2023年排球上手发球教案模板范文(通用11篇)

编写教案时要注重学科知识和教学方法的有机结合。教案的评价方式要科学合理，能够全面评价学生的学习成果。欢迎大家查阅以下教案范文，希望能给大家带来一些启示和借鉴。

排球上手发球教案模板篇一

一、接发球训练的价值与基本思路。

在排球进攻顺序里，接发球是首要环节，直接影响到进攻与防守的质与量。从历次校际比赛实际来看，水平较高的球队接发球到位率非常高，失误率也比较少。因此，有了好的接发球，也就有了稳定的组织进攻。在关键性的场次及分数情况下，接发球的稳定性就更为重要。因此，接发球技术的好坏对于比赛的胜负有着重要的影响。当然，影响接发球好坏的因素，除了本身的能力以外，心理建设也是很重要的因素。自信心不够或是注意力不集中，都是在关键时刻造成失误的重要因素之一。

为了有效提升接发球水平，就必须做好日常的接发球训练，其中，注意反应时间的训练尤其重要。在接发球动作中，发球者的击球动作可视为前线索，这也就是视觉前期刺激，在信息处理中属于刺激确认阶段，接球者根据发球者动作，根据经验判断其发球型态与发球方向。当球体在空中飞行时，接球者应判断飞行轨迹，调整身体位置与决定适当的接球动作，这被称之为反应选择阶段；最后以正确的力量与时间完成接球动作，这就是反应计划阶段。因此，在接发球时，接球者需要正确判断球体的变化与正确位置，这样才能做好接发球的最后动作。因此，可用以下的几种方式来对接发球技术加以提高。

二、高中女子排球接发球训练的方式。

1.常见的接发球训练方式。一般的接发球训练方式多为一边练习发球，一边练习接发球，这种训练方式因为兼顾发球与接发球两方面的练习，高中排球训练时经常被采用，但是就单纯的接发球训练上所得的效果却并不明显。因此，若要真正提升接发球能力，应以专项方式来训练，下面介绍几项接发球的专项训练方式：

排球上手发球教案模板篇二

梁述江。

一、教学内容：

二、教学目标：

2、提高学生的身体协调性。

3、让学生体验成功、体验乐趣、增强自信。

三、教学重、难点。

抛球、引臂、击球三个动作的协调配合（即人球合一问题）。

四、教学过程：

（一）、准备部分（略）。

（二）基本部分（四步走）。

1、示范（完整示范—分解示范—简要讲解）。（让学生初步建立完整动作表象）。

2、抛球与引臂技术环节（解决抛球稳定的问题）。

3、尝试正面上手发球技术动作。（体会肌肉感觉）。

排球上手发球教案模板篇三

本课以“健康第一”的指导思想，注重激发学生对传球学习的兴趣，巧用多种教学手段与方法达到发展学生传球技能，促进学生多方面协调发展的新教学思想。

二、教材分析。

教材选自人教版第一册内容，排球正面上手传球技术是排球运动的最基本技术之一，主要用于衔接防守与进攻，学好传球是今后学习排球各种技术和战术的基础，所以具有重要的承上启下的作用。本教材安排4课时，本节课为第一课时，重点解决正面上手传球的手型和传球动作，难点是全身的协调。

另外，这节课的素质练习是折返跑，发展学生的下肢力量和奔跑能力的一种灵敏性练习，同时也为排球比赛中步伐的快速移动奠定基础。

三、学情分析。

本课教学对象是重点高中高一女生，这一阶段女生身心发育比较成熟，对排球这一运动表现较强的兴趣，同时对排球垫球技术已基本掌握，具有较强的理解性与领悟性，但是由于女生手指、手腕力量特别薄弱，平时对传球技术接触的比较少，因此教学中要充分发挥教师的引导作用，运用新的教学思想、教学手段和方法让学生在“我要学，我乐学”的氛围中达到掌握技能与发展各方面能力的目标。

四、本课的教学目标。

1、认知目标：使90%以上的学生对排球正面上手传球技术建立较深的概念，基本懂得正面上手传球技术的具体做法和技术要领，激发学生对排球的兴趣和主动学习的意识。

2、技能目标：通过排球教学，使90%以上的学生做到在额前上方位置传球，80%以上的学生基本掌握传球的手型，70%以上同学能较协调的运用全身力量将球稳定传出。发展学生的上下肢力量和快速奔跑能力，以及灵敏性和协调能力。

3、情感目标：培养学生善于观察思考的自学能力，增强自信心，提高合作能力，培养团队精神。

五、教法与学法。

教法采用：1.语言激励法：课前用简短的提问互动的形式导入本堂课的教学内容，用激励的言语鼓动学生对排球技术学习的热情和信心。2.游戏导入法：准备部分采用“球筐接球”的游戏，即达到快乐热身目的，又强化了步伐的低姿移动，让学生充分进入学习准备状态。3.模仿尝试法：运用模仿尝试练习，引出本课的重点和难点。4.图示法：运用这种方法，教师在讲解示范新动作上节省了时间，做到用最短的时间让学生在学习过程中易懂、易学，达到事半功倍的效果。5.直观教学法：教师的优美规范示范与讲解，使学生对具体的传球技术建立明确的动作概念。6.纠正错误法：通过教师与优生示范、正误对比示范等进行集体或个别纠正常见错误和易犯错误，从而解决了本次课的重点和难点。7.完整与分解练习法：使学生由易到难，循序渐进的较快掌握动作。8.比赛法：素质练习中采用“拨打电话”的比赛方法可以使枯燥的素质练习由被动变成主动，有效的达成教学效果。

学法主要有：观察法、模仿法、分组练习法、合作练习法、自我评价法等。

六、教学流程。

（一）准备部分。

上课开始，体育委员整队，师生问好，教师精神饱满的进行开课导言。

师：你们知道中国女排在历史上取得过哪些辉煌成绩吗？

生：世界冠军、五连冠、奥运会冠军。。。。。。

师：那你们知道现在中国女排队长是谁吗？

生：冯坤。

生：想。

抓住高中女生强烈的求知欲心理，激发学生学习的主动性和积极性。教师带领成一路纵队绕篮球场慢跑两圈后前排依次各从球筐里拿一个排球跑回原来整队队形，成体操队形散开进行“球筐接球”接球的游戏。两人一组面对面，相距2-3米，一人抛球，一人双臂成弧线相握在体前做球筐状接对方抛过来的球，接球时必定会屈膝低重心移动，两人各抛十次后增加难度，前后左右移动中接球，教师可以用语言激励如“接到几个了”以调动练习的氛围。用时7-8分钟，目的调动积极性，为进入学习最佳状态做好准备。

（二）基本部分。

1、两人一组模仿尝试传球。

在上一步游戏的练习后，教师与学生配合进行一抛一传的传球示范，提醒学生仔细观察如何用力将球传出。接着让学生一对一面对面模仿练习，之后让教师与骨干的示范与自己进行对比，从而引出下一个教学内容。用时2-3分钟，目的满足学生好奇心，发展学生观察与思考能力，同时引出本课的重点——手型和传球动作。

2、建立传球技术动作概念。

教师结合挂图进行讲解和示范准备姿势、手型、位置、传球时各部位的动作，重点介绍手型动作，简要说明为什么这样的`手型——便于更稳定的控制球，额前位置是便于保持正确的手型，方便在一个击球点穿出不同方向的球，使传球动作具有隐蔽性。用时1-2分钟。

3、分解教学。

（1）原地陡手练习。

要求在排球基本准备姿势下，上体稍抬，双手十指微屈拇指相对成半球形置于额前，肘关节自然抬起，传球时利用瞪地、伸臂、弹指协调用力将球传出。用时2-3分钟，目的使学生加深手型和传球动作概念。

（2）两人一球传固定球练习。

在上一个陡手练习基础上，一人双手持球于头顶上方，另一人用力将固定球传出的动作，持球的一方要有意施加力量促使传球者瞪地、伸臂、弹指的协调。两人轮换练习，要求用心体会手触球的部位，用时3-4分钟，这一环节教师要进行个别辅导，处理好人与球之间的位置，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

（3）两人一球自抛自传给对方接住的练习。

两人相距2-3米，将球抛至额前上方位置，及时做好传球前准备姿势，当球落至距离头2-3个球的位置时，协调瞪地、伸臂、弹指将球向前上方传给对方接住，对方以同样的动作传回。要求做到想与练相结合，手型正确，动作协调。练习中利用集体纠错与个别纠错相结合，利用正误对比法对手型不好、击球点过高或过低、上下肢的不协调等常见错误进行反复的做原地抛接球练习、原地陡手练习、传固定球练习、对空自传等纠正方法的教学来解决本次课的重难点，用时5-6分钟，目的使学生形成正确的手型和传球动作。

（4）一人一球自抛自传传准练习。

全班分成两组，面对圆心围成圆圈，在圆心处放置一个排球传准的铁架，距离圆心3米、3.5米、4米、4.5米各画一个圆，要求学生由近到远的自主选择进行自抛自传的传准练习。教师鼓励学生分组合作练习，在练习中做到观察别人与自我练习相结合，互帮互评。练习中教师个别纠错，练习后让优生示范，教师强调两拇指相对在额前传球的手型，给学生一个努力的动力，发挥榜样作用。用时5-6分钟，目的巩固传球手型和动作，培养学生自主、合作练习意识和自评互评的能力。

4、素质练习——折返跑。

在篮球场上贴上红、黄、蓝三条线，分别为“0”、“1”、“2”，教师可以报数“110”、“101”“急救车”“警车”等“拨打电话”，学生听到报数后马上进行不同线路要求的折返跑，看谁先跑向终点线。每个班级人数不一样，可以根据人数进行成组练习。第2次游戏时可根据学生个体差异性教学原则让弱生站在起跑线前几米起跑，让优胜退后几米起跑，目的满足不同学生的需要。要是学生有兴趣还可以按寝室分组进行同样的比赛。用时6分钟，目的让学生在玩乐中完成枯燥的素质练习，达到较好的教学成效。

（三）结束部分。

教师带领学生深呼吸，抖手抖脚，目的稳定情绪，放松身心，恢复心率，最后教师作简单小结后师生再见，结束本课。用时2-3分钟。

七、教学效果预计。

练习密度50%以上，练习强度中强，学生能身心愉快的学习，较好的完=达成教学目标。

八、场地器材。

篮球场一个，排球一人一个，排球固定铁架两个，红黄蓝胶带纸若干。

排球上手发球教案模板篇四

教材内容：1快速跑。2篮球。

课的任务：1.改进跑的专项练习，提高短跑技术及速度，

2.学习行进间投篮（三步上篮）。

3.培养学生勇往直前，团结协作精神。

部分。

时间。

课的内容。

组织教法与要求。

准

备

部

分

12。

分钟。

一、开始部分（2分钟）。

二、队列部分。（3分钟）。

1、绕场慢跑。

2、运球跑。

（运用音乐控制）。

三、徒手操。

要求：精神饱满。

快，静，齐。

要求：反应敏捷。

判断准确。

动作标准。

基本部分。

27分钟。

一、游戏。

（通过游戏发现行进间上篮的问题）。

二、三步上篮练习。

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味。

组织：把班分为人数相等的两队。

运用竞争的形式来激发学生的积极性。

要求：认真看示范和课件的内容。

积极的参加练习。

教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习。

结束部分。

6分钟。

一、放松练习。

二、收还器材。

三、小结。

四、师生再见。

五、

听音乐作放松练习。

场地器材。

场地：一块篮球场。

器材：篮球7个。

录音机一台。

笔记本一台。

预计负荷。

30%。

本课小结。

排球上手发球教案模板篇五

目标：

1、喜欢玩球，体验游戏的快乐。

2、提高幼儿的合作意识。

准备：

球若干。

玩法：

1、“胯下传球，头上传球”5人一组，间隔一定距离竖排站好，从第一人胯下传至最后一人，然后最后一人从头上往前传，传到第一人，然后再重复胯下传，头上传，好像一轮轮波浪涌来，特别壮观，规定时间内哪一组轮数多，哪一组获胜。

2、“间隔滚传球”男孩女孩间隔围圈蹲好，男孩传一颜色的球，女孩传一颜色的球，让两个球在圆圈中滚动传递，看谁的球传的既快又无间断，最先传完一圈的获胜。

游戏二：我是一个木头人。

目标：

1、培养幼儿的`规则意识。

2、按照规定路线走，做出各式新奇的动作。从中体验游戏的快乐。

准备：

宽敞的场地，圆圈路线。

玩法：

边在圆圈上走，边说儿歌“我们都是木头人，拿起枪来打敌人，一不许动，二不许笑，三不许露出大门牙”说完儿歌后，做一个动作保持姿势不动，动了的幼儿停止一轮游戏。游戏反复进行。

排球上手发球教案模板篇六

设计意图：

我们班幼儿已经能够自主的跑、跳，并能参加一些基本的体育活动，他们很喜欢球，本次活动就是利用幼儿对球类的喜欢，设计传球接力的游戏，让幼儿在游戏中能够手脚并用，达到全身的协调运动，在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作能力。

活动内容：传球接力。

活动目标：

1、锻炼幼儿的快速反映能力，锻炼幼儿手的敏捷度。

2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的集体主义感。

活动准备：皮球若干。

活动指导：

二、教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。

师：在开始我们的活动之前，我们先来做个热身运动吧。(带领幼儿一起做律动)。

叁、导入游戏，介绍游戏规则。

1、师：知道我们今天要玩什么游戏吗?对，我们今天玩的游戏要用到皮球，名字叫传球接力。现在呢，先请你们认真看，我是怎么玩的。(教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。)。

2、教师说明游戏的规则和过程。

师：在开始游戏之前呢，我们要一起来制定一下今天的游戏规则。(在游戏时要听从教师的指挥，不推挤，有团队的意识)。

第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当老师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，(可以从头上传，腿下传或者侧身传)，以此类推，看哪一个队最先传完为胜。

第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后由每对的排头将球传给下一名幼儿，自己快速的站到队尾，以此类推，按照一定的路线移动，看哪一个队最先传完为胜。

四、注意事项。

在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。

五、游戏分组。

将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球。开始游戏。(教师可在旁边为幼儿加油鼓起，增强活动的气氛)师：现在我们要开始游戏了，请小朋友们认真听老师的口令。

六、活动结束，做放松运动。

师：今天小朋友们表现的都好棒，做完运动，我们一起来放松放松吧。

排球上手发球教案模板篇七

2、短跑教学目标：

领域目标——水平五。

1、使学生参与到排球下手发球的练习中来。

1、通过对排球下手发球动作的.复习，学生能在掌握的基础上提高技术，有90%的同学能够将球发过网。

2、通过练习，使学生掌握跑的技术，提高跑的能力。

克服学生厌跑的心理障碍。

一、课的导入：

1、常规教学：

（1）体育委员整队集合，检查服装、人数。

（2）师生问好。

（3）简单介绍本课的内容和要求。

（4）安排见习生。

要求：“静、齐、快”，精神饱满。

2、准备部分：（1）慢跑2圈（绕四个排球场的边线）。

（2）专门性准备活动：肩部——腰部——膝关节——手腕脚踝。

教法：（1）组织学生慢跑2圈。

（2）带领学生做专门性准备活动。

学法：（1）按教师要求慢跑2圈。

（2）听教师口令进行准备操的练习。

（3）充分拉开身体各部分肌肉、关节。

二、基本部分：

（2）了解学生的基本情况。

（3）及时纠正错误动作。

教法：

（1）讲解示范发球技术，提出注意点。

（2）分组练习，了解学生情况。

（3）及时纠正学生的错误动作。

（4）组织学生进行展示，给予评价。

（5）再次分组对发练习。

（6）教师巡回指导。

（7）教师小结学法：

（1）认真观察教师示范动作。

（2）分组进行对发练习。

（3）及时纠正错误动作。

（4）个别同学展示，学生相互学习。

（5）积极参与，进行自评、互评，共同进步。

（6）小结。

（二）100m跑教学步骤：

（1）讲解跑的技术动作及基本姿势。

（2）组织学生进行100m跑。

（3）评价与小结标志物。

教法：

（1）讲解跑的技术动作、注意点。

（2）组织学生进行100m跑（2组）（定时间不定具体路程的形式，时间规定18’）。

（3）语言鼓励学生认真完成。

（4）评价与小结学法：

（1）认真听教师讲解，明确目的。

（2）认真完成100m跑练习（2组）。

（3）同伴间相互鼓励、评价。

（4）学生小结。

三、结束部分：

1、整队集合。

2、放松操。

3、师生再见。

4、回收器材。

四、场地器材：排球30个排球场4个。

排球上手发球教案模板篇八

2、提高学生的身体协调性。

3、让学生体验成功、体验乐趣、增强自信。

抛球、引臂、击球三个动作的协调配合（即人球合一问题）。

（一）、准备部分（略）。

（二）基本部分（四步走）。

1、示范（完整示范—分解示范—简要讲解）。（让学生初步建立完整动作表象）。

2、抛球与引臂技术环节（解决抛球稳定的问题）。

3、尝试正面上手发球技术动作。（体会肌肉感觉）。

排球上手发球教案模板篇九

活动目标：

练习快速传球的本领，培养动作的准确性、灵敏性。

活动准备：

大皮球4个。

玩法：

1、将幼儿分成人数相等的四组，排成四列纵队，双脚叉开站立。

2、教师讲解游戏的玩法及规则，幼儿游戏。

3、教师指导并表扬遵守游戏规则的幼儿。

4、教师小结评价。

教学反思：

活动形式符合幼儿好奇、好动的心理特征。给幼儿提供丰富的物质环境，刺激幼儿去感受美和表现美。“兴趣是最好的老师”，幼儿心理发展的特点是好动，对一切事物充满了好奇心，求知欲望强烈。及时表扬幼儿的点滴进步，肯定和鼓励幼儿的好奇心和探索举止，树立自信心，挖掘幼儿的创造潜能。

排球上手发球教案模板篇十

教学。

设计由本站会员“jya”投稿精心推荐，小编希望对你的学习工作能带来参考借鉴作用。

作为一名人民教师，总不可避免地需要编写教学设计，教学设计是根据课程标准的要求和教学对象的特点，将教学诸要素有序安排，确定合适的教学方案的设想和计划。写教学设计需要注意哪些格式呢？下面是小编为大家整理的《排球正面上手发球》教学设计，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

一、教学目标。

【知识与技能】能够说出排球正面上手发球的动作要点，并能正确的做出发球动作。

【过程与方法】通过小组比赛和练习等方法，发展速度、力量等身体素质。

【情感态度与价值观】每个学生参与到排球练习中，并形成对排球运动的兴趣和爱好体验排球运动给人们带来的乐趣。

二、教学重难点。

【重点】发球的整个动作抛球要稳、要准、挥臂路线、击球点正确。

【难点】发球时挥臂的用力的协调性。

三、

教学过程。

（一）开始部分。

1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

（二）准备部分。

1、排球绕圈跑。

方法：一路纵队绕着排球场跑，在跑步过程中听老师口令进行起跳摸高纵跳练习、交叉步、滑步等练习。

2、徒手操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。

组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。

要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。

（三）基本部分。

1、导入：同学们还记得排球的有球技术有哪些吗？对，有传球、垫球、发球、拦网等技术，前面我们学习过传球和垫球技术，今天我们一块学习下排球中唯一不受他人限制的技术—发球技术。

2、讲解并示范。

动作要领：身体面对球网站立，两脚自然前后开立，手臂弯曲，托球于身前。将球平稳垂直地抛向右肩前上方，高度适中，在抛球的同时，右臂抬起，屈肘后引，肘关节略比肩高，转体收腹带动手臂，挥臂动作如鞭打。用全手掌击球中下部，击球时手掌与球吻合，击球后手腕快速主动地对球做推压动作，使球上旋飞行，身体顺势入场。

组织教学：四列横队，前两排蹲下。

3、练习。

（1）原地做正面上手发球的徒手练习。体会发球的正确技术动作。

（2）抛球练习。将球平稳抛向右肩前上方。

（3）合作练习。两人一组分别站在两侧边线对发。要求发球动作完整正确，控制球的落点。

4、检验—发球比准比赛。

分队比赛。画区发球，将排球场中间画一条直线，把场地一分为二，发直线与斜线球。要求控制球的落点，逐渐提高发球的准确性。达到自定区域多的队获胜。

（四）结束部分。

1、放松活动—配乐拉伸。

组织教学：四列横队体操队形。

要求：在音乐声中，进行拉伸活动。

2、课堂小结：教师。

总结。

学练情况，表扬先进，激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

四、场地器材。

排球30个、标志物12个、录音机1台、磁带2盒、排球场。

五、预计负荷。

练习密度：30%～35%；平均心率：120～130次/分；运动强度：中等偏上。

《排球正面上手发球》教学设计如果还不能满足你的要求，请在本站搜索更多其他《排球正面上手发球》教学设计范文。

排球上手发球教案模板篇十一

教师：顾山。

教材内容：1快速跑。2篮球。

课的任务：1.改进跑的专项练习，提高短跑技术及速度，

2.学习行进间投篮（三步上篮）。

3.培养学生勇往直前，团结协作精神。

部分。

时间。

课的内容。

组织教法与要求。

准

备

部

分

12。

分钟。

一、开始部分（2分钟）。

二、队列部分。（3分钟）。

1、绕场慢跑。

2、运球跑。

（运用音乐控制）。

三、徒手操。

要求：精神饱满。

快，静，齐。

要求：反应敏捷。

判断准确。

动作标准。

基本部分。

27分钟。

一、游戏。

（通过游戏发现行进间上篮的问题）。

二、三步上篮练习。

讲解示范看课件再练习

三、快速跑的练习。

通过运球跑和快速跑来加强同学们的快速跑能力，使其不再单调乏味。

组织：把班分为人数相等的两队。

运用竞争的`形式来激发学生的积极性。

要求：认真看示范和课件的内容。

积极的参加练习。

教法：教师讲解完以后，学生能主动积极的练习。

结束部分。

6分钟。

一、放松练习。

二、收还器材。

三、小结。

四、师生再见。

五、

听音乐作放松练习。

场地器材。

场地：一块篮球场。

器材：篮球7个。

录音机一台。

笔记本一台。

预计负荷。

30%。

本课小结。

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。