2023年企业拓展训练协议书通用(优质18篇)

比喻是一种修辞手法，通过将事物与其它相似的事物进行对比来形成鲜明的形象。在写一篇较为完美的总结时，我们需要注意语言的准确性和表达的合理性。这是一份精选的总结文集，希望对你的总结写作有所帮助。

企业拓展训练协议书通用篇一

早在一个星期前就听x主任说下个周末要去团结校区开展拓展训练，一直很期待，终于等到这天，可天公好像不太眷顾我们的老师们，昨晚还在下雨，今天火辣辣的太阳就出来了，但是大家的兴致并未减退，兴致勃勃赶往校区。

到学校后x老师给我们讲了学校整体的发展方向以及我们将如何开展这次拓展，在我们未投入拓展之前，拓展总教练给我们讲了拓展训练的起源以及我们即将参加的项目，接下来教练让我们做一个游戏，预估自己在1分钟能够击掌多少下，大家有说100下的、有说120下的，又说80的，还有说200的，我觉得自己一分钟能击120下。最后教练让我们自己来做，他给我们计时，我集中全身的精力，教练说停的时候我击了150下，当时很兴奋，没想到自己超出了预估。接下来教练说了一句话，全场惊讶，他说我给你们的计时是30秒。真的是没想到，人在集中精神去做一件事情的时候，潜力是非常大的，大家都还是缺乏自信，不相信自己。所以人最大的敌人就是自己!

做完小游戏，大家去操场20人一组进行拓展，我们这一组做的是沼泽地逃生和毕业墙。看到那些摇摇晃晃的木桩，而且越来越高，心里就觉得有点害怕，但听到教官训话时说：“没有不行的，只有不敢的!不能说不!不行!不可以!”于是在心里就对自己说你一定行!拓展开始了，我前面的老师都顺利的走过，轮到我了，心里好紧张，我慢慢的往前走，想到前面的老师都走过了，自己觉得挺有压力，心里又有些紧张，步伐也乱了，教官在一边提醒我说不要慌，按照自己的步调来，慢慢的往前走，快走到尽头的时候脚下一滑，掉了下来，被鳄鱼吃了，第一个项目我就失败了，真的觉得很遗憾，当时真想找个地洞钻进去。

在“毕业墙”项目训练时，一堵4.2米的高墙，光滑、没有任何工具，要求所有的队员都翻越过去，才算胜利。教官给我们的情景设置是大火烧起，我们只有十五分钟逃亡时间，而且不能丢下任何一个队员，这样才算成功，大家选了付校为指挥官。全队20个人团结一心、互相帮助，目标一致，勇于奉献自己。男老师在下面咬着牙甘当基石，让一个个同伴们踏着自己的肩头求生，直到墙下只剩下了一个同伴，再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候，大家想到让一位体重较轻的队友从墙头上垂下来，拉同伴上来，大家不断的尝试，不知道是方法不对，还是别的原因，最后剩下一位队友没有逃出来，但是我知道大家都已经尽了自己最大的努力，好几位男老师的肩膀已经流出血来，那一刻，我被团队体现出来的集体荣誉感和精诚合作的精神所感动。

这次拓展训练的体会，总结起来有以下几点：

1、人最大的敌人是自己;。

2、人的潜能是无限的;。

4、遇到问题要学会换位思考，学会发散思维;。

5、要学会相互配合。

在现实工作中，不要为表面的现象所困扰，需要耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。团队精神，不仅是我们工作中必须发扬和应用的精神，也是一个单位发展壮大的根本。

最后希望这样的活动多多开展，让大家都能感受到这次未能体验的项目。

企业拓展训练协议书通用篇二

在野外做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部的课程训练的。自然，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。当每个参训人员成功完成训练科目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀。此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的。

（二）减少员工的流动率和流失率。

归宿感是人的需求的一个重要层次。在进行户外拓展训练的过程中，员工在成功体验的同时体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会为所在的集体骄傲，会为自己所在这个集体而自豪。经过这样的团队建设后，聚力而使其流动率和流失率大大减少。

（三）进行更和谐的沟通。

拓展培训使员工深切感受到沟通的重要性。

（一）个人的挑战项目不可缺少。

是团队建设的良好契机。

“当你要放弃的时候，”关键时刻的毅志力往往是一个人成功的重要保障，所以，企业应将培训员工的毅志力与品质放于首位。

在这样一种浓厚的感情冲击下，每个人会尽自己的最大力量在众多同伴的`帮助下会使员工体会到实际工作中的困难远只要生活在集体中，力量是无穷的。例如在空中断桥项目中要求每人在间距为130公分的断桥上向前跨出，培养学员的面对挑战与困难的勇气。

（二）双人项目是团队真正形成的过渡项目。

在拓展培训中，双人项目是一个过渡项目，它是联系个人与团体建设的纽带，在双人项目中一般采用高空相依、天梯等。在双人的高空配合中每个人与同伴会产生相互的信任与依赖，例如天梯，队员2人一组、相互配合、共同攀上六根间距为1米3，悬于8米高空的木柱。这使参训的员工体会到了信任，体会到人字的结构是相互支撑。此时，每个人会深刻的意识到什么是将自己的生命与安全付给你最相信的人。双人项目的进行使员工对团队中的每个同伴产生极大的信任与关注，这为团队建设提供了良好的保障。

1、团队项目仍是个人能力的体现。

团队的打造是拓展培训的宗旨，为团队建设而努力是每个项目所要达到的目标。但是不意味着团队项目就是大家的责任，如果责任是大家的，那么等于每个人都没有责任。所以，团体项目仍是个人能力的体现，在团体项目中个人的能力是在集体中的运用。在团体中，个人的领导能力、组织能力、团队精神、身体素质可以发挥到极至。此时，个人会在整个团队中体现个人的能力，会有更大的归宿感与成就感。团队项目以个人的努力为基础，个人成为团队每个不可或缺的元素。如在海上求生的项目中员工们面对一个4米高墙，项目场景设置为大家在一艘轮船上，要在40能成功。同时在这个项目中，逃生的机会是大家选择的，神。

2．团队项目是团体目标一致的重要体现。

条，每个队按顺序排成一纵列，每个人左脚踩在左边的木条上，住左右两边的绳子，开始统一行进。同时在团队中，神灌输给每个员工，让其意识到团队整体行动的重要性。

企业拓展训练协议书通用篇三

4月21号早上九点钟半我们到达广州笑翻天乐园的，笑翻天在丹水坑风景区里面，风景优美、绿树成荫，是一个非常好的户外活动场所。

到达笑翻天的雷锋广场后，我们开始分队整理。我们队名叫做“战狼队”，口号是“战狼、战狼，战无不胜!”，队歌是“我相信我就是我，我相信明天，嘿!”。

战狼队从开始就是一匹狼，赢的决心在第一个拓展项目“无轨电车”表现得淋漓尽致。项目要求八个人同穿一双鞋，然后在最短的时间内通过防线，团队合计时间最短者获胜。在这里小组合作的默契、动作的统一、口号、员人分配都显得非常重要，要想获得团队的第一名就必须团结起来。战狼队所有的员人一起讨论战略，利用团队的智慧和实际演戏，我们找到一个适合我们团队的方法，我们称为“战狼攻略”。战狼攻略其实很简单的，分为口号和动作，一句口号一个动作，这样简单又快捷。一句战狼一个动作，统一的口号，统一的动作，一句加油，一份鼓励，最后我们获得这个项目的第一名，奖励分数10分。

任何企业运营都离不开团队的合作。有句话是这样说的“没有完美的个人，只有完美的团队”，一个企业团队中肯定有各种各样的人才，有善于电脑技术的、有善于会计的、也有善于销售的......。在我们的拓展训练中当然也离不开团队的合作，“求生墙”就是一个典型的拓展项目。这是一个团队合作的拓展项目，4.5米高的求生墙，想靠一个人力量去翻越，显然是一件不可能的事。想要翻越就必须利用团队的力量，我们战狼队士气一路攀升，团队合作就是我们最大的优势。我们手搭着手、脚踩着肩，撘出了一条“人梯”。作为人梯的我们不管形象忍着痛让同事一个个从自己身上、肩上踩过，身体虽然承受的重量很大、很难受，但是心里却是甜的。

企业拓展训练协议书通用篇四

胜利的团队来自于区别看待，即保存最好的，剔除最弱的，而且总是力争进步规范。一个团队有很强的凝聚力，无疑会构成这个团队的较强的竞争力。\"抱团打天下\"必然比单打独斗要强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的，一个团队参与社会竞争，要优胜劣汰;同样，在团队内部也要构成一定的竞争，也要有优胜劣汰，这样这个团队才干有竞争力，才干在参与社会竞争时可以生存下来，不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。

这次拓展锻炼学校参与的拓展培训，是我参与工作以来第一次有幸参与的模仿实战锻炼。它给了我许多启示与考虑，同时也使我收获颇丰。

“奉献的是个人，展示的是整个团队”。这是我这次拓展锻炼最深的感受和收获。团队具有各种才能与人格的成员，怎样将各具作风的成员加以整合，构成共识，步伐分歧，充沛发挥其作用，构成强大的凝聚力，是一个团队胜利的关键所在。而团队里的每个成员都必需将本人的利益、出路、命运与团队严密联络在一同，并积极承受团队各方面的锻炼，充沛发掘本身潜力，提升自我，奉献自我，是一个团队的希望所在。个人与团队互相依存，共谋开展。而一旦员工不局限于一种工作，公司的效率、质量、消费力与员工称心度将同时取得提升。

在项目拓展锻炼中，队员们无不表现出奉献肉体。他们发挥本身优势，学习别人之长，共同完成目的任务，真实地表现了一个团队的团结与协作，沟通与谐和，真诚与信任，激情与应战，勇气与自信心，素质与心态，见解与共识的圆满统一（)。在此过程中，也锻炼和提升了我们制定目的、筹划计划、组织指挥、统一执行的综合才能。

经过这次拓展锻炼，我领会到以后的工作以下两个方面加以改良。一是调整心态，焕发激情。作为一名部门担任人，他的心理素质的表现将直接对下属工作心情产生影响。假如做到既不急噪，又冷静果断，就会营造一种轻松的工作气氛，使人心情酣畅。否则，将会使别人感到焦躁和压制，失去工作自信心。不管是指导还是员工，他的激情将是他的工作动力。

因而，在我们的工作中，特别是指导干部应坚持且不时激起全员的激情，这样，我们的工作才会是高效的、创新的。二是充沛信任别人。由于一个人的才能和精神都是有限的，不可能把一切的工作都本人扛，这样不只效率不高，而且质量不佳，更没有充沛应用人力资源。因而，要把工作合理合成，大胆让别人去干。不要担忧会出问题，要置信他有才能比本人干的更出色。这样，就能培养不断人人都特别能战役的队伍。

总之，这次拓展锻炼使我认识到，人只要锐意进取，与时俱进，并把本人的一切与团队融入在一同，以奉献本人，展示团队肉体风貌，凝聚团队力气，才干使我们团队在剧烈的市场竞争中永远立于不败之地。

企业拓展训练协议书通用篇五

由于学校的规模日益扩大，新进教师随之增多，为加强新、老教师之间的情感交流，培养他们的责任意识、沟通意识、创新意识和团队合作意识，打造一支优异的精英队伍，经行政会研究，认为有必要在全体教师中开展团队拓展训练，目的在于增加教师团队协作能力的同时，提高团队中队员间的信任程度，使教师能够在训练中体会团队的重要性。

1、树立主动沟通的意识，学习有效团队沟通技巧。

2、打破成规，重新审视自我，增强创意思维能力。

3、增进教师相互认知和理解，提高团队的信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

三、方案设计理论特点。

此次拓展训练中让教师体力与脑力活动充分结合，在项目的实施中充分进行体验和感受，并共享别人的体会与心得。一系列活动使得参训教师对整个培训保持高度的热情及参与感，项目设计环环相扣，对于一些基本理论在游戏中进行意识、体会和理解，再分享讨论并融会贯通形成理论，进而运用到实际工作、生活当中。

四、拓展训练纪律要求。

1、训练时必须严格遵守游戏规则和公司有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士请不要穿裙子。

3、如患有不适于参加激烈运动疾病人员，应事先通知培训组织者，以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾或废物请随身带走，展现职教人讲文明的精神风貌。

企业拓展训练协议书通用篇六

我参加了由总公司组织的新员工入职培训的素质拓展训练，很庆幸，我是其中的一员。虽然只有短短的一天时间，但是却给我留下了深刻的印象。

早晨我们在总公司门口集合，乘车一起前往这次拓展训练的目的地——位于燕儿窝的飞鹰训练营。在车上大家彼此不太熟悉，都显得比较拘谨，但是领导们却说当晚上我们回去的时候将会是另一番风景。刚才是自己不大相信，但之后事实现实的确如此。

经过四十分钟的车程我们顺利到达目的地了。在训练营里，我们通过教官的介绍，了解了今天的任务。很快我们便进入了正式的训练时间。首先教官提前教我们：，一是听到“早晨好”，要立即回答“好，很好，非常好”，并作出相应的动作来配合;二是当听到“准备好了没”，要迅速回答“时刻准备着”。在简单的队列练习与口号练习后，训练营正式开始。

首先是总教官对我们进行训话，让我们知道来这里的目的。之后是分队，我分在第二队中，而且在每个人自我介绍完之后，我很荣幸的被选为第二队的队长。之后我在副队梁婷的协助下，和我们一起的20位队员一起为队伍的起了个响亮的名字“雄鹰队”。在之后的5分钟内大家各自发挥特长，按照要求时间画队旗、定口号;当“雄鹰!雄鹰!永争第一!”被大家喊出，当我们动感的队旗在风中飘动时，我们雄鹰队也算正式成立了。

拓展正式开始第一项是团队的整体套圈活动。首先是队员手拉手形成圆，然后将呼啦圈套在队伍上，让呼啦圈绕队伍一圈，哪个队伍时间短就算获胜。在这个过程中，我们队成绩不大理想，但在这个过程中，我们队员彼此了解了，似乎也从这个环节中得到了不少启示。有时候当我们在做事情的时候低低头，多交流，不要一意孤行，似乎一切困难的事情都不那么困难了;就算遇到困难也不要着急，要慢下来好好想想，不能确定的时候要和朋友或者同事商量下，然后再做决定，这样才能更好的工作。之后我们也做了一些类似增强团队协作的活动，都非常有意思。似乎在这个过程我更加清楚的认识到集体的力量是多么的重要，每个在集体中人要想做的更好是就必须依托在集体之上，只有这样才能做的好。

经过午餐及短暂的午间休息之后我们便进行下午的首个训练——信任背摔。这个以前电视上长见，觉得异常简单，但是真正站在1.5米高空手被反绑之后，背对大家才发现，要把自己完全交给别人是一项多么难的事情。我们每个人在平常环境中感触不深，但是站在台子上的时候才知道彼此的信任是多么重要。只有在自己充分的信任队友相信队友的情况，才敢把自己交给别人，你才会勇敢的摔下去。

这个项目中我充当了第一个吃螃蟹的人，因为身为队长我得给我的队员们做出榜样，让大家感觉到我们是个优秀的队伍，彼此之间是十分信任的。在我的尝试成功后，很多人都勇敢的完成了这个项目。当然有些女队员还是很害怕，她们站在台上，剩下的队员都在鼓励她们，经过信任交流后很多人都勇敢的完成了尝试，这让大家很感动，因为被信任的感觉可以让我们大家彼此走的更近。现在想想这个项目真的让我感触很深，虽然只是小小的一摔，但是在那不到一秒钟的时间里你却能经历一次心灵的洗礼与升华。

在未知的道路上你或许会迷茫会害怕，这是因为你形单影只，孤军奋战，更或者是你缺少信任的人。但是当你在未知的路上有信任的人，有彼此之间不存在芥蒂的朋友时，你就在很大程度上有了勇气，有了向前的力量，而这些正是信任所带给你的。请相信信任的力量，你给别人一份信任得到的往往是更多的信任。

企业拓展训练协议书通用篇七

20xx年x月x日，我参加 “团队凝聚力，突破自我”的拓展训练，在拓展训练结束之后，虽然身心疲惫，但还是在一天拓展中学到很多，体会很多，特总结如下：

一、关于拓展训练：拓展是近年颇流行的时尚休闲方式，在教练的介绍下，我才知道它的由来：拓展英文为outward development，中文译为“拓展”或“外展”，原意为一艘小船驶离平静的港湾，义无反顾地投向未知的旅程，去迎接一次次挑战，去战胜一个个困难!这种训练起源于二战期间的英国。当时大西洋商务船队屡遭德国人袭击，许多年轻海员葬身海底。

人们从生还者身上发现，他们并不一定都是体能最好的人，但却都是求生意志最顽强的人。于是汉思等人创办了“阿伯德威海上学校”，训练年轻海员在海上的生存能力和船触礁后的生存技巧。战争结束后，拓展训练的独特创意和训练方式逐渐被推广开来，训练对象由海员扩大到军人、学生、工商业人员等群体。

训练目标也由单纯体能、生存训练扩展到心理训练、人格训练、管理训练等。现在的“拓展训练”侧重与后者。训练通常利用崇山峻岭、翰海大川等自然环境，通过精心设计的活动达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。

二、对于拓展训练中各个项目的一些感受：

1、对于信任背摔项目的感受：用挑战自我的勇气，感受团队的力量，从对个人的信任到团队的信任，同时也感受个人来自于团队成员信任的责任。

2、对于驿站传书项目的`感受：用好的技巧和方法，充分理解规则，调动全队的智慧力量，形成头脑风暴，找最简单有效的方法解决问题。同时，在充分理解限制的情况下，理解信息沟通所必须的因素及相关环节：信息源、信息编码、信息传递、信息反馈、信息解码等。

3、对于七巧板项目的感受：团队需要有一个领导，而领导者需要通过团队的充分沟通，速度了解团队的目标、目前所掌握的资源，找到正确的方法，并且进行强有力的执行;另：团队成员之间需要进行资源协调与调配，配合其它成员共促发展，以求在有限的资源下完成目标。

4、对于断桥项目的感受：在一个变化了的环境中，做一件在我们原来环境并不觉的困难的事情其实是需要有很大勇气的，这时候就需要团队的鼓励与自我的勇气激发。

5、对于天使之手项目的感受：两个人的配合，在12米的高空，脚踩钢丝，同时跟你的搭档还是一个女孩的时候，那你的责任就更多了，而且这种责任也是建立在勇气和协作上的。

6、对于最后的毕业墙的感受：团结就是力量，在这个项目中，我们感受最深，同时，对于一个人来说是不可能的事情，但通过一个团队来完成时，这就变成了一种享受，24个人，20分钟，挡在我们面前4.5米高的墙，徒手的翻越眼前的障碍，如果没有团队是不可能完成的。

三、最后，我总结出团队需要有以下几个要素：

1、明确的目标。首先在生活或工作当中，如果你的目标不明确，做什么都不会做的有声有色。

2、出色的领导者。一个团队必须有一个首，正所谓群无首必败，且这个领导者必须有自己独特的想法。

3、完美的执行力。如果领导交代下来一个活，下面人的执行力不够的话，就算是再好的活，也会做杂的。

4、沟通，分享，信息共享。正如一句名言，阅万卷书，不如阅人无数，这句话就是说的多与别人沟通，分享，共享信息。

总之这次拓展训练给我以及我们团队带来的效果是可想而知的，在一天的拓展训练中通过体验式活动，让我明白了，认清了在日常生活、工作的问题，及解决方法。

明白了很多道理：1、做任何事之前我们都要事先做好准备，可以避免盲目做事。

以更好地去挖掘自身的潜在能力，更好地去发展自己。拓展训练课程是为我们量身定做，每一个拓展训练项目都是根据我们团队的情况而选取的，让我们能够从拓展训练中获取最大的利益。

高了解决问题的能力、领悟到了同事之间相互合作、相互帮助、相互支持的重要性。

企业拓展训练协议书通用篇八

在拓展训练活动后，将举行隆重的结业典礼。经历了一天一夜的洗礼，体会真心英雄的感觉。2、中国结：

日期时

间活。

动说。

明day。

26：30―7：00晨练7：00―7：30早间加油站8：00―12：10拓展训练活动及分享12：10―13：00午间加油站13：00-14：40拓展训练活动及分享15：00-16：00毕业墙16：00-17：00拓展奥斯卡17：30赋归四、训练保证：1、太鼎企管的专业能力：

在三年多的培训实践中，依托企业管理顾问公司的资源和背景，太鼎企管旗下的核动力拓展训练学校已成为系统化、专业化的体验式学习机构，并有沈阳和大连两个训练基地，形成了系列化的管理者七种武器―管理者技能提升课程、铸造高绩效团队课程、凝聚企业与客户关系的创造忠诚客户课程、塑造企业文化课程、新员工职业素质课程等，并可根据企业需要量身定做培训课程。2、教练队伍：核动力拥有一批优秀的教练队伍，有从事管理和培训工作的背景，经受过严格的培训，具有从事户外运动相关机构认证的各种证书，有丰富的团队训练带队经验，并具有nlp训练指导师、专业登山保护员、红十字会紧急救护员、水上救生员和野外训练指导资格。教练已成为核动力训练安全和训练效果保证的极为重要的因素。3、训练安全保证：

企业拓展训练协议书通用篇九

5月25日，春风和煦，阳光明媚，我们身着红黄两色短袖t恤衫，带着好奇、喜悦的心情登上了自由人拓展培训公司的中巴车。车子驶向目的地新津，公路两旁的田里种着油菜，满目的金黄，风中弥漫着甜甜的菜花香。心想啊这菜花真是灵异，春寒料峭中奉献出油油的绿，给你以希望;当风筝满天时金灿灿的菜花又在田野里争先恐后地开放，伴着嗡嗡的蜜蜂，组成一幅动感的春景;在秋阳下她又将酝酿了一个夏季的故事幻化为精致的果实，再变成滋润我们生活的菜油。在此我不由得感谢造物主的奇妙和恩典。

不知不觉间车已到达目的地，随着教练整队，按t恤的不同颜色分成两组，分别发给队旗，拉开了训练的序幕。

先是各队选出队长、确定队伍名、确定对歌，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的pose。因为我们身着红装，索性取名为红军，将《闪闪的红星》主题歌作为我们的队歌;而身着黄色t恤的那队取名为黄虎队，队歌为《雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江》。第一个回合的pk因为我们没在意而输给黄虎队。

接下来是热身运动，在教练的指挥下跑步。两圈没完我已经狼狈不堪，气喘吁吁、心慌乏力、东倒西歪，教练在叮嘱我加强锻炼的同时没忘记关照我慢慢跑，可以跟着走。自此始，在两天培训中教练的关照就没有间断过。

此后我们经历了穿越电网、定向寻宝、趟雷区、诺亚方舟、盲人机车、盲人方阵、爬越毕业墙等项目的训练。我觉得最让我感悟深刻的是诺亚方舟的训练项目，因为我知道诺亚方舟的故事，诺亚方舟是上帝的拯救没有罪的人的船，只要搭上这艘船你就得救了。教练拿出一方绿色的小毯，大概有一个麻将桌垫大小，对折后放到地上，当诺亚方舟。然后描述了灾难发生的危急情形，让我们红军队想法尽可能多的逃生，不能站上去试，站在上面坚持20秒钟，脚不能触地、连裤脚触地都算失败。给我们20分钟商量对策。

我们一致认为每个人都要得救，然后开始设计方案。根据“船”的大小最多能容下三双脚，而且三个人必须紧密结合，其余的人单脚踩在那三个人的脚上，相互紧紧地楼在一起，相互扶将。方案定了，开始实施，我们选敦实的牛牛和葛葛先生站列稳妥，娇小的东北人挤在他们中间，脚交错摆布，然后我、qq、自由人、风起单脚踩在他们脚上。20秒钟很快就过去了，试验成功我们要求上诺亚方舟，首战告捷!教练又将小方毯对折，面积缩小一半，规则同上。我们感到压力大增，这时有人动摇了，想选择放弃自己来保全大家，而教练也肯定部分放弃是此游戏的聪明择决，但我们多数认为我们是一个整体，逃生一个也不能少。

我们筹划让牛牛和葛葛先生相互抱紧站稳，因为牛牛比葛葛壮实，让东北人爬上葛葛的背以保持平衡，然后我们余下的四人在两侧相互攀援，单脚踩在两位“中心人物”的脚上。试验成功，然而真正站上小毯，我们才体会到什么叫颤巍巍、什么叫做齐心协力，总之，这20秒过得好漫长，我听到东北人在小声鼓励葛葛。当教练手一挥，宣布成功时，我们尖叫、我们击掌。

经过两天的训练，我感触颇多，通过系列活动，让我们每个人都不同程度地展现了真性情，让我更深刻地体会到作为集体的一分子，只有将自己容入团队，对自己有准确的定位，发挥自己应当发挥的作用，才能使团队成功，从而是自己成功。其次，我体会到锻炼的重要性，没有健康就没有一切，正如张爱玲说的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股气是自己的。

我们在钢筋水泥构筑的世界里生活得太久，消磨了我们的健康;城市的喧嚣麻木了我们的心灵，让我们感觉迟钝;纷繁的社会让怕受伤的我们包裹起自己，带者面具生活。感谢这次拓展活动，让我们有机会亲近自然、亲近一些很原本的东西，发现自己平时的一些追求原来只是皮毛，自己时常放不下的原来是那么微不足道。希望我们能多开展一些类似的、锻炼我们的筋骨、启迪我们心灵的有益的活动。

企业拓展训练协议书通用篇十

口号。

欢迎阅读！

1、让我们做得更好。

2、年轻没有失败，只要亮出风采!

3、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

4、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!

5、挑战自我、突破极限。

6、顽强拼搏、勇夺第一。

7、人人关心体育，体育造福人人!

8、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

9、有你有我有梦想，梦想成就未来。

10、人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

11、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

12、健康第一，从我做起。

13、顽强拼搏，赛出风格!

14、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

15、为集体的荣誉而奋斗!

16、只要拼，只要博，成功就在不远处。

17、奋发拼搏、勇于开拓。

18、人类需要体育，世界向往和和平!

19、每一年，每一天，我们都在进步。

20、精神的动力，源于运动。

21、齐心协力，牛气冲天。

22、遵规守纪、团结互敬。

23、心有多大，舞台就有多大。

24、永不言败，永不退缩!

25、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

26、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

27、足及生活每一天。

28、没有最棒的，只有最好的。

29、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

30、共创美的前程，共度美的人生。

31、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

32、健康第一，从我做起。

33、顽强拼搏，赛出风格!

34、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

35、为集体的荣誉而奋斗!

36、只要拼，只要博，成功就在不远处。

37、奋发拼搏、勇于开拓。

38、人类需要体育，世界向往和和平!

39、每一年，每一天，我们都在进步。

30、精神的动力，源于运动。

41、齐心协力，牛气冲天。

42、遵规守纪、团结互敬。

43、心有多大，舞台就有多大。

44、永不言败，永不退缩!

45、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

46、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

47、足及生活每一天。

48、没有最棒的，只有最好的。

49、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

50、共创美的前程，共度美的人生。

51、全民健身，利国利民。

52、命运全在拼击，奋斗就是希望。

53、拼搏奋进、永远进步。

54、挑战自我，超越自我!

55、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

56、发展体育运动，增强人民体质!

57、全员实动，本周破零加大拜访，业绩攀新。

58、追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成。

59、全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新。

60、稳定市场，重在回访精心打理，休养生息。

61、永不言败，永不退缩!

62、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

63、挑战自我，超越自我!

64、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

65、山中猛虎，水中蛟龙，五班，卧虎藏龙。

66、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

67、只要不气馁，奇迹就会发生。

68、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

69、读万卷书，行万里路。

70、精神的动力，源于运动。

企业拓展训练协议书通用篇十一

小企业融资难，众所周知，主要难在以下几点：一是难在小企业规模小，管理不规范，贷款风险大，财务制度不健全，很难达到银行小企业融资要求。二是难在小企业拓展浪费人手，交易成本高，即费力费时。

1.转变对小企业调查模式，小企业往往没有完善的财务制度，银行非得要财务报表，往往不切实际，可以更多地看看企业的水表、电表、海关报表，看看老板的人品信不信得过，产品销售如何，抵押品变现能力怎么样，把小企业本身具备的要素调查清楚。再者，从整个行业分析该企业的发展前景如何，制定出符合小企业实际情况的调查方式，切实从源头上将小企业的贷款风险降到最低。

2.解决小企业担保难的问题，在很多国有商业银行里，小企业融资往往需提供足值有效的抵押物，有时候企业生产销售各方面都很优秀，但目前确实没有实力购买房产，或由于历史原因，企业产权不明晰。面对这样的小企业，能否更多去考虑企业的现金流，知道其贷款资金用在哪里,还款来源从哪里来。在对企业整个的现金流有清楚了解后，再采取股东保证、第三方保证、小企业联保等措施，帮助小企业健康发展的同时也做大做强小企业客户群。

3.丰富小企业金融产品，金融产品是沟通小企业和银行的桥梁。应深入挖掘小企业金融需求特点，不断创新产品和服务，融资品种不能只停留在短期周转贷款一个品种，向中期周转贷款、贸易融资、经营型物业贷款、循环贷款等在内的多元化产品体系发展。

中小企业由于产品、市场、薪酬、工作环境、企业文化等等方面,对人才的吸引力相对较弱,以致人才匮乏,创新发展能力下降,企业发展后劲不足,在市场竞争白热化的今天,拥有人才就意味着拥有市场,那么中小企业如何能够克服自身不足,吸引外来人才、留住现有人才,使企业不断发展壮大呢?下面我就谈一下我对此的看法:

在市场经济条件下,薪酬水平是引导人才流向、控制人才流量最有力的杠杆。与其他企业相比能保持优势的薪酬水平是吸引人才和留住人才最有效的办法。香港著名实业家李嘉诚先生统领的长江实业集团公司在过去的二十年内,人员变动是所有香港大公司中最小的,高层管理人员流失率更是低于1%,这是为什么呢?李嘉诚先生自我“揭秘”:“第一给他好的待遇,第二给他好的前途。”李嘉诚先生把待遇放在第一位,可见待遇对留住人才的重要。

建立科学的人才培养机制,不断挖掘本企业职工的潜力,是防止人才折旧的最好办法。俗话说“授人以鱼,不如授人以渔”,培训是人才更大发展的跳板。通过培训,可以提高人才实现个人发展目标的能力,为承担更大的责任、更富挑战性工作及提升到更重要的岗位创造条件。近年来,越来越多的人才在选择用人单位时,其参考的重要条件是企业能否提供必要的培训机会。

用优良的环境激励人才,人才如同树苗,环境便是土地,只有土地肥沃才能枝繁叶茂。人总是希望在一个既透明又公平竞争的环境里工作,好的工作环境,除了可以提高生产力外,员工也会有被尊重的感觉。好的企业文化营造的`优良环境,像一个巨大的磁石,时刻吸引着员工,使员工找到精神的家园,使他们在思维及行为模式上获得质的改变,获得企业的归属感和认同感,可以与企业同成长共命运,能够最大限度地减少管理成本,同时也有助于企业获得良好的经营业绩。

俗话说:人往高处走,水往低处流。渴望晋升、渴望在事业上步步高升,是每一位员工的梦想,每个人都在计划着职业生涯,都在设计着自己的人生蓝图。如果企业管理人员能帮助他们设计出符合自己个性特征的职业发展道路,让员工清楚地看到自己的成长之路,他们必定会感到欢欣鼓舞,备受激励。企业留人的目的是要发挥他们的作用,如果给员工他愿意做的且适合他的工作,无论多苦多累,他都不会把它当作是工作,而是把它当作一种奖励,他感到企业很重视自己,自己在企业是有用的人,他们就会愿意在公司长期地干下去。凡是人才,都有强烈的事业心,经济利益不是他们唯一所求,有些人才把创造业绩视为生命。只求高薪,不求有作为的人不是人才。所以要给各类人才一个施展才华的舞台,营造成就事业的良好环境。阿里巴巴创始人马云认为轮岗能为高潜质的人提供更大的发展空间和发挥创造力的舞台,协助员工完成职业转型及职业生涯的飞跃式发展,同时也对人才产生极大的激励,让组织充满活力,留住企业关键、核心人才。

著名的惠普公司非常善于用情感来吸引人才。在惠普公司除少量会议以外,任何一级领导人都没有单独的办公室,公司董事长、总经理办公室的门永远是敞开着的,欢迎下属来访,鼓励下属直言上述。在惠普公司内部,就像一个和睦、奋进的大家庭,从上到下直呼其名,不称职务,人与人之间异常融洽、亲切。温暖的工作环境,使惠普员工感受到了被尊重、被认可,也由此增强了他们对企业的认同感和满意度。海尔张瑞敏曾说过:要让员工心里有公司,公司就必须时时惦记着员工,要让员工爱公司,公司首先要爱员工。蒙牛集团的领导得知很多员工适逢婚龄,因此决定举办一次集体婚礼,由牛根生等集团高级领导层亲自开婚车,并给新人准备礼金,丰盛的酒席,接送亲友的班车,新人拍照,刻光盘等全套服务。一场婚礼下来,集团共花费了二十多万元,但是,虽然耗费了一些时间和金钱,却为企业赢得了忠心的员工,以及员工家属的全力支持。日本麦当劳的社长藤田田说过:为员工多花一点钱进行感情投资是值得的,感情投资花费不多,但换来的却是员工的积极性,它所产生的巨大创造力是任何一项别的投资都无法比拟的。企业全心全意的照顾员工,员工才会全心全意地回报企业。

企业文化是企业生存发展的“人气”,是企业的灵魂,是竞争的活力之根和动力之源,它从本质上反映企业生产力的进步程度。一个良好的企业文化不但可以激发全体员工的热情,统一企业成员的意念和欲望,而且是留住和吸引人才的一个有效手段。新东方虽然是语言和技能培训机构,但它的成功就是企业文化的成功的典范,新东方规定,老师不但向学员教授知识技能,还必须向学员教授“挑战生命极限”的积极的人生态度,激发他们的人生理想,引导他们向美好的未来聚焦,走向内心对于伟大的渴望。新东方一直致力于发扬一种朝气蓬勃、奋发向上的精神,一种从绝望中义无反顾地寻找希望的精神。从某种意义上来说,新东方已经成为一种文化的符号,一种精神的象征!“追求卓越,挑战极限,从绝望中寻找希望,人生终将辉煌!”多少人因为这句话而感动,多少人因为这句话而改变,让沉沦的自我焕发活力,让灰色的生命释放光芒。在新东方我们能感受到激情,这种激情表现为老师们在讲台上激情四射个性张扬的努力,也表现为员工们对工作的敬业与热情,某种意义上来说激情就是投入!新东方通过自身企业文化,凝聚了分散在全国各地的6000多名教职工队伍,为他们提供了人生的舞台;每年吸引近百万学员,不但交给他们知识,更给了他们人生的希望和伟大的梦想。

企业拓展训练协议书通用篇十二

由于我校教职员工队伍的不断壮大，新教师的加入，使得教师之间的责任意识、沟通意识、创新意识、团队意识有待继续加强，为了促进教职工的“四意识”的提高，营造教师间的和谐气氛，凸显我校的和美内涵，学校决定，进行一次有意义的全校教师的拓展训练安排。以加强团结、增进友谊、促进融合为宗旨，以激发大家的斗志和活力为目的的团队活动。

二、训练目的。

1、树立主动沟通意识，学习有效团队沟通技巧。

2、打破常规，重新审视自我，增强创新思维能力。

3、增进教师之间的相互认知和理解，提高团队的理解、信任和宽容。

4、熔炼团队精神，加强团队凝聚力，树立合力制胜的信念。

三、拓展训练后，教师之间要有如下的素质和意识的提高。

1、积极主动的沟通精神。

2、双赢思维、不为思维。

3、面对变化的正确管理方法。

4、对团队的高度责任感。

5、富于创新精神、主动求变。

6、欣赏他人、鼓励他人、赞美他人。

四、方案设计理念。

训练内容全是团队项目，整个拓展训练项目都是体力和脑力的结合，让大家得到充分的体验和感受，并且在活动中享团队的体会和心得，希望活动以后把这些心得体会能用于实际工作之中。

五、拓展训练纪律要求。

1、培训时必须严格遵守游戏规则和学校的相关的纪律，严禁私自脱离队伍。

2、参加训练时必须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女教师请不要穿裙子和高跟鞋。

3、如有不适合参加运动的教师提前告知张校长或工会主席，以作统一安排。

4、请保持训练区域的整洁，产生的垃圾和废物请随身带走，自觉爱护环境。

六、方案设计要求。

1、参训人员：全体教师。

3、训练形式：以工会小组为单位进行对抗游戏，工会小组长进行组织本组队员参加，每个游戏以积分方式进行统计，四个游戏完成后统计总分，以判断获奖名次和组别，各个组别都有与名次相应的奖品，每个项目的计分方法是：9、7、6、5。主要是让大家在游戏中进行体验和感受。

游戏一：一圈到底。

1、

2、

3、

4、游戏时间：10分钟左右小组人数：8人所需呼啦圈：4个游戏概述：人与人之间通过沟通互相了解，达成共识；此游戏旨在检查一个团队中人员彼此沟通的状况，同时帮助畅通沟通渠道，以推动今后的相互协作。

5、游戏目的：使党员之间彼此以非语言形式进行沟通，以高难度沟通形式完成低难度活动。

6、游戏规则：所有党员手拉手围成一个圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原处，在活动过程中不能用语言为沟通工具，只能用肢体语言和眼神进行沟通交流，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈。计时开始，用时最短的获胜。

5、游戏时间：30分钟左右游戏人数：8人所需物品：弹珠4颗，筷子32双，四组别同时进行计时。游戏目标：培养团结协作的精神。游戏规则：四个工会小组逐步进行，各组出8人，各组参训队员纵排站好，给每位学员发一双筷子，给第一位队员一个弹珠并用筷子夹好传递给第二位，要求第二名队员接着给第三位队员传递，第三位再往下传……直到最后一位队员。时间短者为胜。

裁判工作人员：

场地与器材准备人员：体育组。

奖品准备人员：陈晓芳。

企业拓展训练协议书通用篇十三

2、年轻没有失败，只要亮出风采!

3、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

4、全员齐东，风起云涌;全力以赴，挑战佳绩!

5、挑战自我、突破极限。

6、顽强拼搏、勇夺第一。

7、人人关心体育，体育造福人人!

8、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

9、有你有我有梦想，梦想成就未来。

10、人生能有几回搏，此时不搏何时搏?

11、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

12、健康第一，从我做起。

13、顽强拼搏，赛出风格!

14、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

15、为集体的荣誉而奋斗!

16、只要拼，只要博，成功就在不远处。

17、奋发拼搏、勇于开拓。

18、人类需要体育，世界向往和和平!

19、每一年，每一天，我们都在进步。

20、精神的动力，源于运动。

21、齐心协力，牛气冲天。

22、遵规守纪、团结互敬。

23、心有多大，舞台就有多大。

24、永不言败，永不退缩!

25、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

26、没有比人更高的山，没有比脚更长的`路。

27、足及生活每一天。

28、没有最棒的，只有最好的。

29、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

30、共创美的前程，共度美的人生，

31、和自己比赛。为了明天，超越今天，我们最愉快!

32、健康第一，从我做起。

33、顽强拼搏，赛出风格!

34、在青山绿水间“打造激情四射的和谐团队”。

35、为集体的荣誉而奋斗!

36、只要拼，只要博，成功就在不远处。

37、奋发拼搏、勇于开拓。

38、人类需要体育，世界向往和和平!

39、每一年，每一天，我们都在进步。

30、精神的动力，源于运动。

41、齐心协力，牛气冲天。

42、遵规守纪、团结互敬。

43、心有多大，舞台就有多大。

44、永不言败，永不退缩!

45、开展全民健身运动，全面建设小康社会!

46、没有比人更高的山，没有比脚更长的路。

47、足及生活每一天。

48、没有最棒的，只有最好的。

49、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

50、共创美的前程，共度美的人生。

51、全民健身，利国利民。

52、命运全在拼击，奋斗就是希望。

53、拼搏奋进、永远进步。

54、挑战自我，超越自我!

55、全民健身，利国利民，功在当代，利在千秋!

56、发展体育运动，增强人民体质!

57、全员实动，本周破零加大拜访，业绩攀新。

58、追求卓越，挑战自我全力以赴，目标达成。

59、全员实动，八周破零加大拜访，业绩攀新。

60、稳定市场，重在回访精心打理，休养生息。

61、永不言败，永不退缩!

62、淡泊明志，宁静致远，团结友爱，顽强拼搏。

63、挑战自我，超越自我!

64、齐心协力，永创佳绩，顽强拼搏，所向无敌。

65、山中猛虎，水中蛟龙，**五班，卧虎藏龙。

66、顽强拼搏，超越自我，不鸣则已，一鸣惊人。

67、只要不气馁，奇迹就会发生。

68、体育使城市充满活力，城市因体育勃发生机!

69、读万卷书，行万里路。

70、精神的动力，源于运动。

企业拓展训练协议书通用篇十四

公司拓展训练心得体会这次训练，大家在两天里，共同克服了一个又一个的困难，增强了对彼此的了解。这对于我们在今后的工作中树立相互配合、互相支持的团队精神和整体意识，改善人际关系，增加相互的沟通与信息交流等是有利的。在完成项目时暴露了我们很多弱点：刚开始时盲动、草率，忽略了集体的力量，在还没有明确行动目的，没有制定可行的工作方案的情况下，就开始行动，使得原本可以更加轻松合理完成的任务事倍功半，空做无用功;而作为接到团队“领导”任务的同伴未能将该项目的总目标及时传达给其他组员，整个项目未能够进行合理的规划，其他同伴由于不了解总体目标，最终造成走了不少弯路以至未能良好的完成任务。

每个项目都让我领悟到不少日常工作中应当注意到的管理方法，首先，一个优秀的团队必须有明确的目标;其次，在面对各种困难和挑战时，团队的凝聚力、相互关心、激励、包容、建议无形中使团队更加团结。再次，决策者代表了团队的方向与大局，需要具备良好的分析能力、判断能力、决策能力、大局意识与团队意识。

让我们都在工作中体悟，在体悟中受益，在受益后带入工作吧，这次拓展训练给了我一次终身难忘的经历，更给了我一笔宝贵的精神财富!衷心感谢领导的信任和同事的支持。如何把这次活动心得落到实处，还有四点感受：

3、在工作中，不要为表面的现象所困扰，有些印象其实是主观的臆想，需要你的耐心和智慧，通过分析、判断，充分了解它的本质，通过组织、协调达到目标，通过沟通交流，才能建立多赢的局面。

4、从失败中我们也得到教训和启示：在工作中，各单位之间需要沟通和信息的共享，需要相互配合和协调，形成力量的整合才能完成共同的任务，要知道，只要不放弃，一切皆有可能。

企业拓展训练协议书通用篇十五

在企业无国界竞争到来的时代，在世界500强企业几乎全数进入中国市场的今天，团队建设精神为什么一直是中国企业长久的痛?团队建设精神为什么会成为中华文明和中国企业的软肋及我们向世界先进文明、向世界上秀和强大的企业与组织跨越的沟壑?高绩效团队建设的组织基因、文化基因、制度基因和技术基因到底是什么?仰仗于户外拓展、团队建设技术、企业文化活动等等诸多方面的努力，可以融洽我们组织的气氛，却根本不可能从基因上让团队建设精神融入我们的血脉，这是为什么?团队建设精神的标本兼治的方法到底是什么?这些问题，几乎是中国绝大多数企业领导人和管理者苦苦寻思而不得其解的痛苦话题。

团队建设成员的划分可以有多个标准，新员工和老员工，年轻员工和中年员工，男员工和女员工，骨干员工和普通员工，听话的员工和不听话的员工，有主见的'员工和没主见的员工，高学历员工和低学历员工，勤奋的员工和懒惰的员工，高层员工中层员工和底层员工，不同的员工分类我们对应着不同的管理对策。我讲的团队成员的划分是按态度分的三类员工，工作积极的员工、普通的员工、落后的员工。

培训天数：1-3天。

培训方式：户外拓展，室内拓展。

培训目的：团队建设。

适合人数：30人以上。

二、课程目标。

此次培训在计划的同时，提供一个放松的空间、交流的平台，使大家在快乐的体验中重新认识自我、感受团队，放松身心，沟通无阻，增强团队的凝聚力，逐渐建立和优化团队。

三、课程效果。

5、重视结果，引导组织成员认识到只有实现组织效益，才有可能更好地实现个人价值，养成凡事要有行动，更要有结果的习惯。

四、培训内容。

1、项目介绍：讲述拓展训练的内容及意义，团队初步形成，以及良好的心理素质和积极进取的人生态度对成功的重要作用，同时激发学员的参与热情。形成欢快热烈的良好氛围。制定队名、队歌、队训、队徽，选出队长。

数字传真机。

企业拓展训练协议书通用篇十六

你能否真正认识团队？如何使你的团队成为训练有素的高效作战团队？团队的'成功取决于有强烈荣誉感、责任感并敢承担责任，战胜自我，善于合作与共赢的人。

1、团队信任关――信任背摔五尺高台折射出你心中隐而未现的世界，透视到内心隐而未现的心智模式，让你体验到你未曾意识和思索到的对自己和他人的认识和理解。信任是一个永恒的主题。充分的沟通与交流是建立信任的平台，而信任是合作的基础。

・如何信任下属与授权。

・领导者依靠本能做事的危险。

・信任的维度与本质。

・信任来自于畅通的沟通。

・信任与规则的关系。

2、团队融合关――过沼泽团队成员如何沟通、交流与合作，亲密无间、同舟共济为达成目标而努力？在热烈、紧张的氛围中，你和你的团队在不知不觉中成为紧密的整体，彼此之间默契融合，亲密靠近，也包括你们的心。要能够接纳别人，让团队成为紧密的整体。

・目标产生凝聚力。

・工作流程的重要性。

・员工信任与不信任时的自我状态。

・“做正确的事”与“把事情做正确”

3、团队组织关――穿越封锁线面对纵横交错、充满“危险”的“电网”，你和你的团队可能要经历“生命”的考验和无数的挫折，面对看似不可能完成的任务，如何计划与决策？如何共同探讨做事观念和方法，如何调配现有资源？团队中需要不同的角色；任何缺乏组织的行为都可能导致团队任务失败。

・领导者如何组织、计划与实施？

・如何从全局思考问题？

・领导得面对困难要有激励与应变能力。

・团队中需要不同的角色。

・任何缺乏组织的行为都可能导致团队任务失败。

4、团队执行关――有轨电车。

・管理木桶原理。

・团队执行力的产生。

・员工训练的重要性。

・领导者的核心作用。

・团队运作的高境界。

5、团队勇气关――空中抓杠站在摇摇晃晃的7米圆台，面对前方“遥不可及”的目标，是信心、意志和勇气的较量，是心灵的震荡和感悟。每个人都应能够站在不同角色认识自己，理解他人，并从挑战自我中获得心灵的震荡和感悟。，“一个终生向着目标前进的人，整个世界都会为他让路”。

・领导者要勇于担当责任，“责任即荣誉！”

・面对变化与风险时，领导者的意志力。

・跳出自己的角度看他人、看问题。

・领导者营造团队氛围和激励的能力6、团队共赢与奋进之篇――毕业墙：在面临困境时如何求得生存和胜利，使团队中的每一个人都能突出险境？要完成任务，你一个人做不到，而团队可以做到。为达成团队目标，每个都应奋勇争先，相互支持与合作，共同成功与共赢。没有完美的个人，只有完美的团队。

企业拓展训练协议书通用篇十七

“参加的是一次训练，影响的是你的一生，公司素质拓展训练心得体会-感恩、奋进。”这是我们这次参加香港心洲国际文化产业有限公司中国国民素质教育训练学院时进教室老师说的第一句话。老师说话的语气沉重、铿锵有力，充满挑战性，令人血液沸腾。培训的时间距现在已经两个月了，但我记忆犹新。

是的，我非常认同老师的这句话，这次培训让我收获太多。特别是自己都快四十岁的人，过去有很多迷茫，对人生、事业、亲情、家庭、朋友都比较肤浅，有些方面还认识模糊。通过这次培训，我认识了自己，明确了自我，也总结了过去的很多不足的地方，对我今后的人生道路指明了方向和目标，我一定要好好的珍惜自己，珍惜这次学习到的知识，运用到我的工作和生活中去，让我今后的人生更加有价值。

来到本站这个团队已经快四年了。四年的艰辛、坎坷和不平凡的工作让我感觉到认识了黄总，认识了唐总，和这个团队一起奋斗、创造是我这辈子的福分。是公司、是团队成就了我的今天!这也是我一直跟随并继续跟随团队走下去的重要原因之一吧。

黄总是个令我尊重敬佩的团队领头人，他就是我的良师和益友。他年龄比我小，但他爱学习，生活朴实无不良嗜好，对人和蔼友善，对工作的敬业精神和对事业的狂热追求是我学习的榜样，他和其他的煤业老总有很多不同的地方，特别是怎样让公司、团队走的更远、飞得更高他想出了与众不同的办法：投资上百万、循序渐进的给团队高中层提供学习、训练的机会，让团队素质整体提高，让团队成员跟上企业发展的步伐。我非常感谢黄总给予的学习机会，一次又一次的参加培训和学习，让我知识得到更新，生活更加充实，对未来充满信心。

通过几次培训，我有个小小总结，那就是做人要与人为善，公平正直，做事要忠厚诚实，有责任意识。特别是作为企业的高中层管理人员，更应该体现这方面的素质。还有就是只有团队的力量才能成就一番事业。在思八达智慧场杨光老师说过：当今的企业发展要成功并长远的发展，就一定要通过学习来提高团队的整体素质，体现团队精神，通过学习收到团队“学相同、思相近、言相和、行相扶、国一致”的效果。高贤峰博士的讲演中，举例巴西和阿根廷的足球比赛，阿根廷在1分钟内，10个队员都接触球，通过32次的传递，打进了决定胜负的进球。说明一个问题，那就是团队的力量、互相信任、协作的精神产生的结果。心洲成功素质训练营的培训，斯巴达克方阵告诉我，“团队兴亡，我的责任”。用这样的心态去做我们应该做的事，面对一个共同的愿景和目标，我们定会实现自己想要的梦想。

还有，这次学习中我收获了对人生的态度、做人的标准、感恩的心态。

真的，感谢心洲，这次学习是一个人生的洗礼，洗掉心中的污垢、尘土。也悟出了许多过去不知所为的道理。他们用最简单的而又最直接的小小游戏告诉了我：其实人的一生，就像来自宇宙、大自然的一颗尘土，匆匆的来，又匆匆的去。但我们在这短短的来去时间空间段应该留下什么呢?我认为就是认识自己、活出精彩、就是做平凡而有意义的事，就是体现自己价值，不枉渡此生。

第一个游戏就让我感到煎熬。《人生的选择》：列出生命中最重要的10项需求，先由舍去5项再舍去3项到只留下1项的过程。让我懂得：生命是一种选择的智慧，生命更是一种舍弃的艺术。舍和得是件公平的事情。还有就是《生命之旅(侣)》：和自己的合作伙伴一个扮演盲人，一个扮演哑巴，在坎坷不平、充满荆棘的树林、山坡、沟涧中相互依偎、搀扶行走。到达目的地又进行角色互换。短短的一个多小时时间，就像我们的人生道路的展现。这个游戏告诉我，我们在生活和工作中，要相信自己的伙伴、同事，平时要多沟通，达到优势互补，对人有爱心、责任心和常怀一颗感恩的心。只要我们有共同的目标和有战胜困难的坚定信念，我们就会成功。还有让我留下深刻的记忆的是《爱、微笑、感恩的心》，我深信：爱是无坚不摧的力量，给别人多少爱，你就会收到同样的回报;微笑是改变人际关系最快的表达方式,良好的人际关系决定人的生存状态，也是人走向成功的法宝。所以，今后我要用微笑来面对我的工作和生活，用阳光的心态来对待我同事和朋友，让我每天都生活在快乐之中。感恩的心，感谢命运。我忍不住的留下了眼泪，回忆过去，我感到愧疚和忏悔，我对不起父母，对不起妻儿，对不起老总。父母养育了我，给和身躯和灵魂，我没尽到孝心，妻儿给了我天伦之乐，我没给予太多关爱，老总给我工作的平台，我认为那是自己的功劳。感恩乃动物本能，如果人类丧失了这种本能，愧对万物之灵。真心才能拥有，感恩才能天长地久。我要改变自己，用感恩的心态来迎接我新的生活，用行动证明我的诺言，我要感谢我的父母，含辛茹苦把我抚育成人，我要抽出时间，来尽我的孝心。我要感谢我的妻儿，给我温馨的生活，奋斗的动力，坚强的后盾，懂得肩上的责任。我要感谢我的老总，给我工作的平台，发展的空间，让我人生更加具有价值的体现。

今后的工作和生活中，我要常开我的智慧之门，常关情绪之门，做好我的本职工作，用做天地间最有价值的事的寓意抓好安全、生产、技术工作。无愧于公司、团队赋予我的权利和责任。

“用一生的时间，干两辈子的事情，活出三世的精彩”

这是我们老总总结出的!

这是心本站对成功人的诠释!我就把他们的经典语句当做我的座右铭吧。

企业拓展训练协议书通用篇十八

9月8日，公司组织中高层管理人员到怀柔诚通培训中心，进行以“培训拓展”为主题的系列活动。此次拓展训练通过破冰、高空断桥、信任背摔、疯狂市场四个项目，揭示了抽象而深刻的道理，让我们找回了工作中被时间磨蚀掉却非常珍贵的东西：意志、激情与活力。这使我们更深刻地意识到，其实我们每个人都是很坚强的，每个人在平时工作和生活中都有潜在的能力未曾发挥出来，只要有信心、有勇气去面对，就没有解决不了的难题。

每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队号。在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队号，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。

跑开，那么对台上学员的伤害可想而知。信任背摔关键是要信任队友，在背摔中，队友为背摔者架起了一座生命之桥，当我们对同伴或者团队出现信任危机时，就会猜疑、无法真诚相对，然后动作就会变形、行动容易出轨，我们的所作所为不仅得不到支持，还有可能损害到团队的利益，而且最终让自己受到损害。这个活动也让我意识到越信任别人，自己越安全，只有在心理放松、姿势标准的情况下，倒下的人最安全，而接的人也最省力。

在整个拓展训练的过程中，我们每一个人都自始至终都在为自己的顺利过关而满足，为同伴成功而欢呼。即使在整个训练过程结束之后，大家都很累，可每个人都兴高采烈地议论着训练中的事情，都感到回味无穷。通这次拓展训练增强了大家的自信心，磨练了战胜困难的毅力，提高了解决问题的能力，同时增进了对集体的参与意识与责任心。也让我们明白了我们是一个团队，而我们的每个人就是团队中的一员，自己能克服困难，因为有队友们的支持，有他们的鼓励，我们才勇敢地踏出了这一步。同理，在工作的过程中，如果我们都是孤立一人，没有同事们的协助，支持，理解，工作也是很难开展，再好的想法也是一句空话。虽然只有短短一天的时间，但我想这次经历一定会在今后的工作中给大家带来很大的帮助。

企业拓展练习心得体会【1】

团队提升练习：欢声笑语中彰显团队聪明

在公司的组织下，全体职员前往笑翻天拓展练习基地进行了户外拓展活动。整队、分组、选队长、起队名、画队旗，很快黄河狼队和无敌队就诞生了，大家纷纭喊着各自队伍的口号，以饱满的热忱投进到了接下来的活动中。

拓展练习共举行了高空作业和攀越毕业墙等多个项目，高空作业考察的是每个成员的胆量，对这样一个项目，很多人都缺少自信，乃至不敢尝试，但在大家的鼓励之下，每一个人都很顺利的完成这个项目。攀越毕业墙考验的是团队的协作与聪明，在全体成员的共同努力之下，大家也是很快完成了这样一个项目。

半天的拓展活动在不知不觉中很快就过往了，大家仿佛意犹未尽，当教练问起大家：今天最大的感受是甚么时，大家异口同声的回答道：我们是最优秀的团队!

晚上，公司还举行了别开生面的聚餐活动，大家欢聚一堂，在欢声笑语中传达着团队的***。或许正如他们所言，这是一个极其优秀的销售团队，他们克服了各种困难与挑战，创造了一个又一个销售奇迹，可能今天是一个新的出发点，他们不但将创造下一个奔腾，更要创造下一个奇迹。

经过之前的拓展练习，大家纷纭意想到了团队合作的重要性，彼此的心更加贴近，感情也更加深厚，纷纭敞开心门，各抒己见，讲述自己的过往，聆听同伴的心声，现场的气氛也愈来愈和谐。

企业拓展练习心得体会【2】

拓展培训：寻觅灵魂、寻觅基石

拓展培训心得之培养团队意识 、空中钢丝、信任背摔、珠行万里、渡河、孤岛求生、毕业墙等。正是这一次的拓展练习，使我收获颇丰，毕生难忘。体会最深的有以下几点：

一、明确责任，落实分工极为重要。每一个人的岗位职责确定以后，各司其职，有益于明确责任，发挥个体的主观能动性，使其既知道自己应当做甚么，又思考怎样做好。在做集体拓展项目时，每一个人开始尚能听着队长安排，仅说些意见，时间稍长，便按耐不住，跳将出来，指挥一下，影响了其他同道才干的发挥，也造成了局面的混乱。因此，在具体工作中，我们要明确分工、落实责任，果断杜尽政出多门和首尾失顾的现象。

二、做事要先做计划，再展开行动。在做穿越电网活动项目时，大家并没有先急于过网，而是每一个人先找好自己的位置，充分论证，最后一举通过。这就是磨刀不误砍柴工的道理。在现实工作中，我们做任何事情，都需要有一个明确的目标，只有明确了前进的方向和终究需要到达的结果，才能确定进程中所要采取的方法与步骤。所以，只有规划好全局的目标和方向，我们才会事半功倍。

三、应学会碰到题目换位思考。在工作中，我们要看到差异、容纳差异、调和差异、利用差异，在差异中扬长避短，不要为表面的现象所困扰，有些印象实际上是主观的臆想，需要你的耐心和聪明，通过分析、判定，充分了解它的本质，通过组织、调和到达目标，通过沟通交换，才能建立多赢的局面。

四、知识和技能还只是有形的资本，意志和精神则是无形的气力。拓展练习的项目对人的体能的要求其实不高，更多的则是对心理的挑战。因此有人形象地称它是小游戏、大道理。更确切地说，拓展是一种感悟和体验，是一种考验人的意志和聪明、发掘人的潜能和培养团队协作精神的运动。它的每项让每一个人在心灵和精神上都有一个新的超出，重新熟悉自我、熟悉生命的活动。在拓展练习中，使我晓得应当怎样在逆境中求生存，更使我明白了一个人的能力有限，意志和精神的气力是无穷的。在练习中，要求每位队员在规定的时间内，翻越由不同面积空挡组成的电网，起初我们感觉这是不可能完成的，但是我们激起了潜质，发挥了能力终究完成了各项挑战。

五、团队需要核心和灵魂。没有灵魂的`团队，就像盘散沙，不可想象。几个集体项目假如没有人指挥，没有简单的谋划，没有人付出和奉献，在有限的时间里将如何往完成?工作中又未尝不是如此呢?团队不单单是几个人，几十个人，乃至几百个人，几千个人站在一起就可以称为团队，而且在团队中还需要成员之间的团结，协作和默契，相互的信任等一系列诸多因素的集合，才能称为团队。在练习中，我们面对最后一个项目是在规定时间内，团队里34个人，要翻越5米高的毕业墙。一个人的气力是不管怎样也翻不过往，我们相互帮助，最后成功将其翻越，真的是团结就是气力，众力断金。一盘散沙的团队，将会是一事无成，而一个密切无间的团队将会是无坚不摧的。

七、学会沟通和理解。语言的沟通胜过任何肢体的表达。平常生活和工作中，我们需要沟通和理解，也需要相互配合和调和，只有构成气力的整合才能完成共同的任务。在工作中，我们面对各种题目与事情时，若能及时沟通，减少隔阂，减少矛盾，多些理解，多些支持，就会避免诸多没必要要的麻烦。

八、晓得摆正自己的位置。在团队中既要发挥自己的优点与聪明，同时也要晓得自己优缺点。其身不正，无以自立。因此，在平常工作与学习中，我们要摆正自己的位置，不要提早给自己设限，也不要给自己戴高帽，我们要善于重视自己，摆正位置，善于发掘本身潜力，善于脚踏实地、实实在在地做好本职工作。 拓展练习固然结束了，但在练习中我们营建了团队氛围，培养了团队意识，同时挑战了自己。这次拓展练习让我时刻提示自己，要相信自己，时时保持积极进取的人生态度和团队合作精神!

在今后工作中，我们要把拓展练习中的经验应用到实际工作中往，用拓展了的心灵、豪情和意志重新面对崭新的每天，面对每项工作任务，更要把这类精神传给每个人......

企业拓展练习心得体会【3】

拓展练习：从小事做起，不断积累

上周参加了一次户外活动，这次拓展活动把我们分成五个队，给每一个队设力队名队长、队歌，别看这么简单的团队建设，假如假如没有这些，在拓展活动中肯定达不到任何效果。有了竞争机制，为了完成任务、获得成功，就必须合作，建立团队。竞争的原则就是优越劣汰，激起内部活力，令人力、物力资源实现最优化，各项技能得到进步。竞争机制是引导事物发展的助推器。

七巧板，在这个项目中，团队之间的成员被打乱了，相互组合在一起，在规定的时间、地点、道具下完成规定的任务。通过这个活动和陈教练的讲授，我更晓得了在工作中以下几点非常重要：第一、规则。不管做甚么工作，不管甚么时候，我们都必须遵守规则和纪律，遵守做人的基本原则和为人处事的原则。第二、在完成一项任务的时候，要善于沟通，包括和你的上级、下级和同事之间的沟通。第三、要学会分享、帮助他人。第四、要从小事做起、不断积累。

甘于奉献能令人生价值得以升华，在翻越求生墙时，大家表现出的甘当人梯的精神，深深地感动了我。在平常工作中，我们要爱岗敬业，乐于奉献，凡事不能私字当头，时刻要把利益、集体利益放在第一名。特别在危机时刻，勇于自我牺牲，奉献自己，就像烛炬一样，燃烧自己，照亮他人，只有这样才能令人生价值得以升华。

学会包容：这点特别体现在做无轨电车项目时，每一个人都有优缺点，人无完人。在练习中，我们大部份都是之前不熟悉的，每一个人性情能力都不一样，刚开始一定会产生一些磨擦、抱怨、指责，通过培训，使大家学会包容理解。再出错时，当事人会主动承当责任，他人对出错的人更多的是鼓励和支持。假如没有相互包容理解，根本不可能完成所有的练习项目。这次培训使自己有包容他人的心态，实在没有人总是与你过不往，实在自己总有一天也会被他人包容。在今后的工作中就会更好的与同事合作，更好的熔进团队。在一个优秀的团队中，受益的是每一个人。做很多的项目都让我感觉到了个人气力的渺小，集体气力的强大，集体的聪明是无穷的，可以构成精英的团队。很庆幸固然自己平凡，但置身于一个优秀的团队。

铁的纪律是完成任务的保障，我们的团队是临时组织起来的，每一个人都有不同的生活习惯、喜好、优点和短处，有的对团队有益，有的则有害。我们要正确辨别工作时间和休息时间，个人时间和团队时间。不要把生活中的不良习惯带到团队中来，积极、快速地转换自己的角色和心态，正确定位，服从安排。为了完成团队的任务，我们必须严格遵守纪律，团结协作，这是顺利完成各项任务的条件和保障。

5月25日，春风和煦，阳光明媚，我们身着红黄两色短袖t恤衫，带着好奇、喜悦的心情登上了明阳天下拓展训练公司的中巴车。车子驶向目的地新津，公路两旁的田里种着油菜，满目的金黄，风中弥漫着甜甜的菜花香。心想啊这菜花真是灵异，春寒料峭中奉献出油油的绿，给你以希望。

不知不觉间车已到达目的地，随着教练整队，按t恤的不同颜色分成两组，分别发给队旗，拉开了训练的序幕。先是各队选出队长、确定队伍名、确定对歌，然后是各队唱队歌、摆出显示本队精神的pose。因为我们身着红装，索性取名为红军，将《闪闪的红星》主题歌作为我们的队歌；而身着黄色t恤的那队取名为黄虎队，队歌为《雄赳赳气昂昂跨过鸭绿江》。第一个回合的pk因为我们没在意而输给黄虎队。

大小，对折后放到地上，当诺亚方舟。然后描述了灾难发生的危急情形，让我们红军队想法尽可能多的逃生，不能站上去试，站在上面坚持20秒钟，脚不能触地、连裤脚触地都算失败。

经过两天的训练，我感触颇多，通过系列活动，让我们每个人都不同程度地展现了真性情，让我更深刻地体会到作为集体的一分子，只有将自己容入团队，对自己有准确的定位，发挥自己应当发挥的作用，才能使团队成功，从而是自己成功。其次，我体会到锻炼的重要性，没有健康就没有一切，正如张爱玲说的，人什么都不是自己的，只有鼻腔里的那股气是自己的。