人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退,写作可以弥补记忆的不足,将曾经的人生经历和感悟记录下来,也便于保存一份美好的回忆。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。
如何写疾病治疗协议书范文简短一
大家早上好!
校园是我们共同生活的地方,所以养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境是我们每个同学的责任。
什么叫习惯呢?所谓的“习惯”是指长期重复地做并逐渐养成的不自觉活动。
首先,应该从我做起,从现在做起,我们应该时时刻刻提醒自己,不要随地吐痰,不要随地乱扔果皮纸屑及废弃杂物,那些看似无关紧要的“小恶”可能造成的后果就是使我们的校园变得丑陋、肮脏。我们还要制止其他同学不讲卫生的行为,看到地上有果皮纸屑主动捡起。这些似乎让人不屑一顾的“小善”可以互相促进良好卫生习惯的养成,让我们的校园更加干净整洁。
其次,我们每位同学都应该自觉地保护教室及其所在班级周围的环境卫生。通过上一周的督促检查,我们发现各个班级环境卫生都打扫得比较好,希望大家坚持养成好这一良好的习惯,并能始终保持这种现状,让我们每天走进教室里,都会看到桌窗明净,桌凳摆放整齐,地面一尘不染、无纸屑。我想,大家在这样干净整洁的环境里学习、生活,一定会心情舒畅,身心健康。
我们作为观音初中的一员,首先要主动做好校园卫生的保持工作,养成良好的卫生习惯。让我们的校园始终保持干净、整洁,让全体师生拥有一个良好的工作、学习环境。其次,我们应做到“看见污迹主动擦,发现纸屑主动捡,遇到垃圾主动扫,碰上乱扔主动管。”从我做起,从身边小事做起,做当代文明中学生。
拥有健康的身体是我们能够认真学习的保证,为保障同学们有一个良好的学习和生活环境,远离疾病,我希望同学们能做到以下几点:
1、不吃零食,零食的外包装到处乱扔会影响环境卫生。更重要的是吃零食会给我们的健康带来不良的影响。如零食中多余的热量会使我们的身体变得肥胖,零食中的色素和防腐剂会损害我们的身体健康。零食吃多了,就影响到我们的食欲而吃不下饭,久而久之我们就会营养不良。
2、保持个人良好卫生,勤洗手洗脸,勤换洗衣服。课堂上,有些同学在思考问题的时候,会不经意把手指或者笔放进嘴里,请同学们牢记“病从口入”这句话,努力改掉这种不良习惯。
3、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰,不在墙上留下脚印、污迹。
4、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所,教室一定要注意开窗通风。
5、宿舍衣物、鞋子、毛巾、脸盆等摆放整齐,被子叠得方方正正,按时打扫卫生,宿舍不留垃圾、赃物、脏水,保持空气流通。
6、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
同学们,健康是一个人最大的财富,是幸福的基础,也是做人的责任。要有一个健康的体魄,必须从个人卫生、环境卫生做起。只要我们时刻谨记,并身体力行,我们就能远离疾病,健康、快乐地生活、学习。校园是我们的家,让我们自觉维护校园环境,努力养成不乱扔果皮纸屑和粉笔头、;不向楼下扔杂物、倒脏水;不随地吐痰等良好习惯。同时,认真打扫好教室、清洁区的卫生,并且时刻保持干净、整洁;做到有人检查和没人检查一样干净,一样整洁。一份耕耘一份收获,只要我们共同努力,坚持不懈,我们的校园就会像花园一样一尘不染,空气清新,令人神清气爽。
让我们在飘扬的五星红旗下作出庄严的承诺:从现在开始,养成良好的卫生习惯,共创美好校园环境。
我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!
如何写疾病治疗协议书范文简短二
糖尿病是一组由多病因引起,以慢性高血糖为特征的代谢性疾病,是由于胰岛素分泌和(或)利用缺陷所致。当患者处于糖尿病初期时,主要治疗方案包括健康教育管理、生活方式干预等。如果患者通过上述方式,血糖控制不理想,必要时应进行药物治疗。
使糖尿病初期患者充分了解糖尿病的相关知识,学习、掌握初期自我管理能力。通过教育管理,能提高患者的健康素养,提高依从性,促进临床干预效果,达到行为上转变,最终改善临床结局、健康状况和生活质量的目的。
1、饮食控制:初期糖尿病的患者,需对全天进食热量进行总体控制,按照标准体重来进行计算,标准体重计算公式是标准体重(kg)=身高(cm)-105,每公斤体重每天给予30kcl热量,由此计算饮食所需。患者应少吃高油、高糖、高脂、高蛋白食物,如肥肉、含糖量较高的水果等,注意多吃膳食纤维丰富的五谷杂粮,如玉米等,每天主食大约占到总热量的50%,每天中的一餐用杂粮、粗粮代替较好;
2、适当运动:运动可以增加外周组织对胰岛素的敏感性,达到降低血糖的效果。空腹血糖受损、糖耐量异常以及初发糖尿病的患者,如果血糖数值较低,经过饮食和运动控制后,多数患者血糖基本可以恢复正常。对于空腹血糖受损,以及糖耐量异常患者,经过饮食和运动控制后,可使糖尿病发生时间推后。
经过饮食和运动控制后,血糖仍然不达标的患者可以加用部分药物进行治疗,但由于各类药物作用机制不同,因此疗效也不同,应该在医生指导下进行使用。
1、空腹血糖受损患者,以及糖耐量异常患者,可选择糖苷酶抑制剂类药物,例如阿卡波糖;
2、体重超标的患者可选用二甲双胍进行治疗;
3、正常体重的患者可选择磺脲类药物进行治疗,如格列美脲、格列齐特;
4、餐后血糖较高的患者可选择α-葡萄糖苷酶抑制剂进行治疗,如阿卡波糖;
5、血糖波动较大的患者应先纠正不良的生活习惯,如饮食量过多、运动过少、情绪紧张、悲观等。如果在纠正不良生活习惯后,血糖波动仍然较大,可使用胰岛素进行治疗;
6、血糖控制不佳的患者可使用胰岛素进行治疗。
糖尿病属于终身性疾病,只能控制,不能根治,患者不要依靠偏方进行治疗,以免延误病情。建议初期糖尿病患者定期检查空腹血糖、餐后2小时血糖,尽量将血糖控制达标,严格进行饮食控制,防止血糖进一步升高。
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