运球游戏心得体会实用 运球游戏反思(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。优质的心得体会该怎么样去写呢？以下是小编帮大家整理的心得体会范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

对于运球游戏心得体会实用一

1、让孩子在游戏中认识小动物

2、知道每个小动物的不同特征。

活动准备：

音乐《儿童恰恰舞》、小鸡、小鸭、小猫、小羊等动物头饰以及字卡音乐《小鸡出壳》、《我爱我的小动物》

活动过程：

1、亲爱的小朋友，爸爸妈妈，爷爷奶奶们欢迎你们来到我的动物王国，我是今天跟你们一起游戏的孔老师，你们也可以叫我孔雀老师。

2、认识小朋友师：呀，今天来了这么多的宝贝们，下面让老师来一一认识下你们吧。

3、音乐互动师：老师真开心今天能够和你们一起做游戏。下面请家长们牵起宝贝们的手，让我们一起来动一动吧。播放音乐《儿童恰恰舞》

4、老师逐一邀请出今天的小动物朋友跟大家见面师：今天呀，孔老师邀请了一群小动物朋友们跟大家见面，看，谁来了?出示字卡：小鸡，小朋友回答不上来后，再出示小鸡图片。师：小朋友这下你们知道它是谁了吗?小朋友：小鸡。让我们跟新朋友打个招呼吧。语句：你好!小鸡。出示字卡：小鸭以及图片，师：它是谁呀?小朋友：小鸭。师：那我们再向我们的小鸭子朋友打个招呼吧：你好!小鸭子。

逐一出示动物图片，认识小动物以及语句：你好!

5、现在我们都认识了这群可爱的动物朋友们，下面老师呀做动作。小朋友来猜是哪个小动物。

6、播放音乐《我爱我的小动物》老师边唱边表演7、邀请小朋友们上来围成圈一起表演《我爱我的小动物》

师：老师一个人表演呀，太孤单了，所以我想请所有的.小朋友一起来跟小动物朋友们表演吧8、老师总结，并请所有的家长和小朋友一起欢快舞蹈。

师：今天呀，老师非常开心认识了你们这群可爱的小宝贝们，也非常开心让你们认识了我的动物朋友们，希望下次再有机会还能和你们一起游戏，下面宝贝们牵起爸爸妈妈爷爷奶奶的手，让我们一起舞蹈吧。

举办亲子活动，不仅能促进家园合作，还能增进亲子之间的感情，对促进幼儿园教育具有重要作用。

一、活动时间：20__年11月13日

二、活动地点：幼儿园大操场

三、活动目标：

1、通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。

2、促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。

3、培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。

4、培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的魅力。

四、活动准备：

1、通知爸、妈来园参加亲子活动。

2、准备游戏需要的材料。

3、布置活动场地，准备奖品。

五、具体活动方案：

(一)活动流程：

1、运动员入场仪式：放《运动员进行曲》

2、主持人致欢迎词，领导讲话。

3、主持人讲注意事项。

(1)请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。

(2)请在活动过程中遵守活动规则。

(3)在活动中请勿拥挤。

(4)在活动中表现棒的小朋友可以由我们的小礼品哦!

(二)活动详情：

活动名称：投球

游戏准备：自制的球数个，小框框数个

参加人员：幼儿、家长(1个家庭为一组四至五个个家庭为一个大组)

1、先让幼儿排队站好，家长站在幼儿后面，教师向家长讲解亲子游戏的意义，让幼儿家长踊跃参与。

2、教师介绍本次活动游戏规则及玩法。

3、教师师范游戏的玩法。

4、为了提高游戏质量在活动中表现棒的小朋友可以得我们的小礼品哦!

游戏玩法：幼儿站在起点处，家长站在终点处，当口哨响起时幼儿开始往家长手里的小框框投球，以进框的球数为准，限时2分钟，哪队进球最多者为获胜者。

游戏规则：比赛结果以框中的球数计算，多着为胜。

一、指导思想

为帮助家长营造家长与孩子间的交流、交往，从而促进儿童健康成长的氛围，提高家长科学育儿的理念和技能，促进儿童的健康成长，为家庭提供一流的服务和教育指导，我校__部特根据学生实际特点及情况，特制定如下活动方案：

二、活动参与对象

培智部全体学生、家长及教师

三、活动时间

__年1月21日(星期三)上午9点

四、活动场地

学校篮球场

五、活动准备

1、按年龄组策划游戏

2、扩音器及游戏材料(钉子球8个、羊角球5个、)

3、小礼物人手一份(小手套43份)

4、照相机

5、小奖品12份

六、活动内容及安排

1、螃蟹夹球

规则：一名家长与孩子手拉手，将一个球放在上面，身体侧向迅速前进，先将球运到终点者为胜。

道具：钉子球8个

道具准备者：黄__

示范者：袁__

参与者：仰__家长

计时者：陈__

2、袋鼠跑

规则：孩子面对家长，双手抱住家长的脖子，双腿勾住家长的腰。家长双手不能碰孩子，快速跑到对面。用时最短者为胜。

示范者：戴__

参与者：张__家长

毕__家长

计时者：冯琼芳

3、羊角球比赛

规则：家长和孩子面对面站在相距一定距离的起跑线上。游戏开始后，由家长骑坐羊角球向孩子方向跑去，然后将球交给孩子。孩子再骑坐羊角球向家长起跑线跑去。谁先到谁为胜。

道具：羊角球5个

道具准备者：陈__

示范者：冯__

参与者：仰__家长、杨__家长

计时者：黄__

4、托球跑

规则：孩子与家长面对面站立;孩子拿起一个乒乓球送给对面的家长，家长随即将球用乒乓球拍托着走到终点。谁先到谁为胜。

注意：运球过程中，乒乓球如有掉落，请家长立即捡起来，回到起点继续向前跑。

道具：乒乓球7个，乒乓球拍7个

道具准备者：余__

示范者：黄__

参与者：储__及家长丁__及家长

刘__及家长

计时者：余__

活动流程：

一：家长带领幼儿入园、签到。

二：家长带领幼儿自我介绍。

三：手指游戏《走楼梯》《数豆豆》。

四：美术游戏《贴苹果》。

五：分发小点心，喝水，休息。

六：爬行练习。

七：分发园报、宣传册。

手指游戏：教师带领幼儿家长一起模仿手指动作念儿歌。

《走楼梯》

幼儿握紧拳头，放开，收回，放开，收回

爷爷奶奶走楼梯，一步一步咚咚咚

爸爸妈妈走楼梯，一步一步噌噌噌

宝宝宝宝走楼梯，一步一步咚咚咚

《数豆豆》

一个手指点豆豆，两个手指佳豆豆

三个手指捏豆豆，四个手指抄豆豆

五个手指抓豆豆。

美术游戏《贴苹果》

目标：培养幼儿的手指的协作能力

学习按要求完成作品

准备：5棵已画好的苹果树、粘贴苹果多个、双面胶、黏贴纸。

过程：教师示范粘贴方法并说明粘贴要求

家长陪同幼儿一起粘贴苹果

教师巡回指导幼儿

一同互相欣赏作品，并给予幼儿贴纸奖励

爬行练习

目标：锻炼幼儿的四肢协调能力

准备：泡沫垫多块、小玩具多个

过程：教师准备多个小积木，要求幼儿听指令爬到指定点，拿取积木。

对于运球游戏心得体会实用二

各位评委，各位老师：

大家好！

我是xxx,今天我说课的内容是：篮球高低运球的第一次课:高运球技术；教学对象：初中二年级某班，人数：40，男女各半。我将从下面八个方面进行说课。

贯彻新课程“健康第一”的指导思想，课中遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，充分调动学生的积极性。以学生发展为中心，注意学生主体性的发挥，激发学生的学习兴趣，培养学生互帮互助、团结协作创以及创新精神和实践能力。

运球是篮球运动中队员在比赛中携带球移动的唯一方法，它不仅是个人摆脱防守，创造传球、突破、投篮得分的重要进攻手段，也是进攻队员发动快攻、组织全队战术配合的纽带。

初二年级学生处于青春期前期，自尊心强，好表现。他们还具有很强的模仿欲望和能力，信息加工能力好。正是学习篮球运球技术的黄金阶段。

由于男女个体差异大，女生身体素质、运动能力相对偏弱些，所以在开展教学活动中既要鼓励素质好的大胆创新学习，又要考虑对女生学习的帮助，引导他们掌握技术的同时树立自信心，克服心理障碍。力争让每个学生都得到充分的锻炼和发展。

1.认知目标：通过学习高低运球的技术，使学生明白明确技术动作要领，初步形成技术概念。 2.技能目标：通过本课学习，80%的学生能基本掌握高低运球的技术动作；20%的学生能做到手臂的跟随球移动。

3.情感目标：让每一个学生都能体验成功进步的喜悦，培养学生自信、勇于挑战困难的意志品质。

重点：手按拍球的部位和手臂运动时的“轴”难点：手臂的跟随球移动

高低手运球动作的掌握对于初二年级的学生来说是十分重要的，所以第一次课我将以拍球部位和手臂运动时的轴作为本次课的重点;

本课采用了：讲解法、动作示范法、练习法以及纠正错误法

（一）开始部分（约三分钟，小强度）

2分钟课堂常规后我安排了一个“点鼻子”集中注意力游戏

（二）准备部分（约七分钟，中小强度）为了活动学生的内脏器官，提高学生的学习，练习兴趣以及为接下来运球技术的教学做铺垫，，我准备了一个“运球与抢球”的游戏，男女生分别在两个半场；游戏结束后为了活动学生的各个关节以免受伤，我安排了5分钟的徒手操主要活动学生的肩、髋、膝、踝等关节。

（三）基本部分（约三十分钟，中等强度）

第一部分是主教材，新授内容：篮球高低手运球的高运球技术。（约18分钟，中等强度）为了让学生更快更好的掌握高运球技术我采用以下练习手段1)

我先做原地高运球的正面示范和侧面示范，让学生对有一个大概的了解，接着，我边讲解边示范，并说出高运球技术口诀“两膝弯屈体前倾，五指分开肘为轴;柔和按拍要缓冲,抬头观察视野广”并注意将球反弹高度控制在腰腹之间。接下来我分别做正，侧面动作示范，并提醒学生重点看拍球部位和手臂运动的轴，因为这是本节课的重点，并同时让学生牢牢记住四句口诀。 2)

接下来我让学生做原地高运球练习，这个练习的目的是让学生掌握按拍球的部位与肘关节“轴”。然后巡回指导并纠正易犯错误:（1）运球前臂没有随球运动；（2）手臂做旋转的动作。(3)眼睛盯着球看。

3)

我先做一次行进间的高手运球然后分组进行行进间高运球练习。这个练习的目的是让学生掌握行进间的高运球位置与手脚的协调配合。及时纠正易犯错误（1）手没有按拍在求的后上方（2）手臂不能随球运动第二部分是辅助教材，素质练习。因为本节课的主教材主要是上肢与下肢的协调练习，所以我选择一个腰腹练习为主的游戏“传球接龙”（12分钟，中等强度）。通过教学比赛的方法，进一步激发学生的兴趣，能让学生充分表现自我的能力得到提高，把学生的学习兴趣推向高潮。

（四）结束部分

这个部分我首先采用放松练习操。动作简单优美，易学易懂，让学生在不知不觉中消除运动后的紧张疲劳，加快身心恢复，达到放松的目的。

放松操结束后集合队伍，总结本节课学习内容，强调重点，给上课学习认真的同学给予表扬，并做出进一步要求，然后师生再见，安排归还器材

场地器材：篮球场地一片、41个篮球

安全措施：在课前我做好篮球场地布置与检查工作；在准备活动中，我提醒学生要充分活动身体的各个关节以免受伤；练习中我强调学生按顺序依次练习，以免冲撞造成伤害。

八、教学预计效果

1、全课练习密度：35%左右

2、全课平均心率：125-135次∕分

对于运球游戏心得体会实用三

准备：皮球若干个。

玩法：请4名幼儿分别站在甲、乙、丙、丁处拿1只皮球，甲丁为一组，乙丙为一组。听教师口令，甲将球滚向丁，丁将球滚向甲，半路两球相撞的一分。乙、丙动作相同。撞球多的组获胜。

提示：此游戏也能够在桌子上进行，幼儿各站一角，方法同上。

目的：让幼儿学会侧向击球的方法，培养幼儿击球的准确性和确定本事。

准备：小凳6~8根，木棍2根，皮球2个。

玩法：全班幼儿分成人数相等的四个小队，成四路纵队站在两端（如图），一队和三队应对站立，二队和四队应对站立。听到口令后，由一、二队两名幼儿双手握紧木棍上端，身体侧向，用木棍的另一端将球（猪）向前击波滚动，使球（猪）依次从凳子旁滚过，直至球滚到第三、四对幼儿面前，互相接替，滚球幼儿到排尾站好。游戏继续进行，直到一队、二队幼儿根三队、四队幼儿互换场地。最终，速度快者获胜。

规则：

（1）球必须依次从凳旁滚过才能有效。凡球未滚过者，必须重新使球滚过。

（2）不准用脚踢球。

提示：可根据幼儿的年龄，选择适当距离及球的重量、大小，并告知幼儿拨球力量要适当。

目的：锻炼幼儿踢球和控制球的本事。

准备：甲队每人一个球。

玩法：将幼儿分成甲、乙两队，各成一列横队，距6米相对站立，各队队员左右间距1米。甲队每人脚下各放一个球，乙队队员双腿开立，与左右同伴脚抵脚（如图）。

游戏开始，甲队幼儿同时踢球射门，乙队幼儿进行堵截（用手接球或用脚挡球，踢回）。射门成功（球过乙队防线），一个球得一分，教师记下总分。然后甲、乙两队互换位置，交换射球，守门。射进球多的队获胜。

规则：

（1）射门时必须站在线外，只能用脚踢，不能用手扔。

（2）能够直线或斜线射门，但必须设在有效范围内，即两端守门员的外侧脚之内。

（3）守门员不得离开守门去去堵截。

提示：可根据幼儿年龄活动做基础，适当缩短或延长射门距离。

目的：练习蹲着走，培养幼儿的竞争意识。

准备：藤圈4个，小猪头饰若干，“猪圈”若干。

玩法：全班幼儿分成两队，各队两名幼儿为一组，1、2报数，第二名幼儿扮演小猪并戴上头饰，第一名幼儿扮“拉猪人”拉着藤圈向前走，”小猪“蹲着走。全体幼儿边拍手边说儿歌：”耳朵大，眼睛小，猪的全身都是宝。快拉小猪进猪圈，小猪小猪要走好。”把“小猪”送到端线的椅子上坐下（进猪圈），扮拉猪人的幼儿跑回把藤圈交给第二组，依次进行。

规则：“小猪”必须蹲着走，不能站起来

目的：培养有动作的灵敏性、协调性，训练幼儿传球、踢球、顶球、掷球、夹球及跳跃等技能。

准备：绳球制作简便，用彩色布或塑料布做成球形，中间包些石子、锯末、乒乒球、用绳线扎好，系一条50厘米左右的短绳即成绳球。

（1）传绳球

玩法：把绳球上的绳子绕球上后，将绳球放一堆，一组幼儿应对球站成一纵队，两腿左右分开与肩等宽站立。排头幼儿将绳球一个一个从两腿间向后传球，排位幼儿把传来的绳球一一放在身后。待绳球传完后，幼儿团体向后转，排尾的幼儿成了排头，排头再把绳球一个一个用双手从头上传过去，排尾把球放在一齐，直至最终。然后排尾又变成排头，再从双腿下传球。游戏可反复进行。

（2）踢毽子

玩法：幼儿一手持绳，一只脚站立地面，用另一只脚内侧做踢毽（绳球）的动作，连续进行。内侧踢会后，可提高难度。

（3）顶球走

玩法：将绳球的绳子绕在球上后放在头上，然后在平行线中间走，要求不得踩线或掉球，否则重走。能够进行迎面接力比赛。

（4）跳起扣球

玩法：将绳球悬挂在横线上。球高于幼儿手臂上举后的手指25厘米左右。原地双腿用力跳起，用手掌去触及悬挂得球，也能够助跑几步，跳起触球、扣球。

（5）空中乒乓

玩法：幼儿一手持乒乓板，击绳球使之震荡，待球回落时，继续击绳球如打乒乓球一样。可两人对打，未击中者为败，换人，失分多的队为败队。

（6）夹角跳

玩法：幼儿用两脚内侧夹住绳球，原地跳起，并将绳球向前抛出，看谁抛得远或准。也能够将绳球夹在两膝间，连续向后跳，跳得最远者获胜。

（7）放烟火

玩法：幼儿将绳球绕成一团，一齐说儿歌：“节日到，心欢笑，放烟火，放鞭炮，噼噼啪啪真热闹。”说完最终一句儿歌，幼儿用双手或单手用力向上抛绳球，然后接住，再抛再接，连续进行。

目的：训练幼儿滚、排球、传球的技能，以及动作的协调性与敏捷性。

准备：排球、篮球、足球、大小皮球等。

玩法：

（1）滚球

①双手滚球：一对幼儿应对面蹲下，互相用手滚接球。

②单手滚球：用左手或右手向对方滚球。

③滚球过门：3人在一条直线上，如图。甲、乙两人应对面站立，丙双脚分开为一道门。甲、乙滚球，球必须经过丙的球门。如果谁的球没进门，就与丙互换位置。可反复进行。

④滚球击球：用球击保龄球、圆木圆柱体、积木、酒瓶均可。离投掷线3~7米处放上述物品，把幼儿分成人数相等的几组，排在投掷线后。游戏开始，教师发出口令，每组第一名幼儿单手握球，由体后向前将球沿直线滚出，碰击物件，击倒1个，得1分。扶好物体，继续让各组第二名进行比赛，依此类推，按序进行。最终，积分最多者获胜。

⑤滚球赛：两队各6人，分别站在场地的两端（如图）。甲队一幼儿将球滚向乙队，乙队幼儿接球再滚向甲队，甲队接球再滚向乙队，如乙队没接住球，则甲对得一分，换乙队发球。最终，得分最多的队获胜。

（2）拍球

①原地单手拍球。

②原地左右手交替拍球。

③单脚站立拍球。

④双脚跳起拍球：拍一下，跳一次，像兔子一样。

⑤拍球转圈：用最大臂力，向上拍球，然后自转一圈再拍球，也能够连拍几个球后在转圈一周。

⑥花样拍球：单腿向左、右迈球相互交替进行，也可蹲下拍球，用手指拍球等。

（3）传球

①击鼓传球：幼儿围坐一圆圈，教师击鼓或摇铃，团体说儿歌或唱歌数数。幼儿一个一个传球，声音停，球在谁手中，谁就做一次花样拍球。

②两人传球：甲、乙应对面站立，距离由近及远逐渐增加，互相抛接球。

③自接自抛球：双手把球抛过头再接住球位高球，把球抛在头以下为低球。可听教师口令抛接高球或低球。

④头上传球：站成一路纵队，排头幼儿双手拿球，经头顶到脑后，第二名幼儿接过球在经头顶往后传递，依次进行。

⑤腿下传球：站成一路纵队，把两腿分开站立，排头幼儿抱球弯腰从两腿下把球传给第二名幼儿，第二名幼儿再从两退下后传给第三名幼儿，依次进行。

⑥互相传球：幼儿站成两路纵队，甲队第一名幼儿传给乙队第一名，乙队第一名则传球给甲队第二名，依次相互传球。或从左向右、从右向左传球。

（4）运球

①直线运球：在一条在直线上运球走。

②左右手运球：幼儿踏在直线或圆线上走，在白线的两边用左右手交替运球，球不能压线。

③曲线运球：将小椅子、积木、保龄球等任意摆成直线或几何图形，依次绕物做曲线运球。

④双人运球：两人走在直线两侧，甲从左则把球拍在白线的右侧，乙从右侧再把球拍在白线的左侧，边运球边前进。

⑤运球跳跃：在场地上画出1米间隔的平行线代表小河沟，沟宽10~30公分，运球时，要从沟上跳过，球不能落在沟里。

⑥下蹲运球：身体半蹲，两膝分开，两脚成八字，双臂体前下垂抱球，边跳边运球边学青蛙“呱呱”地叫。

⑦报纸运球：每人一张报纸、一个球，教师发令后，幼儿把球放在纸上，拉着前进，球掉下后，应重新把球放好再前进。

⑧花样运球：两人一组持一球，头对头夹球前进；腹对腹夹球前进；背对腹夹球前进。

（8）旋球飞行

目的：经过游戏培养幼儿的幽默感，并在欢笑声中培养幼儿对拍子歌曲的演唱兴趣。

玩法：

一半幼儿围成一个圆圈，另一半幼儿扮演小猪站圈内。

①―②小节，在圆圈上幼儿边唱边拍手（一拍一下）。扮演小猪的幼儿身体向前倾，两臂屈时，两手按在耳朵上，做大耳朵状，一拍走一步。

③―④小节，“小猪”边走边两手在身体两侧下垂成圆弧状，做很胖的样貌。圆圈上幼儿动作不变。

⑤―⑥小节，“小猪”动作同①―②小节，圈圈上幼儿动作不变。

⑦―⑧小节，“小猪”在原地上左手叉腰，右手伸食指在右侧点一下。圆圈上幼儿动作不变。

⑨―⑩小节，“小猪”边拍手边走，寻找一个圆圈上的幼儿。

目的：练习手指的灵活性，培养幼儿的节奏感，发挥幼儿的创造性。

玩法：全班幼儿围成圆圈，请一名幼儿扮演小猎手，随着歌词做动作，其他幼儿双手随歌词节奏，逐一伸屈。⑦――⑧小节，“猎手”做打枪动作，瞄准谁，谁立即做松鼠动作跳出。⑨――⑩小节，幼儿随歌词自由创作表演。

⑾―⑿小节，“小猪”和一幼儿互相指着鼻子交换位置，交换主角。

玩法：幼儿围成圈圆，请两名幼儿分别扮演小鱼小虾。音乐起，“小鱼”追“小虾”。“小虾”向前跳至少三次，“小鱼”必须站住不动。“小虾”跑，“小鱼”才能开始追。音乐停，“小虾”跑到了原先的位置，并且未被“小鱼”逮住者获胜。

玩法：在地上画一个圆圈当鸡舍，扮演小鸡的幼儿站在圆圈内。另选一名幼儿扮演饲养员，手拿一些小硬纸片或是小塑料茶塑当米，站在圈外。前奏时做好准备，歌曲开始，“饲养员”边唱边随节奏圈外撒“米”，唱到“你也捡，我也拾”时，“小鸡”出圈争拾。音乐结束，拾得多者获胜并当“饲养员”。

对于运球游戏心得体会实用四

尊敬的领导、老手、家长们，亲爱的小朋友们：

上午好!

首先，首先感谢家长们从百忙中抽出时间来参加这次亲子活动，让我们以热烈的掌声对家长们的到来表示欢迎!

家园互动人心暖，童星闪耀情意浓。我们的生命在于运动!在这快乐的日子里，我们幼儿园小朋友迎来了第一次亲子运动会。我们举行亲子活动，主要是增进亲子间的感情，增强孩子的活动能力，培养孩子的集体荣誉感;同时让孩子的活动中健康快乐的成长。为了开展这次活动，我们的老师牺牲了许多休息的时间，带领小朋友们努力练习各项运动技能。而我们的小朋友们，也不怕苦，不怕累，放弃了许多好玩的机会，坚持训练。经过一段时间的训练，咱们的小朋友们变得更强，更自信了。在比赛的开始，先让我们一起来为自己加加油吧!让我们赛出友谊，赛出精神。下面请奉园长致词。

园长致词。

亲子操。

下面进入我们的亲子游戏环节。

第一个游戏：大班——双棍运球

玩法：由家长配合孩子，用两根塑料棍把箱子里乒乓球的运到对面的空箱子里。在规定的时间内，运球最多的一组获胜;掉到地上的球不算数，不可用手直接运球。

第二个游戏：中班——肩膀运球

玩法：家长的肩膀和幼儿的肩膀并列，把球放在两者的中间，从起点运送到终点，再把球运回起点，先完成者获胜。

第三个游戏：小班——跳圈

玩法：每个组两个呼啦圈，孩子在呼啦圈里向前直线跳动。在向前跳动时，家长总是将后面的一个呼啦圈移到前。先到终点的获胜。

第四个游戏：中班——蚂蚁运粮

玩法：由幼儿在终点爬到起点，将饼干运回终点家长的篮子里，一次只能运一袋，在2分钟的时间内，运得多的一组获胜。

第五个游戏：大班——夹球跳

玩法：由孩子在起点将球用双腿夹着跳到终点交给家长，然后由家长将球用双腿夹着跳到起点，先到的一组获胜。

第六个游戏：小班——搬家乐

玩法：由爸爸用筷子将箱子里的乒乓球夹到碗里，再倒到由妈妈和孩子共同担着的纸板上，然后由妈妈和孩子把球运到对面的空篮子里，掉到地上的不算数。在2分钟内运球多的一组获胜。

第七个游戏：大班——两人三足

玩法：参赛家庭用带子把大人和孩子相邻的一条腿绑在一起，站在起跑线后，听到口令，一起跑向终点，然后返回，先返回终点的一组为胜。

第八个游戏：中班——蒙面贴数

用丝巾把家长的眼睛蒙住，由孩子指挥家长把数字板贴到黑板上1——9的对应位置。帖对多的一组获胜。

第九个游戏：小班——小蚂蚁

玩法：家长和孩子手膝着地，孩子在前面，妈妈爸爸在后面，妈妈抓着孩子的脚，爸爸抓着妈妈的脚，一起向前爬行，到终点后返回，活动中抓脚的手不能松开，先完成的一组获胜。

第十个游戏：大班——吹球进蓝

玩法：孩子将篮子里的球放到桌子上，然后将球吹向对面;爸爸在对面拿着篮子接孩子吹过来的球。接得多的一组获胜。

第十一个游戏：中班——找妈妈

玩法：妈妈们坐到指定位置，幼儿蒙着双眼，在众多家长中找出自己的妈妈。家长可以发出任何声音提示孩子，但不能喊幼儿的名字，不能移动位置。

四：结束语

在欢乐的氛围中，我们的活动也该结束了。通过这次亲子运动会，我们的感触一定都很深。小朋友们展示了个人的魅力，小朋友们和爸爸妈妈展示了良好的积极合作精神。我想说“小朋友真棒!大朋友更棒!”其实比赛的结果并不重要，重要的是今天大家都很快乐，最后祝小朋友们健康成长，祝我们的家长朋友们家庭幸福、永远快乐!

对于运球游戏心得体会实用五

篮球运动是高中《体育与健康》课的组成部分，是学生非常喜爱的运动之一。本课坚持“健康第一”的指导思想，以“发展学生为中心”。教学中采用循序渐进、层层深入的教学方法；练习中尽可能地启发学生通过体验、观察去探索、思考；倡导探究、合作、自主体验的学习方式；注重学生的个体差异与分层教学，强调学生的运动体验，让学生享受、体验到篮球运动的快乐及学以致用。同时发展学生速度，灵敏，耐力，柔韧等身体素质；提高身体机能。培养勇于竞争，顽强拼搏，积极进取团结合作等精神。

体前变向换手运球是篮球运球技术中的一项基本技术。是篮球运动中常见的一种突破技术，它方法简单实用，具有动作迅速、隐蔽、易与其它动作衔接，保护球好等特点，是比赛中运用最广泛的运球突破技术；从发展身体素质方面，变向运球技术能够很好地锻炼学生的灵敏、协调素质；从身心健康、社会适应角度，学生可以通过利用这一技术摆脱防守而获得自信与成就感，培养超越对手的勇气与自信心。因此，体前变向换手运球技术具有较强的可学性与可教性。该技术的学习需要学生有一定的控制球能力及手脚的协调配合能力。通过该项篮球技术学习，让学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生发现问题、解决问题的能力，为快乐体育、终身体育打下坚实基础。

篮球运动是广大学生，尤其是男同学喜爱的一项体育运动。高中学生具有了一定的篮球运球基础与控制球能力，他们渴望通过学习掌握学以致用的实用比赛技术，这为教学的顺利进行提供了良好的技术支撑与兴趣动力。但女生与男生的基础与学习兴趣相比存在一定的差距。因此，在教学中不仅要关注与加强女生的学法指导，还要调动女生的学习兴趣；在教学目标的预设方面，女生应该与男生体现层次性。技能学习存在一定的枯燥性，在教学中如何调动学生的学习兴趣，如何让技能教学与乐趣教学相结合突破的方向。

1、认知目标：使学生基本掌握体前换手运球的练习方法及动作要领。

2、技能目标：使80%以上同学基本完成练习任务，并掌握基本的练习方法，同时发展学生身体的灵敏性、速度等身体素质。

3、情感目标：使学生的身心素质得到提高，培养学生自自信心，提高社会适应能力，激发学生的自主性、创造性、积极性。

1、重点：变向时手触球的部位和我球的落点。

2、难点：变向时，降低重心和转体变向时身体的协调性。

教法：主要采用讲解示范、对比练习、游戏法。

体育委员整队，师生问好，宣布课的内容，检查整理服装、安排见习生。

听哨声做原地的变向练习，（重心移动练习，慢移加快移结合）

（1）原地拉伸练习；（2）腹背运动（3）手腕脚踝绕环，（4）快速下蹲，慢慢站立（5）慢速左移快速右移（6）慢速左移快速右移（7）原地高抬腿

游戏介绍： 在半场范围内每人一球运球，另设两名无球同学进场抢球，被抢球的同学（原地俯卧撑2次）继续抢别人。比比看谁丢球最少。教师随机参与游戏氛围较差的场地。

游戏要点：

运球不盲目奔跑，在对手过来抢球时利用体前变向换手运球技术，使球转移到远离防守侧。

原地双手交替“v”字形运球。

直线行进间连续变向换手运球，体验不同，提高控球水平为突破防守做准备。

教师示范，注意动作协调、速度快、运球低、幅度大。

学生练习真人消极防守。

1、在教师带领下学生放松，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

2、对本课进行小结，学生参与自我评价，小组评价和综合评价。布置收回器材。

预计平均心率为：130--135次/分，运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上。

对于运球游戏心得体会实用六

本课以健康第一为指导思想，以新课程标准为理论依据，在教学中以学生为主体，充分发挥教师的主导作用。结合教材特点，以及现阶段学生身心发展特点，本课着重突出了合作学习、分层学习、探究学习等教学思想。通过多种体育教学活动，让学生掌握动作技能，以此促进学生的健康发展。

篮球是深受学生喜爱的一项运动，具有关注度高，普及广泛，集体性强以及强调攻守转换等特点，是现阶段体育与健康课程教学的重要组成部分。从事篮球运动有利于发展学生的力量、速度、协调性等身体素质，同时培养学生团结协作、机智果敢、勇于拼搏的意志品质。本课所学的行进间运球，是篮球运球技术中的重要组成部分，是在篮球原地运球基础上的进一步学习，能够对学生今后学习行进间投篮以及其他篮球技术打下良好基础。本教材的重点是手按压球的后侧上方，难点是行进间运球时手脚的协调配合。篮球运球单元我共设置4课时，本节课为第二课时，篮球行进间运球技术。

本节课教学对象为水平三，六年级的学生共计40名，本班学生男女比例相当，身体素质普遍较好，但也存在个别差异。现阶段学生处于生长发育的高峰期，学生学习本身缺乏稳定性、持久性和连续性。但这一时期的学生想象力较为丰富。因此，为充分有效地调动学生上课的积极性，教师应通过多种教学活动，以游戏、竞赛为主的教学方式，让学生学习和掌握动作技能，同时，教师应在组织小组性的活动时应照顾到身体素质稍差的同学。

1。通过示范和讲解，学生了解行进间运球的动作结构，理解行进间运球在篮球运球技术中的重要性。

2。通过教学活动和实践练习学生掌握用手指按压球的后上方的动作要领。

3。发展学生的力量，速度，协调等身体素质。

4。培养学生团结协作，机智果敢，勇于拼搏的意志品质。

重点：用正确手型，按压球的后侧上方。

难点：行进间运球时手脚的协调配合。

讲解示范法、分组练习法、游戏竞赛法、分层练习法。

（一）收心热身

体委整队师生问好之后宣布本节课的内容。为提高学生对本课教学内容的兴趣，集中学生注意力，向学生提出问题：相信大家都看过篮球比赛，也都有自己喜欢的球星，那大家想不想像球星一样在球场上熟练的运球？宣布课程内容之后检查着装，安排见习生。

在队列队形练习中我安排了齐步行进与立定，增强课堂纪律性，提高学生集体荣誉感。

（二）愉悦身心

图形跑，徒手操，拉伸

（三）增智促技

1。榜样力量大

老师结合图示做篮球的行进间运球的动作示范，在示范的同时提醒学生注意老师运球时手的动作，拍球的部位以及球的落点。示范结束后向学生进行提问，并让学生积极回答，培养学生主动思考以及观察学习的能力。

2。说说更清楚

在学生回答完相应问题之后，教师结合“以肩为轴腕放松，五指分开把球控，上引下按指用力，球似粘手好运动”的口诀对动作结构和动作要领进行讲解，有助于学生对动作结构的理解和动作要领的记忆，帮助学生建立完整的动作表象。

3。练练提高快（四个环节）

①走动式运球

学生分为人数相等的4组，在10米内以走的形式做往返运球。折返一次换手一次，完成折返后，另一名同学接球做练习。通过练习学生学习和掌握运球时眼看前方，用力排球后上方的动作要领。

②慢跑运球

在走的形式运球练习结束之后，安排学生在原有的分组上，做10米内跑动形式的往返运球。要求学生在跑动的过程中，后脚蹬地运球前进，求得落点在同侧脚的侧前方，通过本练习，加深学生对动作技术的理解和对动作要领的掌握。

③迎面击掌接力

经过之前的练习，学生在慢跑运球已经较为熟练，安排学生做迎面击掌接力的行简介运球比赛，在比赛中让学生体会跑的步伐与球弹起的节奏一致的感觉。用时最多的一组成员必须每人说出一项奥运会比赛名称。通过接力赛既提高了学生的动作水平，又能拓展学生的奥林匹克体育知识。

④山羊、斑马、长颈鹿游戏

学生进行分组，成横队在底线站立，在底线至中线进行行进间运球，教师下扣了，山羊、斑马、长颈鹿学生模仿，并进行相应中、高运球，运球时掉球同学在该组同学完成运球后需说出掉球时动物的特征。所有同学完成后，按原有的顺序由中线向底线运球。通过本游戏，一方面可以让学生掌握不同高度下进行行进间运球，另一方面学生在体育活动中不仅锻炼了身体，还拓展了知识，充分发挥体育存进学生身心发展的重要作用。

4。分层来提高

根据学生的掌握情况进行分层练习，掌握较好的同学做绕标志桶练习；一般的同学做行进间告诉运球练习；学习情况需提高的同学在教师指导下进行巩固练习。通过分层教学，让每一位学生都能得到发展和提高。

5。一起展风采

学生分成人数相等的4组，成纵队站立与底线后，在中线位置放置标志桶，让学生进行绕标志桶接力赛。要求学生在比赛过程中不得掉球，从标志桶绕回时必须换手，用时少的组获胜。

6。辅教材：书写快乐

在原有分组的基础上，学生两两相对成纵队，以仰卧传接球姿势准备，最后一名同学持球头后触地后进行仰卧传球，将球传到第一位同学时双手抱球身前书写快字，然后将球传回，最后一名同学做同样向前传球至第一位同学，书写乐字。先完成为获胜。通过游戏，一是可以发展学生的腰腹力量，使学生可以更好的全身协调发展；二是培养学生团结协作的精神和积极参与体育活动的良好行为。

（四）放松身心

拍打并于老师一起说出拍打部分的肌肉名称，发展学生的正确健康体育锻炼的知识，拍打后进行完美拉伸。安排进行抓手指的小游戏。

常规下课总结回顾，表扬。

师生再见，手环器材

场地器材：篮球40个，标志桶4组

密度30%—35%

负荷：130—140次/分

创新与特色。

对于运球游戏心得体会实用七

通过体育游戏的教学，使学生从玩游戏中提高组织动作能力。通过玩游戏的方式，使幼儿了解游戏及认识体育游戏的魅力。开展各类体育游戏活动，培养幼儿走、跑、跳、投、平衡、钻爬、攀爬等的能力，在体育游戏活动中加入有情节的体育游戏，培养宝宝的情感。通过活动激发和培养幼儿对体育活动的兴趣。促使幼儿力量、灵敏、速度、耐力、平衡等素质的进一步发展和幼儿肢体的均衡发展、基本运动能力的提高。

1、发展走、跑、跳、投掷、平衡、钻爬等各项运动技能。

2、体验与同伴合作游戏、与其它班级比赛竞争的乐趣。

1、各组自制的运动标志牌、幼儿佩戴的标志等。

2、幼儿按自己的意愿分组参加运动项目并提前进行练习。

3、布置运动场地，创设热烈的运动会环境气氛，备好运动游戏所需器械、道具等。

4、横幅标语、音响设备。（《运动员进行曲》等欢快的音乐。）

一、入场仪式

1、小运动员在《运动员进行曲》中整齐有序地进入运动场，在指定位置列队。

2、园长讲话，宣布比赛项目及比赛规则。

二、组织比赛

（一）根据幼儿组项目，组织各组幼儿到相应的位置进行比赛。

1、轻器械操表演。

2、器械类项目比赛

高手投篮、滚轮胎、摇呼啦圈、踩高跷、跳绳、运球、托球接力等。

3、运动游戏

袋鼠跳、小动物找家、小兔子钻山洞、二人三足、小猴摘桃等。

（二）教师组项目

拔河、踢毽子、跳绳、投篮

三、颁奖

为获胜者颁奖，并留影纪念。

四、活动延伸

1、引导幼儿讲讲自己对运动会的印象，并用绘画的形式再现运动会上最高兴的事。

2、展出运动会中的照片，幼儿欣赏、交流。

本次活动中，幼儿的兴趣非常浓厚，绝大部分幼儿都能积极参与活动。幼儿的运动技能、身体协调性、情感体验、规则意识均得到发展。

由于这次活动是竞赛性的，个别幼儿好胜心强，不能正确对待输赢，还需教师在一日活动中加强随机引导，培养他们乐观向上、勇敢面对挫折的健康心理素质。注重合理的运动量。幼儿户外活动往往存在活动量过大或不足的现象。幼儿喜欢玩的项目活动量过大，运动的强度超出幼儿的承受限度，幼儿不爱玩的项目活动量相对过小，就起不到锻炼身体。增强体质的作用。于是，我们在活动时特别注意把活动量较大的游戏和较小的游戏交替结合，以控制和调节幼儿的运动量，这样就能更合理的组织与指导幼儿的户外体育活动。