和老公约定减肥协议书汇总 两人减肥协议书(八篇)

在日常学习、工作或生活中，大家总少不了接触作文或者范文吧，通过文章可以把我们那些零零散散的思想，聚集在一块。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

精选和老公约定减肥协议书汇总一

遵照你的圣旨，我立刻，马上，并且非常迅速的对自己做出了深刻的检讨，以下是我对自己的种种恶果的分析以及日后的悔改，请老婆大人批阅!!!

检讨书若有不当之处，可以协商并且改正，老婆永远是对的。 我惹老婆生气了，在以后我会学着改掉坏习惯，在以后的日子里慢慢纠正自己，我会努力的做到最好。(还需要多多监督)

对于老婆的观点，我尽量做出接受或者执行，这点我做的非常的差，我不理你甚至把你弄哭的行为进行检讨，我错了!!!

我严重的忽略了老婆的心是非常容易受伤的，你是我最爱的人，我应该把你捧在手心里，让你时刻感受到我对你的爱，但是我却经常让你失望，这严重伤到老婆的心，老婆我又错了!!

老婆，在一些时候我总是要求你这样那样，自己却每次说会为你改掉坏毛病而失言，我既然自己都没办法做到，我又有什么能力要求你跟我一样，其实你已经为我付出了好多好多，我还要怎么样呢?

经过上面对自己深刻的分析，自我检讨后，我决定在以后的日子里，好好疼你，不能只顾及到自己的感受，而忽视了老婆的感受，甚至说更应该去去顾及老婆的感受，对自己说的话，做的事负责，学会不去伤害老婆，学会宽容。

这篇检讨书不只是给你看，也是给自己看，让自己时刻记住这一天。亲爱的，我真的知道错了，请原谅我吧。我是猪，大猪头，大猪头，王八蛋，你就别跟我在生气了，为了我们共同的美好未来你就原谅我这次吧，我保证以后在也不犯同样的错误了，为了弥补我的过错，以后老婆叫我向东走，我肯定不会向西走，老婆说滚，我肯定不敢爬!!

亲爱的，我的优点不多，唯一的就只有我爱你!

以下是我的保证书：

1：首先以要关心，爱护，体贴老婆为主。

2：不管做任何事，每天向老婆大人汇报当天工作情况以及生活情况。

3：不和老婆吵架，如果有时候小吵一下，我也要让着老婆。

4：每天起床和睡觉时都要心里默念8遍老婆我爱你。

5：不管去那里都要即时向老婆汇报，保持联系，绝对不能不接老婆电话，不回老婆短信(除没听到以外，难免会没注意到，对吧，亲爱的)。

6：任何时候都不能欺骗老婆。

7：不准把老婆气哭。

8：老婆不开心的时候，要想办法逗老婆笑，老婆在开心的时候，应该比老婆更开心。

9：对待老婆所下的任务坚决努力完成。

10：未完待续。

请老婆大人，在今后的生活中监督我，考验我，本次检讨书最终解释权归老婆大人所有，本保证自20xx年6月10日起开始试行，以后如有补充,老婆大人有随时添加的权力!

检讨人：

精选和老公约定减肥协议书汇总二

亲爱的好老婆：

我对我自己过去几天的行为彻底反省了一下，总结出自己的诸多恶劣行径，在此先感谢老婆对我各方面的支持及帮助，更感谢老婆对我的关心和爱护。

现在对我的各类行为进行反思，不当之处可以和老婆协商，老婆永远是对的，也就是老婆的话就是命令，对于老婆的各类观点还有各类意图决定，作为老公的我只能认同接受还有执行，不存在判断对错的过程，没有任何商量的余地，更加不能反对或者反抗，对于这点我没有做到，时常耍小脾气，耍小心眼，甚至发脾气还不鸟你，对于这样的恶劣行为我要深刻检讨，老婆对不起我错了，我不敢再不鸟你，不敢耍自己的小脾气，不敢赌气了。

我没有重视老婆的感受，没有对老婆呵护备至，老婆是我最爱的人，我应该把老婆捧在我的手心，而我有时候不鸟老婆，对老婆不够重视，这严重伤害了乖乖老婆的心，让老婆心情不好而且时常心情不稳定，老婆的身体本身就不好，这样会影响老婆平时的生活。

这样的事情发生，会影响老婆对我的信任度，而我是这一行为的罪魁祸首。不懂得自爱更不懂得爱护别人，换句话说就是，不懂得爱惜自己就更不懂得爱护老婆，对不起，亲爱的乖乖老婆，我真的错了，希望得到你的原谅。

老婆，在一些时候，我一味得要求你要对我好，却对自己的要求过低，同时我也明心自问，老婆已经为我付出了好多好多了，我还有什么好要求的呢，老婆，我真的无法离开你，没有你我真的会很开心。

有时候老婆站在我的面前我也认不出老婆，这完全是我的过错，遇到一些事情就莫名其妙得把老婆忽视了，有的时候我把一些事情看得太重了，而忽视老婆的存在，对不起老婆，我不敢这样了，我一定会处处为老婆着想，做好老婆的好乖乖，每天听老婆的话。

老婆打我电话或者qq上和我聊天我一定尽快回复老婆的各类信息，老婆，我也体会过等一个人的感受，知道这样很痛苦，所以我一定要不能让老婆痛苦，及时回复老婆的信息，圆满的完成老婆交给我的任务。

老婆，我以后不敢再和别的女生打打闹闹了，不再随随便便，只在老婆面前表现我的真面目，我一定要为老婆坚守我的真彩，每天都让老婆开开心心的。

老婆，我认识到很多自己的不足，鉴于以上许多点的不足，我要对自己进行深刻的自我反省，不管对待任何人都要抱着平等公正的态度，时刻牢记自己生活在一个幸福的氛围当中，任何时候都不能放任自己的情绪，不能只顾及自己的感受，更应该顾及老婆的感受。要学会宽容，学会敞开心扉的接受老婆的批评。亲爱的老婆我错了，无论如何我都不该对老婆这样不理不辞啊的态度。

老婆，对不起，求你原谅我以前的卑劣行径，我保证端正我的态度，再也不犯这样的错误了，保证你每天开开心心舒舒坦坦，为了弥补我的过错，老婆让我干什么我就干什么，以后日子里一定好好听老婆的话，好好珍惜以后的日子。

从今以后我保证：

以后少抽烟少喝酒，关心、爱护、体贴超级好老婆，不管做任何事情都向老婆汇报，不做对不起老婆的事情，不管任何事情都不能对不起老婆，老婆打我，我要忍着，笑对老婆，让老婆气撒在我身上，也要让这老婆，老婆生气了，跑了，我要追，每天早上一醒来，每天晚上睡觉前都要想着老婆，准时和老婆说“早安”和“晚安”，任何时候都不能欺骗老婆，在老婆这要说到做到，做到老婆永远是对的，对待老婆的责怪坚决不推卸，不解释，不赌气，永远捍卫老婆的尊严，坚决不在老婆面前耍小聪明，注意个人的修养不说脏话，坚决不把架子端到老婆面前。

按照老婆出门要跟从，老婆命令要服从，老婆错了要盲从；老婆化妆要等得，老婆花钱要舍得，老婆生日要记得，老婆打骂要忍得的三从四德新标准严格要求自己。

请老婆在今后的生活中监督我，如果有补充，请老婆随时予以纠正。

签名：xxx

时间：20**年**月**日

精选和老公约定减肥协议书汇总三

亲爱的老婆大人：

我怀着万分愧疚及懊悔的心情给你写下这份检讨书，以此来向你表示我昨晚对你所做的这种错误行为的深刻认识和我改正错误的决心。

在贰零壹壹年叁月贰拾七日贰拾叁点贰拾八分我在剑网叁游戏里看到你去了普通荻花圣殿后山副本，我纳闷了，我在想我们昨晚不是说好的么，今晚一起打这个本的，然而你却不事先通知我一下就一个人跑去，我问你怎么去那个本了，你说是朋友喊你来的，我当时的心拔凉拔凉的，我就发了个鄙视的眼神给你，结果你回了我个鄙视的眼神，我火了。

我当时心里想法是这样的，你个没良心的婆娘，为了能让你拿装备，我特意每个cd只组你一朵花花，你却没心没肺的跑去跟朋友打了，是朋友重要还是我这个老公重要?想到这我忍不住想偷偷骂你一句，你妹啊!菊花痒了是吧?我们是两口子，做什么之前要互相通个气啊，夫人你也要考虑下我的感受啊!如果你事先给我说了我也不会拦着你的，因为我爱你，所以我什么都会迁就你的，当然偷腥这事你是千万不能干的，也包括我，不管是游戏里还是生活中都得这样的呀，这样我们的感情生活才长长久久，美美满满，家庭兴旺，儿孙满堂，幸福和谐。你说是吧，老婆!

后来我为这事生了你两个小时的气，中途你打电话来我没有跟你讲话是因为那时我正在起头上。我天真的以为你会理解到错误来跟我道歉，结果死等不来气，我蛋疼中...

两个小时后，也就是贰拾八日的凌晨两点钟，我想通了，我是男人，你是我婆娘，夫妻没有隔夜仇，我应该多让着你点，也不去追究谁对谁错了。感情要和谐嘛!所以我就开了扣扣找你说话，当时我在扣扣上教育了你几句，你跟我说对不起后我的心好痛，因为我感觉到你受到了委屈，我很伤心，我在心里骂自己真他吗不是男人，怎么能让老婆受委屈呢!于是我马上跟你接视频来安慰你受伤的心灵。经过我们都知道这里就不详细描述了。合好后我就上游戏陪你去打英雄持国金团，因为哥的1.5大炮上场让整个团队效率无比，初次还让啦一仇恨的天策变成了贰仇恨，我很蛋疼也很得瑟。谢谢老婆让我变成超级赛亚人，我的大炮只有你懂的，嗯嗯.可怜我那微薄的工资也被老婆你没收了，不过我很开心，因为你玩得开心我也打心里开心。你幸福是我最大的心愿!

话归正题，回家后你打电话来对我大火一通，数落我开始的种种恶行，还要我写下壹千字的检讨，才能测底原谅我。在我委曲求全的讨价还价下才让我最少写叁百字，经过这次的事，我深深的体会到女人是世上最蛮狠 最蛮不讲理 最可怕也最可爱的生物。让我是又爱又恨，哭笑不得!蛋疼求揉.其实我心里幸福死了，我老婆太可爱了.亲亲(带口水的那种)

在深刻的自我反思之后，我决定有如下个人整改措施：

1. 按照要求上交内容深刻的检讨书一份，对自己思想上的错误根源进行深挖细找的整理，并认清其可能造成的严重后果。

2.以后坚决不能让老婆受到任何委屈。

3.老婆的指令绝对服从，你让我向东绝不向西。

4.没有经得老婆大人的允许前绝不一个人先睡觉。

5.在深夜老婆有任何非分要求时，一定要超标准，高质量完成。

6.据老婆的指示，游戏要各玩各的，在没有经得老婆的同意下，坚决不跟老婆一个队。

7.和老婆加强沟通，保证今后不再出现类似不和谐情况。

8.提高认识，狠抓落实，大力开展批评与自我批评。

9.知错就改，亡羊补牢，狠抓落实。

我非常感谢老婆对我所犯错误的及时指正，我保证今后不会再有类似行为发生在我身上，恳请老婆监督.帮助我改正缺点，使我们以后的生活甜甜蜜蜜，幸福美满，白头偕老!

xx年x月x日

精选和老公约定减肥协议书汇总四

亲爱的老婆大人：

在您的英明神武之下被您发现了那份检讨书是抄的，我承认我不对。我不该找百度随便ctrl+c然后在日志ctrl+v。这样不仅对不起党，对不起国家对不起人民对不起度娘更对不起我那美丽的老婆。

现在我怀着十二万分的悔恨来写下这份检讨书，通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，108天的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1.今天的事情是我不对，我不该跟老婆吵架还不相信她。

2.认错态度开始不诚恳，居然还抄百度更是错上加错。

3.在老婆心情因此低落的时候想去安慰的心是好的但是应该注意措辞结果犯下大错。

4.你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。

5.老是对老婆有一种不良想法。(没办法，谁让老婆这么漂亮)

由于在下不能很好的体会老婆大人的心情和感受，再加上说话不经过大脑，导致犯了激进和无知，自以为是等多项极大的罪行，现在想来，真是后悔莫及啊，真想挖个地道钻进去尽快了结此生，否则我还有什么脸面再和我们伟大的和受人爱戴的老婆大人同坐一条贼船呢?

为我犯下的错误我深刻的反悔病制定了好老公六荣六耻请老婆大人批阅：

以维护老婆权威为荣，以伺机造反为耻;

以全部收入交公为荣，以私设小金库为耻;

以精疲力竭为荣，以工夫不过硬为耻;

以洗衣服做饭为荣，以老婆做家务为耻;

以保持浪漫为荣，以不解风情为耻;

以脱离哥们儿队伍为荣，以抽空鬼混为耻;

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

爱情也是不经历风雨怎么见彩虹，我和老婆的的感情是无坚不摧的，战无不胜的。我们的感情不比山盟海誓，也可算亲密无间。错误虽说是犯了的，也是暂时的，但是，咱绝不能因为这点错误，就对我们的感情抱有怀疑的态度。

亲爱的老婆大人您看我这回认错态度这么诚恳就原谅我这无药可救的黑熊精一次吧!

您就看在我每晚坚持给您说晚安亲爱的我爱你的份上不生气了好么

检查人：您的老公

20xx年元月31日

精选和老公约定减肥协议书汇总五

亲爱的老公：

老公，这些天来我心理一直想你却执拗的不肯低头，等待你的 “投降 ”因为从认识到现在一直是你让着比你大7个月的我，可这次你却不象过去那样问我，象我对你那样冷漠的依然面对着。我心理很难过，有时偷偷的想着你的好，却表明冷落冰霜般不可退步的对持着。

也许小时候母亲对待父亲的冷漠在我心理留下了不蔑的印象。父亲是老革命，是领导，把自己几乎全部的精力投入工作中，很少回家，别人上班他时刻守着，防贫问寒，放假了他又让别人回家团聚，自己在单位值班，家里除了三个上学的孩子要母亲照顾，还有高龄年迈的老爷爷，更要生产队的劳作，对此，母亲很有怨言，在外面维护父亲的形象，说他总是很忙，没时间回来。可每次父亲抽空回来，面对的是母亲冷漠没有问候的表情，当然年幼的我又很深的印象，总看不懂，母亲为什么那样“恨”父亲回来?

成家了才体会母亲的心情，她是用冷漠表达自己的守望。也是一种爱的宣泄吧!

在三个孩子中，父亲欣慰的是我继承了他的大度，随和，遇事沉稳，老练，可没有发现我有母亲的倔强，甚至自我。

过去一直有老公的宠爱让我变得矫情，有时蛮横无理，甚至刚结婚时的无理取闹。知道老公是爱我的，重视我的，却总要拿你给的令箭伤害你，让你满身伤痛，举手投降，那样自己有种成就感。现在你的工作太忙了，没心情，没时间和我闹了，可我还象小姑娘般不肯罢手，总想在婚姻中争当每次的赢家，总把赌气当一场战争来打，想着每次的赢家都是自己。

什么婚姻的忍让，平静，不争........都是平时给姐妹们冠的大帽子，用来说教的，在自己这都用不上了。

可是，老公，你知道吗?多年来你让惯了，宠惯了我，一直以来觉得自己仍然是十几年前那个让你宠爱的小丫头。让我一直以来总是心高气敖，从来没象你低过头，总觉得低头认错(尽管每次都是我的错)是你的事，可这次你累了，倦怠了，不想闹了，却让老婆我没有台阶下，觉得向你低头很没面子，我做不到，宁愿我们彼此煎熬着分房而居来去如同陌路一般，也不肯放下自己的面子。其实在心理我已经象你道了n次歉了，但每次面对你我总是冷落冰霜，其实在你背后一直在偷偷观察你。

现在想想都是哪些文字惹的祸，平时你工作忙，应酬多，没时间陪我，和你上次街买个东西都很奢望，可元旦那天你有了时间，我也有了心情想和你一块出去转转，可在这个落后贫穷的地方，确实没什么地方可去，而老公又不解风情不懂浪漫，只好和朋友的一顿聚餐打发了老婆。又象多少次的晚上一样，让老婆一个人独守寂寞你出去打牌。

一个人感受元旦电视节目中欢乐的气氛，很不是滋味，孤寂无法排遣，索性习惯拿出床头的书看，刚好有一篇心情文字，说的如我们一样的生活。老公经常在外面应酬，让老婆一个人在家独守空房，久而久之，老婆耐不住寂寞，和别人有了私情。又说了好多那个老公如何不负责任的话，都是那些鸟文字煽风点火激起了我的气氛。我一夜未眠，而你打牌至通宵，早上8点回来。脸上没有一点歉意。本来我不打算计较，象平时多次一样忍忍过去。我们说好元旦领孩子回去逛逛，好好轻松两天。女儿在你平时的纵容下任性的不想回家。而你刚回到家，按摩了一夜疲劳乏困的腰椎又上牌桌，我去了几次，你都在烟雾缭绕中乐此不彼的奋战。我彻底失望了。觉得你不可救药，一切由你去吧，我漠视你的存在。也许你为此而乐不需要我，你几乎把自己所有的休假时间都用在打牌中，美其名曰为了交友，沟通感情。你不需要家庭的温暖，更不会主动提出和陪老婆散心，你的人生字典里早已让世俗删除了温情。我已经不记得什么时候我们全家在一块渡过了周末，好多年来每次的礼拜你都和你的朋友不是打牌就是喝酒，而我一个人在家洗衣整理屋子，这好像早成了习惯!我伤心，当你几次叫我时不想和你去，我想用冷漠让你觉醒!

我们结婚十多年一直过着分居的生活，每个周末前我总是在晚上做完家务，准备好你爱吃的饭菜，不想让烦了一周的你看到回家有心烦的家务要做。哪怕是买房子，装修房子，给小叔子装修房子的事也是我一个人完成，哪怕找人帮忙也不想让你烦，好让你把自己的心思都用在工作中，也让你回来完全轻松。其实我错了，我那样的礼遇让你觉得回家无事可做，只好找你哪些朋友聚会，每次你回来总是在家住一晚吃完早饭就去和老朋友打牌，已经成了习惯，为了让你高兴轻松也一直没说什么。

可我是俗人，平时生活太寂寞，又逃不脱红尘中温情的吸引，多年要好的朋友经常对我嘘寒问暖，生活中帮助关心，在诉说中和他渐渐产生了感情，他的关爱呵护让我迷失了自己，可我从没想过要背叛你，我甘愿做他的红尘知己!当你知道后，除了愤怒是耐心的开导和劝告，你那样的态度使我总下不了和他分手的决心。尽管对你信誓旦旦的发誓还换了手机卡和他偷偷联系。被你发现后，第一次象暴怒的雄狮打了我，看见我嘴角被你打出的血痕，心疼的替我擦去紧紧拥我入怀，那一刻我终于明白，你是爱我的，我也不想和你分开，和他相处只是填补自己的空寂。

你曾深深自责是自己平时的冷淡不够关心让我的感情出了轨，可我从没想那样借口为自己开脱过。是我感情脆弱经不住诱惑迷失了自我。我痛下决心永远和他断绝了关系。后来的那段时间你专门请了假每天陪伴我，生怕我会离开。我感动，羞愧，悔恨自己的过错，觉得愧对老公。我们互相慰籍彼此渡过了婚姻的低谷，每次想到这些总让我感动，感谢老公的宽容，在我背叛爱情的时候没有遗弃而是用爱心感化我。想想，尽管当时苦涩，但也是我们这么多年婚姻渡过最温馨的时刻，因为有老公用心陪伴。(回忆又让此刻泪流满面)

你在异地工作，每个礼拜回来一次，路途遥远一个人开车我很不放心。你也很疲倦，为了你也为了让孩子有一个更好的学习环境，我决定放弃工作，和孩子陪伴你，对于中年妇女没有什么比家庭在心理的位置更重要了。尽管在心理我厌恶及了这个地方。但为了你和孩子我必要作出牺牲，平时我不喜欢出去玩，除了上班给孩子做饭只有网络陪伴，生活中几乎没一个朋友。因为这个陌生而令我讨厌的地方我不想把自己溶入其中。

老公，今天已经是我们第12天不说话了，没有了我的注视你更不必担忧，这么多天白天你没在家呆过，好多个晚上也没回来，我不知道你是工作有应酬还是逃避我，我不想知道，我累了……

现在想想，一切都是我的错，不知道从什么时候开始我已经甘愿做起了小女人。我不该在你每次回来时把家务做完，让你觉得无所事事;我不该在你每次离开时把你的衣服从里到外换好，让你在一周中天气突变而不知道自己要穿什么，更不知道自己的衣服放哪;我不该每次把你的鞋子刷的油光锃亮，让你不知道鞋子还是要刷油的;我不该在每个礼拜天的早上做好早饭让你再起床，害怕打扰你蹑手蹑脚走路，害怕你收拾不整齐床而从来没让你叠过被子，以至于你的被子从来不叠;我不该害怕你洗的衣服不干净而从不让你洗衣服;我不该在你出去和朋友聚会时害怕你扫兴而从来不给你打电话;我不该在你晚上不回来一个人傻傻的等待;我不该在我犯了近20xx年的鼻炎不敢闻但常常让你戒烟，而每次让你不高兴，反而使你的烟瘾更大;我不该在我看不惯你的种种情况下自己一个人生闷气;我不该一再的迁就忍耐……

但是，老公，我是爱你的，更爱我用心经营付出心血的家，我不想失去你，那样我的心便永远无法安宁，幸福将与我无缘。老公，也许你觉得中年女性的无奈和尴尬是婚姻一把坚固的绳索，老婆是已经快40岁的人了，离开你已经找不到象你那样年轻帅气的老公，而年龄大的老头老婆又看不上，想想还是和你凑和着过吧。反正我们的矛盾是阶级内部矛盾，又不是敌我矛盾。

我们结婚已经20xx年了，也许早已疲惫了婚姻的定律。所以你可以不在乎，就那样在无谓中挥霍我们的幸福!

老婆

xx年x月x日

精选和老公约定减肥协议书汇总六

本人谨以赤诚之心，在此立此宣言：

1.保证对老婆好，保证对老婆家人好。

2.保证老婆开心时要陪她开心，不开心时要哄她开心。

3.保证陪老婆逛街时不喊累，而且要主动用平时省下来的零用钱付帐。

4.保证出差要请假，晚回家吃饭也要请假，买超过50元以上的东西要申请。

5.保证只要老婆喜欢的事，绝对全力支持，积极配合，不说老婆不喜欢听的话，不做老婆不喜欢做的事。

6.保证不和老婆抢电视看，主动给老婆买零食。

7.保证一定要记得我们的结婚纪念日及老婆的生日和爱好。

8.保证经常夸老婆在我心中是最漂亮的。

9.保证主动帮老婆做家务，家里最脏最累的活都要抢着干。

10.保证每月按时按量上交工资，不存私房钱。

11.老婆永远是对的。

12.如果老婆错了。请参考第11条。

特此保证!

承诺人(签字)：

20ｘｘ年ｘ月ｘ日

精选和老公约定减肥协议书汇总七

亲爱的老婆大人：

在您的英明神武之下被您发现了那份检讨书是抄的，我承认我不对。我不该找百度随便ctrl+c然后在日志ctrl+v。这样不仅对不起党，对不起国家对不起人民对不起度娘更对不起我那美丽的老婆。

现在我怀着十二万分的悔恨来写下这份检讨书，通过这次深刻的自我反省，使我清醒地认识到，108天的婚姻生活，充分证明了老婆同志温柔贤良、勤奋聪颖，是个不可多得的好妻子，而身为丈夫的我却举止乖张、态度轻狂、自私自利，是一个不太称职的丈夫，以下是我对自己恶劣行径的剖析，请领导批阅：

1.今天的事情是我不对，我不该跟老婆吵架还不相信她。

2.认错态度开始不诚恳，居然还抄百度更是错上加错。

3.在老婆心情因此低落的时候想去安慰的心是好的但是应该注意措辞结果犯下大错。

4.你说我长得不如你漂亮的时候，我不应该顽固抵赖，你说得很对，证据确凿，可以让瞎子作证。

5.老是对老婆有一种不良想法。(没办法，谁让老婆这么漂亮)

由于在下不能很好的体会老婆大人的心情和感受，再加上说话不经过大脑，导致犯了激进和无知，自以为是等多项极大的罪行，现在想来，真是后悔莫及啊，真想挖个地道钻进去尽快了结此生，否则我还有什么脸面再和我们伟大的和受人爱戴的老婆大人同坐一条贼船呢?

为我犯下的错误我深刻的反悔病制定了好老公六荣六耻请老婆大人批阅：

以维护老婆权威为荣，以伺机造反为耻;

以全部收入交公为荣，以私设小金库为耻;

以精疲力竭为荣，以工夫不过硬为耻;

以洗衣服做饭为荣，以老婆做家务为耻;

以保持浪漫为荣，以不解风情为耻;

以脱离哥们儿队伍为荣，以抽空鬼混为耻;

天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

爱情也是不经历风雨怎么见彩虹，我和老婆的的感情是无坚不摧的，战无不胜的。我们的感情不比山盟海誓，也可算亲密无间。错误虽说是犯了的，也是暂时的，但是，咱绝不能因为这点错误，就对我们的感情抱有怀疑的态度。

亲爱的老婆大人您看我这回认错态度这么诚恳就原谅我这无药可救的黑熊精一次吧!

您就看在我每晚坚持给您说晚安亲爱的我爱你的份上不生气了好么

检查人：您的老公

20xx年元月31日

精选和老公约定减肥协议书汇总八

本人怀着一颗火热滚烫真诚的心，决定从即日起的三年内让老婆和女儿过上开心幸福的生活，把老婆和女儿当作工作一样的呵护，同时为了老婆和女儿未来的幸福而努力，以老婆和女儿的幸福为人生最大目标，在此向老婆大人保证如下： 宗旨：

一、

二、 完全遵循老婆的意见，老婆的话都是对的。 即使老婆不小心不经意的说错了做错了，也按照第一条执行。 细则：

1、本人坚持老婆的领导地位一百年不动摇。

2、不做老婆不愿意的事情，不能和老婆同时生气

3、本人坚持工作奖金全上交的财政制度。绝不私藏小金库，不更改工资条，也不在老婆口袋里偷拿。黑色收入一律上缴，一旦发现隐瞒行为，按照黑色收入金额的100倍赔偿，赔偿金自己解决，不允许从工资奖金截取赔偿金。每月可领取月工资税后收入的10%作为零花钱。家庭财产我理财，老婆保管

4、凡是超过200元以上的开支，必须事先取得老婆口头、短信或邮件的同意，否则按照消费金额的100倍赔偿，赔偿方案同第二条。

5、本人坚持老婆在感情上的监督监管，不得跟其他陌生异性产生暧昧关系(年龄60以上、15以下除外)。若是要跟其他异性朋友聚会，必须取得老婆的同意。手机通话记录、短信允许媳妇随时查阅，qq、微信等网络聊天工具允许媳妇替自已在线。

6、本人承担陪老婆逛街的义务，做好保镖和拿货的工作。老婆买给自己的东西一律大加赞扬，老婆买给我的东西要感激涕零。

7、不得跟老婆吵架，一旦吵架，必须首先向老婆认错道歉，并且不准隔夜。

8、实现老婆提出的各种愿望，比如背老婆上楼梯，半夜想吃芒果烙等，并且还必须动作迅速，内心欢喜。

x年xx月xx日