自媒体文案范文(精选19篇)

通过总结，我们可以更清晰地了解自己的成长与进步。总结要客观、全面地看待问题，不要只看到成功和成绩，也要看到不足和差距。大家可以参考下面的总结范文，了解一下如何写好一篇总结。

自媒体文案篇一

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自媒体文案篇二

1、真正的幸福并非拥有的多，而是所求的少，幸福常驻在常常感恩，时时惜福的人心里，在人生的杯子里，如果注满的都是咸水，那么就永远尝不到幸福的甘甜！

2、有人说，幸福是一杯白开水，既平淡又必须，幸福不是高贵的玫瑰，它是万花丛中的那一点嫩白色，是一朵朵纯洁的茉莉花，微风轻轻拂过，满园都会散发出醉人的香气。

3、倘使人能够完成他所期望的一半，那么，他的麻烦也将加倍。

4、那些陪我一起傻过的人，你们在我身上留下了什么，我要不要死心塌地找回你，还是微笑后坚定地转身，从此变得聪明。

5、世界是你们的，也是我们的，但是归根结底是你们的。你们青年人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早晨八九点钟的太阳。希望寄托在你们身上！

6、一个人只有一个心脏，却有两个心房。一个住着快乐；一个住着悲伤。不要笑得太大声，不然会吵醒旁边的悲伤。

7、希望以后的每一步都有你的脚印。

8、如果你不去期望，你就不会发现什么东西超出了你的期望。

9、我们只有在失败中寻找胜利，在绝望中寻求希望。

10、希望与失望总是形影不离，结伴而行的。

11、当我们满怀喜悦和惆怅的成长已经成为一种可以被讲述的故事时，我们发现我们从未遵守过任何一个诺言，但我们真的真心真意相爱过。

12、每天给自己一个希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息，只为今天更美好。

13、感谢上天让我遇见了你，知道吗？遇见你是我最大的幸福，遇见你是我永远的快乐，愿你常住我心，愿我每天从你那领受阳光雨露，领受坚强、勇敢，我爱你！

14、总是躲不开你的视线，总是逃不过你感情的追击，总是希望牵着你的手漫步云端。任凭时间在我面前炫耀，我始终深爱着你，亲爱的，让我们一直牵手走下去！

15、希望，在蝶破蛹而出时绽放，在鹰展翅飞翔时隐现，在黑暗袭卷而来是释放。

16、靠山山会倒，靠水水会流，靠自己永远不倒。

17、每次的回头，都希望你在注视着我。

18、种下倾慕与牵挂，收获思念与守候；种下信任与理解，收获热恋与温柔；种下包容与体贴，收获幸福与甜蜜；种下无怨无悔的誓言，收获一生一世的爱情。情人节到了，只想爱你到老。

19、我努力寻找希望，生怕幸运就在身边，却被我粗心错过。

20、只要活着，就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。

21、幸福就在我们的身边，在我们点点滴滴的生活中。幸福也没有十全十美，只要我们心存真善美，至少我们可以靠近幸福。

22、不要由于别人不能成为你所希望的人而愤怒，因为你自己也不能成为自己所希望的人。

23、如果你是玫瑰花，那我情愿做一滴晨曦的雨露滋润着你绽放，当我迎着阳光走完生命最后的一刻，我不求回报，我要的只是百花齐放时你绽放的灿烂的微笑！

24、在对的地方，遇到对的人，那是真正的幸福。所以，在每一个风起的日子，我们都会格外地充满了感恩的心，感谢命运赐予我们的相逢，感谢生活，让走在茫然无助的路口的我们相遇。

25、闻着这浅淡幽静的气息，让我想起一位非常出色的钢琴家。他的钢琴曲，给我的就是这种感觉。还有就是一种浅淡女子作墨水画的感觉。文字，在悠远细密半含愁事业中推进着。

26、愿得一人心，白首不相离。

27、有的人虽然了解至深，却怎么也喜欢不起来。有的人，即便是初次邂逅，便已无法自拔。我不相信一见钟情，但是对你的感觉，我却是深信不疑的。我爱你，并不需要去很了解你，她们使的我心动，而你，却是让我动了心。

28、幸福是什么，谁也说不清，如果要真正感受幸福，说实在的那就是只有为他人传递幸福，为社会创造幸福，自己才能从中亲身感受幸福，品味幸福。

29、对过去不后悔，对现在有信心，对未来满是希望。

30、有理想在的地方，地狱就是天堂；有期望在的地方，痛苦也成欢乐。

31、许多人说他的生活已无期望，其实这只是骗人的话，只要他活在世界上一刻，期望便会跃动于他的心中。

32、就算你留恋开放在水中娇艳的水仙，别忘了山谷里寂寞的角落里，野百合也有春天。

33、希望，就是拐杖，支撑我们走出绝境。

34、希望自己以后的每一个愿望都能实现。

35、不好垂头丧气，即使失去一切，至少还有一个期望等待着你。

36、今天比昨天好，这就是希望。

37、幸福，得到让人觉得很难，而有时又是那么的简单。幸福，触手可即，一不小心，就会遥不可望。幸福，可能拥有一辈子，但也许只是那么一瞬间。

38、挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。

39、我们不察觉自己的幸福，因为我们不知道，有些痛楚失望、悲欢离合，也是幸福。不是不知道幸福，而是我们有时候太贪心。有些失去是注定的，有些缘分是永远不会有结果的。有时候会想，要是能重来该有多好。

40、幸福不用刻意追求，在你不经意的时候，幸福就会悄然降临在你身上。但幸福同时也长着一双翅膀，随时随地都会与你擦肩而过。所以，我们要把握幸福，即使它多停留一秒钟也好！

自媒体文案篇三

4、掌控运营实施情况，通过多种运营渠道采集和分析产品数据、用户数据，进行数据挖掘，对用户需求进行有效分析，并提出改良建议。

任职要求：

1、三年以上新媒体运营经验；

2、具体一定的数理统计分析模型经验优先；

3、数据分析能力强，思维逻辑清晰，良好的自我学习及驱动力，责任心强，有创造性；

4、能承受工作压力，优秀的沟通表达能力，高度的团队协调精神；

5、本科以上学历，旅游相关专业优先。

自媒体文案篇四

梅花，是冬天当之无愧的花神。在万物萧瑟，一片荒芜的大地，梅花，却迎着霜雪，从容而傲然地绽放，带给了人间点点春意，点燃了冬天的热情......

万树寒无色，南枝独有花。

香闻流水处，影落野人家。

——明·道源《早梅》。

所有的树木都在寒风中失去了明媚的色彩，南边向阳的梅花却欣然开放。流水潺潺处，闻见了缕缕梅香，而山野村居处，映着梅花的芳姿，顿时吸引了人的视线。梅花，便是冬天里，那一抹最动人的颜色。

不管天气有多寒冷，也不能阻止梅花的绽放。

万木冻欲折，孤根暖独回。

前村深雪里，昨夜一枝开。

风递幽香去，禽窥素艳来。

明年如应律，先发映春台。

——唐·齐己《早梅》。

万木禁不住严寒的天气，被冻得快要摧折，而梅花的树根汲取地底的暖气，春意独回。村庄里白雪覆盖，一片萧瑟，一枝梅花却凌寒而放。风中送来了幽幽的暗香，素雅洁艳的姿态令禽鸟窥视。明年梅花如果还能按时开放，诗人希望它开在世人观赏的春台，让更多的人看见，赞美！

梅花，是冬天不可不看的风景，总是令人深深陶醉。

众芳摇落独暄妍，占尽风情向小园。

疏影横斜水清浅，暗香浮动月黄昏。

霜禽欲下先偷眼，粉蝶如知合断魂。

幸有微吟可相狎，不须檀板共金樽。

——宋·林逋《山园小梅其一》。

百花凋残，而梅花独自绽放，明媚鲜艳在花园里占尽了风光。稀疏的梅枝横斜，倒映在清浅的水中，已是黄昏，月色朦胧里，暗香悠悠浮动。霜禽想要下来，先偷偷地看一眼，春天的蝴蝶如果知道了，一定会失魂落魄。幸好我可以吟诵几句，亲近梅花，不必拿着檀板唱着歌，举起酒杯一边饮酒一边赏梅。这独自美丽，独自芬芳的梅花，让人流连忘返啊。

梅花，点缀着寂寂的世界，谁能抗拒得了呢？

老去惜花心已懒，爱梅犹绕江村。

一枝先破玉溪春。

更无花态度，全有雪精神。

剩向空山餐秀色，为渠著句清新。

竹根流水带溪云。

醉中浑不记，归路月黄昏。

——宋·辛弃疾《临江仙·探梅》。

年华渐老，都懒得赏花惜花了，可仍旧喜爱绕着江边小村的梅树。一枝花点破了玉溪的春天。梅花没有春花般明艳娇柔的样子，却有迎霜傲雪的风骨。可惜只有青山欣赏它的美丽，就为它写些清新的诗句吧。水从竹根上流过，溪水与云朵缠绵，这风景实在令人沉醉，竟忘记了时间，直到月上黄昏，才记起该回去了。

梅花开时，不必看见，只要闻到那清幽的香气，便可以得知。

墙角数枝梅，凌寒独自开。

遥知不是雪，为有暗香来。

——宋·王安石《梅》。

墙角有几枝梅花，冒着严寒独自绽放。远远地就知道不是雪，因为有阵阵暗香传来。梅花，有颜色，有姿态，也有香气，更有精神。

梅花不惧苦寒，品性坚贞，备受世人的赞赏。

尘劳迥脱事非常，紧把绳头做一场。

不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。

——唐·黄櫱禅师《上堂开示颂》。

梅花盛放于冬天，自古以来，常有人将梅花与雪花做比较，也颇有趣。

梅雪争春未肯降，骚人阁笔费评章。

梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

——宋·卢钺《雪梅其一》。

梅花和雪花都认为自己带来了春色，谁也不服谁，真是让文人墨客搁下笔来，大费思量。其实，它们各有各的优势啊，梅不及雪花洁白，可是雪花却也没有梅花沁人心脾的芳香！

梅花，尤其是白梅，真的很像是雪做的精灵呀。

一树寒梅白玉条，迥临村路傍溪桥。

不知近水花先发，疑是经冬雪未销。

——唐·张谓《早梅》。

一树寒梅开放，就像是白色的玉条，在村路旁，掩映着溪边小桥，孤寂却透着从容。诗人没有反应过来，因为靠近水的缘故，梅花比别处开得早，却还怀疑是冬天的雪没有化掉！

当雪花飘落，梅花开放，应是冬天最美的景致！

两种风流，一家制作。

雪花全似梅花萼。

细看不是雪无香，天风吹得香零落。

虽是一般，惟高一着。

雪花不似梅花薄。

梅花散彩向空山，雪花随意穿帘幕。

——元·王旭《踏莎行·雪中看梅花》。

雪花与梅花属于不同的美，却都是大自然的杰作。雪花好似梅花花瓣，仔细一看不是雪，风将芳香吹得到处都是。看起来它们都差不多，但雪花不像梅花那样轻薄。梅花开在空山，色彩夺目，而雪花轻盈，随意飘飞，可以飞进人家屋檐下的帘幕。也没有孰高孰低呀。

不论是雪花像梅花，还是梅花像雪花，都是一样的绝美。

雪似梅花，梅花似雪。

似与不似都奇绝。

恼人风味阿谁知，请君问取南楼月。

记得旧时，探梅时节。

老来旧事无人说。

为谁醉倒为谁醒，到今犹恨轻离别。

——宋·吕本中《踏莎行·雪似梅花》。

雪花好似梅花，梅花又好似雪花，无论似与不似，都是那样美丽啊。可是我的忧愁有谁知道呢？你不如问问南楼的月亮吧。曾几何时，我与你月下赏梅，多么欢乐，时光一去不回，人渐老，旧事也无人提。醒了又醉，醉了又醒，都是为了谁？到现在，我依然很后悔，当初轻易地离开了你！

如果说，雪和梅是一对好朋友，那么温柔的月光也堪称梅花的知音。

寒夜客来茶当酒，竹炉汤沸火初红。

寻常一样窗前月，才有梅花便不同。

——宋·杜耒《寒夜》。

寒冷冬夜，客人来了，以茶代酒，热情招待。竹炉煮沸了茶汤，火苗红艳。窗前还是一样地有月亮，却因为梅花绽放了，而觉得不同了。月光与花香，茶香相融，还有好友相伴，这冬夜何其美好而温暖！

清丽脱俗的梅花，与茶也是相配的。

昨日花前酒太过，今朝怕见近流霞。

不应辜负花枝去，且嗅清香倍饮茶。

——宋·吴芾《梅花下饮茶又成二绝其一》。

昨天在花前饮了太多酒，今天再也不敢沾染。只怕辜负了花枝，不如一边嗅着清香，一边品着清茶，真是雅得很啊。

梅花开放时，天地间仍萧条，好东西总是想与好朋友一起分享，古人也不例外。

折花逢驿使，寄与陇头人。

江南无所有，聊赠一枝春。

——南北朝·陆凯《赠范晔诗》。

刚刚折了一枝梅花，就遇到了驿使，赶紧将手中梅花寄给远方的朋友。江南也没什么物产，姑且把春天寄给你吧！收到梅花的朋友，一定会感动于他的心意。

冬天，哪里都有梅花，但无论哪里的梅花，也比不上自己家里的。

君自故乡来，应知故乡事。

来日绮窗前，寒梅著花未？

——唐·王维《杂诗三首其二》。

你从故乡来，应该知道故乡的事吧。你来的时候，我家雕花窗户下，那株梅树开花了没有？不说思念，只问花开，岂不知心头的思念已如繁花开遍。

梅花开时，令人惊艳，而梅花落时，更令人怜惜，花开花落间，它将冬天装点得如诗如画。

驿外断桥边，寂寞开无主。

已是黄昏独自愁，更著风和雨。

无意苦争春，一任群方妒。

零落成泥碾作尘，只有香如故。

——宋·陆游《卜算子·咏梅》。

驿外的断桥边，梅花寂寞地开着，无人观赏。已经是黄昏了，梅花忧愁无依，哪料风雨又至，倍受摧残。梅花从来没有争春夺宠的意愿，对百花的嫉妒也不在意。即使凋零了，化作泥土，被碾作尘土，那尘土中，依然飘散着丝丝缕缕的暗香。

梅花，静静地开了，虽然不言不语，却写满了傲气和从容。梅花的美丽，使人陶醉，而梅花的精神，才是最令人敬服的地方啊。当它下定决心要开花的时候，再恶劣的环境，再寒冷的天气，也阻挡不了一颗火热的心和坚定的意志，且看它将春光送到人间！

-作者-。

禾雨，喜欢诗词的女子，在四季中寻找一个个美丽的细节，愿时光留下温暖的记忆。

自媒体文案篇五

1、倾耳听梦与季节的深处中，听花与阳光唱尽幸福，唱尽欢乐，唱着我们彼此相守的故事。百花齐放，繁华似锦。用终生的等候，换来你一世的凝眸。青丝复染，镜鸾映樱。

2、幸福是时时刻刻的，幸福是无处不在，无处不有，只要你用心灵去体会定能感觉到的，你就是幸福的，珍惜你现在有所拥有的就是你最大的幸福！

3、有时候，我们生活在幸福之中仍觉得自己离幸福很远，感到人生处处没有快乐，甚至对未来失去追求的希望。因此，一些人会常常因失意而颓废，因悲观而落泪，其实，并不是痛苦太多，只是我们想法太悲观。

4、希望，是一种力量，是一次升华，是一个飞跃，是一架阶梯。

5、风筝在阴天搁浅，想念还在等待救援，我拉着线复习你给的温柔。

6、一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人，永远不必为自己的前途担心。

7、我们也许可以同时爱两个人，又被两个人所爱。遗憾的是，我们只能跟其中一个厮守到老。

8、拥有了希望，就拥有了自信；拥有了自信，就拥有了勇气；拥有勇气，就不怕从头再来。

9、希望，世界上最幸福的一件事，就是当你拥抱一个你爱的人时，他竟然把你抱得更紧。

10、期望是坚韧的拐杖，忍耐是旅行袋，携带它们，人能够登上永恒之旅。

11、对一切人们的疾苦，期望是唯一价廉而普遍的治疗方法；它是俘虏的自由，病人的健康，恋人的胜利，乞丐的财富。

12、把所有的不快给昨天，把所有的希望给明天。

13、我想有一天和你去旅行。去那没有去过的地方，没有行李，没有背包，不带电脑更不要手机，坐在最高的山顶上，捕捉最后的流星，可以听音乐，聊电影，吃东西，只要我们在一起，随便是什么都可以。

14、站在寒冬的冷风中，漫天的雪花正纷纷扬扬地包裹着这座寒冷的城市。想着逝去了的那份真挚的无价情义，我忍不住怆然泪下。

15、每一天都有新日光，每人都有新期望。

16、我的少年的日子是寂寞的，寂寞的让我现在想起来都心冷，只有单调的影子与我一起看流岚，听松风，闻花香。

17、有些事情不是看到希望才去坚持，而是坚持了才会看到希望。

18、只要你抱着期望，死去的意志就会在你内心复活。

19、我总是在最深的绝望里，看见最美的风景。

20、我希望爱我的人不寂寞，我希望我爱的人喜欢我。

21、如果你是云，我就是雨，一生相伴，风风雨雨；如果你是夕阳，我就是傍晚，毕生相扶，暮暮朝朝；如果你是糖，我是蜜，终生缠绵，甜甜美蜜！

22、努力就会有希望，阳光总会在正前方。做自己能做到事。

23、成功的法则极为简单，但简单并不代表容易。

24、期望的种子，只有撒在奋斗的土地上时才可发芽。

25、期望是黑暗中的火光，使人精神振作；期望使沙漠中的绿洲，使人心旷神怡。

26、由于你不可能做到你所期望的一切，因此你就应当做到你能够做到的一切。

27、能立刻实现的期望催人行动起来，不能立刻实现的期望则像麻醉剂一样起着安神的作用。

28、若我白发苍苍，容颜迟暮，你会不会，依旧如此，牵我双手，倾世温柔。

29、抱最大的期望，为最大的发奋，做最坏的打算。

30、希望是附丽于存在的，有存在，便有希望，有希望，便是光明。

31、期望只对刻苦者有好处，对于贪图享乐者而言，只能带来遗憾和悔恨。

32、举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

33、延搁的期望，会使人心烦；期望之实现，会使性命充实。

34、我们每个人都生活在各自的过去中，人们会用一分钟的时间去认识一个人，用一小时的时间去喜欢一个人，再用一天的时间去爱上一个人，到最后呢，却要用一辈子的时间去忘记一个人。

35、眼前的哀伤，总有一个补救的办法，无论你怎样受苦，期望吧！期望是人的最大愉悦。

36、期望至少是穷人易于得到的愉悦。

37、每一阵风过去，感觉微微湿润的凉意，待我要捕捉，它已倏的掠出了好远。

38、强烈的期望是人生中比任何欢乐更大的_。

39、希望有一天，你不会再需要疯狂的爱情，而是需要一个不会离开你的人。

40、幸福只需要一点点，否则，就象美味佳肴里放多了味精，令人鲜之无味。仿佛可贵的友情，无需每天黏在一起，只需烦恼时互说心情，快乐时分享喜悦；无需天天电话不断，只需困难时，伸出一双手。

自媒体文案篇六

一、活动背景：

“双十一”即指每年的11月11日，由于日期特殊，因此又被称为光棍节。淘宝商城利用这一天来进行一些大规模的打折促销活动，以提高销售额度。__年11月11日前后，在淘宝上，众多商家推出5折优惠促销活动，2100万人的集体疯抢，150多家知名品牌参与。单日成交额9.36亿!

二、活动目的：

由于“双十一”活动主会场分会场的展示位有限，我们旗舰店开业才1个多月，还无法得到淘宝商城展示位支持。但是我们可以利用这次高流量高成交的机会，在店铺内推出相应活动，在这次疯狂网购中分一杯羹。

三、活动内容：

全场满2元减1元(相当于全场五折)拍下即减!还全场包邮哦!

四、活动分析：

目前我们店铺共79款商品，其中55款是出厂价的2.5倍，22款式出厂价的2倍，2个特价款是出厂价的1.76倍。五折后只有两个特价款会亏损，但是特价款图片效果很差，基本不会带来销量。所以预计“双十一”五折活动只会有不超过5%的佣金亏损。

预计“双十一”当天10亿的成交，80%的销量集中在20%的大店铺，我们属于80%的中小店铺范畴，共同分担剩余的2亿成交，平均到每个店铺基本成交在5000元。我们的目标是达到平均值5000元。

五、团队配合：

美工：设计以“双十一”为主题的首页，以及活动广告图片。

文案：提炼活动广告宣传语。

推广：删除搭配减价以及删除第三方打折软件设置的.折扣，互联网上关于泰丰家纺的网页做好回帖和店铺双十一活动宣传。

客服：做好活动内容细节解释的快捷回复语。修改部分商品价格。

发货员：备货以及快递公司提前联系准备。

自媒体文案篇七

1、谷雨唤醒了万物。酣睡了一冬的麦苗舒展了自己的身体。英姿焕发地呼吸着春天的气息，吮吸着这来自不易的甘霖。河边的杨柳在微风在摇摆着，这是他们欢迎谷雨的动作，他们高兴地露出了鲜嫩的春芽。小小的迎春花经过谷雨的淋洗，更是一枝独秀，黄的耀眼。

2、种上一颗幸福瓜，点下一粒开心豆，洒上一把快乐肥，浇下一桶吉祥水，生出情意小嫩芽，绽放友谊长青花，收取天长地久果，谷雨时节，愿朋友你开心相伴，健康相随，谷雨快乐!

3、谷雨播种好时节，愿天狗守护你;春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;财神宠信你;朋友忠于你;我会祝福你：幸运之星永远照着你!

4、谷雨到，祝福至，今日种下一份属于我们的友谊，愿下一个站点，我们都能收获到更为珍贵的默契，祝朋友的你开心快乐!

5、春风吹来足，雨水生百谷，百草展青芽，救病会萌发。莫言春光无限好，保健防病不可少。谷雨时节湿度大，通风卫生要记下。务请排除干扰，保持身心双佳!

6、我把豆瓜种，挥着劳动汗，撒下幸福种，浇上财富水，长出健康芽，结出友情果，谷雨时节送给你：愿你丰收一生!

7、谷雨是播种时光，请种下梦想，用努力灌溉，有执着施肥，伴希望成长;不久你若收获金玉满堂，记得与我共享。祝天天开心。

8、布谷鸟催“布谷”的时候，种子已播在心头。汗水跟春雨作伴，往土壤里流。有风有雨的日子，正是种子生长的时候。走过暴雨走过烈日，前面就是丰收。风雨岁月，我们一起加油!

9、谷雨节气，气温回升，降水增加，湿热严重，身懒体乏，感觉不适，此时养生，十分关键，早睡早起，平心静气，养肝护胆，运动适量，不宜出汗，阳气外泄。谷雨节气祝愿朋友科学养生，一生健康。

10、把幸福的谷米种下，用好运之雨浇灌它，快乐把根深深扎，开心甜蜜发新芽，开出浪漫幸福花，结下长生不老瓜，吃了健康身体佳，谷雨节气，愿快乐伴您走天涯!

11、谷雨时节耕作忙，好开篇来好收场。撒种浇水土培上，汗水伴着河水流，心花伴着鲜花香，快乐浸着枝芽伸，幸福装进口袋扛。谷雨快乐。

12、冬至将至，祝你大寒小寒全不怕，大雪小雪兆吉瑞，不鸣则已，惊蛰冲天，贵人多助，如大暑之际逢雨水，运势好到天上下谷雨，人际清明，人生小满正立春!

13、谷雨时节，我为你降一天祝福雨：上午降开心雨，中午降吉祥雨，下午降甜蜜雨，晚上降幸福雨!记得出门沐“雨”哦!

14、谷雨季节花绽艳，五谷栽种莫迟延。幸福花开汗水浇，五谷丰登靠耕耘。生活美景双手画，美满家庭靠和睦。祝福朋友谷雨欢，身体健康威风扬!

15、谷雨小食谱，麻油拌香椿：香椿克，洗净，入沸水焯透，沥水切碎，加入精盐麻油，拌匀即成。有清利湿热宽肠通便之功效。

16、谷雨香椿鱼，美味香满你：小棵香椿叶，洗净与面粉、盐、鸡蛋和水搅匀，放入油锅里炸出一尾尾“香椿鱼”，色泽金黄，外酥里嫩，香气扑鼻。

17、漫漫细雨飞，处处鸟儿叫，谷雨又来到，祝福赶个早。一祝你好运天天有，二祝你幸福常微笑，最后祝你幸福乐逍遥。

18、一场大雨冲走心中的苦恼，一场暴雨浇灭内心的烦躁，一场细雨滋润干涸的心田，一场春雨淋下快乐的春潮，一场顺风雨带来事业的雨顺风调，一场爱情雨让你幸福的偷笑。谷雨来到，祝生活如雨后春笋更茂盛!

19、谷雨送你三颗谷，一“鼓”作气快乐不断，心情好;二“股”喜气身边徘徊，运气好;三“雇”健康不离不弃，身体好。三颗谷送过来，祝你谷雨节气万般好!

20、好雨知时生百谷，春雨霏霏漫天舞，发送短信送祝福，祝您事业顺利好前途，爱情甜蜜佳人属，神仙眷侣人人慕，开心顺意心情舒，快乐时时与处处，谷雨踏上幸福路!

自媒体文案篇八

一样是创意文案，为何咪蒙的文章内容每天十万+?你的推广软文没有人看?(无需你觉得我还想点进来看)。

最终也有融合的那类，例如数据比照式+悬疑推理式：居然有95%的宝妈妈不清楚小宝宝夜里又哭又闹很危险......

搞好题目，下边便是內容了。內容充足出色，那麼这篇文的使用价值就做到了，客户们愿意阅读文章和分享。有关內容，拿校园内而言，关键有以下几个方面：

写就写便是校园内附近产生的事依据自身的特点把握住客户对你有感觉的点来写拒绝平庸。

让他人选择这个新闻媒体不断圆润的写作另外保证维护保养粉絲互动交流经常。如果你觉得某一学员发的新浪微博较为有创意还可以转他的新浪微博那样能拉进校学生会跟学员的间距。也有回应留言板留言也一定要有特点创建关联社交圈让媒体号个性化。

好像每章文章内容都会讲跟他相关的事。留意日常生活紧紧围绕细。例如一个男生去到女孩楼底下点蜡烛表白文图视頻详尽报导有明显的情景画面感不必裂缝要学好考虑阅读者的诉求点。

震撼内心便于记忆力便于散播。你写文案是写給谁看?校园里得话写給学员看的跟写給工作中族应当不一样吧先做人群画像从由浅入深深我们可以依据学龄儿童区划把关键的受众群体分为三类群体：大一新生大二大三在校学生大四待见习生。随后再依据每一个环节心理需求不一样这些从不一样的层面来添充消费群特性由于不一样的受众群体客户意味着创意文案內容的构造、着重点和語言用语的不一样。

有关客户阅读文章转柴油发动机，我认为一位知乎问答高手胖头鱼说得很对。你每日所看的新闻报道，在公众号上所阅读文章的文章内容，都具有很大的偶然性，很有可能顺手翻到，感觉非常好就阅读文章分享了，但这不是常态化。常态化是啥?是根据內容的表述，例如以前的魏则西事件、博园慧表情图这些，包含近期的罗一笑、支付宝钱包社交媒体、裸条借贷等。

自媒体文案篇九

【中图分类号】g2【文献标识码】a。

一、数字媒体的概念与分类。

二、数字媒体的优势。

麦克卢汉说过媒介即讯息，媒介技术的进步对社会发展起着重要的推动作用。因此，数字媒体的发展将以传播者为中心转向以受众为中心，数字媒体将成为集公共传播、信息、服务、文化娱乐、交流互动于一体的多媒体信息终端。根据拉斯韦尔的“五w”模式，数字媒体的主要特点如下：传播者多样化，由于数字方式不像模拟方式需要占用相当大的电磁频谱空间，传统模拟方式因频道“稀缺”导致的垄断将会被打破。传播内容海量化，传播渠道交互化，受传者个性化，传播效果智能化，借助类似于pos（销售数据系统）的计算机系统，数字媒体能够对观众的收视行为及收视效果进行更为精确的跟踪和分析。

随着数字媒体的向前发展，我们不难想象它越来越重要的作用，因为信息交流是形成和维系社会的重要成分，是人类社会和人类文化存在发展的前提。但是媒介是与社会紧密相联的，一方面，媒介决定社会，媒介构建了社会；另一方面，社会的文明程度反映着媒介的发展水平。而社会是人类的社会，人类的特性之一就是社会性，这种社会性是任何其他生物都不具备的。离开了社会性，人就不复为人，世界上不存在脱离社会的孤独的人。因此，媒介在社会中的作用如何，越来越集中反映到媒介与媒介的关系和媒介与人的关系上面。

数字媒体在自身存在和完善的过程中，一方面与其他媒介发生联系，出现互补，并存在替代的的关系。比如，数字媒体相对于广播电视，呈现出替代的趋势，而对于印刷品来说，则呈现出互补和并存的倾向；另一方面，数字媒体与人发生联系，在媒体的作用下，人类可能表现出更强的个性，生活和工作的效率大幅度提高，但同时表现出对媒体的依赖心理，这种依赖心理会导致人与人关系的变化，因为媒体虽然使人在精神上更近了，却拉大了作为物质的人的身体距离。媒体对人的社会性的这种隔离作用，势必使人产生心理的孤独感，从而影响到整个社会的发展。

三、数字媒体对受众习惯的影响。

自媒体文案篇十

1、谷雨来到，送你春天吉祥雨：清早有细雨，淋来满身福;上午转小雨，财运要降临;午后变中雨，快乐很密集。祝福随风潜入夜，春风阵阵说思念，愿快乐如愿。

2、谷雨飘飘飘几许，思念堆烟，牵挂无重数。雨中不见来时路，欢笑声声，犹有开心处。雨再大淋不去对你的问候，风再猛刮不走对你的祝福。谷雨快乐。

3、谷雨时节，虽然气温渐转高，但是早晚仍凉凉，早出晚归者要注意，增减衣服，避免感冒!过敏体质人注意，预防花粉保健康!祝你幸福又吉祥!

4、谷雨播种好时节，愿天狗守护你;春风洋溢你;家人关心你;爱情滋润你;财神宠信你;朋友忠于你;我会祝福你：幸运之星永远照着你!

5、谷雨时节春意浓，小小春雨贵如油。播下一颗幸福种，待到秋收快乐果。撒下一片平安种，平平安安一整年。祝福不管农闲时，定时定点关怀你。

6、谷雨时节，土地已彻然觉醒，不再沉寂，不再顾盼酝酿，一场透雨之后，已是千般柔肠，万种柔情，敞开了心扉，我和你一起用希望去拥抱每一丝阳光雨露。

7、一滴二滴三四滴，五滴六滴七八滴，春雨滴滴传真情，春风绵绵送叮咛：薪水涨不停，快乐好心情，天天走红运，年年都安宁。谷雨时节，祝你开心。

8、好雨生百谷，好友送祝福，漫天雨纷飞，幸福送身边，淅沥雨落地，幸福生长开，飘洒着喜悦，传递着丰收，祝你谷雨时节大吉大利，生活如意喜迎丰收。

9、春风吹来足，雨水生百谷，百草展青芽，救病会萌发。莫言春光无限好，保健防病不可少。谷雨时节湿度大，通风卫生要记下。务请排除干扰，保持身心双佳。

10、好雨知时生百谷，春雨霏霏漫天舞，发送短信送祝福，祝您事业顺利好前途，爱情甜蜜佳人属，神仙眷侣人人慕，开心顺意心情舒，快乐时时与处处，谷雨踏上幸福路。

11、谷雨时节好，雨丝到处跑，传递心中乐，美丽乐逍遥。生活乐呵呵，爱情喜滋滋，事业高乐高，家庭满嘟嘟。天天交好运，刻刻发大财，祝谷雨快乐永不老。

12、借春天的阳光，让你永远光芒四射;借春天的气息，盼你柔情似水;借今天的谷雨节气，为你播种希望的种子，愿我的短信能让你万事顺心，天天快乐。

13、谷雨香椿鱼，美味香满你：小棵香椿叶，洗净与面粉、盐、鸡蛋和水搅匀，放入油锅里炸出一尾尾“香椿鱼”，色泽金黄，外酥里嫩，香气扑鼻。

14、信息伴着布谷鸟的叫声，声声提醒朋友开始播种希望;好运像谷雨时节的雨水，渐渐增多打在你的身上;天气渐暖，还等什么?赶快行动把事业大干一番。

15、谷雨是播种时光，请种下梦想，用努力灌溉，有执着施肥，伴希望成长;不久你若收获金玉满堂，记得与我共享。祝天天开心。

16、谷雨时节春意浓，小小春雨贵如油;播下一颗幸福种，待到秋收快乐果;撒下一片平安种，平平安安一整年;祝福不管农闲时，定时定点关怀你。谷雨快乐!

17、谷雨时节，万物茁壮生长，又一个美好的开启，祝开心伴着你，快乐由着你，幸福宠着你，浪漫粘着你，甜蜜爱着你，平安随着你，吉祥如意你!

18、谷雨时节雨霏霏，生活枯燥显乏味。革命工作有点累，自己身体最宝贵。谷雨时节预示着万物成长，也预示着你将有一个美好的开始;祝成功和快乐永远伴随你!

19、谷雨时节，披蓑戴笠奔向田野，去亲近每一寸土地，去呵护每一株禾苗，汗珠水凝成希望，日子一天天丰满，播种的日子里我们共同期盼收获的灿烂!

20、谷雨时节雨绵绵，滴滴落在你心田，吉祥种子被浇灌，如意之花朵万千。快乐之火永不灭，享受春光生活甜，成功之路稳向前，幸福岁岁又年年!

自媒体文案篇十一

1、一年将尽小年到，新年来临。爆竹声声震天响，焰火冲天夜光明。灶神升天言好事，送来好运家门进。祝福信息及时送，小年欢乐心愿成！

2、小年来到，祝福送到，欢乐围绕，幸福照耀，财运来找，幸运相邀，福气缠绕，平安拥抱，如意抓牢；一切的美事，好事都向你飞跑，只为对你道一声：小年欢乐。

3、腊月三，灶王上天欢；糖瓜来祭灶，灶王好言传；年货齐齐备，窗花对对剪；三羊早开泰，二龙来戏珠；莲年鱼常有，喜鹊枝头叫。小年来到，愿你欢欢喜喜辞旧岁，开开心心迎虎年！

4、小年祝愿天下朋友：工作舒心，薪水合心，被窝暖心，朋友知心，爱人同心，一切都顺心，永远都开心，事事都称心！

5、今日小年，致我最在乎的人，小年即将来到，祝福怎能不到，距离再远，情谊相连，时间再长，祝福不变，小年将欢笑带来，温馨把寒冷驱散，喜庆将吉祥集全，祝福将心头温暖，小年到，祝福到，祝福大家开心过小年，欢乐度春节。

6、铲除积雪洁庭院，整理杂物净门窗。忽闻村头人声闹，探明才知宰牛羊。小孩悠闲热闹看，大人忙着年货办。人来人往祝福道，小年风貌不一般。祝小年欢乐！

7、辞旧迎新送灶王，招财纳福迎安康。扫驱陈年往日梦，粉饰新春欢笑多。新的一年，新的春天，祝愿大家小年福禄多多，大年欢笑多多。

8、冬天到了，春天还会远吗？小年过了，春节还会远吗？心意到了，距离还会远吗？祝福到了，幸福还会远吗？开开心心过小年，欢欢喜喜迎新年！

9、驱走旧岁的严寒，迎来新春的温暖，小年到来祝福甜，愿你时刻开笑颜，生活过的很悠闲，赚钱发财不等闲，好运幸运喜相连！

10、小年到来笑纷纷，胶牙糖甜醉灶神。甜到心坎降祥瑞，吉祥如意紧紧随。厅堂房舍来打扫，干净整洁生活好。忙碌一片祈安康，万事如意幸福长。小年欢乐。

11、小年到了，里外打扫，整洁；祭灶供糖，嘴甜；祈求灶神，平安；盼亲人回，过年；其乐融融，团圆；财源茂盛，事业；全家幸福，心愿；小年欢乐，我的祝愿。

12、小年到，福禄寿喜提前来拜年，祝愿你身体棒，健康长寿福无边；生活美，幸福美满乐逍遥；日子火，吉星高照财气壮；事业旺，一帆风顺展宏图；心境爽，开心欢乐到永远！

13、该吃吃，该喝喝，遇事别往心里搁；泡着澡，看着表，舒服一秒是一秒；甜的多，苦的少，生活像颗五味枣；心境好，最重要，欢乐幸福乐逍遥！祝您小年欢乐！

14、小年到，请你搞个大扫除，扫除晦气和怨气，扫除烦恼和病痛。小年到，请你准备大迎接，迎接灶神把春送，迎接一年运气旺！

15、当您看见这信息时，幸运已降临到你头上，财神已进了您家门，荣华富贵已离您不远祝福您朋友：小年欢乐！

16、每逢佳节倍思亲，羊年来到更开心，愿你生活得真金，事业有成很顺心，愿你工作传佳音，和和美美真称心，朋友我两最是亲，祝你小年最遂心，新春欢乐。

17、叙叙旧情迎新年，小年也能大联欢。侃侃大山过嘴瘾，放放鞭炮搞气氛。准备年货乱纷纷，热闹才是最根本。下点饺子尝尝鲜，开吃年货可提前。心境愉悦体康健，天天都在过大年。小年欢乐！

18、开心迎大年，小年快登场。开心办年货，糖瓜甜又香。祭灶杂面汤，平安送吉祥。干净迎新年，庭院打扫忙。小年提前送祝福，祝你幸福又安康！

19、有些事并不因时光流逝而褪去，有些人不因不常见面而忘记，记忆里你是我永远朋友。在这迎新之际，恭祝万事如意！

20、腊月三小年，清扫烦恼留欢乐。擦洗污物显清新，弃暗去雾光明见。扫除邪魔健康来，朋友你可早行动。购买年货祭灶神，吉祥安康过小年。

21、涂刷抹粉净墙壁，青砖碧瓦豪华室。灶爷门神来拜祭，喜乐洋溢小年日。忙忙碌碌宰羊鸡，置办年货转集市。丰盛小宴全家乐，同饮共餐美满席。愿小年美乐！

22、时针转过一圈为一天，日子转过一圈为一年，岁月转过一圈为一世，我会用我有限的生命为你赚取无限的幸福，小年到了，我要对你说，愿你永远开心欢乐，我会一向努力的。

23、祝福随着喜庆到，你要开心张口笑，小声祝你新年好，年终岁尾美味犒，欢乐福气门前闹，乐事随你终生老。小年到了，祝你小年欢乐。

24、小年到了，送一份祝福，走过大江南北，飘过蓝天大海，穿越万水千山，到达你的手机，那是我率先的新春祝福，祝你在新的一年事事顺心！

25、小年来，蒸年糕，祭灶扫尘要趁早；穿新衣，戴新帽，贴好对联放鞭炮；挂红灯，接红包，欢天喜地财神到；春将至，冰雪消，欢歌笑语乐淘淘。值此小年来临之际，祝你事业辉煌没烦恼，金银财宝入腰包！

26、圣旨到！奉天承运，皇帝诏曰：小年将至，特赐红包一个，内有幸福万两，开心万两，欢乐万两，青春万两，笑容万两，原卿家饱尝幸福欢乐之心境，钦此！

27、每逢佳节倍思亲，羊年来到更开心，愿你生活得真金，事业有成很顺心，愿你工作传佳音，和和美美真称心，朋友我两最是亲，祝你小年最遂心，新春欢乐。

28、小年到来多喜庆，家家户户都繁忙。屋里屋外扫干净，高高兴兴送灶王。上街购得年货归，吃穿用度都妥当。心满意足迎新年，快欢乐乐福难挡。祝小年欢乐吉祥！

29、过小年，祭灶神，灶神上天言好事；摆五谷，加把糖，言完好事降吉祥；发短信，送心愿，愿你身体嗷嗷棒；工资涨，福满筐，愿你来年运气旺！

30、粉刷颓废的精神压力，擦净忙碌的阵阵疲惫，扫清郁闷的事事非非，朋友，小年，小小的打扫一下我们各自的心房吧。祝你小年欢乐。

自媒体文案篇十二

目标设置不能太泛泛，要具体数字，比如：当月目标为日均新增激活从8000到12000，注册转化率40%（建议略高于原本的期望值，效果会更好），那种“提高了品牌曝光度”、“增加了用户粘性”这种陈述性语句通通封杀。

提高品牌曝光度——百度指数上升多少？增加用户粘性——产品活跃度提高多少？这里以一个o2o生活服务号为案例制定推广目标，注册用户：日新增注册用户，总注册用户，活跃用户：日活跃率=当天活动用户/总用户，日订单量：日订单转化率=订单成交量/总访问用户（保底8%），日客单价=日总成交价格/总成交单数。

其次，就是做好预算。

根据推广方案做预算，每个推广周期涉及到的推广细项做预算，预算最好越精细越好，可控性更强，执行效果就会更明显。另外，新媒体运营是为达到目标/目的所做的高效、系统的协调工作，所以建议需要关注、学习、钻研与之相关的体系，来建设自己的系统性；而不是只把关注点放在预算、回报、性价比这些公司、老板关心的问题上。

再其次，就是写方案了。

下面我会以一些生活服务号的案例展开描述，我们可以借鉴参考。

自媒体文案篇十三

情节文的主要结构可以用一个词记住，起承转合。

起用于故事开头，引出人物背景，留有悬念吸引读者。

承：承接开头，引出下文。

转：故事的高潮部分，补充完整故事的转折与意外，将读者情绪推至高点。

合：故事的结局，可以适当升华，提升文章情绪。

尽管这里给出了多种文案结构，但是实际写作中，大家可以根据自身需要修改结构，一篇好的文案为了丰富文章内容，通常会混杂多种不同结构。

当然在日常工作中，也要记得多收集和分析优秀文案。收集和分析广告文案是为了在大量积累素材之后，可以统一分析，模仿总结优秀的文案结构，建立自己的内容体系，同时还能丰富自己的生活，找到个人的写作风格，更容易在日后创作中找到具有创意的点。

自媒体文案篇十四

1.明知你心里没有我，也永远做不到你想要得那个，却不由自主让你看到最真实的我，掩藏住受伤的我。

2.《新民晚报》：读晚报当然读新民晚报。

3.《新华日报》————追求卓越与时俱进。

5.《检察日报》——天天传播反腐新闻，期期提供法律服务。

6.传播精彩，记录美好。

7.《参考消息》——播四海风云，采五洲气象。

8.《中国经营报》————发现·传播·共享。

10.敲碎时光，穿越精彩。

自媒体文案篇十五

1：首先是企业宣传片创意文案内容的表现，如何展现一个企业的精髓，如何让客户第一眼就深深的带到你的企业当中，企业宣传片创意文案的片头就起到了非常重要的作用，片头起到总引得作用，把你企业最精华的部分展现在受众的面前。所以企业宣传片创意文案的片头一定要有创意，有新意，有特点。

2：企业宣传片创意文案中对公司介绍，公司的历程，规模，荣誉，展现企业的风采，用具体的内容来让受众感受到企业的实力。

3：企业宣传片创意文案的产品展示，公司的规模荣誉等全部都介绍过了，那么你要告诉别人的是你们公司是做什么的，你的产品与同行业相比有哪些竞争优势，这些就是受众最想了解的，在做片子的人前期都不能很好的阐述其产品的优势所在，那么怎么去展示自己的优势呢?就需要在创意这块去挖掘企业的优势了，拍出产品的一些特色和独到之处了。

4：企业产品展示介绍以后，接着让别人知道你企业规模实力，主要是拍摄企业的办公区，研发部门，厂区等，以企业实实在在的实力来展现企业的风采，让客户达到心灵的震撼从而让受众犹如身临其境一样，看完就相当于到企业去做了一个真实的参观。

5：最后一个环节就是企业面对机遇面向未来的一个挑战，一个企业无论昨天做的多么强大，有多么大的成就，那么也只是代表了昨天，面对未来的一个展望是你的受众看到贵企业潜力的一个环节，关于企业宣传片结尾展望的设计，也是非常重要的一个环节，这个环节把握的好坏关系的受众最终对你企业的总体一个印象以及未来潜力的一个评价。

自媒体文案篇十六

又是一年母亲节。今天出门，大概会看见不少地方卖康乃馨。我们的文化传统中并没有像母亲节这样一个表达爱的节日，我们强调更多的不是“爱”，而是伦理和纲常。

在这种文化结构中成长起来的家庭，亲子关系更多与责任和义务绑定。每一个具体的家庭角色，都会受到规束的压力，个体自由在这种环境下是没有多少存在空间的，你能想象一个女性，在保守的文化环境下，说自己不愿意要孩子吗？但凡有此出格言论，请等待来自公婆乃至自己父母，以及七大姑八大姨的言语反击吧。

然而社会发展已经为生育自由提供了一丝可能，女性开始思考自己能否承受生育带来的代价。近几年来讲述生育风险的文章接二连三地走红网络，大段大段关于身体伤害的描述以及可怕的身体部位配图，撕破了某些有关孕育后代的美好谎言。

（知道生育会带来的身体伤害后，你还愿意当妈妈吗？）。

后台显示共回收了309份问卷。

（其中包括13份男性填写的问卷，我们设置了男性回答的问题）。

动图来自giphy网站。

topic1生育伤害。

在征集文案发出的当日，我们的后台收到了一条留言：

如果此文穿越三十年前，让小编的妈妈看到会怎样？

（微笑）。

动图来自pinterest。

不知道你有没有听过身边人这么说，身体哪里哪里不舒服，生个孩子就好了。可是对身体的负面影响，却没有人告诉我们。

|生育身体伤害征集结果。

问卷中我们询问了有过生育经历的女性都曾经受到过哪些身体伤害，以下是该问答题的词频分析结果。

生育伤害问答题词频分析。

@问卷16：1.当时难产差点死掉。2.生了巨大儿，得了糖尿病。

@问卷38：不能久站，站久了腰疼。漏尿，一咳嗽就漏。眠浅，一有动静就醒。哺乳期的乳腺炎让我生不如死，痛，发烧。难产。

@问卷41：生理性伤害：胎儿过大，侧切。咳嗽时偶尔会漏尿，涨奶堵奶，妊娠纹遍布小腹，胸部变形，脸上长满色斑。心理性伤害：产后暴躁症，失去自由。

@问卷51：肚子上的疤痕，生产时的疼痛和无尊严感。

@问卷82：因为前置胎盘，保胎躺了一个半月。不知道会不会胎死腹中，做好了引产的准备。后来有胎动了，喜极而泣。因为必须剖腹，术前准备很痛苦。然后手术过程中，巨疼，麻醉师说已经是最大量了，再多麻药会对胎儿造成伤害，让我挺着。全程流着泪，孩子什么样都没看清。之后哺乳，上面乳头疼，下面刀口疼。现在孩子十八岁了，低头洗头发时，肋骨下怀孕时被拉伤的肌肉还会疼痛。

@问卷89：阴道侧切，反复乳腺炎，乳头皴裂痛不欲生，生完一年后还有腰痛症状，腱鞘炎，畏冷，脸色发黄，二胎以后明显的大脑反应迟钝，可能是缺觉原因。

@问卷116：漏尿，痔疮，好几年不能睡整觉，无法工作。

@问卷123：产后无法直视的侧切和撕裂，必须使用开塞露的便秘，上大厕时痛苦的痔疮，比生孩子还痛的堵奶，可怕的妊娠纹！

@问卷204：孕期妊娠纹，骨痛，抽筋，尿频孕期开始到孩子出生后一直睡眠差，生产疼痛，阴部二度撕裂，外阴肛门痛一个月，漏尿，喂奶乳头破损，堵奶结块，抱孩子腰背痛整天带孩子抑郁情绪差。

@问卷227：孕吐六个月到抑郁，膀胱无力，腹直肌分离、腰痛、大腿骨什么东西撕裂，经常发炎。

@问卷270：大出血后手术对阴道内壁产生永久创伤，神经受损，四年了还是时而作痛，并未影响夫妻生活质量。

@问卷279：挨了一刀，腰疼，肚子长肉，膝盖没力了。

部分问卷回答表示受到的伤害较轻，或者没有受到身体伤害——。

@问卷18：阴道轻度撕裂吧。

@问卷28：没有什么明显的伤害。

@问卷65：无。

@问卷281：身体伤害谈不上，但对身体有影响是真的。怀孕时吃过一些调理身体的药，可能含有激素，导致身体肥胖，如今孩子都几岁了，身上的肉仍旧很多，即使试过运动和节食。孩子是夜猫子，经常半夜才睡觉，我长期熬夜现在身体也处于亚健康状态。唉，一言难尽呐。

虽然从数据看，生孩子的危险已比以前降低了很多，但不幸还是发生在了一些孕妈身上。从地域上看，西部一些县城的产妇死亡率水平仍然很高，孕产妇死亡率较低的区县几乎都集中分布在中国的东部和东南部。（图片来自新京报有理数栏目）。

topic2了解生育伤害后，你还愿意当母亲吗？

这个问题不管有没有生育过皆可回答，我们来分别看看已育者和未育者的答案。

总体来说，已育者中，愿意生育者居多。愿意生育的理由包括：养儿防老抵御风险、养育孩子快乐多于痛苦、生育是自然规律、有了孩子以后生活有目标感。

未育者中，不愿生育的居多。理由包括：怕疼、动力不足、怕找麻烦、自己都照顾不好自己、婚育影响工作前程等。

|已育者|。

（1）不愿意。

@问卷38：说实话不愿意。没有亲身体验过这些伤害就说生育是顺理成章的过程的人，都是站着说话不腰疼。

（已受伤害：腰疼、漏尿、浅眠、难产等）。

@问卷112：比起生育带来的伤害，更可怕的是宝宝出生之后的一系列事情。

（已受伤害：阴道松弛、产后抑郁）。

@问卷168：如果先知道这些，以及会无人分担，体谅之后的辛苦艰难，我大概率选择放弃生育。因为在养育孩子的过程中，极度的疲劳，抑郁，等负面情绪，和严重的疲劳带给了我很不好的人生感受。

（已受伤害：抑郁、腰椎病、风湿）。

（2）半自愿。

@问卷156：不愿意，但是最终还是会。因为从没想过要丁克。

（已受伤害：侧切，痔疮，轻度乳腺堵塞等）。

@问卷224：半自愿吧，从小到大被洗脑惯了，人生有了小孩才完整。

（已受伤害：婴儿头围过大导致耻骨分离，剖腹产）。

（3）愿意。

@问卷69：愿意。没怀孕前我是坚定的不孕者，怀孕后忽然就变成了一个坚定的母亲。知道他在我身体里的那一刻。我知道我没有任何权利阻止这个小生命来到世界上。为了保胎，离职，学习新的知识，改变自己的习惯和性格，放开自己曾经固执以为要干一辈子的工作。如果把孩子当累赘，我可能不会收获全新的自己。而把孩子当机会，我发现生命可以无限拓宽。

（已受伤害：腰椎损伤，剖宫产疤痕体，产后抑郁等）。

（已受伤害：剖腹产后的疤痕一到阴天下雨就又疼又痒等）。

@问卷82：那时的资讯没有现在发达，对生育带来的身体和精神上的了解的不是太多。不过如果知道这么多，也想生，因为我知道人生不会按你的计划一步一步的走。包括生孩子的死亡，就算坐在家里也会祸从天降，人生就是在赌。不管有多少可预料不可预料的伤害，我都希望有自己的孩子。

（已受伤害：剖腹产等）。

@问卷90：愿意。没啥原因，周围人都生，自然规律。

（已受伤害：肚子上有赘肉）。

@问卷167：还是会愿意，第一次怀孕流产做清宫术的时候，手术同意书写着有可能不能再次怀孕的时候我字都不敢签。有孩子以后，人生处处是目标，不会漫无目的过一生。

（已受伤害：胎位不正，剖腹产手术，肚子一道疤等）。

|未育者|。

（1）愿意。

@问卷4：愿意吧，家里人给的压力啊。

@问卷46：愿意。我人生的信条就是去经历。希望经历一些苦痛，并从中得到体悟。

@问卷47：愿意，因为我相信我能找到一个值得我这么做的伴侣。

（2）不清楚。

@问卷49：不确定，因为我父母对我很好，他们很希望我有孩子。

@问卷83：不排斥生育，但不觉得生育是人生的必需。

（3）不愿意。

@问卷5：不愿意。因为恐惧可能性的自身伤害，担忧无力承担宝宝的健康成长。

@问卷27：即使在不了解这些伤害之前我已决定不做母亲，因为自身经历使我无法有信心能够拥有或营建良好的亲子关系，养不好不如不生。

@问卷61：目前来说不愿意。生育带来的伤害是不可逆的。而且我自认自己的基因没有哪里有着非得传承下去不可的必要性。再加上现在小孩子受到伤害的新闻层出不穷，我觉得很不安全。我不敢保证能为我的宝宝提供一个良好的成长环境。此外，我自己的性格也并不适合抚养孩子。

@问卷67：不，不婚不育保平安，机会成本。

（求学求职晋升）。

@问卷78：不愿意，我有权利生育，成为伟大的母亲，也有资格懦弱，对自己负责。

topic3生育尊严。

本次问卷调查获得了13份男性填写的问卷，我们在问卷中问他们如何看待女性因为生育伤害而放弃生育的问题，所有填写问卷的男性都认为无可厚非。

女性应该详细了解这些伤害，确定有能力去承受，才选择是否生育。

这是个很严重的问题，而目前社会中很多人却不以为意。大部分都用“别的母亲都是这样过来的”，“母亲很伟大应该承受这些”等等给掩盖了。往往是孩子成了主角，母亲的诉求被忽略。

孕育的过程所带来的痛苦和伤害不仅来自生理本身，也有来自家庭社会全方位潜伏的危险与伤害。女性在孕育和抚养婴儿的过程中所承受的极大痛苦和辛劳并没有为家庭社会充分地认识到，这也是导致产后抑郁的一个重要影响因素。

心疼啊。

大概会关注生育伤害问题的男性，已经能够体察女性生育的痛苦了。但现实生活中这样的男性仅占较小的一部分，大部分男性因为文化原因，要么耻于谈论相关的身体问题，要么忽略妻子因为生育而所受的痛苦。这种现状也成为了影响许多女性生育决策的因素。

“我不怕生育带来的痛苦，但是我怕生得没尊严。”

育后的女性经常会因为自己成为哺乳和养育的机器，没有受到足够的关爱而引发抑郁的症状。问卷中有受访者称她生完孩子后，丈夫只会看手机，而婆婆只催着她什么时候能下奶。全家关心的重心放在孩子身上，忽视了产妇目前的心理状况。

“为什么是女孩啊……那她以后也得遭我受过的罪啊……”

在女性恐惧生育尊严无法得到保障的情况下，很多时候她们的生育自由，会受到来自多方的阻碍，问卷中显示生育决策经常会受到丈夫、父母和公婆的左右。

“为什么我生孩子，大家都去问我丈夫的意见？！”

@问卷105：我姐姐生二胎，我妈第一句话没问产妇，也没问别的，“生了个什么”“儿子”，“啊啊，那就好，那就好，太好了”笑到嘴都合不拢，你姐姐是站稳了啊，她这么说。

我是真的害怕，我姐躺病床上，大家都围着儿子，所有人脸上如出一辙的心满意足的笑容。

全球孕妇抑郁症患病率与各年龄阶段抑郁症患病率（图片来自新京报有理数栏目）。

topic4女子本弱，为母则刚？

在征集文案那条推送中，有读者留言称女性在生育之后能变得强大，但其他读者对“女子本弱，为母则刚”的提法提出了异议。

@karroy_茕兔：不同意下边那个女子本弱，为母则刚。女子不弱，为其他也可以刚好么！

@萌萌：“女子本弱”一句我也不喜欢，因为我本身就是一个女汉子，不存在弱不弱的问题。当妈之后也会哭也会崩溃，不过有家人帮忙关心，好很多。至于要不要孩子嘛，当然要，否则会遗憾终生。爱他，也爱他。看到老公在养育宝宝过程中的成长，看到宝宝的笑脸，还有什么不值得呢。

但其实，女性有选择弱还是刚的权利，她们可以选择承担伤害，也有自由选择因为无力承担而放弃。

总结。

讨论生育伤害，不是在诋毁生育。

做这样一场征集的初衷，是想看看近段时间以来，屡屡引发讨论的生育“屎尿屁后遗症”，到底在多大程度上与人们的生育决策正相关或者负相关。

未生育者多数不愿生育的原因好理解。未生育者通常比较年轻，对养老压力还没有太大的概念，自己都还没有活出个模样来，另一半在哪里还不知道，哪里还有心情想下一代的问题？这样一来，生育身体损伤带来的恐惧，会有较明显的作用。而在知晓了生育代价后，自己更愿意承担未育的代价。

已生育者多数选择接受成为母亲，大概是因为感受到了当母亲的快乐。虽然生育会给身体带来不可逆的伤害，但对于部分女性来说，她们是愿意付出、牺牲，从而换来一个当母亲的机会。她们也有可能背负着生存养老的压力，半自愿地选择生育。

通览问卷与征集留言之后，我想简单说明以下几个问题。

首先，多数者的存在不能淹没少数者的想法。人类都会习惯性以己度人，以为跟自己有过相似经历的就会有相似的想法。实际上想法是很多元的，同样遭过生育罪的女性，有人愿意接着生，有人不愿意生或者后悔生。因观点不同而彼此看不顺眼或强制对方接受自己的观点，都是不尊重生育自由的体现。

希望女性不是被“骗”着去生育。

@问卷64：希望生育的伤害可以被普及，希望更多女性是在了解生育的风险以后主动选择去生育而不是被“骗”着去生育。希望政府对生育女性的企业作出补贴或者减免税收，以避免企业为了节约成本而越来越严重的性别歧视。希望在女性真正拥有选择权以后，男性可以为了自己想有后代的愿望而真正参与进生育这个过程中来，真正地“共同抚养”孩子，这样的话，才会有更多女性愿意生育吧。

（比如就业）。

还要不断对受害者洗脑让她们更好管教这是典型的独裁高压侵犯人权。

选择当父母要谨慎。

@问卷102：这个世界上太多人不够资格当父母，因为根本付不起养育生命的重大责任。我国的性教育方面简直是空白。不管是堕胎的，意外怀孕生下来的，还有重男轻女的，或多或少在生活中还是都能遇到。目前的社会环境，在我觉得不适合一个孩子成长的时候，我是不会贸然把一个生命带到世界上的。

@问卷305：母亲在39岁生下我，长大之后我觉得她在用生命冒险，对自己和我都不负责任。父母并没有想过我将面对的情况：他们将在我的青年时期就进入老年，而我什么都没有准备好。

中国女性为什么恐育，看看社会配套设施吧……。

@问卷69：生育是全社会的责任，而不单单是家庭更不应该是女性单方面的责任。

好出生率的国家一定是有诸多措施和机构可以平衡生育后的困难，而不是简单的鼓励多生或者少生。低幼保育机构，对母婴友好的社会措施，以及对母婴友好的社会环境，对育龄妇女友好的工作制度。而不是表面鼓励生育，却只让母亲自己承担所有育儿的责任与艰辛。

最简单的有共享单车，可是我们见过大范围的共享婴儿车吗？地铁公交有适合婴儿车上下的设施吗？孩子饥饿需要母亲不得不当众哺乳时，可以不必当作一个话题在网上炒得沸沸扬扬吗？商场可以有哺乳室有供婴幼儿临时托管的商场空间吗？卫生间有母子间吗？我们有育后指导和心理干预吗？我们有没有对全民进行未成年人法的普及，年轻人是否知道一个孩子正常长大的正常情况？而不是随便孩子一哭闹就被贴上去熊孩子的标签，女人生育后会得到社会关怀而不是鄙视，我们看看那些生育率比较高的国家是怎样配备这些设施的，再来讨论中国女性恐婚恐育的原因，可能会更客观一些。

尊重母亲，但不过分抬高母亲。

@问卷120：生育对于个人而言是基本权利，个人角度上看，生与不生都是个人选择，他人无权干涉更无权指责。从社会层面看，是资源，是维护社会基本运转的基础。对于女性而言，母亲只是她众多社会角色中的一种而已，过分抬高母亲的神圣地位或以此道德绑架女性，无论对于女性还是社会都是不明智的。什么时候社会可以回归到一种自然的态度来对待生育，或许此类议题就不会有存在的必要了。最重要的是女性要自我意识到母亲这一身份的特殊而普通性，尽量避免在各种压力下给自己增加不必要的压力。

@问卷260：我希望每一个想成为母亲的女人，都是在了解过生育的危害之后，依旧充满爱地准备好迎接一个新的小生命，那是骨肉相连的亲情。母亲节到了，我更希望我国能够普及无痛分娩。让每一个即将当妈妈的人不用把过多的精力放在经历生产的痛苦上，可以更幸福地当一个妈妈。

作者新京报记者吕婉婷。

编辑安也校对薛京宁。

自媒体文案篇十七

4、掌控运营实施情况，通过多种运营渠道采集和分析产品数据、用户数据，进行数据挖掘，对用户需求进行有效分析，并提出改良建议。

任职要求：

2、具体一定的数理统计分析模型经验优先；

3、数据分析能力强，思维逻辑清晰，良好的自我学习及驱动力，责任心强，有创造性；

4、能承受工作压力，优秀的沟通表达能力，高度的团队协调精神；

5、本科以上学历，旅游相关专业优先。

自媒体文案篇十八

职责：

1)负责公司网站内容编辑与动态更新；负责公司微信、微博公众号的管理维护。

2)负责公司电商部门的销售业务。

3)具备丰富的自媒体、新媒体等社会化媒体的运营或营销经验；熟悉社会化媒体各个平台。

4)负责企业自媒体项目的运营及自媒体团队建设，包括企业官网、微信、微博、app等自媒体平台的策划、运营及推广。

任职要求：

1)2年以上自媒体专业工作经验，学历大专以上。

2)有带｛｝领、管理小团队的工作经历，有责任心，善于学习。

3)对移动互联网发展潮流高度关注，有创意意识。

4)有相关行业工作经历者优先。

自媒体文案篇十九

新媒体时代，文案可以说是琳琅满目，良莠不齐，与传统文案相比没有华丽的辞藻、没有繁复的故事情节、没有小说中扣人心弦的悬念，但文案却是时代的产物，属于新时代的新型产物，是一种精神生活的传播、是一种正能量的传播。但在众多文案中能够脱颖而出实属不易，为了使文案的写作更趋于针对性、方向性和功能性，将文案写作分如下几类。

（一）标题类文案写作。

一个优秀的文案标题能够快速吸引受众眼球，给大众留下深刻印象，所以标题文案的重要性不言而喻。新的产品、新的事物总能引起大众的好奇与注意。譬如，励志式标题文案可以从自身或他人的经历出发，通过带有激励性的语言来刺激受众通过努力才能达到某种目标的文案效果。

（二）详情页文案写作。

顾名思义就是详细展示品牌文化的相关信息，文案的表述是否能够抓住大众的心理活动，使受众对品牌文化产生兴趣，关注、分享，其中的奥秘就在于详情页文案的写作。

（三）活动类文案写作。

活动类文案就是利用一种感染力和号召力将品牌与节日活动相结合，以刺激受众的求购欲望，从而成功表达文案策划者的写作意图。

（四）软文类文案写作。

（五）品牌类文案写作。

品牌类文案就是为创造企业品牌文化、树立品牌形象、宣传品牌服务质量、传递品牌的价值和消费理念，从而加深受众对产品的认识并深入理解，达到推广的文案写作。

（六）海报类文案写作。

海报类文案不只是文字写作，更要结合美工的设计，使图片、色彩和文字相得益彰，富有创意的文字配合完美构图，使受众过目不忘，达到良好的宣传效果。

（七）视频类文案写作。

视频类文案就是以精彩短小的视频形式来展现产品的故事情节，与海报类文案形成鲜明对比，一动一静，传达视觉信息，视频类文案更具视觉冲击力，进一步展示品牌的形态和性能，有效吸引消费者的注意力，调动其购买欲望。