2023年职场重新规划范文(实用14篇)

在日常生活中，我们常常会遇到一些与学习和工作生活相关的问题和挑战。总结是提升学习成绩和提高工作能力的有效途径，我想我们需要重视总结的作用。快乐来源于内心，我们应该学会发现身边的小确幸，让自己拥有快乐的生活态度。

职场重新规划篇一

如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。在许多机构和专家那里，职业生涯规划似乎非得借助他们。不可否认，这方面的研究必须有心理学等方面的知识和训练；而一个有基本人文素养的人，做职业生涯的规划，则可使用一些简便易行的方法，包括五步法。这种笔者在工作实践中设计的、被许多人士成功应用的方法，依托的是归零思考的模式：从问自己是谁开始。然后一路问下去，共有五个问题：

1 我是谁？

2 我想做什么？

3 我会做什么？

4 环境支持或允许我做什么？

5 我的职业与生活规划是什么？

回答了这五个问题，找到它们的最高共同点，您就有了自己的职业生涯规划。如果您有兴趣，现在就可以试试。先取出五张白纸、一枝铅笔、一块橡皮。在每张纸的最上边分别写上以上五个问题。然后，静下心来，排除干扰，按照顺序，独立地仔细思考每一个问题。

对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是：面对自己，真实地写出每一个想到的答案；写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了， 按重要性进行排序。

对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。

对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一一列出来，认为没有遗漏了，就进行认真的排序。

第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析：环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，只要认为自己有可能借助的环境，都应在考虑范畴之内；在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一一写下来，再以重要性排列一下。

如果能够成功回答第五个问题“我的职业规划是什么？”您就有了最后答案了。

做法是：把前四张纸和第五张纸一字排开，然后认真比较第一至第四张纸上的答案，将内容相同或相近的答案用一条横线连起来，您会得到几条连线，而不与其他连线相交的又处于最上面的线，就是您最应该去做的事情，您的职业生涯就应该以此为方向。并在此方向上以三年为单位，提出近期、中期与远期的目标；再在近期的目标中提出今年的目标；将今年的目标分解为每季度目标、每月目标、每周目标、每天目标。这样，您每天睡前就可以对照自己的目标进行反省，总结当日成就与失误、经验与教训，修正明天的目标与方法，第二天醒过来后稍加温习就可以投入行动了！这样日积月累，没有不能实现的规划。

举例：

s 先生， 1999 年 27 岁时，弟弟从美国为他办好了某名校的 mba 入学通知书，他在走与不走的犹豫中，使用以上方法对自己进行了职业生涯规划。经过整理顺序的各组答案如下：

我是谁？

一家管理咨询公司的客户服务部经理（已任职一年多，称职，上下关系不错，业绩和收入都令人满意）；做经理前先做了一年多客户服务员（开发业务，曾连续 6 个月业绩第一）；来这家公司前曾在一家保险公司做过一年多的人寿保险顾问，赚了些钱，但觉得在保险业做太容易受到误会和蔑视，有点受不了，所以遇到管理咨询公司招人就来了，现在越来越感到这一行的人如果工作尽责、又有一定水平，会受到客户很高的尊重，比较合乎自己的.性情，也能赚到一些钱；愿做一个正派而有尊严的人；很爱我的父亲（退休的地区行署副专员）和母亲（普通退休干部），很担心他们患有慢性病的身体，每年几乎都要回家去看望他们；不要求很多的钱，但需要体面而丰富的生活，过去不太注意储蓄，现在只存了 30 多万元，不知先买汽车还是先买住房。弟弟去年大学毕业就径直出国留学了，我有点羡慕他；我很爱我的女朋友，我们准备结婚，但尚未想好时机；大学毕业五年；身体健康；心理较正常；性格较外向，情绪较乐观；好奇心较强，学习能力不错；喜欢唱歌；有时会幻想。

我想干什么？

做管理咨询公司合伙人与职业经理人；管理咨询顾问；先去国外读 mba ，再回国来干管理咨询，甚至开自己的咨询公司；和妻子共同住在属于自己的舒适的住房里，每天开着自己的汽车去工作；在父母有生之年能够尽多一点孝心，可能的话把他们接到家里来住；有时想与人合伙开咨询公司，自己负责业务开发，别人负责咨询专案，但现在的老板如果能吸收我做股东、并提供更大的事业空间似乎更好些；爱好唱歌，大学期间获得过全校歌咏比赛独唱男子冠军，做过当歌星的梦。

我能干什么？

可管理公司更多的业务，并能协调公司各部门的关系；是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客户的老师；会讲业务开发的课程和一些较容易的管理课程；会开汽车；唱卡拉 ok 很迷人；相信还可以学会很多东西。环境支持我干什么？现有公司提供升职，有可能获得一定的股份（公司计划明年就会扩大为集团，投资多个专业管理咨询与管理软件公司）；市内有多家同类公司挖我去做业务总监或副总，薪酬说得比现在高一、二倍（现在我一年大约收入 20 余万元），有的还说不用我投资就送我股份，但我不知他们能否办好公司，而我如果真的去了后他们能否兑现承诺也还是个问题；有的实业公司老板也拉我去做营销部门的负责人，许以高薪、股权等，但我觉得其他行业得到的尊重不如咨询业；可以去大学深造；也可以读在职 mba ，只要有好的课程与教师；弟弟可以帮助我联系国外的大学读书，但以后可能还要回来从头开始；去练唱歌，也可以去酒吧唱，但专业成就很渺茫。

我的职业与生活规划是什么？

继续在现在的公司好好干，不远的未来能有职位的晋升，并获得合伙创业的机会；工作的同时选择在职的 mba 进修；买房、结婚；买汽车；经常去看父母，以后接他们来住；有时去唱歌玩玩；去其他公司做合伙创业者；出国读书。

s 先生对自己提出的 10 年、 6 年目标，他不愿明示与人；而 3 年的目标是：任所在公司的副总经理、攻读在职 mba 、年收入 50 万元、成为公司的正式股东、拥有自己的住房与汽车、结婚并接来父母。不到 3 年，除父母不久前来住了一段时间，却嫌移民城市节奏太快、熟人太少、呆不习惯而又返回之外，其他愿望都已经实现了。

[ 附 文 ] ：规划自我的好处

职业与生活规划是否必要？回答因人而异。但规划至少会给人带来以下好处。

1 减少许多焦虑与情绪波动（高涨与低落）。

2 生活与工作的效率更高，更易获得成就。

3 不易受到别人的干扰；可能给别人以有益的影响。

就职业生涯而言，不管你规划与否，都存在一个周期。而积极进取并做正确规划（不一定是以上的方法）的人，往往能够达到目标，享受到的愉悦也多一些，反之则痛苦和抱怨成为生活的主调。一般规律如下：

职场重新规划篇二

因为不了解工作的内容，初出道者很难在互联网行业内获得一份工作，因为没有工作，所以没有工作经验，没有工作经验自然不知道工作的内容，而因此还是很难获得一份工作，这明显是一份悖论，当前在互联网工作的人，100%是从没有工作经验开始的。因此只要转变一下思路，路子自然开阔，可以获取到大量的信息，做好充足的准备，找到一份工作也是水到渠成的事情。

有以下几点建议：

一、在招聘启事上面的内容，都是不着边际的。在这个行业内混得好的老鸟，根本都达不到上面的任何要求，但是一样可以轻易获取这份工作。而新手却因此找不到北，疲于奔命而无门可入。第一个建议：不要以为招聘启事上面的内容就是他们真正需要的。由有经验人士指点，或者在你的身边有很多人同样在找一份工作，参照其中成功的案例，则可事半功倍。

二、硬指标如大学文凭、工作经验，其实都不是限制的必然因素，我认识很多人，并由具备其基本的要求，但仍然成功获取一份工作，甚至进入著名的大企业，都是完全有可能的，因此障碍来自于自身认识和态度上的原因。第二个建议：肯努力工作，良好的职业道德才是企业真正需要的，面试之前要问清楚自己到底能够为雇主带来什么，因此说服他给你一份工作。

虽然你是一名网络工程师，但是老板一样会让你写《谁动了我的奶酪》的`观后感，坐在办公室给客户打电话，要他们传一份需求过来，出方案可能只是2小时，解决了所有技术细节，但是这个事情可能在数个月内，你便要不断和客户沟通，传递文件，写报告，向厂家询价这类事情中度过。第三个建议：技术细节的问题不是你天天可以遇到，而且你有充足的时间去解决一个小问题。

四、所谓有经验人士，假如他只是在重复做一样工作，那么三个月时间，你便可以完成其3-5年的积累，那个时候，我们开始设计atm的网络，而早来的老工程师却只知道用ddn组网，他们几乎只能在局外观望，提不出任何建议，非常地被动。现在也是一样的道理，后生可畏，保持自身技能、水平的不断增长，才是硬道理，不要迷信经验能够为你带来什么。第四个建议：会使用gsr和懂得gsr的技术是两码事，大部分有经验人士，只是会使用gsr而已，而实际上，让你去使用，你也是会的。现在不是你在这上面花费太多时间的时候。

五、刚出来第一年可能很困难，第二年就会如鱼得水，三年、五年，要真正上层次。但是你现在只是要获得一份工作。第五个建议：不要有任何抱怨，好好干！事实才能证明一切。

职场重新规划篇三

有爱、有责任感是职场人的基本素养，而有趣则是加分项目。无论你拿多少佣金，摊上好事或者坏事，如果有一颗有趣的心，一种化悲伤为平常的方式，那么你的 职场人缘应该查不到哪儿去。

没人愿意听别人重复抱怨自己多累、多烦躁、多不幸，在如今普遍”亚历山大“的工作环境中，我们要把全部心思都用在怎么让自己活得更好上，对幽默进行总结并加以运用，快速成为同事、朋友圈里的”大小骨干“。

增加自身幽默感的找事之一是学会观察，并将事实进行扩大化或缩小化描述，只要你将事物扩大（缩小）到一般人的想象力之外，那么幽默感自然就产生了。举个例子：

汽车把一只鸡轧死了。司机问一个小孩：“这鸡是你家的吗？”小孩回答：“一切都很像，不过我家的鸡没有这么扁。”

找漏和补足也是产生幽默感的一种方式，但这里的找漏是别人不易想到的漏洞，否则就没有新意了，也不可能产生幽默版；补足也同样如此。杜宇这一规律请看下面的笑话：

一人坐上出租车，着急地说：“快带我到机场去，我要赶上10点的飞机！”出租车司机看看表说：“都已经十点零五分了，飞机早已飞走了。”那人幽幽地说：“我是飞机的`驾驶员！”

人们在思考问题时，概念应当是前后统一的，否则就会产生错误。如果概念偷换得好，有时也能够产生有趣的“错误”，这就是幽默的感觉。请看事例：

宝宝拿着一块抹布，高兴地说：“妈妈，我学会用抹布了！”“那你擦什么了？”“我刚用它擦过桌子，又擦了马桶，还擦过地，现在正准备去擦碗。”

转弯和组合也是产生幽默感的方式之一，转弯实质上就是目前流行的脑筋急转弯，由于这种转弯通常都比较突然，事先考虑不到事情的发展方向，所以讲事情说出来后会产生一种新鲜感，这种新鲜感带给我们的自然是幽默。至于组合，是以上几个招式的叠合，是一种综合的幽默。请看事例：

总的看来，幽默是思维的产物，制药思维能够创新，再附以自己的想象力，就会产生幽默感。这就要求职场人，学会动脑筋，将尴尬、委屈与偶尔的无奈，用另一种方式表达出来。让自己舒坦，也让事情变得更好。

职场重新规划篇四

职业生涯规划，可以说是一份最遥远的计划书，最难实施的规划书。规划是个老概念，从小就一直被问过：长大之后，想做什么?你的理想是什么?这就是职业生涯规划的雏形，就这样有了目标，在一步一个脚印去实现它。

我们家有两个邻居，以前总在一起玩，都有孩子。后来一个搬家去上海，再搬家去北京，他换的工作，都在地产行业。另外一个邻居，做过木地板的销售，做过小老板开店，现在学了股票知识，当了股票经纪人，不断地折腾。30而立，就是找到方向，很多人找不到，不断的没目标地换工作。

想我当年大学毕业时，我就想好了，在同学的留言本上写，我要做个企业家，其实就是今天所说的职业经理人。然后我去海信电器卖彩电，正好赶上90年代中期，家电市场大爆炸时代，我坐在了上升的火箭上，公司在用人之际，也对我大力培养。后来我到了深圳，加入天音通讯，开始卖手机，代理的是摩托罗拉的手机，也接受了摩托罗拉和公司的大力培养，让我真正完成了职业化的转型。那时大约是20xx年，正好是手机行业，大爆炸的时代，手机销量迅猛上升，我也水涨船高。

再后来在20xx年开始，我成为了职业讲师，全国各地到处讲课，我又赶上了培训行业快速成长的黄金时期，被称为郝老师，浪迹江湖，到处讲课。既然是职业讲师，上课就要不断地给学员，贡献我的知识和技能。因此我在不断地学习，不断地在写文章，不断地在出书，只有比学员学得快，我才能生存。

某一天当我不愿意做职业讲师时，我要进行转型，那下一个挑战是什么?虽然目前没有想好，但一定是和培训密切相关的。以前我是做销售的，后来做职业讲师时，营销课程就是我的擅长。今后下一个职业，要把营销和我熟悉的职业讲师工作衔接上，这样一层一层地叠加，我才能上到更高层面。

回顾我的职业生涯，虽然说不上精彩，但也有些波折，起码比我一毕业就到电力系统工作的同学精彩。后来我不断地想，什么才是好的职业呢?某天我想明白了，好的职业要符合三个要素：首先是你感兴趣的，你做这件事情乐此不疲，这样你才能坚持下去，你才是为自己工作，而不是打工;其次是你擅长的，你做这件事情，事半功倍，充分发挥出你的能力，你的成就感强，更能坚持下去;第三这个工作还是挣钱的，你做好了后，收入能养家糊口，甚至致富，那你的动力是不是就更大了。

一个好的职业，最好是这三个的结合，它是你感兴趣的、你擅长的、还是干好了能挣钱的。实在不行，这三个要素里，总要有两个吧，或者起码能占一个。最怕你干的工作，是你不感兴趣的，你不擅长的，干好了还不挣钱的，那你就是纯粹在打工，赶紧换吧。

请对照评估一下你的工作吧?换还是坚持，这是你的选择，人生就是不断地选择。

职场重新规划篇五

夏日炎炎，又到了新人涌入的时候，大学毕业生们纷纷投入了社会开始自己的职业生涯。职场新人们刚刚参加工作一般都会去规划自己的职业发展。理财规划专家也提醒各位职场新人，在做好职业规划的同时也要帮自己完善保险计划。

工具/原料。

1.提早规划的理由。

1.早买费率低。

所谓年轻就是资本，投保越早保费越便宜。自己也能够更早的得到保障，不管是医疗险还是养老保险，早一开始就开始积累对以后医疗、养老都是好的。也是从开始工作的时候起，就把保险作为生活和理财里面的一个部分，这也是一个良好的习惯，把一些风险的可能带来的损失转移，自己去奋斗、生活也就没有后顾之忧。

2.2.选择多，承保率高。

其实很多人会在身体出现状况的时候去咨询保险，想通过买保险来解决医疗等问题，但是，这个时候去投保，很可能被拒保，保险公司不会为理赔概率高的风险去承保，或者就是加保费。还有一些人年纪大了，才发现自己什么保障都没有，想去买保险，但是这个时候保费又很高了，选择范围也很少。所以我们如果是20出头，刚刚参加工作，选择是非常多的，几乎所有的保险都可以买，核保也很顺畅，一般都不会被要求体检。

买保险的必要性。

1.现在社会生存压力越来越大，很多疾病已经不是局限于高龄老人了，越来越年轻化的发病率也给年轻白领们敲响了警钟。新闻里面不断的会有一些年纪轻轻就过劳死的案例，年轻淘宝店主突发脑疾去世，23岁小伙高温下连续加班12小时后死去。虽然我们不能去避免这些风险，但是可以利用合理的保险规划应对未来的风险。想想高额的医疗费用，一旦发生风险，几万甚至几十万都是少的。

2.另外比较让人担心的是未来的养老，虽然我们都有社保养老，但是那最基础的养老真的能够让我们养活自己吗?提早规划我们的养老保险，才能让以后养老生活无忧。

如何规划保险比较合适。

1.首先，年轻人最需要的保障应该是意外险，不管上下班还是出去游玩，意外风险无处不在，年轻人也比较喜欢出去活动，并且意外险保费低保额高，购买也方便，一般一份综合意外的卡单就可以包含意外和意外医疗。

2.医疗保险要结合社保来购买，返还型的健康险还可以帮自己养成储蓄的习惯，积少成多。同时可以有一份医疗保障，以重大疾病、住院为主。特别如果是试用期还没有社保的，一定要买一份住院险，它是最接近社会基本医疗保险形态的产品，在一定的起步金额以上按一定比例进行给付。没有购买社保的人通过购买这类产品能基本获得与社保类似的保障。当然有社保也可以作为社保的补充。

3.养老保险要量力而行，可以阶段性的规划，根据目前能够累计的来购买哪怕每年存几千也行。等到收入稳定以后在进行调整。不能因为买保险而使生活拮据或者影响正常的生活规划。

职场重新规划篇六

30岁，对“企业文化”或是“企业愿景”之类的华美说辞早已麻木。在他们看来，企业并不是员工的家，企业和员工说到底是一种交易的关系——企业支付薪水，员工提供劳动力或是智力。

他们的倦怠和迷惘，不仅因为他们是企业人，更因为他们还是社会人。作为企业人，他们按照职位的标准来做事，从而得到相应的报酬。但作为社会人，这些报酬并不能保障他们的未来，员工在企业的任职结束，也意味着交易的结束，企业就不再对这个员工的未来负责了。但员工却需要为自己的未来负责，寻找新的工作机会或者创业机会。

职场的倦怠，是因为这些人实在看不清楚职业的未来。对于大多数人而言，今日的努力只是在为公司付出，充其量是“锻炼了自己”，但这种锻炼如果不能成为行业顶尖，事实上对未来的益处也是有限的。

选择创业，在很多职业人看来，也是为了摆脱这种焦虑和彷徨的一种途径。

他们选择创业，就是为了掌握自己的命运，也是为了获得保障。中国东部发达地区是创业人数很高的一个地区，这固然和机会多有关系，但深层次上，恐怕他们更需要的是要通过创业来为自己的未来做出主张。

大多数人的人生目标是为了生活得更好——包括对财富、社会地位的渴求和“实现自我”。很可惜，大多数工作是很难满足这些人生目标的，工作至多能获得小康或者“中产”，“实现自我”的就更少了。大多数职业人过了40多岁就会走下坡路，能在职业上持续上升的只是少数。

广义上来说，无论是创业还是做职业经理人，都是一个“生意”。因此很多人会按照“生意”的成本、风险和收益来综合考量。

职业经理人选择创业，其中一个主要原因是，在现阶段的中国，创业的机会很多，而且创业的风险未必比打工的风险高多少，而其收益却要高很多。

在中国，外企的职业经理人平均2到3年跳一次槽，中国民企的平均寿命为3。5年，企业并不能对你的职业前途做出什么保障，在中国做职业经理人，风险其实是很高的。很少有职业经理人能把握自己的职业命运，他们的命运总是被别人掌握或者左右。这是一种令人感到悲哀的现实。

在西方，由于市场经济长期的发展，市场比较规范，雇主和雇员之间也有一种长期的心理契约，因此大家都会选择“长期博弈”。但在现阶段的中国，企业和雇员之间的关系往往是“短期博弈”，当企业对员工没有什么承诺时，就不要指望员工对企业有什么忠诚。

在欧洲国家，从社会地位和收入上来讲，普通白领甚至也要好过小老板。但在中国却不是这样的状况，中国的普通白领收入远不及一个小老板。

在中国这个社会福利保障有待完备的社会，你的人生要过得好，就需要你今日所做的投资是能为你的人生带来长久收益的。可惜的是，在现阶段的中国职场中，职业生涯通常是高度不确定的。

因此，如果当创业的收益远大于打工，但风险却不见得就比打工大很多时，付出也未必比打工多很多时，一个理性的选择似乎就是“创业”，“三十而立”的古训更推动了这种焦虑的现实转化。

这个出路不是职业的出路，而是人生的出路。大多数有能力和胆识的人做出的投资选择便是创业。

然而，一个纯粹职业人真的是不值得肯定的吗？这也未必。职业人生的肯定来自于对未来的保障，它需要社会福利保障的完善，也需要企业的成熟和长期稳健经营，当然也需要我们的市场经济越来越成熟。

“给员工最大的福利是培训。”作为一名新进公务员，我很荣幸地享受到这项福利——10.12-10.14日，参加了由**市国税局教育科组织的“蓝色训练营”新进公务员职业规划培训。正是在这短暂的两天时间里，我学习到了很多，也收获到了很多。

“你们是谁，你们来自哪里？”“国税未来十年主人是谁?”“你们准备好了吗？”李启兵副局长在开班仪式上以这三个问题贯穿始终，融情于理，引人深思。听了李局长的`话，我认识到，我们虽然平凡，但我们不平庸。作为新时代的青年，我们有激情、有活力并且积极向上，只要我们“既仰望星空，又脚踏实地”，那么国税未来十年的主人就将是“蓝色训练营”中的我们。如何做到“既仰望星空，又脚踏实地”呢？那就需要我们加强培训，做好准备。作为“蓝色训练营”的营员之一，我们将接受无限的机遇和挑战。在接受完入职规划培训后，我们需要拜师学艺、不断地进行文化熏陶、参加教育培训、进行搭台比拼。只有不断地经受烈火的熔炼、风雨的吹刮，才能磨练出钢铁一般的意志。作为新入职的青年公务员，一定要积极、勤奋、向上，要认识到树立正确人生观、价值观、世界观的重要性。说过：“青年的价值取向决定了未来整个社会的价值取向，而青年又处在价值观形成和确立的时期，抓好这一时期的价值观养成十分重要。这就像穿衣服扣扣子一样，如果第一粒扣子扣错了，剩余的扣子都会扣错。人生的扣子从一开始就要扣好。”只有树立了正确的三观，积极向上的学习、奋斗，才能在退休之年，回首往事的时候，既不因虚度年华而悔恨，也不为碌碌无为感到羞耻。

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职场重新规划篇七

首先要正确评估自己在企业中的作用及贡献。本人在公司的资历怎样，在老板心中的分量重不重，最近出色地完成了哪些项目，这些项目为公司带来了多大的利润，认为自己未来还会为公司作出哪些贡献，你的离去是否会为公司带来某种损失……评估自己，能确认自己的加薪要求是否有实现的可能性。

2、时机恰当。

案例中的小黎最后选择在近期一个大项目完成的公司庆功会上，趁着老板沉浸在成功的喜悦中，诚恳地向老板提出加薪要求。结果老板爽快地答应了他的要求。通常，员工选择在老板的情绪比较愉快的时候提出适当的要求，老板比较容易接受;或由于你的努力，公司近期业绩增长;或你刚刚完成了某个大项目为公司增了光，这个时候向老板提出加薪要求，他就会慎重考虑并作出你期待的回应。

3、委托他人。

委托信任的同事向老板间接提出。如果你是一般员工想提出加薪要求，通常需要你先和部门经理商量，取得他对你工作能力的认可，请求他帮你在老板面前美言几句，或者请老板身边比较亲近的人去帮你说话。委托人的选择要把握一个原则，就是他必须是了解你并确实是支持你的。他可以帮你在适当的时机和地点为你向老板提出加薪要求。这样即使遭到拒绝，本人也可以减免面对面的尴尬和不安。

4、假装辞职。

因为对自己的薪资水平不满意而提出辞职，但希望公司挽留并最终加薪的员工不在少数。但在此之前，应该评估好风险及加薪的可能性。“辞职”是把自己置之死地而后生的一招，需要慎重选择。在提出辞职的同时，可以让老板了解到，你所担任的职位需要薪酬激励，所以如果老板心里也有数但正在等待观望中，你适时捅破这层纸，他也会顺水推舟同意你的要求。

5、实话实说。

当你感到自己的付出与收获不成正比，并因此严重影响到你的工作积极性时，不妨找个机会跟老板坦言相告。如果你不愿意去提出加薪要求或者不敢去提，反而让周围的人觉得你缺乏进取心和胆量，并慢慢被老板遗忘在一个角落里。你愿意成为这样的庸才吗?可能等你发现的时候，你的职位已经被另一个更有魄力的人取代或者被老板炒鱿鱼了。

职场重新规划篇八

人生想要获得成功，必须忍得住孤独，尤其是在职场奋斗中，很多时候为了达成目标，可能别人在休息时，我们还一个人在默默无闻的付出。

这种过程是非常孤独的，但如果能挺得过去，我们将会比别人取得更大的成功。

耐得住寂寞。

挺得住痛苦。

人生道路并非一帆风顺，一路上难免会有很多坎坷、泪水、痛苦。痛苦之后往往会有两种结果：一是委靡不振;二是更加强大。

我们在经历了痛苦之后究竟是委靡不振还是更加强大?取决于我们是否能挺得住痛苦?

顶得住压力。

没压力就会没动力，大家都知道这个简单的道理，但是很多人却在遇到压力时选择了逃避和放弃。

只有当我们摆正心态，坦然的面对压力时，才会给我们的成长和发展注入无限动力。

挡得住诱惑。

做人做事必须坚守自己的理想和原则。只要我们所坚守的是正确的事情，哪怕会有短暂的痛苦，也应该坚持下去。

如果我们所做的是错误的事情，哪怕会得到短暂的快乐，也应该坚决拒之!

生活中处处都会存在着各种各样的诱惑，如果定力不强，这些诱惑会随时影响并阻碍着我们前进的步伐，甚至会让自己迷失前进的方向，陷入短暂利益的漩窝中。

在种.种诱惑面前我们要一如继往的坚持自己正确的原则和理想。

经得起折腾。

当经历无数次的折腾后，我们还能坚持吗?

受得起打击。

无论是个人还是集体不在打击中成长，就在打击中消亡!

丢得起面子。

面子是自己给自己的，不是别人给的。害怕丢面子会让自己丢一辈子的面子，害怕失败会失败一辈子!

害怕丢面子往往带来的结果是打肿脸充胖子，会让自己更加痛苦，从而丢掉更大的面子，让自己陷入一种恶性循环!

担得起责任。

“责任”一词在生活、工作中都随时被我们挂在嘴边，屡见不鲜。新华词典中关于对“责任”的解释：份内应做而未做或者未做好应当为此承担的过失。

责任分为三种：家庭责任、企业责任、社会责任。

在家庭中我们扮演着儿女、父亲、丈夫、妻子、等角色;。

在企业中我们扮演着员工、管理者、领导或者老板的角色;。

在社会中我们扮演着公民、律师、老师、企业家等等角色。

提得起精神。

当我们在连续多天加班或超负荷工作后，是否能提起精神为了自己目标而继续冲刺?世界是修炼之房，尘事是修炼之境;天空是修炼之志，大地是修炼之胸!

1、理性看待得与失。

生活中，对于付出了却没有应有的回报这样的待遇很多人都接受不了，以至于钻进一个胡同里便出不来。如果不能理性看待自己的得与失，付出了就必须要得到同样程度的回报，否则就破罐子破摔，这样的员工是任何企业都不希望收编的。

2、工作中带头创新。

在招聘时，企业最看重的是新人能否给其带来活力。尤其是现在毕业的新新人，他们很少受到传统思想的影响，更容易提出和接受新的经营观念，尤其是对于一些承载着企业创新和研发的部门来说，更需要新人的加入。这样的新人也很容易实现快速晋升，走上职场发展的快车道。

3、工作中及时充电。

有调查显示，一般行业的知识更新时间大致为5年，而it行业的知识更新甚至更短，仅为一到两年。企业的发展都需要人才的有序发展，善于学习的职场人总是能够顺利爬上人才的高梯队。在职场中，多学知识总没有坏处，当然，充电要首选与自己职业发展息息相关的知识，最前沿、最尖端的知识要尽可能涉猎。

4、具备敏锐的观察力。

人们常说当局者迷，如果你是在一个企业做了n年之久的老员工，可能就会慢慢习惯了你所面对的工作，也会慢慢适应所有的流程和制度。可是，如果你是新人，对整个行业的动态比较了解，你可能就容易发现一些问题，这种良好的观察力有助于你在领导面前快速树立形象，在众多新人中脱颖而出。

5、要有强烈的责任心。

员工有没有责任心是任何一个企业都非常看重的，因为实践证明，选择某个职业，只有具备强烈的责任心才能取得成功。一份工作刚做几天就觉得没兴趣或是嫌待遇不好，然后跳槽，这样的人在任何一个用人单位都不会待长久的。

6、永远不要说idonotknow。

7、懂得经常向上级汇报。

不管公司规模大小，老板、上司都是非常忙碌的，他们可能根本就没有关注到你，这时候你就应该反客为主，每天积极汇报，让上级感觉到你的存在，这样即使有问题也能得到上面的指点。

8、不要越俎代庖。

积极热情，在生活上是极好的，可是在工作中切记不要泛滥运用这种热情。每个岗位都有相关的负责人，如果是同事主动要求你帮忙的可以热心帮助，切忌大大咧咧的指手画脚或自做主张的就帮别人做事，这样会招人嫌弃。

9、疯狂学习，低调处事。

新进职场的你，即使是在校能力超群，也还是要多关注多学习，毕竟学校跟工作还是有着本质区别的，无论是实际操作还是生活环境等，切记要态度谦和不要狂妄自大。

10、做事别带着坏情绪。

顾全大局、就事论事，是每一个职场人必备的素养。所以新入职场的你一定要时刻调整好自己的情绪，如果做不到，哪怕才华横溢、天赋异禀，也不会得到企业重用，因为坏情绪容易做出不理智的行为。

11、用数据说话。

新人最爱说“我以为”，然而真正应该最常说的是“根据数据结果来看”。当然很多人说数据也不精准也会骗人。但是真正骗人的应该是统计而不是数字。谁也不能拍着胸脯打包票，对市场和用户百分百准确的洞悉。我们需要依靠数据不断地修正我们的错觉和主观臆断。

一、工作责任感。

责任感决定着你的态度，而态度决定着你的成就。选择一份你认为还不错的工作，试着去热爱它，把它当做恋人一样的去了解和投入。不要从内心就开始排斥它，认为它是一份养家糊口的工作。

二、吃亏是福。

在大公司里难免会出现分工不均的问题，此时不要推卸也不要抱怨，更不要树敌。换个角度想想，多做一点事，你就能更多的了解不同方面的事，哪怕是重复的工作，也能培养自己的熟练度。吃亏的时候是给自己飞跃的机会，小小的一步将来会累积成大大的财富。

三、好的习惯。

作为职场新人，一定要快速的上手且明白自己的不足之处，把学习当成职场上必须的一门课。养成好的习惯，不拖拉、不推卸、不抱怨……好的习惯不仅为你节约时间高效办事，还能让你的技能有所提升。

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职场重新规划篇九

新人都需渡过“适应期”

每个新人从象牙塔到职场，都逃不过一个“适应期”，而新人在初上岗的情况下，最容易出现的状况也就是没有能够适应工作环境，没有能够快速做到角色转换，在很多时候都太学生气。殊不知，在你踏上工作岗位上的那一刻起，已经成为这个社会机器的一颗螺丝钉，就要学会尽快适应这个新身份。

什么是适应？

人与环境（自然环境和心理环境）之间如果能够保持协调、平稳的状态，便可称为“适应”，或者为了形成这种良好的状态，人与环境之间相互调整的过程也可定义为“适应”。

适应可分为“外部的适应”和“内部的适应”，前者指人在与环境的相处中，其行为符合所处社会的规范，能与他人协调配合等，后者指人在与环境的相处中，理想中的自我与现实中的自我相符合。适应的衡量标准是1、人的行为与社会的规范、习惯相一致，人与环境之间保持协调的关系；2、人在上述的环境下情感安定。

新人想要快速转换角色，需注意五大事项，都与职业适应密切相关。

五大注意事项。

一：心理适应。

关键：发挥自身健康的心理机能--整体协作意识、独立工作意识、创造意识。

一般新人刚跨上职场总是从基层做起。俗话说，“良好的开端是成功的一半”。你首先要学会心理适应。学会适应艰苦、紧张而又有节奏的基层生活。你缺少基层生活经历，可能不习惯一些制度、做法，这时，你千万不要用你的习惯去改变环境，而是要学会入乡随俗，适应新的环境。在这个阶段，培养出你的整体协作意识、独立工作意识和创造意识。

一是要有自信。虽然在刚开始的时候可能你会做错无数事情，但只要能够吸取经验，慢慢的，在同事前辈们的帮助下，你的整体协作意识，独立工作意识就会养成了。

其次，做事要有耐性，要充分发挥自己的主观能动性和创造性，凡事要进行具体分析、具体对待，然后脚踏实地的工作，自然而然的，你会惊喜的发现，你的创造力也挺强的。在一个行业准备好从底层做起，不断积累经验提升能力，就能为今后的职业发展打下一个良好基础，形成一个有延续性的职业发展历程。

二：生理适应。

关键：调整生活规律。

既然步入了职场，就已经从一个学生转换成了一个社会人，

原来的许多生活习惯就都得改变。

也许在学校的时候，喜欢睡懒觉，经常上课迟到或者频繁的来些“贵恙”，在读书期间，这也许不会带来什么严重的后果，可是，在工作期间，如果你犯些什么懒病，娇病，馋病，每一件都可能给你带来非常严重的后果。所以，请你为了自己的职业前途调整生活规律，当然，让你调整规律并非要求你成为一个机器人，有些事你可以自己灵活的决定是否调整。这主要得看你的工作环境与公司文化。如果你是在google公司工作的话，也许大部分习惯都还能保留。但，如果你在一些规定较严格的企业工作，也一定要严格规定自己。爱睡懒觉的，应该提早上床休息。爱生病的，不妨平时多多锻炼。爱吃零嘴的，那可一定要分清场合，爱抽烟的，也许得请你戒烟。有时候，那些不成文的规定更是需要你遵守。如果，想要好好的发展的话，那就一定要快速的生理适应职场生活。

三：岗位适应。

关键：建立和强化职业角色意识。

年轻人容易将事情看得简单而理想化，在跨出大学校门之前，都对未来充满憧憬，初出校门的大学生不能适应新环境，大多与其事先对新岗位估计不足、不切实际有关。当他们按照这个过高的目标接触现实环境时，许多所谓的“现实所迫”让他们在初入职场时就走了弯路，以至于碰了壁还莫名其妙、不知所措。往往会产生一种失落感，感到处处不如意、事事不顺心。

根据向阳生涯对大量案例的分析表明，这类年轻人对自己的职业生涯规划大多呈现两种极端的态度:一种是职业生涯规划目标过于远大，另一种则是完全没有规划。因此毕业生在踏上工作岗位后，要能够根据现实的环境调整自己的期望值和目标。原因就在于，他们都没有一个职业角色的意识，并不真正了解自己能做什么，该往哪方面发展，以至于频繁跳槽。而如果新人们可以为自己做一个良好的职业规划，明确自己的职业目标是什么，在职场中自己该扮演什么角色，该怎样强化自己的职业，并且在这个行当上钻研下去，自然就能得到较好的发展。

四：知识技能适应。

关键：尽快完善职业岗位的智能结构。

刚出道的新人可能文凭比公司里一些前辈要过硬，但是经常会出现这样的情况：刚刚工作的大学生什么都不会。因为在学校里的时候，我们比较注重的是学习理论知识。然而到了职场上，更注重的是动手能力和累积的经验。因此，新人们要投入到再学习中。

这个学习是一种见机行事，是让你适应工作中的知识技能。正所谓，干到老，学到老。竞争在加剧，学习不但是一种心态，更应该是我们的一种生活方式。二十一世纪，实力和能力的打拼将越加激烈。谁不去学习，谁就不能提高，谁就不会去创新，谁就会落后。同事、上级、客户、竞争对手都是老师。谁会学习，谁就会成功，就能使得自己职业岗位的智能机构更加完善。学习增强了自己的竞争力，也增强了企业的竞争力。

职场重新规划篇十

职场新人想要顺利职场发展，就要做好职业规划。入职的前三年尤为重要，沉下心来多去思考，合理规划好自己的职业发展道路，才能顺利应对职场。

那么，怎样立足自己所在的行业，获得更高发展呢？

第一步：做好短期目标。

短时间内对岗位知识充分学习理解，掌握好相关专业技能。之后，考虑换工作环境，去一些大中型企业谋求初级岗位。但是要注意，这些大中型企业一定要对自己的职业发展有利。

第二步：要有中期目标，三年内成为行业的行家。

在该行业有兴趣，那么就要成为相关行业的行家。熟练运用，为下一步管理层做准备。

学会积累经验跟社会财富，努力向老板方向发展。

第一步：去一些大企业应聘相关职业。

第二步：积累经验，了解行业信息。

第三步：实现中长期目标，积累知识、经验。自己开业当老板，做好职业发展道路规划。

1.抓住入职前三年，合理规划自己的职业生涯。

学会多思考，理性规划。遇到不明白的问题，要付出行动多去了解。

沉下心里为之后做打算，三年的成长阶段很重要，努力承受三年的压力。适应社会，学会独立思考。学会公司为人处事，学会察言观色。掌握自己的喜欢的技能，为未来发展增加筹码，为后期目标做好铺垫。

保持好心态，不要急功近利。学会调整心态，不管职业路上遇到什么辛酸，也要学会面对。乐观积极的面对工作生活。

2.职业道路避免进入两个发展误区。

过于关注收入。对新人来说如果一直在关注薪资问题上，那么很难抓住自我提升的机会。

以个人为中心，兴趣至上。总觉得不是自己感兴趣的事情，就不去认真处理对待。也不去掌握相应的技能，这样很难取得成功。

职场中要不断的提高认知，学会自我认知的能力，尽量适应社会发展，适应职场环境。学会规划自己的职业道路，努力迈向成功。

职场重新规划篇十一

现在很多大学生对职业生涯规划并不是完全了解，导致对自己做了错误思想，针对这种情况，做出了分析：职业生涯规划指的是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划，这个计划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

个人职业生涯规划设计应该遵守如下准则：

1、择己所长，

任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的'优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势行业。

2、择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益——个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

3、择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。

4、择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意：考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。

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职场重新规划篇十二

"双生涯规划"是情侣或夫妻双方基于家庭需求而进行的职业规划。在过去十年的咨询经验中，向阳生涯碰到过上百对前来咨询的情侣和夫妻，有时一方事业发展轨迹清晰、稳定，另一方需要做相应的配合；有时双方的职业发展上都存在不稳定因素，都需要进行调整。但不管是哪一种情况，都建议进行"双生涯规划"，系统地对两人的职业发展问题进行梳理、分析，这样才能更有效地在婚前理顺两个人的职业发展问题，减少成家的后顾之忧。

当今这个时代，竟争已经激烈到了残酷的程度，职场人在承受了繁重的工作压力的同时，还要承担家庭的压力，倘若夫妻双方都在职场混迹，那么家庭的压力可以各自分担二分之一。在当下的社会压力下，家庭里仅仅靠一方努力是远远不够的，一方居家闲适，一方几乎“过劳死”。无论从哪个角度，"双生涯规划"都是非常必要的。

在家庭矛盾中，很多时候夫妻双方都不愿牺牲自己来成全对方。家庭生活中存在"强强"碰撞，就一定会出现争吵和摩擦，因此在婚前两个人有必要对各自的职业发展做出调整，基于家庭生活、哺育后代等问题分内外、主次，确定各自的角色，提高两人在生活和工作中的协调、协作，减少矛盾发生的可能。

在做职业规划时，最好让自己的另一半参与进来，让对方明确你的职业性质、付出程度以及对家庭的影响，双方协商达成某种共识，这样比较容易得到对方的支持和谅解。

很多人为在职场奋力拼搏而忽视了家庭，时常迸发出矛盾，让职场人更加苦不堪言。所以，在做职业规划的时候，不妨让另一半参与进来，也是互相尊重的表现，让对方在你兼顾你生活的同时，见证你在职场的成长，成为你在职场拼搏的心灵支持的盟友。

职场重新规划篇十三

多高的墙多深的基，职业发展的关键在前五年。针对成功经理人的调查发现，他们中近87.1%的职业生涯呈现这样的轨迹：前2-4年处在基层职位，第5-6年初任主管，第7-9年出任经理或高级经理，第10-任总监或副总，第13-间坐上总经理的位置。根据职业生涯发展的客观规律，笔者为你指出前五年工作的主要任务。

工作第一年：初入职场，褪尽青涩。

告别校园，如何由学生转型为独立的职业人，这是工作第一年的首要任务。作为职场新人，需要克服个人想像与社会、公司实际情况的落差所带来的不安全感，以适应企业软硬环境，掌握工作的规则和程序;在听从上司、同事指导与管理的同时，获得公司及他人的认同。这好比蛹蜕变为蝶的历练，工作第一年的心路发展过程是艰辛的，但结果却是美好的!

工作第三年：明确定位，术业有专攻。

工作若干年后，你便成为独立的职业人，应该在公司内部找到成为某一方面专才的定位。如果说，大学毕业选择的第一份工作有其偶然性与盲目性;工作两、三年后，你应该能够根据自我认识、发展潜能重新评估自己的职业目标与方向。如果在这一阶段，你发现自己不适合当前的职业或对现有的工作没有兴趣，及早转换职业是上上策。

工作第五年：专家vs管理，孰轻孰重?

时光荏苒，你已成长为主管，由一个“劳力者”转变为“劳心者”，不再拘泥于“二传手”的角色;主要任务是培训他人，提出建议，与企业内其他部门接触，领导、管理项目小组工作。

但调查结果显示，近70.4%的职业人跌倒在“职业长跑”的第五、六年中，因为这个阶段需要学会为他人负责，从他人的成功中获得满足。在这个阶段，如果你不能承担管理角色的话，应该确立作为某个领域专业人士的角色，并从横向发展中获得机会。

的确，并不是每一个人都能扮演好管理者的角色，就像本色演员与性格演员一样，两种角色的差异常常令“贪心”者两头不讨好。顾f就是这样，他困扰于是走技术研发道路呢，还是冲刺管理职位?在笔者主持的个性类型、就业性向诊断与测试中，顾f表现出研究型与传统型的个性特征。也就是说，顾f喜欢需要思考、分析和创造性的工作;同时，他不喜欢扮演“恶人”，希望与其合作的员工能有序、自主地完成各自的工作。

在咨询过程中，笔者让顾f意识到：主管与普通员工的角色存在着很大的差异，主管及经理需要经常扮演“恶人”纠正手下人的不当行为，即使这人曾经是你很好的朋友。若按技能、经验与职级的匹配原则看，主管人员应该“轻”专业，“重”管理(协调、沟通、激励与监控)能力的积累。

根据顾f个性偏好、职业满足感的特点，职涯发展顾问建议他确定和塑造被人公认的专业人士的职业定位。

综合以上案例及发展规律，发现在选择长期、稳定发展的职业生涯时，你不仅需要知道自己想从事什么工作、能从事什么工作，更重要的是需要知道以什么策略、手段实现职业生涯的进步。

职场重新规划篇十四

职业对社会发展和个人存在有着重要的意义，职业成功是人生成功的重要标志，获得职业成功是我们对未来的理想。大学生活是学习生活的高级阶段，同时也是职业生活的准备阶段。与职业不同，职业生涯是一个发展的概念，即将个人的职业生活看作是一个动态的过程，带有浓厚的个人色彩。职业生涯是生涯的重要组成部分，是追求自我实现的重要人生阶段，对人生价值起着决定性的作用。《中庸》有云：“凡事预则立，不预则废。”因此，学校开设职业生涯规划课是相当有必要的，可以影响我们今后的人生道路。

在竞争日益激烈的时代，社会的竞争就是人才的竞争，人才的竞争最终取决于人才的职业素质的竞争。随着中国经济的.迅速发展，社会对劳动者的综合素质要求越来越高。社会发展要求职业人成为一个有理想、有抱负、有能力的高素质人才。这就要求职业人不仅应具备良好的思想政治素质、扎实的文化知识和就业技能，而且应具备较强的职业意识、创新意识和适应职业变化的能力，树立正确的职业理想和就业观，养成良好的职业道德行为习惯。只有具备了这些素质，职业人才能更好的立足工作，适应社会，持续发展，实现自我。

大学生涯是一个人处于人生探索和正式就业之间的成长阶段，因此在大学期间学生有意识的了解和制定职业生涯规划是十分必要的。因为职业生业规划能够有利于大学生具备正确的前进方向和有效地行动决策，且还能充分发挥自我管理的主动性，充分开发自我潜能，从而为以后的职业人生的成功奠定知识储备基础。

首先要认识自我。我的职业兴趣类型属于愿与人打交道，喜欢与人交往，对采访、销售、传递信息一类活动感兴趣的类型，这正与我所就读的新闻学相符合;我的职业能力属于教育型职业能力类型，职业性格属于变化型。同时我的气质属于多血质——胆汁混合型，同时具有这两项气质的特征，所以不适合做细致单调、安静、稳重的工作。综合上述一系列条件，我心目中理想的职业是做一名记者，这也是我选择了新闻学的一个重要原因。

与自我认知因素相比，环境因素是影响职业生涯规划的外在因素。古人云：“知己知彼，百战不殆”，环境认识就是职业生涯规划的“知彼”过程。具体而言，就是要把国家经济发展、政治形势、就业政策导向、行业发展前景、职业性质、岗位要求等客观要求与个人主观愿望有机地统一起来，摆正两者的关系，才会使自己成为社会所需要的人才。环境认识内容则包括了解我国的产业、行业及职业分类，就业环境，不同性质的用人单位对人才的要求等。目前我国人力资源市场的基本状况有：

1、社会主义市场经济发展进入特定阶段;。

2、劳动力供给量过剩，但劳动力有效供给不足;。

3、第三产业和企业用人需求依然占主体地位;。

5、未来人力资源市场的发展趋势走向国际化。因此，大学生在进行职业生涯规划时，要充分认识就业成才意识，只有这样环境对就业的影响，开阔视野，树立竞争进取的成才意识，只有这样才能在竞争越来越激烈的人才市场脱颖而出，也才能获得长久的发展。

个人所拥有的最大资源就是自己，这种“资源”就是人的潜能，它才是人生最大的宝藏。任何一个平凡的人都存在巨大的潜能，只要潜能得到发挥，就可以干出一番事业。当我们了解和认识了自身的内心世界及其所蕴藏的潜能，并能够把握规律运用自如时，那么无论是在物质层面还是精神层面，我们都有可能发生一个全新的变化：睿智将取代迷茫，快乐将取代沮丧，成功将取代失败;我们的现状也将得到该改变，理想也将成为现实，就能够书写出更加辉煌的人生篇章。