中年男性戒烟日记范文怎么写 中年男性戒烟日记范文怎么写好(4篇)

每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。

推荐中年男性戒烟日记范文怎么写一

本学期初中级组将在学校的统一领导下，紧紧依靠全年级教师，坚持以人为本的管理理念，狠抓教育教学常规；细化过程管理，向管理要质量，加强年级组教师的师资队伍建设，切实提高教师队伍素质，努力争创优良的教育教学质量；以积极提升德育内涵为抓手，继续狠抓学生的行为习惯和学习习惯，结合初中年级教育教学的实际情况，扎扎实实地开展工作，努力创建良好的年级教风和学风，提高本年级组教师的教育、教学水平。

二、工作策略

(一)工作重点

1、狠抓教学的常规管理，向管理要质量，以质量树形象。通过学习最新的教育教学方法，结合我校学生特点，积极探索素质教育的新途径，不断提高实施新课程的能力，进一步提高教育教学质量。

2、抓住教学的基本环节，从集体备课、讲课、作业批改、自习辅导、教学评价等方面，对教师进行检查和指导。一方面可规范教师的工作行为，另一方面可培养学生良好的学习和生活习惯。

3、引导学生合理安排各科的学习时间，培养他们的学习自主性。本学期主抓作业完成和考试质量，促进学生有序、高效的学习；利用班会的时间可进行学习方法交流活动，多吸取优秀同学的学习经验；同时让学生能够做好阶段性的总结和反思，提升自己的学习能力。

4、继续推行“培优补差”工程，抓两头，促中间，不让每一个学生掉队。

5、配合学校搞好期中考试、期末考试两次大规模考试和月考工作，及时召开分析会，利用各种数据全面分析，肯定成绩指出不足。

以“平均分”为抓手，分析各班级、各学科的成绩，使不同层次的学生在原有水平基础上都有长足的进步和发展，确保教育教学质量提升。

6、狠抓考风考纪，这是形成良好学风的前提条件，对于考试舞弊学生给予严惩。

(二)具体工作策略

1、教师管理工作

(1)明确目标，增强责任感。以上学期各学科年级的平均分为基准，下学期的平均分要上浮一定的分数。全年级教师必须明确年级工作目标，并将其落实到自己平时的教育教学工作中去，真正收到实效。

(2)本学期年级组将配合课程部加强对教师教学常规的检查和考核工作，包括平时的备课、上课、批改、辅导、考试等等。

(3)做好本学期学科考试的各项工作。

(4)鼓励老师进行教学研究，促进教师把新课程的要求落实到平时的教学工作中。

(5)重点抓好备课组建设。各备课组要充分利用备课组时间进行集体备课，统一进度，确定重点和难点，探究教法，统一教案和学案，精选一课一练和训练的习题，统一作业要求，平时各备课组要随时随地商讨教学中出现的新问题，进行教学反思，发现教学工作中存在的问题，及时进行跟踪改进，切实提高教学效率。

(6)教学工作中抓好各项工作，提高教学质量。

2、学生管理工作

(1)继续抓好班纪和班风教育，良好的班风和学风是顺利完成学习任务和学生健康成长的前提条件。

(2)使每一个学生明白“卓然独立，越而胜己”的内涵，在年级内部形成竞争向上、你追我赶的学习氛围。

(3)加强学生的思想教育。班主任做学生的思想教育工作。引导学生合理安排各科的学习时间；培养他们的学习自主性。指导他们结合自身特点制订学习计划。对他们进行良好的学习习惯培养，相互合作，共同提高。

(4)注重仪容仪表、规范个人行为教育。年级组配合学生中心，一方面由班主任组织学生学习有关学生行为规范的具体要求，另一方面让学生和班级自查，使学生在今后的学习生活中逐步有意识地约束自己的言行，培养学生优秀的道德质量和自我教育能力。

(5)理想前途教育。初中年级是树立正确的世界观、人生观和价值观的重要时期，理想教育尤为重要。年级组以班会为主管道，开展理想前途教育，让每一个学生设定成才目标，并制定实现目标的切实计划。

(6)加强对学生干部的培养。培养一批优秀的班干部，让他们真正成为班级的核心，班主任的助手。

(7)各班加强安全教育工作，特别是重大安全事故的发生，提高学生的防范意识。年级组坚持点名制度，坚持班主任必须跟班，年级组成员巡查的制度。

3、班主任工作

加强班主任队伍建设，协助班主任抓好班上各项常规工作，搞好班级管理。充分发挥班主任在班级管理、德育教育、文化建设过程中的核心作用，明确责任与目标，落实任务与要求，使班主任行动有方向，考核有依据。

(1)班主任老师要认真详细做好本班的学生状况分析，并制定出切实可行的班级计划。

(2)面向全体学生，对不同类型的学生，提出不同的教育目标与要求。全体教师采取不同的教学方法，分层次教学，加强个别辅导，体现因材施教，使全体学生都有收获和提高，都充满希望。

(3)班主任每天要检查本班学生出勤、卫生等情况，对于迟到学生各班要查明原因，作好记载。

(4)建立班主任与任课教师交流机制，及时掌握本班课堂情况和学习效果，进而合作加以改进，形成较为完善的教学质量保证与监控体系。

(5)建立家校沟通合作机制，与家长进行及时沟通，更好地教育学生，使每一位学生更好地成才。

4、主动热情、积极配合其它方面工作

(1)积极配合学校课程部、学生中心、人力资源部、校办、后勤等部门的工作，积极组织年级学生参加学校的各项文体活动，争取在各项活动中取得好成绩。

(2)加强学生的生活管理，特别是关心住校生的思想、生活情况，及时了解

发现问题，与宿舍管理员等及时解决，使学生身心愉快地投入学习。

(3)配合课程部，做好年级的学科教学活动，以拓宽学生的知识面，培养兴趣、爱好，培养和训练学生的创新思维和创新能力，推进各方面素质的提高。

推荐中年男性戒烟日记范文怎么写二

1、毛豆：很可爱，很好吃。

2、跳跳：爱动的活泼的小家伙。

3、贝贝:全家的宝贝。出外吉祥，多才巧智，中年隆昌，二子吉祥，二子吉祥，晚年劳神过度之字

4、齐齐：豪杰气概。

5、毛毛：娇嫩，家里的小宝贝。

6、天天：天天开心，欢乐。

7、呱呱：活泼可爱。

8、闹闹：调皮，爱动活泼的。

9、阳阳：阳光一样灿烂。

10、壮壮：健康壮实。

11、佳佳：厚重载德，安富尊荣，财官双美，功成名就。

12、嘟嘟：粉嘟嘟，胖嘟嘟，漂亮可爱健康。

13、兜兜：可爱的。兜着全家人的爱。

14、牛牛：小牛一样壮实。清雅荣贵，一生平凡，子孙兴旺，中年成功隆昌，精诚之字。

15、亮亮：权威显达，博得名利，且养柔德，功成名就。

16、胖胖：可爱，健康。

17、铛铛：铃铛一样欢快的声音。

18、皮皮：皮实，顽皮，调皮。

19、笨笨：傻傻的小可爱。

20、叮叮：银铃般清脆的声音。忧心劳神，劳累奔波，晚年幸福之字。

21、舟舟：小船，扬帆远航。浮沉不定，是非参半，晚婚大吉，中年多灾，晚年吉祥之字。

22、石头：长得像石头一样结实。

23、乐乐:一生都是快欢乐乐的。英敏多才，子孙兴旺，名利双收，中年吉祥，晚年隆昌。

24、叮叮：银铃般清脆的声音。

25、萌萌：幼年辛苦，英雄之格，中年细心，晚年吉祥之字。

26、康康：健健康康。一生清雅伶俐，多才多能，中年身弱或多灾，晚年吉祥。

27、果果：感情的结晶。

28、豆豆：小小的，可爱的。

推荐中年男性戒烟日记范文怎么写三

中年夫妇离婚协议

男方：____________，男，______族，________年_______月______日生

住：____________身份证号_______________________________________________

女方：____________，女，______族，________年_______月______日生

住：____________身份证号_______________________________________________

双方于在____________民政局登记结婚，现有一个孩子，因夫妻感情完全破裂，没有和好的可能，经双方协商达成

一意见，定离婚协议如下：

一、男女双方自愿离婚。

二、孩子由______方抚养，随同______方生活，抚养费(含托养费、教育费，医疗费)

由______方全部负责，______方每月支付抚养费______元，______方应于每月_____日

之前将孩子的抚养费交到______方手中。

在不影响孩子学习、生活的情况下，______方每星期休息日可探望孩子___次，

但应提前通知______方，应保证______方每周探望不得超过______天。

三、双方共同财产

(1)、门市房及家里的一切电器存款归______方所有，______方应保证在______方

找到生活来源之前的一切生活费用。

(2)、双方各自的私人生活用品归各自所有。

四、债权与债务的处理

双方确认在婚姻关系存续期间没有发生任何共同债务，任何一方如对外负有债务的由负债方自行负担。

五、双方确认夫妻共同财产在上述三条已作出明确列明，除上述门市、家具、家电及银行存款外并无其他财产，任何一方保证以上所列婚内全部共同财产的真实性。

本协议书财产分割基于上列财产为基础，任何一方不得隐瞒、虚报、转移上述所列财产外的财产或在签订本协议之前三年内有转移、抽逃财产的，另一方发现后有权取得对方所隐瞒虚报财产的全部份额，并追究其隐瞒虚报财产的法律责任，虚报、隐瞒方无权分割财产。

六、任何一方不按本协议约定期限履行支付款项义务的，应付违约金______元给对方。

七、本协议一式两份，男女双方各执一份，自婚姻登记机关颁发《离婚证》之日生效。

男方(签字)：____________女方(签名)：______________________

______________年___________月_______日______________年___________月_______日

推荐中年男性戒烟日记范文怎么写四

一、指导思想

以“规范、务实、创新、提高”为指导思想，认真贯彻落实学校的各项工作内容。以高中课程改革为契机，转变教育观念，自觉地培养开放的、开拓的、创造的适合新课改的思维方式。以人为本，发挥教师的主导作用和学生的主体作用，以“立德、启智、强体、怡情”为目标，狠抓学生的行为规范养成教育。把培养学生学习兴趣和学习习惯作为本学期年级工作的重点，努力营造一个科学、和谐、高效率、有创新的人文氛围。加强学校教育与家庭教育的结合，充分挖掘教育资源，形成教育合力，促进教育教学水平的提高。抓好教师的职业道德建设，强化教师的责任意识及服务意识，全面提高年级的整体实力和管理水平，为学校各项事业的发展作出应有的贡献。

二、工作目标

高一年级是高中学习的起始年级,在整个高中阶段占有至关重要的位置。高一发展得好,高二高三就能沿着健康的轨道顺利前行。高一年级将以班风建设、学风建设为突破口，进一步规范学生的言行，净化学生生活环境，增强学习气氛，努力使学生具有良好的学习习惯和生活习惯、具有勤奋、创新、勇于探索的进取精神。培养学生的集体荣誉感和责任感，树立良好的班风;培养学生的自我管理和自我控制力，形成良好的学风，在年级中形成一种相互竞争、和谐发展的良好氛围。搞好培优补差工作，使不同层次的学生在各个方面都有所突破。

三、具体措施

(一)、教育管理工作：

1、加强班主任队伍建设，注重理论学习和经验推广，抓好年轻班主任的培养工作，提升班主任的工作进取心和责任感，提高班级管理工作的针对性和实效性。

(1)加强班会课管理，重点对学生进行生活与学习指导，认真落实班会主题和内容，增强计划性和实效性;班会形式实行班级会议和年级大会的结合。

(2)从班歌、班徽、班训、班级口号、班级布置等方面加强班级文化建设。

(3)加强学校与家庭的联系和沟通，定期召开学生家长会议，互通情况，并让家长了解、支持学校的教育教学措施，形成教育合力，提高家长育人水平。

(4)加强行为规范养成教育，不断强化良好的规范意识，逐步形成良好的行为习惯，为全体同学全身心投入高中三年学习提供有力的保障。

(5)高度重视学生心理疏导工作，针对起始年级学生容易出现的心理放松、心理焦虑等问题，通过谈心、班会、讲座等形式，为学生提供合理的释放方式和渠道，及时做好疏导和引导工作。

(6)通过主题班会等形式，引导学生树立远大理想和正确的人生观、世界观。加强挫折教育，培养吃苦精神，成功的道路上并非一路坦途、充满鲜花。教育学生正确认识和处理现实和理想之间的关系，增强学习的持久性，挖掘同学们更深更广的动力源泉。

(7)有计划的开展文体活动，让学生劳逸结合，张弛有度，不搞疲劳战，能使全体同学始终以饱满的热情投入到紧张的学习中去。

(8)实行高一年级班主任每周例会制度。加强教育研究，每周召开一次班主任会议，交流教育信息，了解学生动态，解决突出问题，研究并布置工作。不定期与班主任谈话，为其排忧解难，促进工作的进步。

2、打造爱岗敬业、乐教善教的教师团队

(1)利用级部会议和个别谈话，配合学校对教师进行师德教育。因为高素质的教师首先应该是高道德素质的教师，要忠于教育事业，献身教育，热爱每一位学生，尊重每一位家长，善待每一位同事，勤于学习，善于研究，敢于创新，不断提高教师师德修养。提高教师的道德素质，可以产生高效益的教育教学效果，创造良好的校园氛围，形成良好的校风。

(2)关心教师尤其是13位刚参加工作的教师的生活、工作、学习和思想，及时交流沟通。帮助他们克服心理落差，稳定心态，尽快适应我校的教育教学管理环境，对学校理念有更深刻的理解。明确我们共同的任务是创设适合学生发展的教育，对孩子的一生负责，高一年级要成为富有活力、和谐发展的团队。每位教师是团队的一员，我们要为共同的目标努力。

(3)增强责任意识、大局意识，每一位教师都有责任和义务管理全年级的每一位学生，共同营造高一年级“好事人人夸，错事人人管”的健康氛围。

(4)强化新课程研究的意识。教师应该以新课程理论的易操作之处为切入口，把理论直接带进教学实践操作之中去，从而更大地发挥理论的指导作用，也更能在教学实践中检验和创新理论。教师要尽快从新课程理论学习转向新课程实践，从教育教学实践中的一切“细节故事”入手，密切注意教育教学过程中的每一个环节，每一句话，每一个行为是否体现新课程的理念。

①教师要当好“引导”这个角色，一切的教育教学活动都要树起“引导”这块牌子，做到“要导、会导、精导”，有“导”之术，精“导”之道。教师作为引导者这个角色，是有“型”的角色，是教师整个教育教学活动在过程中的显现。教师学会引导，这本身就体现新理论的要求。

②教师要充分调动学生学习的积极性，尊重学生，激活课堂教学。师生之间不仅要语言交流，更要师生心灵沟通和资源共享，不仅有知识的简单传递，更要有知识创新和人格的培养。

③教师要学会指导学生自主学习、合作学习和探究学习的方式方法。

(5)在实施新课程教学改革过程中年级积极培养典型、发现典型、推出优质课，促进教师专业化发展，加强新课程落实的研究。

(6)注重常规管理，配合教务处，在期中、期末考试期间，检查任课教师教学常规的完成情况，并搞好过程考核、奖励。要求每位教师都严格执行教学“六认真”：认真备课，认真上课，认真批改作业，认真辅导，认真考核，认真做好教育、教学工作的总结和反思。

(二)、教学管理工作：

1、学习新课程标准，强化教学的针对性和方向性，避免盲目性。

2、强化备课组功能，规范备课制度。确保集体备课的时间充分、人员到位、主备人落实，严格实行备课分课时落实的要求，强化备课内容，做到“七备”，即：备课标、备重点、备难点、备学法、备学生、备教法、备学案。强调集体备课，强化组织纪律观念，不定期检查备课组及任课教师的工作情况。

3、规范上课环节，提高课堂效益。要求全体老师不迟到、不早退、不无故旷课、不随便调课、不随便占课。课堂教学立足基础，面向全体，注重实效，讲求艺术。

4、强化听课制度。要求新老师随堂跟踪听课，年轻教师要虚心向老教师学习，老教师既要对年轻老师悉心指导，也要吸收年轻教师的长处，形成相互学习、共同提高的良好氛围。

5、重视青年教师的培养工作。在高一年级实行“拜师制”，为青年教师“结对子，搭台子，压担子”，为青年教师的尽快成长提供保障。

高一年级的教育教学工作关键而艰巨。我们相信高一年级全体教师定会通力协作，务实高效，全力将高一年级建设成为工作制度化、管理科学化、程序规范化、环境人文化的和谐团队，为完成先进年级构建而奋斗。