2023年职场总结应该范文(实用9篇)

通过总结，我们可以更好地了解自己的长处和优势，为未来的发展找到合适的方向。写总结时，要注重事实和数据的支撑，不要过多夸大或简单化问题。总结是对自己过去一段时间内的成长和进步进行归纳和总结的过程，它可以帮助我们发现自己的长处和短处，进一步提升能力。写一篇完美的总结，需要提前规划好内容的结构和主要要点。以下是小编为大家收集的总结范文，仅供参考，希望能给大家提供一些参考和借鉴。

职场总结应该篇一

即使你有再高的学历再强硬的背景，你也不能目中无人自恃清高，这样的你在别人的眼里就真的一点价值都没有了，别人也不会愿意与你相处。

既然承诺了，就一定要做到，如果你做不到，那么就不要随意的对别人许诺，不然的话，即使你的能力再强，工作做得再好，你在别人的眼里也永远只是个言而无信的人。

己所不欲，勿施于人，不要试图把你自己的事情强加在别人的身上，自己做不到的事情要求别人要做的到，这样有什么意思呢？只是在平添别人的抱怨罢了，也让别人更加的看不起你。

不要随意的取笑别人，更不要拿别人的短处作为你嘲笑的理由，你这是在把你的快乐建筑在他人的痛苦之上，这样的你是非常不道德的。

职场总结应该篇二

职场新人应该有哪些基本的职场礼仪?职场中哪些地方容易失礼?如何通过职场礼仪为自己的职场道路锦上添花?本期，本报特邀中华女子学院职业形象研究中心常务副主任、职业形象培训师陈郁，为大家讲解职场新人应该注意的职场礼仪。

新人不要主动握手。

“礼仪是一个人素质的体现，也是人际交往的第一步，现在很多从学校刚刚走向工作岗位的职场新人对职场礼仪不够重视，不利于他们在职场中的发展。”陈郁介绍，职场礼仪涉及语言、动作、化妆、服装搭配等多个方面。作为职场新人来说首先要注意职场中的基本礼仪，才不至于在职场中失礼。

“握手是职场中最常见的打招呼的方式，但并不是所有的人都能做到礼貌。”陈郁说。握手礼几乎适用于在各种场合打招呼，但握手要遵循原则：职位低的人不要主动与职位高的人握手;晚辈不要主动与长辈握手;男士不要主动与女士握手的规律。如果是职位低的女士遇到职位高的男士，职位低的女士不要主动与职位高的男士握手。作为职场新人一般都是职位低的晚辈，所以不要主动与别人握手。

“有人握手时习惯轻轻地握，其实是一种不礼貌的行为，容易让对方感到不真诚、敷衍。”陈郁介绍，在握手的时候，要与对方虎口相碰，有力地握手，然后迅速松开，握着对方的手不放也是不礼貌的。“握手时常见失礼的行为是湿手与对方握手。年轻人汗腺发达，又容易紧张，手心总是湿湿的，在握手前一定要擦干。如果来不及擦干就说：对不起我手挺湿的，不能和您握了。对方会谅解。”陈郁说。

此外，在握手时切忌另外一只手插兜、身体乱晃、目光不看对方等。

让自己坐得舒适，让别人看得舒服。

坐是工作中人们常常保持的一种姿势，坐姿往往会反映一个人的修养、性格和心情。陈郁认为在坐的礼仪中应该遵守：“让自己坐得舒适，让别人看得舒服。”的原则。

无论男女都可以采用两脚平行，双腿自然弯曲的坐姿，也可以将一条腿搭到另一条腿上。但是两腿相搭的时候，要大腿交叉，切忌将一条腿的小腿搭在另一条腿的大腿上。“腿不能抖动，因为这样传递给对方的肢体语言是不耐烦。”陈郁说。无论哪种坐姿，在坐的时候都要挺起腰来，不要给人窝在椅子里或躺在椅子里的感觉。

此外，在入座的时候，要学会用腿找椅子，尽量避免转身找椅子，女士在入座时，要用手向前拢一下裙子。

安排座次对门的是主座。

在开会、吃饭和坐车时，如果没有特殊要求，原则上主座要坐最重要的人物。

开会时，如果主席台上的人数是单数，中间的位置就是主座，坐最重要的人，两边左右对称，按左高右低的顺序，往两边排。如果主席台上的人数是双数，中间的两个位置中，左面的是主座，坐一把手，右边的是二把手，然后往两边延伸，也是按左高右低的原则排序。

饭桌的主座一般是门正对的座位，然后其他人按照职位高低，坐在两边，一般是左高右低。

坐车时，如果主人自己开车，副驾驶座是最尊贵的位置。如果有专职的司机则是副驾驶后面的位置是最尊贵的位置。如果职位高的人开车，职务低的人要坐在副驾驶的位置，陪着领导。

把职位低的介绍给职位高的人。

在职场中还常用到介绍的礼仪，介绍时的规律与握手的规律相反。要先将年轻的人介绍给年长的人;先将职位低的人介绍给职位高的人;先将男士介绍给女士。如果职位低的女士与职位高的男士在一起，先将职位低的女士介绍给职位高的男士。如果职位低的几个人中又有职位高低之分，就要先介绍这几个人中相对职位高的人。

“有些人习惯先介绍领导，认为是对领导的尊重，其实是不对的，应该先让领导知道面前的人是谁。有一种情况例外，就是只介绍领导，其他人都不介绍。”陈郁说。

介绍时，不要用手指点人，要手掌掌心向上，指向对方。绝对不能叫错对方的姓名和职务。如果正副职都在的情况下，一定要介绍清楚正副职。(王也)。

职场总结应该篇三

医学专家提醒，锰是人体必需的元素之一，自来水、牛奶、蔬菜等人们日常生活的众多物质中都含有锰，甚至包括安利纽崔莱、善存佳维片、自然之宝多维复合营养片等保健品中每片都含有2―2.3mg不等的锰，消费者完全不必“闻锰恐慌”。

日前，国内“炊具一哥”苏泊尔莫名其妙地背上“猛超标引发似于帕金森综合症”的黑锅，不仅遭遇来自社会公众对其品牌信誉和不锈钢炊具的质疑，还在社会上掀起了一场不小的“锰超标恐慌”潮。

到底，不锈钢炊具中能不能含有“锰元素”？锰对于人体健康到底有没有影响？苏泊尔不锈钢炊具是否存在锰超标、锰析出从而造成锰伤害？带着这些疑问，《中国企业报》记者展开了一番调查。

锰不可怕标准不限量。

当前，无论是在国家标准、行业标准、企业标准中，《中国企业报》记者均未发现，对于“不锈钢食具容器”这一产品的“锰含量”和“锰析出”有任何的规定。

在卫生部最新修订并于由国家标准化委员会颁布的《不锈钢食具容器卫生标准》国家标准中，《中国企业报》记者也未能发现对于“不锈钢食具容器”存在“锰含量”标准要求。同样，在1988年由卫生部首次颁布的这一国家标准中，也没有任何对于“锰含量”的规定。只有对铅、铬、镍、镉、砷5类重金属迁移限量指标，参照德国的国家标准给出了明确的规定。

对于未在国家标准中设定锰的迁移限量指标，卫生部给出的解释为，“锰是人体必需的微量元素之一，有多种重要的生理功能，锰缺乏可引起多种疾病。中国居民膳食营养素参考摄入量规定，成人锰适宜摄入量为3.5mg/天，最高可耐受摄入量为10mg/天。”

不只是中国未对不锈钢食具容器有关锰的限量作出规定，包括德国、法国、美国、英国、日本等发达国家在内的众多国家也都没有在产品国家标准中对于锰的限量作出明确规定。不过，《中国企业报》记者还发现，意大利规定了不锈钢食具容器有关锰的限量。

日前，在苏泊尔致消费者的一份说明中则显示，早在月24日苏泊尔就委托德国tuv上海实验室参照意大利的国家标准，对采用相同材质的苏泊尔不锈钢炊具进行了检测，检测结果显示：被检产品的锰析出量仅为0.05mg/kg，符合意大利标准。

锰不可缺人体很需要。

近年来，我国不锈钢炊具业取得了突破性发展，一些新的材质也在不断涌现。南京工业大学材料科学与工程学院副教授丁毅透露，“从全球范围看，镍是稀缺、宝贵资源，锰代镍是当前众多不锈钢板材领军企业技术创新和发展的主要方向。”

谈到锰的作用和影响，华中农业大学食品学院博士生导师潘思轶认为：“相对于铅、铜等微量元素和重金属元素，消费者不必闻锰恐慌。生活中很多物质如自来水、牛奶、婴幼儿食品、蔬菜、茶叶都含有锰，这是人体必需的元素之一，不会对人身体造成太大影响。”相反，如果人体缺乏猛，还会引发“骨质疏松症、骨骼畸形、加速衰老”等一系列疾病。

虽然国家对于“不锈钢食具容器”的锰含量没有明确规定，但仍有业内人士和舆论担心，不锈钢锅在用户使用过程中可能会引发“锰析出”，最终对人体造成一定的伤害。对此，中南大学材料学院专家丁荣辉则表示，“锰在不锈钢材质中以致密的组织存在，很难析出。”《中国企业报》记者还了解到，当前我国国家标准中对于不锈钢板材的锰含量和锰析出有着明确的标准规定。这意味着，只要不锈钢炊具生产企业从上游购买的不锈钢板材符合国家标准，那么就不会造成不锈钢锅在使用过程中的“锰析出”，更不可能引发“似于帕金森综合症”等疾病。

安徽工业大学李德俊教授指出，“一口不锈钢炒锅，牵动了全国数亿人的健康安全，任何企业都来不得半点马虎，更需要这一产业链上下游企业的共同努力。无论是像宝钢等不锈钢板材制造商，还是苏泊尔等不锈钢炊具制造商，都要按照国家标准提供健康可靠的产品。”

职场总结应该篇四

grace，女，硕士，平面设计师。

硕士一毕业，我就进入了现在的公司担任平面设计师。部门经理w很器重我。到了去年底，部门经理w被调往北京总部，空降了一位80后新上司h来接替，我的职业生涯从此痛苦不堪。

新经理h上任第一件事便是换办公室。其实我觉得早先的办公室分配很科学，男女搭配，专业搭配，年龄搭配。而h一来便把我和三个成天在外面跑现场的男人分在一块。对于我们做平面设计的人来说，创意通常源于大家的头脑风暴。而如今屋里只有我这么一个“角儿”，很不习惯。我去找h申请调换，没想到他不以为然地说：“你是个人才，这些事儿还需要别人帮忙么?”

之前两年多我一直负责a区域的工作，h上任后，让我和另外一个新来的博士继续做这一块。今年上半年，我一直干得很辛苦，没想到在公司的庆功会上，h只向老总介绍那位博士，还一个劲地说他是这个项目的功臣，而我，无人关注。我当时很不是滋味。

聚餐结束后，我心灰意冷休息了一个月。其间h既没过问我何时上班，也没给我安排新的工作任务。我就像个可有可无的透明人。有些同事看到这种情况，对我的态度也很微妙。最近三个月来，h总是将一些无足轻重的琐碎事给我做。我31岁了，职业生涯还很长，以后该怎么办啊?坐冷板凳太痛苦了。

案例分析。

首先，年龄没优势，面临被淘汰。80后以其创新意识、锐意进取的态度及勇于挑战的精神，冲击着70后、60后的职场位置。而70后的这些技术人员，往往经过多年的打拼后，渐渐进入一种追求稳定的工作状态，尤其是女性技术人员，更是希望能够工作、家庭两不耽误。而此时，比起那些后起之秀，工作的卖力程度自然会弱一些。

其次，有能力却不懂如何表现。在竞争日益激烈的当今社会，自身实力固然重要，但是展示、营销同样不可忽视。要想得到晋升，就必须掌握自我推销的能力。你不推销自己，别人就看不到你，你不展现自己独特的优势，别人就看不到你的亮点。不懂得表现优点，其结局只有被无情地淹没。不想被雪藏，就必须具备推销自己的意识和能力，这也是职场人走向成功的关键环节。

另外，在职场中，上下级关系处理好，才能如鱼得水。案例中博士作为一个职场新人深得经理h的信任，除了他能说会道外，处理人际关系也颇有心得，而这也恰恰说明grace在这方面的弱势。

职场建议。

深入分析了“被雪藏”的问题之后，那么对于grace来说，当前亟待解决的问题是：改变态度，改善关系，修炼技能，找回职业生涯的“生命力”。

尊重年轻新上司。

如果因为老板比你年轻就心有不甘，那你可就大错特错了。他之所以比你年轻却能做到现在的职位，肯定有过硬的专业技能或其他一技之长。所以最明智的做法是尊重上司，不妨以谦逊、友好、客观的态度，来告诉上司你的想法，既充分表达自己的意见，又给足老板面子。总之，不但要技术过硬，还得掌握办公室哲学。

学会主动秀自己。

不要难为情，找上司主动沟通，摆出你的特长和优势，遇到自己擅长的项目时主动请缨，如果担心自我表现太过高调而不敢表现，那你可能永远也不会引起上司的注意。当然，这也要讲究方式方法，时机要把握恰当，态度要不卑不亢、实事求是。让他看到你的诚意，发现你在哪些领域有良好的技能和经验，在哪些方面取得过良好的业绩，便于他放心交手给你更多事情。

提高各方面技能。

如果上司很年轻，你需要在很多地方给予更多支持，无形中加大工作量，心里难免会有抱怨。换个角度看，这正是一个难得的锻炼机会，你能接触到更多以往不曾了解的事务，对于自己职业生涯的修炼大有好处。虽然你已是职场老将，但也要不断学习新的知识和技能，包括专业上的技能和通用技能，这样，才能始终保持竞争力。

职场总结应该篇五

工作中的高效沟通往往决定你对任务需求的快速理解，与同事、领导之间不要做不必要的沟通。沟通是为了更好的达到任务预期目的而产生的行为体验。我在接收到领导分配任务时都会当面沟通，了解具体的流程及目的。目的总会伴随着沟通产生。完成工作内容后达到了对产品起到了什么作用，这一过程就是目的的核心。工作之余，领导经常会给我分享一些行业内的一些精品文章，此时领导的目的是什么?让我一字不差的把文章内容背下来吗?显然不是，目的是让我学习其长处，转化成自己的知识，甚至能运用到实际工作中，这才是领导在分享给我文章后的真正目的。

平时工作中也几乎都和数据打交道，此时数据将作为沟通的重要媒介。数据不是单独的几条，大多数的单位都是数以千计。用数据高效沟通也就是对工作目的的强举例，列举的越准确，它起到的作用和效率也就越大。反而，列举的数据过多或表达语意不明确都会使沟通的成本达不到预期效果，甚至更加糟糕。

2、勿埋头苦干，先思考如何提高需求效率、权衡工作优先级

运营岗大多数人的日常工作可能都是比较琐碎，我这个初入职场的小菜鸟前一个月更加颇有体会。虽然每周都能完成领导布置的任务，但却耗费着大量时间而且效率并不是很高，在这种环境下虽然相比之前有所成长但无法获得成就感，更无法利用工作之余的时间提高自己，久而久之就造成了一个恶性循环。很多时候，我们在忙完堆积如山的工作后，结果却不尽人意。这其实不是你没有认真的去对待工作，而是你没有真正的去思考工作目的。

说道“四象限法则”相比大家都不会陌生。它是美国的管理学家科维提出的一个时间管理的理论，把日常工作按重要性和紧急性两个不同的程度进行了划分。要对工作思考、判断，而不是接到了工作就埋头苦干。思考有什么提高工作效率的办法，判断工作的内容是处于“四象限法则”中的那个部分。我把工作内容先按照各个领域划分，针对不同领域进行工作的梳理。而不是像以前那样，上一条数据可能是健康方面的内容，下一条数据就变成了娱乐。工作效率和速度明显的提高了很多。

3、用心对待工作中的每一个细节，并细心检查其内容

细节往往是指不易被人发现或者容易逃脱视线的事情。工作中一定要留意每一件小事，最初我实习的那段时间中，由于是刚刚接触，之前没有过相关的工作经验。所以布置的工作量不会太大。接触一段后，随着项目的进度紧急，工作量也随之大了起来。提高工作速度成为完成工作的核心之一，虽然速度是调高了，但对质量的把控却不是很好，也就是细节上的不过关。错误已经出了，只能反思自己当时为什么会出现这样的情况，如何避免。

工作的合理分工，可以保证错误的出现机率。利用一定的时间来进行日工作进行检查，整体工作完成后在进行一次整体的梳理。我和我的小伙伴zt在完成后周工作后，利用周日的时间相互的在检查一遍。最后可以把这种细节培养成一种习惯，避免了之前很多重复性错误的再次发生。我离职的最后一次工作，基本的错误一个没有，正确率达到98%(工作概念)。

4、出现问题时，不要推诿出问题的初始者，解决问题本身才是本质

工作中出现错误是在所难免的，或许是因为失误、或许是因为马虎，但是终归错误已经出现了。在发现错误时，大多数人都会说这个地方不属于我负责，是xxx负责的之类的话。道理的确是这么一个道理，当务之急是如何把问题解决好才是最重要的。而不是找出到底是谁弄的，而且同事的关系也会越来越糟，项目的对接、合作也可能出现各种问题。

一个项目中可能我们扮演者不同的角色，做着不同的事情。但是我们都是这一个项目的成员。最终项目整体进度被拖延往往是整个团队的原因，所以出现问题先别“澄清”自己，把问题处理好才是本质。

5、职场没有抱怨，时刻反思自己

在工作都会因为一些因素带来情绪上的波动，抱怨是职场中出现频率最多的。这是我们都会遇到的问题。出现问题后不是抱怨完就没事了，要反思自己，落实到行动，有解决问题的方案。我们都曾反思过自己，但很多时候都是停留在嘴边，或者说三天热乎劲就过去了。完全没有真正的落实到行动中，这样的反思是没有意义的。

反思是改变自身现状的一个必要因素，自己的性情、说话做事的方式、对待困难的态度、面对诱惑的心，总结自己反思后的结果，提醒自己不要重蹈覆辙。

6、学习新技能、知识，建立自己核心竞争力

很多时候都是在工作中遇到了问题，才发现如果这个技能这么重要，如果当时学了这个技能该多好!大多数人在工作之外就是真正的自我生活了。很多人说：工作和生活一定要分开，不要让工作影响你的生活。道理的确是这样。但是工作和生活分开的同时，你真的掌握你工作领域需要掌握的技能了吗?如果你现在的职位是可取代性很高的，那么不好意思。你可能面临的可能是失业。

如果想要提升自己核心竞争力，唯一的方法就是要好好地投资自己。买书、看课程、学习技能、甚至一些你将来可能会用的到的知识，比如你是从事的是产品经理工作，但是你编程能力也很不错。虽说不会给你带来升职加薪的机会。但是和技术在沟通的时候效率会提升数倍，可能你下一个负责的就是公司的核心项目。能力、知识、人脉都是长远的投资，短时间见效的可能性很小，需要不断地积累。只有这样，你才能突破自己，实现自己的核心竞争力，让自己变得更有价值。

职场总结应该篇六

小黄做事认真，而且充满了热情，某天，他给客户提了一个甲计划，先给上司看过，没想到被上司批得惨不忍睹，小黄虽然觉得上司的意见似乎不是客户想要的，但是在职权上也没办法改变什么，于是照着上司的想法，硬是改了一份乙计划出来。

小黄跟上司将乙计划书送到客户手上，客户翻来翻去，根本没兴趣，小黄心想，这笔生意看是做不成了，干脆死马当活马医，把自己原先的甲计划书从公文包里拿出来，给客户瞧一眼，没想到不看还好，一看之下，客户高兴得爱不释手，立刻敲定了双方的合作，但是小黄没发现，上司在当场，脸色却拉了下来。

让小黄无法明白的是，当他跟上司一回到办公室，立刻被上司当着众人的面，狠狠痛骂了一顿，差点保不住饭碗。

小黄觉得纳闷，明明自己谈成了一笔买卖，而且又没向客户说甲企划是自己写的，乙企划是照老板的意思写的，但是却被上司骂得如此不堪，到底是怎么一回事?这种事情在职场上经常出现，其实，因为小黄刚好遇到一位心胸狭隘的上司，明明建了功却要背上莫须有的黑锅。

有很多上司，他们的性格上有问题，他们想要保持自己的完美形象，坚持自己不可能会犯错，如果有错误发生，一定是别人的问题。

二、嫉贤妒能的黑锅。

一开始小陈不打算让这位同事干涉，没想到这位同事四处去说三道四，还跟上司说小陈刚愎自用，不听有经验同事的建议。

其实，资深同事要你背黑锅，多半是嫉妒，尤其是在企业里担任冗员，待了很多年，长期不被重视，没什么建树的员工，嫉妒特强，特别见不得别人好。即始你背了黑锅，当了替罪的羔羊，对方不但不会感谢你，也不会找机会补偿你，只会一味地落井下石，所以这种黑锅不背也罢。

三、食髓知味的黑锅。

这种黑锅，可是说是被小蔡给宠坏养大的。员工在企业里工作，责任感是一定要有的，不要被那种“大哥哥”、“大姐姐”的甜言蜜语给唬过去了，有些员工因为家庭教育的因素，特别是被家里宠坏的孩子，在职场上经常会表现出毫不在意、没有责任感的行为。

遇到这样子的状况，千万不要让对方食髓知味，一而再、再而三地拿你当炮灰，如果你养成坏习惯，不去辩解说明，反而会影响到自己的信用，记得，这些黑锅千万背不得。

职场总结应该篇七

8、不要一到下班时间就马上消失，要对自己经手的每一件工作负责。并且让你的领导知道你在做什么。

9、对于给上司的任何建议或报告，都不要敷衍了事。严谨、负责、用心是每个上司都喜欢的工作作风。

10、不要看见功劳就想占为己有。

11、永远不要当一个没有思想的应声虫。

12、千万不要妄想把公司布置得和自己的家一样。

职场总结应该篇八

1、新人要出头。但是新人怎么出头，干活吧。让你干什么就干什么。填快递单，给中奖网友送礼物。类似的工作办公室里送水果的阿姨也能干为什么你干。没为什么，这是新人工作的一部分，让你干你就干。

2、当然，如果一直这样，肯定就是这份工作出问题了。琐碎的杂活不应该是主要工作，而是你工作之外可能要承担的。你需要在前半年观察思考，自己到底在干嘛，真正的本职工作是什么。

3、积极。对新人而言，怎么积极都不过分。除非，这份工作你并不喜欢。那么应该赶紧走人，不要耽误自己。

4、除了知道自己在干什么，也要想想如果自己一直干下去会不会把路走窄了。干个三年逐步往更广阔的地方转，不要埋头干个七八年，突然发现到头了，转变就会很痛苦。痛苦源自跟你竞争的已经是小你更多的新人。且自己还没什么优势。

5、绝对不要越级。明确你的直接领导。领导可以越级，ceo可以直接电话小员工，但小员工直接找ceo就是傻逼了。你以为想混个脸熟呢?别傻了，除非ceo是个跟你一样的傻逼。

6、有个性当然好，特别是如果你工作成绩在，越有个性越迷人。但请注意场合。实际上宽松一点的工作环境根本没人在乎你平时是个什么样的人，问题是如果大家一起开会讨论事情，你一副“不合群”的傻逼样，可能就用错地方了。

7、公司一大，没人能管得那么细，很多时间的确是自由支配的。这时候你是可以用来逛淘宝或干点别的什么事情。是不是很爽啊!但个人状态和成绩，同事以及领导是看在眼里的。逛吧，时间是你自己的，只不过呢，很快就有新人取代你。

8、事实上就业环境恶劣的同时企业也总是缺人才。这说明什么，说明每个行业里的从业者90%都很平庸，这其中还有至少50%都是大傻逼。这听起来对新人来说是非常好的消息，但这些人也都是从新人过来的啊。想想真是伤感。

9、保持学习。多少人离开校园后几乎停止了学习。特别是想要转行的人更要努力在养活自己的同时为想要进入的行业和岗位做准备。

10、工作上的努力不会白费的。平时工作中可能你的付出没有得到认可，也可能会被忽视，或者被否认，这会让你很气愤，但是不要灰心，因为工作过程中获得的经验是你的，一点一滴的累积对你日后的工作很有帮助。总有一天你会收获丰富的劳动所得，让所有人另眼相看。

职场新人的礼仪知识。

1.准时、不迟到，最起码比领导先到，这是初入官场的年轻人的基本素养，是红线，轻易不要逾越。

有的人在上学的时候就拿迟到不当回事，散漫惯了，上班之后也是这个作风，开会迟到，上班迟到，反正是借口多多。其实再忙、再有事也不差那么几分钟，只要还是没有养成习惯，心里拿迟到不当回事。从做人的角度来说，守时是美德，不守时是不尊重人，浪费别人的时间;从做事的角度来说，守时是一种端正的工作态度，不守时的人很难被领导和团队团队信任。

2.有事需要请示领导的时候，能当面汇报的一定要当面汇报，尽量不打电话。

尤其是当领导就在办公室，你却连动都不动，操起电话就打，对方会反感。当面汇报可以有面对面的交流，方便沟通意见，领导要做决策也需要时间去思考，打电话承载不了这个任务，除非是一问一答式的，比如今天下午有会请参加这种。

3.因为私事向上级请假的时候，尽量要提前，情况特殊也要打个电话。

因为请假本身就意味着请示、给假两种含义，你请，别人给，程序上不能错。切忌切忌，不要发短信简单告知，更不要先斩后奏，比如我明天要出去旅游这样的请假短信，这不是请假，这是通知。

领导不同意吧，人家票都买了，领导同意吧，说实在的有一种被绑架的感觉，更何况有时候工作真的安排不开。有的人意识不到自己这样做不恰当，当领导不给假的时候他会觉得领导不通人情，玩弄权术，感觉自己被迫害了。

4.和领导打电话，事情说完，稍微等一下再挂电话，让对方先挂，你再挂。

不要立刻、迅速就挂电话，这是一种礼貌。不信你自己体验一下，别人和你通话后，等你最后一个字刚落音，电话立刻就挂断，那种感觉特别不舒服。

5.开会的时候关手机，或者调成震动，这条无须解释，你懂的。

除非你们单位像个大车店，处于无政府状态，否则一定要记住这点，更不要明目张胆的在会议上接电话、打游戏、玩微博、上微信，这是对组织会议者的尊重。领导在台上，就像老师坐在讲台后面，看下面看得清楚着呢，千万不要觉得自己挺隐蔽，作为新人，更应该谨慎。

6.从办公室或者会议室出来的时候不要使劲摔门，要用手轻轻把门掩上。

这实在是小的不能再小的一件事了，可真有很多人忽视，有时候这边开着会，有的人出去打电话、上厕所，也不知道随手带门，而是信手那么一甩，咣当一声，众人侧目。从别人的办公室离开，也应该注意轻关门，尤其是夏天的时候开窗，有过堂风，你觉得自己没使劲，风一抽，力量很大的。人的修养更多体现在微小的细节中，体现在对周边人的谦让和照顾上。

7.在安静的环境中，比如开会或者办公期间，女同志在行走中，一定注意自己的高跟鞋不要发出太大的响声。

如果鞋的声音大，最好有意识的放轻脚步，垫着点脚尖走。有的年轻人非常不注意，一片寂静中走得昂首挺胸，高跟鞋发出咔咔的声音，仪态是挺美，可背后射过来的目光里的意味可复杂多了。另外，开会中间退场、迟到或者早退的时候从后门进，尽量不要在人前目标很大的晃动。

8.刚入职的新人对于自己的职场身份，需要有一个心理上的适应程度，要从自己是一个学生、被管理者的身份，转变到一个具备社会属性的独立成年人的位置上。

有新毕业的学生，一直做惯了好小孩，乖小孩，凡事都有父母，工作了也是这个态度，总等着别人敦促，自己不善于安排计划，缺少主动意识。要经常提醒自己，你是一个独立的人，应该独立完成自己的分内工作，并对结果负责，不要总指望别人体谅你，拿你当孩子看，给你特殊的待遇，那样的后果是失去了被器重的机会。

9.在工作中，犯错被发现了，要先承认，然后再讲述理由。

有些年轻人，一旦被发现工作出了纰漏，总是不断地强调自己的理由、客观的原因、别人的错误，我理解他们的感受，出错了，怕批评，怕给领导留下坏印象。但问题是，这样的态度恰恰是领导最反感的，觉得你这是在推诿搪塞，逃避责任，小心眼的领导甚至会想：你没错，那就是我有错了?没准还变成个人恩怨。

10.作为新人，要敢于表现真实的自己。

有些人刚踏上工作岗位，官场人事关系复杂，会有一种害怕自己露怯的心态，可能就会表现得谨小慎微。这也没错，但若是总试图想做得滴水不漏，总想让别人看到好的、不看到坏的，那也不好。从领导的心理上来说，那些过分油滑，在自己面前一直十分戒备的人，是不足以信任的人。该什么样就什么样，太完美了反而假。年轻人都会犯错，只要认真、坦诚的面对，错误也是进步的开始，反正我是愿意给真性情的年轻人机会，而不喜欢年纪轻轻就显得滑溜溜的人。

职场新人礼仪禁忌。

1.直呼老板名字。

直呼老板中文或英文名字的人，有时是跟老板情谊特殊的资深主管，有时是认识很久的老友。除非老板自己说：“别拘束，你可以叫我某某某”，否则下属应该以“尊称”称呼老板，例如：“郭副总”、“李董事长”等等。

2.以“高分贝”讲私人电话。

在公司讲私人电话已经很不应该，要是还肆无忌惮高谈阔论，更会让老板抓狂，也影响同事工作。

3.开会不关手机。

“开会关机或转为震动”是基本的职场礼仪。当台上有人做简报或布达事情，底下手机铃声响起，会议必定会受到干扰，不但对台上的人，对其他参与会议的人也不尊重。

4.让老板提重物。

跟老板出门洽商时，提物等动作你要尽量代劳，让老板也跟你一起提一半的东西，是很不礼貌的。另外，男同事跟女同事一起出门，男士们若能表现绅士风范，帮女士提提东西，开关车门，这项贴心的举手之劳，将会为你赢得更多人缘。

5.称呼自己为“某先生/某小姐”

打电话找某人的时候，留言时千万别说：“请告诉他，我是某先生/某小姐。”正确说法应该先讲自己的姓名，再留下职称，比如：“你好，敝姓王，是oo公司的营销主任，请某某听到留言，回我电话好吗?我的电话号码是xxxxxxx，谢谢你的转答。”

6.迟到早退或太早到。

不管上班或开会，请不要迟到、早退。若有事需要迟到早退，一定要前一天或更早就提出，不能临时才说。此外，太早到也是不礼貌的，因为主人可能还没准备好，或还有别的宾客，此举会造成对方的困扰。万不得已太早到，不妨先打个电话给主人，问是否能将约会时间提早?不然先在外面晃一下，等时间到了再进去。

7.看高不看低，只跟老板打招呼。

只跟老板等“居高位者”打招呼，太过现实啰!别忘了也要跟老板主管身边的秘书或小朋友打招呼。

8.老板请客，专挑昂贵的餐点。

别人请客，专挑贵的餐点是非常失礼的。价位最好在主人选择的餐饮价位上下。若主人请你先选，选择中等价位就够了，千万别把人家的好意当凯子。

9.不喝别人倒的水。

主人倒水给你喝，一滴不沾可是不礼貌的举动喔!再怎么不渴或讨厌该饮料，也要举杯轻啜一口再放下。若是主人亲自泡的茶或煮的咖啡，千万别忘了赞美两句。

10.想穿什么就穿什么。

“随性而为”的穿著或许让你看起来青春有特色，不过，上班就要有上班样，穿着专业的上班服饰，有助提升工作形象，也是对工作的基本尊重。

职场总结应该篇九

互联网不仅仅只是聊天、发e-mail的工具，它还应该成为你的职业生涯中的最好帮手。互联网上的内容应有尽有，花一点时间掌握它，并在平常留心寻找那些最能给你提供帮助的网站，你就一定会常常拥有“柳暗花明”的感觉，甚至能提升你的职业技能。

将你的优点和缺点列出一张表，并让那些熟悉你并能坦率直言的朋友对这张表做出修改。然后决定你该如何充分利用自己的每项长处并有效避免暴露缺点。

开发出潜力的关键是克服人人都会有的畏惧情绪。你可以从和工作毫不相关的小事入手。比如，主动和刚认识的朋友打招呼，独自一人去看恐怖片等。经常尝试一些你想做却不敢做的事，能让你在工作中也逐渐拥有无所畏惧的魄力。

有秩序的生活会使你每天头脑清醒，心情舒畅。每天下班前整理好办公桌，定期清理电脑中的文件和电子邮件都是必要的。另外，千万不要小看家庭生活。事业的成功与否往往与家庭生活有直接关系。

不要感到倍受压力，这是保持良好心境的'关键，也是职业心态培养所需。为此，你每天至少得从事一种体育活动，时间不少于半小时;最好还能在家里开辟出一块能彻底不受打扰的地方，每天去那里呆上一刻钟，在这段时间里，只想积极的、让你开心的事情。

不要指望和你一起工作的人都会站在你的立场考虑问题。认识到这一点，你会减少很多失望和挫折感。一定要谨慎选择那些你想信赖或想向其一吐为快的人。

一定要弄清楚自己最想要的到底是什么?金钱、富于变换的生活、挑战的刺。

激还是不断超越自我?然后想想现在的工作能不能给你提供这些物质条件或精神上的感受。如果两者相去甚远，你就应该考虑变换一下工作了。

如果你是一名脑力劳动者，大部分时候我们的疲劳并不是因为工作，而是因为忧虑、紧张或不快的情绪。请尝试着“假装”对工作充满热情和兴趣，微笑着去接每一个电话……千万不要认为这是很肤浅的事。这是心理学上非常重要的“心理暗示”，要学会用心理管理方法管理自己的情绪。

生活中，谁都会遇到令人不愉快的事：好不容易得到了上司的赏识，他却。

尊重领导是前提，尊重领导首先我们要对领导有礼貌，见到领导，主动打招呼，有些人见到领导就装作没看见，或者看到领导在吃饭，装没看见，没想着替领导付钱。

方法：早上见到领导说声好，很简单，也很好做。遇到领导吃早饭，替领导付钱，看到领导提着东西，主动帮忙提。领导安排事情，不是先找借口，而是先说：“是，领导我竭尽全力做好。”

我们要通过各种方法，了解领导的喜好，只有知道了领导的喜好，我们再能顺着这个喜好拍领导马屁。例如领导喜欢茶，如果你对茶道很了解，并且给领导送上等的茶叶，那么领导会对你产生好感。投领导所好，才能让领导觉得你会来事儿！

方法：一般情况下，领导的秘书对领导了解的比较多，所以没事多和领导的秘书或者司机，拉近关系，从他们那里获得领导的喜好。

贴近资源的意思，就是我们要贴近权力，我们要注意观察职场上谁能决定我们的前途，谁是我们最直接的领导，分析清楚之后，我们就要贴近他。如果你和他里的很远，那么你不可能获得权力，因为他对你不熟悉，领导不会用一个不熟悉的人。

你不能让领导认为，你这个人是野心家，你这个人无法控制和领导，有些人动不动就和领导拍桌子，这种人永远不可能获得权力，还有就是不要太完美，太完美的人，给人一种不真实感，有时候有点小错误是无关紧要的，反而让领导觉得你很真实，不是刻意掩饰出来的。

方法：偶尔犯点小错。早请示，晚汇报，让领导知道你在做什么。遇到重要问题，请领导决断。

在职场上，你要对公司有用，公司才能留下你，如果你对公司可有可无，公司随时都会开掉你，所以，不要以为职场红人能力不行，只是你没发现人家的能力。在职场上，一定要磨练自己，让自己的能力很强，你才能获得领导信任，从而获得权力。