2023年难忘的游泳课范文(优质20篇)

能够让我们更加清晰地了解自己的优势和劣势。哲学如何引导我们认识自己，理解世界，提升自己的思维和见识？总结是一个总结错失的机会、总结倒霉的经历、总结失败的原因的过程。

难忘的游泳课篇一

夏天的太阳，熊熊燃烧，炙在人身上，叫人感到火辣辣的。妈妈带我去游泳啦，心里立马凉爽凉爽地。

我和妈妈来到海边，好多小朋友在玩水啊，我迫不及待地换上游泳衣、戴上泳镜，泳帽一溜烟地冲向海水，妈妈急得连忙拿着游泳圈追着我来了，让我套上游泳圈。双手套上游泳圈，脚蹬着水，水花啪啪地r开，我开心极了！一个小朋友在我身边游过，看见他身体自由自在地，像鱼儿一样游来游去。那么的快活，心里顿时不是滋味，怎么感觉像蔫了的花儿一样呢？我要把游泳圈拿掉，妈妈不让，我吵闹着非要拿掉不可，妈妈默许了，我拿掉后等着我的不是像鱼儿一样快活地游而是扑通一下沉下去了，还没反应过来咕噜咕噜喝了好几大口咸咸的海水，紧接着妈妈的双手稳稳地在我身上把我托起来，这时候我才知道安全最重要。连忙跟妈妈说对不起。我再次套上游泳圈与妈妈开心地玩水。

这次游泳令我难忘，也无比开心！

难忘的游泳课篇二

今天晴空万里，我和哥哥一起去嘉林广场游泳。刚到，朋友阿忠已经在游泳池等我很久了，我乐坏了，马上换上泳裤，一只青蛙似的冲向游泳池，只见一跳，马上到了游泳池里。

这是阿忠对我说：“我们来比赛游泳吧。”我毫不犹豫的答应了。哥哥喊道：“1、2、3，go。”只见阿忠领先了一步，我用自由泳又向前方，不一会儿，就超过了了阿忠，我兴奋极了，回过头来喊道：“这一次我赢了。”刚说完，阿忠已经领先我一步了，我迅速转身，以最快的速度冲向前方。可是阿忠还是比我快，我马上把自由泳改成蛙游。学着青蛙的样子游向前方。一会儿过去了，我再次超过了阿忠，我刚到终点，阿忠还在后头呢。所以，这一次我赢了阿忠，这令我感到骄傲，而阿忠要求在比一次，我欢快的答应了。

这下阿忠好像变了个人似的，居然游得比我快，我努力前进，可是还是追不上，我又把蛙游改成自由泳，继续冲向前方，游了一会儿，阿忠比我领先一步。这下我和阿忠打成了平局，希望下次的我和阿忠能游得更快，当然，我也希望以后的我能每次都游得比阿忠快。

这次游泳比赛，令我终身难忘。

难忘的游泳课篇三

这段话说得虽平静，但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废，我不能向困难屈服，我打定主意：一定要学好游泳!

今年暑假，爸妈给我报了游泳班。不知是我不够努力，还是先天的不足，无论我怎么游，也不如别人快。在教练的一次次“狂吼”中，我的信心被一点点地挫败。好不容易挨过了二十天的.“狂风骤雨”，我对游泳的热情早已烟消云散，连游泳馆也不想再踏进一步。无疑，我还是一只只能在岸上观望的“旱鸭子”。

爸爸见一次次对我的驱赶都“无济于事”，只有给我做“思想工作”。“孩子，学什么都不能半途而废，俗话说得好：‘世上无难事，只怕有心人’。你只要坚持，肯吃苦，学游泳还有什么难的呢?你还练不练习，自己决定吧。”

这段话说得虽平静，但也让我的脸火辣辣的。我不能半途而废，我不能向困难屈服，我打定主意：一定要学好游泳!

一天天顶着烈日直奔游泳馆，一遍遍接受烈日的燎烤，一滴滴汗水在流淌。我的游泳水平也突飞猛进。三米、五米、七米……我终于能划出澜澜碧波，游到对岸，到达了成功的顶峰。

做一件事，不能克服困难、不坚持怎么能成功?这次学游泳让我明白：无论做什么事，都要不怕困难，肯吃苦，能坚持，才能成功。

难忘的游泳课篇四

在炎热的夏天里，到处都是火热的，连呼出的气都是火热的，最能让人们凉快下来的就是吃上一口冰凉的雪糕和痛快地游一次泳。今天，我和我的小伙伴也打算去游一次泳，去感受下游泳池的凉爽。我们换上泳衣、戴上泳镜来到游泳池，做了一些热身活动后就下水了。

一下到泳池里就感觉到无比的凉爽，像是整个人泡进了冰水中一样。我们把整个身体都泡到水里，很快就适应了水的温度。接着，我们打算来场憋气比赛，看谁能在水里憋气最久。我们深吸了一口气，同时把头钻进水里，开始憋气，一秒钟，两秒钟，三秒钟……一分钟过去了，我的朋友终于憋不住了，头猛地抬了起来。我再憋一会儿，也忍不住把头抬了起来。我赢得了比赛，立刻沾沾喜。

一开始我还觉得今天的比赛，可能赢不了，可是一比才知道两个人的差距还是挺大的。我的朋友说不服，我们便加大了难度，边游泳边憋气，看谁游得远，看谁憋得久。我用手表计时，三、二、一……我们迅速蹬腿，然后手不停地在水里摆动，心里数着“一二，一二”，在水里拍打着，脑子里想着如何更快地加速。大约过了几分钟，成绩就出来了，没想到，我竟然输了，或许是我刚才太骄傲自大了，或许是我好久没练习了，看来有点小看他了。我心里面默默地自责：本来游泳是我的长处，因为骄傲使我退步，最后输掉了比赛。

这次游泳，十分有趣，更十分难忘，让我明白进步需要不断练习，才能不断地超越自我。只有这样不停地竞争，才会得到你想要的收获，就是这么一件憋气游泳的事情，就能让我们体会与领悟到这么深刻的道理，我觉得自己已经长大了，已经懂事了。

难忘的游泳课篇五

一大早，妈妈就带着我去了游泳馆。一路上妈妈都在和我说：“别紧张，重在参与！”

到了游泳馆，由于我们低年段的是下午比赛，所以带队老师让我们先去观众台看中高年段的哥哥姐姐们比赛。比赛很精彩，看得我又激动又紧张，同时也对自己下午的比赛更没信心了——和哥哥姐姐们比，我差得太远了。我正发呆呢，怱然听到一阵哄堂大笑，我忙往泳池看去，泳道上，一个哥哥游不动了，正在水中走呢。我也忍不住哈哈大笑起来。这时，妈妈对我说：“看到那个哥哥了吗？他多勇敢，明明知道是最后一名了，可还在坚持。你要向他学习，如果游不动了，走也要走完全程，不能中途放弃。坚持是必须要有的品质。”

下午，低年段开始比赛了。我咬着牙奋力地往前游着，终于在我的喘气如牛中到达了终点，我松了口气。这时带队老师过来对我说：“游得不错，一会儿进行决赛。”我一下懵了——怎么还要游？我没力了，游不动了啊……半小时后，决赛还是开始了。体力严重跟不上的'我，游了一半就游不动了，只能停下来喘气。这时，我听到妈妈和老师在叫：“罗晨希，加油！加油！”突然仿佛听到妈妈的话语在我耳边回荡：“罗晨希，不能半途而废，就是坚持走也要走完全程！”我立刻深吸一口气，再次扑入水中……终于在我第三次停下喘气之后到达终点了，不出所料，我是最后一名，我垂头丧气地爬上岸。妈妈却对我竖起了大拇指：“女儿棒棒的，表现得很好，第几名都不重要，重要的是你做到了坚持，verygood！”

我笑了，是的，虽然我是最后一名，但我游完了全程，做到了坚持！这也是我最难忘的一次游泳比赛，让我刻骨铭心。

难忘的游泳课篇六

“扑通”，只见两声清脆的跳水声，原来是我落入了我们老家的水面呀！

跳进去我就别提有多后悔了，唉！想当初，谁让我刚回老家时就念叨着要游泳啦。昨天老爸就让我满足了个够。他一边划船，一边看着我的人身安全。湖水深不见底，还有许多的水草，我怕溺水，于是就一直扒着老爸划的船边。更尴尬的是我刚游了两下，突然，脚下踩到了我们老家渔民下的粘网了！

为什么叫粘网呢？其实就是渔民来逮鱼的工具。每一次当网撒下去，水中的鱼儿会很慌乱，就开始互相乱撞，互相漫游，只到它们撞到了粘网上就没法逃出去了。等渔民再把网收回来的时候，就可以网上粘了许许多多的的鱼。

当时我很紧张，以为自己也要变成上钩的鱼了。听我爸说粘网上面还会有钩子，所以让我的后背冒了一身冷汗。我小心翼翼的让我爸爸把粘网给我解开了，才深呼吸了一口气。

这一次我差点就变成白条鱼了，差一点到鱼网里。之后我的老爸还对我说：“儿子，你老爸以前可是被称为浪里白条呐，小时候我们都从船下游到另一边儿，你也试试。”

我鼓起勇气往下一看，可是看到下面儿的水绿的很模糊，就像一坨酱油。于是我胆小的把头伸到了水面上儿。老爸非常失望：“儿子，你不能丢你爸的脸呐，！”

但是，我不管听了什么劝告，依然非常胆小，因为在那个时候，只有我和我爸两个人在很广阔的湖中游泳，我担心有食人鱼。于是就赶快向我爸求助，我的老爸非常想让我从船的下面钻过来，还说如果我不钻的话，我就没法上船了。

于是我鼓起勇气往下一钻，终于，当我一睁眼发现我已经从船的那边儿到达了船的另一边。

我都觉得这像做了一场梦，我竟然真的做到了！老爸也在一旁鼓励我。

经过这一次在湖中游泳，我感觉这是我最难忘的一件事儿。因为我在这里学到了一种道理，要敢于尝试，才能成功的做到之前不敢想的事！

难忘的游泳课篇七

万事开头难，学游泳也一样，但是等到我努力练习后，学会游泳就简单了，正所谓天下无难事，只怕有心人！

今年暑假才开始，我就和妈妈商量，要她带我去学游泳。妈妈无比惊讶地说：“你真的要游泳吗？”“是的！既然我提出这个要求，我就要做到！”我用坚定的语气对妈妈说。最后在我的“百般哀求”下，她才答应我去学游泳。

到了那里，我心情非常激动，“唰”的一下就“奔”向教练，教练先。

自我介绍。

接着我们就开始学游泳了。我想：游泳对我来说一定很简单。我们训练的第一步：上半身游泳动作。接着教练趴在地上一个动作一个动作的教了起来。她教完后试着让我们练练心想：做这个可真费劲。说起来简单做起来难呀！我不怕困难继续练我把两个手掌心相对然后画一个圈似的把胳膊向外伸展这样来回来去好几遍有时真得很费劲时动作不标准的时候教练会帮助我改正。我对教练说：“这个难吗？”教练说：“嗯？对于学习好、认真或有兴趣的同学来说不难对于坏学生害怕游泳的或没兴趣的同学来说就难。你应该会学号的！”我说了一声：“是！”于是教练走了。我想起教练的话在之后的每节课上我都更加认真的学习了。虽然有一次在课程中失败过但我不灰心又去练。最终把它学会了。在这之后我感谢那位教练没有了他我现在连基本动作都不会我肯定不会游泳这项技能。

我觉得做每一件事时都要努力、认真、刻苦、不灰心才能做好事情。如果你要遇到了一点小困难就要退缩，这样做你会越来与退步，中国有句。

名言。

：学如逆水行舟不进则退。希望大家能记住。

难忘的游泳课篇八

一天，姨姨带我去游泳，我高兴极了。

一下车，我就赶紧去换衣服了，姨姨在门口刷完卡后也进来了。她换衣服的速度真快，我一眨眼的功服她就换好了。我们俩进了澡堂，冲了一下澡，就迫不急待地走到了游泳池旁边，脱下鞋子后，我说：“一、二、三，一起跳！”只听“扑通、扑通”两声，我们俩一起跳了下去。

开始游泳了，我先游了蛙泳，再仰泳，然后自由泳，最后游了蝶泳，我不规范的泳姿把姨姨逗得哈哈大笑。我不服气地说：“你说我游得不规范，那你游个让我瞧瞧呀！”“看我的吧！”说完，姨姨开始了表演，看着姨姨把各个泳姿游完之后，我对姨姨伸出了大姆指：“姨姨，你游得还真挺好的，明年我参加完游泳提高班，咱们再来比。”

接下来，开始游戏了，姨姨提出玩捉迷藏，我高兴极了，在水里玩捉迷藏，我还是第一次呢。游戏开始了，我游了一会儿，就藏到水下面，可马上被捉住了。我又赶紧向前游去，姨姨游得可真快，不一会儿就又抓住我了。我又提议玩“打水仗”的游戏，我们俩把水推过来推过去，边游边泼水，终于，姨姨抵挡不住我的进攻，向我求饶，我胜利了！我在水里欢呼着。

时间过得可真快，要走了，我们依依不舍地离开了游泳池。我永远也忘不了这件事，因为游泳给我带来了快乐！

难忘的游泳课篇九

今天我和爸爸妈妈和几个叔叔、阿姨还有一个哥哥一个弟弟去东大秦龙水上乐园游泳。

最后我们去海上冲浪，所有人都套上游泳圈，海浪过来的时候一上一下，我们就像海豚在海里一样，因为当时人特别多，海浪也很大，我们为了防止分散，就手拉着手围成一个圈。今天我在游泳池里玩的很开心。

难忘的游泳课篇十

区考完的第二天，王老师和赵老师带着我、陈茜茜和涂楚一起去用游泳。

我们到那个游泳的地方时，那些叔叔还没有清理完水池，我们就迫不及待的换上了泳衣，跳进大池子里玩。我们都不会游泳就带上游泳圈，在水里比赛游泳，尽管我使出全身的力气，还是原地不动。哎！没办法我只好换个姿势，我仰面躺在游泳圈上，双脚使劲用力蹬，果然，游动了。我开心极了。过了一会儿，我们就去儿童池那边玩了。我们在那边练习憋气，我戴上泳镜，扑通跳进水里，结果再水下面呆了一分钟受不了了，我赶紧把头伸出水面呼吸。

那天我们玩的很累，很开心，我回家后吃点饭、洗了澡，躺在床上就睡着了。

难忘的游泳课篇十一

游泳，想必大家都经历过吧！那第一次的次游泳有说不出来的那种喜悦感，想与我分享喜悦吗？那就接着往下看吧！

当我来到南航游泳馆，与妈妈进入了女生更衣室。我们各自换上了泳装，进入了面积大的泳池。

首先进入了成人区，水有1.5米~1.7米深。我一步一步地下去，水就已经到了我下巴了。我不会游泳，就走啊走，有时会试着飘起来，可又沉了下去，喝了几口水，差点没“淹死”！

我看到了爸爸与弟弟，弟弟的“呼啦圈”正帮助他游呢！我试着身子半浮着，游了过去，但很缓慢，几乎在原地游，而且不一会儿一只脚就下去了，单脚蹦着。如果成功就行，可我偏偏就蹦下去了，摔在了水里，又喝不了一肚子的水。（我的直觉告诉我，我今天极有可能是来“喝水”的！）。

因为我不会游泳，所以爸爸就让我搭在他的手上滑。（因为我在蛙泳，嘻嘻，看起来还真像只挣扎的青蛙呢！）可游着游着，爸爸却突然松开了手，我的手脚一下子不听指挥了，非要和水下地板来个“亲密接触”。我连忙窜上来，用手把头发往后弄，就又去追弟弟玩了。可那让我更是气不打一出来的天杀的弟弟，套着游泳圈，脚抖啊抖，溅了我一脸的水，我当然也得反攻喽！我用手在水面上用力地滑了一下，水就泼到了弟弟的脸上。我赶快跑，却跑不动，最后又是喝了几口水。（哎呀妈呀！这水怎么就喜欢往我肚子里钻呢？）。

我看到爸爸能蛙泳、潜泳，还能肚子向上浮在水面上。当然，我只有傻笑的份儿，没有爸爸或妈妈，我根本就是一只在水里的小鸡。（当然，比小鸡要聪明，起码会走，半浮什么的！）。

前面的深水区隔着一条绳子，我屏住呼吸，从下面钻了过去，但是因为被逼无奈，又钻了回来。（好不容易钻过去却又钻过来，不知道的人还以为我是傻子！）。

因为水带点热度的，爸爸就转身去儿童区。我们也去了，面积没那么大，但水不算低，很凉快。我借了弟弟的游泳圈玩，因为不过瘾就还回去了。我抓着一根横着的杆子，身子横着，很好玩！

接着，我们玩了一系列的水上游戏，有开心、不服气的时候，不过最后还是很开心！

难忘的游泳课篇十二

一次，我和爸爸去游泳，那件事使我非常难忘。

我和爸爸把衣服脱了，然后把一些游泳装备穿上，就到了游泳池。只见爸爸一跳，他就成了一只善于在水中游泳的鸭子，我从梯子上慢慢下来，快乐地游泳就开始了。

这时，我突然觉得自己好像在往前进，往后一看，原来是爸爸在推我，爸爸就像推进器一样，一直给我前进的动力。在爸爸的帮助下，我终于艰难地“游”到了尽头。

当我准备游回来时，发现爸爸已经在起点等我。我努力地往前游，中途不小心朝水下一看，结果一头扎进水里去了，我立刻把头伸出来，哎呀，差点要被憋死了！

最后，等我上来后，冲了个凉水澡。离开游泳馆时，我就想：今天可真是一个美好的日子，因为有爸爸跟我一起去游泳。

难忘的游泳课篇十三

我七岁那年，是我最为快乐的时期，因为这一年。

大都在老家里过，每天只顾着到处疯玩，。

这不，我们今天又来到村前的小河边，正准备跳。

下水去游泳呢！我和邻居小明站在河边缘，“一、

二、三”数过后，扑通一声跳下了河。嘿，鱼群对突。

如其来的我们感到十分奇怪，每一尾鱼都尽力用鱼尾。

敲打我们，“这种搔痒痒真舒服！”我们说完，笑破。

了肚子。

渐渐地鱼群对我们较熟悉了，主动游开了，我和。

小明自然十分高兴，便用自由泳决定我们泳术的高。

低。比赛开始了，我左手向前划，右手再划，两只手。

连珠炮似的划起来。当我想奋力向前划，希望能挣第。

一名时，我渐渐听到了“啪啪”的打水声。哦！原来。

是小明，看来，他不满意自己的速度，正在奋力打。

水，想要超过我呢！胜过我可不容易哦！小河内有些。

地方较窄小，有急流，有时还有礁石。虽然小河的情。

况十分恶劣，但我对小河了如指掌，哪儿安全哪儿不。

安全全都清清楚楚。小明是刚来的，自然不熟悉小。

河，我也就胜券在握了！他见我游进曲流，就想从旁。

边直上，超越我。但是，由于他不熟悉小河，就看见。

小明“嘣”地跳了起来，口中直叫：“呀呀呀呀，疼。

死我啦！”原来曲流左右的部分，长满尖锐的礁石，

弄不好就会碰得掉皮流血，因此小明落入了陷阱。快。

到最后的河段了，但熟知小河的我也避不开最后的陷。

阱。“啪”的`一声掉在我身上，接二连三又掉下几块。

泥，连小明也搞得十分狼狈。这个陷阱便是一口坑脏。

的泉眼，时不时喷出脏泥。我们两个泥猴相视着，十。

分开心地笑了。

这是我七岁那年的开心的事情，也是我永久难忘。

的事情。

难忘的游泳课篇十四

为了增强我的体质，也为了学一门可靠的本领，所以妈妈带我来游泳馆学习游泳。

这是我第一次游泳，我的心情非常激动！老师先教我们基础动作，吸气、憋气和吐气，我们学得非常认真，所以老师带我们下水进行实战练习。看着那低低的水面，再想想那简单的动作，我就以为游泳非常简单。一进水我才知道自己错了，我连站都站不住，只好按照老师的样子来做动作，我这个马大哈连泳镜都没有戴，就将头埋进水里，我感到眼睛进水了，很酸痛。渐渐的，我的脚离开了池底，身子向上浮起，我手忙脚乱，四处瞎抓，终于拉住了栏杆，才挣扎着从水里站起来。但这并没有打倒我的信心，我认真听教练讲要领，反复练习漂浮动作。一次次的失败，又一次次的站起来，在教练的鼓励下我终于成功的浮在了水面上！

通过第一次学习游泳的经历，我还明白一个道理：坚持就一定能成功！

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难忘的游泳课篇十五

暑假我参加了游泳班，学会了游泳。今天高教练邀请我参加游泳比赛。

中午，我和爸爸妈妈来到游泳馆，参加的选手可真多呀！还有和我一起学游泳的同学呢。

比赛开始了，先是6岁组的小朋友比赛。他们可真小呀，像小鸭子一样扑通扑通跳进水里，虽然游的很慢，但是都游到了终点。

快要到我比赛了，我们要游到泳池对面再游回来，距离是50米。和我一组的有一个高个子的姐姐，啊，我有点紧张。教练吹响了哨子，我赶紧出发，脚往两边蹬水，手臂用力的划着，当我探出头吸气时，能听到“加油，加油”的呐喊声，我奋力的向前游，最终用了1分13秒到达终点，但同组的高个子姐姐还是比我先到。

虽然没有得到名次，有点遗憾，但高教练说我游的很好。以后我要多练习，提高泳技，下次比赛取得好成绩，加油！

难忘的游泳课篇十六

游泳真是件好玩的事儿，可我想起那次游泳，却忍不住害怕起来。

那天是星期天，太阳快下山了，天空红彤彤的。我兴奋极了，围着爸爸转。因为爸爸要带我去游泳呢！好不容易等到爸爸出发，我想着一会可以“扑通”“扑通”在水里打着浪花，忍不住挣脱爸爸的手，飞快地往目的地跑。爸爸唤我的声音拉得老长，不过他没有追上我，因为他正和一个叔叔聊天呢。正当我乐翻了的时候，碰见了小明，我更高兴了，于是和他一起跑。我们走到江边，飞快地把衣服脱了，迫不及待地跳到江里。小明走后面，偷偷地推了我一下，我不留神坐到了水里，哈哈大笑，一边还用水泼他。正当我和小明闹得起劲时，突然，小明大叫一声，整个人往后倒，一会儿就被水盖住了头。我吓呆了，想去拉他，却没拉着。爸爸听到声音就跑过来了，急忙跳下水救小明。小明被救上来的时候，还狠狠地呛着。爸爸一边帮他拍胸，一边气急地骂我们。我一声不吭地站在那里，心里难受极了。好危险啊，小明差点就没命了，我以后再也不偷偷游泳了。

难忘的游泳课篇十七

今天我和妈妈去游泳，游了一会我们都累了，我就上岸休息了，妈妈说：“我再游十个来回，你给我数着。”我说：“好，十个来回我们就回家。”妈妈就开始了，一来回一来回游，我一来回一来回数，一会儿妈妈就游完了，我们洗过澡就回家了。

走在回家的路上，妈妈对我说：“宝贝，其实妈妈游到第八个来回就非常累了，但妈妈还是坚持游完了剩下的两个来回，你知道这是为什么吗？”“坚持，妈妈你是不是在坚持。”我说道，妈妈说：“宝贝，你只说对了一半，一方面是要坚持，另一方面还要说话算数，说十个来回就是十个来回。”

我也明白了，干什么事都要坚持，而且要说话算数。

难忘的游泳课篇十八

这时，一只大手把我一下推下了水里，我一连在水里翻了好几个跟头。哈，情况没有我想象的那么糟，水很浅，我一口水也没呛着，倒是看见水里有许多五颜六色的游泳衣，如同一朵朵美丽的花，我仿佛进入了一个美丽的仙境。

老师叫我们围在她身旁，对我们说：“现在开始教你们学自由泳。”说完就游了几个来回，讲了自由泳的要领，接着让我们自己练。我回想着老师讲得每一个动作要领，侧头，打水，伸直・・・・・・我练呀练呀，可总练不好。我像泄了气的皮球，怎么也站不起来。这时，耳边传来了周老师坚定有力的声音：“别泄气，老师相信你能行！”我回头一看，老师的眼里充满了期盼和希望。对，我仿佛觉得我不是老师的学生，而是一个太阳，一个希望啊！我又振作精神，一遍又一遍地练了起来，啊！我终于学会了游泳！我笑了，笑的是那么甜，那么美。

我明白了，明白了，没有老师的帮助，自己的努力，是练不好的呀！

难忘的游泳课篇十九

就在我四岁的时候，有一件特别的事情让我记忆犹新。

在我四岁暑假的时候，爸爸妈妈准备给我报一个游泳班，可我死活不上他们给我报的游泳班，原来在我三岁的时候，洗澡时被水呛了。在妈妈的安慰下，我终于同意了。

我的教练是个男的，大家叫他张教练。一开始他教我最基础的项目——潜水。一开始我是把头扎进水里，不一会儿就出来了，最终，在我的反复练习下，终于学会了。

学完了潜水，张教练就开始教我泳姿。在这四种泳姿李，自由泳是最难把握的泳姿，但一学好，不仅游得很快，其他的泳姿也非常非常地容易学会。

在一开始的时候，我学得非常地快，教练也一直在表扬我，这让我洋洋自得。可是到了后来上了手，这就让我乱了节奏。

教练让我先把手划一下的同时打腿，可是我一会儿打腿一会儿划手总是跟不上节奏，我一直练习，可是还是老样子没什么变化，慢慢的经过我的思考与练习，终于，练好了。

练完了节奏，教练让我练习手的细节。我先游一遍给教练看。我划，我划，可是，我刚游一两下，教练就说“停！”原来我的手型完全不对，教练又告诉我，手要伸直，像要去拿远处的.玩具那样伸，而且，手伸到最后才能抬起，要划到底，不要半路就抬起，我又试了一次，果然快了好多。

到了八岁，我把所有的泳姿都学会了，不过我还是像往常那样认真的练习。终于，在去年开发区举办的游泳比赛中，最终获得了第三名和第五名的好成绩。

我非常感谢当初爸爸和妈妈对我的鼓励和支持，正是这样，才让我获得好成绩。

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难忘的游泳课篇二十

从出生以来，我经历过很多第一次，其中有一次让我特别难忘，那是第一次去游泳馆学游泳。

前年暑假的一天，我和爸爸、妈妈带着泳衣，兴冲冲地去游泳。到了游泳馆门口才知道，还要买游泳帽，我们只好回到卖票的地方花大价钱买了三顶，才得以进入游泳馆。这泳帽的质量非常差，还会褪色。

大泳池里的水真冷啊，而且还非常深，一下子就淹到我的嘴巴。我呆在里面不是很舒服，而且还有点害怕，妈妈和我的感觉差不多。我们俩站在水里，用手抓着水池的边缘，一动不动。爸爸看了很生气，说：“是谁在家里吵着要来游泳的？现在又不敢动了。”他把我和妈妈按在水里五秒钟，结果我们俩的鼻子里、耳朵里全是水，差点被呛死。妈妈可生气了！虽然后来在爸爸的教导下，我学会了游泳，还记得第一次学的'时候被水呛了很多次，难受死了。

唉！这个第一次可真够难忘的！