在日常学习、工作或生活中,大家总少不了接触作文或者范文吧,通过文章可以把我们那些零零散散的思想,聚集在一块。范文书写有哪些要求呢?我们怎样才能写好一篇范文呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
最新社团管理部成员竞选申请书一
落实计划,认真学习“学校体育工作条例”的重要思想,在训练中坚持依法治教,以德治教,理论联系实际,通过实施分步训练达到教学目标;订出计划,进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好,培养集体主义观念,提高他们的身体素质和技术技能水平,全面推进素质教育。
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,提高身体素质、球技。开展足球社团活动,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
1、活动训练时间:每周星期五下午
2、指导教师:王广东
3、社团队员名单
一年级:罗俊豪、胡津铭、黄冠翔、黄梓洋、蔡浩畅、梁俊轩、罗子聪、陈梓烯、梁俊涛、杜梓俊、何君豪、吴梓轩、梁子力、梁浩然、梁伟俊
二年级:陈嘉城、杨嘉俊、黄健豪、郭宇森、林权星、苏嘉铭、郭俊杰、梁家豪、王子铜、梁德炫、梁昊炀、梁梓邦、胡杨正、杨凯锋、黄柏浩四年级:关俊杰、陈承涛
五年级:冯展涛、黎凯杰、梁汝健、林棚亮、罗树堂、梁忠凌、黎志鸿、李俊鸿六年级:梁俊豪、陈灏华、罗景文、封卓贤、黄浩锋
4、活动训练措施:
a 、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性,培养良好体育道德作风,严格要求训练质量。
b、全面提高队员的身体素质,重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质,学习跑的正确技术,锻炼肌肉力量。
c、全面提高学生的基本技术(重点传,接技术)逐步发展学生个人技术特长,提高活动中控球能力,正确掌握传接球技术,因材施教发挥学生特常。
d、提高队员的战术能力,重点是个人战术和局部战术,明确个人攻守的职能,进攻和防守原则,提高个人战术意识和局部2对
1、3对2能力、确定基本阵容,初步形成3-2-1全攻全守的基本打法.
熟悉球性颠球练习
1、单脚自抛正脚面颠球练习。
2、双脚交替正脚面颠球练习。
3、多部位颠球练习。
4、两人或多人交替多部位颠球练习。
3—4周
踢球练习
1、各种踢球动作的模仿练习。
2、二人一球,一人用脚挡球(挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球,离球约10厘米),另一人做助跑踢球练习。
3、学习踢球动作应先从踢静止球开始,并以踢静止球、地滚球为主。
4、当学生初步掌握一只脚踢球之后,要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。
5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后,就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球,并要逐渐加大动作难度,提高动作质量。
6、踢准练习。
a、二人一球,相距15米左右,中间放一个低栏,要求踢出的球从栏间通过。
b、向划有标志的墙踢准。
7、踢远练习。
a、在角球区向罚球区内大力踢球。
b、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。
c、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。
d、向划有标志的墙踢准。
e、队员分成两组,相距15米左右,成“一”字形相对站立。由各组第一人开始跑动中踢球。踢球后跑到对方排尾,依次循环。
f、踢球穿档:三人一组,每人相距5米,接球者再踢球穿档。依次循环。
5—6周
传接球练习
1、两人静止各种踢球动作对传接练习。
2、多人多角度各种踢球动作传接球练习。
3、行进间传接球练习。
7—8周
带球、运球练习a、单人直线带球跑练习。 b、单人变向带球跑练习。
9—10周带球、运球射门练习
1、原地静止球射门练习。
2、助跑静止球射门练习。
3、带球绕杆儿射门练习。
4、接球射门练习。
11—12周
发展反应速度的练习,并穿插进行各种球熟性,动作技术练习
30~50米的计时跑,要求学生在8秒内完成50米跑;50~60米最大强度的重复跑,每组间歇使学生完全恢复,每次练习共3组。
发展反应速度的练习。根据比赛中可能出现的站立、仰卧、俯卧、背向、后退、跳起等身体状态设置起跑姿势,当球被教师踢出去后(或听到起跑信号后),起跑抢球(或跑到制定区域)。
13—14周
发展灵敏速度以及动作速度的练习。
运用短距离、方向不规则的绕过障碍物,在制定区域内去射门练习。
10×10m方格场地内,多人、每人一球进行快速运、控球练习,要求根据其他队员活动情况及时改变运球方向、路线、避免与其他队员人或球越出方格范围。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
15—16周
提高学生身体各部分肌肉的力量,提高学生的身体对抗能力。
身体练习的主要内容:
①发展上肢力量的练习。单杠引体向上;双杠双臂屈撑;俯卧撑;杠铃推举;哑铃等各种练习。
②发展腰腹力量的练习。仰卧起坐;俯卧背伸;原地收腹跳;单杠悬垂举腿;肩负杠铃体转。
③ ④发展下肢力量的练习。蛙跳;单腿连续跳;立定三级跳。
两人一组的对抗力量练习。跑动中为争得控球权的合理冲撞;运用合理冲撞的连续跳起争顶球;跑动中地面或跳起空中用肩部或胸部合理冲撞。穿插进行各种球熟性。动作技术练习
17—18周发展学生耐力的活动练习
发展有氧耐力的练习。12分钟计时跑;变速跑;50m快跑与60m慢跑交替进行,总距离3000m。
发展无氧耐力的练习。5~25m×5折返跑;30~50m全速冲刺反复跑。
穿插进行各种球熟性。动作技术练习
1、此次训练均为学生自愿参与,自愿报名参加训练。
2、每堂训练课都必须奉着“安全第
一、健康第
一、全面发展”的原则进行,严格球队作风,认真刻苦训练。
3、训练本着“以人为本”,以适合同龄队员心理,生理接受能力为前提,推行“快乐体育”和“健康体育”让学生积极主动的投身到训练中。
最新社团管理部成员竞选申请书二
为丰富校园文化生活,展现大学生青春活力,特此举办大一新生学校网球赛.
章显青春,展现活力.
大学生网球协会
网球协会会长:朱克龙 王锋
网球协会10级所有会员
xx年11月20日至xx年12月20日
xx年12月18日上午八点
各位同学可直接到网球协会教学部部长王锋处报名
校本部网球场
1.单打淘汰赛,若对手未按时到达比赛场地或自动放弃比赛权选手可直接进入下一轮。
2.根据报名人数,分为男队和女队,再分别以抽签的形式分为a,b,c(或更多,据人数而定)
3 .比赛中球员每胜1球即记分15,胜第2球记分30,胜第3球记分40,先胜4球者为胜1局。如遇双方各胜3球为平分,直到一方在平分后连胜2球才为胜该局(胜6局为1盘)。当双方各胜5局时,一方必须连胜2局才为胜1盘。要是双方的局数打到6比6,就要以决胜局定胜负。
4 .每局开始,发球员应先从右区端线后发球,并且脚不可踏在底线上,得或1失1分后,再换到左区发球,发出的球应从网上越过,落到双方发球区或
其周围的线上。 球飞出了底线或边线,但还没有着地,而这时直接将球接去,失误失分,没有失误,该分继续。
5.双方应在每盘的单数局结束后交换场地。
分为前期,中期,后期(赛中和赛后)三期宣传.
前期报名宣传(以教学部部长为主);
中期运动员训练、备战宣传(以网球协会会员为主);
后期赛中战况宣传和赛后宣传(以字报的形式贴出);
由网球协会会长负责安排
每个场地设一名裁判及球童两名。
由各部长负责,借记分板、哨子等, 并且负责保证器材的完好无损。
取男子比赛前三名,女子比赛前三名;发放校级证书奖励(向社团联合会申请)
本次比赛为10级新生举办的第一次大型的网球比赛.由于今年10级同学身体素质较好,在短时间内已掌握基本的网球技巧,,为此,在网球协会的倡导下,特此举办此次校内网球比赛,既能让同学们掌握一定的比赛规则,学友所长章显自己,又能为大学校园增添一份活力与激情,同时将于12月19日举行网球协会内部茶话会,交流网球心得,为今后的网球培训打好基础,延长避短,大学生网球协会将在所有会员的努力下向更好的方向发展!
最新社团管理部成员竞选申请书三
一、前期宣传
首先是在开幕式上的完善化.开幕式将在个社团活动开始之前单独举办,力求让院内外的同学老师及各社团成员能更好的了解社团的发展状况和社团活动情况,同时与校庆的气氛相应和.开幕式之前在校园里挂横幅、贴海报及标语、播放音乐,并且在校园的某处设置一个校园文化艺术节活动咨询台(院社团部具体负责)。
召集所有社团负责人开会,宣布活动概况和注意事项。(院社团部负责)
二、活动具体安排
1.开幕时间:20__年11月10号
2.活动地点:风雨篮球场
3.活动主题:“缤纷社团节,浓浓校园情”——本校学院第一届社团文化节。
4.活动目的:充分展现学校社团风采、社团文化,丰富校园文化生活,提升校园文化内涵。
5.参加人员:学校领导、各系党总支负责人、院团委老师、各系团总支书记、辅导员、院学生会全体成员、各社团全体人员。
6.活动形式及内容:
(1)主持人开场白。(院学生会社团部负责)
(2)领导讲话。
(3)简单介绍各社团方正。
(4)社联及社团代表发言。
(5)宣布活动内容及注意事项。(院社团部部长)
(6)开幕式结束并宣布本学院第一届社团文化节正式开始。(主持人负责)
三、活动主要细节
1.场地布置:(搬椅子、桌子和结束后的卫生)院学生会全体成员。
2.会场次序:请院护校对队维持,并实施突发事件责任制。(由院社团部负责)
3.会场服务:由社团部负责(茶水等)。
4.礼仪:六名(从校区礼仪队成员中抽选)。
5.主持人:由校区社团负责人落实。
6.话筒及会场装饰:院宣传部负责。
四、开幕经费预算
横幅、喷绘及宣传海报宣传费用:1500元
要求:有关部门必须全力配合、协调工作,确保开幕式顺利进行。
各社团参加人员必须保持会场纪律。
突发事件由负责该区域的负责人及时处理。
最新社团管理部成员竞选申请书四
一、指导思想
组织和开展学生社团活动是全面实施素质教育的重要手段,是适应新课程改革的一大举措,是培养学生能力的重要途径。通过丰富多彩社团活动的开展,能够开阔学生视野,陶冶学生情操,启迪学生思维,发展学生个性特长,全面提高学生素质。同时活跃校园生活,促进学风和校风的优化,推动校园文化建设和精神文明建设。
二、组织机构(社团联合会)
会长:翁志林
副会长:栾云包兴忠戴智勇于建宏
成员:袁小娟、刘猛、徐静、贾译雯、吉菊香、朱明、徐军、王小云、
凡晶、乔卫娟、毛娟、朱华娟、戴丽、唐艳、刘猛、黄勇。
三、社团及实施内容
1、绘画社
负责人:袁小娟
活动地点:美术室
2、书法社
负责人:刘猛
活动地点:化学实验室
3、诵读社
负责人:徐静
活动地点:教师会议室
4、音乐社
负责人:贾译雯
活动地点:音乐室
5、计算机社
负责人:田锦斌
活动地点:学生机房
6、文学社
负责人:吉菊香
活动地点:物理实验室
7、象棋社
负责人:朱明
活动地点:阅览室
8、篮球社
负责人:徐军
活动地点:篮球场
9、科普社
负责人:黄艳
活动地点:原七(1)、原八(1)班、原九(1)班
四、社团活动基本要求
1、社团活动开展前要制定活动计划,每周活动要按时有序,社团联合会将不定期对开展的活动质量进行检查。
2、社团每次活动结束后,社团负责人、学生代表须认真填写《学生社团活动登记表》,并及时交社团联合会存档。
3、每学期结束后,各社团应对本学期工作进行书面总结,并交社团联合会存档。
4、每学期未,社团联合会根据各社团活动情况,评选出优秀社团,社团活动先进个人给予奖励。奖励方式:通报表扬、证书、奖品等。
5、各社团活动如使用学校场地、设施,请注意维护场地整洁,爱护设备,使用后注意关闭水、电、锁好门窗。
最新社团管理部成员竞选申请书五
为了促进学校足球工作健康迅速的发展,铺建学校足球活动的基石,为校足球队提供丰富的人员基础,开设校足球社团。社团以一二年级同学为人员班底,注重培养学生对足球运动的兴趣爱好健康、迅速发展,根据足球运动规律、青少年生长发育规律及校足球队现状特点为依据,拟定南湖一小足球社团活动计划。
我校被初评为全国足球特色试点学校,校足球队在区级比赛中取得较好成绩。学校的足球基础比较薄弱,尚未形成全校的足球氛围。在校队的队队员热爱足球运动,对比赛充满渴望,训练过程中能够展现出对足球运动的浓厚热情,具有较高的训练积极性。队员积极好学,具有较强的动作模仿能力。训练在器材、场地方面能够得到保障,并且能够得到学校老师和领导的支持,具有较好外部环境。另一方面,除校队队员外的其他同学,没有接触过足球训练,足球技、战术水平基本为空白。由于不同年龄段队员在生理和心理上的发育水平存在差异,三个年级队员在共同训练中表现出一定的群体差异。由于年龄段特质等原因,部分队员在训练过程中注意力不集中,训练纪律性不够强。设立足球社团不仅让足球运动在我校普及开来也为我校足球队提供优秀的苗子。
科学进行训练,贯彻从小打好基础,系统训练,积极提高原则,抓好身体素质、球技。
学校开展足球社团,目的是增强学生的体质,增进学生身心健康,通过训练,建立足球运动的基本技能概念,熟悉球性和控球能力,体会动作要领,初步掌握足球最基本技术和游戏方法,发展灵敏,协调等身体素质,培养勇敢,顽强,机智,果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。
1、培养队员良好的心理品质及思想品德,在学习技术技能之前先学习做人道理,从思想上重视教育。
2、根据队员年龄段特点,提高队员身体健康水平,根据足球专项运动的特点,改善队员的身体形态,提高机体的运动能力,发展综合的运动素质。
3、培养队员的团队精神,足球运动是一项集体项目,需要每个队员努力,才能取得好的成绩。
4、教会队员进行专项运动训练组织、指导工作的基本知识和技能培养队员独立进行自我训练的能力。
5、为班级建立队伍服务,为校球队建设提供人员保障。
为更好的完成上述任务,拟通过为期二十周的训练,在共计二十个训练单元中,完成以下训练内容。
最新社团管理部成员竞选申请书六
一、活动目的
通过一系列的活动,让大家更深刻地体会“感恩”的意义,同时通过积极的方式,让大家更乐观地面对生活,面对人生的坎坷。当你心存感恩,生活也将赐予你灿烂的阳光。
二、活动时间
_月_日
三、活动地点
学校内
四、活动前期准备
1、利用网络和图书馆收集有关感恩节的背景知识,相关故事,歌曲征集等。
2、购买“黄丝带”,用于征集“感恩箴言”。
3、打印宣传资料,评分表等。
4、校园环境布置:横幅、海报等。
5、干部开会分工,深入到各个班级,保证活动的影响力与完整性。
6、制定好活动计划,时间、地点、负责人落实到位。
7、《感恩的心》手语版演员的到位。
8、购买奖品。
五、活动过程
1、在校道上铺设感恩台,让学生在黄丝带上写上自己的感恩话语,绑在树上。形成一种独特的校园文化。
2、每位同学上台说出自己想感谢的人,和感谢的原因及事件。与别人分享成长历程。
3、落实到实际,对自己想感恩的人说声:“谢谢”,或者以其他方式感谢他们。
4、唱一首《感恩的心》歌曲,并且学做手语。
课间时候,这首歌会不断地回响在我们的校园中,每一个同学都要会唱。同时我们利用校园网在每个班级播放这首歌的手语版,让同学们一边唱一边做手语,用心去感受每一段旋律,每一句歌词。我们甚至要求同学们把这首歌教会给他们的父母亲朋,教会给他们身边更多的人,让我们一起用一颗感恩的心来歌唱来生活,我们会发现这个世界充满了爱与希望。
5、写一段祝福,将感激铭记心中。
写一段祝福是要求同学们将自己想要感激的人或事写在我们统一发放的黄丝带上。然后在感恩节的这一天将黄丝带系在我们的校园中。当一个孩子怀着一颗诚挚的心写下自己的感激之情,我想他已经理解了我们活动的全部意义。
之后,我们会对同学们写的所有的感恩箴言进行评比,从中挑选出“校园十佳感恩箴言”,被选中的同学还可以获得精美礼品一份。
六、活动意义
仿佛让我们的心灵也接受了一次洗礼,我们希望每一个参与其中的人都能感受到生命的可贵,生活的美好,都能够向你身边的人真诚的微笑。在水中放进一块小小的明矾,就能沉淀所有的渣滓;如果在我们的心中培植一种感恩的思想,则可以沉淀许多的浮躁、不安,消融许多的不满、不幸。感恩惜福,四个简简单单的字却可以为我们带去阳光与爱。试试吧,生活不会欺骗你!
(1)宣传部通过海报的形式来宣传这次活动,并进行问卷调查和留言,审查并挑选优秀的设计稿,统计直接参加“捏出爱的形状,喊出你的爱,水果拼盘”的活动人数。同时可以通过在__网上发帖或在各食堂前摆展台来宣传此次活动。
(2)外联部应与学校食堂联系,商量借用设备与材料事宜,确保这次活动的顺利进行。
(3)财政部做好此次活动的财政预算,计算所要花费材料的费用。
七、活动过程
“爱的形状”
(1)活动时间:感恩节当天。
(2)活动地点:篮球场。
(3)活动人员:所挑选出的画稿的优秀设计者,本社团的社员。
(4)活动背景:将展台摆成“love”的形状,在篮球场四周粘贴优秀设计稿,在各食堂门前摆展台进行活动宣传,同时播放“感恩的心”烘托感恩节的气氛。
(5)活动过程:画稿的优秀设计者按照画稿捏出馒头的形状,由本社统一送到食堂蒸,活动者可以将蒸好的馒头送给老师或恋人。本社社员会将做好的馒头送给辅导员。最后,评出“创意奖”、“爱心奖”、“浪漫奖”,给与一定的奖励。
“爱的声音”“爱的颜色”
(1)活动时间:感恩节当天。
(2)活动地点:大榕树下。
(3)活动人员:“爱的形状”中的优胜者,调查问卷中自愿参与者。
(4)活动背景:将问卷中的留言写在卡片上,布置在大榕树树枝上,将活动用桌子摆成心型环绕大榕树旁。邀请乐队在旁伴奏,渲染感恩气氛。
(5)活动过程:围绕大榕树进行水果拼盘比赛,同时在大榕树下进行喊出你的爱活动,主要是由本社社员或留言本人对想感谢的人大声说出自己的爱与感恩,如果想对外地的父母表达感恩的心情,活动人员的信件由本社团免费邮寄。
八、活动后续
在感恩节的随后两三天内,继续进行说出你的爱的活动,进行留言的回复,最后将留言卡片带到旅游景点进行感恩的许愿,做为本次活动的圆满结束。
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