最新表扬心得体会文档报告(精选9篇)

总结心得体会有助于我们更好地认识自己，发现自身的成长空间和潜力。写心得体会时，要注意条理清晰，逻辑连贯，不突兀也不冗长。小编整理的这些心得体会，都是经过精心挑选和编排，希望能够给大家带来一些帮助和启示。

表扬心得体会文档报告篇一

学校实训是一种学生实践教育的重要形式，通过实践环节的开展，可以帮助学生更好地了解和掌握实践技能、发掘潜力和优势，提升自身实践能力和社会适应能力。本文就本人参加的学校实训课程，总结了实践中的体验和心得，分享给读者。

第二段：实践环节的大体安排和内容。

学校实训是一种以实践为主的课程，其中包含了很多有趣和具有挑战性的任务。我所参加的学校实训主要分为三个阶段，分别是实验准备、实验实践和实验总结。在实验准备阶段，我们需要准备实验所需要的仪器设备，研究相关科学理论，做好实验计划和方案；在实验实践阶段，我们按照计划进行实验操作，完成实验任务和数据记录；在实验结束后，我们进行总结分析，总结实验成果和教训，以便今后参考。

第三段：实践过程中的收获和体验。

学校实训是一个非常具有挑战性的课程，但是在这个过程中也让我收获了很多。首先，这个实践课程让我更好地了解了科学知识，梳理了知识的脉络和联系，更好地掌握了实践技能；其次，这个实践课程也让我认识到了科学精神的重要性，学会了分析和解决问题的方法；最后，这个实践课程让我更好地理解了专业知识和领域，在未来的工作和学习中具有非常重要的参考价值。

第四段：实践中的困难和挑战。

在学校实践过程中，也经历了很多困难和挑战，需要我们克服和抗拒。首先，实验准备和实验过程中需要耗费很多时间和精力，需要我们坚持和勤奋；其次，实验中会出现意外和失误，需要我们学会快速的反应和决策；最后，实验中需要注意安全而且较为繁琐，我们需要更加细心、谨慎。

第五段：总结和建议。

学校实训是一种非常重要且有意义的实践教育形式，是我们学习和实践的宝贵机会。通过实践过程，我们不仅可以提高实践技能和知识水平，还可以培养自我认知、提升自信、锻炼团队合作等能力。因此，我建议大家在学习和实践过程中，要认真对待，积极参与，多思考和沟通，坚持不懈，相信一定会有所收获。

表扬心得体会文档报告篇二

下面是小编为大家整理的,供大家参考。

社会实践，是大学生活的重要组成部分，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为我们提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，下面是小编为大家带来的社会实践报告心得体会大全，希望大家能够喜欢!

作为祖国未来的事业的继承人，新一代大学生应该及早树立自己的历史责任感，提高自己的社会适应能力。假期的社会实践就是很好的锻炼自己的机会。当下，挣钱早已不是打工的目的，更多的人将其视为参加社会实践、提高自身能力的机会。

实践过程：

自从走进了大学，就业问题就似乎总是围绕在我们的身边，成了说不完的话题。在现今社会，招聘会上的大字报都总写着“有经验者优先”，可还在校园里面的我们这班学子社会经验又会拥有多少呢?为了拓展自身的知识面，扩大与社会的接触面，增加个人在社会竞争中的经验，锻炼和提高自己的能力，以便在以后毕业后能真正真正走入社会，能够适应国内外的经济形势的变化，并且能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题，我开始了我这个假期的社会实践——走进--市--休闲餐厅。

实践，就是把我们在学校所学的理论知识，运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。

作为一名新世纪的大学生，应该懂得与社会上各方面的人交往，处理社会上所发生的各方面的事情，这就意味着大学生要注意到社会实践，社会实践必不可少。毕竟，3年之后，我已经不再是一名大学生，是社会中的一分子，要与社会交流，为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的，以后的人生旅途是漫长的，为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才。

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在校读书;而已在社会的人都宁愿回校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

虽然这次的实践只有短短的几天，而且从事的是比较简单的服务工作，但是通过与各种各样的人接触，还是让我学会了很多道理。

首先是明白了守时的重要性。

其次让我真实的体会到了合作的重要性。虽然我工作的只是小小的一家餐厅，但是从点单到制作到递送到结帐这一环环的工作都是有分工的，只有这样才能使整家店的工作效率都大大的提高。

再次，这次打工的经历也让我的心理更加趋于成熟。在餐厅里每天面对形形色色的客人，重复着单调的工作。让从未涉世的我还是有那么一点点不适应的，但是坚持就是胜利。打工毕竟和在家是完全不同的概念，我们学会需要忍耐，需要学会承受，需要学会坚持。

实践出真知，社会实践活动是大学生活的重要组成部份，培养当代大学生的历史使命感、社会责任感和积极向上的精神风貌，充分发挥实践育人的作用，提高大学生的综合素质，也是检验所学理论知识的标准，社会实践不但为大学生提供了一个发挥自我才能，展现自我风采的舞台，也是培养和锻炼同学们综合能力的一个阶梯，更是一个大学生进入社会，走上工作岗位前的演练场地。

大学生可以通过调查研究了解实际情况，结合所学为政府部门提供决策参考是一件十分有意义的事情，既提高能力又服务社会，这是一种双赢的选择;二是志愿者服务，将专业知识与社会需求紧密结合起来，利用专长服务社会，回报社会。三是参加各种公益活动，培养自身的社会责任感，这是一种贯穿于日常生活当中的社会实践形式，以小见大，以细微之处见长，是进行社会实践活动的一种长效机制。

实践目的：提升交际能力，丰富社会经验，将在学校学习的部份理论知识灵活的应用在生活中，为自己以后能更好的适应社会打好基础。

实践时间：20--年--月-日至20年--月-日。

这是我大学以来第二个寒假，相比于往年少了份青涩与急躁，多了份成熟与慎重，经过了一年半的大学生活，我不断提升自己独立解决事情的能力和照顾自己的能力，同时也不断弥补自己身上的不足及与优秀人才之间的差异，我明白我需要做的还有很多。

基本情况是这样的，爷爷开的是个体的小型超市，麻雀虽小但五脏俱全，所以店里的东西很多，需要记住大量的价码，开始的时候他人不管要买甚么，我都得问问爷爷或看价码，不过经过几天的熟悉我也就记住了很多，对价格有所了解。春节串亲访友的人很多，购买礼品的人很多，这时候推销就起到了很好的作用，开始我只喜欢站着等着顾客到来，而不会想着主动对客户进行推销，后来看到其他的销售员都可以成功推销一些礼品，也就心痒痒了，主动向顾客推销不错的礼品，而且战果不错。

实践收获：

服务态度很重要，要把握服务技能。

所谓态度，即是真诚和微笑，只有让你的顾客买的舒心买的放心才能留住老顾客。所谓技能，即是根据购物者的心情的需要来变换自己的服务方式，不管做甚么，技能都很重要，只有辛苦和蛮力是不够的。做为一个服务行业，顾客就是上帝良好的服务态度是必须的，要想取得更多的利润就必须提高销售量。这就要求我们想顾客之所想，急顾客之所急，提升服务质量语言要礼貌文明，待客要热忱周到，要尽量满足顾客的要求。

为期30天的社会实践圆满的结束了，期间所发生的一切值得令人好好回味一番。为此我用这篇社会实践论文记录与总结这段时间的工作情况，而这并不纯粹是为了完成任务，更重要的是，这是为了自己而写的一次找寻内心声音的伟大体验。

我很庆幸能在放寒假的当天跟学长、学姐们一起去苏州的一个手机厂工作。在手机厂刚开始做清屏工作，后来转成看外观。刚进无尘室的第一感觉觉得一个小小的手机屏一定不会难倒我。可是并没想象的简单。进到无尘室有一个小师傅带我，她说清屏需要很大的耐心，我说我有。她笑了。她对我说的最多的一句话就是：“只要下定决心的去清这块屏，不去想那么多，一点一点的来，总会很容易清干净。”是啊，或许这就是小事并不是那么简单的事。从清屏上我感觉到了一个人的耐心需要多大才可以清出来那么干净的一块小小的手机屏。

如果问一个大学生走出校门开始到社会中工作首先要做的第一件事是什么?我的回答就是工作中要先去掉“学生味”。工作本身需要的就是一种严谨的态度，“我是大学生”并不能作为工作中出现错误的借口，别认为犯错是理所当然的，因为此时你是在做一件用时间计算金钱的事情，校园中的“随意性”决不能带有。从我入职开始的不久，就转入外观。我又有了一个师傅，这是一直到工作结束的师傅。她在外工作了好久。她常给我说：“做什么工作都要有责任。”在跟她相处的期间我还领悟到了“尽力并不等于全力，尽了全力还是会有一点点瑕疵。自己的本职不做好直接就影响到了不仅仅是个人的利益。”

很多在学校读书的人都说宁愿出去工作，不愿在学校读书;而已在社会的人都宁愿回学校读书。我们上学，学习先进的科学知识，为的都是将来走进社会，献出自己的一份力量，我们应该在今天努力掌握专业知识，明天才能更好地为社会服务。

这个寒假我利用这段宝贵的时间参加有意义的社会实践活动，接触了社会，了解了社会，并从社会实践中检验了自我。这次的社会实践让我收获不少。

一、在社会上要善于与别人沟通。经过一段时间的工作让我认识更多的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期练习。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。

二、在社会中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力作出肯定。你没有社会经验没关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来的第二、第三次呢?有自信使你更有活力更有精神。

三、在社会中要克服自己胆怯的心态。开始放假的时候，知道要打寒假工时，总有种说不出的心情，总感觉会有些害怕。跟同学通电话说自己的心情，感觉总有种说不出的感觉。第一次去离家那么远的地方，感觉自己什么都不懂，文化程度还不够，也没什么社会经验等种种原因使自己觉得很渺小，自己的怯懦就这样表露出来了。某人曾对我说，在社会中要学会厚脸皮，别人的教导虚心接受，不要不当回事。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”

这个寒假，见识了很多事，认识了很多人，收获了很多，很多。不只是有劳有得的工资，还收获了比这更重要更加无价的财富。期间所赚取的经验将永远成为人生最宝贵的财富之一。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会，我感觉学习与社会实践是密不可分的。

在一个月的寒假打工生涯中，发现在实际工作中不一定有太多地方用到专业知识，更多的是我们要耐心、细心一步一个脚印、脚踏实际的去工作，只有基本工作做的够好，才能赢得上级和同事的信赖，才有机会展示更多的才华。

同时我也明白了许多：在日常的工作中上级欺压、责备下级是不可避免的。虽然事实如此，但这也给我上了宝贵的一课。它让我明白到别人批评你或是你听取他人的意见时，一定要心平气和，只有这样才能表示你在诚心听他说话。虽然被批评是很难受的，而且要明确表示你是真心在接受他们的批评。因为这样才能在失败中吸取教训，为以后的成功铺路。我们要学会从那里跌倒就从哪里爬起来，这才是我所应该做的。

我也从工作中学习到了人际交往和待人处事的技巧。在人与人的交往中，我能看到自身的价值。人往往是很执着的。可是如果你只问耕耘不问收获，那么你一定会交得到很多朋友。对待朋友，切不可斤斤计较，不可强求对方付出与你对等的真情，要知道给予比获得更令人开心。不论做是事情，都必须有主动性和积极性，对成功要有信心，要学会和周围的人沟通思想、关心别人、支持别人。打工的日子，有喜有忧，有欢乐，也有苦累，也许这就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有过这种感觉，但总的来说，这次的打工生活是我人生中迈向社会的重要一步，是值得回忆的。现在想来，二十四天的打工生活，我收获还是蛮大的。我所学到的生活的道理是我在学校里无法体会的，这也算是我的一分财富吧。

现今，在每个用人单位的招聘条件中，几乎都要求有工作经验。所以，大学生不仅仅要有理论知识，工作经验的积累对将来找工作也同样重要。事情很简单，同等学历去应聘一份工作，公司当然更看重个人的相关工作经验。

就业环境的不容乐观，竞争形式的日趋激烈，面对忧虑和压力，于是就有了像我一样的在校大学生选择了寒期打工。寒假虽然只有短短的一个月，但是在这段时间里，我们却可以体会一下工作的辛苦，锻炼一下意志品质，同时积累一些社会经验和工作经验。

大学生除了学习书本知识，还需要参加社会实践。因为很多的大学生都清醒得知道“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的人不是现代社会需要的人才。大学生要在社会实践中培养独立思考、独立工作和独立解决问题能力。

通过参加一些实践性活动巩固所学的理论，增长一些书本上学不到的知识和技能。因为知识要转化成真正的能力要依靠实践的经验和锻炼。

面对日益严峻的就业形势和日新月异的社会，我觉得大学生应该转变观念，不要简单地把寒假打工作为挣钱或者是积累社会经验的手段，更重要的是借机培养自己的创业和社会实践能力。现在的招聘单位越来越看重大学生的实践和动手能力以及与他人的交际能力。

作为一名大学生，只要是自己所能承受的，就应该把握所有的机会，正确衡量自己，充分发挥所长，以便进入社会后可以尽快走上轨道。

寒假的时间是短暂的，但是如果能够充分的利用起来的话对我的帮助是很大的。在这个寒假我来到了家附近的超市上班，想让自己多一些社会实践的经验。我觉得这是一举多得的事情，既不用离家太远，也能够让自己赚到钱，还能够多一些工作的经验。现在这一次的社会实践也已经结束了，现在为我自己这一次的实践做一个总结。

一、工作内容。

我在超市做的是收银员的工作，毕竟让我去做理货员的话我确实是做不来的，首先自己是没有那么大的力气的，也觉得自己是不适合这一个工作的。我的主要的工作就是收银，其实这个工作也不是简单的，主要就是要细心。在小县城里面年轻人是不多的，几乎都在外面打工，绝大部分都是年纪比较大的人，所以基本上都是使用现金，很少会有人使用手机支付。就更加的需要自己去多注意一些了，如果收错了钱的话是需要自己负责的。

二、工作表现。

自己在超市工作了一个月的时间，每天从早上八点半一直上到下午六点半，中间是没有休息时间的，有时候是有不想做了的想法的。因为是冬天嘛，超市是不包饭的，所以只能等着父母来给我送饭，经常吃着吃着菜都冷了，上面还结了一层油。我自己是一个比较注重吃这方面的人，对这一点也是会有一点受不了的。因为是没有吃饭的时间的，每次我吃饭的时候就有很多人来结账，经常吃两口就要放碗，自己心里也是比较的烦的，很多时候也会遇到不讲理的人，为了一毛两毛的在那里吵。但好在自己坚持下来了，表现的也是很不错的，在那里工作的一个月从来没有少收过钱，经常会多收，我也不知道是为什么。

以前总觉得超市的工作是很多人都可以做的，是很简单的，但也只有自己真正的去尝试过了之后发现要做好其实不是一件很容易的事情。其实不管是什么职业都是不简单的，总是会遇到各种各样的挫折。之前觉得自己是一点苦都吃不了的，但是在这一次实践过后，如果自己在工作中遇到什么样的困难都会努力的去克服了吧，也不会那么轻易的想放弃了。这个世界上是不存在着绝对轻松的职业的，每个职业都有其好处和难处，以后不管是什么工作遇到困难我也都不会想要放弃了。以后有机会的话自己应该还是会进行社会实践的。

表扬心得体会文档报告篇三

表扬心得体会文档，作为一种对他人在工作、学习或其他方面的出色表现进行肯定和鼓励的方式，具有重要的价值。在这篇文章中，我将分享自己在表扬他人过程中的体会和心得。通过这些经验，我希望能够帮助更多的人正确有效地表扬他人，更好地激励他们的发展和成长。

段落二：关键要素。

在进行表扬时，有几个关键要素是非常重要的。首先是及时性，即将表扬的话语传递给被表扬者越快越好。及时的表扬能够更好地激励被表扬者，让他意识到自己的努力和付出得到了认可。其次是真诚性，表扬的话语必须发自内心，而不是出于例行公事或客套。只有真诚的表扬才能够给被表扬者带来积极的能量和鼓舞。最后是具体性，表扬的内容应当具体明确，让被表扬者清楚地知道自己在哪个方面取得了出色的成绩或表现。具体的表扬能够让被表扬者更好地认识到自己的优点，进一步提升自信心和工作动力。

段落三：正确方式。

表扬他人并非仅仅是说出几句赞美的话语，更需要选择正确的方式。首先，应当选择合适的场合进行表扬，避免在公众场合过于暴露被表扬者，给他人带来不必要的尴尬和压力。其次，应当注意表扬的方式和语气，尽量以积极的、鼓励性的语言进行表达。避免一味地夸大或过分渲染，以免给他人造成负担或引起误解。最后，应当注意表扬的方式和时间，确保表扬的内容和表达的方式都能够与被表扬者的个性和偏好相适应。

通过表扬他人，我发现不仅能够让被表扬者感到开心和满足，同时也能够提升我自己的自信心和幸福感。通过发现他人的优点和潜力，我能够更好地认识他人，进而激发自己对他人的关心和支持。与此同时，我也能够从被表扬者身上学习到许多优秀的品质和方法，从而提升自己的个人发展和职业能力。表扬他人，让我更加积极乐观地看待周围的事物，并不断寻找他人优点的同时不忽视自己的展示机会。

段落五：总结。

表扬心得体会文档是一种重要的沟通工具，通过记录和分享表扬他人的经验和感受，能够帮助他人更好地理解和掌握表扬的技巧和方法。在表扬他人的过程中，我们要关注及时性、真诚性和具体性等关键要素，选择合适的方式和场合进行表扬，并从中汲取自己的收获和成长。通过正确有效地表扬他人，我们能够激励和鼓舞他人，同时也提升自己的人际关系和职业能力。让我们共同努力，用表扬的力量为世界带来更多的正能量和幸福感。

表扬心得体会文档报告篇四

近来，在我所在的学校，我参加了一次实训报告，该实训报告主要是引导我们学生在理论学习的基础上，深入到实践中去学习技能，在实践中研究解决实际问题的方法，这样才能真正掌握专业技能，应用到实际工作中。在这个过程中，我积累了不少的经验和体会，下面是我的一些心得体会。

第二段：实践强调实战性和创新性。

我个人认为，学校实训报告是有很大的实际意义的，它不仅是加强了对所学专业知识的应用，还可以巩固我们在课堂上所学到的理论与技能。在实践和科研中，我们需要有突破创新的精神和勇气，提升我们的创新意识和能力，从而更好地适应当前和未来的社会环境。

第三段：实训培养了实际操作的能力。

在实训报告过程中，我们有效地锻炼了实际操作的能力，更加深入地了解了专业知识的真谛和应用技巧。通过实践，我们得到的直观感觉，这些对于今后的工作和学习都有着不可替代的积极作用。学习的过程也是一个探索的过程，不断地寻找自我，并不断地突破自我。

第四段：实训增强了团队协作意识。

实训报告还带给我了另外一个方面的收获，那就是加强了团队协作意识和团队精神。在这个过程中，我学会了团队协作的方法和技巧，更了解了多样性和包容性的重要性，体验到了团队协作的优越性，同时也体验到了处理冲突与合理沟通的重要性。

第五段：结论。

总的来说，学校实训报告是一种很有效的教学方式，可以有效地加强学生的实际技能与操作经验，增强学生的创新意识、实战能力和团队协作精神，让学生更加深刻地体会到专业知识和技能的真谛，以更好地服务于未来的社会生产，更好地助力于国家创新型经济的发展。我相信，在今后的学习或工作中，我将会更加努力进取、脚踏实地地去完成每一项工作和任务。

表扬心得体会文档报告篇五

实习公司：长沙新秩序电子科技有限公司。

实习目的：在实习中接触社会，学习市场营销的基本知识，掌握市场营销的基本技能，在实践中锻炼自我在与人沟通、团队合作、制定计划、应对危机等各方面的潜力，发现自身的各种问题和缺点并采取实际行动改善。

实习任务：透过面试被聘为长沙新秩序电子科技有限公司的一名实习生，在其销售部担任一名市场营销人员，参与公司在湖南省内进行的电子产品的市场维护及拓展的营销计划。

（一）培训期间。

1、了解新秩序公司。

在长沙理解新秩序公司人事部主管、营销部等相关人员的基本培训，了解公司的基本概况。长沙新秩序电子科技有限公司是一家研发、生产、销售新型电子产品于一体的高科技有限公司，公司产品旨在降低客户设备购置和使用成本。

在培训的那天，三位公司职务不低的培训人员在上午连续培训几个小时后，只在报告厅的桌子上睡了一下又之后在下午给我们进行精彩的培训，在中午的时候他们完全能够享受更好的休息条件，但他们却没有。在这种行为之中我感受到了公司中人的那种敬业的精神、能吃苦的精神。这也促使我之后在网上搜索该公司更多的信息，使我对公司有了更深刻的了解。

2、业务培训。

在到公司办公室后，我们刚好赶上经理在安排的一个产品的营销模式，过程就不用详细叙述了，我主要是从这个销售模式看到了公司培养员工的独特方式，体会了一些商场上尔虞我诈、残酷无情的味道，这是我在学校肯定学不到的东西，我感觉这个游戏已经使我不虚此行了。

在我们理解公司营销部的业务培训，了解公司产品的种类、特性、市场定位、价格、竞争优势、产品流入市场的渠道、竞争产品的相关信息等。

（二）实习期间。

1、拜访经销商，督促其下单，了解市场信息。

（1）跟着业务经理一齐到各市县拜访各级经销商，了解公司产品出货价格、出货渠道、出货时的促销优惠措施等，同时了解各级经销商所卖其他竞争产品的各种信息，针对产品信息做出产品销售策略的调整。

（2）一些大的经销商不用督促其进货，沟通是最佳的手段，只要沟通的好他们会很容易的按其需求进货。送些小样品给老板自我用，老板忙的时候给老板帮帮忙等等。只要这些情感的沟通技巧用的好，比说产品性能和促销政策等效果要好很多。有时候印象很重要，要让别人理解你的产品，就得先让别人接收你这个人。

2、拜访销售终端，销售公司产品，摸清销售渠道，核实市场信息跟着业务经理拜访营销点、经销商、等销售终端和终端用户。

（1）了解他们使用或销售产品的感受，记录客户使用产品后的反馈信息（包括产品质量问题、实际使用时的产品特性和使用感受），帮忙用户解决使用过程中出现的问题，带给技术咨询与技术服务。

（2）从这些销售终端得到电子产品及其他竞品的销售渠道、价格、促销、推广力度等的真实信息（竞争品的情报信息尤为重要），与从经销商处得到的信息核对，决定经销商在信息上是否对我们有所隐瞒，如有必要可调整与经销商的合作策略。

（3）从销售终端（以包子铺为例）了解其他相关产品配送的渠道信息，为我们省去找渠道的时光。

如了解营销点所用所经营各类产品的种类、进货渠道、价格、得到的促销政策、用竞争产品而不用我们公司产品的原因（如果用竞争产品的话）。

如从营销点了解经销商的信息，若该经销商不经营我们公司的产品，之后能够找该经销商谈，尽量将其争取为我们公司产品的经销商。同时从营销点能够了解到一个地区的经销商网络状况，透过经销商找终端会为我们拜访客户省去很多找客户的时光。从营销点能够了解到我们的经销商是否执行了我们要求其执行的我们公司产品推广计划。

3、两个县级市场的比较。

走市场期间，我们碰到两个典型的市场模型，如何分别做市场的拓展或维护，以下是我和同事交流后想出的方法。

（1）我们公司及其他所属产品占市场的60%以上：做好经销商的回访工作，定期和经销商联系、联络感情，做好市场维护，持续原有份额的基础上促进份额增长。

（2）我们公司及其他所属产品占市场的40%以下：在县城所属市区或县城内发展一家具有必须实力的经销商，利用其现有的网络和较强力的促销政策铺货以打开市场，此为“上推”；同时拜访终端用户替换竞争产品，此为“下拉”。透过这种“上推下拉”的方式进行一段时光后，产品即可逐步流入并占有这个市场。

实习到最后，我体会最深的是这几个词语：沟通、坚持、尝试、总结。

（一）沟通。

而用我们的产品等等。我也将我学到的和客户谈话技巧的小细节，与客户沟通的小招数，观察客户开的店子需要注意的细节等都认真总结、细心揣摩，从中我汲取到了更多的养分。

（二）坚持。

说实话，工作是有点辛苦的，有时候会有些消极的想法，这个时候就需要靠自我的意志来坚持了，有时候自我和别人做事的差别可能只有一个，就是能不能坚持了，如果能坚持下去，慢慢的就会习惯了。

举个例子，有一次拜访营销部，刚开始走了十几家，结果不是货没卖完就是根本不卖我们公司的最新电子产品。当时天很热，下午两点了，我们汗流浃背、又累又饿，我们准备吃饭后就休息下，再去下一个市场。然而我们最后又无意看到了一家店，店主在躺着午休，像是睡着的样貌，当时我们顶着饥饿和困乏，抱着试一试的态度去拜访，结果卖了20几元的货物，从这件事我体会到越是最后关头越要坚持！

（三）尝试。

工作中有很多事没开始做的时候感觉很难，但真正开始做的时候会发觉其实没有想象中的难。有些事不管怎样，首先要尝试，只要在尝试后慢慢调整策略就很可能成功。

有一次想坐公交车到经销商的仓库去，但当时整条路都在修，我们所明白的几路公交车都改线路了。因为目的地本身就有点偏，几乎不可能有别的公交车到那里了。当时状况有点急，也能够步行到经销商那里，但会耽误时光，最后我还是尝试问了一个大叔有没有公交到我们的目的地，我们很幸运的得到了肯定的回答。有时候看似不可能或很困难的事，其实只要去尝试，就有解决的机会，不去试的话连丁点机会都不会有。

（四）总结。

总结是很重要的，自我学到的、体会到的知识能不能升华、能不能使自我得到更多的启示就靠总结了。总结能使我反思自我工作中的不足，继而想出解决的办法；能使我举一反三，加快我学习、成长的速度；能使我更清楚我前进的方向。这次写实习报告的过程也就是我总结反思的过程，在写报告的过程中发现了自身很多不足之处，在今后我会很重视这些在实践中发生的问题，竭尽一切努力去改善。

（五）实习改善推荐。

1、增加实践环节。学生们共同的体会之一是“书到用时方恨少”。从销售终端的商品管理、价格确定，到渠道控制、广告投放、新品开发及至市场调研，都需要宽泛的理论知识支撑。

2、承认教师指导社会实践的工作量。目前教师指导社会调查实习、毕业实习都没有计入教学工作量，所以不能调动教师用心性，也出现了上方三番五次强调但总是难以见效的实际状况。包括毕业论文也存在这样的问题。指导社会实践和毕业论文需要教师投入必须的时光和精力，才能收到效果。

3、加大教学改革力度。以社会需求为导向，调整课程设置。实习中了解到，目前社会需要超多的市场营销人才，但是，我们的学生却难以找到适宜的岗位。客观表现为企业一般招聘有几年工作经验的人。

最后，我要由衷的感谢长沙新秩序电子科技有限公司给我这个宝贵的实习机会，感谢公司人员的培训，感谢营业部王经理、彭澍等各位前辈给我的帮忙。

表扬心得体会文档报告篇六

党的十八大立足于新世纪新阶段的世情、国情和党情的新变化，着眼于完成改革发展关键时期党和国家面临的新任务，对党章作了重要修改，将科学发展观、中国特色社会主义制度等观点写入党章。

近日、学习了"十八大"会议报告和新《党章》，使我深刻认识到新党章是一部更加完善和符合时代要求的党章。对我们每一名党员来说，新党章的修改，也给我们提出了更高的要求，学习新党章、践行新党章是每个党员义不容辞的责任和义务。

党章是中国共产党的纲领性文本，具有提供基本的行动指南、保证全体党员在思想和行动上的一致的重要作用。中国共产党目前已经是一个拥有八千多万党员的大党，通过修订将党的重要的理论创新成果写入党章，对于进一步统一思想、凝聚共识具有重要作用。

十八大对党章修改主要集中在六方面:一是对科学发展观作出新的定位和阐述。二是充实完善中国特色社会主义重要成就的内容。三是充实了坚持改革开放的内容。四是充实了中国特色社会主义总体布局的内容。五是充实完善关于党的建设总体要求的内容。六是对部分条文作了适当修改。

我们党提出了以人为本、全面协调可持续发展的科学发展观，作为中国特色社会主义理论体系的最新成果，与邓小平理论、"三个代表"重要思想一起作为党的指导思想写入党章，对于我们党的自身发展，对于我们党更好地领导全国人民实现民族复兴具有重大的现实意义和历史意义。

把科学发展观定位为党必须长期坚持的指导思想，表明我们的发展理念有了更新的突破，体现出我们党在职能和今后任务上的一种转变。

党章新增"中国特色社会主义道路"和"中国特色社会主义理论体系".中国特色社会主义道路和理论体系写入党章，说明我党已经有信心回答在中国如何建设社会主义的问题。中国共产党在近30年改革开放的基础上，已经形成比较完整的理论体系，战略部署和行动策略，为未来中国发展进一步明确了道路。

党章修改充分体现了党的事业总体布局和战略部署的与时俱进，将生态文明建设写入党章并作出阐述，使中国特色社会主义事业总体布局由"四位一体"进一步完善为"五位一体".党的十七大从经济建设、政治建设、文化建设、社会建设的"四位一体"总体布局上提出实现全面建设小康社会目标的新要求，如今通过修改党章，又把生态文明建设摆在十分重要的战略地位。明确了生态文明建设的指导原则和主要着力点，自觉把生态文明建设融入经济建设、政治建设、文化建设、社会建设各方面和全过程。如此，就形成了"五位一体"的社会主义总体布局，表明了党在执政能力和自身建设上的长足进步，也是我们发展理念转变的最好体现。对于全面建成小康社会和全面深化改革开放的目标将发挥重要作用。

此外、党章修正案还将积极创先争优作为基层党组织的基本任务之一，增写了选拔干部要坚持德才兼备、以德为先的原则，坚持五湖四海、任人唯贤，党重视监督干部，党的各级领导干部要坚持原则，讲党性、重品行、作表率等内容。

表扬心得体会文档报告篇七

实习单位介绍：郑州市金水区宏程电子产品经营部。

业务范围：各种中、高、低档彩显，21寸纯屏ibm、sony、deil19寸纯屏、ibm、sony、deil15、17、19、21、液晶苹果ibm、nec等各种原装作图专用液显。

实习岗位：销售实习生。

1、通过电话沟通、邮件等方式了解客户需求，维护和更新客户资料；

2、协助销售完成日常性的产品沟通、运营等事务。

3、辅助市场推广团队做好跟踪反馈工作，并完成相关报告。

4、收集和整理公司的产品资料。

5、协助商务部和销售部处理相关事务。

我所在的实习单位主要就是了解一些电子产品，认识其构成，功能，以及产品的性能。

彩显也就是彩色显示器，对于电脑用户来说，选择电脑时，首先提出的指标一定是奔腾、赛扬等一系列与cpu有关的数据，电脑的心脏固然重要，但对于经常与电脑打交道的人来说，电脑的“脸”显示器，同样是您最关心的问题之一。如果你每天面对的是一个色彩柔和、清新亮丽的“笑脸”，你在它身边工作一定特别来劲，工作效率也一定会提高。当用电脑来放松娱乐时，一个好的显示器则是必不可少的，看vcd时画面稳定；玩游戏时现场逼真，有一种身临其境的感觉，那种感觉一定特棒，这一切都取决于你选择的显示器品质的高低，对显示器的知识有一个综合的了解无疑会对你有所帮助，下面将就这一问题给大家做极为详尽的讲解。

到目前为止显示器的概念还没有统一的说法，但对其认识却大都相同，顾名思义它应该是将一定的电子文件通过特定的传输设备显示到屏幕上再反射到人眼的一种显示工具。从广义上讲，街头随处可见的大屏幕，电视机的荧光屏、手机、快译通等的显示屏都算是显示器的范畴，但目前一般指与电脑主机相连的显示设备。它的应用非常广泛，大到卫星监测、小至看vcd，可以说在现代社会里，它的身影无处不在，其结构一般为圆型底座加机身，随着彩显技术的不断发展，现在出现了一些其他形状的显示器，但应用不多。作为一个经常接触电脑的人来说，显示器则必须是他要长期面对的，每个人都会有这种感觉，当长时间看一件物体时，眼睛就会感觉特疲劳，显示器也一样，由于它是通过一系列的电路设计从而产生影像，所以它必定会产生辐射，对人眼的伤害也就更大。人们常说电脑直接影响人体键康的三要素是键盘、鼠标、显示器。传统的一字型键盘在使用时要求双手放在字母中间位置，所以使用者不得不紧缩肩膀，悬臂夹紧手臂，使用起来易疲劳，长期使用易造成伤害，鼠标也差不多是这样，聪明的商家看准了这一点，陆续推出了各种人体工学键盘与鼠标，极受欢迎。那么在影响健康的三要素中，最重要的无疑是显示器了，因为您的眼睛直接看着它，如果受到伤害，用多少钱都是无法弥补的，其中的痛苦只能自己承受，所以现在业内出现许多关于降低彩显辐射的标准，如mprii、tco系列等，市场上销售的产品大多数通过以上认证，消费者在选购时一定要认清标志。

显象管的尺寸一般所指的是显象管的对角线的尺寸，是指显象管的大小，不是它的显示面积，但对于用户来说，关心的还是他的可视面积，就是我们所能够看到的显象管的实际大小尺寸，单位都是指英寸。一般来说，15英寸显示器，其可视面积一般为13.8英寸，17英寸的显示器，其可视面积一般为16英寸，19英寸的显示器，其可视面积一般为18英寸。关于笔记本电脑与液晶显示器，以往的笔记本电脑中都是采用8英寸（对角线）固定大小的lcd显示器，现在，基于tft技术的桌面系统lcd能够支持14到18英寸的显示面板。因为生产厂商是按照实际可视区域的大小来测定lcd的尺寸，而非向crt那样由显象管的大小决定，所以一般情况下，15英寸lcd的大小就相当于传统的17英寸彩显的大小。所以，买液晶显示器要比显象管的电器更“值”。

基本上完全靠背，把各种产品通过自带的本子进行详细记录，对产品尺寸，功能，用法牢固掌握。过程挺枯燥的，但是若是自己连产品都了解不清楚，之后就不可能形成销售。为了让自己尽快熟悉业务，我经常自己进行手动操作。以便在于客户沟通时能够侃侃而谈。等熟悉了产品之后第二阶段就是要学会给已买产品的客人下载资料。过程还是比较复杂的，因为客人的各种资料是有格式的。如果资料的格式所对应的磁盘位置不相符的话，是不能读出来的。后来我也进行了营销活动，最直接的就是发传单，其实刚开始挺不好意思的，本身是女孩再加上性格有些内向，还是挺别扭的。记得以前走在大街上我也很不愿意接别人发过来的传单，有时为了不接传单还拐弯走，现在轮到我发了也才终于体会了别人的感受。现在的我遇到别人发传单还是很乐意接的，所以生活中的换位思考还是很重要的。它能够帮助我们成长。就这样慢慢的我也对业务有所了解，我也清楚客户的重要性，最起码的迎客态度我还是很懂得，见客人要打招呼，看人家需要什么，根据客户的需求来进行推荐，也可就产品的功能来进行详细解说。我的主要工作就是根据客户需求来为客户选择合适的产品。培养自己的积极性、主动性。

当然，我也发现了很多问题，第一由于产品质量的影响的客观因素和主观努力不够，产品质量不够稳定，使销售工作陷入被动，直接影响公司的较好运转。第二销售业务工作管理不够完善，领导比较多，有时不知道该听谁的，比较乱；第三市场信息反馈较慢，对发展新客户的工作做得不够细。

通过这次实习，我又很深的感触，作为当代大学生我面临很多机遇和挑战，我也认识到有一个好心态是非常重要的，家里人也告诉我，凭借在大学里学的东西到社会上不可能有一个跟你完全相符的工作等着你，这就需要我自己去学习，去磨练，去成长。只有放低心态，努力适应社会，将来才有可能改变和创造出自己的东西。

第一以乐观的心态坦然接受改变。

我们终有离开母校庇护的那一天，离开学校就是离开一种生活方式，到了公司实习，我们应该改变原有的思维和生活习惯，用理性的方式去接受并学着适应公司的实习生活，用乐观积极的态度去迎接生活和工作中的挑战。在新环境中要首先学习员工手册，了解公司的管理制度。在今后的工作中不会违反公司的相关规定，保证今后的工作更加的顺利。

第二制定计划并认真完成，不断给自己积极的心理暗示任制定一份合理的计划并坚持完成，然后在自学的同时不断的给自己积极的心理暗示，告诉自己：我很棒！那么假以时日，我们的心态定会有所改善，会重新找回自己的自信。勇于发现自己的优点，敢于展示，培养一个好的心态。

第三工作中多学、多问、多于同事交流沟通，利用业余时间自修，还要注意多观察。

进入企业首先要做的就是用新的知识去充实自己的头脑，在尽量短的时间内武装好自己，做好正式工作的前期准备，多多请教同事和上级，首先知道自己需要掌握哪些知识，然后利用业余时间自学，坚持不断的学习，完善自己，在各方面提高生存技能。

第四与上级领导进行交流，明确自己的任务。

我们要主动询问你的直系上级领导我们的任务是什么，在明确自己任务之后就可以马上着手自己的工作，尽自己最大努力做到最好。在进人一个新环境的时候，最好是少说话多做事。

第五敞开心扉，主动与同事接触交流。

当然，如果想真正的融入一个社会我们要做的就是：

在实习前就主动查资料对将要实习的企业有一个详细的系统的了解，这样在进入企业的时候才能胸有成竹，从容不迫；在实习前就花一部分时间用来学习与实习项目有关的知识，这样在开始做项目的时候不至于才发现自己是个门外汉；在实习中一定每天抽出时间写心得日记，记录每天的生活和实习所领悟到的东西；另一方面，在不影响上级正常工作的前提下，积极与他们交流，并虚心向他们请教自己不懂的问题，了解他们的工作节奏，这些对日后自己正式工作都将是一笔难得的财富；实习后一定要对自己的实习生活有一个系统全面的总结，并为实习答辩做好充足的准备。

我的毕业设计题目是文件安全传输系统的设计与实现，主要实现功能有。

1、采用加密算法对文件进行加密。

2、在客户端服务端模式下，利用传输协议对文件进行传输。

3、发送方实现对文件的加密，接收方实现对文件的解密，还有实现对密钥的管理。在实习期间我有上网查阅资料和翻阅书籍，了解到现在企业的信息安全要求也是非常严格的。

密码学是在密码设计者和密码分析者之间的不断斗争中发展起来的。密码分析方法的奏效将促使密码设计方法的改进，这又迫使密码分析者研究新的分析方法。我学过的现代密码学里边有序列密码和分组密码。典型的分组密码算法有des和aes。其中老师对des进行了详细的讲解。包括des的设计思想和特点；des的工作模式；des的实现；des的安全性等。我需要对des算法进行熟练掌握，包括其间的各种算法、置换、代换。然后运用一种安全协议对其进行安全传输。掌握发送方对文件的加密以及传输方对文件的解密，以及密钥的管理工作。

表扬心得体会文档报告篇八

在不违背组织原则下要讲“规矩”，也就是说我们要讲组织、讲团结、讲原则，要服从组织的安排，该请示要请示，该汇报要汇报。既要讲纪律意识，又要讲“规矩”。也只有这样在新三院建设的路上才不会迷失方向、才不会为名利所缚、才不会误入歧途、才不会糊涂办事。

（二）中庸思想。

曾国藩也说过，天下古今之才人，皆以一傲字致败；

其主题思想是教育我们自觉地进行自我修养、自我监督、自我教育、自我完善，把自己培养成为肯有理想人格，达到至善、至仁、至诚、至道、至德、至圣、合外内之道的理想人物。

（三）忠诚与责任。

学习完“三重四得、三自一包”的医院核心文化，让我想到了蒙牛“有德有才，破格重用；

有德无才，培养使用权；

有才无德，限制录用；

要充满爱心地服务病人；

要兢兢业业地做好本职；

才能做到敬业、勤业、精业。

二、目标决定高度。

“思想有多远，我们就能走多远”；

五六十年代的“人有多大胆，地有多大产”的观念，从某些角度来说不无道理。正所谓目标决定高度，我们很难想象一个思想平庸的人能造就多大的成功，一个只把目标定位于半山的人能成功登顶。一个人、一个团队、一个企业，能走多远、飞多高，明智的人会去看他们的目标是什么，如何持之以恒的去实现目标。

三、细节决定成败。

一次小小的失误就可能影响医院的社会效益和整体形象；

一点小小的疏忽就可能影响社会的安定团结与和谐氛围。细节决定成败。作为丰医人，我们在扎扎实实的做好本职工作后，应该将自己的工作细节化、程序化、标准化。只有这样才能减少我的人为失误，只有这样才能使我们的业务精益求精，只有这样才能不断缩小差距和创下佳绩。

四、恒心造就梦想。

（一）耐住寂寞。

耐得住寂寞，是一种境界和品味。生命旅程中，任何生命个体都不可能摆脱寂寞。寂寞常使空虚的人孤苦、浅薄的人浮躁，相反却能使睿智的人深刻。上苍恰恰是通过生命个体能否耐得住激发其创造潜能的。环看当今社会，物欲横流，诱惑多多，对耐得住寂寞提出了前所未有的挑战。但在节奏加快、竞争加剧、生存压力空前的当下社会，要想安身立命，必须耐得住寂寞。耐得住寂寞，方能内心平静，宠辱不惊，才有所作为。耐得住寂寞，才能不为外物所诱，抛开私心杂念，不浮躁、不盲从，保持正确的人生态度和价值取向，才能专情于事业，心无旁骛，不怨天优人，不妄自菲薄，不见异思迁，才能向着既定的目标坚持不懈的直下去，才能造就成功。耐得住寂寞，是做事业一种精神境界，是成功的先决条件，是人所应有的气质修养。耐得住寂寞，能让我们不会“这山望着那山高”，对自己既定的事业做到顽强而稳健、执著而自信，自强不息、百折不挠的进取追求。

（二）挡住诱惑。

要“堂堂正正做人，干干净净做事”。私欲和贪婪是人生的大敌。只有控制好自己的欲望，才能使自己一生幸福。控制好自己的欲望就是要控制好自己贪婪的私心，要适可而止，不能私心膨胀。一个人有了目标后，就不会感觉空虚和无所事事，就有力量去做自己的事业，就会朝目标努力奋斗，就会不折腾，不懈怠，不会浪费时间和光阴。

（三）坚定目标、坚持不懈。

没有百折不挠的磨练，就不能尝得甜蜜馨香的果实；

没有契而不舍的倔强，就不能获得满载而归的荣耀；

没有经过磨练的生命，是很难有润色光泽的闪烁的；

没有经过坎坷的人生，是很难有精彩的舞台的。

作为一个进入医院一年多的年轻人，看了高院长的“三重四得和三自一包”我热血沸腾，只要我们耐住寂寞、挡住诱惑、坚定目标、团结前行、持之以恒，医院的明天会更好，新三院建设终会实现。

表扬心得体会文档报告篇九

实训作为大学教育的一个重要组成部分，是将学生所学的理论知识和实际操作相结合，在实际操作中锻炼其实践能力和团队协作能力的重要途径。近日，在完成学校的实训任务后，我感悟颇深，深感实训不仅仅是锻炼操作能力的过程，更是认识自我、发现问题和提高自我修养的过程。以下是我这次实训的心得体会。

第二段：认识自我。

在实训中，我们不仅要熟练掌握设备的操作技巧，还需要了解自身的能力和劣势，因为一个团队的成功需要各个团队成员的合作和协调。在我的实训过程中，我按照自己的判断和能力分配了工作任务，但在实际操作中，我发现自己的想法有时候并不正确，需要倾听和协商。这样的实践让我认识到自己的不足之处，从而努力改进，并更加谦虚地与队友合作，从而达到更好的团队合作效果。

第三段：发现问题。

学校实训的过程中，我们发现了一些问题。有时候问题不一定来源于自身，可能是设备的故障或其他因素导致的。在实训过程中，我们不仅需要快速发现问题，还需要分析和解决问题。我们相互协作，进行讨论和交流，并通过互相的帮助和配合解决问题。这样的实际操作让我认识到，在实际工作中，除了自身能力，团队协作和解决问题的能力也是非常重要的。

第四段：提高自我修养。

学校实训是学生提高自我修养的过程。在实际工作中，我们需要仔细聆听和理解客户的需求，礼貌待人、耐心工作、诚实守信等素质对于工作的顺利开展都非常重要。在实训过程中，这些素质和能力可以在实际工作中得到有效锻炼，提高自己的人际交往能力和沟通能力。

第五段：总结。

学校实训是一次非常重要的锻炼机会，它不仅可以提高学生的实践技能，也可以提高学生的心理素质和修养。通过参加学校的实训，我学会了如何认识自己、发现问题和提高自我修养。学校实训是一次宝贵的机会，让我们有机会了解更多真实的职业环境，从而更好的为将来进入职场做好准备。