年来，航天技术在开发航天器高位置和高速度资源以获取、传输和转发信息方面取得了明显成就，获得了巨大的利益，例如通信卫星、遥感卫星的广泛应用。

另一方面，随着军用航天器的迅速发展，各种军用卫星、载人航天器、弹道导弹与反弹道导弹等空间新式武器形成了一体化的太空战场军事系统，并将在联合战役中发挥重要作用。而众所周知，没有稳固的国防，我们的幸福生活就难以保障。

没有今天的投入就不会有我们明天的。航天事业的进步会带动相关行业的发展，航天科技的应用会对人类产生重大的影响，只有社会不断的进步，科技的不断发展，我们的生活才会越来越美好。

“5，4，3，2，1，点火……”2021年6月17日9点22分，在酒泉卫星发射中心，长征二号f遥十二运载火箭腾空而起，托举着神舟十二号载人飞船飞向太空。点火、对接、着陆……三位航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波承担飞行任务，将在太空中度过三个月时间。此前中国航天员在太空中生活的最长记录是33天。

神舟十二号飞船飞向的目标，正是在约距离地球390公里的低地球轨道运行的“天和”核心舱和“天舟二号”的组合体。“天和”核心舱是中国正在建设中的第一个空间站“天宫号”的核心舱体，于2021年4月29日发射升空。“天舟二号”则是在一个月后发射的无人货运飞船，用于向核心舱提供补给。神舟十二号入轨后，将对接“天和”核心舱的前向端口，航天员们也将由此进入核心舱驻留。。

当前，我们正面临百年未有之大变局、开启了全面建设社会主义现代化国家新征程，机遇与挑战并存，困难与希望同在。一方面，青年干部必须要接好革命事业的“接力棒”，在党的奋斗史中提炼经验、启迪智慧、砥砺奋进，要学做老黄牛，发扬不在乎得失的奉献精神、兢兢业业的责任心，担起新时代开创的重任。另一方面，要以“正青春”的奋斗姿态和精神状态，努力学习，增长本领，积极作为，答好青春“担当之卷”，在民族复兴这场“接力赛”中，跑出属于青年一代的好成绩。广大科研工作者，应进一步弘扬航天精神，永攀科技高峰，走好新时代的长征路。

发扬“原得此生长报国”的爱国精神。在我国航天事业发展初期，许多功成名就、才华横溢的科学家放弃国外优厚的条件，义无反顾地回到祖国。许多研制工作者甘当无名英雄，隐姓埋名，默默奉献，有的甚至献出了宝贵的生命。他们用热血和生命谱写了一部为祖国、为人民鞠躬尽瘁、死而后已的动人诗篇。新时代的科研人才要向老一辈科学家学习，坚定科技创新、服务国家的思想，将对事业的追求融入国家的需要，继承前人爱国奉献的传统，以国家和民族需要为研究导向，在科学报国、科技强国的道路上，实现个人、事业、国家的完美融合。

发扬“千磨万击还坚劲”的奋斗精神。在茫茫无际的戈壁荒原，在人烟稀少的深山峡谷，风餐露宿，不辞辛劳，老一辈科研工作者们克服了各种难以想象的艰难险阻。他们运用有限的科研和试验手段，依靠科学，顽强拼搏，发奋图强，锐意创新，突破了一个个技术难关，取得了“两弹一星”事业的伟大胜利。身处这个时代，我们无疑是幸运的，不论是生活环境还是科研条件，都远比老一辈科学家不知要好多少。当代科研工作者以老一辈科学家为榜样，大力弘扬自力更生、艰苦奋斗的精神，在各自的领域脚踏实地、埋头苦干，创造出新的成绩。

发扬“众人拾柴火焰高”的团结精神。在研制“两弹一星”的不凡历程中，来自全国各地区、各部门成千上万的科学技术人员、工程技术人员、后勤保障人员团结协作、群策群力，汇成了向现代科技高峰进军的浩浩荡荡的队伍。他们用自己的辉煌业绩，为中华民族文明创造史增添了光彩夺目的一页。科学研究是一项复杂、艰巨的群体劳动，在科研活动中人与人之间的相互作用直接影响着科研协作和科研计划的完成。广大科研工作者要牢固树立大局意识、协作意识、服务意识，盯紧共同的目标，在充分发挥各自特长的同时，做好相互配合。

逐梦浩瀚太空，凝聚了几代中国人的夙愿。发射“天和核心舱”是中国空间站建设的“首战”。作为中国空间站的核心组成，“天和核心舱”发射成功不仅使我国建设空间站的信心更加坚定，也极大地增强了全体中国人的民族自豪感。

建造空间站、建成国家太空实验室，是实现我国载人航天工程“三步走”战略的重要目标，是建设科技强国、航天强国的重要引领性工程。天和核心舱发射成功，标志着我国空间站建造进入全面实施阶段，为后续任务开展奠定了坚实基础。希望你们大力弘扬“两弹一星”精神和载人航天精神，自立自强、创新超越，夺取空间站建造任务全面胜利，为全面建设社会主义现代化国家作出新的更大的贡献!

万事开头难，“天和核心舱”发射成功是中国空间站建设迈出的重要一步，在迈好这一步的过程中，不仅积累下了丰富经验，更是开拓出诸多创造性实践。创新创造，是发展航空航天事业重要的“方法理论”。今天的发射成功是一个好开端，鼓舞人心、提振信心，要把这个“好”延续下去，让空间站建设的每一步都能成为下一步的“强心剂”，就要持续不断用好用足创新创造这个“方法理论”。据报道，未来两年，“天和核心舱”将会在距离地面400公里的太空轨道上，陆续与“天舟”“神舟”“问天”“梦天”等航天器共同完成空间站组装建造和关键技术在轨验证等任务。完成这些任务，不能靠“复制”“粘贴”，只能靠创新创造。只有这样，空间站的建设，才能走好每一步。

伟大的事业离不开伟大的精神，更离不开一代代为之奋斗拼搏的人。我国的太空站建设从“追赶者”逐渐成为“领跑者”，无数航空航天人为之倾尽心血。今天下午，当李尚福总指挥长宣布“天和核心舱”发射任务取得圆满成功的那一刻，指挥部现场掌声雷动，还有更多人隔着屏幕深受感动。为什么有掌声?为什么能感动?因为每个中国人都知道，这一刻来之不易，这一刻凝聚着无数航空航天人奋斗的成果。对星辰大海的探索永无止境，赓续奋斗的火种更要生生不息。此时此刻，我们更应该向每一位航空航天战线上的奋斗者致敬!

4月29日11时23分，中国空间站天和核心舱发射升空，准确进入预定轨道，任务取得成功，这标志着我国空间站建造进入全面实施阶段。习近平总书记在贺电中指出，希望中国航天人大力弘…小编为您整理了《天和号的神舟十二号载人飞船发射心得体会》，供您学习参考使用。

4月29日11时23分，中国空间站天和核心舱发射升空，准确进入预定轨道，任务取得成功，这标志着我国空间站建造进入全面实施阶段。习近平总书记在贺电中指出，希望中国航天人大力弘扬“两弹一星”精神和载人航天精神，自立自强、创新超越，夺取空间站建造任务全面胜利，为全面建设社会主义现代化国家作出新的更大的贡献。认真领会总书记讲话精神，结合学习发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的伟大载人航天精神，党员干部当涵养“两股劲”。

从“特别能吃苦”“特别能战斗”中涵养一股韧劲。航天员训练时需要承受8个g的抗压，经受独自一人72小时不休息的抗疲劳抗寂寞训练，大地测量队员足迹踏遍天涯海角、高山荒漠，纵使面对“生命禁区”也眉头不皱一下。天大地大，使命和任务最大，只要任务有需要，就没有吃不下的苦，就没有打不下的山头。党员干部也当在学习和实践中不断涵养这种不怕吃苦、勇于吃苦、以苦为乐的精神，涵养特别敢战斗、能战斗、会战斗的精神，在深入基层一线、深入群众，一脚泥水、一把汗水的“吃苦”中，在全面深化改革“啃硬骨头”的战斗中，精准把握民心民情民意，做出符合实际、实事求是的措施、办法。关键时刻敢于“扬眉剑出鞘”，朝着“硬骨头”举起铁榔头。以一股不达目的不罢休，誓要攻下“娄山关”、拿下“腊子口”的韧劲，团结带领人民向着中华民族伟大复兴的征程阔步前进。

从“特别能攻关”“特别能奉献”中涵养一股拼劲。作为国之重器，中国载人航天事业的发展从来没有“救世主”，没有外人现成的技术资料和全面帮助可供使用，靠的就是一代代航天人的拼劲。中国载人航天之路是一条建立在完全独立自主基础上的自主创新道路。也正因此，我们牢牢把关键技术掌握在自己手里。据统计，目前世界上共有540多名航天员，其中27人在执行任务或训练时罹难，但任何困难吓不倒中国航天人进军太空的不屈意志和如磐决心。航天人每一次夜以继日的攻关、每一次不眠不休的演练、每一次攻坚克难的冲锋，背后都是一颗对党绝对忠诚、为祖国载人航天事业奉献一切的赤子之心。“无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫”，每一次舍小家为大家的别离，每一次开启星辰大海的探索，都是中华民族伟大复兴梦想的点滴进步。当前，在党带领人民实现社会主义现代化、走向共同富裕的过程中，很多工作可能需要10年、20年，乃至几代人持续压茬推进、不懈拼搏。党员干部当不断提高政治站位，以时不我待的担当，在“功成不必在我”的无私奉献、“功成必定有我”的自信实干之中，拼出一条不负时代、不负韶华、不负人民的光明大道。

成功心得体会和感想篇六

现在的淘宝虽说有众多的店铺，但是特色鲜明的却只占一小部分。想要你的淘宝店铺在众多同类的店铺中脱颖而出，那么就要树立起鲜明的特色，从店名到商品，特色相统一，文字内容不要抄袭，一定要用突出的表达来说服买家的购买;还有附加的优惠信息，要足够诱人，让买家被吸引。

3、选品。

做好选品就相当于迈出了成功的第一步，选品选对了，也就对上了买家的需求，得到了买家基本的认可。最好避开卖得比较好的产品，因为这样就会收到淘宝严重同质化的影响，毫无竞争可言。所以要做好市场需求的调查，根据每个阶段的不同，去调整产品的款式，再融入自己的创新思路，更胜一筹。

4、推广。

无论选品再精确，没有了推广，它也得不到展现，也就没有流量和转化可言，所以产品的推广时不能停的。免费推广就是淘宝各种活动了，要知道活动带给你的流量不是你一两个月能达到的，还有就是老顾客，能套牢他们的心，可是能帮你免费做推广的;直通车、淘宝客、钻展这三大付费推广工具同样可以为你带来好的推广效果，但前提是你要会玩，不然只有烧钱没有效果的份。

5、质量。

产品的质量是决定淘宝能否成功的重要因素，因为即使你吸引到买家的购买，但产品的质量不过关，得到很多中差评，这样对你后面的路会有很大的影响。记得对产品的描述要实事求是，不要吹得天花乱坠，做一个诚信卖家。

6、客服。

顾客是上帝，这句话已经说烂了，但也是真理。客服首先要非常熟悉产品的，不单只要解答顾客的疑虑，还可以在必要时提出合理建议促成订单;客服还要足够的有耐心、细心和热心，这样才能让顾客有一个满意的体验;还要做到不定期回访、安抚买家等技能。

7、坚持。

最后就是要有一颗坚持的心。上面也说了淘宝是大起大落的，如果没有坚持的心，在信心受到打击时，那么你的淘宝店也就经营不下去了，之前的辛苦都白费了，成功也就无从谈起了。所以想要成功经营淘宝店，无论多苦，都要坚持下去。

到这里，小编要跟各位淘宝卖家分享的成功经验也结束了，大家根据自身的不足，去做好调整，你也可以让你的淘宝走向成功的!

成功心得体会和感想篇七

成功是每个人追求的目标，但不同人对于成功的定义却有所不同。对于有些人，成功意味着事业有成、财源滚滚；而对于另一些人来说，成功可能是家庭和睦、生活幸福。不论成功的定义是什么，成功的过程总是需要付出努力、不懈追求的。在我个人的经历中，我经历过很多失败，但在成功中我更学到了不少心得体会。

第二段：凡事从心开始。

成功的第一步在于自我认知。人像一面镜子，如果自己的内心充满着负面情绪、观念，那么你所吸引到的也只能是负面的事物。反之，强调乐观心态的人所能吸引到的必然是更多的好事情。培养好的心态，要从平日里的习惯开始培养，如追逐正面的新闻和故事，乐观地面对不顺利的事情，注重自我幸福感和快乐。

第三段：自我提高。

成功需要不断的自我提高，对于任何事情都需要精益求精。只有在不断探索的路上，才能发现提高的空间。即使是很小的提升，都能带来巨大的效益。当然，学习和提升的最大障碍来自于自我否定，ifyoubelieveyoucandoit,nomatterhowmuchhardittakes.勇敢地面对自己的缺点，不断学习和提升自己的技能，在实践中不断累积经验，并不断总结经验和教训，让自己处于一种持续改进的状态。

第四段：自信与专注。

自信和专注是成功的关键。自信是一个人敢于承担风险和权衡利弊的说服力，只有充满自信的人，才能达成他们的目标。多强调自己的成功，意味着对所有未来的可能性采取积极态度，而不是消极怀疑。同时，专注是保证自己能够坚定地步步向前的助推器，只有集中精力，才能在自己的目标上做到鲜明的成就。

第五段：坚定信念。

人们在成功之路上总会遇到不少的困难，在这些时候，我们需要的是坚定的信念，在非常的情况下切勿放弃，因为正是在面对困难的时候，我们才会发现我们拥有跃越障碍的力量。凡事从心，自我提高，自信和专注都是成功的关键。但这些都不如自己坚定的信念更为重要。因为成功的梦想不能只停留在人们的思想中，还要通过坚定的信念使它成为现实。摆脱悲观的思维，保有对未来的信仰，相信自己能够实现梦想，这才是成功之路上最重要的一步。

总结。

最后，我相信不管你有何种目标，无论你是身处逆境还是风光无限，遵循这几条路线都会帮助你变得更成功。我们的未来并没有被确定的命运，而是由我们选择的路径所决定。因此我们必须做出正确的选择，创造自己的机会。在成功之路上，尤其要注意自我认知、自我提高、自信和专注，以坚定信念为驱动力。成功来自于长期的不懈努力与追求，希望我们都能在成功的道路上一路向前，实现我们的自我价值。

成功心得体会和感想篇八

“知识就是力量”、“科学技术就是生产力”已成为全人类的共识。王钦峰就是因为有了这样的认识，靠着自己的勤奋和努力，毫不畏惧地向着高端技术领域攀登。一个人的学历有高低、天资有差别，但“成功”更看重的往往是后天的勤奋。有道是“天才在于勤奋”。王钦峰仅有初中学历、常人智商，但他几十年如一日，勤学不辍，刻苦钻研，掌握了许多先进的科学技术和技能，破开了一道道技术难题，创造了一个又一个奇迹。王钦峰的成功启示我们，在知识日新月异、产业技术飞速发展的今天，不学习就要落后。不管起点多低，只要树立危机意识，立足岗位，勤奋学习，丰富自我，就能最大限度实现自我价值，走向成功。

历史经验证明，国家要发达，社会要进步，企业要发展，都离不开创新，而任何创新都离不开实践这个基础。王钦峰的很多创新成果都缘于他的勤于实践：当学徒工时是师傅们的“小尾巴”，一有机会就让师傅们歇歇他来干；麦收期间公司放假，他爬窗户进车间琢磨零件加工；为了核实图纸数据，他经常在车间待到半夜……勤于实践让他练就生产效率翻四番、产品合格率达到99.9%的“绝活”，勤于实践让他破解了国内难题，研制成功了电火花机床防烧电路，填补了国内空白。王钦峰的成功启示我们，面对新形势、新问题，我们只要立足基层，勤于实践，就能实现创新，推动发展。

王钦峰成功了，有人说他运气好。但正如豪迈公司的董事长张恭运所说，“运气对每个职工都是平等的，关键要做好抓住运气的准备。王钦峰给了别人信心，别人就会给他机遇。”豪迈公司为什么在每一项课题攻关时都会想到王钦峰？就是因为王钦峰勤奋工作的态度给了别人信任。智慧是勤劳的结晶，成就是勤奋的化身。古人说天道酬勤。王钦峰的成功说明，一个人的成功主要不在其有多高的天赋，也不在其有多好的环境，而在其是否具有勤奋的精神。通往“成功”的路或许有千万条，但有一条是共同的，那就是——勤奋。

成功心得体会和感想篇九

成功，对于每个人来说，都有着不同的定义。对有些人来说，成功意味着在事业上取得了巨大的成就，获得了无数的荣誉和奖励；对有些人来说，成功可能只是在生活中平静安逸地度过每一天。无论是在哪个领域，成功都需要我们一步步前行，付出辛勤的汗水和不懈的努力。而经历了失败、挫折，才能领悟成功的真谛。在此分享我对于成功的心得体会。

第一段：不断探索，积累知识。

成功的基础是知识和经验的积累。无论在哪个领域，只有不断学习，不断探索，才能确保自己累积足够的经验和知识储备以应对更高层次的挑战。因此，在成功之路上，积累知识是非常重要的。千万不要固守一隅，防止自己局限在某一个领域之内。勇敢地跨出舒适区，寻求新的挑战，这样才能更好地提升自己的能力，迈出成功的第一步。

第二段：克服恐惧，敢于尝试。

人是一个情感动物，我们往往受到恐惧的束缚而不敢跨出一步。而成功者往往是那些敢于面对自己的恐惧，勇敢迎接挑战的人。在迈向成功的道路上，我们要时时刻刻提醒自己拒绝恐惧，直面挑战。当我们遇到困难和挫折时，不要灰心丧气，要坚持“失败是成功之母”的信念，积极寻找解决问题的方法，培养自己不断尝试的勇气和韧性，这样，成功就会离我们越来越近。

第三段：保持热情，坚持努力。

成功需要的不仅是勇气和智慧，还需要我们坚持不懈的努力和澎湃的热情。成功的路上总充满着各种难题和挑战，许多人往往会在到达终点的前几步坚持不下来。但是，成功只属于那些有着不懈追求的人，只有满怀热情，执着地努力，始终保持自己的前进动力和信念，才能最终达成自己的目标。

第四段：明确目标，制定计划。

一步步走向成功，务必需要明确自己的目标，以此为终点，制定出相应的规划和计划。目标是成功的前提，是越走越坚定的基础，规划和计划是实现目标的重要手段。要时刻提醒自己：只有将自己的目标切实可行化，并制定明确的计划，才能在失败和挫折面前坚定不移，不断前行。

第五段：关注细节，做好总结。

成功者往往是为了细节而拼搏的人。有时候，成功和失败的差距就在于一点点细节。在迈向成功的道路上，我们需要不断提高自己的专业水平，追求卓越，刻苦执著。同时，也不要忘记总结经验，反思教训，及时纠正错误，不断修正和改进自己的规划和计划。只有这样，我们才能在不断地进化中，最终站在成功的巅峰。

总之，想要成功，需要我们调整心态，培养正确的价值观念，坚持不懈地工作和努力突破自我，实现自我价值的提升，才能取得真正的成功。在探寻成功的道路上，无论是克服恐惧，还是保持热情，都需要我们时刻深思熟虑，更需要我们不断尝试、勇往直前。只有不断尝试、不断奋斗，把握机遇，不随波逐流，我们才能行稳致远，让自己成为人生的赢家。

成功心得体会和感想篇十

成功就是达成所设定的目标。成功其实是一种感觉，可以说是一种积极的感觉，它是每个人达到自己理想之后一种自信的状态和一种满足的感觉。成功。

要怎么写?下文是本站小编为你带来的成功的心得体会，希望对你有帮助。

其实每个人现在所选择的平台不一样，以后所成的事也就不一样，我们要成功首先要选择一个好的平台，如果说让马云做渔网他能有今天的成就吗?让牛根生去卖豆浆他能做多大?让孙正义只向废品收购站投资他能成为网络投资大帝吗?所以说，成功的平台、载体很重要。成功呢只是个过程，就像爬山、过河、耕耘一样，这个过程很痛苦，爬山崴了脚怎么办?过河被淹死怎么办?耕耘的种子被虫子吃了怎么办?我们就是要在这个过程中不断成长、修炼，当你的能力配的上你梦想的时候也就成功了，拿我自己的话来说，成功就像便秘，拉出来就好了，开个玩笑，呵呵!

个人的成功和企业的成功还不样，个人的成功只要选对平台努力去做就ok，但是企业不行，它还有一个团队的合作，木桶原理大家都知道吧，就是这个道理。团队合作的最高境界是向心力和凝聚力，马云的成功不是他一个人的，功劳是大家的，他的十八罗汉功不可没，在他的阿里巴巴，他是这样定位他的员工的，他说：就团队合作来说员工可以分为三类，业绩很好但是不团结的人是野狗，很团结很热情但是没业绩的是小白兔，既有业绩也很有团队精神的是猎犬，前两类必须淘汰，尽管杀掉野狗很心疼，但是为了企业的发展就必须只有猎犬。各位，你们在自己的岗位上是什么呢，野狗?小白兔，还是猎犬，当然我希望大家都是猎犬!

君子爱财，取之有道。小企业老板的赚钱靠的是精明，中型企业老板靠的是做事，大企业靠的是做人，今天我们要做大就必须先做人，会做人了也就会做事了，进而也会财源滚滚!最后，还要有目标，没有目标会很茫然的，不知道自己要什么，从早到晚净是瞎忙，要树立适合自己的目标，设目标就跟放风筝一样，放的太高，如果线不行，断了线风筝就会栽下来了，太低又不甘心，所以要在自己的能力范围之内设立适当的目标。

这些就是我的一些心得与体会，今天说出来与大家一起分享，好了，我预祝在各个岗位上的每位伙伴都能成功，人生更精彩!

成功就是达成所设定的目标。成功其实是一种感觉，可以说是一种积极的感觉，它是每个人达到自己理想之后一种自信的状态和一种满足的感觉!总之，我们每个人对于成功的定义是各不相同的!而到达成功的方法只有一个，那就是先得学会付出常人所不能付出的东西!

“成大事者不拘小节”这句话的辩论中仅仅是局限在此话中的宾语，并没有看清这句话的主语。本人现在要说的就是“成大事者”。对“成大事者”这四个字要怎样理解，也正是我今天说要说的话，成大事者咋一看很多人都会说，我以后要干xxx事，我以后要成为xxx人。是什么原因导致我们有这种思想，究根到底还是跟我们的教育有关。记得上小学的时候，老师说我们的理想是以后成为科学家，以后成为医生、或是在某一领域上有所建树。这是一种悲哀，是一个时代的产物。这里不作深究，也不是我今天所要说的重点内容。

同工，每月就一千来把块的工资，上有老下有小，拖家带口生活拮据。你老大哥串门，一张口就说：“兄弟，拿两千块借大哥花花”。他拿得出来吗?即使拿得出来，他要不要考虑我今天吃了这顿，我没有怎么办。他可以不拘吗?不可以，他一定要拘小节，而且要天天拘小节。在开支上不拘就一定over。

最后总结了一下，我认为“成大事者不拘小节”这句话应该这样说更为合理“已成大事者不拘小节”有个寓言故事就揭示了这样的道理：一个人偷拿了邻居家一根针被告官，法官在量刑时却定了与一位偷牛贼同样的罪。小偷很不服气，问法官为什么偷了区区一根针却判得与偷牛一样重。没等法官回答，偷牛贼抢着说：“我当初就是从拿别人一根针开始的。”近年来，一些人因贪污受贿而落马，追根溯源，也大都是从吃别人一顿饭、收别人一些土特产开始的。总认为这些东西是人之常情，礼尚往来，但事实上有了第一次就会有第二次，积少成多，积小成大，继而陷入了不可自拔的泥潭。那些腐败分子在反省时总是后悔当初不该轻易地吃了喝了收了，可惜悔之晚矣。小节不慎贻误人生。有道是“千里之堤，溃于蚁穴”。

古往今来，因小节导致失节的事并不鲜见。小节不拘，终累大德。在建立社会主义和谐社会的今天，小节问题并非小事，它不仅是国民素质的一种反映，更是构建和谐社会的内在要求。因此，我们每一个人都要从日常小事着手，于细微处讲品格，莫让小节影响了构建和谐社会之大德一个人干的事再牛，我也不想闻他三个月不洗的臭脚~!首先，小节“不小”，应以发展的眼光看问题。任何事物都有一个从量变到质变的过程，小节问题同样具有潜移默化的作用，平时不拘小节，就有可能微恙成大疾，小问题演化成大问题。俗话说：“一着不慎，满盘皆输”，“不虑于微，始成大患;不防于小，终亏大德”。

这不都说明了小节不“小”吗?!`其次，拘小节更能成大事。因为成大事需要两方面的因素，即主观和客观因素。拘小节能更好地发挥主观因素，这样做有利于养成严谨和细致的作风，有利于全面地考虑问题，而这些素质则正是成大事者所必备的基本素质。纵观古今中外，各个领域，许多成大事者都是拘小节的。老子说：天下大事，必作于细;牛顿发现万有引力，正是因为他被树上的苹果砸中后没有忽视小节，这些都说明拘小节者更易成大事。sjk俗话说得好，“千里之堤，毁于蚁穴”，“乾坤之大，鉴于微小”，对于我们大学生来说，更应该在学习、生活中去拘小节，培养严谨、细致、全面考虑问题的作风，日后才更能成就一番伟大事业。

成事者必有众人帮助，如不拘小节，则难以服众。汉刘邦，为成大事，妇女无所幸，财物所取。今天，凡成功企业与成功者，无不看众人气。人气何来，自然要从小节来。比尔以前不分场所，一概休闲，如今每逢场面，必西装革履方显英雄本色。所以，我说要发展必重小节。其实，世界上的人各方面素质差不大，关键是小节方面。有多少大意失荆州，又有多少一失足成千古训呀!真是后人哀之而不鉴之，我等后人复哀后人呀!这拘小节说得是重细节，即大处着眼，小处着手。最好的案例，就是伟大的毛泽东的战争指导思想：战略上我们要藐视敌人，战术上要重视敌人。第一句说出成大事者必须有坚定信念;第二句就说明了要从小处着手，仔细的分析问题，找出关键，最后解决它。积极、富有创造力的人格，是多种素质的综合。

一个人，如果具备良好的心理、健康、知识、经验、交往、行为、个性、口才等素质，他的为人处世没理由不成功。天才是极少的，成功的人却不少。那是因为，成功的人知道怎样使自己具备各方面的良好素质，即使在某方面有缺陷，他们也知道用另一方面充分突出的素质来弥补缺陷带来的不足。相关素质的匹配，是人们的人格相得益彰，丰富多彩，为成功打下良好的基础。相关素质匹配十要则如下：尽量适应环境，而不是让环境适应你;避免决定性风险;有基本的把握;应该与自己的个性爱好相符;优先考虑自己的长处;参考社会需要;培养良好的心理素质;不能忽视服务的对象;不能僵化看问题、处理问题;如果可以，不妨做个小测验，以此来确定计划的可行性。

成功就是达成所设定的目标。成功其实是一种感觉，可以说是一种积极的感觉，它是每个人达到自己理想之后一种自信的状态和一种满足的感觉!总之，我们每个人对于成功的定义是各不相同的!而到达成功的方法只有一个，那就是先得学会付出常人所不能付出的东西!小节不慎贻误人生。有道是“千里之堤，溃于蚁穴”。古往今来，因小节导致失节的事并不鲜见。小节不拘，终累大德。在建立社会主义和谐社会的今天，小节问题并非小事，它不仅是国民素质的一种反映，更是构建和谐社会的内在要求。因此，我们每一个人都要从日常小事着手，于细微处讲品格，莫让小节影响了构建和谐社会之大德。

我渴望的不是成功，我渴望的是更多的挫折和经历。

别人怎么看你不重要，重要的是你怎么看自己。

人有巨大的潜力，只有在接受挑战的时候，你的潜力就会很快的发挥出来。

世界上最大的失败就是放弃，所有人都倒下来的时候，你还跪在地上，你就赢了。

你要是毕业与名校你要用欣赏的眼光看别人，如果你是毕业与很差的学校你要用欣赏的眼光看自己。找到你自己最快乐的时候那个感觉。

很多正确的决定是稀里糊涂去做的，但是很多错误的决定是认真去做的。失败是人生中最大的财富。

我要分享失败的经历，失败的经历是最宝贵。创业者要有独特的眼光。远见：你看到别人没有看到的东西，并且你能够把他识别出来。看见别人都看的见的东西，你就不可能成功。

现在80%的青年朋友都有共同的毛病：晚上想想千条路，早上起来走原路。

创业道路上记住两点，一点：要找长期的投资者，同吃苦共患难，第二点：不要掌控别人。尊重他人，倾听他人的心声。不断的去反思自己该做什么事情，不要去反思自己能做什么。

如果你选择创业就要做出创业者的心态，而不是你要赚多少钱，那就是生意。那么如果你抱着这种心态你是走不远的，所谓创业就是要有创业者的激情，创业者的使命和原则。伟大的事业和成就都是源于你的一个梦想，没有失败不可能有成功。做你最感兴趣且最容易的事情。简单的事情是世界上最难的事情。

我总觉得做事只要不问心无愧,只要对得起自已,做就可以了,不会顾虑太多,但在生活中,一味的沉静在自已的世界中生活,原来是不可取的.就您所说的,做事就是要让人明白,而不是让自已明白就可以了.

我是一个对人际关系很欠缺的人,我也知道人际关系是社会中生存必备的一门学科,但是有时发现自已真的不适合去学这门学科,有时觉的只要对自已所做的事负责就ok.也不愿去学这门深奥,让我不太喜欢的东西.总觉的做自已就ok,就这样一不小心又活在了自已的世界中.但我也知道,这样不利于自已的发展.也许生活就是这样,不断地演变着,也需要我不断地去探索生活的真谛,不断的改变.也许只有这样,我才能变的强大.

我是一个表面看上去很文静的女子,但我最好的朋友却给我改名叫王动,他说我是一个静中有动的人.表面平静,内心总是蠢蠢欲动,是一个充满了太多想法的人.有人说我是女强人,可是在我看来,没有所谓的强不强.我并不承认自已是女强人,我总觉的人要活着,就是要对自已所做的事负责,就是要明白什么该做,什么不该做,就是要用心的生活.这样的一个结果,无形中就成了别人眼中所谓的强人.我认为强人之所以强,是因为他们有足够的责任心去面对生活,而不是他们本身就想变成强人.据史册记载,大多数女强人,都不会有太多的人喜欢.这也是我不愿承认自已是女强人的原因吧.但如果是在把事情做好的前提下,顺其自然地变的强大,我不会在意太多.也可用三个字来形容"无所谓".人有时只要对得起自已就好.

扯远了------。

听着您的讲座,像在读一本书,有时候人真的要适当的把自已归零,才能找到方向,找回自已,重新开始.生活不是一凡风顺,心情也不会总是乐滋滋的.马云的事迹我看过好多次,但您讲到时,让我又有新感觉.也许对于我们这代年轻人,因为没有太多资本.创业的艰辛我们经历的太少,不能完全体会,但我们也是一代有梦想的人,在现实与梦想的冲击下,我们同样失败过无数次.我想多多少少也可算感同身受吧.生活中,我们需要不断的审视自已,不断的激励自已,才可进步.正因为年轻没有失败,所以我们只好把小小的失败拿来当人生阅历的积累,经验的积累,然后一笑而过,挥一挥衣袖,从头再来.我想只有这样,才会让自已的心智不断的变成熟,从而更加坚定自已.

最后讲到团队精神时,当音乐响起,看到大雁飞翔的那一刹那,我想到的是高尔基写的《海燕》这篇课文,还有"让暴风雨来的更猛烈些"这句话.

在苍茫的大海上，狂风卷集着乌云。在乌云和大海之间，海燕象黑色的闪电，在高傲地飞翔。

一会儿翅膀碰着波浪，一会儿箭一般地直冲向乌云，它叫喊着，——就在这鸟儿勇敢的叫喊声里，乌云听出了欢乐。

在这叫喊声里——充满着对暴风雨的渴望!在这叫喊声里，乌云听出了愤怒的力量，热情的火焰和胜利的信心。

海鸥在暴风雨来临之前呻吟着，——呻吟着，它们在大海上飞窜，想把自己对暴风雨的恐惧，掩藏到大海深处。

海鸭也在呻吟着，——它们这些海鸭啊，享受不了生活的战斗的欢乐：轰隆隆的雷声就把它们吓坏了。

蠢笨的企鹅，胆怯地把肥胖的身体躲藏在悬崖底下……只有那高傲的海燕，勇敢地，自由自在地，在泛起白沫的大海上飞翔!

乌云越来越暗，越来越低，向海面直压下来，而波浪一边唱歌，一边冲向高空，去迎接那雷声。

雷声轰响。波浪在愤怒的飞沫中呼叫，跟狂风争鸣。看吧，狂风紧紧抱起一层层巨浪，恶恨恨地将它们甩到悬崖上，把这些大块的翡翠摔成尘雾和碎末。

看吧，它飞舞着，象个精灵，——高傲的、黑色的暴风雨的精灵，——它在大笑，它又在号叫……它笑那些乌云，它因为欢乐而号叫!

这个敏感的精灵，——它从雷声的震怒里，早就听出了困乏，它深信，乌云遮不住太阳——是的，遮不住的!

狂风吼叫……雷声轰响……。

一堆堆乌云，象青色的火焰，在无底的大海上燃烧。大海抓住闪电的箭光，把它们熄灭在自己的深渊里。这些闪电的影子，活象一条条火蛇，在大海里蜿蜒游动，一晃就消失了。——暴风雨!暴风雨就要来啦!

这是勇敢的海燕，在怒吼的大海上，在闪电中间，高傲地飞翔;这是胜利的预言家在叫喊：——让暴风雨来得更猛烈些吧!

呵呵,我觉的这篇文章满好,只是在上学的时候,没能深刻的体会到作者的写作意图.

坚定的信心加上团结的力量,会让人心震奋.俗话说的好,没有完美的个人,只有完美的团队.一个人的力量是小,团队的力量才是大.

成功心得体会和感想篇十一

胖胖族最痛恨的一件事，就是同学会的时候被讥笑：“你小时候好瘦唷!怎么现在身体变得这么粗?”“你以前很瘦呀，怎么现在一个大屁股就遮住了29寸的大电视?”

洛克斐勒研究人员发现，当人体到达青春期的时候，会刺激身体分泌一种叫做“galanin”的物质，这种物质不但会让人胃口大开，还会让人专挑“又油又肥、热量特高”的食物用力吃。可怕的是，这种吃吃喝喝的过程，又会刺激“galanin”的分泌，如此地恶性循环，当然会造就壮观的身材?。

研究人员针对老鼠进行食物油脂成份与肥胖的研究，从发育期之前到发育期之后，逐渐增加食物的油脂含量。结果发现，母老鼠比公老鼠更爱吃油脂，而且母老鼠比公老鼠更能够制造galanin，这是为了让发育后的母老鼠能够在体内“囤积”适当的脂肪来哺育小宝宝之用的。这正好可以说明同年龄的青少年中，女生比男生来得胖、也来得爱吃的实例。

但是对人类来说，如果让身体在发育期时对油脂爱不释手，不但会让体型一“发”不可收拾，还会让身体的脂肪牢牢地黏在身上，要花很多力气才能地减肥呢。

若事实真是如此，贪吃的小女生要如何做才能减肥呢?专家的建议是：

1.减肥餐会让你体重失调：太早吃减肥餐会导致身体功能失调，反而无法地减肥。均衡的饮食，特别是增加蔬菜、水果、五谷杂粮的摄取，才能够帮助中的青少年获得长高长大的营养素。

2.运动才能减肥：只有利用运动才能消耗过多的热量，同时也有助于雕塑身体的曲线。

3.少吃零食、只吃正餐：零食的热量非常高，小小一袋饼干、巧克力、薯条，就比一碗饭和一片土司的热量高出许多。不吃零食、三餐正常，才能让身体吸收足够的热量，又不会发胖。

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成功心得体会和感想篇十二

快乐燃脂：快热减肥法(图)。

体重的增减是经由能量的摄取和消耗来调节，当摄取的热量小于每天消耗的总热量时，体内会将已储存的脂肪或体组织燃烧以产生热量，因此体重会降低。个体每日所需的总热量是由基础代谢率、食物产热效应与身体活动三个体内需能过程的总合来决定。

基础代谢率占每日总热量消耗的百分之五十至七十，而食物的产热效应则占百分之十。身体的肌肉活动则占总热量消耗的百分之二十至四十。燃烧脂肪是减肥的关键，而基础代谢率高低是影响体重最重要的因素。身体产热效应高的个体会有较高的代谢率，因此燃烧脂肪的能力较高。

产热效应是指身体对刺激的反应而增加休息时的代谢速率，这些刺激包括：食物摄取，曝露于冷的环境，害怕或等的影响，或是藉药物及激素来诱发类似接受刺激后的生理反应。

人体有三种基本产热作用：运动诱发，体温调节及摄食产热作用。体热产生的过程主要发生于肌肉与棕色脂肪组织，摄食产热作用是将我们所吃食物中的部份热量转成热能。体重过重者对食物，运动与寒冷所诱导的产热反应较差，而瘦的人的产热反应是增加的。

快热减肥法是每日要以的心境来增加身体的产热状态，提高代谢率，以促进体脂肪的燃烧，而达到身心的减肥成果。要使身体的产热保持在最佳状态，必需有全方位的考量，善用身体的生理特性，融入每天的生活中，以提高代谢率，促进体脂肪的燃烧，而达到身心的减肥成果。

快热减肥法七大要诀：

(1)利用食物产热效应：指藉由吃饭使体温上升来消耗能量，而这种能量的消耗只要在吃一定量的食物后就会发生，且一天之内可以发生数次。所以，一天吃三餐比只吃两餐时的能量消耗较大，而摄取蛋白质时，所消耗的能量最多，有益减肥。

(2)温热饮食减肥：利用辛温的食物来温热身体，使食后热量代谢旺盛，部分热量成为体温消耗掉，每天可选择一餐为之。

(3)提升基础代谢率：体内肌肉所占的比例会影响基础代谢率的高低，当肌肉增加时，基础代谢率就会上升。只要锻炼肌肉和增加活动量即可将基础代谢率提升百分之十五以上。体脂肪过高者应进行肌力训练，强化瘦肉组织，以提升基础代谢率。强化肌肉时，应选择饭后练习。

(4)运动产热：任何人都可藉由增加运动量来促进热量燃烧，以减肥为目的的运动必须在饭前进行，最好能早、晚各进行一次，每星期至少三次，每次进行30分钟以上。

(5)产热性药物：产热性药物的产热作用可以提升新陈代谢率达百分之十四。

(6)的：可以减少脑中血清素的消耗，产生抑制食欲的作用。减肥时要以的来完成整个过程。

成功心得体会和感想篇十三

一、执着。

二、积极的态度。

三、让他人感觉自己很重要。

四、坚持不懈地上美容课。

五、放眼未来，心怀梦想，将这一理念传承他人。

六、放眼未来、

七、永远不要放弃。

我们的“生活之轮”：家庭和谐、事业有成、社会地位、心理健康、身体健康、财务管理、内在和外在的精神，成功的心得，心得体会《成功的心得》。。。。

老师告诉我要用感恩的心对待别人，“不要对别人有要求，这样自己会很痛苦，，，，，要对自己有要求，这样自己才会上进。”

要学会倾听有、自己想什么，要什么？不要担心你所担心的问题，你只要把事情做好就好了，如果没有梦想，就不是领导者，如果没有目标，就不能成长。。、。、。

一、学会赞美。（如果你不会赞美，那么是你的心里没有爱）。

二、学会微笑。（微笑是我们最好的沟通方式）。

三、爱每一个人。（把人做到位，天下都是你的）。

我的感悟是：做玫琳凯值得，永远不要放弃，决定改变自己，从自己开始做起。

我想把这些我的感想分享给你们，希望你们的明天会更好。

成功心得体会和感想篇十四

“5，4，3，2，1，点火……”2021年6月17日9点22分，在酒泉卫星发射中心，长征二号f遥十二运载火箭腾空而起，托举着神舟十二号载人飞船飞向太空。点火、对接、着陆……三位航天员聂海胜、刘伯明和汤洪波承担飞行任务，将在太空中度过三个月时间。此前中国航天员在太空中生活的最长记录是33天。

神舟十二号飞船飞向的目标，正是在约距离地球390公里的低地球轨道运行的“天和”核心舱和“天舟二号”的组合体。“天和”核心舱是中国正在建设中的第一个空间站“天宫号”的核心舱体，于2021年4月29日发射升空。“天舟二号”则是在一个月后发射的无人货运飞船，用于向核心舱提供补给。神舟十二号入轨后，将对接“天和”核心舱的前向端口，航天员们也将由此进入核心舱驻留。。

当前，我们正面临百年未有之大变局、开启了全面建设社会主义现代化国家新征程，机遇与挑战并存，困难与希望同在。一方面，青年干部必须要接好革命事业的“接力棒”，在党的奋斗史中提炼经验、启迪智慧、砥砺奋进，要学做老黄牛，发扬不在乎得失的奉献精神、兢兢业业的责任心，担起新时代开创的重任。另一方面，要以“正青春”的奋斗姿态和精神状态，努力学习，增长本领，积极作为，答好青春“担当之卷”，在民族复兴这场“接力赛”中，跑出属于青年一代的好成绩。广大科研工作者，应进一步弘扬航天精神，永攀科技高峰，走好新时代的长征路。

发扬“原得此生长报国”的爱国精神。在我国航天事业发展初期，许多功成名就、才华横溢的科学家放弃国外优厚的条件，义无反顾地回到祖国。许多研制工作者甘当无名英雄，隐姓埋名，默默奉献，有的甚至献出了宝贵的生命。他们用热血和生命谱写了一部为祖国、为人民鞠躬尽瘁、死而后已的动人诗篇。新时代的科研人才要向老一辈科学家学习，坚定科技创新、服务国家的思想，将对事业的追求融入国家的需要，继承前人爱国奉献的传统，以国家和民族需要为研究导向，在科学报国、科技强国的道路上，实现个人、事业、国家的完美融合。

发扬“千磨万击还坚劲”的奋斗精神。在茫茫无际的戈壁荒原，在人烟稀少的深山峡谷，风餐露宿，不辞辛劳，老一辈科研工作者们克服了各种难以想象的艰难险阻。他们运用有限的科研和试验手段，依靠科学，顽强拼搏，发奋图强，锐意创新，突破了一个个技术难关，取得了“两弹一星”事业的伟大胜利。身处这个时代，我们无疑是幸运的，不论是生活环境还是科研条件，都远比老一辈科学家不知要好多少。当代科研工作者以老一辈科学家为榜样，大力弘扬自力更生、艰苦奋斗的精神，在各自的领域脚踏实地、埋头苦干，创造出新的成绩。

发扬“众人拾柴火焰高”的团结精神。在研制“两弹一星”的不凡历程中，来自全国各地区、各部门成千上万的科学技术人员、工程技术人员、后勤保障人员团结协作、群策群力，汇成了向现代科技高峰进军的浩浩荡荡的队伍。他们用自己的辉煌业绩，为中华民族文明创造史增添了光彩夺目的一页。科学研究是一项复杂、艰巨的群体劳动，在科研活动中人与人之间的相互作用直接影响着科研协作和科研计划的完成。广大科研工作者要牢固树立大局意识、协作意识、服务意识，盯紧共同的目标，在充分发挥各自特长的同时，做好相互配合。

时至今日，由于地球资源有限，世界上的航天强国纷纷将探索的脚步迈向外太空，而太空广阔无垠，拥有丰富的空间资源，如高真空、太阳能、月球、微小行星等。

此外，与人们生活息息相关gps导航系统便离不开航空事业的发展。近年来，航天技术在开发航天器高位置和高速度资源以获取、传输和转发信息方面取得了明显成就，获得了巨大的利益，例如通信卫星、遥感卫星的广泛应用。

另一方面，随着军用航天器的迅速发展，各种军用卫星、载人航天器、弹道导弹与反弹道导弹等空间新式武器形成了一体化的太空战场军事系统，并将在联合战役中发挥重要作用。而众所周知，没有稳固的国防，我们的幸福生活就难以保障。

没有今天的投入就不会有我们明天的。航天事业的进步会带动相关行业的发展，航天科技的应用会对人类产生重大的影响，只有社会不断的进步，科技的不断发展，我们的生活才会越来越美好。

4月29日11时23分，中国空间站天和核心舱发射升空，准确进入预定轨道，任务取得成功，这标志着我国空间站建造进入全面实施阶段。习近平总书记在贺电中指出，希望中国航天人大力弘…小编为您整理了《天和号的神舟十二号载人飞船发射心得体会》，供您学习参考使用。

4月29日11时23分，中国空间站天和核心舱发射升空，准确进入预定轨道，任务取得成功，这标志着我国空间站建造进入全面实施阶段。习近平总书记在贺电中指出，希望中国航天人大力弘扬“两弹一星”精神和载人航天精神，自立自强、创新超越，夺取空间站建造任务全面胜利，为全面建设社会主义现代化国家作出新的更大的贡献。认真领会总书记讲话精神，结合学习发扬“特别能吃苦、特别能战斗、特别能攻关、特别能奉献”的伟大载人航天精神，党员干部当涵养“两股劲”。

从“特别能吃苦”“特别能战斗”中涵养一股韧劲。航天员训练时需要承受8个g的抗压，经受独自一人72小时不休息的抗疲劳抗寂寞训练，大地测量队员足迹踏遍天涯海角、高山荒漠，纵使面对“生命禁区”也眉头不皱一下。天大地大，使命和任务最大，只要任务有需要，就没有吃不下的苦，就没有打不下的山头。党员干部也当在学习和实践中不断涵养这种不怕吃苦、勇于吃苦、以苦为乐的精神，涵养特别敢战斗、能战斗、会战斗的精神，在深入基层一线、深入群众，一脚泥水、一把汗水的“吃苦”中，在全面深化改革“啃硬骨头”的战斗中，精准把握民心民情民意，做出符合实际、实事求是的措施、办法。关键时刻敢于“扬眉剑出鞘”，朝着“硬骨头”举起铁榔头。以一股不达目的不罢休，誓要攻下“娄山关”、拿下“腊子口”的韧劲，团结带领人民向着中华民族伟大复兴的征程阔步前进。

从“特别能攻关”“特别能奉献”中涵养一股拼劲。作为国之重器，中国载人航天事业的发展从来没有“救世主”，没有外人现成的技术资料和全面帮助可供使用，靠的就是一代代航天人的拼劲。中国载人航天之路是一条建立在完全独立自主基础上的自主创新道路。也正因此，我们牢牢把关键技术掌握在自己手里。据统计，目前世界上共有540多名航天员，其中27人在执行任务或训练时罹难，但任何困难吓不倒中国航天人进军太空的不屈意志和如磐决心。航天人每一次夜以继日的攻关、每一次不眠不休的演练、每一次攻坚克难的冲锋，背后都是一颗对党绝对忠诚、为祖国载人航天事业奉献一切的赤子之心。“无情未必真豪杰，怜子如何不丈夫”，每一次舍小家为大家的别离，每一次开启星辰大海的探索，都是中华民族伟大复兴梦想的点滴进步。当前，在党带领人民实现社会主义现代化、走向共同富裕的过程中，很多工作可能需要10年、20年，乃至几代人持续压茬推进、不懈拼搏。党员干部当不断提高政治站位，以时不我待的担当，在“功成不必在我”的无私奉献、“功成必定有我”的自信实干之中，拼出一条不负时代、不负韶华、不负人民的光明大道。

“神舟十二号”发射了，它带走的是全国人民14亿颗紧张的心。聂海胜、刘伯明、汤洪波3位伟大的航天员，更是我的榜样！

通过长时间的准备，在这一刻发射成功，这经过了中国人民的不懈努力和坚持。一个民族的智慧、一个国家的创造力，往往需要一些标志性成果来证明。神舟一次次圆满飞行，一次次向世人昭告，中华民族完全有能力凭借自己的创造能力，在世界高科技领域占据一席之地。

祝祖国：勇攀科技高峰，谱写中国航天事业的新篇章！

载人航天是人类航天活动中系统最为复杂、难度、要求最严的系统工程。按照空间站建造任务规划，今明两年将实施11次飞行任务，包括3次空间站舱段发射，4次货运飞船以及4次载人飞船发射，于2022年完成空间站在轨建造，建成国家太空实验室。之后，空间站将进入到应用与发展阶段。

每次飞行任务都是一项“大工程”，背后凝聚着成千上万人的心血智慧。为确保任务顺利实施，各系统各单位全力备战，以优异成绩迎接建党百年。

巴丹吉林沙漠深处，酒泉卫星发射中心垂直总装测试厂房内灯火通明，人影绰绰，工作人员穿行在飞船箭体与测试仪器之间，日夜奔走忙碌。

航天事业被形容为“千人一发箭”，任何环节都事关成败，谁都不能掉以轻心。作为中国航天员进出太空的航天母港，酒泉卫星发射中心用一丝不苟的态度搭建安全的“登天梯”。

“数十人的吊装团队协同执行任务，每一步操作都不能出错，吊装对接误差更是小而又小。每个产品只允许一次吊装落位成功，没有重来的机会，不能有丝毫闪失。吊装对接火箭，一圈数十个螺栓要一次性全部对准连接。”基地工作人员石创峰承担吊装工作，为了做到既快又稳，他自创训练方法，在吊钩上系着焊条，操作吊车从高空将其插入啤酒瓶口里。练到最后，他和同事挥动笨重的吊车铁臂，就像挥动自己的手臂一样灵活自如。

飞行千万条，安全第一条。中国空间技术研究院神舟十二号载人飞船团队把保护航天员生命安全作为底线，在神舟十二号发射、飞行、对接、停靠、返回等任务各阶段，都准备了确保航天员安全的预案和举措，还将首次启用载人飞船应急救援任务模式，全力保证航天员安全往返天地间。

只有真正了解载人航天工程的起点在哪里、道路在哪里，才能从历史中汲取力量，更好地前行。神舟十二号载人飞船将由长征二号f遥十二运载火箭发射，任务准备期间，中国运载火箭技术研究院长征二号f遥十二运载火箭发射队临时党委带领大家赴东风革命烈士陵园，缅怀聂荣臻元帅、众多革命先烈的英雄事迹，号召大家以强烈的责任感、精湛的技术和奋勇拼搏的精神完成此次任务，稳操接力棒。

时至今日，由于地球资源有限，世界上的航天强国纷纷将探索的脚步迈向外太空，而太空广阔无垠，拥有丰富的空间资源，如高真空、太阳能、月球、微小行星等。

此外，与人们生活息息相关gps导航系统便离不开航空事业的发展。近年来，航天技术在开发航天器高位置和高速度资源以获取、传输和转发信息方面取得了明显成就，获得了巨大的利益，例如通信卫星、遥感卫星的广泛应用。

另一方面，随着军用航天器的迅速发展，各种军用卫星、载人航天器、弹道导弹与反弹道导弹等空间新式武器形成了一体化的太空战场军事系统，并将在联合战役中发挥重要作用。而众所周知，没有稳固的国防，我们的幸福生活就难以保障。

没有今天的投入就不会有我们明天的。航天事业的进步会带动相关行业的发展，航天科技的应用会对人类产生重大的影响，只有社会不断的进步，科技的不断发展，我们的生活才会越来越美好。

北京时间2021年6月17日，这是一个永载史册的时间，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号运载火箭在酒泉卫生发射中心点火发射成功。

1970年4月24日，，中国将“东方红一号”卫星送入轨道，由此拉开了中国航天的序幕。如今，“北斗”“神舟”“天舟”“嫦娥”“玉兔”“天问”……星辰大海中，中国“星”亮晶晶，中国已由航天大国开始迈向航天强国，当然，我们曾经艰难，曾经受制于人，但有着自力更生、艰苦奋斗精神的中国人民，迈向航天强国的步伐无人可以阻挡，随着神舟十二号载人飞行任务的实施，在不久的将来，“中国空间站”将会在星辰大海中独领风骚。

今年是中国共产党成立100周年，也是建设社会主义现代化国家、实现第二个百年奋斗目标新征程开启之时。伟大中国梦，是中华民族全方位崛起的梦想，无疑，中国航天梦成为重要的方面，也真正体现了中华民族的复兴崛起。神舟十二号载人飞行任务是给百年党庆献上的一份厚礼，也将向世界宣告，中国航天新时代到来了，这是中华民族的骄傲，是14亿中国人民的骄傲。

中国航天即将进入新时代，让我们仰望星空，为中国航天祝福，新时代新征程再出发，征途漫漫，努力奋斗，弘扬中国航天精神，把我们伟大的祖国建设得更富强。

北京时间2021年6月17日9时22分，搭载神舟十二号载人飞船的长征二号f遥十二运载火箭，在酒泉卫星发射中心点火发射。此后，神舟十二号载人飞船与火箭成功分离，进入预定轨道，顺利将聂海胜、刘伯明、汤洪波3名航天员送入太空，飞行乘组状态良好，发射取得圆满成功。这是我国载人航天工程立项实施以来的第19次飞行任务，也是空间站阶段的首次载人飞行任务。飞船入轨后，将按照预定程序，与天和核心舱进行自主快速交会对接。组合体飞行期间，航天员将进驻天和核心舱，完成为期3个月的在轨驻留，开展机械臂操作、太空出舱等活动，验证航天员长期在轨驻留、再生生保等一系列关键技术。目前，天和核心舱与天舟二号的组合体已进入对接轨道，状态良好，满足与神舟十二号交会对接的任务要求和航天员进驻条件。

1992年，我国决定实施载人航天工程，确定“三步走”的发展战略。2003年，我国第一艘载人飞船神舟五号成功发射。今天，神舟十二号载人飞船将飞向太空，把3名航天员送往中国空间站。浩瀚宇宙，我们来了！在建党百年华诞到来之际，在空间站建造任务决战决胜的关键时刻，神舟队伍再次以坚定的胜利掀起了全国人民欢呼的浪潮，而这举世瞩目的新胜利，是由神舟人历经近三十年奋勇拼搏，砥砺前行，一步一步负重登高得来的。

1992年9月21日，我国载人航天工程“三步走”发展战略获批。从1999年到2002年，我国神舟一号、二号、三号、四号相继发射成功，通过试验四次无人飞行任务，为后续载人飞行任务奠定了坚实基础。

2003年10月15日，神舟五号载人飞船乘载一名航天员成功发射，环绕地球飞行14圈后安全返回地面，我国独立自主地完整掌握了载人航天技术；2005年10月12日，神舟六号载人飞船搭载两名航天员上天，在轨完成了多项操作，首次实现了真正有人参与的空间飞行试验，多人多天成功巡天，圆满实现了工程第一步任务目标；2008年9月25日，神舟七号载人飞船搭乘翟志刚、刘伯明、景海鹏三名航天员进入太空。航天英雄翟志刚从轨道舱进入太空，迈出了中国人漫步太空的第一步；2011年11月1日，神舟八号飞船成功实施了首次无人交会对接，实现了我国空间技术发展的重大跨越，是中国人民在攀登世界科技高峰征程上取得的又一新的胜利；2012年6月16日，神舟九号载人飞船再次与天宫一号对接，先后通过自动控制、手动控制两次对接成功，航天员景海鹏、刘旺，以及中国首飞女航天员刘洋入驻天宫一号，突破了手控交会对接技术；2013年6月11日，神舟十号载人飞船进行了第二次载人交会对接飞行，航天员聂海胜、张晓光和王亚平在成功完成交会对接后进入了天宫一号；2016年10月17日，神舟十一号载人飞船与天宫二号对接形成组合体，景海鹏和陈冬执行了我国迄今为止时间最长的30天组合体驻留任务，考核了中期驻留支持能力，开展了一系列体现国际科学前沿和高新技术发展方向的空间科学与应用任务。

时至今日，神舟十二号载人飞船飞行任务成功发射，奠定了空间站建造任务载人飞船天地往返的良好开端，推动我国载人航天三步走事业向前迈出了坚实的一步。伟大梦想都始于梦想，基于创新，成于实干。载人航天事业正是由于有了这样一批艰苦奋斗，无畏奉献的队伍，才能够连战连捷，逐步实现技术的突破和积淀，最终实现神舟十二号载人飞船发射任务的圆满成功！从神舟五号到神舟十一号，短短十余年间，中国已成为世界上第三个独立掌握载人天地往返技术、独立掌握空间出舱技术、独立自主掌握交会对接技术的国家。如今，中国空间站正式进入在轨组装建造阶段，“三步走”战略即将迎来收官。

中国空间站的建造运营，也将为人类探索宇宙奥秘、和平利用外太空、推动构建人类命运共同体做出重大贡献。

在人类梦想的疆土，中国必将飞得更高更远。