实习俩月心得体会(实用8篇)

写心得体会可以提高我们自我管理的能力，通过总结经验和教训，我们可以更好地规划自己的学习和工作，提高效率和质量。写心得体会要注重实事求是，客观公正，避免夸大和虚假。通过阅读这些心得体会范文，希望能够激发大家对写作的热情和创造力。

实习俩月心得体会篇一

作为一名银行工作人员，我很有幸加入了一家大型银行，并在工作俩月中有了一些深刻的体会。刚入职时，我被整齐划一的工作环境和新鲜的事物所吸引。我相信每个人的第一份工作都有着这样的情况。然而，在工作一段时间后，我认识到银行业的工作不仅仅是简单、整齐、规律的，而是一个需要不断学习、适应变化的复杂系统。

第二段：沉淀的认知。

在银行工作的日子里，我逐渐明白了银行业务的复杂性和风险性。日常工作如处理客户存款、转账及贷款申请等，每一项都需要仔细审核和标准化操作。在银行工作的两个月中，我学到了银行业务的许多方面，例如现金管理、柜员管理、客户服务等等，同时也了解了银行业务如何与国家政策发展相关。在这个过程中，我见证了银行业务的精细和复杂性，不断拓展我的专业认知。

第三段：自我成长的启示。

在银行工作俩月的时间里，最宝贵的是我的成长。这个时期不仅帮助我学习了银行业务的知识，更让我不断提高了自己的工作能力和素质。例如，细心认真和耐心听取客户的需求，以及如何有效地与团队沟通，这些都是非常重要的养成习惯。这个时期也让我逐渐明白了工作的意义，了解了职业生涯规划的重要性。

第四段：沉淀的团队精神。

工作中最让我感到温暖的是团队协作和合作，因为这是银行业务不可或缺的元素。银行业务是一个集思广益的团队合作，每个人都需要同心协力地工作，才能有最好的效果。在这个过程中，我学到了团队精神的重要性，体会到了互相帮助、鼓励和支持的重要性。与团队互相学习、交流，不仅拓宽了视野，也提高了我们的工作效率和推动力。

第五段：个人感悟。

以自己俩月的银行工作经历做出结论，银行业背后是一个巨大而复杂的系统，需要耐心，社交能力，待人和敬业精神，并且必须不断地学习和进步。当然，银行业务并不是每个人都能适应的，所以需要我们在工作前慎重考虑。由于银行业务的特殊性，从总的角度上，获得应有的专业技能，使自己的技能水平在工作中发挥最优，才能在这个行业中得到更好的发展。

总之，这两个月的银行工作为我提供了一个了解、认识、学习银行业务的机会，也让我学会了温暖、珍视、感恩团队合作的重要性。我相信这对今后我的职业发展有着不可估量的意义。

实习俩月心得体会篇二

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为期一个月的金工实习就这样轻轻的落下帷幕，回忆这一个月的点点滴滴，真可谓是收获多多，感慨多多，在这里，我体会到很多成功的喜悦，也让我明了成功的背后都得付出心酸的汗水，在这个浩瀚的大千世界，才发现大学生有太多的不足，有太多的东西值得去学习，并且不管什么时候，我们都得抱着虚心的态度去学习。

实习的一个月中，我们做了铸造、数控、综合实践、焊工、锻压、热处理、铣刨磨、钳工，一共8个工种。一个月的时间，每天都有新的课程，不可能让我们快速掌握这门课程。但是，初步了解这门技术的应用，以及基本的使用方法，对于我们是有很大的用处的。首先，金工实习有工厂工作的熟练工人，他们的经验丰富，能够给予我们很多书本上无法学到的知识。

再次，大学生对于机械方面理论知识很丰富，但是实践方面却是盲区，经过老师们的详细教导，可以有效避免安全事故。也许对于某些同学来说，金工实习很辛苦，但是对于我来说，我觉得金工实习充满了乐趣，就算是十分辛苦的钳工实习，当我磨出一个自己感觉很不错的小锤头时，感觉到的只是由衷的成就感。

实习分为四周，每周一是理论课，周二到周五四天实习，第一周实习是铸造和数控，前两天的工种是铸造，听做完的同学说，这是个不轻松的活儿！要让那些没有形状的沙子和泥巴变成我们想要的东西是要我们好好的动一动脑筋的，它需要的不仅是我们的体力，还要我们的耐心，来不得半点马虎！铸造成型就是将液态金属浇注到铸型中待金属冷却、凝固后获得铸件的生产方法，分为砂型铸造和特种铸造。

砂型铸造:用型砂通过紧实制成铸型，用来生产铸件的铸造方法。特种铸造：除砂型铸造以外的其他铸造方法。我们所接触的铸造就是圆形工件，铝的熔点比较低，是铸造的好原料。造型的基本操作，造型方法很多，但每种造型方法大都包括舂砂、起模、修型、合箱工序。我们主要学习了两箱造型，其中包括整模造型和分模造型，大体步骤如下：(1)造型前(2)舂砂(3)撒分型砂(4)扎通气孔(5)开外浇口(6)起模(7)修型(8)合箱。

合箱是造型的最后一道工序，它对砂型的质量起着重要的作用。合箱前，应仔细检查砂型有无损坏和散砂，浇口是否修光等。合箱时应注意使上砂箱保持水平下降，并应对准合箱线，防止错箱。

后两天是数控，数控车床的操作是我们实习的第二个工种。就是通过编程来控制车床进行加工。通过数控车床的操作及编程，我深深的感受到了数字化控制的方便、准确、快捷，只要输入正确的程序，车床就会执行相应的操作。同时在加工之前还可以进行模拟加工，如果不成功的话，可以修给程序，这样就减少了因为误操作而带来的原料的浪费：并且，只要完成程序的编辑就可以用来重复加工，大大的提高了加工效率。

通过老师清晰明了重点突出的讲解，我们很快掌握了数控机床编程软件的应用，对常用的功能能够熟练操作，并且学会基本语法和常用的编程语句，能够进行简单的编程操作。随后我们开始按照图纸进行程序编辑工作，开始的时候不太熟悉，总是出现加工出错的情况，经过反复的研究和修改，第一个程序终于顺利完成了，看着界面上成功模拟出加工的过程，加工出成品，心中陡然升起一股成就感。

虽然我们所用的设备是仅供实习而专门设计的，与真正的生产加工用的设备有一定的区别，而且比较陈旧，但我们还是从中了解了数控机床加工的基本原理，只要将机床通过一定的接口与计算机相连接，通过一定的应用软件就可以成功的控制机床，将机床的转速、进刀量、进到速度等通过编程来控制，使加工自动化程度和效率大幅度提高。数控机床还可以自动完成一些复杂的加工过程。

经过努力，按照老师的要求，我成功完成了任务，用三种方式（绝对坐标、相对坐标、循环）编出了加工程序。我们所做的只是最基本的加工，相对于真正的生产加工还有很大的区别，但还是感觉收获颇多。

在第二周实习的是四个不同的工种，综合实践，焊工，锻压，热处理。

1、综合实践包括粉末冶金，机器人等，在此是我了解到了一些新的科学技术，开阔了我的视野，也是的我学到了很多。

2、焊工：焊接就是用热能或压力，或两者同时使用，并且用或不用填充材料，将两个工件连接在一起的方法。首先在一块旧钢管上练习电焊。基本动作要领我们都知道，但操作起来手却不听使唤，一开始，不是引弧时不能引燃，就是运条时速度控制得不好，焊痕断断续续，连我们自己都觉得太难看。

但我们并不因此就气馁，而是继续练习。我们几个人配合默契，几个回合练习下来，技艺有了明显的提高。搞电焊确实不容易，高温，火花，这是具有一定危险性的工种。就拿我自己来说，实习中就有两次被弧光刺激了眼睛，为了找准触点，总是想着先用眼睛直接看一下再用眼罩防护。师傅说，这门手艺要想真正的出师没有个三五年是不行的，我们只是学习了皮毛。

3、锻工：锻工是把金属材料加热到一定温度，锻造工件或毛坯的工种。锻工师傅开门见山，上来就说大家肯定见过打铁的，锻工通俗的讲就是打铁，在注意安全的前提下，我们逐渐熟悉空气锤的工作，不断练习锻造工艺。给我最大的感受就是打铁趁热，下锤力度均匀。这样才能保证锻造的工艺性。锻造的毛坯加热火候要掌握好，师傅说熟练地工匠不用温度计测量，用眼睛观火色就能判断出是否可以锻打。当出现黄色明亮的火焰时，就是锻打的好时机。

4、热处理：热处理是将金属材料放在一定的介质内加热、保温、冷却，通过改变材料表面或内部的金相组织结构,来控制其性能的一种金属热加工工艺。师傅主要给我们讲解了一些基本知识，热处理的工艺过程，热处理工艺一般包括加热、保温、冷却三个过程，有时只有加热和冷却两个过程。这些过程互相衔接，不可间断。加热是热处理的重要工序之一。

第三周的实习是车工。车工是用车床加工的一种方法。车床主要用于加工各种回转表面，如内、外圆柱面，圆锥面，成形回转表面及端面等，车床还能加工螺纹面。若使用孔加工刀具(如钻头、铰刀等)，还可加工内圆表面。走进车工实习车间，对一台台的整齐排放的车床很是好奇，上面都是操作按钮和手柄，第一感觉就是复杂。师傅耐心的给我们讲解起来，先实习的是手工操作机床，它要求较高的手工操作能力。

车床主要由变速箱、主轴箱、挂轮箱、进给箱、溜板箱、刀架、尾座、床身、丝杠、光杠和操纵杆组成。车床是通过各个手柄来进行操作的，老师又向我们讲解了各个手柄的作用。听起来有些复杂，不能完全理解，我只好强迫自己先记在脑子里。接着师傅讲解了车刀的种类，常用的刀具材料，刀具材料的基本性能，车刀的组成和主要几何角度，车刀是最坚硬也是最脆弱的部分，要合理规范的去使用。

师傅又着重讲解了车工操作的注意事项，车床运转时，不能用手去摸工件表面，严禁用棉纱擦抹转动的工件，更不能用手去刹住转动的卡盘。当用顶尖装夹工件时，顶尖与中心孔应完全一致，不能用破损或歪斜的顶尖，使用前应将顶尖和中心孔擦净，后尾座顶尖要顶牢，用砂布打磨工件表面时，应把刀具移动到安全位置，不要让衣服和手接触工件表面。加工内孔时，不可用手指支持砂布，应用木棍代替，同时速度不宜太快。禁止把工具、夹具或工件放直接在车床床身上和主轴变速箱上。工作时，必须集中精力，注意头、手、身体和衣服不能靠近正在旋转的机件，如工件、带轮、皮带、齿轮等。

第四周是铣刨磨和钳工的实习。车铣刨磨老师给我们详细介绍了铣工的相关知识以及铣床的种类，原理和使用方法。铣床分为立式和卧式两种，要加工的工件夹在工作台的平钳上，靠进给转盘对其进行横向，纵向及上下运动的控制，而刀具保持不动，这与车床刚好相反。铣工的加工效率很高，是金属切削加工的常用工具。钳工是以手工操作为主，使用各种工具来完成零件的加工、装配和修理等的工作。

与机械加工相比，劳动强度大、生产效率低，但是可以完成机械加工不便加工或难以完成的工作，同时设备简单，故在机械制造和修配工作中，仍是不可缺少的重要工种。对钳工的第一印象就是锯和搓，在家里看过大人们修理工具，都是又锯又搓，往往要忙上大半天，老是不出活。自己小时候也是好奇，常常拿着钢锯玩，锯东西不小心锯条就断了。师傅是个女的，但是说话操作挺干脆利索，重点讲解了钳工的操作流程。钳工的常用设备有钳工工作台、台虎钳、砂轮等。

钳工的工作范围有划线、錾削、锯削、锉削、刮削、研磨、钻孔、扩孔、铰孔、锪孔、攻螺纹、套螺纹、装配、和修理等等。锯削中师傅讲解了锯条的安装，锯条要和锯弓成一定的夹角，以及握锯用力的姿势，手脚的位置，身形的保持。接着讲解了锉削，锉削是为了让工件平滑工整，首先要正确的握锉刀，锉削平面时保持锉刀的平直运动是锉削的关键，锉削力有水平推力和垂直压力两种。锉刀推进时，前手压力逐渐减小后手压力大则后小，锉刀推到中间位置时，两手压力相同，继续推进锉刀时，前手压力逐渐减小后压力加大。

锉刀返回时不施加压力。听完师傅的讲解，我们首先肯定的一点是做钳工是锻炼耐心的好方法，然后我们亲自动手，装好锯条，先在废铁上画线作图，然后在台虎钳上固定好，开始锯割，我的作品是完成一只带篷的小船，锯割出大致形状后，已经是满头大汗。锯条也废了一根，接着用锉刀使劲打磨，这活真不好干，重复再重复一个动作。最终用汗水收获了我自己的作品，感觉相当好，虽说还是有些瑕疵，但是心里高兴。

钳工是一种比较复杂、细微、工艺要求较高的工作。目前虽然有各种先进的加工方法，但钳工所用工具简单，加工多样灵活、操作方便，适应面广等特点，故有很多工作仍需要由钳工来完成。如前面所讲的钳工应用范围的工作。因此钳工在机械制造及机械维修中有着特殊的、不可取代的作用。但钳工操作的劳动强度大、生产效率低、对工人技术水平要求较高。钳工，耐力的考验。

实习感想：

“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”，这是我本次实习最深的感触。没有实践就没有发言权，很多事真正去动手做了才会有深切而真实的体会。两周时间不知不觉中就过去了，一共实习了六个工种，不论是从知识操作层面还是从做事态度方面都有很大收获，从金工实习中真是受益匪浅。说实话只用一个月时间去实习八个工种，我们不可能完全掌握其中要领，但是至少我们了解认识了基本的工种操作规程，并且亲身实践了，为以后进入社会工作打下了一定的基础。

学无止境，就如师傅们所说，我们实习的任一工种没有个三五年的钻研是不行的。他们都有二十多年的工龄了，还是在不断的学习。虽然有些工种在日常生活中接触过，但是并没有系统科学的知识框架，经过这两周的实习，对于基本的工程操作规范我们有了比较充分地认识。以后某些场合谈论的时候也能有模有样的说出一二，心里还是很高兴的，知识是无价的。金工实习可以说是我们大学生活中为数不多的实习之一，也是一大亮点，这个实习对于工科学生来说是十分有必要的。

同时我感觉学校在课程安排上能适当增加一些实践操作型的教学任务，这样对学生的能力培养会有很大提升。在这次实习中师傅们所讲解的知识，我们感觉一听就会，但是操作起来手脚总是不听使唤老是出错。这也暴露了现在不少大学生学习能力强，动手能力差的问题。我们不应该怕出错，错了就改，反复论证，要有敢于尝试的勇气。

对于学生期间的每一次实习我们都应该好好珍惜，从内到外提升自己的能力和素质。学好本领，才能有所成就，有了小成就是自己的，慢慢奋斗，成就大了，你就要有社会责任感，去造福社会。我觉得这可以作为人生的目标，“为人民服务”并不落伍。金工实习仅仅是个开始，是在为我们以后步入社会打基础，我相信只要基础牢，肯吃苦，万丈高楼平地起指日可待。在此特别感谢为我们本次实习辛勤忙碌的老师和师傅们。至此为时两周的金工实习结束，带着收获踏上新的征程，加油！

实习俩月心得体会篇三

在职场中度过了俩个月，我渐渐适应了新的环境和职责。刚开始上班时，内心充满了期待和不安。以前的工作只是实习生和兼职，对工作的要求和责任感没有那么强烈。而现在，作为正式员工，我需要承担更多的责任和完成更高难度的任务。首先，我要对自己的定位和目标有了清楚的认识。通过学习和观察，我明白了自己在公司中的角色，并努力适应新的职业生活。在这个经验的俩个月里，我真切地感受到了成长和进步。

段落二：专业能力的提升。

新工作的到来意味着要学习新的知识和技能。经过俩个月的实践，我发现自己不断进步，特别是专业能力有了明显的提升。作为一名新员工，我全力以赴地学习所有关于这个行业的知识。通过和同事们的交流，我了解到行业的最新动态和趋势，并通过参与项目来增强自己的实际操作能力。在这个过程中，我也注意到自己的不足之处，并积极寻求改进。不断提升专业能力，让自己在工作中更加得心应手。

段落三：团队合作的重要性。

团队合作是今天工作环境中不可或缺的一环。在这俩个月的时间里，我深刻体会到了团队合作的重要性。在团队中，每个人都有各自的职责和任务。大家互相帮助，共同追求目标，才能实现工作的顺利进行。在与团队成员的沟通中，我学到了如何更好地协作和沟通。我也尝试着把自己的想法和建议分享给团队，不仅增强了团队的凝聚力，也获得了更多的认可和机会。团队合作是一种能力，只有不断锤炼和实践才能掌握。

段落四：工作中的挑战与应对。

俩个月来，我遇到了许多的挑战和困难，但我也意识到这些挑战是成长的机遇。工作中的困难和压力是不可避免的，但在面对挑战的时候，我会冷静思考并制定合理的解决方案。同时，我还会请教经验丰富的同事和领导，争取得到更多的指导和帮助。随着时间的推移，我逐渐明白了积极面对挑战的重要性，这不仅能够提高工作效率，也能增加个人的成就感。

段落五：积极心态的重要性。

上班俩个月的体验让我意识到，成功需要有积极的心态。在工作中，世界上没有十全十美的事情，我们需要努力接受并积极面对一切。有时候工作中可能会遇到挫折和困难，但我们不能被打败，而应该坚持并寻找解决方法。保持积极的心态，我们才能有勇气和毅力继续前行。对我而言，俩个月的工作体验是一种锻炼，让我懂得了成长的重要性。

总结起来，上班俩月的心得体会很大程度上塑造了我的职业素养。通过这段时间的实践与经验，我更好地了解了自己的定位与目标，专业能力得到了提高，团队合作有了更深入的理解，面对工作的挑战也学会了以积极的心态去应对。这俩个月的工作经验是我成长道路上的里程碑，它让我更加自信地面对职业生涯中的各种挑战。

实习俩月心得体会篇四

第一段：引言（字数：150字）。

实习是大学生进入社会、了解职场的重要阶段，也是在理论学习与实践结合中的一次重要检验。我有幸获得了一份实习机会，在这过去的两个月里，我深刻地体会到了实习的价值与意义。下面将从三个方面阐述我在实习中的心得和体会。

第二段：工作内容与技能提升（字数：250字）。

在实习的过程中，我承担了一系列的工作任务，包括数据分析、撰写汇报、团队合作等。这些工作任务都让我有机会应用和提升了我在学校学到的理论知识和技能。通过实习，我更加全面地了解了所学专业的实际应用，并且通过不断地实践，我的工作技能也得到了有效的提升。例如，在数据分析方面，我掌握了更多的数据处理和统计方法；在撰写汇报方面，我提高了表达能力和逻辑思维能力；在团队合作方面，我学会了与他人合作、分工以及与他人沟通等。这些工作经验和技能的提升对于我的职业发展来说都具有重要意义。

第三段：职场经验与人际交往（字数：250字）。

实习不仅让我学到了专业知识和技能，还让我在职场上积累了宝贵的经验。在与同事相处的过程中，我学到了许多职场上的行为准则和沟通技巧。例如，我了解到在职场中要保持积极的工作态度和良好的职业道德；要注重工作效率和结果，做到高效完成工作任务；要灵活处理问题和适应环境变化等。同时，与不同背景、经验的同事共事，也让我拓宽了视野，学到了更多的知识。这些职场经验和人际交往的技巧将对我今后的职业生涯产生积极的影响。

第四段：自我认识与发展规划（字数：300字）。

通过实习，我还更加深入地认识了自己，并对未来的发展做出了一些规划。首先，实习让我意识到自己的不足之处，比如在工作过程中有时会出现的时间管理不当、专注力不足等问题。这让我意识到要不断地提升自己，不断地发展自己的个人能力和素质，不仅需要学好专业知识，还需要修炼修己。其次，实习也让我更加明确了自己未来的职业方向和目标。通过与同事的交流和工作的体验，我更加确定了自己对于某一特定领域的兴趣和热情。我打算继续深入学习这个领域的相关知识和技能，并进一步提升自己，追求更高层次的职业发展。

第五段：总结与展望（字数：200字）。

回顾这两个月的实习，我感到非常庆幸和满足。实习让我不仅收获了专业知识和技能，还让我在职场上、与同事相处中得到了锻炼和成长。这段时间的实习经历对我个人的发展具有重要意义。未来，我会将这次实习的经验和体会融入到自己的未来职业生涯规划中，并在今后的学习与工作中不断努力，实现自己的职业目标。同时，我也会将这次实习中的宝贵经验和知识分享给身边的同学，希望能够帮助到更多的人。

实习俩月心得体会篇五

在进入职场的前几周里，我怀着满腔热情与期待，踏入了新的工作环境。然而，初入职场的我却感到心生不安，面对陌生的工作内容和新的工作团队，我倍感压力。工作的规章制度和流程亦让我颇感不适应，每天紧张的上班生活让我感到疲惫不堪。工作的起点不如预期，我陷入了一片迷惘。

第二段：努力调整与适应。

“没有什么能阻挡一个向前的人。”面对困境，我努力调整自己的心态，并主动寻求进取的方法。我在工作内容上进行积极的学习和探索，利用业余时间对相关知识进行补充和深入理解，以求尽快适应工作环境。此外，我也积极与同事们进行交流和沟通，借鉴他们的经验和方法，以提高工作的效率和品质。通过不断地调整和适应，我开始渐渐适应了工作，并取得了一些初步的成绩。

第三段：积极主动与团队建设。

在工作的过程中，我明确了自己的职责与角色，并努力做好本职工作，同时也积极主动地参与到团队的建设中。我关注并学习团队中其他成员的工作内容和职责，与他们进行交流和协作，共同解决遇到的问题和难题。在团队合作中，我不断提升自己的沟通与协调能力，在工作中发挥出最佳的个人和团队的效益。

第四段：进步与收获的喜悦。

经过二个月的努力，我逐渐掌握了工作的要领和技巧，也取得了一定的成绩。我能够熟练地完成自己所负责的工作，并做到高质量的交付。与此同时，我也获得了不少肯定和认可，得到了领导和同事们的鼓励和称赞。这些肯定和认可的喜悦，进一步激发了我继续努力的动力，让我在工作中保持积极主动和奋发向前的态度。

第五段：持续学习与自我提升。

工作俩月的心得体会让我明白了自己在职场中的不足和需要提升的地方。我意识到工作中只有不断学习和积累经验，才能够不断地提升自己的能力和竞争力。因此，我会继续保持学习的态度，不断提升自己的专业知识和技能。同时，我也会关注行业动态和做好职业规划，以更好地适应职场的竞争和变化，为自己的职业发展打下坚实的基础。

工作俩月的心得体会，让我明白了初入职场的不易与挑战，也让我懂得了通过努力和调整，适应新环境和学习新知，最终可以取得进步和成长。在未来的工作中，我将继续保持积极的态度，不断提升自己的工作能力和综合素质，为自己的职业生涯铺平一条广阔的道路。

实习俩月心得体会篇六

我在某银行工作了俩月，这是我第一次进入金融行业，开始接触到银行的操作和业务。我在工作中遇到了很多挑战，学到了很多知识和技能。在这篇文章中，我将分享我的心得体会，希望对各位读者有所帮助。

第二段：对于金融行业的认识。

进入银行工作，我深深感受到金融行业对于社会的重要性。作为金融服务的一份子，银行需要扮演着许多不同的角色-接受存款、提供贷款、处理交易等等。在这个过程中，我们需要处理示67的账户信息、计算存款利息、审核贷款申请，以及在银行内部和客户之间建立良好的沟通渠道。在工作中，我对这些银行业务有了更深入的了解，也意识到了金融行业的重要性，银行工作是需要高度责任感和专业性的。

第三段：工作中的挑战。

虽然这是我第一次在银行工作，但是我并没有想象中地感到束手无策。相反，我很快就适应了这个竞争激烈的环境，并开始陷入工作中。然而，在这个过程中，我遇到了很多挑战。银行工作需要具备高度的精力和专注力，每天处理的文件和账户信息几乎都有成千上万，经常会出现疏忽或者错误，需要仔细核对。另外，涉及到贷款审批和提供售后服务的工作，与客户沟通所需的语言表达能力和逻辑思维能力同样重要。因此，银行工作是一个巨大的挑战，需要很好地控制自己的精神状态和情绪。

第四段：获得的收获。

在这个俩月的工作中，我获得了很多收获。首先，我意识到在银行工作需要有很强的责任感和团队精神。我不仅要完成自己的工作任务，还要与其他部门合作，以确保其他同事能够完成他们的工作。第二，我了解到了许多金融服务的专业知识，包括各类贷款产品和存款产品，理解了银行进行业务运转的流程和内部管理制度。最后，我获得了提高自己的机会，接触不同类型的客户和员工，不断改进自己的沟通和表达能力。

第五段：总结。

在这个俩月的工作中，我学到了很多，感受到了工作的苦乐和压力。银行业务的复杂性和挑战性与其重要性共同构成了这个行业的魅力，需要以专业和认真的态度进行工作。我相信在未来成长的过程中，这些经验对我的职业生涯将产生深远的影响。

实习俩月心得体会篇七

开学俩月已过去，回首这段时间的学习生活，我不禁感慨万分。在这短短的时间里，我经历了新的环境、新的同学和新的课程，获得了许多宝贵的心得体会。在即将进入新的学期之际，我愿意将我的心得与大家分享。

首先，适应新环境是一项重要任务。刚进入新学校的我感觉有些迷失和陌生，不知道该如何融入这个新的大家庭。但通过两个月来的努力，我渐渐地适应了这个新环境。我积极参加学校活动，结识了许多优秀的同学，他们给了我很多帮助和支持。同时，在班级上也展示了自己的才华，参加了各种社团活动，这使我感受到了全新的学习氛围，不再感到孤单和迷茫。

其次，与同学的相处是一门艺术。在开学的初期，我不免会遇到一些与同学之间的摩擦和冲突。比如，分组合作时，有时候大家的意见不和，容易产生矛盾。然而，通过与同学的交流和沟通，我认识到了尊重和理解是维系良好人际关系的重要因素。我学会了换位思考，主动听取和包容别人的意见，在合作中激发出不同的思维火花。这使我领悟到，在集体中，团结合作固然重要，但尊重和理解也是充满友爱的班级关系的基石。

再次，精心学习的态度决定了成绩的优劣。开学后，我迅速适应了新的学习节奏，调整了自己的学习方法。与以往不同的是，在老师们的指导下，我更注重积极主动地学习。我在课堂上认真听讲，做好笔记，并及时总结所学的知识。同时，我也养成了每天复习的习惯，做到了课前预习、课后复习，夯实了基础知识。这样的学习态度不仅让我在考试中取得了不错的成绩，也培养了我坚定的自信心和优秀的学习习惯。

然后，课余生活的充实丰富也同样重要。学习固然是我们的首要任务，但也不能忽视了课余生活的丰富。我发现，融入到各种社团活动中，拓展了自己的兴趣爱好，不仅增加了课余时间的快乐，同时也培养了自己的兴趣和才能。在健康的体育锻炼中，我会释放压力，提高学习效率。在朗诵比赛、合唱团等各种文艺活动中，我培养了自己的表达能力和团队合作精神。这些丰富多彩的活动不仅丰富了我的课余生活，也让我在学习中更加全面地发展自己。

最后，开学俩月的心得体会告诉我，只有积极主动地适应新环境，与同学友好相处，精心学习并充实课余生活，我们才能真正成长，为未来的发展奠定坚实的基础。这一段经历不仅帮助我更好地适应了初中生活，也培养了我独立思考和解决问题的能力。我相信，只要坚持下去，我们一定能在未来的学习生活中更加出色，取得更大的成就。

总之，开学俩月的经历给了我很多宝贵的心得体会。适应新环境、与同学良好相处、精心学习和充实课余生活，这些都是我们成长的必经之路。希望在新的学期中，我们能继续努力，取得更大的进步和成就，为自己的未来铺下更加坚实的基础。

实习俩月心得体会篇八

今天是特殊而紧张的一天，迎了国际上第xx个妇女节，同时也迎了张青梅老师和王多燕老师校进行指导，也是我自己人生第一节公开进行的日子。不知不觉中离我葫中实习已几多时日，这段日子我一直都在授方面不断的向前辈请教，不断的在进行自我反省和自我总结，不断的从自己上过的和听过的每一堂中吸取经验，现在虽已算是渐入佳境，但在教学过程中还是存在许多疑惑和尚待成长之处。俗话说听君一席话胜读十年书，今天x老师和x老师前指导和评给了我许多收获，这是我实习生涯的幸运，更是我今后职业生涯的幸运。我在后将老师的建议进行整理如下：

清楚一节的目的是高效堂的基础，也是十分重要的环节。因此教师在讲之前一定要提出明确的学习目标，这个目标既是对学生的要求也是教师在讲过程中的一个指向标。

其次是我所教授的数学学科方面的要求及需注意之处：

我在给学生讲的时候容易出现反复强调，一样的话不同重复的毛病。我在自我检讨后发现问题在于我太想把所有知识全部交给学生，并且太过于担心他们会犯错所以就一直重复强调，出现碎碎念的毛病，尤其是在学生独立思考的时候更不应该这样，这样容易打乱学生思路，影响到学生本身的解题思维，不利于他们数学思维的培养。

复习和新授是有很大区别的。我这节时复习，所以更注重的是学生对旧知识的深度理解而不能一味的强调基础和停留在基础知识层面。教师在上扮演的应该是一个指导者，真正进行实践和探索的应该是学生，让学生有一个提升和拓展的空间。

所谓数学思维就是数学地思考问题和解决问题的思维活动形式。要想灵活的掌握数学，就得培养数学思维，条理清楚的数学“惯性”。如：我这节讲的是用一元一次不等式解决实际问题，在带领学生“审”应用题的时候我会带领他们圈出关键词助于思考，之后让他们养成这种习惯然后自己训练，在这个过程中老师提出我存在的问题是并非所有字都需要圈出，而是有选择性的圈。在这个过程中就无形的培养了学生的数学思维。

教师在堂上是一个引导者，学生才是主导者。学会把堂交给学生，让他们参与其中并动手实践，教师无需不断的讲解和演示，应让学生在说和做的过程中体会知识，了解不足，最后彻底明白和掌握。

今天的收获颇丰，故将老师的建议和个人的心得总结于此，望所有同学共勉！